... những người bị tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực do thiểu năng động mạch vành. Đậuphụ 100g, mộc nhĩ đen 15g, dầu thực vật, hành, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Đậuphụ xắt thành những ... nước cốt; đậuphụ xắt thành những khối vuông nhỏ. Đặt chảo lên bếp, phi hành và gừng cho thơm rồi đổ nước cua và đậu phụ vào, đun to lửa cho sôi, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn. Ăn liền 10 ... hư yếu, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành Đậuphụ 300g, nấm hương 30g, măng tươi 30g, rau cải 100g, dầu thực vật, xì dầu, bột đao, nước dùng và gia vị vừa đủ. Măng và nấm...
... Nguồn ảnh: xinhxinh.com Cách làm: CácMónĂn Giàu Can Xi Cho Trẻ Từ 1 - 3 Tuổi Canxi có chức năng quan trọng trong cơ thể. Canxi tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, điều ... Nấu cho đến khi chín, nêm muối vừa ăn là được. 2. Xương hầm trứng gà – đậuphụ Trứng gà, đậuphụ không chỉ giàu chất canxi, mà còn rất thơm ngon, dễ ăn. Đặc biệt dùng cho trẻ em dưới 1 ... Nguyên liệu: - Trứng gà 1 quả - Đậuphụ 1 miếng - Xương sườn lợn 150g - Mớ hành thái nhỏ. Cách làm: - Trứng gà đập vỡ, đánh đều. - Đậuphụ bóp nát. - Rau cải trắng 50g...
... Gỏi giá đỗ – mónăngiảmcân hiệu quả Giá đỗ còn có nhiều công dụng chữa bệnh lắm nhé! Chuẩn bị những nguyên ... vào trộn thật đều nghen. Thật dễ làm phải không nào? Vì chứa ít calo nên giảmcân rất tốt nhé Bước 2: - Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2 phút nha. Bước ... mè - Muối - Tiêu Đến phần hành động này: >:D< Bước 1: - Giá đỗ lọc bỏ vỏ đậu rồi rửa sạch. Bước 5: - Cuối cùng mình thêm hành lá, tỏi băm, tiêu, dầu mè và hạt...
... lạnh hoặc quá nóng. Không nên uống quá nhiều một lúc mà hãy nhấp từng ngụm nhỏ để giúp rửa sạch ruột. Cácmónăn bài thuốc từ não động vật Để chữa chứng đauđầu kèm theo hoa mắt, chóng ... gà làm thuốc dưới dạng cácmón ăn, trong y học đã hình thành một phương pháp chữa bệnh độc đáo gọi là "dĩ não liệu bệnh pháp". Sau đây là một số bài thuốc từ não động vật: Bài 1: ... chín ăn trong ngày. Hoặc: Não lợn một bộ, nhục dung 12 g, thỏ ty tử 12 g, thục địa 12 g, kỷ tử 15 g. Các vị thuốc sắc kỹ, bỏ bã, lấy nước rồi cho não lợn vào đun chín, chế thêm gia vị, ăn trong...
... anthocyanidin, chất này giúp tăng cường tác dụng tốt của đậu đen cho cơ thể). Ngoài ra nên nấu cho đậu chín nhừ để cơ thể dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. Mónăn – Bài thuốc từđậu đen Đậu đen rất thân thuộc ... dàng chế biến vài mónăn nên thuốc từđậu đen như sau. - Đậu đen 20-40 g nấu chè hoặc nấu nước uống mỗi ngày, tác dụng thanh lọc cơ thể. - Chè đậu đen, đại táo chữa suy nhược. Cách làm: Lấy mỗi ... chung với 40 g đậu đen (đã ngâm nước trước đó vài giờ) trên bếp lửa riu riu cho đến khi đậu chín nhừ, thêm ít tỏi, gừng và nêm vừa ăn. - Canh nước dừa, đậu đen chữa đau nhức các khớp xương...
