... thêm thời gian để tận hưởng sống thoải mái công sở Mỗi ngày đạt niềm vui công việc sống Đừng bắt đầu ngày mà muốn đạt Trước làm, đặt mục tiêu bạn muốn đạt công việc sống Đó điều đơn giản giúp ... yêu thích tạo thành thói quen tốt Chẳng hạn, sau làm bạn dành tiếng để học khiêu vũ, tham gia câu lạc đọc sách hay lớp học nghệ thuật Những chương trình không thúc đầy bạn hoàn thành công việc ... việc Sự ngăn nắp, gọn gàng giúp công việc sống bạn đơn giản nhiều Ảnh: internet Tạo thói quen ngăn nắp, gọn gàng Sự ngăn nắp, gọn gàng giúp công việc sống bạn đơn giản nhiều Đặc biệt, xây dựng...
... ứng Hãy tập tâm vào việc Biến thói quen vô thức thành lựa chọn có ý thức giúp thể giảm stress giúp bạn sống chủ động Kết bạn với người không nghề nghiệp Để có sống phong phú cân hơn, làm quen ... trò bạn văn phòng Hãy ghi danh học lớp nghệ thuật yoga, thử làm quen với người chạy công viên vào buổi sáng… Nếu rời khỏi bàn làm việc hình vi tính, thử tham gia vào diễn đàn online với người ... chế trò chuyện công việc gặp gỡ cách đặt quy tắc thời gian Ví dụ: nói chuyện công việc không 15 phút Tìm cách “trốn” khỏi công việc Để ngăn ý nghĩ công việc xen vào tâm trí bạn nhà, tìm công việc...
... du xuân, du lịch mùa thu, đại hội thể thao cho nhân viên vào quý - Giúp nhân viên làm phong phú đời sống văn hóa: Câu lạc công ty IBM vào nhu cầu khác nhân viên để mua loại vé xem phim hay xem ... tuần vui vẻ: Để nhân viên có kì nghỉ cuối tuần vui vẻ, IBM cho phép họ mặc thường phục làm vào ngày thứ sáu Và nhạc báo hết vang lên, cảm thấy phấn khởi - Câu lạc IBM: Trong câu lạc công ty IBM, ... công việc họ, vô hình chung IBM xây dựng lòng trung thành vô hạn nhân viên với công ty Tư cân công việc sống cho nhân viên IBM biểu cụ thể sau: - Tôn trọng làm thêm: IBM cố gắng giúp nhân viên...
... theo, theo kiểu người ta hay gọi “Hiệu ứng Domino” Vậy thì, bạn họccáchcân chúng để thay đổi thói quen, cáchsốngcách nghĩ mình, phổ biến khuyến khích nhân viên bạn thực điều để có tập thể ... khác Cuộcsống tổng thể chia cắt được” Do vậy, để cân không chia cắt sống thành phần riêng lẻ, bạn nên quan tâm đến bốn vấn đề quan trọng cân sau đây: Cân mối quan hệ Có ý tưởng “thời gian sống ... không cân giá trị cốt lõi đời sống, bạn không cảm thấy hạnh phúc thực sống Gandhi nói: “Con người đừng để rơi vào tình trạng: làm tốt lĩnh vực sống, lại nhiều thời gian để làm sai lĩnh vực khác Cuộc...
... bạn cách khác để trút bớt gánh nặng tinh thần cách xin đổi hình thức làm việc Bạn đề nghị làm việc nhà giữ vai trò tư vấn Đầy cách giúp bạn cảm thấy thư thái Giảm bớt “lửa” nhiệt tình Cuộcsống ... Đơn giản hóa sống Bạn đừng để bị nhấn chìm hàng đống điều lo lắng, tìm cách đơn giản hóa sốngHọccách trả lời “không” với lời yêu cầu giúp đở sức Tống khứ bớt điều phiền toái khỏi sống ... cho bạn Thay vào đó, bạn nên nhờ hổ trợ đồng nghiệp người thân Bạn nên nhớ, chăm sóc gia đình không công việc người Suy nghĩ tường tận Bạn nên tập cách suy nghĩ tường tận việc vấn đề sống Bạn thử...
... tiếc! Bạn người sở hữu thân bạn gia đình bạn, tạo cân công việc người bạn yêu quí Dành nhiều quan tâm tới gia đình mối quan hệ, điều cho bạn sống tuyệt vời Nếu bạn ghé thăm trang mạng xã hội, ... tuần bạn nên giao tiếp bên với người bạn thân thiết hay mối quan hệ đối tác tốt đẹp trò chuyện sống Nếu bạn có nhiều hội cho kỳ nghỉ năm này, sử dụng Mọi thứ thay đổi nhanh chóng, bạn cần phải...
