... tiến - lùi kết hợp
đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Kỹ thuật chạy đà - giậm nhảy.
II. Phần cơ bản.
8 - 10
45
2l x 8N
2l x 8N
2l x 30
2l x 30
2l x 30
2l x 8N
2l x 8N
2l x 8N
28 - 30
Đội hình ... kết
hợp với kỹ thuật đánh cầu thấp tay, trái tay.
- Kỹ thuật di chuyển đa bớc kết hợp với kỹ
8 - 10
45
2l x 8N
2l x 8N
2l x 30
2l x 30
2l x 30
2l x 8N
2l x 8N
2l x 8N
28 - 30
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
... bớc tiến - lùi kết hợp
đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Kỹ thuật chạy đà.
II. Phần cơ bản.
8 - 10
45
2l x 8N
2l x 8N
2l x 30
2l x 30
2l x 30
2l x 8N
2l x 8N
2l x 8N
28 - 30
Đội hình nhận...
... .
VI.Rút kinh nghiệm sau giờ dạy.
Ngày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Nguyễn Viết Hào
24
Giáo án: thểdục 9
a.Khởi động:
-Khởi động chung: Bài thể dục
-Khởi động chuyên môn :Xoay các
khớp ... nghiệm:
.
.
Ngày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Nguyễn Viết Hào
18
Giáo án: thểdục 9
- ép dây chằng dọc- ngang.
-Bớc nhỏ nâng cao đùi.
b.Kiểm tra bài:
1 -2 em thực hiện kĩ thuật chạy đà
giậm nhảy.
2. Cơ ... ĐHXL
*****************
*****************
*****************
*****************
* GV
VI. Rút kinh nghiệm:
.
.
Ngày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Nguyễn Viết Hào
6
Giáo án: thểdục 9
Tuần 20
Ngày soạn:
Ngày dạy:
Tiết 39:
-Nhảy cao :Ôn 1 số động...
... Kiệt TD 7 20 08 -20 09
Giáo ánthểdục lớp 7.
Tiết : 1
Mục tiêu, nội dung chơng trìnhthể dục lớp 7.
Phòng tránh chấn thơng khi hoạt động TDTT.
I. Mục tiêu, nội dung chơng trình thểdục lớp 7.
1. ... Tr 29 ,
30.
2. 8N
2. 8N
2. 8N
2. 15m
2. 15m
2. 15
30
12& apos;
2x8
2- 3 lần
2x8
2- 3 lần
2x8
2- 3 lần
- Thực hiện theo đội hình nớc chảy.
Thực hiện phơng pháp luyện tập quay
vòng. Lớp chia thành 2 ...
2. Chạy nhanh :
32& apos;
11'
2x8
2- 3 lần
2x8
2- 3 lần
2x8
3-4 lần
3-4 lần
2- 3 h/s
Thực hiện phơng pháp luyện tập quay
vòng. Lớp chia thành 2 tổ :
- Tổ 1 tập bài thểdục với cờ.
- Tổ 2...
... bền.
28 - 30’
7 – 8’
10 – 12
3 – 4’
2 lần
4 – 5’
2 – 3’
9 – 10’
6 – 7
- Cán sự lớp điều khiển tổ tập
luyện, GV quan sát sửa sai.
o o o o o o o o
o o o o o o o o
Đội hình tập luyện
- Giáo ... đuổi)”
2) Bài ThểDục Phát Triển
Chung :
- Ôn : Từ Nhịp 1 – 17
* Củng Cố: Bài TD “Thực
hiện từ nhịp 1 - 17
3) Chạy Bền : Trò chơi :
28 - 30’
9 –10’
9 – 10’
4 – 5 lần
2 – 3’
1 lần
6 – 7
- ... Soạn : 4/9 /20 07
Tuần 1 – Tiết 1 : MỤC TIÊU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂDỤC
LỚP 8
I/ Mục đích : - Mục tiêu nội chương trình TD lớp 8. Yêu cầu học sinh hiểu được
lợi ích của bộ môn ThểDục lớp 8...
... động tác thểdục điều hoà
2. Nhận xét
Kiến thức kĩ năng , ý thức và kết
quả giờ học
3.H ớng dẫn về nhà
Bật nhẩy Chạy nhanh Chạy
bền
30P
12P
2lần
2lần
12P
2lần
2lần
2lần
2lần
5-6P
5P
2p
2p
1p
GV ... động tác thểdục điều hoà
2. Nhận xét
Kiến thức kĩ năng , ý thức và kết quả giờ
học
3.H ớng dẫn về nhà
Bật nhẩy Chạy nhanh Chạy bền
12P
2lần
2lần
12P
2lần
2lần
2lần
2lần
5-6P
5P
2p
2p
1p
GV ... tác thểdục điều hoà
2. Nhận xét
Kiến thức kĩ năng , ý thức và kết
quả giờ học
3.H ớng dẫn về nhà
Bật nhẩy Chạy nhanh
Chạy bền
30P
15P
2lần
2lần
2lần
2lần
15P
2lần
2lần
2lần
2lần
2- 3lần
5P
2p
2p
1p
GV...
