hiĩu vµ xõp ®óng vµo hai nhãm mét sè tõ ng÷ vị quª h¬ng bt1
G.AN TD 8 B.GIANG T37-51
Ngày tải lên :
30/06/2014, 23:00
... Nh¶y cao: Thùc hiƯn t¬ng ®èi chÝnh x¸c tõng kü tht tõ: Ch¹y ®µ - GiËm nh¶y – Trªn kh«ng – TiÕp ®Êt vµ n©ng cao thµnh tÝch - BiÕt vµ thùc hiƯn t¬ng ®èi ®óng mét sè trß ch¬i ph¸t triĨn søc m¹nh ®«i ... xa: + Kh¸i niƯm : Nh¶y xa + Mét sè ®éng t¸c bỉ trỵ cho nh¶y xa: - BËt xa - §øng t¹i chç, ch©n tríc ch©n sau, giËm nh¶y b»ng mét ch©n vµo hè c¸t - Ch¹y ®µ bíc nh¶y vµo hè c¸t - Ch¹y bíc bé trªn ... hỵp thµnh hµng däc mỈt híng quay vµo hè c¸t lÇn lỵt tõng ®«i mét ®o ®µ vµ ch¹y ®Ĩ x¸c ®Þnh ch©n giËm nh¶y yªu cÇu häc sinh ch¹y qua hè c¸t cho ch©n giËm nh¶y r¬i vµo v¸n giËm nh¶y §HTL hè c¸t t...
- 66
- 240
- 0
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho nữ đội tuyển bóng chuyền trường THPT Cao Bá Quát - Hà Nội
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... tiến, lùi Đệm bóng vị trí GV tung tới Tập đỡ phát bóng vị trí lên vị trí chuyền Các tập tập lựa chọn để ứng dụng huấn luyện nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trước mặt c ... lùi Đệm bóng vị trí GV tung tới Tập đỡ phát bóng vị trí lên vị trí chuyền 36 Kiến nghị Từ kết thu đề tài, đưa số kiến nghị sau: Hệ thống tập nâng cao kỹ thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trước ... tập 7: Đệm bóng vị trí GV tung tới Người thực đứng vị trí số đệm phát bóng từ bên phát sang số 3, sau di chuyển đến số số thực giống * Bài tập 8: Tập đỡ phát bóng vị trí lên vị trí chuyền Đệm...
- 50
- 742
- 1
Ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh nam khối 11 trường THPT mê linh hà nội
Ngày tải lên :
23/09/2015, 11:55
... Khi xác định điểm rơi bóng tầm thích hợp đưa hai tay đón bóng Hai cánh tay duỗi thẳng, hai bàn tay chéo nắm lại, hai ngón tay song song kề (hoặc hai bàn tay để sát duỗi tự nhiên) - Giai đoạn ... đứng vị trí xuất phát cuối sân chạy lên vị trí sân (1), từ sân chạy ngược lại vạch (m) (2), sau từ vị trí chạy sang vị trí vạch (3m) sân đối diện (3), chạy ngược lại vạch sân (4) cuối chạy vị trí ... thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trước mặt chia thành giai đoạn sau: - Tƣ chuẩn bị Người tập đứng tư trung bình, hai chân đứng rộng vai vai, hai tay co tự nhiên hai bên thân, mắt quan sát bóng...
- 65
- 800
- 5
Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh năm lớp 12 trường THPT yên lạc vĩnh phúc
Ngày tải lên :
16/11/2015, 12:25
... Khi xác định điểm rơi bóng tầm thích hợp đưa hai tay đón bóng Hai cánh tay duỗi thẳng, hai bàn tay đặt chéo nắm lại, hai ngón song song kề (hoặc hai bàn tay để sát duỗi tự nhiên) - Giai đoạn ... 5.Phối hợp hai người đệm bóng di chuyển ngang Phối hợp hai người đệm bóng kết hợp di chuyển tiến lùi Đệm bóng vị trí người khác tung tới Tập đỡ bóng vị trí ô có kích thước quy định lên vị trí chuyền ... tiến lùi Phối hợp hai người đệm bóng di chuyển ngang Đối đệm song song với lưới 10 Đệm bóng vị trí người khác tung tới 11 Tập đỡ phát bóng vị trí ô có kích thước quy định lên vị trí chuyền 34...
