... hướng biên độ độngtác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, 8’ sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa độngtácsau cho HS tập tiếp 2 )Ôn tậpđộngtác học 5’ – 3’ -GV hô cho HS tập lần 1’ ... tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân -Tập lại độngtác học 3 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi ... sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – 15’ B.Phần 1) Học động tác: Toàn thân GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật độngtác vừa làm mẫu cho HS tập...
... diễn nhảy dây Bài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu 10- chụm hai chân 12' - HS đứng chỗ : Tập so dây, trao dây, quay dây chụm chânbật nhảy, nhẹ nhàng Các tổ tập luyện theo khu vực quy định hàng ngang ... dung yêu 1-2' hàng dọc cầu học Khởi động : lần 2x8 nhịp - Bàitậpthểdục phát triễn 2' vòng tròn chung 2' - Chạy hàng dọc xung 1' Sách GV lớp quanh sân tập * Tròchơi : "Kéo cư lừa xẻ" Phần Kiểm ... hàng ngang - Tập luyện theo tổ - Cả lớp nhảy dây đồng loạt lần Em có số lần nhảy nhiều biểu dương * Tròchơi Tổ thực 6-8' nhanh nhất, phạm quy -> tổ thắng Chơitrò trơi "Lò cò tiếp sức" Phần...
... cò tiếpsức PHƯƠNG TIỆN : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu Sân trường chụm chân HS thực Còi, dụng cụ độngtác mức tương đối Kẻ vạch chơitròchơi - Chơitròchơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi ... ngang - Tậpthểdục phát triển chung Vòng tròn * Tròchơi : "Chim bay cò bay" Sách GV/ 1 14 Phần Kiểm tra cũ : – em nhảy - Nhảy dây dây Bài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu 12- chụm hai chân 14' - ... 12- chụm hai chân 14' - Các tổ tập theo khu vực quy định GV nhắc nhở sửa tổ/ nhóm sai cho HS - Thi đua xem nhảy dây lần lớp nhiều lần - Tròchơi 6-8' "Lò cò tiếp sức" đội (từng cặp Chia thành...
... Khởi động : Đứng mtheo vòng tròn vòng tròn khởi động 1-2' khớp * Tròchơi : "Kết bạn" Chạy chậm địa hình tự nhiên 2' 100 - 200m Phần Kiểm tra cũ : - Hs TD phát triển chung hàng ngangBài :Ôn ... tập TD: liên hoàn 10 - Đội hình đồng 12' diễn lần nhịp Cán điều khiển GV giúp đỡ, sửa sai cho HS + Tập luyện theo tổ (khu vực qui định) Tổ trưởng điều khiển + Mỗi tổ thực - 5động tác 83 Trò chơi: ... Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức" 10' (Hình 68) Phần kết thúc Hồi tĩnh : Đi lại thả lỏng hít thởsâu 2' Hệ thống (Vòng tròn) 2 Nhận xét – Dặn dò - Biểu dương tổ, cá nhân hàng dọc 1' - Ôn TD phát...
... - Onnhảy dây cá nhân kiểu 10 – - Cho HS tập chụm hai chân 12’ độngtác so dây, trao dây, quay dây, sau cho học sinh tập chụm hai chânbậtnhảy dây, có - Chơitròchơi “Lò cò tiếp – dây sức ... yêu cầu học 2' hàng dọc Khởi động : Đứng chỗ xoay khớp cổ tay, – cẳng tay, cánh tay, gôi, 2’ Vòng tròn hông - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập 2' 1' Tròchơi : “Có chúng em” IAÙO VIEÂN: ... chânbậtnhảy dây, có - Chơitròchơi “Lò cò tiếp – dây sức 7’ - HS luyện tập theo tổ - Thi đua theo tổ - GV nhắc lại cách chơi - HS thi đua theo đội IAÙO VIEÂN: LEÂ THÒ SEN TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH...
... chơi: "Nhảy ô tiếp sức" HS tham gia chơi tương đối chủ động + Tập luyện theo tổ (khu vực qui - 10' định) Tổ trưởng điều khiển + Mỗi tổ thực - 5động tácTrò chơi: "Nhảy ô tiếp sức" (Hình 68) Phần ... hít thởsâu Hệ thống - 2' (Vòng tròn) Ôn TD hoa HS thuộc Nhận xét – Dặn dò - Biểu dương tổ, cá nhân - Ôn TD phát ktriển Phát triển chung với 1' thực độngtác tương đối xác Chơitrò chơi: "Nhảy ... Khởi động : Đứng mtheo vòng tròn khởi động khớp vòng tròn 1-2' * Tròchơi : "Kết bạn" Chạy chậm địa hình tự nhiên 2' 100 - 200m Phần Kiểm tra cũ : - Hs TD phát triển chung hàng ngangBài :Ôn...
... - Chơitròchơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi mức chủ động hàng ngang Vòng tròn Phần Kiểm tra cũ : - Nhảy dây Trò chơi: Lò cò tiếpsức – em nhảy dây - Ônnhảy dây cá nhân kiểu chụm chân ... học Khởi động : - Tậpthểdục phát triển chung 1-2' hàng dọc Trò chơi: Lò cò tiếpsức 2-3' - Ônnhảy dây cá nhân * Tròchơi : kiểu chụm chân HS "Chim bay cò bay" thực độngtác Sách GV/ 1 14 mức tương ... chân HS thực độngtác mức 12- tương đối 14' tổ/ nhóm - Chơitròchơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi mức chủ động lần lớp Bài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Các tổ tập theo khu...
... chụm hai chân 10 – - Cho HS tậpđộngtác 12’ so dây, trao dây, quay dây, sau cho học sinh tập chụm hai chânbậtnhảy dây, có dây - HS luyện tập theo tổ - Chơitròchơi “Lò cò tiếpsức -Ôn –7’ ... sức Yêu cầu chụm hai chân Yêu cầu biết cách chơichơi tương đối chủ thực độngtácđộng mức tương đối - Chơitròchơi “Lò cò tiếpsức Yêu cầu biết cách chơichơi tương đối chủ động Phần kết thúc ... đua theo tổ nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - GV nhắc lại cách chơi Yêu cầu thực độngtác mức tương - HS thi đua theo đội -Ôn đối nhảy dây cá nhân kiểu - Chơitròchơi “Lò cò tiếpsức Yêu cầu...
... chụm chântiếpsức HS thực độngtác mức tương đối - Ônnhảy dây cá nhân kiểu chụm chân HS - Chơitròchơi "Lò cò tiếp sức" HS thực độngtác biết cách chơi mức tương đối chủ mức tương đối động - Chơi ... dọc Khởi động : - Bàitậpthểdục phát triễn chung - Chạy hàng dọc xung quanh sân tập * Tròchơi : "Kéo cư lừa xẻ" Lò cò tiếpsức lần 2x8 nhịp 2' vòng tròn 2' 1' Sách GV lớp Lò cò - Ônnhảy dây ... - Chơitròchơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi mức tương đối chủ động Phần Kiểm tra cũ : - Biểu diễn nhảy dây - HS thực Bài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu chụm hai 10- chân 12' hàng ngang...
... giao tập nhà Rút kinh nghiệm: BÀI 12 : THỂDỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒCHƠI Tiết: 12, Tuần: 12 I/ MỤC TIÊU : - Ôn số độngtácThểdục RLTTCB Yêu cầu thức độngtác xác trước ... tác xác trước - Học độngtác đứng đưa mọt chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Yêu cầu thực mức - Ôntròchơi ‘ Chuyển bóng tiếpsức Yêu cầu tham tròchơibắt đầu có chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM ... đưa chântrước , hai tay chống hông : -5 lần * * * * * * * * * * * * 4- 6 phút * * * * * * GV nêu độngtácsau vừa làm mẫuvừa * * * * * * giải thích độngtác cho HS tập theo nhịp : -2 phút GV Sau...
... Cả lớp chơitiếpsức “ thử Cho HS khởi động kĩ khớp cổ - chơichân , đầu gối khớp hông thức hướng dẫn cách lò cò để tránh chấnđộng mạnh tậptrướcđộngtác lò cò chân , cách nhún nhảychân , ... 3’ Chơi theo đội hình hàng dọc chỗ vỗ tay hát * Tròchơi ; Qua đường lội PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra cũ :ôn 10- Luyện tập theo tổ , thi đua theo hàng dọc 12’ tổ : lần Bài : 8- x15m Làm quen tròchơi ... hợp với cách đánh tay để tạo đà lò cò tậpđộngtác lò cò PHẦN KẾT THÚC : Hồi tĩnh : Đứng chỗ vỗ 1’ tay hát 1-2’ Nhận xét – Dặn dò : GV HS hệ thống nhận xét Giao nhà : Ôn lại độngtác Rút kinh...
... Ônnhảy dây cá nhân kiểu 10chụm hai chân hàng ngang 12' - Học sinh tập luyện theo tổ- học sinh nhảy xong cần thả lỏng tích cực Tròchơi " Chuyển bóng tiếp sức" Giáo viên hướng dẫn trò 4hàng ngang ... Khởi động : 2' - Tậpthểdục phát triển 1' chung 2' 2x8 nhịp vòng tròn Tròchơi :"đứng ngồi theo lệnh" Chạy chậm hàng dọc xung quanh sân tập Phần Kiểm tra cũ : – em nhảy - Nhảy dây dây Bài ... hình 59 chơi học sinh chơi thử Phần kết thúc Hồi tĩnh : - Chạy chậm thả lỏng tích 1-2' Vòng tròn cực, hít thởsâu 1-2' - Hệ thống dạy Nhận xét – Dặn dò 1' - Biểu dương tổ, cá nhân - Ônnhảy dây...