... quên lo ngại ban đầu vào Bí bắt đầu với phần đơn giản nhất, bạn thấy thoải mái để bước vào phần gai góc Họccách biết ơn nhìn vào khía cạnh tích cực sống Bình lặng… nghĩ sống xung quanh, bạn ... muốn mà bạn thực làm chủ Dùng tranh làm "bản đồ đường" cho sốngHọccáchsống khôn ngoan với stress Bạn thường phản ứng với áp lực sống? Hãy chấp nhận thực tế loại bỏ tất stress, bạn thấy đỡ ... hành động lạc hướng Tóm lại, trình tìm kiếm cânsống diễn điểm dừng Đơn giản sống thay đổi Nên đánh giá thường xuyên đường mà bạn Bạn có sống, đừng quên giữ bình tĩnh, kiên định, có ý thức phấn...
... bạn cảm thấy áp lực mệt mỏi dẫn đến cân công việc sống Chính vậy, cách tốt để giữcân công việc sống tạo cho sư mẻ, kết hợp tất quy tắc để phát huy tác dụng cách tốt ... đời này! Ý nghĩa sống (M – Meaning) Ý nghĩa sống đến từ việc theo đuổi mục đích lớn lao thân Mỗi người có cảm nhận khác ý nghĩa sống, xuất phát từ tôn giáo hay từ mong muốn sống tốt đẹp cho người ... bạn cố để đạt công việc lẫn sống Xác định điều bạn thực muốn đạt điều giúp sống thăng hoa Vậy đâu điều bạn muốn? Trả lời số câu hỏi sau giúp bạn: - giá trị quan trọng sống bạn gì? - mục tiêu quan...
... Đơn giản hóa sốngBạn đừng để bị nhấn chìm hàng đống điều lo lắng, tìm cách đơn giản hóa sốngHọccách trả lời “không” với lời yêu cầu giúp đở sức Tống khứ bớt điều phiền toái khỏi sống Nguyễn ... Trong trường hợp khó khăn có cách giải hợp lý, chẳng qua bạn cần có thời gian để tìm mà Phân việc theo thứ tự ưu tiênBạn cảm đở bị tải thiết kế lịch làm việc khoa học, công việc xếp thứ tự ưu ... Ngày 25 tháng năm 2014 10 bí giúp bạn cânsống công việc - Cẩm Nang Nghề Nghiệp nhà cửa hàng tuần Suy nghĩ tường tận, bạn khám phá bạn “tự...
... OUTLINE NGHỆ THUẬT CÂNBẰNGCUỘCSỐNG GIA ĐÌNH VÀ CÔNG VIỆC Kiến thức: Như gọi cân bằng? Dấu hiệu nhận biết bạn bị cân bằng? Nguyên nhân gia đình công việc dễ bị cân bằng? Nam giới phụ ... Tập trung vào điều dễ thay đổi Quản lý thời gian Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, tinh thần - Luôn giữ cho tinh thần thoải mái PHIẾU ĐĂNG KÝ THAM DỰ NGHỆ THUẬT CÂNBẰNGCUỘCSỐNG GIA ĐÌNH VÀ CÔNG ... biệt đàn ông phụ nữ mục đích sống? Thành công khác thành đạt chỗ nào? Một người thành công góc độ tâm lý hiểu sao? Tiền phương tiện để sống hay tiền mục đích sống? Kỹ năng: Tìm kiếm giúp...
... cò phải học thêm buổi tối Sau thời gian vật lộn với ngày thư ba, cô định nghỉ hẳn vào thứ ba Cô làm việc nhiều vào tối thứ hai ngày thư tư, bù lại cô có ngày dành cho gia đình cho thân vào thứ ... lại "ăn gian" giải nhà Làm vài việc nhà vào buổi tối Sau ngày dài làm việc chăm sóc chán bạn gần mệt lả, cố gắng tập thói quen dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồng phục học cho con, lau chùi bàn ghế ... phòng làm việc nhà bạn Khi nhỏ, hay giữ bé tránh xa phòng làm việc, che chắn cẩn thận máy vi tính, khóa kỹ tủ hồ sơ không muốn hợp đồng Công ty bị bôi đầy sáp Thay vào đó, tạo cho bé chỗ vui chơi...
... theo, theo kiểu người ta hay gọi “Hiệu ứng Domino” Vậy thì, bạn họccáchcân chúng để thay đổi thói quen, cáchsốngcách nghĩ mình, phổ biến khuyến khích nhân viên bạn thực điều để có tập thể ... khác Cuộcsống tổng thể chia cắt được” Do vậy, để cân không chia cắt sống thành phần riêng lẻ, bạn nên quan tâm đến bốn vấn đề quan trọng cân sau đây: Cân mối quan hệ Có ý tưởng “thời gian sống ... không cân giá trị cốt lõi đời sống, bạn không cảm thấy hạnh phúc thực sống Gandhi nói: “Con người đừng để rơi vào tình trạng: làm tốt lĩnh vực sống, lại nhiều thời gian để làm sai lĩnh vực khác Cuộc...
