... bên
trong. Ấy là ăn đều đặn các loại sữachualàm từ sữa tươi.
Cũng cần lưu ý là nên bảo quản sữachua ở 60C để đảm bảo các vi khuẩn có lợi
trong sữachua ăn được giữ trong điều kiện tốt nhất ... dưỡng quốc gia Mỹ, sữachua ăn giúp bổ sung lượng canxi cho
cơ thể thậm chí còn cao hơn sữa tươi. Một hộp sữachua ăn 250mg có chứa tới 370mg
canxi (so với 300mg canxi trong 250ml sữa tươi). Với ...
Bác sĩ - chuyên gia dinh dưỡng Đào Thị Yến Phi cho biết: Sữachua ăn làm từ
sữa tươi có giá trị dinh dưỡng khá đáng kể: Trong 100g sữachuachứa khoảng
100Kcal (bằng khoảng 1/2 chén cơm hay...
... Nội cho biết sữa
chua là một trong những nguyên liệu làm đẹp tốt, giá thành phải chăng.
Chị em 'mách' nhau bí
quyết làm đẹp bằng sữa
chua
Mặt nạ sữachua giúp làm đẹp da ... nên ăn sữa
chua sau khi ăn cơm khoảng 2 tiếng, đều đặn 2 hộp mỗi ngày.
Ngoài công dụng làm đẹp theo đường ăn uống, mặt nạ sữachua không
đường trộn với một số loại hoa quả còn có thể làm đẹp ... chắn không bị dị ứng
với sữachua hoặc các nguyên liệu trong hỗn hợp mặt nạ, mặc dù đó đa
phần là những loại lành tính. Ngoài ra, làm đẹp bằng sữachua là phương
pháp làm đẹp tự nhiên nên chị...
... cần mặc trang phục “sexy” một
chút, hay xa hơn là khi mùa hè tới.
Cà chua, chanh, bột nghệ, dưa chuột hay sữa chua, sữa tươi… đều là
những loại thực phẩm mùa lạnh mà bạn có thể dễ dàng tìm ... nhiên và làm se
khít lỗ chân lông của khoai tây sẽ không làm bạn thất vọng đâu nhé.
4. Phomai + sữa tươi + nghệ
Trộn đều 1 thìa cafe phomai, 1 thìa cafe bột nghệ cùng 2 thìa cafe sữa
tươi. ... hiện 1 lần/ngày, sau 2 tuần bạn
sẽ có vùng da mịn màng mơ ước.
5. Bột vỏ cam + sữachua
Trộn 2 thìa cafe sữachua cùng 1 thìa cafe bột xay từ vỏ cam khô. Thoa
đều dung dịch này lên vùng da...
... quan tới bíquyếtlàm đẹp của Cleopatra còn
truyền lại tới hôm nay: tắm bằng sữa, mặt nạ làm đẹp và nước hoa đặc biệt.
Trong đó, công thức quan trọng nhất được cho là nước tắm bằng sữa và mật ... với 1 lít sữa
nóng (không sôi) rồi đổ chung vào bồn tắm. Cleopatra thường dùng sữa lừa,
nhưng chúng ta hoàn toàn có thể thay bằng những loại sữa dễ kiếm khác như
sữa bò hoặc sữa dê.
Sữa và đất ... cách làm cụ thể như sau: ½ ly sữa bột; 1 thìa tinh dầu hạt
nho (nếu có); 3 giọt tinh dầu hoa oải hương; 3 giọt tinh dầu chanh.
Bước 1: Đổ bột sữa vào trong một cái thố nhỏ. Bạn nên sử dụng sữa...
... 12 bíquyếtlàm việc với sếp nữ
Sếp mới của bạn là phụ nữ. Bạn sắp chuyển sang một ban toàn các bóng
hồng. Lạc lõng và bối rối, bạn không thể tập trung làm việc với họ. Đã ... đang được
điểm, ý kiến. Bạn hãy học lấy “mưu lược” này để tạo dựng một nhóm
làm việc tốt.
