0

kiểm soát cảm xúc tiêu cực

Để kiểm soát cảm xúc tốt

Để kiểm soát cảm xúc tốt

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... Sự lôi cuốn của một người là do toàn diện con người ấy, toàn cơ thể, toàn tinh thần, tất cả cảm xúc Vì vậy, ngoại hình cũng chỉ là một yếu tố trong nhiều yếu tố mà không có nó ta cũng có ... chúng ta đều không có và đâu là một vẻ đẹp thật sự cần thiết cho một tình cảm lành mạnh giữa những người có suy nghĩ tích cực. Hẳn nhiên cái đẹp hình thức cũng góp phần làm đẹp cuộc sống. Nhưng ... nhìn trìu mến. Nụ cười như bông hoa trên miệng để người khác cảm nhận được sự vui vẻ, yêu đời trong bạn, làm cho người xung quanh cảm thấy dễ mến, dễ gần. Tóm lại, bạn sẽ chỉ đẹp khi được...
  • 3
  • 748
  • 9
khơi dậy những cảm xúc tích cực, đồng thời triệt tiêu các cảm xúc tiêu cực

khơi dậy những cảm xúc tích cực, đồng thời triệt tiêu các cảm xúc tiêu cực

Khoa học xã hội

... ta một trận ra trò.Có hai loại cảm xúc, đó là cảm xúc tích cựccảm xúc tiêu cực. Những cảm xúc tích cực như tự hào, hy vọng, thư thái sẽ tạo cho chúng ta cảm giác hưng phấn, vui tươi và ... và hành động”.Trí tuệ cảm xúc là hiểu cảm xúc của người khác và cảm xúc của mình. Tại sao chúng ta cảm xúc như vậy và chúng ta có thể làm gì với cảm xúc đó. Trí tuệ cảm xúc còn là khả năng hiểu ... rất may mắn là vẫn có thể kiểm soát cảm xúc và hướng nó một cách đúng đắn. Nghệ thuật đó được gọi là TRÍ TUỆ CẢM XÚC. Trí tuệ cảm xúc là khả năng cảm thấy được cảm xúc, nhận biết nó và đặt tên...
  • 17
  • 645
  • 2
Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc docx

Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc docx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... lời khuyên sau. Hãy đặt câu hỏi: Cái gì sẽ có tác dụng trong tình huống này?_theo việc kiểm soát cảm xúc sẽ có hiệu quả hơn nhiều nếu bạn bắt đầu vấn đề vớI việc tìm xem điều gì sẽ có tác dụng ... ra những yêu cầu dứt khoát. Nếu bạn muốn có sự khác biệt hãy 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc Có một thực tế là nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp, bạn phải biết ... hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân của sự giận dữ đó và khi nào thì bạn cảm thấy nó. 3. Dành 10 phút để đi bộ. MỗI khi cảm thấy cần phảI trút bỏ bực bội lên ai đó hãy ra khỏi chỗ làm và đi...
  • 5
  • 496
  • 1
Tài liệu 10 bí quyết chế ngự cảm xúc tiêu cực trong công việc ppt

Tài liệu 10 bí quyết chế ngự cảm xúc tiêu cực trong công việc ppt

Kỹ năng lãnh đạo

... mình. Đôi khi chúng ta có thể dễ dàng dập tắt các cảm xúc của mình mà không biết vì sao. Hãy dành ra một ít thời gian để cảm nhận tác động của các cảm giác này lên thể chất và tinh thần của mình ... sức khỏe thể chất, tinh thần và những biểu hiện cảm xúc của mình thì có khuynh hướng thích nghi với môi trường làm việc tốt hơn và dễ chế ngự tình cảm của mình hơn. Hãy ngủ đủ giấc, để ý đến chế ... có cảm giác khó chịu, hay rời khỏi văn phòng ít phút để đi bộ đâu đó thư giãn. Điều này sẽ giúp đầu óc của sếp sáng suốt trở lại và tránh được nguy cơ "nổi loạn". 4. Bày tỏ cảm xúc...
  • 4
  • 745
  • 6
Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc pdf

Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc pdf

Quản trị kinh doanh

... bạn bình tâm lại. Những lúc đó thử thay đổi một chút bằng việc 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc Có một thực tế là nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp, bạn phải biết ... lời khuyên sau. Hãy đặt câu hỏi: Cái gì sẽ có tác dụng trong tình huống này?_theo việc kiểm soát cảm xúc sẽ có hiệu quả hơn nhiều nếu bạn bắt đầu vấn đề vớI việc tìm xem điều gì sẽ có tác dụng ... 3. Dành 10 phút để đi bộ. MỗI khi cảm thấy cần phảI trút bỏ bực bội lên ai đó hãy ra khỏi chỗ làm và đi bộ trong khoảng 10 phút,...
  • 5
  • 476
  • 2
TÁC HẠI CỦA CẢM XÚC TIÊU CỰC pdf

TÁC HẠI CỦA CẢM XÚC TIÊU CỰC pdf

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... TÁC HẠI CỦA CẢM XÚC TIÊU CỰC người lạc quan, một số người có thói quen xoáy sâu vào những lời nói của người khác, hình ảnh, âm thanh khiến họ có cảm xúc tiêu cực. Có nhà thơ đã từng ... động của cảm xúc tiêu cực thường là mệt mỏi, khó chịu, đau người, hồi hợp, lo lắng, trầm cảm, ăn ngủ không ngon… Những thống kê về tai nạn giao thông cho thấy người có vấn đề về cảm xúc xấu ... sự. Cảm xúc tiêu cực che mờ trí sáng suốt, khiến con người nhầm lẫn giữa sai lầm và sự thật và còn là kẻ thù lớn nhất của thành công và hạnh phúc. Khi con người nhét đầy những cảm xúc đau...
  • 5
  • 1,631
  • 23
Bí quyết kiểm soát cảm xúc nơi công sở pdf

Bí quyết kiểm soát cảm xúc nơi công sở pdf

Kỹ năng làm việc nhóm

... giải phóng triệt để những cảm xúc tiêu cực và quay trở lại với tinh thần sảng khoái hơn. Dùng sự ghen tị làm động lực Walker cho rằng sự ghen tị có thể là cảm xúc thúc đẩy bạn hành động. ... giận hay khóc lóc, vui mừng thái quá chỉ vì những điều nhỏ nhặt? Theo các chuyên gia, kiểm soát cảm xúc nơi công sở là điều cần thiết, bởi nó thể hiện sự chuyên nghiệp của bạn. Dưới đây ... Bí quyết kiểm soát cảm xúc nơi công sở Thử tưởng tượng đồng nghiệp và sếp sẽ đánh giá bạn ra sao khi bạn thường...
  • 3
  • 738
  • 2
Làm gì để kiểm soát cảm xúc trong đầu tư? doc

Làm gì để kiểm soát cảm xúc trong đầu tư? doc

Đầu tư Chứng khoán

... tự kiểm soát. Nhiều nhà đầu tư tin rằng sẽ là lý tưởng nếu chúng ta có thể tách bản thân ra khỏi cảm xúc. Nhưng không may là điều này không thể và thực ra chỉ có 1 số ít trong các cảm xúc ... có sức mạnh hơn là lòng tham. Sự nguy hiểm của khuynh hướng sợ thua lỗ: Làm gì để kiểm soát cảm xúc trong đầu tư? Các nhà giao dịch ngoại hối không chỉ thi đấu với các nhà giao dịch ... chúng ta là đúng và chúng ta có khả năng tự kiểm soát bản thân. Chúng ta cũng có bản năng tự nhiên là đấu tranh để sinh tồn. Tất cả những cảm xúc và bản năng này có thể kết hợp lại để cung...
  • 9
  • 346
  • 2
khả năng kiểm soát cảm xúc của học sinh ở một số trường thpt tại thành phố hồ chí minh

khả năng kiểm soát cảm xúc của học sinh ở một số trường thpt tại thành phố hồ chí minh

Kinh tế - Quản lý

... các tác giả nước ngoài về trí tuệ cảm xúc, kiểm soát cảm xúc? ?? Những nghiên cứu ở Việt Nam về trí tuệ cảm xúc, kiểm soát cảm xúc Khả năng kiểm soát cảm xúc là một đề tài nghiên cứu mới mẻ ... xảy ra khi có cảm xúc đó. - Biết nguyên nhân dẫn đến các cảm xúc tích cựctiêu cực. Biết cách chuyển các cảm xúc tiêu cực thành tích cực. - Nhận thức được cảm xúc, sự nhạy cảm và những kỹ ... vào cảm xúc giận dữ.  Năm là kiểm soát cảm xúc của người khác: an ủi, xoa dịu, làm nguội cảm xúc của người khác. Khả năng kiểm soát cảm xúc không chỉ bao hàm của cá nhân mà còn kể cả kiểm soát...
  • 166
  • 1,746
  • 8
Trẻ dưới 3 tuổi khó kiềm chế cảm xúc potx

