giảm cân vào mùa đông

Những ghi nhớ vàng cho việc giảm cân vào mùa đông pdf

Những ghi nhớ vàng cho việc giảm cân vào mùa đông pdf

Ngày tải lên : 22/03/2014, 15:20
... kem trước mỗi bữa ăn nếu muốn giảm cân trong mùa đông. Một bát súp ấm trước bữa ăn sẽ giúp bạn Ngủ đủ giấc luôn luôn là biện pháp giảm cân hữu hiệu. Vào mùa đông, bạn thường cố ngủ thêm một ... Những ghi nhớ vàng cho việc giảm cân vào mùa đông Thời tiết se lạnh khiến bạn ăn ngon miệng và có xu hướng ăn nhiều, dưới đây là một vài lưu ý trong việc giảm cân bạn cần ghi nhớ mà biquyetlamdep.net ... thay đổi lượng ánh sáng giữa các mùa. Một số triệu chứng của bệnh trầm cảm theo mùa (đặc biệt xuất hiện nhiều vào mùa đông) gồm có: cảm thấy rất khó thức dậy vào mỗi sáng, có xu hướng ngủ lâu...
  • 7
  • 388
  • 1
6 thực phẩm siêu giảm cân vào mùa thu pptx

6 thực phẩm siêu giảm cân vào mùa thu pptx

Ngày tải lên : 16/03/2014, 22:20
... năng lượng tương đối lớn. 5. Chuối 6 thực phẩm siêu giảm cân vào mùa thu 6 loại thực phẩm dưới đây vô cùng tốt trong việc giúp bạn giảm cân, đặc biệt là lượng mỡ trong cơ thể. Ngay từ bây ... vậy, đến mùa thu là thời gian tuyệt vời bạn hãy sử dụng súp rong biển giảm cân, để có cơ thể cân đối. 2. Đu đủ Vị ngọt của đu đủ sẽ giúp bạn có vòng 1 căng tròn, cơ thể cân đối trong mùa thu. ... tiểu và giảm táo bón, giúp cơ thể đào thải các chất bã và giảm được lượng tương đối lớn chất béo trong cơ thể. 4. Trà Sau bữa ăn bạn uống tách trà để tiêu hao chất béo, giảm cân trong mùa thu...
  • 5
  • 362
  • 1
Thế giới động vật vào mùa Đông

Thế giới động vật vào mùa Đông

Ngày tải lên : 13/10/2013, 19:11
... . Thế giới động vật mùa Đông Gà gô ...
  • 6
  • 423
  • 0
Phương pháp ủ rơm cho trâu bò vào mùa Đông

Phương pháp ủ rơm cho trâu bò vào mùa Đông

Ngày tải lên : 13/10/2013, 20:11
... Một số phương pháp chế biến rơm làm thức ăn cho trâu, bò trong vụ đông 04/11/2010 _Trung Kiên_ Tại tỉnh ta, hằng năm vào mùa mưa, số gia súc chết rét lên đến hàng nghìn con. Nguyên nhân chủ ... Để chế biến 100 kg rơm khô thì cần 600 lít nước sạch và 6 kg vôi. Cho rơm vào bể hoặc thùng nhựa đổ nước vôi 1% vào vào trộn đều trong 3 ngày (mỗi ngày đảo từ 2-3 lần). Sau đó lấy rơm lên giá ... sóc. Theo dự báo thời tiết mùa mưa năm nay tiếp tục diễn biến phức tạp, khả năng rét đậm, rét hại rất dễ xảy ra. Để chủ động phòng chống đói rét cho đàn gia súc trong vụ Đông và tận dụng được nguồn...
  • 2
  • 820
  • 2
Tài liệu Làm thế nào để tránh một cơn đau tim (heart attack) vào mùa Đông? doc

Tài liệu Làm thế nào để tránh một cơn đau tim (heart attack) vào mùa Đông? doc

Ngày tải lên : 11/12/2013, 17:15
... người, chưa kể tình trạng suy nhược thần kinh vào mùa Đông (seasonal affective disorder) cũng đóng góp vào việc làm cho nạn đau tim gia tăng vào mùa Đông. Vì thế các BS khuyến cáo những người ... goài ra còn một vài nguyên nhân khác như không khí ô nhiễm vào mùa Đông, hút thuốc lá, thiếu tập thể dục vì trời lạnh và sau cùng mùa Đông cũng là dịp ăn uống quá độ vì những ngày lễ liên tiếp ... việc cấp cứu rất khó khăn, nhất là trong mùa Đông, và chậm trễ khiến tỷ lệ tử vong rất cao. Hai nguyên nhân chính khiến đau tim thường xảy ra vào mùa Đông là vì khí lạnh làm cho các động mạch...
  • 2
  • 503
  • 0
Tài liệu Giữ nhiệt cơ thể và phòng bệnh vào mùa đông docx

