các loại rau củ quả giảm cân

Tài liệu Các loại rau củ quả chống ung thư ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 14:15

... giảm cholesterol trong máu, dự phòng được nhiều loại ung thư và chống nhiễm khuẩn. Các loại rau củ quả chống ung thư ... phẩm trên thế giới xưa và nay, nhất là thức ăn của các dân tộc có nhiều người sống trên trăm tuổi, các nhà khoa học đã lập danh sách một số loại “siêu thực phẩm giúp con người tăng cường hệ ... tương: Giàu đạm, khoáng và các nguyên tố vi lượng. Đặc biệt, đậu tương chứa nhiều axit béo linoleic - thành phần quan trọng của màng tế bào, giúp cho sự phát triển của cơ thể. Hai chất oestrogen...

5
641
0

Tài liệu Các loại rau, củ, quả dùng để chữa bệnh docx

Ngày tải lên : 18/01/2014, 10:20

... công ty dược của Canada tại Mỹ có tên là KGK Synergize, cho biết. Nhóm flavonoid tập trung trong các loại rau quả, lá chè và rượu vang đỏ. Trong phần thịt của hoa quả chua cũng chứa các chất PMF, ... 2 củ. Sắc uống ngày một thang. - Chữa ho, viêm họng: Rau khúc 30 g, củ rẻ quạt 5 g, diếp cá 50 g. Sắc uống ngày một thang. Rau họ cải chống ung thư ruột kết Chỉ cần ăn 2-3 bữa các loại rau ... hành khí, lợi tiểu. Các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu; các loại thịt, cá ít mỡ và các thức ăn chế biến...

28
659
0

Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về docx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 07:20

... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về! Và phòng ... vô cùng hiệu quả. 2.KHOAI TÂY Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ ... ăn khoai tây. Nên chọn loại khoai vỏ màu vàng nâu nhạt vì loại khoai này mịn và bở hơn khi được hấp chín và dầm nhuyễn. Cách bảo quản khoai tây: để nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời, tránh...

3
665
0

Các loại rau củ quả trong tiếng Anh pot

Ngày tải lên : 11/07/2014, 22:20

16
767
2

Các loại thức uống giúp giảm cân hiệu quả ppt

Ngày tải lên : 28/03/2014, 21:20

... thức uống giúp giảm cân hiệu quả Nước ép trái cây, rau củ, sinh tố…là loại thức uống có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt. Không những thế chúng còn có tác dụng trong việc giảm cân rất tốt. ... trong việc giảm cân rất tốt. Cùng biquyetlamdep.net điểm mặt qua các loại thức uống giúp giảm cân hiệu quả nhé: Nước ép rau củ có lượng calo chỉ bằng một nửa nước ép trái cây, lại có nhiều ... đây là 10 loại thức uống không những chứa ít calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn mà còn có khả năng chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể thành năng lượng. 1. Nước ép rau củ  Nước ép rau củ chứa thành...

6
521
1

Giới thiệu về các loại rau củ gia vị

Ngày tải lên : 22/04/2013, 16:14

... nở Thân củ và nhựa của rễ Lá Quả Quả Lá Quả và rễ Lá, phần trên của hoa Quả chưa chín (lát khô) Lá Lá Lá Lá Lá Vỏ của hạt Hạt Lá Lá, phần trên của hoa Hạt Lá và hạt 1.3. Tác dụng của rau củ gia vị Các ... Tỏi: a. Phân loại: - Tỏi vỏ tím. - Tỏi vỏ trắng. b. Mô tả: Các loại gia vị dạng bột chế biến từ rau củ gia vị Trang 10 Công nghệ chế biến rau quả HC03TP CHƯƠNG 1: Giới thiệu về các loại rau củ gia ... nghĩa - Giới thiệu về lịch sử gia vị 3 1.2. Phân loại 4 1.3. Tác dụng của rau củ gia vị 6 1.4. Thành phần của rau củ gia vị 6 1.5. Các loại rau củ gia vị phổ biến ở Việt Nam 7 1.6.1. Hành 7 1.6.2....

43
2.2K
5

Bài 24: Thực hành - Tỉa hoa trang trí món ăn từ một số loại rau, củ, quả

Ngày tải lên : 22/06/2013, 01:25

... hiện, vệ sinh… + làm tăng giá trị thẩm mó của món ăn, tạo màu sắc hấp dẫn cho bữa ăn. + các loại rau, củ, quả: hành lá, ớt, cà chua, dưa chuột, đu đủ…. + dao bản to, mỏng, dao nhỏ, mũi nhọn, dao ... trình bày như trong SGK. + HS thực hiện theo hướng dẫn của gv. HS chuẩn bị mỗi em đem 1 quả dưa chuột, 1 quả cà chua hoặc củ hành tây, củ hành lá…. ... từ quả ớt.4. Danë dò: HS về nhà xem trước phần thực hành còn lại” Tỉa hoa từ quả dưa chuột, cà chua. Tổng hợp các kiểu tỉa hoa đơn giản” + Tỉa hoa cần những dụng cụ gì? - Một em nhắc lại cách...

4
3.5K
11

Bài 24: Thực hành - Tỉa hoa trang trí món ăn từ một số loại rau, củ, quả

Ngày tải lên : 22/06/2013, 01:25

... một số loại rau, củ, quả I- MỤC TIÊU Thông qua bài tập thực hành, HS: Biết được cách tỉa hoa từ quả dưa chuột và quả cà chua. Thực hiện được tỉa 1 lá, 3 lá, tỉa cành lá, tỉa bó lúa từ quả dưa ... hướng dẫn cách tỉa 1 lá và tỉa 3 lá. + Một em hãy nhắc lại cách tỉa 1 lá và tỉa 3 lá từ quả dưa chuột? +GV hướng dẫn cách tỉa hoa hồng từ quả cà chua. + 1 em nhắc lại cách tỉa hoa hồng từ quả cà ... hồng (h3.35),(h3.36) phóng to. +các vật mẫu: tỉa lá từ quả dưa chuột và tỉa hoa hồng từ quả cà chua. HS: mỗi em đem 1 quả dưa chuột, 1 quả cà chua, dao nhọn. III- CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC TLTHẦYTRÒKIẾN...

