0

khám dinh dưỡng cho người lớn ở hà nội

 Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Sinh học

... chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay CHƯƠNG 4. MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI ĂN CHAY. 4.1. Lưu ý khi xây dựng khẩu phần cho người ăn chay. Nguyên tắc xây dựng thực đơn hợp lý cho 1 người ăn ... LIỆU THAM KHẢO 57Trang 2 Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay LỜI MỞ ĐẦUTrang 3 Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay Tứ trai: ăn chay 4 ngày mỗi tháng ... chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay Cân đối về năng lượng:Yêu cầu đầu tiên và quan trọng nhất của dinh dưỡng cân đối là xác định được mối tương quan hợp lý giữa các thành phần dinh dưỡng có...
  • 57
  • 2,944
  • 27
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Y học thưởng thức

... 1: Cho những người gầy2/ THUCPHAMDINHDUONG.COM.VN Giới thiệu chung………………………….trang 2A )Dinh dưỡng người gầy …………… tr ang 3- 151/Sinh lý người gầy và cơ thể người gầy có gì khác với người ... với người gầy cần có một chế độ ăn uống hợp lý và đạt yêu cầu về dinh dưỡng. III/Chế độ ăn cho người gầy Để giúp người gầy tăng cân thì cần phải có một khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng ... tiêu hao được dùng cho các hoạt động tối thiểu của cơ thể như tim đập, phổi thở. Chuyển hóa này mỗi người không giống nhau: có người cao, có người thấp. trung bình mỗi người cần 1.200 - 1.400...
  • 18
  • 1,820
  • 8
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Sinh học

... lai. các nước đang phát triển béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng, gặp nhiều thành phố đang phát triển béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng, gặp nhiều thành phố hơn ... thôn. Việt nam tỷ lệ thừa cân và béo phì khoảng 4% nội (1995) và thành phố Hồ Chí Minh (2000)10,7% lứa tuổi 15-49 và 21,9% lứa tuổi 40-49.Tỷ lệ béo phì trẻ học sinh tiểu học nội ... Béo phì là gì?Béo phì là một tình trạng sức khoẻ có nguyên nhân dinh dưỡng. Thường thường một người trưởng thành khoẻ mạnh, dinh dưỡng hợp lý, cân nặng của họ đứng yên hoặc giao động trong giới...
  • 21
  • 1,149
  • 10
Dinh dưỡng cho người gan nhiễm mỡ

Dinh dưỡng cho người gan nhiễm mỡ

Y học thưởng thức

... nhiễm mỡ do thiếu hoặc suy dinh dưỡng Lượng đường thấp, protein thấp, hấp thu dinh dưỡng không đủ, dinh dưỡng cung cấp không đều… Sự thiếu hụt của những chất dinh dưỡng này dẫn đến chuyển hóa ... các chất dinh dưỡng khác như vitamin, muối vô cơ… Sự thiếu hụt này làm trở ngại cho sự chuyển hóa chất béo, tạo thành gan nhiễm mỡ. Cung cấp dinh dưỡng không đều làm thiếu hụt hàm lượng acid ... càng nhiều sẽ dẫn đến hôn mê gan.)Nhu cầu dinh dưỡng chung cho người bệnh gan nhiễm mỡ chung: (bạn sẽ nhận thấy nó khá giống với nhu cầu dinh dưỡng cho người bình thường)1. 60 –70% carbohydrate2....
  • 17
  • 693
  • 2
Dinh dưỡng cho người bệnh thận

Dinh dưỡng cho người bệnh thận

Y học thưởng thức

... calcium không giúp ích gì trong việc tránh sự tạo thành sỏi thận.Khẩu phần ăn tham khảo cho người bệnh sỏi thậnTính cho nam trong độ tuổi trưởng thành 18-30 tuổi với cân nặng 60kg lao động nhẹCông ... tiểu 5III. Chế độ ăn hợp lý cho người bệnh thận 51. Cách tính năng lượng 52. Các bước xây dựng khẩu phần ăn 73. Xây dựng khẩu phần ăn cho người bệnh thận 73.1 Nhóm người có hội chứng thận hư ... http://www.khoe24.vn/home /Dinh- duong/Tu-dien -dinh- duong/tinh-nang-luong-tieu-hao-hang-ngay2.http://www.nutifood.com.vn/Default.aspx?pageid=105&mid=447&intSetItemId=335&breadcrumb=335&action=docdetailview&intDocId=3493. http://www.khoe24.vn/home /Dinh- duong/Tu-dien -dinh- duong/bang-thanh-phan -dinh- duong-thuc-an-viet-nam26 Sỏi thận phổ biến nam giới hơn nữ giới, tỉ lệ ba trên một.Tuy nhiên thay...
  • 26
  • 987
  • 3
Dinh dưỡng cho người béo phì

Dinh dưỡng cho người béo phì

Y học thưởng thức

... nhiều thành phố đang phát triển béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng, gặp nhiều thành phố hơn nông thôn. Việt nam tỷ lệ thừa cân và béo phì khoảng 4% nội (1995) và thành ... Béo phì là gì?Béo phì là một tình trạng sức khoẻ có nguyên nhân dinh dưỡng. Thường thường một người trưởng thành khoẻ mạnh, dinh dưỡng hợp lý, cân nặng của họ đứng yên hoặc giao động trong giới ... và thành phố Hồ Chí Minh (2000)10,7% lứa tuổi 15-49 và 21,9% lứa tuổi 40-49.Tỷ lệ béo phì trẻ học sinh tiểu học nội là 4,2% (1996), và 12,2% thành phố Hồ Chí Minh (1997). càng ít...
  • 21
  • 714
  • 7
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Sức khỏe giới tính

... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc ... hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, đạp xe và bơi lội, ... cám. Loại thực phẩm này không những cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hơn các loại thực phẩm cùng chức năng mà còn cung cấp lượng chất xơ đáng kể cho cơ thể. 7. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ ...
  • 5
  • 867
  • 10
Dinh dưỡng cho người đái tháo đường

Dinh dưỡng cho người đái tháo đường

Sức khỏe giới tính

... Dinh dưỡng cho người đái tháo đường Khi đường huyết lên quá cao hoặc xuống quá thấp đều gây hại đối ... các chất dinh dưỡng có tỷ lệ hợp lý: + Tính năng lượng (calo = Kcalo) theo cân nặng lý tưởng (BMI = 22): 30 calo/kg/ngày. Bệnh nhân ăn thừa năng lượng hoặc thiếu năng lượng đều làm cho đường ... vitamin C, A. Nhóm 3: Nhóm dầu, mỡ, các loại hạt có dầu. Đặc điểm nhóm này: Cung cấp chất béo, cho năng lượng cao, tăng hấp thu vitamin tan trong dầu. Ít hoặc không có protein, gluxit, chất...
  • 5
  • 755
  • 1
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ

Sức khỏe người cao tuổi

... rèn cho mình thói quen ăn hoa quả hằng ngày để tăng cường cung cấp vitamin cho cơ thể. Uống đủ nước và chăm chỉ tập luyện Cơ thể người già cần phải được cung cấp đủ nước, trong một ngày, người ... 1-1,5 lít nước dạng nước trắng, nước hoa quả, nước chè. Uống đủ nước sẽ làm cho quá trình tiêu hóa thức ăn tốt hơn, phòng ngừa chứng táo bón. Chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, đủ calo, ... độ hợp lý và một cuộc sống tinh thần thoải mái sẽ đảm bảo một cuộc sống mạnh khỏe và hạnh phúc người già. ...
  • 2
  • 630
  • 2
10 thắc mắc về dinh dưỡng cho người chơi thể thao

10 thắc mắc về dinh dưỡng cho người chơi thể thao

Sức khỏe giới tính

... hoa quả khô hàng ngày. 9. Cần bổ sung thêm vitamin dưới dạng thuốc cho những người chơi thể thao? Không. Cũng giống như với protein, một chế độ ăn uống cân bằng sẽ mang lại cho cơ thể ... đường rất cần trong các bữa ăn của người chơi thể thao thường xuyên. Tuy nhiên bạn nên nhớ nếu bạn lạm dụng các sản phẩm này sẽ dẫn đến sự mất cân bằng dinh dưỡng và hậu quả là bệnh giảm glucoza-huyết ... nếu bạn dùng một lượng lớn cà phê mỗi ngày (tuỳ vào lượng dùng của mỗi cá nhân) có thể gây ra bệnh đau đầu, buồn nôn, tim đập nhanh… 7. Để tăng cường độ dẻo dai cho cơ bắp, cần phải sử...
  • 6
  • 445
  • 0
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Kế toán

... thức ăncó chất xơ thực vật.3- Người đái tháo đường thời kỳ mang thai. Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai bị đái tháo đường phải đạt yêu cầu cungcấp đủ dinh dưỡng cho người mẹ và thai nhi nhưng ... kcalổi 205g cho 70 kcalNa 210g cho 70 kcalĐu đủ chín 220g cho 70 kcalDứa 230g cho 70 kcalQuýt 230g cho 70 kcalCam 240g cho 80 kcalVải 240g cho 70 kcalNhãn 250g cho 70 kcalĐào 270g cho 70 kcalHồng ... Nhu cầu cân đối hài hoà giữa các chất dinh dưỡng. Người đái tháo đường, cũng như bao người bình thường khác, luôn cầncung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, các chất dinh dưỡng đó cầnphải...
  • 28
  • 1,950
  • 10
Tài liệu Dinh dưỡng cho người đau dạ dày pptx

Tài liệu Dinh dưỡng cho người đau dạ dày pptx

Sức khỏe giới tính

... tăng số lượng cho đến khi không còn triệu chứng đau bụng, đầy hơi, hơi, chua thì ăn uống gần như bình thường. Nếu là viêm dạ dày mạn tính, người bệnh thường bị thiếu dinh dưỡng do tiêu ... xúc động mạnh, lo âu… cũng làm thần kinh kích thích, dẫn tới tiết nhiều axít. Trọng tâm của dinh dưỡng trong điều trị viêm, loét dạ dày là dùng những thức ăn giảm tiết dịch vị, giảm tác dụng ... các loại quả chua (như chanh, cam, bưởi), cà muối, giấm, mẻ, tương ớt ; các loại thực phẩm tạo hơi trong dạ dày (các loại đậu đỗ, các loại dưa cà muối, hành ); các loại thực phẩm làm hư hại...
  • 5
  • 680
  • 4

Xem thêm