... theo, theo kiểu người ta hay gọi “Hiệu ứng Domino” Vậy thì, bạn họccáchcân chúng để thay đổi thói quen, cáchsốngcách nghĩ mình, phổ biến khuyến khích nhân viên bạn thực điều để có tập thể ... khác Cuộcsống tổng thể chia cắt được” Do vậy, để cân không chia cắt sống thành phần riêng lẻ, bạn nên quan tâm đến bốn vấn đề quan trọng cân sau đây: Cân mối quan hệ Có ý tưởng “thời gian sống ... không cân giá trị cốt lõi đời sống, bạn không cảm thấy hạnh phúc thực sống Gandhi nói: “Con người đừng để rơi vào tình trạng: làm tốt lĩnh vực sống, lại nhiều thời gian để làm sai lĩnh vực khác Cuộc...
... cò phải học thêm buổi tối Sau thời gian vật lộn với ngày thư ba, cô định nghỉ hẳn vào thứ ba Cô làm việc nhiều vào tối thứ hai ngày thư tư, bù lại cô có ngày dành cho gia đình cho thân vào thứ ... lại "ăn gian" giải nhà Làm vài việc nhà vào buổi tối Sau ngày dài làm việc chăm sóc chán bạn gần mệt lả, cố gắng tập thói quen dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồng phục học cho con, lau chùi bàn ghế ... phòng làm việc nhà bạn Khi nhỏ, hay giữ bé tránh xa phòng làm việc, che chắn cẩn thận máy vi tính, khóa kỹ tủ hồ sơ không muốn hợp đồng Công ty bị bôi đầy sáp Thay vào đó, tạo cho bé chỗ vui chơi...
... không rút học cho riêng Điều giúp tìm kiếm cânsống nhắc nhở bạn không nên kiêu ngạo, ý chí 5.Khám phá nội tâm bạn Điều vô quan trọng để có sốngcân có tâm lý bình tĩnh Bạn đạt bình tĩnh cách ngồi ... thần minh mẫn trí tuệ sáng suốt 6 .Giữ sức khỏe Bạn đạt điều sống bị bệnh tật Bạn phải chăm sóc tốt cho thân để sẵn sàng cho tất điều quan trọng sống Nghỉ ngơi cách, ăn uống hợp lý tập thể dục...
... 5 họccần cho sống Bài học lòng biết ơn Vào thời mà kem nước hoa rẻ tiền, có câu chuyện cậu bé 10 tuổi này: Ngày nọ, Jim – tên cậu bé – sau hồi qua lại, ngó nghiêng vào cửa hàng giải ... Bài học hy sinh Đã lâu rồi, nhiều năm trôi qua, tình nguyện viên bệnh viện, có biết cô gái nhỏ tên Liz – cô bé mắc phải bệnh hiểm nghèo Cơ hội sống sót cô thay máu từ người anh trai tuổi mình, ... người để cứu cô bé cậu chết thay em Bạn thấy không, sau tất hiểu lầm hành động mình, cậu bé có tất nhờ đức hy sinh… Cuộcsống có câu: “Hãy cho thứ bạn có, bạn đền bù xứng đáng” ...
... đào tạo… Những hướng dẫn thiết thực giúp người lao động cân công việc sống họ cách tốt tóm tắt vào ba cách sau: a Sắp xếp công việc theo cách khác Mặc dù không điều xa lạ, song công ty để ý đến ... hoàn toàn áp dụng hai cách sau để giảm bớt gò bó thời gian cho nhân viên mà đảm bảo suất làm việc họ: Cách thứ giữ nguyên thời gian làm việc 8h/ngày, thời gian bắt đầu kết thúc thay đổi cho phù ... gia sáng kiến cân công việc sống (National WorkLife Initiative) Arizona, Mỹ, đề xuất Một công cụ khác số EI (Excellence Index) Trung tâm nghiên cứu công việc gia đình thuộc Đại Học Boston, Anh,...
... phannhatle293Ban Điều Hành CLB Cuộcsống dạy cho ta học quý ta nên biết trân trọng để đứng vững đời Cùng đọc suy ngẫm họcsống ý nghĩa Bài học quan tâm Trong tháng thứ hai khoá học y tá, vị giáo sư cho ... dọn trường học chúng ta?” Một câu hỏi chuyên môn, câu hỏi đùa Tôi nghĩ vậy! Thật ra, nhìn thấy người phụ nữ vài lần Cô cao, tóc sẫm màu khoảng chừng 50 tuổi mà biết tên cô ta chứ? Tôi kết thúc ... - Bà Nat King Cole” Bài học lòng biết ơn Vào thời mà kem nước hoa rẻ tiền, có câu chuyện cậu bé 10 tuổi này: Ngày nọ, Jim - tên cậu bé - sau hồi qua lại, ngó nghiêng vào cửa hàng giải khát đông...