giảm cân cho người đau dạ dày

Tài liệu Dinh dưỡng cho người đau dạ dày pptx

Tài liệu Dinh dưỡng cho người đau dạ dày pptx

Sức khỏe giới tính

... môn vị. Đau dạ dày có thể do viêm dạ dày hoặc loét dạ dày. Cơ chế sinh bệnh viêm, loét dạ dày đều do axít làm lở loét niêm mạc dạ dày. Những chất axít làm viêm, loét có thể do dạ dày tăng ... Viêm dạ dày cấp tính thường do dùng thuốc giảm đau như Aspirin và các thuốc giảm đau chống viêm trong bệnh xương khớp. Ngoài thuốc còn do các loại thực phẩm gây kích thích niêm mạc dạ dày ... nước ngọt có gas. Trường hợp viêm dạ dày cấp tính cần có thời gian cho dạ dày lành vết thương. Vì vậy có thể nhịn ăn trong vòng 24 – 48 giờ vì thức ăn vào dạ dày sẽ làm kích thích tiết axít...
  • 5
  • 556
  • 2

Cách xoa bụng giảm đau cho người loét dạ dày pot

Cách xoa bụng giảm đau cho người loét dạ dày pot

Sức khỏe phụ nữ

... cách tập khác nhau. Dưới đây là phương pháp tập để hỗ trợ cho người đau dạ dày và hành tá tràng.  1 Xoa bụng nhiều: Người bệnh làm như người khoẻ nhưng tăng thêm phần xoa bụng, mỗi lần tập ... cơ thể: Lúc sắp lên cơn đau hoặc bắt đầu cơn đau dạ dày, người bệnh vừa xoa bụng vừa nằm ngửa, chân duỗi thẳng để làm giãn nở cơ thể là chính cho đến lúc hết cơn đau tiếp tục làm thêm 10 ... dần lên thở sâu kiểu bụng, khi đã cắt chỉ tăng cường xoa bụng. Cách xoa bụng giảm đau cho người loét dạ dày Trong tập khí công thường không kiêng khem bệnh tật nào, tuy nhiên một số trường...
  • 3
  • 268
  • 0

Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu pptx

Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu pptx

Du lịch

... Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu Yoga Yoga là một phương pháp tuyệt vời để luyện tập, là phương pháp giảm cân tự nhiên cho cả người bắt đầu và những người đã luyện tập ... tập giảm cân đầu tiên cho người bắt đầu là gập bụng. Có rất nhiều kiểu gập bụng như gập bụng đảo ngược, gập bụng chéo, gập bụng cơ bản,… Chạy bộ Chạy bộ là bài tập giảm cân hiệu quả cho người ... trò chơi của trẻ con này lại có thể giúp chúng ta giảm cân được chứ. Đây cũng là bài tập thích hợp cho người mới bắt đầu và là bài tập tốt cho tim mạch. Dây nhảy cũng khá rẻ nên bạn không phải...
  • 5
  • 446
  • 1

Tài liệu Người đau dạ dày không nên ăn đỗ xanh docx

Tài liệu Người đau dạ dày không nên ăn đỗ xanh docx

Sức khỏe giới tính

... khoảng 10 phút. Để nguội, cho vào tủ đá khoảng 3 tiếng đồng hồ, rồi lấy ra nấu. Cách thứ năm: Cho nước vào nồi đất đun sôi rồi cho đỗ xanh đã vo sạch vào, vặn to lửa ninh cho cạn nước. Đổ nước ... bỏ vào nồi cho nước sôi ngập đỗ khoảng 2 cm, đợi sôi vặn lửa nhỏ một chút. Ninh đến khi nước sắp cạn, cho thêm nước, đậy vung ninh thêm khoảng 15 phút. Cách thứ hai: Đỗ vo sạch, cho nước ... nước nóng khoảng 80-100 độ C ngâm 15 phút, vớt ra thay 2 - 3 lần nước, rồi lại bỏ đỗ vào nồi, cho nước, vặn to lửa ninh khoảng 30 phút. Cách thứ ba: Đỗ vo sạch bỏ vào nồi đổ đầy nước sôi...
  • 2
  • 379
  • 0

Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf

Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf

Thời trang - Làm đẹp

... đối với nhiều người đó là một đam mê. Đam mê này giúp họ giảm được 50 calo/15 phút. Sửa chiếc ghế bị gãy, vặn lại Giảm cân cho người 'ghét' thể thao Bạn muốn giảm cân nhưng lại không ... giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe, tinh thần của bạn. Thiếu ngủ, phản xạ hooc-mon sẽ tăng cảm giác đói của bạn và do đó bạn sẽ rất dễ tăng cân. ... đây đã chứng minh nếu một người hoạt động cơ thể nhiều trong ngày sẽ giúp họ có một sức khỏe tổng thể rất tốt. Nó giúp chúng ta giảm stress, cholesteron trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng...
  • 5
  • 387
  • 1