7. Tạo ra mối liên kết
Làm việc, có tinh thần hợp tác, luôn tham vấn, bạn sẽ gây ấn tượng tốt
và được ... trước khi nổi giận. Nhớ rằng bạn chỉ đưa ra nhận xét của mình
về công việc chứ không phải về người làm việc.
Phụ nữ luôn đón nhận lời góp ý theo tâm lý cá nhân, do đó bạn nhớ đề
cập vấn đề thật...
... người muốn làm.
Và điều này là hoàn toàn có thể xảy ra. Có rất nhiều người đang làmlàm việc tại
nhà mỗi ngày.
Có một việc gì đó mà bạn muốn làm? Hãy suy nghĩ và tìm ra giải pháp giải quyết
hiệu ... 23 bíquyếtlàm việc ít, hiệu quả cao
Đây chính là điều chúng ta đang tìm kiếm – một giải pháp hoàn hảo giúp giảm áp
lực công việc mà vẫn hoàn thành được những gì chúng ta muốn làm. Vâng! ... những người đang làm công việc mà bạn muốn làm. Hãy biến việc này thành
mục mục của bạn trong năm nay và biết đâu nó sẽ trở thành năm tốt đẹp nhất của
bạn từ trước tới nay.
3. Làm việc tại nhà...
... có
thể làm việc thành công hơn với những người “trái tính, trái nết”.
Bí quyếtlàm việc hiệu quả với những người “trái tính, trái nết”
Không phải lúc nào bạn cũng gặp suôn sẻ khi làm việc ... tốt nhất bạn
chọn lựa? Phải chăng bạn không thể làm việc hiệu quả với những con
người như vậy? Những bíquyết sau đây sẽ giúp bạn vượt qua và làm
việc thành công với những người “trái tính, ... bạn chọn lựa cho mình một
làm việc phù hợp nhất. Nhiều người trở lên khó tính bởi họ là mẫu người
cầu toàn và gia trưởng. Với những người như vậy, khi giao tiếp hay làm
việc với họ bạn cần thuyết...
... trong ngày làm việc
hoặc trong 2 giờ tiếp theo và quyết tâm làm theo mục tiêu đó.
Lên kế hoạch cho ngày làm việc
Trước khi bắt đầu công việc, hãy lập một khung thời gian cho
ngày làm việc của ... khung thời gian cho
ngày làm việc của mình: bạn phải làm những gì và thời gian
Bí quyếtlàm việc năng suất
Nhân viên nào cũng muốn tập trung làm việc chăm chỉ và hiệu
quả để cống hiến cho công ... không cho kết quả như mong đợi);
- 12% thời gian suy nghĩ cho công việc.
Vậy bạn có thể làm gì để làm tăng năng suất cũng như hiệu quả
công việc của mình? Các chuyên gia nghề nghiệp đưa ra...
...
Thật bổ ích nếu bạn có được một kỳ nghỉ để “nạp pin” cho cơ thể sau
Bí quyếtlàm việc vui vẻ 8h mỗi ngày
Làm thế nào để 8 giờ làm việc của bạn đạt được chất lượng cao mà vẫn
luôn tươi trẻ?
Hãy ... Bạn có thể mang theo bình nửa lít để đựng nước khi
đi làm và nhớ uống hết bình đó trước giờ ăn trưa.
Hãy hiểu biết bản thân bạn và hãy làm việc hết sức mình trong giới hạn
đó. Hãy biết khi...
... ít.
Vậy là, thí sinh nên phỏng đoán khi làm bài thi vì đây không phải là gian dối. Đó
đơn giản là một cách thông minh khi làm bài thi. Những thí sinh khác cũng làm
như thế, vì vậy, tại sao lại giới ... tuyển
sinh ĐH, CĐ có 70 – 100 câu. Thời gian làm bài là 90 phút. Như vậy, thí sinh có
khoảng chưa đầy một phút để trả lời một câu hỏi.
Trong quá trình làm bài, nếu thí sinh đọc một câu hỏi 2 lần...