cách phòng cảm khi mang thai
Tài liệu Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai pdf
... chuyên nghiệp, thai phụ sẽ chuẩn bị tốt hơn cho quá trình chuyển dạ và giảm bớt căng thẳng. BS. NGỌC LAN Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai Niềm vui biết mình có thai chưa được ... đồng thời cũng giúp thai phụ cảm thấy mình khỏe khoắn, đầy sức sống. Ăn sô-cô-la đen: nghiên cứu cho thấy ăn một lượng nhỏ sô-cô-la sẽ giúp xua tan sự phiền muộn khi mang thai. Sô-cô-la có chứa ... bạn cảm thấy buồn. Tình hình ngày càng tồi tệ hơn, thai phụ cảm thấy mình có lỗi về tâm trạng của bản thân và càng khi n sự chán nản tăng lên. Liệu có vấn đề gì chăng? Dấu hiệu của trầm cảm...
- 5
- 473
- 2
Trầm cảm khi mang thai ppsx
- 3
- 1,253
- 1
Cách kiểm soát bệnh tiểu đường khi mang thai
... thể trạng của bạn. Cách kiểm soát bệnh tiểu đường khi mang thai Lượng đường huyết trong cơ thể một số phụ nữ có thể tăng lên trong thời kỳ mang thai. Vì thế, thai phụ phải tuân theo ... Gặp chuyên gia dinh dưỡng để thiết lập một chế độ ăn hợp lý để đảm bảo rằng cơ thể bạn và thai nhi sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất. Tránh ăn thực phẩm nhiều đường, ăn nhiều bữa nhỏ trong...
- 4
- 472
- 1
Tài liệu Phù chân khi mang thai và cách khắc phục docx
... thể hở rộng một chút, đế thấp. Khi có điều kiện nên tháo giày dép để tạo cho chân cảm giác thoải mái, máu dễ dàng lưu thông. Phù chân khi mang thai và cách khắc phục Nâng chân lên cao ... là một cách giúp chân thư giãn hữu hiệu, có khả năng làm giảm sưng phù. Nên hạn chế các loại đồ uống có chứa caffein và cồn, bởi chúng không chỉ là những loại đồ uống gây hại cho thai nhi, ... hợp như yoga giúp máu lưu thông một cách dễ dàng. Biện pháp thực hiện các động tác mát-xa cho đôi bàn chân như xoay bàn chân cũng rất hữu dụng, bằng cách xoay tròn cổ chân theo một vòng...
- 5
- 508
- 1
Tài liệu Phòng tránh viêm lợi khi mang thai doc
... rằng, bị viêm lợi khi mang thai là điều không thể tránh khỏi nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được triệu chứng khó chịu này ngay từ đầu. Phòng tránh viêm lợi khi mang thai Nên khám ... rụng. Súc miệng hay đánh răng ngay sau khi ăn, nhất là khi bạn ăn đồ ngọt. Nên đi khám bác sĩ khi bạn bị viêm lợi trong thời gian mang thai để tìm ra cách chữa trị thích hợp. Tốt nhất bạn ... răng sau khi bạn bị nôn. Khắc phục khi bị viêm lợi Đánh răng nhẹ nhàng: lợi sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi bị viêm. Vì vậy, bất kỳ một tác động mạnh nào khi bạn đánh răng cũng khi n lợi...
- 6
- 432
- 0
Tài liệu TIÊM PHÒNG UỐN VÁN KHI MANG THAI doc
... định về tiêm phòng uốn ván cho thai phụ như sau: 1. Thai phụ hoàn toàn chưa được tiêm phòng uốn ván thì hẹn tiêm 2 mũi cách nhau ít nhất 1 tháng và trước sinh ít nhất 15 ngày. Nếu thai phụ đến ... TIÊM PHÒNG UỐN VÁN KHI MANG THAI - Liều thứ 3 ít nhất 6 tuần sau liều thứ 2. - Hai liều cuối cùng được tiêm ít nhất một năm sau hoặc trong kỳ thai nghén sau. Sách chuẩn ... thứ hai sau đó 1 tháng. 2. Thai phụ đã tiêm phòng uốn ván đủ 2 mũi hoặc mới chỉ tiêm 1 mũi trước đây thì hẹn tiêm 1 mũi vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5. 3. Thai phụ khi còn nhỏ đã được tiêm chủng...
