dinh dưỡng cho bé gái 14 tuổi dậy thì

Chế độ đủ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Chế độ đủ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi

Ngày tải lên : 24/10/2012, 15:40
... sữa) ăn phô-mai ngày, bú mẹ Vậy đủ dinh dưỡng chưa? Từ tháng tập cho bú bình, ngày bình, bình 120ml Từ tháng ăn bột, không bú bình Phải làm để bú bình lại? Tôi giảm bữa ăn cho ... từ bữa xuống bữa không chịu bú bình Sữa mẹ ít, đút sữa thìa không uống Tôi tính cho ăn cháo, có cho sữa vào cháo hay không? Nếu không phải để đủ chất dinh dưỡng? (Đỗ Ngọc Lan – ... trộn sữa bột công thức vào bữa cháo cháu, kể cháo nấu mặn với thit, cá tôm, rau xanh dầu mỡ Ngoài cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa, caramen thay sữa nước ...
  • 3
  • 1.9K
  • 8
Tài liệu Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi ppt

Tài liệu Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 09:15
... ti ng cho bú m t l n, m i l n kho ng 20 phút Th i gian cho bú có th kéo dài m t chút, không 30 phút Sau cho bú, v nhè nh vào lưng t d dày thoát 10 Vào ban ngày, gi a l n cho bú, ... nên cho u ng l n nư c, không nên cho u ng nhi u 11 Sau c tháng, nên t p cho ăn m t s th c ăn chu n b cho sau ng ng bú Khi tròn tu i nên d t s a, t t nh t th i gian d t s a c a ... th cho ăn m t th c ăn m m 8-9 tháng có th cho ăn rau tươi, th t, u, tr ng 10-12 tháng có th cho ăn cơm, th c ăn thông thư ng… M i l n cho tr ăn, t t nh t nên thêm vào m t rau Sau bé...
  • 4
  • 768
  • 4
Tránh 9 lỗi dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi docx

Tránh 9 lỗi dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi docx

Ngày tải lên : 28/06/2014, 10:20
... tốt cho trẻ uống sữa bò tuổi trở lên Chọn sai thời điểm cho ăn dặm Thật sai lầm cho ăn bổ sung sớm Có 3-4 tháng tuổi tập ăn bột, ăn nước cháo dẫn đến rối loạn tiêu hóa hậu suy dinh dưỡng ... trẻ Cho ăn dặm không Ăn hay nhiều không tốt Khi bắt đầu cho ăn dặm, bà mẹ cần ý: Cho ăn từ đến nhiều: Từ vài muỗng bột/ngày tăng dần đến 1/2 chén đến chén/ngày Từ lần bột/ngày lúc ... chén/ngày Từ lần bột/ngày lúc 4-5 tháng tuổi đến lần bột/ ngày lúc - tháng tuổi Cho ăn từ loãng đến đặc: Từ loãng nước cơm đặc dần, sau bột đặc Cho ăn từ đơn giản đến phức tạp: Đầu tiên...
  • 4
  • 394
  • 1
Dinh dưỡng cho bé theo độ tuổi: những gì nên tránh? doc

Dinh dưỡng cho bé theo độ tuổi: những gì nên tránh? doc

Ngày tải lên : 01/08/2014, 03:21
... sau tháng, lượng muối cho trẻ ăn hàng ngày phải khống chế 1g Trẻ tuổi không nên ăn mật ong Quần thể vi khuẩn bình thường đường ruột trẻ em tuổi chưa hoàn toàn thiết lập Nếu cho trẻ ăn mật ong dễ ... ọe, đau bụng ngoài… Trẻ tuổi không nên uống trà Trẻ tuổi không nên uống trà Chất tannin trà can thiệp vào hấp thụ sắt, kẽm, canxi khoáng chất, protein thức ăn thể, làm cho trẻ thiếu protein khoáng ... phát triển bình thường trẻ Trẻ tuổi không nên uống thuốc bổ Dưới tuổi thời kỳ phát triển quan trọng trẻ, thuốc bổ hàm chứa nhiều hooc-môn chất giống hooc-môn làm cho hai đầu ống xương trẻ khép...
  • 5
  • 320
  • 0
Dinh dưỡng cho bạn gái khi đến tuổi dậy thì ppsx

