... vòng). Dùng thủ thuật chặt bằng ngón tay, gõ đầu người bệnh. Tiếp đó, dùng 2 bàn tay bóp đầu người bệnh hướng ra trước, lên trên và ra sau. Chữa mất ngủ bằngxoa bóp, bấmhuyệt Mất ngủ xảy ra ... trong điều trị, người bệnh phải tự mình rèn luyện thân thể là chính; thầy thuốc chỉ giúp đỡ được một phần. Tự xoabóp là một biện pháp tốt. Ấn huyệt bách hội (đỉnh đầu). Bóphuyệt phong trì (ở ... cơ phía sau cổ tạo nên), bóp gáy, vai. Thể tâm tỳ đều hư: Mất ngủ, đau đầu, mộng nhiều, hồi hộp, kém ăn, ngắn hơi, mệt mỏi, lưỡi có rêu. Cần xoabóp thêm vùng lưng. Bệnh nhân nằm sấp, hai tay...
... chức năng tiêu hóa, người bệnh có thể áp dụng các phương pháp xoabópbấm huyệt, tập dưỡng sinh Bài viết sau xin được giới thiệu tới độc giả một bài tập tự xoabópbấmhuyệt nhằm điều hòa nhu ... Day bấm các huyệt: hợp cốc, túc tam lý, thái xung, công tôn, tam âm giao. - Cách day bấm huyệt: Ngồi co hai chân lại mà lấy huyệt, rồi dùng ngón tay cái bấm vào huyệt công tôn, ngón tay trỏ bấm ... Chữa đầy bụng khó tiêu bằngxoabóp bấm huyệt Chứng đầy bụng khó tiêu - một chứng bệnh thường gặp có ảnh hưởng chủ yếu bởi thói quen tiêu...
... giảm hẳn. Trị nhiều bệnhbằngxoabópbấmhuyệt Việc xoa bóp, bấmhuyệt giúp thư giãn các cơ còn có tác dụng giảm tê cứng chân, tay. Ảnh minh họa Việc xoa bóp, bấmhuyệt giúp thư giãn các ... trị bệnh của xoa bóp, bấm huyệt Sử dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoabópbấmhuyệt không chỉ giúp bạn khỏe khoắn, phòng bệnh tốt mà còn có tác dụng điều trị một số bệnh. Khỏi bệnh nhờ xoa ... hợp, cần điều chỉnh lại. Xoa bóp, bấmhuyệt phòng bệnh hiệu quả Ứng dụng phương pháp xoabópbấmhuyệt không chỉ điều trị hiệu quả nhiều bệnh mà còn có tác dụng phòng bệnh. Theo BS Nguyễn Hữu...
... Xoa bóp, bấmhuyệtchữabệnh - Dễ làm, hiệu quả (Kỳ II) Kỳ 2: Ứng dụng trong điều trị bệnh đau lưng và phục hồi di chứng tai biến mạch máu não Nếu xoabópbấmhuyệt đúng cách, ... Tư thế người bệnh: nằm sấp. Vùng đầu cổ: Xoa vùng cổ cho nóng lên, day vùng cổ gáy 3 lần, sau đó bóp vùng cổ 3 lần. Bấm các huyệt: bách hội (trên đỉnh đầu), tứ thần thông (4 huyệt ở trước, ... điều trị được một số bệnh rất hiệu quả. Trong kỳ này, chúng tôi xin giới thiệu phương pháp này trong điều trị bệnh đau lưng và phục hồi di chứng tai biến mạch máu não. Xoa bóp điều trị đau lưng...
... Xoa bóp, bấmhuyệtchữabệnh - Dễ làm, hiệu quả (Kỳ I) Kỳ 1: Tác dụng của xoa bóp, bấmhuyệt Xoa bópbấmhuyệt là biện pháp phòng và chữabệnh đơn giản. Đặc điểm ... lên huyệt, da thịt, gân khớp của người bệnh. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoabópbấmhuyệt có thể mang lại những hiệu quả tốt. Xoa bóp, bấmhuyệt có tác dụng gì? Xoa bóp ... vận động. Xoabóp có thể cải thiện các tình trạng trên. Xoabóp thường xuyên làm tăng tính linh hoạt của khớp và làm giảm khả năng bị chấn thương, cải thiện tư thế. Ngoài ra, xoabóp còn kích...