... dọc Yêu độngtác lò cò chân , cách nhún cầu thực độngtácnhảychân , phối hợp với cách đánh mức tương đối tay để tạo đà lò cò tậpđộngtác lò cò Ônđộngtác theo 3 -4 hàng - Học tròchơi : “Lò ... thực độngtác mức cò tiếpsức “ Yêu cầu tương đối biết cách chơi - Học tròchơi : “Lò cò tiếpsức “ Yêu đầu tham gia tròchơi cầu biết cách chơi đầu tham gia Ônđộngtáctròchơi theo 3 -4 hàng ... quen tròchơi “ Lò cò tiếpsức “ - Cả lớp chơi thử Cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân , đầu - chơi thức Ôn gối khớp hông hướng dẫn cách lò cò độngtác theo để tránh chấnđộng mạnh tậptrước 3 -4 hàng...
... dọc học Khởi động : - Ônnhảy dây cá nhân 2' kiểu chụm chân HS thực động 1' tác mức tương đối 2' 2x8 nhịp vòng tròn - Chơitròchơi "Chuyển bóng tiếp sức" HS biết cách chơi - Tậpthểdục phát triển ... tương đối 10-12' hàng ngang 6-8' 4hàng ngang - Chơitròchơi "Chuyển bóng tiếp sức" HS biết cách chơiBài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân sách giáo viên/117 - Học sinh tập luyện theo tổ- ... tròn- Ônnhảysâu 1-2' dây cá nhân kiểu chụm - Hệ thống dạy chân HS thực Nhận xét – Dặn dò 1' độngtác mức tương - Biểu dương tổ, cá nhân đối - Ônnhảy dây kiểu chụm hai chân - Chơitròchơi "Chuyển...
... tư 10 000 USD để có 40 000 USD sau 100 ngày Những thông 10 tin kiểu vậy, khiến nhiều nhà đầu tư liều lĩnh tham gia vào trò 11 chơi đầu tư mạng có tên "Las Vegas Invest" Tròchơi đầu tư đưa 12 ... nhập ổn định, 14 để lao vào tròchơi mạo hiểm 15 Chính trang web cho kết nối giao dịch kiểu khuyến cáo: 16 "Hoạt động hình thức đánh bạc, thiệt hại rơi vào nhà 17 đầu tư sau Cuộc chơi cam kết, ... trường hợp không 11 Hoạt động đầu tư tài đa cấp qua mạng sôi động đến mức khó kiểm 12 soát, với 20 0000 người tham gia nhiều tỉnh thành Rất đông người 13 đầu tư, chí sẵn sàng từ bỏ công ăn việc...
... Đầu tư 10 000 USD để có 40 000 USD sau 100 ngày Những thông tin kiểu vậy, khiến nhiều nhà đầu tư liều lĩnh tham gia vào tròchơi đầu tư mạng có tên "Las Vegas Invest" Tròchơi đầu tư đưa mức lợi ... nhập ổn định, để lao vào tròchơi mạo hiểm Chính trang web cho kết nối giao dịch kiểu khuyến cáo: "Hoạt động hình thức đánh bạc, thiệt hại rơi vào nhà đầu tư sau Cuộc chơi cam kết, văn phòng đại ... Nhưng trường hợp không Hoạt động đầu tư tài đa cấp qua mạng sôi động đến mức khó kiểm soát, với 20 0000 người tham gia nhiều tỉnh thành Rất đông người đầu tư, chí sẵn sàng từ bỏ công ăn việc làm...
... Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, 2ph út 2ph út độngtác 4- lần - Tròchơi khởi động giáo viên tự chọn 1ph út * Ôn năm độngtác ... bước chân trái trước 4ph ●●●●●● út ○ sau hô lệnh ○○○○○○ ý nhắc học sinh cho em ● * Trò chơi: “Nhanh lên ●●●●●● bạn ơi!”: ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau ... chọn 1ph út * Ôn năm độngtác 4- 5ph học độngtác ì út nhịp Lần giáo viên hô làm mẫu, lần cán hô giáo viên sửa cho học Cơ sinh bả * Ôn đều: Giáo viên n làm mẫu...
... dục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph hàng dọc thành đội Cơ bả n hình vòng tròn ngược lại sau dừng để ônthểdục đội út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn độngtácvươn thở, tay, chân, lườn, động ... vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp - Tròchơi khởi động 2ph út 1ph út (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út sinh lên thực độngtácthể ... lườn, độngtác ì ●● ● ● 5ph út ● ● GV nhịp ● ● * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: Yêu cầu chơi ●● có kết hợp vần điệu - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn t đội...
... giao tập nhà GV Tiết : 24 BÀITHỂDỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I / MỤC TIÊU Biết cách thực độngtácvươnthở ,tay ,chn,vặn ,bụng ,tồn thn bi thểdục pht triển chung Bước đầu biết cách thực độngtác ... * * * * 4ph * * * * GV * Tròchơi “ Nhảy , nhảy nhanh” Gv nu tn trị chơi cho hs chơi thử sauchơi III / Phần kết thúc * * ** - Đứng chổ vổ tay , hát * * * * * Đi thừng theo nhịp -4 hàng dọc ... -Đứng chỗ vỗ tay v ht -Trị chơi :xin mời 26ph * * * * 2-3l GV II/ Phần -Động tác phối hợp 2-3l GV thị phạm hướng dẫn cho hs thực 2l theo - Ônđộngtác : vươnthở , tay , chân , 8ph vặn...