Dinh dưỡng cho bạn gái khi đến tuổi dậy thì ppsx

Ngày tải lên : 01/07/2014, 08:39
... quan mật thiết với sức khoẻ vẻ đẹp bạn gáituổi dậy thì, thể bạn gái cần có đầy đủ chất dinh dưỡng Vì hàng ngày bạn nên chọn thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao để thể khỏe mạnh, không dễ sinh ... chưa có dấu hiệu tuổi dậy thì, kiểm tra huyết tương, hồng cầu tóc thấy hàm lượng kẽm thấp Một thời gian sau đó, cho thêm vào phần ăn cô gái khoảng 20-30mg kẽm/ngày, thấy cô gái cao lên rõ rệt ... kinh nguyệt bình thường, bạn nên ăn nhiều lòng trắng trứng gà, sản phẩm giàu chất dinh dưỡng Các bạn gái 14- 16 tuổi chưa thấy kinh, vội lo lắng mà gây căng thẳng thần kinh, ảnh hưởng đến sửc khỏe...
  • 11
  • 452
  • 0
Chế độ dinh dưỡng cho bé giai đoạn từ 1 - 3 tuổi pot

Chế độ dinh dưỡng cho bé giai đoạn từ 1 - 3 tuổi pot

Ngày tải lên : 19/06/2014, 15:20
... bò, đỗ xanh, loại khô đường nốt chế độ ăn ngày Nếu "chê" cho ăn loại khác nhóm bữa sau Thế chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Chế độ dinh dưỡng tuổi tập khác với chế độ ăn năm đầu đời, đảm bảo đủ ... phẩm khác bạn an tâm rằng: bỏ bữa hay chí bỏ ăn ngày dinh dưỡng tuần hay tháng đáp ứng nhu cầu thể Ngoài ra, để đảm bảo cung cấp đủ chất sắt, bạn nên cho ăn thêm thực phẩm giàu chất ... quan trọng Chẳng hạn bữa ăn ngày với bữa phụ đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng thể giai đoạn, mà áp dụng thêm chế độ ăn đặc biệt Vì vậy, nhà bạn ăn bữa ngày có từ - bữa phụ, với thực phẩm hoa tươi,...
  • 3
  • 545
  • 1
Dinh dưỡng cho bé tuổi mẫu giáo potx

Dinh dưỡng cho bé tuổi mẫu giáo potx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 15:20
... toàn cho Nhiều loại hạt gây hóc cho tuổi Trà cafe cần tránh hoàn toàn chúng làm giảm khả hấp thụ sắt thực phẩm Nước gây sâu Khuyến khích ăn ngoan Cha mẹ cần vui vẻ cho ăn bắt ép, để ... xem ăn Nhiều biết ăn gì, ăn đủ Ngoài bữa bữa ăn phụ thiếu với Bên cạnh bữa chính, cho ăn thêm 2-3 bữa phụ (cũng có phụ thuộc vào lịch ăn uống lớp mẫu giáo) Không nên cho ăn sát ngủ ... bánh ngọt, kem… Nếu lười vận động, thích ngồi xem tivi bạn cần giới hạn lượng thức ăn dạng cho Nếu không dễ bị thừa cân Thực phẩm giàu đường chocolate: Cũng dễ làm bị sâu ăn thường xuyên...
  • 4
  • 536
  • 3
Trò chơi dinh dưỡng cho bé

