Ngày tải lên :
10/07/2014, 05:21
... tai biến động mạch não, chứng kích tim làm giảm cholesterol máu Một củ khoai lang nướng cung cấp 117 calori, 2g chất đạm, 28 g carbohydrat, 32 mg calci, 63mg phospho, 0,5mg sắt, 400mg kali, 3g chất ... sữa Một bát súp lơ xanh (khoảng 25 0ml) nấu chín có 100mg calci, 500mg kali, 125 mg vitamin C, 5g chất đạm, 8g carbohydrat, 3g chất xơ, 1 ,2 mg sắt, đặc biệt cung cấp có 45 calori Súp lơ xanh có ... nướng trung bình cho 25 mg vitamin C, 22 mcg folacin, 5g chất đạm, 4g chất xơ, 840mg kali lượng chất sắt, kẽm, magnesium Nhiều người cho khoai tây làm mập Thực khoai tây cung cấp lượng Vấn đề ta...