... vào lọ, bảo quản lạnh để dùng dần. Cơ chế tan trong nước sẽ giúp cao bồ kết thấm qua da, nuôi dưỡng chân tóc từ bên ngoài. Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe (P5) Trị rụng tóc với hà thủ ... sam để quân bình cho bộ máy tiêu hóa. Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất bên trong cơ thể, cũng cần chămsóc tóc từ bên ngoài. Nếu tóc rụng quá nhiều, nên dùng quả bồ kết, chế dưới dạng cao ... tục có chất cồn hay thực phẩm cay. Mặc dù bệnh rosacea không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sứckhỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ. Thật không may là chúng thường xuất hiện ở những...
... trứng bên phải thì cho bơm tinh Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe (P6) 3 nên và không nên trước khi ngủ Giấc ngủ ngon là căn nguồn làm nên một sứckhỏe dẻo dai. Tuy nhiên không phải ... bình thường. Lượng chất gây độc ảnh hưởng đến cơ thể con người ở các mức độ khác nhau, tùy thuộc vào hàm lượng khi ăn phải, trọng lượng cơ thể, sứckhỏe từng người. Chất này có thể gây tổn thương ... thị lực của chúng ta có thể giảm, mắt mờ, đầu căng, các cơ vùng vai và cổ luôn trong trạng thái căng cơ nên gây mỏi, thậm chí có thể đau cơ, khó quay đầu qua lại. Ngoài ra, do ngồi lâu chúng ta...
... chua. Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe (P7) Để cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất Canxi là khoáng chất rất cần thiết và cũng là chất dễ thiếu nhất trong số các chất dinh dưỡng cho cơ thể. ... củ tỏi - Đối với trẻ em, sữa chua giúp tăng sức đề kháng, tăng hấp thụ, giúp trẻ khỏe mạnh. - Đối với nam giới, các lợi khuẩn giúp giảm thiểu nguy cơ tử vong do ung thư ruột kết hoặc ung thư ... Vai trò của sữa chua trong dinh dưỡng và sức khỏe Trong khẩu phần ăn hàng ngày có một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho hoạt động và phát triển cơ thể, giúp tăng cường tiêu hóa và chức...
... quercetin có thể khuếch trương động mạch vành, tăng cường lực thu co cho cơ tim. Ngoài ra, Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe (P4) Đừng lạm dụng chất chua Một số phụ nữ cho rằng nếu ăn nhiều ... có hại cho sức khỏe. Trong các món ăn hằng ngày chúng ta thường sử dụng nhiều vị chua, chẳng hạn như canh chua, nước rau muống vắt chanh, gỏi bóp chanh… Nhưng nếu lạm dụng các thức ăn có ... purin đưa vào cơ thể được phân hủy thành acid uric. Acid uric là loại trung tính mà cơ thể con người không cần thiết cho nên sẽ bị thận lọc ra khỏi dòng máu, bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường...
... sĩ nói Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe Trà xanh có dễ uống? Mặc dù trà xanh nói chung tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng không đúng cách sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, hệ ... khi nghệ thuật trà đạo hết sức công phu, hứng từng giọt sương mai để tạo nên một bình trà thanh lọc, nguyên chất, tinh khiết. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện thưởng thức trà đạo như thế, chúng ... có nguy cơ gây ra các phản ứng phụ như giảm ham muốn hoặc mất khả năng tình dục. Phương pháp điều trị này không để lại biến chứng cho bệnh nhân và hạn chế được những nguy hại đối với cơ thể...
... giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Cơm rượu chế biến từ gạo lứt, muối mè là sản phẩm mới được thực hiện theo cách lên men truyền thống đã có từ xa xưa. Cơm rượu không chỉ giúp ăn ngon hơn ... thử nghiệm và cho ra đời sản phẩm cơm rượu từ gạo lứt, muối mè trong trái dừa để tận dụng nước dừa và làm cho sản phẩm đậm đà hơn. Quy trình chế biến cơm rượu gạo lứt, muối mè trong trái ... thay đổi trong ngày, giữa các ngày, theo mùa). Hạn chế ăn những thức ăn cung cấp năng lượng rỗng như đường, nước ngọt, kẹo… Cơm rượu gạo lứt - muối mèGạo lứt, muối mè được xem là một dạng...