... nắng và giảm bớt mệt mỏi vì nắng nóng. Đậu xanh là loại thức ăn nhiều kali, ít natri. Người thường xuyên ănđậu xanh giúp ổn định huyết áp. Trong đậu xanh còn có thành phần làm giảm lượng ... Đậu xanh Đậu xanh có vị ngọt, bổ khí, mát gan, lợi tiểu, giải độc. Đặc biệt, ănđậu xanh vào mùa hè tránh cho cơ thể bị nóng trong người, ... giúp cơ thể phòng chống chứng xơ cứng động mạch và bảo vệ gan. Bạn có thể dùng đậu xanh để chế biến được nhiều món như canh, chè, cháo, làm bánh, xay thành bột để nấu. Nước chè xanh Nhiệt...
... c. Cách dùng D n cá và khoai ra da, dùng kèm xà lách búp và rau th m, h m kèm t ng t.6-G i xoài xanh cá c m Cácmónăn chế biến từ cá khô Cá khô th ng c xem là món ... Cá khô làm nguyên li u cho cácmón n tham kh o là cá c m , các b n có th dùng lo i các khô khác nh : cá b ng khô , cá s c khô , cá chu n mít . . Chúc các b n thành công .1-Cá ... u n ng , ch bi n c a các b n. Chúc các b n có b a n ngon mi ng và h p d n v i gia ình . M t s cách làm gi m m m c a cá khô 1. Cách gi m m n n gi n nh...
... đường vừa ngọt thành chè đậu đỏ, ngày ăn 2 lần trong nhiều ngày. Món này có công hiệu hồi phục chức năng hệ tiêu hóa, lợi tiểu. Món ăn lợi sữa, thông tiểu: Đậu đỏ 250g, vo sạch cho vào nồi đất, ... đậu uống nước. Cần uống liền 3-5 ngày sẽ thông sữa, tiêu phù. Món ăn thanh nhiệt trừ thấp: Đậu đỏ 50g, củ mài (hoài sơn) 50g, đường vừa đủ. Vo sạch đậu đỏ, gọt vỏ củ mài, cắt lát nhỏ. Nấu đậu ... phì: Đậu đỏ 50g, gạo tẻ 50g. Ngâm đậu đỏ 2-3 giờ bằng nước ấm, sau vớt cho vào nồi đổ nước nấu nhừ đậu đỏ, cho gạo nấu thành cháo, ăn cháo còn ấm vào lúc sáng và chiều. Chữa sỏi tiết niệu: Đậu...
... Đậu rồng xào nấm bạch linh Phong phúcácmónăntừđậu Các loại đậu đầy sắc màu xanh, đen, trắng, đỏ kết hợp với rau củ làm nên sự phong phú và cung cấp nhiều dưỡng chất cho những món ... chẻ đôi. Làm nóng chảo dầu, cho đậu đũa, củ năng, cà rốt, nấm rơm vào xào, nêm nước tương, hạt nêm, đường, dầu hào vừa ăn. Xào chín tắt bếp. Múc đậu đũa xào củ năng ra đĩa, chấm kèm nước tương ... riềng, sả với dầu ăn, cho bột cà ri vào đảo nhanh tay rồi cho đậuĐậu đũa xào củ năng Nguyên liệu: 100g đậu đũa, 100g củ năng, 1 củ cà rốt, 50g nấm rơm, 1 thìa cà phê nước tương, 1 thìa...
... thức ăn mình đã dùng. Kết quả là bạn ăn nhiều hơn mức cần thiết. Nhịn ăn hoặc giảm lượng thức ăn đột ngột trong thành phần của bữa ăn sẽ là sai lầm lớn nhất trong quá trình giảmcân hiệu ... giác đói. - Hãy bắt đầu bữa sáng với những mónăn được chế biến từ ngũ cốc, lúa mì và đậu tương. Vitamin B3 có trong các loại thực phẩm đó giúp ngăn chặn quá trình tích nước và mỡ trong cơ ... cho thêm vào mónăn một chút gia vị. Những gia vị trong mónăn sẽ làm bạn không còn cảm giác đói như ban đầu. - Nên ăn chậm và nhai kỹ để não của bạn kịp nhận được tín hiệu từ dạ dày. Hãy...