- 4
- 462
- 1
Phòng ngừa khuyết tật bẩm sinh khi mang thai pptx
... lớn nhất khi người phụ nữ mắc lần đầu khi mang thai. Xét nghiệm huyết thanh mẹ có thể chỉ ra bà mẹ đã nhiễm hay chưa. Và cách phòng ngừa tốt nhất là rửa tay thường xuyên, đặc biệt khi tiếp ... thể gây nguy hiểm cho thai. Uống rượu khi mang thai: Rượu và các đồ uống có cồn là nguyên nhân gây chậm phát triển trí tuệ của trẻ. Khi mẹ uống quá nhiều đồ uống có cồn, thai nhi có nguy cơ ... không nên uống đồ uống có cồn vào bất kỳ lúc nào của thai kỳ. Các nhiễm khuẩn khi mang thai: Nhiều nhiễm khuẩn có thể gây ra khuyết tật cho thai nhi. Cytomegalovirus là một virus thường thấy...
- 5
- 478
- 0
CÁCH GIẢM ĐAU RĂNG KHI MANG THAI pot
... cho đến khi bạn không còn mang thai. Và việc điều trị triệt để sẽ được tiến hành sau khi bạn không còn mang thai nữa.“Cuối cùng, điều quan trọng nhất để ngăn ngừa đau răng khi đang mang thai đó ... pháp phòng ngừa đặc biệt, chẳng hạn như bỏ qua các khâu chụp x-quang và tránh một số thuốc không an toàn trong thời kỳ mang thai. Nếu bạn lo ngại các thủ thuật nha khoa trong thời kì mang thai, ... nóichuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các...
- 2
- 381
- 0
Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục. potx
... áp lực khi mang thai, lo cho sức khỏe của thai nhi, lo lắng về khả năng làm mẹ, hoặc lo sợ về việc mang thai. Tất cả những cảm giác này là bình thường trong giai đoạn này nhưng nó cũng khi n ... thấy mệt và dễ ngủ hơn. Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục Bạn có biết trong thời kỳ mang thai thì việc ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng rất khó khăn? Thật ra ... thường trong 3 tháng đầu giai đoạn mang thai. Ảnh minh họa. Đó là điều bình thường vì cơ thể bạn hoạt động đẻ bảo vệ và truyền dinh dưỡng cho thai nhi. Nhau thai mới hình thành, cơ thể bạn...
- 4
- 459
- 0
Cách chống nôn ói khi mang thai pdf
... đầu nặng, dễ bị ói sau khi ăn. Thai nằm trong bụng mẹ sẽ bị tác động, ảnh hưởng bởi mọi sinh hoạt, đời sống về tinh thần của bà mẹ. Cách chống nôn ói khi mang thai ... trên, công dụng: trừ chứng nôn ói, chứng đái láu ở chị em có thai. Những điều cần tránh Ngoài ra, để phòng bệnh trong thời gian mang thai, lương y Phạm Như Tá cho rằng, chị em cần giảm bớt sinh ... nhiều, không giận hờn, phẫn nộ thường xuyên Thế nhưng phòng dục quá độ cũng có thể gây trụy thai, sinh non, băng huyết. Bởi vì, theo Đông y, khi chúng ta lo nghĩ, sầu muộn nhiều thì khí sẽ bị...
- 4
- 516
- 0
Thay doi GPSL cua nguoi phu nu khi mang thai.doc
... Sinh lý- Mật độ: khi chưa có thai mật độ tử cung chắc. Dưới tác dụng của các nội tiết tố khi có thai tử cung mềm. - Khả năng co bóp và co rút: khi có thai tử cung tăng mẫn cảm, dễ bị kích thích ... và sinh lý thai phụdày 1cm, khi có thai ở tháng thứ 4-5 lớp cơ này dày nhất có thể lên 2,5 cm, vào cuối thai kỳ lớp cơ này giảm xuống còn 0,5 – 1 cm. - Niêm mạc tử cung: khi có thai niêm mạc ... sinh lý ở cơ quan sinh dục của thai phụ.3. Mô tả được sự thay đổi về giải phẫu và sinh lý ở các cơ quan khác của thai phụ. 1. THAY ĐỔI VỀ NỘI TIẾT Trong khi mang thai cơ thể người phụ nữ có...
- 5
- 2,658
- 5
Phơi nắng khi mang thai để con cao lớn
... thư da. Phơi nắng khi mang thai để con cao lớn Để con sinh ra cao lớn, khỏe mạnh và xương chắc khỏe thì thời kỳ mang thai, bà bầu nên thường xuyên bổ sung vitaminD, và cách tốt nhất là phơi ... thôi thì chưa thường xuyên tắm nắng khi mang thai để con sinh ra cao lớn, khỏe mạnh. sữa, hoặc phơi nắng… Tuy nhiên, các bác sỹ lại cho rằng, ngay từ khi thai nhi hình thành trong tử cung, ... sung vitaminD, và cách tốt nhất là phơi nắng. Hiện nay, số lượng thai phụ bị thiếu hụt vitamin D là rất lớn bởi vì khi mang thai, lượng vitamin D cần thiết để hình thành hệ xương cho trẻ đã...
- 5
- 551
- 2
Tìm thêm: xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy phần 3 giới thiệu nguyên liệu chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25