... Xoa bóp, bấmhuyệt gan bàn chân phòng chữa bệnh thông thường Xoa bóp và bấmhuyệt gan bàn chân là một trong nhiều phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc, là xu ... lâu vào một điểm. - Bấm các huyệt đau này 15-30 giây, sau day tròn mỗi huyệt 10 vòng xuôi, 10 vòng ngược, mỗi ngày bấm 1-2 lần làm cho tới khi khỏi bệnh. Có thể day bấmbằng đầu ngón tay cái ... điểm bấm) hoặc dùng đầu bút chì đầu có tẩy ấn cho êm. Riêng các huyệt ở ngón chân cần thêm động tác bóp các cạnh bên và vê tròn xoay quanh ngón chân. Dù là bệnh gì cũng nên bấm day thêm 4 huyệt...
... Bao gồm các huyệt sau: Ấn huyệt tình minh 100 lần, huyệt ngư yêu 50 lần; đồng tử liêu, ty trúc không, tứ bạch, thừa khấp mỗi huyệt 30 lần. Dùng ngón tay út bấmhuyệt tình minh, các huyệt còn ... bàn tay xoa day mặt bệnh nhân 30 - 50 lần, chủ yếu xoa day bên bệnh, bên khỏe không làm. Day đến khi thấy da vùng mặt nóng lên mới được. - Ấn day huyệt thái dương, phong trì, ế phong mỗi huyệt ... cần tuân theo của thủ pháp xoa bóp. Thao tác - Phép day: Lấy ngón tay hoặc gốc bàn tay đặt cố định ở nơi thực hiện chữa bệnh, tiến hành phương pháp di động da vùng huyệt về trước, về sau hoặc...
... Công dụng chữabệnh của xoabóp đối với người cao tuổi Không được tiến hành XB khi cơ thể bị viêm nhiễm cấp tính, ... có thể vuốt, xát, bóp, vỗ, lắc mặt ngoài đùi. Tư thế 4: đứng dồn sức nặng sang một chân để được XB thả lỏng. Có thể tiến hành vuốt, xát, bóp, vỗ cơ mông. Tư thế 5: đứng bằng hai chân, dùng ... xát, bóp, các cơ của ngực, các cơ liên sườn, vuốt bụng theo chiều kim đồng hồ. Các thủ pháp XB Vuốt: được tiến hành bằng đầu ngón tay, gan bàn tay, cùi tay trên bề mặt da. Động tác xoa vuốt...
... trước tim, nấc Xoa bópbấmhuyệt vùng ngực Người bệnh nằm ngửa trên giường, toàn thân thở đều và thư giãn, thầy thuốc đứng hoặc ngồi bên cạnh người bệnh, tiến hành xoa bóp: - Xát - vùng ... thực tiễn lâm sàng, chúng tôi xin giới thiệu phương pháp xoabóp – bấmhuyết trong cải thiện triệu chứng ho. Ảnh minh họa Day ấn huyệt vùng ngực - Đản trung (1): giao điểm của đường ... dùng gốc bàn tay ấn xuống lực vừa phải day các cơ ở vùng ngực theo vòng tròn. Xoa bópbấmhuyệt giảm ho ở người cao tuổi ...
... của thận và khí hóa của bàng quang. Xin giới thiệu phương pháp xoa bóp, bấmhuyệt trị tiểu đêm để bạn đọc tham khảo. Xoa bóp: bệnh nhân ngồi thả lỏng người đưa tay ra sau lưng sờ thấy chỗ ... bàng quang. Bấm huyệt: sau đó lần lượt bấm các huyệt: thận du, khí hải, trung cực, thừa tương, khúc cốt, di niệu, dạ niệu, tam âm giao. Mỗi huyệtbấm từ 3 - 5 phút với lực bấm nhẹ nhàng ... ngón chân). Ngoài ra, bệnh nhân có thể kết hợp điều trị bằng ẩm thực trị liệu như ăn các món canh hến lá dâu, cháo trai, sò huyết nướng, đông trùng hạ thảo Vị trí huyệt cần tác động: Thận...