kính bảo vệ mắt khi đá bóng
Kinh nghiệm bảo vệ mắt khi dùng máy tính thường xuyên pptx
Ngày tải lên :
12/07/2014, 13:20
... mắt, lâu mỏi và qua đó, bảo vệ mắt tốt
hơn.
Đừng nhìn liên tục quá lâu vào một điểm
Sẽ rất tồi tệ nếu bạn ngồi cả tiếng chỉ chăm chăm nhìn vào
màn hình máy tính. Điều này kéo dài sẽ khi n ...
việc chỉnh các thiết lập Settings để bảo vệ mắt của mình.
Không nên thiết lập contrast và độ sáng quá cao. Việc để
hai chỉ số này như vậy chắc chắn sẽ làm mắt bạn nhanh
nhức mỏi, giảm hiệu suất ... thoảng lại chớp nháy hay
chất lượng hình ảnh quá tồi sẽ khi n cho bạn phải căng mắt
để nhìn. Hơn nữa, nó sẽ góp phần đưa bạn đến gần tiệm
kính mắt hơn bao giờ hết. Do đó, hãy tránh xa các màn
Đây...
- 8
- 331
- 0
Tài liệu Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pptx
Ngày tải lên :
18/02/2014, 19:20
... khoa mắt, phát hiện tật khúc xạ và điều chỉnh đúng số
kính cần thiết cho mắt. Đặc biệt khi thấy tình trạng bất thường về mắt cần đi khám
sớm để có lời khuyên tốt nhất cho sức khỏe đôi mắt của ...
không được chiếu vào màn hình hoặc mắt. Màn hình cần đặt cách mắt 50-60 cm,
tâm của màn hình nên đặt thấp hơn tầm mắt 10-20 cm vì mắt sẽ làm việc thoải mái
hơn khi ta liếc nhẹ xuống đọc sách hoặc ... chữ đậm trên nền sáng.
- Cần cho mắt có thời gian nghỉ 10-15 phút giữa mỗi giờ làm việc bằng máy tính.
Khi nghỉ nên cho mắt nhìn ra xa, mát xa nhẹ nhàng vùng mi mắt và thư giãn.
- Chú ý bổ sung...
- 2
- 320
- 0
Tài liệu Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pot
Ngày tải lên :
26/02/2014, 05:20
... hoặc chỉnh kính không phù hợp, cộng với
Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính
Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn nên đặt màn hình cách mắt 50-60 cm,
tâm thấp hơn tâm của mắt
Nếu thường ... tầm mắt 10-20 cm vì mắt sẽ làm việc thoải mái hơn khi ta liếc nhẹ
xuống đọc sách hoặc làm việc gần, bàn phím nên đặt cách mắt 30-40 cm.
Để giảm lượng bức xạ từ màn hình đến mắt, nên đặt kính ... cho mắt. Ngoài ra, ánh sáng phản xạ từ màn hình quá nhiều hoặc có cường độ cao, vị
trí đặt màn hình chưa đúng… đều làm mắt thêm mỏi mệt, khó chịu.
Mắt có tật khúc xạ không được điều chỉnh kính...
- 4
- 291
- 0
Tài liệu Bảo vệ mật khẩu đã lưu trong Google Chrome ppt
Ngày tải lên :
27/02/2014, 02:20
... Show để thấy
mật khẩu, và nếu muốn xóa nó thì nhấn biểu tượng X kế bên.
Bảo vệ mật khẩu
Làm thế nào bạn có thể bảo vệ các mật khẩu của mình trong Chrome sau đó? Câu
trả lời là cài đặt một ... gian đăng nhập vì trình duyệt đã tự động kích
hoạt khi bạn vào trang web.
Tuy nhiên, đây lại là một nguy cơ bảo mật không thể coi thường khi máy tính bạn
sử dụng rơi vào tay một kẻ không tốt. ... bạn sẽ thấy rằng trình duyệt
này đã cung cấp một tính năng bảo vệ mật khẩu khá vững chắc bằng việc thiết lập
một mật khẩu chính, khi đó người dùng muốn thấy được các mật khẩu đã lưu thì
phải...
- 5
- 264
- 0
Tài liệu Bảo Vệ Mắt Khi Mùa Lạnh Đến pdf
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
... trọng này.
3. Mang kính bảo vệ mắt khi cắt cỏ, mài dũa kim loại, đi xe gắn máy… để tránh vật nhỏ
bay vào mắt. Công nhân làm công việc có rủi ro cho mắt, cần mang lính bảo vệ mắt do
chủ nhân cung ... thuốc nhỏ mắt của người khác, vì mỗi người có mỗi bệnh khác nhau.
Ngoài ra, có nhiều loại thuốc nhỏ mắt cấm dùng trong vài bệnh nhiễm của mắt.
Nhỏ thuốc nhỏ mắt phù hợp để bảo vệ mắt. Ảnh: ... hồn.
6. Rửa mắt
Đôi mắt thích mát, sợ nóng. Thường xuyên rửa mặt bằng nước mát đang chảy trong vòi
nước có thể giảm các bệnh về mắt, giúp bảo vệ thị lực, tăng cường sức đề kháng của mắt
đối với...
- 3
- 365
- 0
Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pot
Ngày tải lên :
17/03/2014, 16:20
...
Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính
hơn khi ta liếc nhẹ xuống đọc sách hoặc làm việc gần, bàn phím nên đặt cách mắt
30-40 cm.
Để giảm lượng bức xạ từ màn hình đến mắt, nên đặt kính lọc ... khoa mắt, phát hiện tật khúc xạ và điều chỉnh đúng số
kính cần thiết cho mắt. Đặc biệt khi thấy tình trạng bất thường về mắt cần đi khám
sớm để có lời khuyên tốt nhất cho sức khỏe đôi mắt của ... chữ đậm trên nền sáng.
- Cần cho mắt có thời gian nghỉ 10-15 phút giữa mỗi giờ làm việc bằng máy tính.
Khi nghỉ nên cho mắt nhìn ra xa, mát xa nhẹ nhàng vùng mi mắt và thư giãn.
- Chú ý bổ sung...
- 5
- 315
- 0
Bảo vệ mật khẩu đã lưu trong Google Chrome potx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 20:21
... duyệt. Quá trình cài đặt có thể mất một vài phút nhưng một khi
đã thực hiện xong, bạn sẽ yên tâm hơn về các mật khẩu đã lưu của mình.
Bảo vệ mật khẩu đã lưu trong Google
Chrome
Bất cứ ai sử ... gian đăng nhập vì trình duyệt đã tự động kích hoạt khi bạn vào trang
web.
Tuy nhiên, đây lại là một nguy cơ bảo mật không thể coi thường khi máy tính bạn sử
dụng rơi vào tay một kẻ không tốt. ... bạn sẽ thấy rằng trình duyệt này đã cung
cấp một tính năng bảo vệ mật khẩu khá vững chắc bằng việc thiết lập một mật khẩu
chính, khi đó người dùng muốn thấy được các mật khẩu đã lưu thì phải...
- 3
- 289
- 0
Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính docx
Ngày tải lên :
04/04/2014, 01:20
... Hạn chế đeo kính áp tròng
Nếu bạn có ít nước mắt tiết ra, mắt dễ dàng bị khô, thì bạn hoàn toàn không nên đeo kính
áp tròng mà chỉ nên đeo kính thường. Những người đeo kính áp tròng khi làm việc ... ba lần làm ngược
lại thêm vài lần nữa.
3. Chớp mắt
Chớp mắt là để cho nước mắt tiết ra, giữ cho mắt ướt. Điều này càng quan trọng nếu bạn
đeo kính áp tròng. Nhiều phụ nữ quá tập trung vào công ... 2. Chuyển động mắt
Nếu đã ngồi hàng giờ đồng hồ trước máy tính và không tiện đứng lên ra ngoài thì bạn có
thể làm một số chuyển động của mắt như: đảo mắt sang xung quanh, đảo mắt thành vòng...
- 4
- 357
- 0
Bảo vệ mắt khi có tuổi pptx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 04:20
... Bảo vệ mắt khi có tuổi
Tuổi tác là yếu tố tác động đến thị lực của bạn, đặc biệt
khi cao tuổi. Dưới đây là những điều đơn giản cần lưu ý
khi bạn ở tuổi 60 trở lên. ... sớm càng tốt. Khi có tuổi, những triệu chứng
này có thể là bệnh mắt nghiêm trọng và cần được bác sĩ
kiểm tra, theo dõi.
- Thường xuyên khám mắt để kiểm tra bệnh cao huyết áp
hoặc đái tháo đường. ... bất thường của mắt. Nếu
bạn bắt đầu nhìn thấy hai hình ảnh cùng lúc, gặp khó khăn
trong việc thích nghi với ánh sáng hoặc ánh sáng yếu hoặc
nhìn ánh sáng chói hoặc đau mắt, mắt sưng phồng,...
- 3
- 300
- 0
Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pptx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 01:20
... Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính
Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn nên đặt màn
hình cách mắt 50-60 cm, tâm thấp hơn tâm của mắt
Nếu thường xuyên sử dụng ... giác gọi là hội chứng về mắt do
sử dụng máy tính (Computer Vision Syndrome). Hội chứng
này bao gồm các biểu hiện: mỏi mắt, khô mắt, cộm chói, sợ
ánh sáng, chảy nước mắt, nhìn mờ, đau đầu, mỏi ... làm ta quên chớp
mắt. Con người thường chớp mắt trung bình khoảng 20
lần/phút. Thế nhưng, khi tập trung cao độ trước màn hình
máy tính hoặc trong thời gian dài, số lần chớp mắt giảm
xuống chỉ...
- 4
- 268
- 1
Chọn kính bảo vệ mắt cho trẻ ngày hè docx
Ngày tải lên :
04/07/2014, 00:20
... mắt. Kính đảm bảo
chất lượng phải ngăn ngừa được đến 95 – 99% tác
động của tia cực tím đối với mắt.
- Chất lượng của mắt kính: Chất liệu của kính tương
chóng mặt nhức đầu.
- Nếu gọng kính ... những yếu tố trên kính râm còn là kình thời
trang nên cần lựa chọn phù hợp với khuôn mặt của
bé.
3. Lưu ý khi đeo kính cho bé
- Tránh bỏ kính ra đột ngột
- Khi đeo kính không nên nhìn ... tự như kính dùng trong nhãn khoa hoặc bằng chất
dẻo đặc biệt.
- Kính không dễ xước khi va chạm với vật cứng nhọn
- Mắt kính đủ to để che mắt ở 4 vị trí: trên, dưới,...
- 7
- 312
- 0
Bảo vệ mắt khi sử dụng máy vi tính- P1 pot
Ngày tải lên :
08/07/2014, 13:20
... nghĩ lại. Bởi
lẽ khi làm việc trong một thời gian dài trước màn hình, mắt
sẽ có xu hướng giữ nguyên trạng thái, và khi mắt đã mỏi
mà vẫn giữ nguyên trạng thái đó thì ắt hẳn sẽ gây ra ảnh
hưởng. ... hình nên
được đặt thấp hơn vị trí nhìn ngang của mắt chút ít, thông
thường đường gióng ngang của mắt sẽ nên trùng với điểm
cao nhất của monitor khi bạn nhìn thẳng.
... màn hình
trong một thời gian dài hơn bình thường mà không tạo cảm
giác khô mắt. Với tư thế có vẻ “tự nhiên” này, đôi mắt của
bạn sẽ ít mỏi hơn đồng thời tạo cảm giác kiểm soát được
toàn bộ màn...
- 5
- 307
- 2
Bảo vệ mắt khi sử dụng máy vi tính- P2 pdf
Ngày tải lên :
08/07/2014, 13:20
... trước thường có độ phân giải khi m
tốn nếu so sánh với những màn hình phổ biến trên thị
trường hiện nay. Hơn nữa, những monitor cũ thường có tần
số làm tươi thấp, khi n mắt bạn phải tự điều chỉnh ... cách này, mắt sẽ không phải “đảo” quá nhiều để tìm
kiếm thông tin.
Nếu bạn có khả năng đánh máy không cần nhìn màn hình
thì đó là một lợi thế của bạn trong việc giữ gìn đôi mắt.
Tránh ... cứ khi nào bạn làm việc hay giải trí trước
màn hình máy tính.
Đừng nhìn vào màn hình hay keyboard mà hãy tập trung
vào tập tài liệu, bạn sẽ tiết kiệm được khoảng thời gian di
chuyển đôi mắt...
- 5
- 420
- 2
Tài liệu Cách chọn kính râm bảo vệ mắt pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 06:16
... và đủ về
kính râm, dùng kính gì và dùng như thế nào cho các hoạt động ngoài trời,
nhất là khi mùa hè đang tới gần lại có vẻ là vấn đề. Ai cũng biết là ta đeo kính
râm để bảo vệ mắt và che ... đầu đeo kính râm từ năm 1936.
Người đã mổ thể thủy tinh hay đang mang kính tiếp xúc vẫn nên đeo kính
râm khi cần thiết bởi vì kính râm có độ phủ rộng hơn nhiều so với kính nội nhãn
hay kính tiếp ... tử, kính râm sẽ giúp cho bạn có thị giác gần như bình
thường. Người bị bệnh bạch tạng, do thiếu hắc tố nên rất khó chịu khi ra nắng.
Kính râm gọng rộng là phương tiện hữu hiệu để bảo vệ họ.
Kính...
- 5
- 348
- 0
Tài liệu Cách chọn kính râm bảo vệ mắt doc
Ngày tải lên :
24/12/2013, 06:16
... rất khó chịu khi ra nắng.
Kính râm gọng rộng là phương tiện hữu hiệu để bảo vệ họ.
Kính râm bảo vệ mắt?
Đúng vậy. Ngoài việc che chắn bụi, côn trùng, hóa chất khỏi chui vào mắt,
kính râm còn ... thoái hóa hoàng điểm.
Kính màu đồng, nâu đỏ được cho là lọc ánh sáng xanh tốt hơn màu khác. Nếu bạn
Cách chọn kính râm bảo vệ mắt
Một trường hợp bỏng mắt do tia UV.
Kính râm đã quá phổ biến, ... và đủ về
kính râm, dùng kính gì và dùng như thế nào cho các hoạt động ngoài trời,
nhất là khi mùa hè đang tới gần lại có vẻ là vấn đề. Ai cũng biết là ta đeo kính
râm để bảo vệ mắt và che...
- 5
- 325
- 0