2
2.4K
4

Tác dụng của một số loại rau, củ, quả trong dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật pdf

Ngày tải lên : 08/03/2014, 00:20

... chất béo, chất đường, các loại vitamin và muối khoáng… Riêng về vitamin và muối khoáng thì có trong nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày, trong đó có nhiều loại rau, củ, quả đóng vai trò rất quan ... kết tủa lại, phòng chống được Tác dụng của một số loại rau, củ, quả trong dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật Con người sống được là nhờ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động ... Chúng không những là loại thức ăn quý mà còn là loại thuốc phòng và chữa bệnh có hiệu quả. Cà rốt Trong sách “Bản thảo cương mục” của Trung Quốc viết đó là loại rau dưỡng mắt. Tối nhìn...

3
1.6K
0

6 loại rau củ chống tăng cân trong mùa đông pot

Ngày tải lên : 16/03/2014, 22:20

... 6 loại rau củ chống tăng cân trong mùa đông 6 loại rau củ dưới đây được các chuyên gia đánh giá là giúp giảm cân trong mùa đông. Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng thiết yếu trong việc giảm ... cân và quá trình giảm cân trở nên thoải mái, hiệu quả hơn khi bạn biết dùng đúng những loại rau củ phù hợp với nhu cầu cơ thể của bạn. 1. Dưa chuột: Dưa chuột là một trong những loại rau quả ... rốt là loại củ không thể vắng mặt được trong các món rau củ giảm cân bởi nó chứa nhiều beta-carotene và chất xơ. Một bí quyết nữa nếu bạn thực sự muốn giảm cân nhanh hãy ăn sống 1 củ cà rốt mỗi...

4
283
0

Những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu pot

Ngày tải lên : 16/03/2014, 22:20

... theo sở thích của mỗi người mà chúng ta có thể thay đổi thực đơn khi mùa thu về. Nhưng nên chọn các loại rau, củ, quả có tính hàn, lạnh để đảm bảo cho sức khỏe. Những loại rau, củ, quả có lợi ... suy nhược, giảm sức khỏe, sức đề kháng. Thực đơn rau xanh Bước vào mùa thu, thời tiết trở nên mát mẻ phù hợp với nhiệt độ cơ thể con người. Nhiệt độ hạ thấp, nhu cầu ăn uống của chúng ta ... bấy nhiêu) nên giúp bạn chắc xương. Ngoài ra, quả sung cũng có ít calo nên bạn ăn nhiều mà không sợ béo”. Lê cũng là trái cây giàu chất xơ, một quả lê cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 4g...

3
478
0

Các loại rau củ phòng run tay docx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 03:21

... suy giảm thần kinh, gây thiếu hụt vitamin B1 trầm trọng khi nghiện nặng. Sử dụng các loại rau củ quả có màu xanh đậm như rau ngót, rau cải, súp lơ, bắp cải, su su, cải cúc, các loại hoa quả củ ... Các loại rau củ phòng run tay Run tay là chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Nguyên nhân gây ra ... ngô, cam, cà rốt vì chúng là nguồn chứa các hoạt chất chống oxy hoá tự nhiên được cho là có tác dụng chậm lại sự suy thoái của bộ não điều khiển. Giảm căng thẳng, lo âu vì căng thẳng, lo âu...

4
374
0

nghiên cứu và khảo sát hàm lượng nitrate có trong một số loại rau củ quả bằng phương pháp sắc ký lỏng hiệu năng cao hplc

Ngày tải lên : 23/04/2014, 05:30

... phân tử của mẫu thì sử dụng các chuỗi ion đếm ngắn, sử dụng chuỗi dài hơn hay các loại kỵ nước nếu thời gian lưu được yêu cầu dài hơn. ¾ Tính tan của ion đếm nên được kiểm tra cho các tỉ lệ ... trao đổi ion. Ngoài ra, chúng còn được dùng để chế tạo các cột bảo vệ. Các hạt loại này tuy hiệu quả hơn các tiểu phân kích thước lớn và giảm thiểu sự di chuyển khối chậm, nhưng có diện tích ... hay thiurê để tách loại NO 2 - . Cl - được loại bỏ bằng cách phản ứng kết tủa với Ag 2 SO 4 . Loại trừ ảnh hưởng của các hợp chất hữu cơ bằng cách oxi hoá bằng H 2 O 2 hay sử dụng than hoạt...

90
3.3K
17

Bài 24: Thực hành - Tỉa hoa trang trí món ăn từ một số loại rau, củ, quả - Giáo án Công nghệ 6 -

Ngày tải lên : 26/04/2014, 11:29

... số loại hoa quả dùng trong trang trí món ăn. - Cách tiến hành: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh - GV giới thiệu một số nguyên liệu và dụng cụ tỉa hoa với các loại rau, củ, quả. - ... biết tỉa hoa bằng rau, củ, quả một số mẫu hoa đơn giản để trang trí món ăn. - Thời gian: 20 phút. - Đồ dùng dạy học: Một số dụng cụ tỉa hoa quả và tranh ảnh về một số loại hoa quả dùng trong trang ... ăn. - Cách tiến hành: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh + GV yêu cầu các nhóm thực hiện thực hành tỉa hoa hồng từ quả cà chua. + GV theo dõi, sửa sai cho HS. Rèn ý thức thực hành của...