- 52
- 1.1K
- 4
SKKN ỨNG DỤNG một số ĐỘNG tác bổ TRỢ và TRÒ CHƠI vận ĐỘNG NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH môn bật NHẢY CHO học SINH lớp 7c TRƯỜNG THCS THỊ TRẤN, HUYỆN DƯƠNG MINH CHÂU, TỈNH tây NINH
Ngày tải lên :
30/03/2016, 21:29
... kết kiểm tra cho thấy điểm trung bình hai nhóm suy chênh lệch điểm trung bình hai nhóm thực nghiệm lớp đối chứng trước tác động ý nghĩa Kết luận kết học tập hai lớp trước tác động tương đương Sau ... bị cách thực hiện: Đứng thẳng hai tay dang ngang, chân đưa trước, sau ngồi xỏm xuống, hai tay đưa song song trước, chân đưa trước không chạm đất, sau đứng lên, hai tay dang ngang, chân đưa trước ... trước chạm đất Xoạc dọc: - Tư chuẩn bị cách thực hiện: Ngồi xỏm hai tay chống hai bên, sau duỗi thẳng chân trước, chân sau, hai chân thẳng không co lại, có động tác nhúng xuống có cảm giác căng...
- 55
- 956
- 3
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Yên Phong I - Bắc Ninh
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... kiện trực tiếp cho đập bóng ghi điểm Kỹ thuật chuyền hai có nhiều kiểu: chuyền hai thấp tay hai tay, chuyền hai khắc phục, chuyền hai cao tay hai tay trước mặt thông qua quan sát thực tế thi đấu ... bóng, không duỗi khớp gối Bóng xác vào vị trí, không xoáy, Bóng xác vào vị trí, xoáy vòng cầu Hiệu Bóng xác vào vị trí, xoáy không vòng cầu Bóng không xác vào vị trí Điểm nội dung Tổng điểm 0.5 ... biến hoá thi đấu người ta sử dụng kỹ thuật chuyền hai cao tay hai tay trước mặt tạo điều kiện cho VĐV công đạt hiệu cao Kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt: - Tư chuẩn bị: Người tập đứng...
- 44
- 980
- 1
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT Nam Sách - Hải Dương
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... khụy, hai tay co tự nhiên để ngang hông, mắt nhìn theo bóng - Tư hình tay tiếp xúc bóng: hai tay co tự nhiên khuỷu đưa lên cao, hai bàn tay phía trước mặt, ngón trỏ ngón tạo thành hình tam giác, hai ... bóng, bóng hai tiếng, chuyền đủ lực, tầm hướng c) Hình thức tập: Người tập đứng thành nhóm ba người hình tam giác, người đứng đường biên ngang, hai người đứng gần lưới, thực với hai bóng Hai người ... Test chuyền bóng vào ô quy định ( vào vị trí số 4) + Test chuyền bóng sau đầu vào ô quy định ( vị trí số 2) + Test chuyền bóng qua lưới vào ô quy định ( vào vị trí số 1,2,4,5,6 bên sân ) 2.2.5...
- 53
- 1.1K
- 0
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT nam sách hải dương
Ngày tải lên :
03/12/2015, 11:52
... khụy, hai tay co tự nhiên để ngang hông, mắt nhìn theo bóng - Tư hình tay tiếp xúc bóng: hai tay co tự nhiên khuỷu đưa lên cao, hai bàn tay phía trước mặt, ngón trỏ ngón tạo thành hình tam giác, hai ... bóng, bóng hai tiếng, chuyền đủ lực, tầm hướng c) Hình thức tập: Người tập đứng thành nhóm ba người hình tam giác, người đứng đường biên ngang, hai người đứng gần lưới, thực với hai bóng Hai người ... Test chuyền bóng vào ô quy định ( vào vị trí số 4) + Test chuyền bóng sau đầu vào ô quy định ( vị trí số 2) + Test chuyền bóng qua lưới vào ô quy định ( vào vị trí số 1,2,4,5,6 bên sân) 2.2.5 Phương...
