... giảm đau
Bạn bị đau đầu? Sao không thử một liều thuốc có tên là "yêu". "Có một số bằng
chứng cho thấy cực khoái có thể làm giảm các loại đau, bao gồm đau do viêm
khớp, đau sau ... khác.
Trong khi cơn đau được giảm nhờ cực khoái khá ngắn, thường chỉ 8-10 phút, thì
một nghiên cứu khác lại cho thấy việc nghĩ về "chuyện ấy" thăng hoa cũng giúp
giảm đau.
Sử dụng bao ... bạn không bị đau và bạn không bất thường nào, không bị viêm
nhiễm, bạn có thể coi là mình khỏe mạnh và bình thường. Và, hãy tăng cơ hội 'lên
đỉnh' cho chính mình bằng cách tăng sự...
... không phải xoay lưng. Quay bàn chân theo hướng đang xoay và bước
quanh theo hướng xoay.
Phòng chống các cơn đauthắtlưng
Theo TS Vũ Thanh Thủy để phòng chống các cơn đauthắtlưng bạn cũng ... chuyển. Tuy nhiên, chúng
cũng dễ gây đauthắt lưng. Hãy tập đi đúng cách. Thả lỏng đầu gối, lắc đều phần hông.
- Tập thể dục toàn thân và thể dục cho cơ lưng: luyện tập nhẹ nhàng và đều đặn ... nhàng và đều đặn sẽ giúp
cơ săn chắc và tăng sức chịu đựng cho thắt lưng. Nên tập các bài tập về lưng, bụng để
giúp cột sống thắtlưng chắc khỏe.
...
... sớm và đúng bệnh dễ chuyển thành đaulưng mạn tính.
Đau thắtlưng cấp là gì?
Đau thắtlưng cấp là đau ngang vùng thắt lưng, người bệnh có thể bị đau một nơi ở giữa
cột sống hoặc đau ở các điểm ... Phòng bệnhđauthắtlưng cấp
Đau thắtlưng cấp là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản
xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày. Bệnh thường tái ... đau một nơi ở giữa
cột sống hoặc đau ở các điểm cạnh cột sống vùng thắt lưng. Đau nhiều khi lan tỏa sang
hai bên. Đauthắtlưng cấp thường xảy ra do hoạt động sai tư thế trong sinh hoạt lao...