...
- Biến đổi đội hình 0-3 -6- 9.
+ Tập hợp HS theo hàng dọc
hoặc hàng ngang dóng hàng và
điểm số 0-3 -6- 9.
KL: “ từ phải sang trái 0-3 -6- 9
… điểm số.”
- Dàn hàng: KL: “ theo số đã
điểm … bước.”
- ... DUYỆT CỦA BAN GIÁM HIỆU
…………………………………………………………
………………………………………………………… …………………………………………………………
Giáo ánthểdục khối 9 /NGUYỄN VĂN TẠI 43
GIÁOÁN6
Tuần : 3 NS : 25-8-2010
Tiết : 6 ND : 26- 8-2010
TÊN ... tiêu – Yêu cầu:
1/. Mục tiêu: Bài TD ôn từ nhịp 1> 26 nam, 1>29 nữ, học 27 > 36 nam
- Chạy nhanh: Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát
thấp –chạy...
... chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa
hát và vỗ tay theo nhịp
- HS tập theo các tổ, đội hình
từ 2 - 3 hàng ngang
- Lần 2 lớp trởng điều khiển
- HS tập theo ... chỗ, đếm theo
nhịp
- Chơi trò chơi : Có chúng em
- Chạy chậm theo vòng tròn
rộng
- HS tập
- HS thực hiện theo hàng ngang
sau đó mới tập theo hàng dọc
- HS chơi trò chơi
- Đi thờng theo nhịp ... : đứng kiễng gót hai tay
chống hông, dang ngang, đứng đ-
a một chân ra trớc, đứng đa một
chân ra sau, đứng đa một chân
sang ngang
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng
- GV uốn nắn và sửa sai...
... trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Chơi trò chơi " Đứng ngồi
theo lệnh "
+ HS tập theo đội hình hàng
ngang
- HS tập theo sự điều khiển ... của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Chơi trò chơi " Đứng ngồi
theo lệnh "
- Xếp đội hình 3, 4 hàng ngang
- HS tập theo
- 2, 3 HS thực ... trò
+ Chạy chậm thành vòng tròn
xung quanh sân
+ HS ôn luyện đội hình 2 - 4
hàng ngang
- Chia tổ ôn luyện 6 động tác
đà học
- Thi đua giữa các tổ tập 6 động
tác thểdục đà học
+ HS chơi trò...
... hông, dang ngang
- Ôn phối hợp đi theo theo vạch
kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang
GiáoánThểdục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
4
3. Phần
kết thúc
4 - 5 '
+ Học trò chơi : Thi xếp hàng
nhanh
- ... chống hông ( dang ngang )
- HS chỉnh đốn trang phục
- Vừa giậm chân tại chỗ vừa
đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng
dọc trên địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu
lệnh ...
xung quanh sân trờng
+ Đi thờng theo nhịp và hát
Tuần 4
Thứ ba ngày 26 tháng 9 năm 20 06
Thể dục
Bài 7 : Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi : Thi xếp hàng
I. Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng...
... bạn
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
Thểdục lớp 3 - Kim Thị Ngäc DiÖp
14
- Ôn tập hợp hàng ngang. Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu ... lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thểdục 1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS đợc tập làm chỉ huy ít
nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội
hình ... lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thểdục 1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS đợc tập làm chỉ huy ít
nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội
hình...
... Đứng ngồi theo
lệnh
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
* HS chia tổ tập luyện theo
khu vực đà phân công
- Các tổ cử 2, 3 bạn lên thi
với các tổ khác.
- Từng tổ nhảy dây nhanh
trong ... chơi : Đứng ngồi theo lệnh
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
* HS chơi thử 1 lần sau đó chơi
chính thức
* Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhịp hoặc đi thờng theo
nhịp
Tuần 24
Thứ ... tại chỗ, đếm to
theo nhịp.
* HS thực hiện 2 x 3 lần, Tập
theo đội hình hàng dọc, theo
dòng nớc chảy.
- HS QS rồi bật nhảy thử bằng
2 chân bắt chớc cách nhảy của
thỏ
- HS tập theo đơn vị tổ...
... tại chỗ khởi động các
khớp
- Bật nhảy tại chỗ 5 - 8 lần
theo nhịp vỗ tay
* HS tập theo đội hình hàng
ngang.
+ HS chơi trò chơi.
* Đi theo vòng tròn, hít thở
sâu.
Thứ t ngày 21 tháng 3 năm 2007
Thể ... thờng theo 1 hàng dọc, sau
đó chuyển thành đội hình vòng
tròn
- Chơi trò chơi " Đi - chạy ngợc
chiều theo tín hiệu "
- Đi bình thờng sau đó tăng dần
tốc độ, chuyển sang đi nhanh
hoặc ...
bắt bóng, mới đầu chỉ là tiến lên
hay lùi xuống, dần dần di chuyển
sang phải hoặc sang trái để bắt
bóng. Động tác cần nhanh, khéo
léo, tránh vội vàng
+ Chơi trò chơi : Chuyển đồ vật
Hoạt động...
... hợp 4 hàng ngang
Tập theo Tổ
Tập theo đội hình 4
hàng ngang
Sau đó tập theo đội
hình 4 hàng dọc
Tập hợp hàng ngang –
sang dọc
Đội hình 4 hàng dọc
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi chậm theo vòng ... thích trò chơi.