- 52
- 357
- 0
Nghiên cứu ứng dụng môt số bài tập nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật phát bóng thấp tay môn bóng chuyền cho học sinh nữ khối 11 trường THPT phan thành tài, đà nẵng
Ngày tải lên :
26/05/2015, 14:35
... vai Học mới: - Hai bước ném rổ tay vai - Chuyền bóng tay vai Ôn: - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay vai - Hai bước ném rổ tay vai Học mới: Một số điểm luật bóng rổ Ôn: - Hai bước ném rổ ... riêng biệt hai đội bóng lưới đường giới hạn sân Do kết thúc hoạt động công động tác kỹ thuật thường đòi hỏi phải khắc phục chiều cao lưới 2m43 nam Vì thời gian giao chuyển qua lại hai đội nhanh, ... tiến hành kiểm tra hai lần So sánh trước sau thực nghiệm đối chiếu làm sáng tỏ hiệu tập Để so sánh trước sau thực nghiệm sử dụng test sau: Thực kỹ thuật phát bóng thấp tay đứng vị trí cuối sân bên...
- 84
- 1.1K
- 1
Lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT lý thường kiệt long biên hà nội
Ngày tải lên :
16/11/2015, 12:25
... kiện trực tiếp cho đập bóng ghi điểm Kỹ thuật chuyền hai có nhiều kiểu: Chuyền bóng thấp tay hai tay, chuyền hai khắc phục, chuyền bóng cao tay hai tay Nh-ng thông qua quan sát thực tế thi đấu ... bóng, không duỗi khớp gối Bóng xác vào vị trí, không xoáy, Bóng xác vào vị trí, xoáy vòng cầu Bóng xác vào vị trí, xoáy không vòng cầu Bóng không xác vào vị trí 0,5 0.5 1,5 0,5 0,5 0.5 1,5 10 ... bóng cao tay hai tay số tr-ờng THPT Bảng 3.2 Hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay tr-ớc mặt đội bóng chuyền tr-ờng THPT quận (8 trận Bảng 3.3 Hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay tr-ớc...
- 47
- 593
- 0
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh nam lớp 10c3 trường PTTH diễn châu III
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... khoảng cách quy định BàI tập 9: Chuyền bóng ( chuyền hai) - Học sinh tập thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay trớc mặt - Đứng vị trí chuyền ( vị trí số 3) - Từng em thay thực kỹ thuật - Chuyền bóng ... Quan sát công khai - Quan sát liên tục 3.4 Phơng pháp thực nghiệm s phạm : Phơng pháp đợc sử dụng trình nghiên cứu nhằm mục đích kiểm tra đánh giá hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trớc ... bóng cao tay bàng hai tay trớc mặt) Phiếu vấn Họ tên:Nam,Nữ : Nơi công tác:Tuổi: Để hoàn thành đề tài với tên: Nghiên cứu lựu chọn số tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trớc mặt...
- 30
- 1.8K
- 11
ÁP DỤNG KỸ THUẬT PCR ĐỂ XÁC ĐỊNH MỘT SỐ GEN ĐỘC LỰC CỦA E.COLI GÂY NHIỄM TRÙNG BỆNH VIÊN docx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 22:21
... đợc có khác tỷ lệ E coli mang gen pap gen sfa với nhận xét số tác giả nh Blanco, M; Blanco, J E Hai tác giả nhận xét hầu hết chủng E coli mang gen pap gặp E coli gây bệnh đờng niệu (gen pap chiếm ... 54,0%) Sở dĩ kết thu đợc E coli mang gen pap có tỷ lệ thấp nh tỷ lệ E coli phân lập từ tất loại BP, hai tác giả tính tỷ lệ E coli mang gen pap E coli phân lập từ nớc tiểu Đối với E coli mang gen sfa, ... TC, afa, sfa pap 143 chủng E coli, kết đợc trình bày mục 1.5 Kết thu đợc tỷ lệ E coli chủng mang hai loại gen độc lực, thấy nh sau: 91 TCNCYH phụ 32 (6) - 2004 Có 1% số chủng mang loại gen afa,...
