... TÁC:
NHẢY
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂDỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
TAY
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂDỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
ĐIỀU HÒA
(5,...
... ……………………………………………….
…… ………………………………………………
…… …………………. . ………………………
+ Phân chia lớp theo nhóm và giới tính chạy be n . à
@Động tác :14-15 và 13 Nữ
(ĐT14) (ĐT15) (ĐT16)
@Động tác...
... Quốc.
Những phụ nữ có chồng đi làm việc xa nhà tại làng Zhengzi, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc đang cầm
trên tay bức chân dung do các nhiếp ảnh gia địa phương gửi tặng nhân ngày Quốc tế Phụ nữ.
Ngày 7/3,...
... tròn
Theo đội hình 4 hàng ngang.
- Khi GV hô “ Em A làm chuẩn”,
HS A phải đứng ngay ngắn, “
có” rồi giơ tay phải lên cao, các
ngón tay khép lại, sau đó buông
tay xuống. Tiếp theo, tùy theo ... tại chỗ, vỗ tay, hát.
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
-Khởi động:
+Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên ở sân trường
+ Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
(dang tay ngang ... TTĐCB đưa hai tay ra trước.
_ Nhịp 2: Về TTĐCB.
_ Nhịp 3: Đứng đưa hai tay dang ngang
(bàn tay sấp).
_ Nhịp 4: Về TTĐCB.
b) Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay ra trước
đứng, đưa hai tay lên cao chếch...
... học.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Dậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
- Chạy chậm xung quanh sân.
2.Phần cơ bản:
- Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc theo tổ.
- Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông ,dang ... giờ học.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp .
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc.
* Chơi trò chơi "làm theo hiệu lệnh"
2. Phần cơ bản:
- Tập đi đều theo 4 hàng dọc.
- Chơi trò chơi"kết ... ngời chỉ huy
I.Mục tiêu:
- Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc, đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ
thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy, yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác...
... viên trường Dục Thanh
Hìnhảnh sân trường Dục Thanh
Hình ảnh sân trường Dục Thanh
Hìnhảnh cổng trường Dục Thanh
Hình ảnh cổng trường Dục Thanh
Tượng đài Bác Hồ ở trường Dục Thanh
Tượng đài Bác ... Thanh
Các loại cây trồng trong khuôn viên trường Dục Thanh
Giếng nước có từ khi Bác dừng chân dạy tại trường
Giếng nước có từ khi Bác dừng chân dạy tại trường
Trong khuôn viên trường Dục Thanh
Trong ... ảnh cổng trường Dục Thanh
Tượng đài Bác Hồ ở trường Dục Thanh
Tượng đài Bác Hồ ở trường Dục Thanh
...