Trò chơi dinh dưỡng cho bé

Ngày tải lên : 10/06/2013, 01:26
... chất dinh dưỡng gì? + Phát triển khả ý quan sát ngôn ngữ trẻ + Trẻ biết ăn hết xuất biết lời cô người Cách chơi: + kích chuột xuất thực phẩm kèm theo câu hỏi: thực phẩm giàu chất dinh dưỡng ... hỏi: thực phẩm giàu chất dinh dưỡng gì? ChÊt dinh d­ìng cÇn thiÕt cho bÐ Vitamin vµ muèi kho¸ng Bét ®­êng ChÊt ®¹m ChÊt bÐo Vitamin vµ muèi kho¸ng Bét ®­êng ChÊt ®¹m ChÊt bÐo §è bÐ biÕt nh÷ng ... bÐ biÕt nh÷ng thùc phÈm nµy giµu chÊt g×? ChÊt bÐo §è bÐ biÕt nh÷ng thùc phÈm nµy giµu chÊt g×? Bét ®­êng ...
  • 19
  • 1.6K
  • 6
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15
... pizza Thực phẩm ưu tiên: - Chọn thực phẩm chất béo ăn cá thay cho thịt - Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi từ yaourt không béo, phó mát giảm béo, sữa tách kem… - Ăn nhiều trái tươi ... bột dầu - Từ 40 tuổi trở lên: Bạn cần giới hạn dung nạp calorie cho thể Do thể phải chịu nhiều biến động việc thay đổi hormon giai đoạn mãn kinh, nên bạn có khuynh hướng dễ bị béo phì Cần hạn ... Ở độ tuổi hai mươi, bạn ăn thoải mái bạn thích Nhưng bắt đầu vào tuổi ba mươi, thói quen ăn uống gây bất lợi cho bạn đấy, chuyển hóa thể bạn thay đổi Quá...
  • 5
  • 559
  • 0
Tài liệu 5 sự thật về dinh dưỡng cho bé doc

Tài liệu 5 sự thật về dinh dưỡng cho bé doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 07:15
... suốt năm đẩu tiên trẻ Ngay ăn nhiều thức ăn rắn hơn, cần bổ sung 600ml sữa ngày tuổi Nếu uống không đủ lượng sữa, cho bú trước vào ăn đói ... thật: Khi bắt đầu làm quen với ăn thức ăn, chúng thường không nạp đủ calo chất dinh dưỡng để thay hoàn toàn cho sữa (dù sữa mẹ hay sữa công thức) Sữa mẹ hay sữa công thức nguồn dinh dưỡng quan ... đãi phổ biến dinh dưỡng cho yêu mà có lẽ mẹ nên tham khảo Gạo nên thức ăn trẻ Sự thật: Không thiết Lúa gạo (cơm, cháo, bột gạo) theo truyền thống khuyến cáo thực phẩm lý tưởng cho gây dị ứng,...
  • 6
  • 367
  • 1
Dinh dưỡng cho trẻ 6 – 12 tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ 6 – 12 tuổi

Ngày tải lên : 05/01/2014, 10:32
... Nên chọn lựa loại bột đường thô để cung cấp chất xơ tốt cho đường tiêu hóa phòng chống béo phì Canxi: Canxi cần thiết cho lứa tuổi -12 tuổi, cung cấp đủ giúp xương khỏe độ đậm xương đạt mức tối ... thức ăn chứa nhiều đạm động vật chất béo không no dầu ăn cá, nên cho trẻ ăn mỡ động vật dầu thực vật, khoảng 40 - 50gr ngày Chất bột: Là chất cung cấp lượng cho thể chiếm 60 - 70% lượng có gạo, ... Chất béo: Dầu, mỡ không giúp trẻ ăn ngon miệng mà nguồn cung cấp lượng tốt giúp thể hấp thu vitamin tan chất béo vitamin A, D, E, K Ở giai đoạn cần chất béo no có thức ăn chứa...
  • 2
  • 856
  • 11
Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx

Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx

Ngày tải lên : 21/01/2014, 21:20
... sang sử dụng sữa béo tuổi Nếu không thích hương vị sữa béo, thử pha hai thứ lại với Giữa bữa ăn nên cho uống nước sữa để ngồi vào bàn, có cảm giác đói bụng ăn ngon miệng thích uống ... mặt trẻ lứa tuổi dễ bị tác động từ bên Nếu từ chối uống sữa lớn tuổi hơn, bạn tự pha chế cho cốc sữa có hương vị thật hấp dẫn, cốc sữa pha chocolate hay trái thơm ngon Dùng sữa béo Trẻ nhỏ ... làm cảm thấy no nhiều cốc nước táo chứa đến 120 calo Nên cho trẻ từ 1-6 tuổi uống khoảng 200g nước ép trái nguyên chất ngày, khoảng 400g cho trẻ lớn Không nên pha thêm nước vào nước trái bé...
  • 6
  • 564
  • 2