Trẻ dưới 3 tuổi khó kiềm chế cảm xúc potx

Sức khỏe trẻ em

... vậy là do cảm xúc bên trong đã xuất hiện làm cho trẻ có ý muốn khám phá cảm xúc, hình thành kinh nghiệm cá nhân. Ở tuổi này, cha mẹ nên cho trẻ chơi soi gương và hướng dẫn cảm xúc tình cảm đối ... thế lời khen ngợi của người lớn, của cha mẹ là nguồn tạo cảm xúc tích cực quan trọng, làm cho cảm xúc thô sơ nơi trẻ trở thành cảm xúc tự hào. Từ đó, trẻ có được thói quen làm việc tốt để được ... triển cảm xúc tình cảm tự hào và xấu hổ, giúp trẻ nhận ra đâu là hành vi tốt được khuyến khích, đâu là hành vi xấu không nên làm. 2. Hình thành sự tự ý thức Đây được xem là bước ngoặt cảm xúc...
  • 4
  • 422
  • 0
Rèn cảm xúc tích cực cho trẻ 2-12 tháng tuổi ppt

Rèn cảm xúc tích cực cho trẻ 2-12 tháng tuổi ppt

Sức khỏe trẻ em

... năng và cảm xúc tích cực cho bé. Để làm được điều đó, giáo sư Hiền lưu ý 5 nguyên tắc và kỹ năng như sau: 1. Kỹ năng làm quen với trẻ Từ lúc mới sinh, bé chưa nhận diện được đồ vật, cảm xúc của ... quên cảm xúc của bé 0-2 tháng tuổi Khủng hoảng tâm lý tuổi lên 3 Giáo sư - Tiến sĩ Vũ Gia Hiền, cố vấn chuyên môn Hội quán các bà mẹ TP HCM cho biết, trong những ngày đầu chào đời, cảm xúc ... đầu chào đời, cảm xúc của trẻ gắn liền với bản năng để tồn tại. Dần dần bản năng được kiểm soát bởi cảm xúc nhờ tiếp nhận từ thế giới xung quanh, kinh nghiệm bản thân và học hỏi từ người lớn,...
  • 4
  • 446
  • 0
LỢI ÍCH CỦA CẢM XÚC TÍCH CỰC pot

LỢI ÍCH CỦA CẢM XÚC TÍCH CỰC pot

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... sao họ làm được như vậy? Đó là vì họ làm chủ được cảm xúc của mình, nên có thể điều khiển cảm xúc bản thân một cách có ý thức. Cảm xúc tích cực giúp làm tăng thêm niềm tin và nghị lực sống ... CỦA CẢM XÚC TÍCH CỰC Những người thành công vẫn có thể gặp phải những chuyện tồi tệ, những sai lầm, thất bại như bao người khác, nhưng điều khác biệt là họ luôn duy trì được cảm xúc ... kiềm chế và kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc sao cho thích hợp với từng tình huống xảy ra. Jack Canfield cho rằng: “Không ai có thể bảo bạn phải cảm nhận thế nào. Chỉ bạn mới...
  • 5
  • 457
  • 0
MẪU QUY TRÌNH KIỂM SOÁT TÀI LIỆU TỔNG CỤC HẢI QUAN ppt

MẪU QUY TRÌNH KIỂM SOÁT TÀI LIỆU TỔNG CỤC HẢI QUAN ppt

Biểu mẫu

... ▪ Tài liệu được kiểm soát: là các tài liệu Cơ quan cần kiểm soát tính chính xác, cập nhật tính hiện hành của tài liệu theo bản gốc được lưu giữ tại 1 đơn vị được giao kiểm soát tài liệu. ▪ ... hành: DANH MỤC KIỂM SOÁT TÀI LIỆU BÊN NGOÀI HIỆN HÀNH ĐƠN VỊ: ___________________________________ - wz là số thứ tự của quy trình từ 01 -> 99. Ví dụ: Quy trình Kiểm soát tài liệu là ... Trang 1/4 Soạn thảo Soát xét Phê duyệt Chức vụ Chữ ký Họ tên TỔNG CỤC HẢI QUAN TÊN CƠ QUAN QLHCNN QUY TRÌNH KIỂM SOÁT TÀI LIỆU Mã số QT 01 Lần...
  • 13
  • 745
  • 5

Xem thêm