... loại khử mùi chuyên dụng cho chân chứ không dùng loại chung cho cả nách. Kiến thức y học: Cách chămsócsứckhỏe (P3) Sơ cứu khi bị ngộ độc thực phẩmĐể hạn chế những tác hại của độc tố ... nào ở chị em bị ảnh hưởng rất nhiều từ lời khuyên của chính bác sĩ chăm sóc. Vì thế, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ mà đã chămsócbạn từ lúc mang thai cho tới khi “mẹ tròn con vuông”. một thời ... biến thức ăn bằng nước sạch; thực hiện ăn chín, uống sôi, ngâm kỹ, rửa sạch rau quả khi ăn sống; ăn ngay thức ăn khi vừa nấu xong; không ăn thức ăn ôi thiu; che đậy, bảo quản cẩn thận thức...
... vào đối tượng thương binh và bệnh binh); sứckhỏe và chămsócsức khỏe; chămsócsứckhỏe người có công cách mạng. Tìm hiểu thực trạng chămsócsứckhỏe người có công cách mạng ở huyện Hoài ... quan điểm khác nhau về chămsócsức khỏe. Tuy nhiên có thể hiểu: chăm sócsứckhỏe là những hoạt động nhằm nâng cao sứckhỏe của con người. Theo WHO thì nâng cao sứckhỏe chính là sự hổ trợ ... hiện cho các lực lượng tham gia vào quá trình chămsócsức khỏe. Quan điểm về chămsócsứckhỏe Việc chăm sóc, bảo vệ sứckhoẻ trước hết phải do chính bản thân mỗi cá nhân thực hiện. Tục ngữ cũng...
... xã hội hóa công tác bảo vệ chămsócsứckhỏe trẻ em. Cần làm cho mọi người, mọi ngành, mọi nghề nhận thức rõ việc chămsócsứckhỏe trẻ em là cần thiết “ Sứckhỏe trẻ em hôm nay, không phải ngày ... và sứckhỏe sinh sản.Từ những thành quả trong thời gian qua chúng ta có thể rút ra những bài học để tổ chức triển khai tốt chămsócsứckhỏeban đầu: - Phải xã hội hóa công tác bảo vệ chămsóc ... tiết niệu sinh dục100 Chăm sócsứckhoẻban đầu trẻ em- Quản lý sức khỏe. - Củng cố mạng lưới y tế cơ sở.3. Bối cảnh của chiến lược CSSKBĐ cho trẻ em3.1. Tình hình sứckhỏe trẻ em trên thế...
... giải pháp chămsócsứckhoẻ ng ời cao tuổi trên lĩnh vực đời sống vật chất chung. 11 2.3. Nhóm giải pháp bảo vệ và chămsócsứckhoẻ cho ng ời cao tuổi. 11 2.4. Nhóm giải pháp chămsócsứckhoẻ ... pháp chămsócsứckhoẻ cho ng ời cao tuổi. 9 1. Tình trạng sứckhoẻ và bệnh tật của ng ời cao tuổi 9 2. Những giải pháp chămsócsứckhoẻ cho ng ời cao tuổi 10 2.1. Nhóm giải pháp bảo vệ sức ... cụ cósứckhoẻ yếu cũng thấp.Từ thực trạng trên cần thiết phải đa ra đợc những giải pháp cụ thể, hiệu quả trong công tác chămsócsứckhoẻ ngời cao tuổi.2. Những giải pháp chămsócsức khoẻ...
... kiến thứccơbản về tâm lý, chămsóc sức khỏeban đầu cho các cộng tác viên.2. Có được trung tâm tư vấn, chăm sóc sứckhỏe với đầy đủ các trang thiết bị y tế cần thiết về chămsócsức ... hại.Không có sự chăm sóc đúng cách khi gặp rủi ro về sức khỏe. Không dùng thuốc khi gặp rủi ro về sức khỏe. Không có sự chỉ dẫn của người lớn.Không cókiến thức về chămsóc sức khỏe. Thiếu ... - Tổ chức các khóa đào tạo các kiếnthứccơbản về tâm lý, chămsócsức khỏe ban đầu cho các cộng tác viên, hoàn thiện các kỹ năng cơ bản. Các khóa tập huấn này do các bác sỹ, hay...
... VỀ CHĂMSÓCSỨCKHỎEBAN ĐẦU 3 1. Đại cương 3 2. Nội dung của chămsócsứckhỏeban đầu: 3 3. Các nguyên tắc cơbản của chămsócsứckhỏeban đầu 10 Bài 2. CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CHĂMSÓC ... được khái niệm về sứckhỏe và chămsócsứckhỏeban đầu. 2. Trình bày được 10 nội dung chămsócsứckhỏeban đầu. 3. Phân tích được các nguyên tắc cơbản của chămsócsứckhỏeban đầu. Nội ... được nhằm đạt được sứckhỏe cao nhất. CSSKBĐ nhằm nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, chữa bệnh và phục hồi sức khỏe. 2. Nội dung của chămsócsứckhỏeban đầu: Chăm sócsứckhỏeban đầu được tổ...