+ Cho Học sinh chơi
6
10’
6
Theo đội hình 4 hàng dọc
Theo đội hình hàng ngang
Đội hình vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học ... biểu diễn theo nhóm. Xem
nhóm nào nhanh, đẹp, đúng.
3. Trò chơi: Nhóm 3, nhóm 7 cho chơi thử
1,2 lần. Biểu dương Học sinh thắng cuộc
10’
6
8’
Tập 4 hàng dọc
Tập theo nhóm
Biểu diễn theo nhóm
Đội...
... chậm theo 1
hàng dọc xung quanh sân tập .
+ Khởi động các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh .
2’
1’
2’
1’
Tập hợp đội hình 4 hàng dọc
1 hàng dọc quanh sân
Chuyển sang đội hình 4 hàng
ngang ...
(Tổ trưởng chỉ huy)
Mỗi động tác 2x8 nhịp
4 hàng ngang (2-3 lần)
4 hàng dọc
hình 46/ SGV trang 75
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh : Đi thường theo nhịp và hát .
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống ... vỗ tay theo nhịp
và hát.
+ Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
+ Khởi động quay các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh
2’
1’
1’
3’
Tập hợp đội hình 4 hàng dọc
Chạy 1 hàng dọc quanh sân...
... em học sinh
4hàng ngang (so le)
1-2 lan (moói lan 2x8 nhũp)
1 2
3 4
(SGV/128,129)
ã Phan kết thúc
1. Hồi tónh : Đi chậm theo vòng tròn vừa đi
vừa hít thở sâu tay dang ngang (hít vào), tay
buông ... triển chung
3- Trò chơi
"Hoàng Anh-Hoàng Yến"
12-14'
7-8'
4hàng ngang
2-4lan (moói lan 2x8 nhũp)
SGV/132
ã Phan keỏt thuực
1. Hoi tónh : Đi theo vòng tròn ,hít thở sâu
Hệ thống ... nhắc nhở theo dõi sửa sai.
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Các tổ tập luyện theo khu vực
(tăng dần tốc độ nhảy nhiều lần )
3- Trò chơi
"Hoàng anh-Hoàng yến"
6- 8'
6- 8'
4...
... dây.
- HS luyện tập theo tổ.
- Thi đua theo tổ.
- GV nhắc lại cách chơi.
- HS thi ủua theo ủoọi.
ã Phan keỏt thuực
1. Hoi túnh : Đi thường theo nhịp hoặc dậm
chân tại chỗ đếm theo nhịp.
2. Nhận ... dây cá nhân theo kiểu
chụm hai chân. SGV/158
3. Trò chơi:
" Chuyển đồ vật" SGV/158
10 - 12'
6 - 8'
5 - 6& apos;
2- 4 hàng
Tổ ( theo qui định)
4 ủoọi ủieu nhau
ã Phan keỏt thuực ... hàng doùc
ã Phan cụ baỷn
- Oõn taọp hụùp haứng ngang, dóng hàngm đi
đều theo 1 – 4 hàng dọc.
- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”
12 –15’
6 –8’
- Chia số học sinh trong lớp
để tập luyện theo tổ.
- Thi...
... loại I, II, III
8’
10’
5’
Tập hợp 4 hàng ngang
Tập theo Tổ
Tập theo đội hình 4 hàng
ngang
Sau đó tập theo đội hình 4
hàng dọc
Tập hợp hàng ngang –
sang dọc
Đội hình 4 hàng dọc
Giáo viên: Đặng ... thích trò chơi.
+ Cho Học sinh chơi
6
10’
6
Theo đội hình 4 hàng dọc
Theo đội hình hàng ngang
Đội hình vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tónh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học ... đếm theo
nhịp.
Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
* Trò chơi:
Làm theo hiệu lệnh
2’
2’
1’
Tập hợp hàng dọc
Theo hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Đi đều 1 4 hàng dọc HS
đi thường hô theo...
... đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một sợi dây nhảy và đủ bóng để HS luyện
tập.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy Hoạt động học
HĐ1: Phần mở đầu: 6- 10 ... thúc 4 -6 phút
- Đi chậm, thả lỏng toàn thân, kết
hợp hít thở sâu 2 – 3 phút
- Hệ thống bài học, nhận xét đánh giá
kết quả bài học: 2-3 phút.
- HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng
dọc quanh trên ... đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một sợi dây nhảy và đủ bóng để HS luyện
tập.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Hoạt động dạy Hoạt động học
HĐ1: Phần mở đầu: 6- 10...
... Bài 68 /Ngày soạn 15/5/2008- Ngày dạy 16/ 5/2008
Thể dục: PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT CAO
TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn bật cao, phối chạy và bật nhảy - chạy – mang ... Bài 68 /Ngày soạn 15/5/2008- Ngày dạy 16/ 5/2008
Thể dục: TRÒ CHƠI " NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH "
VÀ "AI KÉO KHOẺ"
I.Mục tiêu:
- Chơi hai trò chơi " Nhảy đúng, nhảy nhanh" ...
Tổ chức và phương pháp kiểm tra:
SGV trang 123
HĐ2: - Chơi trò chơi “ Chuyển
nhanh, nhảy nhanh ” 3 - 4 phút.
Nêu trò chơi
HĐ3: Phần kết thúc 4 -6 phút
Hệ thống bài học
-Về nhà tự tập chạy...