0

khi mang thai can nen tranh nhung gi

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc

Sức khỏe phụ nữ

... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... đặn. Các chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n bạn bị chóng...
  • 6
  • 427
  • 0
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt

Sức khỏe phụ nữ

... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai...
  • 5
  • 519
  • 0
Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx

Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx

Sức khỏe phụ nữ

... D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ... Vitamin D Vitamin D tạo thuận lợi cho sự hấp thu Canxi trong ruột và sự khoáng hóa xương, tham gia vào sự hình thành xương sống của thai nhi. Vitamin D thường bị thiếu nhiều, nhất là vào...
  • 4
  • 533
  • 0
Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều gì docx

Tài liệu Khi mang thai, nàng mong ước điều docx

Sức khỏe phụ nữ

... phụ nữ mang thai cực kỳ ngại xuống bếp. Thật đúng ý nàng nếu đức ông chồng chủ động nấu ăn, gi p nàng xoá tan nỗi sợ hãi, nôn oẹ khi ngửi thấy mùi đặc trưng của nhà bếp. 4. Khi mang thai, ... Khi mang thai, nàng mong ước điều Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất của người phụ nữ. Đây chính là những lúc ... buồn vui, lo lắng về lần mang thai này, hiểu được mọi thay đổi của tình cảm, tâm sinh lý và kịp thời an ủi. 2. Khi thai nghén, phụ nữ luôn thấy khó chịu nên hay tức gi n, vì thế họ rất mong...
  • 4
  • 431
  • 0
Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? pdf

Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? pdf

Sức khỏe phụ nữ

... sinh, dụng cụ bấm móng… Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? 3. Cuối cùng là các vật dụng cho phòng của bé Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Trước khi sinh khoảng 1 tháng các mẹ ... cũng gi p bà bầu dễ đẻ hơn Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Nên phân loại các vật dụng cần mua sắm để tránh mua thiếu hoặc mua thừa. Dưới đây là những thứ cần chuẩn bị trước khi sinh ... những sản phẩm có pha nilon - Ga trải gi ờng và chăn: Bạn nên chọn loại mểm mỏng, sờ thấy nhẹ tay. Tránh những loại có hoa văn, họa tiết rườm rà có thể khi n bé bị đau hoặc xước da. - Gối:...
  • 6
  • 703
  • 0
Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? pptx

Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? pptx

Sức khỏe trẻ em

... sinh, dụng cụ bấm móng… Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? 3. Cuối cùng là các vật dụng cho phòng của bé Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Trước khi sinh khoảng 1 tháng các mẹ ... cảm gi a bạn với bé đồng thời, bạn cũng tiết kiệm được một khoản chi phí nhỏ. Bạn nên chú ý đến những sản phẩm đa chức năng để chắc chắn rằng, bé có thể sử dụng trong một khoảng thời gian ... nhiều kích cỡ, cũi đa năng, xe đẩy đa năng… Hy vọng em bé của các bạn khi chào đời sẽ được chuẩn bị đầu đủ mọi thứ. Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Nên phân loại các vật dụng cần mua...
  • 6
  • 443
  • 0
Hút thuốc khi mang thai ảnh hưởng đến tuyến giáp docx

Hút thuốc khi mang thai ảnh hưởng đến tuyến giáp docx

Sức khỏe phụ nữ

... Hút thuốc khi mang thai ảnh hưởng đến tuyến gi p ...
  • 2
  • 184
  • 0
Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx

Mẹ bầu cần tránh những khi mang thai potx

Sức khỏe phụ nữ

... với mẹ bầu vì nó gi p bạn thư gi n, gi m bớt các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ. Đi gi y cao gót Chưa có bằng chứng khoa học khẳng định đi gi y cao gót ảnh hưởng đến thai nhi tuy nhiên ... dưỡng cho rằng ăn cá được gi đông lạnh sẽ gi m nguy cơ nhiễm khuẩn và mẹ bầu nên chọn những loại cá không chứa thủy ngân. Cá tái sống là thực phẩm cấm kị khi mang thai vì nó ảnh hưởng đến ... mẹ bầu và thai nhi tuy nhiên một số nghiêm cứu cho thấy tỷ lệ sảy thai với những phụ nữ này cao hơn bình thường. Những thay đổi về nồng độ oxy là nguyên nhân khi n mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh...
  • 8
  • 366
  • 0
Bạn nên hay không nên kiêng cữ những gì khi mang thai! pps

Bạn nên hay không nên kiêng cữ những khi mang thai! pps

Sức khỏe phụ nữ

... Không nên cắt tóc trong thời gian mang thai. Các bà các mẹ nói rằng nếu bạn cắt Chẳng có lý do nào ngăn cản bạn mua sắm trước cho con khi mang thai. điều khi đan lát, bạn đừng nên ngồi ... chuyện… chụp hình: Theo tôi, người phụ nữ khi mang thai thật tuyệt vời. Và đáng tiếc chừng nào khi người ta không gi lại hình ảnh kỷ niệm cho quãng thời gian ấy. Hãy thử nhìn những tấm hình bầu ... Bạn nên hay không nên kiêng cữ những khi mang thai! Từ thuở xa xưa, người ta nghĩ ra đủ mọi điều kiêng kỵ cho phụ nữ có thai. Cho đến tận bây gi , vẫn còn rất nhiều phụ nữ phân vân...
  • 6
  • 287
  • 0
Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx

Sức khỏe phụ nữ

... định rằng trong lúc có thai, nhất là trong những tháng đầu, việc uống rượu rất có hại cho thai. Ngoài ra, cần hạn chế các chất gia vị như ớt, hạt tiêu Khi mang thai có được giao hợp không?Vẫn ... áp ở phụ nữ mang thai là một trong các yếu tố nguy cơ nhiễm độc thai nghén (bao gồm phù, tăng huyết áp và albumin niệu ). Vì vậy, để gi sức khỏe thời kỳ mang thai, các chuyên gia khuyên lượng ... bào thai nhi, đồng thời dẫn đến đột biến gen, thai dễ dị dạng. Vì thế, phụ nữ mang thai trong 2 tuần đầu không nên ăn và uống nhiều đồ chua.Không nên lạm dụng thuốc bổ khi phụ nữ mang thai, ...
  • 24
  • 863
  • 0
Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

Sức khỏe phụ nữ

... đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Theo các chuyên gia, phụ nữ dùng hơn 200mg caffein mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ sẩy thai và sinh non. Nếu có tiền sử sẩy thai thì không nên dùng ... sẩy thai thì không nên dùng caffein. Rượu gây dị tật: Khi mang thai, rượu bia là thứ phải hạn chế tối đa để tránh ngộ độc cho thai nhi. Thuốc lá gây bệnh thần kinh: ... hiện tượng thừa vitamin, ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Caffeine gây sẩy thai: Caffein có nhiều trong cà phê và nhiều thực phẩm khác. Vì vậy, kể cả khi không uống cà phê nhưng dùng thường xuyên...
  • 4
  • 455
  • 0
Tài liệu Cần tránh những gì khi thuyết trình. doc

Tài liệu Cần tránh những khi thuyết trình. doc

Kỹ năng thuyết trình

... bạn không nên tham gia vào trận đấu khẩu. Bởi khi đó bạn trở thành một diễn gi tệ hại, ngay cả khi bạn chưa bắt đầu phần nói của mình. Nên tôn trọng quan điểm của họ, ngay cả khi bạn không hoàn ... – khán gi có thể tự làm điều đó. Khi slide hiện ra, bạn nên ngừng một khoảng thời gian để khán gi đọc (đằng nào thì họ cũng chẳng để ý những bạn nói khi đó). Đọc những đã viết sẵn ... trọng đối với khán gi . Nó có nghĩa là: “Khán gi không hề quan trọng đối với tôi nên thậm chí tôi không cần học thuộc các thông tin đó khi trình bày”. không có thời gian chuẩn bị kĩ” vì...
  • 6
  • 496
  • 1
Tã giấy và những điều mà mẹ lần đầu mang thai cần biết doc

Tã giấy và những điều mà mẹ lần đầu mang thai cần biết doc

Sức khỏe trẻ em

... có rất nhiều nhãn hiệu tã gi y đa dạng về mẫu mã, gi cả, chất lượng, các mẹ cần lưu ý đọc kĩ thông tin nhãn hàng, nguồn gốc xuất xứ trên bao bì trước khi mua tã gi y cho bé. Ngoài chức năng ... 3 điều: Mặc tã đúng cách: Nhiều bé khi mặc tã gi y kém chất lượng có thể dẫn đến hăm tã, viêm da gây lở loét vùng bẹn. Vì thế việc chọn nhãn hiệu tã gi y đáng tin cậy là điều rất quan trọng. ... thoáng của miếng tã, các mẹ nên lưu ý những lợi ích như tã gi y có màng đáy thoát ẩm 100%, được chứng nhận y khoa gi p ngăn ngừa hăm tã sẽ gi p ích rất nhiều trong việc ngăn chặn hăm tã cho bé...
  • 4
  • 298
  • 0
Có nên tẩy giun sán khi mang thai? potx

nên tẩy giun sán khi mang thai? potx

Sức khỏe giới tính

... Việc dùng các thuốc tẩy giun sán ở phụ nữ có thai từng được coi là cấm kỵ. Tuy nhiên, thuốc tẩy giun thế hệ mới có thể gi p thai phụ thoát khỏi những ký sinh trùng này ... hiện chưa có đủ thông tin về tính an toàn đối với phụ nữ mang thai. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế gi i, phụ nữ có thai nhiễm giun sán nặng nên tẩy bằng thuốc praziquantel, mebendazol ... quái thai ở động vật khi sử dụng liều cao. Nhưng trong một số nghiên cứu ở người, thuốc tỏ ra an toàn đối với thai nghén khi dùng ở liều thông thường. Với một số thuốc tẩy giun sán khác như...
  • 3
  • 365
  • 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

Sức khỏe phụ nữ

... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức. Mức tăng cân hợp lý khi mang thai Khi mang thai, cơ thể phụ nữ ... trình mang thai là ưu tiên hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Bị gi m cân khi mang thai? Mang thai không phải là lúc bạn nghĩ đến việc thực hiện chế độ gi m ... lên thai nhi, làm gi m nguy cơ của các vấn đề thường gặp khi mang thai như tiểu đường, tiền sản gi t… Ăn uống hợp lý cũng gi p tâm trạng của bạn thoải mái hơn trong suốt quá trình mang thai. ...
  • 8
  • 474
  • 0

Xem thêm