... 1
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG GIÁO VIÊN SOẠN
(Duyệt) (Duyệt)
GIÁO ÁNTHỂDỤC LỚP 7:
Tuần : 21
Tiết : 42 Tiết CT: 42
Ngày soạn: / / 20 0
Ngày dạy : / / 20 0
A. MỤC ĐÍCH: B. Phương pháp giảng ... 1’
- GV hô Thểdục – HS hô “Khỏe” ĐH 9 như ĐH 1
Ban Giám Hiệu Tổ ( Nhóm ) Trưởng Giáo Viên Soạn
(Duyệt) (Duyệt)
GIÁO ÁNTHỂDỤC LỚP 7:
Tuần : 1
Tiết : 2 Tiết CT: 2
Ngày soạn: / / 20 0
Ngày dạy ... chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà cao.
GIÁO ÁNTHỂDỤC LỚP 7:
Tuần : 14
Tiết : 27 Tiết CT: 27
Ngày soạn: / / 20 0
Ngày dạy : / / 20 0
A. MỤC ĐÍCH: B. Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình:...
...
phút
1 -2 phút
1 -2 phút
- Trực ban điều hành theo đội hình vòng
tròn.
- Từ đội hình vòng tròn chuyển thành
đội hình hàng ngang.
Ngày soạn: 2/ 12/ 20 07
Ngày dạy: 3/ 12/ 20 07
Tiết 23 chạy ... nhỏ, chạy nâng cao đùi, t thế sẵn sàng xuất phát; Học chạy đạp sau
28
Ngày soạn: 16/ 12/ 20 07
Ngày dạy: 17/ 12/ 20 07
Tiết 27 : cHạY BềN
I. Mục tiêu
- Luyện tập chạy bền, Giới thiệu hiện tợng ...
phút
1 -2 phút
1 -2 phút
- Trực ban điều hành theo đội hình vòng
tròn.
- Từ đội hình vòng tròn chuyển thành
đội hình hàng ngang.
Ngày soạn: 2/ 12/ 20 07
Ngày dạy: 3/ 12/ 20 07
Tiết 32 ôn tập...
... GV
VI. Rút kinh nghiệm:
.
.
NNgày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải
47
Giáo án: thểdục 9
Ngày soạn:
Ngày dạy: Tiết 27 :
-Nhảy cao :Ôn 1 số động tác ... kinh nghiệm:
.
.
Ngày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải
29
Giáo án: thểdục 9
-Bớc nhỏ nâng cao đùi.
b.Kiểm tra bài:
1 -2 em thực hiện kĩ thuật ... GV
VI. Rút kinh nghiệm:
.
.
Ngày tháng năm 20 07
Ký duyệt của BGH
Tuần 11
Ngày soan:
Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải
35
Giáo án: thểdục 9
Tuần 7
Ngày soạn:
Ngày dạy: Tiết 13
-Chạy...
... nhanh cho HS.
- Bài thểdục với cờ: + Ôn 2 động tác vơn thở và tay.
+ Biết 2 động tác chân và lờn
- Nâng cao sức bền.
1 .2. Kỹ năng:
- chạy bền.tập thể dục.
1. 3. Giáo dục:
- ý thức nghiêm ... Tiến trình dạy học:
Ngày soạn :20 /09 /20 07 Tiết :5
Ngày giảng :24 /09 /20 07
ôn đội hình, đội ngũ: 0 -2 - 4
Chạy nhanh: ôn một số động tác phát triển sức
nhanh, tại chỗ đánh tay,đứng mặt hớng chạy- ... chân,
hông).
4 .2. Phần cơ bản:
1. Chạy nhanh:
- Lớp chơi trò chơi Ai nhanh hơn
2.Thểdục : Bài thểdục với cờ:
* T thế chuẩn bị:
- Đứng nghiêm nhng không căng
thẳng, 2 tay cầm cờ hớng...
... hiệu của giáo
viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập
mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm
chỉ huy
13
Giáoánthểdục
khối 7
Tuần 1:
Tiết 1- 2
Mục tiêu, nội dung chơng trình thểdục7
Phòng tránh chấn ... hàng, dồn hàng
2. Bài thểdục phát triển chung:
* Học 2 động tác
1/ Động tác chân:
2/ Động tác bụng:
3. Củng cố bài:
gọi 2- 4 học sinh lên thực hiện
5 động tác của bài thể dục
III. Phần kết ... cầu
III. Phần kết thúc
1.Thả lỏng
8 phút
mỗi đt
2
L
x8
N
30 phút
2
L
2
L
2
L
2
L
2
L
2
L
2
L
2
L
3 hiệp
5 phút
- Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ
số cho GV
ĐHNL
* * * * * * * * * *
* * **...
... dung thể
hiện ở 8 câu tục ngữ trên
có thể chia thành mấy
nhóm? Mỗi nhóm thể
hiện nội dung gì?
Học sinh đọc
Học sinh giải nghóa
- 2 nhóm
+ Nhóm 1: Câu 1; 2; 3; 4
tục ngữ về thiên nhiên.
+ Nhóm 2: ... có thể
thay đổi cho nhau được
không?
Giáo viên ghi các kết
luận lên bảng (hướng
dẫn: 1 kết luận có thể có
nhiều luận cứ khác nhau)
Giáo viên ghi các luận cứ
lên bảng.
(hướng dẫn: 1 luận cứ có
thể ... g.c)?
? So sánh trạng ngữ vừa
tìm được với câu in đậm
(gạch chân) xem chúng
có gì giống và khác
nhau?
? Có thể gộp 2 câu trên
thành một câu có 2 trạng
ngữ được không?
? Nêu sự khác nhau của 2
câu trên?
?...