Tài liệu Giữ nhiệt cơ thể và phòng bệnh vào mùa đông docx

Ngày tải lên : 14/12/2013, 09:15
... chế trang điểm mắt thường xuyên vào mùa đông vì nó sẽ khiến cho mắt dễ bị viêm nhiễm và bị đau. Không để răng lạnh Khi hít thở phải không khí lạnh vào mùa đông, rất dễ mắc phải các triệu ... nóng hoặc ăn đồ ăn nóng mà nên nghỉ ngơi một chút. Giữ nhiệt cơ thể và phòng bệnh vào mùa đông Thời tiết mùa đông khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng để chống lại giá rét, đồng thời cũng ... phòng tránh các bệnh mùa đông. Không lạm dụng điều hòa Thay vì dùng điều hòa giữ ấm, bạn hãy mặc thêm quần áo vì cả mùa hè bạn đã sống trong môi trường điều hòa, nếu mùa đông bạn vẫn sử dụng...
  • 10
  • 642
  • 1
Tài liệu Những bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa đông doc

Tài liệu Những bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa đông doc

Ngày tải lên : 23/12/2013, 15:15
... rác, có thể xuất huyết ở niêm mạc miệng Những bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa đông Trẻ thường mắc bệnh hô hấp vào mùa đông. Cảm mạo ... thời. Sốt xuất huyết Bệnh do muỗi truyền, có thể xuất hiện quanh năm, nhưng phát triển mạnh vào mùa mưa, không khí ẩm thấp. Bệnh hay gặp ở trẻ em, đặc biệt là dưới 10 tuổi. Biểu hiện của bệnh ... mũi, ho, đau đầu, sốt, sợ lạnh, toàn thân khó chịu. Để đề phòng cảm mạo phong hàn cho trẻ trong mùa đông, phải luôn giữ ấm cho trẻ, cho trẻ ăn uống nóng và đầy đủ chất dinh dưỡng. Không để trẻ...
  • 5
  • 576
  • 1
Tài liệu Thụ thai vào mùa đông tốt hay xấu? ppt

Tài liệu Thụ thai vào mùa đông tốt hay xấu? ppt

Ngày tải lên : 21/01/2014, 16:20
... chết lưu vào mùa đông là rất cao, một số trường hợp không thể tìm ra được nguyên nhân. Tốt nhất không nên chọn mang thai vào mùa đông, mà hãy chọn thời tiết ấm áp hơn như mùa hè và mùa thu. ... càng trở nên quan trọng hơn. Thụ thai vào mùa đông tốt hay xấu? Ảnh minh họa. Mỗi một mùa đều có một đặc điểm khí hậu khác nhau, đặc điểm của mùa đông là khô hanh và lạnh giá. Thời tiết ... sỹ. 2. Không khí ô nhiễm Mùa đông tiết trời giá lạnh, phần lớn mọi người đều thích ở trong nhà. Nếu cửa sổ đóng kín, không khí không được lưu thông, thêm vào chiếc lò sưởi căn phòng sẽ...
  • 5
  • 284
  • 0
Tài liệu Bảo vệ răng chắc khoẻ vào mùa đông doc

Tài liệu Bảo vệ răng chắc khoẻ vào mùa đông doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 06:20
... tim, huyết quản, đường tiêu hóa. Nếu bạn muốn trải qua một mùa đông một cách khoẻ mạnh hãy nên tham khảo phương pháp bảo vệ răng vào mùa đông của các chuyên gia. Thận tốt là nguồn gốc của hàm ... hàng ngày: Khí hậu mùa đông khô hanh, rất nhiều mầm bệnh bay trong không khí, nếu con người hít phải những nguồn không khí này sẽ rất dễ mắc các bệnh về miệng. Đồng thời, mùa đông mọi người thường ... nên dùng nước ấm để tránh nước lạnh tác động xấu đối với răng. Lẩu là món ăn yêu thích vào mùa đông của rất nhiều người. Nhưng bản thân lẩu có nhiệt độ rất cao dễ làm tổn thương khoang miệng....
  • 5
  • 278
  • 0
Chăm sóc trẻ vào mùa đông

Chăm sóc trẻ vào mùa đông

Ngày tải lên : 10/02/2014, 14:17
... Vệ sinh cơ thể cho bé Thói quen lười vệ sinh cho trẻ vào mùa đông vì sợ trẻ bị nhiễm lạnh là một điều sai lầm. Vào mùa đông cũng như các mùa khác trong năm, trẻ sơ sinh luôn cần được Physiolac ... sóc trẻ vào mùa đông Thời tiết luôn khắc nghiệt với cơ thể của các bé, đặc biệt là các trẻ nhỏ nhất là khi mùa đông về. Để cơ thể các bé được bảo vệ và chống lại những căn bệnh của mùa đông, ... giọt muối sinh lý 0,9% vào họng bé mỗi sáng, sẽ có giá trị sát khuẩn nhẹ, giúp phòng bệnh viêm họng. Phòng bệnh cho trẻ vào mùa đông Theo quan điểm của Đông Y, mùa đông thuộc hành Thủy,...
  • 10
  • 582
  • 0