- 7
- 599
- 1
Nghiên cứu ứng dụng kỹ thuật cắt dịch kính tại một số tỉnh, thành phố
Ngày tải lên :
20/07/2014, 07:14
... cng giỏc mc tu tng trng hp c th *Tõn mch mng mt v glụcụm tõn mch Bin chng glụcụm tõn mch him gp sau phu thut ct dch kớnh, nhiờn l bin chng nng S hỡnh thnh cỏc tõn mch bt thng cú th phỏt trin ... tiờn lng xu, cú th khụng gõy glụcụm tõn mch sau phu thut Nhng mt vi mng mt gii hn ng t thỡ ớt nht cú kh nng dn n s hỡnh thnh glụcụm tõn mch sau phu thut Glụcụm tõn mch thng xy vũng tun sau phu ... gim t l tõn mch mng mt Trong mt nghiờn cu, trờn nhng mt ỏi thỏo ng biu hin tõn mch mng mt nng ó c iu tr quang ụng ton b vừng mc chu biờn, cỏc tỏc gi ó chng minh l cú s gim t l hỡnh thnh tõn mch...
- 81
- 417
- 0
Xây dựng hệ thống bài tập nâng cao kỹ thuật đệm bóng thấp tay trước mặt cho nam sinh lớp 11 tại trường THPT krông bông
Ngày tải lên :
11/05/2015, 21:09
... thấp tay hai tay trước mặt Khi người tập xác định xác điểm rơi bóng tầm thích hợp hai tay đưa đỡ bóng, hai tay duỗi thẳng, hai bàn đặt chéo lên nắm lại, bàn tay bọc lấy bàn tay kia, hai ngón ... kháng không trực tiếp, thi đấu hai đội chơi sân có lưới phân cách Trận đấu tổ chức thi đấu sân có kích thước 18m x 9m hai đội Quá trình thi đấu hình thành hai đội hai bên sân gồm người có lưới ... lượng phụ Bật cóc di chuyển 20m (bật xa chỗ hai X X chân) Bật hố cát hai chân X (1phút) : 3lần Nhóm tập phát triển tốc độ co Bật bục liên tục hai chân (hoặc hai chân luân X phiên) Nhóm tập với bóng...
- 45
- 1.9K
- 3
NGHIÊN cứu ỨNG DỤNG kỹ THUẬT cắt DỊCH KÍNH tại một số TỈNH, THÀNH PHỐ
Ngày tải lên :
22/08/2015, 09:01
... có ánh sáng Thị lực ST (+) bệnh nhân có cảm giác sáng tối ĐNT < m (đếm ngón tay mét) ĐNT 1mét - < ĐNT 3mét ĐNT 3mét - < 1/10 1/10 - < 3/10 > 3/10 2.4 Xử lý số liệu: tất số liệu nghiên cứu xử lý ... mổ số mắt có thị lực ST+ chiếm 27,5% đa số có thị lực thấp ĐNT 3mét 237 bệnh nhân (84,6%) Sau mổ sau số mắt có thị lực từ ĐNT mét trở lên đạt 135 ca (48,2%) sau tuần Sau tháng 190 bệnh nhân (67,9%) ... tạo qua thực hành Wetlab giúp học viên làm quen thao tác với máy CDK dụng cụ CDK với phối hợp hai tay hai chân Đánh giá kết chung học viên đạt kết tốt Học viên hài lòng tự tin kiểm tra sau đợt thực...
- 6
- 284
- 0
SKKN thể dục lớp 9. Một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 9
Ngày tải lên :
21/09/2015, 14:51
... chuyền có hiệu như: chuyền bóng biên vị trí số số 4, chuyền bóng trung bình, chuyền nhanh vị trí số 3, chuyền đường bóng lao ngắn, lao dài Đặc biệt chuyền bóng vị trí số thường sử dụng có hiệu công ... Vừa xây dựng cảm giác bóng, vừa xây dựng cảm giác lưới với cự ly chuyền bóng - Yêu cầu: Đứng vị trí số hai bên sân đôi chuyền bóng cao tay liên tục qua lưới kỹ thuật 10 - Thời gian thực hiện: Trong ... lần 16 Biểu đồ Biểu thị kết trước sau thực nghiệm Test chuyền bóng (chuyền 2) Số lần 30 25 Nhãm TN Nhãm §C 20 15 10 Tr ícTN SauTN Trước thực nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm thực kỹ...
- 21
- 3.7K
- 0