Tài liệu Nguyên tắc dinh dưỡng cho người viêm dạ dày mãn docx

Tài liệu Nguyên tắc dinh dưỡng cho người viêm dạ dày mãn docx

Sức khỏe giới tính

... Viêm dạ dày mãn tính là bệnh về đường tiêu hoá với các biểu hiện thường gặp như khó chịu, trướng bụng trên, đau nhức, hơi thở dồn dập, chán ăn, gầy đi, đi ngoài Khi bộc phát bệnh viêm dạ dày ... béo, cay, ngọt, hạn chế uống rượu và trà đặc. Đối với những người bị viêm dạ dày mãn tính trầm trọng, đặc biệt là viêm dạ dày do thu co, chỉ dựa vào biện pháp ăn uống để cải thiện là không ... giấc. 3. Chú ý vệ sinh thực phẩm, kiên quyết không để cho vi sinh vật ở thế giới bên ngoài xâm nhập và làm nguy hại đến niêm mạc dạ dày. 4. Dung nạp những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng...
  • 3
  • 333
  • 0

Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi ppt

Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... quyết giảm cân cho người cao tuổi Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi. Một trong những lý do làm tăng cân, ... các enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một số vi chất, nhất là vitamin B12 làm cho việc bài tiết acid của tế bào suy giảm bởi vitamin B12 có ... lại). Luyện tập thể thao và tăng cường chất xơ là bí quyết giảm cânngười lớn tuổi Ăn nhiều mỡ làm tăng các loại mỡ máu như cholesterol LDL, triglyceride gây béo phì, gia tăng bệnh cao...
  • 5
  • 412
  • 1

Bí quyết giảm cân cho người bận rộn doc

Bí quyết giảm cân cho người bận rộn doc

Thời trang - Làm đẹp

... quyết giảm cân cho người bận rộn Bạn muốn giảm cân nhưng lại không thể thu xếp được thời gian để tập thể thao? Ngoài thể thao, bạn còn có rất nhiều cách để giảm cân. Trong thời điểm này, giảm ... để giảm cângiảm số đo. Khi đó, lượng mỡ thừa được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và bài tiết tự nhiên ra ngoài theo tuyến mồ hôi và đường nước tiểu. Để đáp ứng yêu cầu giảm ... toàn. Liệu trình giảm cân kiểu Nhật trong 5 ngày liên tiếp. Theo phân tích của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm béo tại Saigon’smile Spa, yếu tố an toàn và hiệu quả của giảm béo 5 ngày...
  • 3
  • 354
  • 1

Thực phẩm người đau dạ dày nên tránh pot

Thực phẩm người đau dạ dày nên tránh pot

Sức khỏe giới tính

... tiêu chảy. Thực phẩm người đau dạ dày nên tránh Đau dạ dày đông y gọi là vị quản thống. Người đau dạ dày thường ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị (trên rốn), là do dạ dày tiết nhiều a-xít, ... bào mòn niêm mạc dạ dày, vì vậy người đau dạ dày không nên ăn. Đu đủ xanh: Đu đủ xanh trong nhựa có chứa nhiều papain, chất này làm mòn niêm mạc dạ dày, người đau dạ dày không nên ăn. ... làm tiêu protein, không có lợi cho người đau dạ dày, làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày. Dưa chuột, dưa hấu: Dưa chuột, dưa hấu có tính lạnh (hàn), người đau dạ dày phần lớn là do tỳ vị hư hàn,...
  • 4
  • 244
  • 0

Bí quyết giảm cân cho người bị ''''béo phì'''' pdf

Bí quyết giảm cân cho người bị ''''béo phì'''' pdf

Sức khỏe phụ nữ

... nước cũng giống như cảm giác đói khiến nhiều người nhầm lẫn, thay vì bổ sung nước cho cơ thể thì họ lại “nạp” thêm calo. Những người bị thừa cân cũng nên hạn chế uống soda (nước ngọt có ga) ... trong một ngày, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn. “Nhật ký ăn uống” sẽ tổng kết lượng calo mà bạn tiêu thụ trong một ngày, nếu lượng calo vượt quá mức cho phép, bạn sẽ muốn thay đổi chế ... giữa việc kiểm soát chế độ ăn uống cộng với hoạt động thể chất hàng ngày là biện pháp giảm cân tốt nhất dành cho các bạn. Viết “nhật ký ăn uống” Một cuốn nhật ký sẽ giúp bạn theo dõi và kiểm...
  • 4
  • 328
  • 2

Xem thêm

Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose