... cá nhân -Tập lại 8động tác học 5’ 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu – 3’ sau cho tổ chơi 1’ thử ... 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriểnchung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo 2–3 lần hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để 10 – 15’ kiểm ... -Gọi số HS lên để 10 – 15’ kiểm tra cũ B.Phần 1)Ôn tập8 độngtác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai 8’ cho em -Chia tổ tập luyện...
... nhân -Tập lại thểdụcpháttriểnchung 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu 5’ sau cho tổ chơi – 3’ thử 1’ ... 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriểnchung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo 2–3 lần hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 ... -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – B.Phần 15’ 1)Ôn tập thểdụcphát triểnchung -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện...
... lại độngtác học 5’ 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Thăng HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu – 3’ sau cho tổ chơi 1’ thử 1’ Cả lớp thi đua chơi -Nhận ... 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh 2–3 lần -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để 10 – 15’ kiểm ... độngtác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai 8’ cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân -Tập lại động...
... chữa độngtác sai cho em thực chưa Lần lượt tổ thực 8– - Học tròchơi “Đua ngựa” thểdục 10’ điều khiển giáo viên: lần Giáo viên tổ chức nêu luật chơi, tên tròchơi - Ôn thểdụcpháttriểnchung ... Dặn dò Nhận xét – giao nhà-Ôn thểdụcpháttriểnchung Yêu cầu thực độngtác tương xác - Học tròchơi “đua ngựa” yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia - 2' chơi Rút kinh nghiệm: ... sân Khởi động : Đứng theo vòng tròn 2’ - 2' khởi động kỹ khớp Tròchơi : “Chẵn lẻ” Vòng tròn – 3’ Phần - Chia tổ ôn luyện thểdụcphát –10’ Giáo viên tới tổ quan sát, động viên triểnchung nhắc...
... Đội hình hàng độngtácvươnthởtay ngang 10’ Bài : Thểdụcpháttriểnchung - Độngtácvươnthở Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần + Giáo viên nêu độngtác , làm mẫu vừa giải thích độngtác cho học ... nhịp (2x8) + Độngtáctay : Giáo viên nêu tên độngtác làm mẫu - 8’ tổ luyện tập giải thích học sinh làm riêng chậm, tập theo nhịp hô giáo viên + Chia tổ ôn luyện độngtácTròchơi : “Chim tổ” ... hàng dọc , yêu cầu học 1’ Khởi độngđộng : Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Khởi động khớp 2’ hàng dọc quanh sân 1’ Chuyển sang đội * Tròchơi : Đứng ngồi theo hình lệnh ...
... Học độngtác Đội hình hàng ngang vươnthởtayBài : Thểdụcpháttriểnchung - Độngtácvươnthở + Giáo viên nêu độngtác , làm mẫu 10’ Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần vừa giải thích độngtác cho ... lần nhịp + Độngtáctay : Giáo viên nêu tên (2x8) độngtác làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập theo nhịp hô giáo viên tổ luyện tập riêng 8’ + Chia tổ ôn luyện độngtácTròchơi : “Chim ... biến nội dung , yêu cầu học hàng dọc Khởi độngđộng : Cả lớp chạy chậm 1’ theo hàng dọc xung quanh sân tập hàng dọc quanh sân + Khởi động khớp 2’ * Tròchơi : Đứng ngồi theo lệnh 1’ Chuyển sang...
... xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, xoay 1- 1ph út đầu gối - Ôn năm độngtác học độngtác ì 1ph nhịp út * Kiểm tra độngtác 4- 5ph học thểdục út pháttriển chung: ●●●● - ... ● ● + Hoàn thành: Thực tương đối xác – độngtác + Chưa hoàn thành: quên 2- độngtác - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang th ... tác 4- 5ph học thểdục út pháttriển chung: ●●●● - Nội dung kiểm tra: ●●●●●●● Mỗi học sinh thực độngtác Cơ bả n - Tổ chức phương ●●●●●● ●●● ●●●●●● 7ph út ●●●● pháp kiểm tra: Kiểm tra làm nhiều...
... xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, 2ph út 2ph út độngtác 4- lần - Tròchơi khởi động giáo viên tự chọn 1ph út * Ôn năm độngtác 4- 5ph học độngtác ì ... ○○○○○○ ý nhắc học sinh cho em ● * Trò chơi: Nhanhlên ●●●●●● bạn ơi! ”: ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang ...
... dụcpháttriểnchung nói riêng vấn đề yếu tố thể lực đợc đặt lên hàng đầu giữ vai trò quan trọng Bài tập pháttriểnchungđộngtácthểdục phối hợp nhằm pháttriển toàn diện thể ngời, độngtác ... điểm, tính chất ý nghĩa thểdụcpháttriểnchung 1.4.1 Đặc điểm tính chất Bài tập pháttriểnchungđộngtácthểdục phối hợp nhằm pháttriển toàn diện thể ngời, độngtác đợc thực với mức độ căng ... II - Thanh Hoá TT Bàithểdụcpháttriểnchung ( n= 70) Độngtác - Độngtác 14 Độngtác 15 - Độngtác 30 Độngtác 31 - Độngtác 40 Độngtác 41 - Độngtác 50 Tốt Khá SL % 21 30% 13% 21 30% 25...
... vỗ tay hát đầ - Chạy nhẹ nhàng u địa hình tự 1p hút 2p nhiên theo hàng hút dọc 60 – 80 m - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu 1p hút * Ôn thểdục 5p pháttriển chung, ... hít thở sâu 1p hút * Ôn thểdục 5p pháttriển chung, hút ● ● độngtác ì ● nhịp theo đội hình vòng tròn * Tròchơi “Bịt mắt C bả n bắt dê” Giáo viên chọn ● 5p ● ● ● ○ ● hút ● 4p hút ☻ ... sinh đóng ● vai “người tìm” ● học sinh đóng vai ● ● “dê” bị lạc * Đi hát giáo viên điều khiển - Tròchơi ưa thích (do giáo viên chọn) 2p hút Kế - Cúi người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng th - Giáo...
... dục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph hàng dọc thành đội Cơ bả n hình vòng tròn ngược lại sau dừng để ôn thểdục đội út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn độngtácvươn thở, tay, chân, lườn, động ... vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp - Tròchơi khởi động 2ph út 1ph út (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út sinh lên thực độngtácthể ... lườn, độngtác ì ●● ● ● 5ph út ● ● GV nhịp ● ● * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: Yêu cầu chơi ●● có kết hợp vần điệu - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn t đội...
... * Bàithểdụcpháttriểnchung bao gồm độngtác ? a độngtác b độngtác c độngtác d 12 độngtác Company Logo ? CÂU HỎI * www.themegallery com Hãy kể tên độngtácthểdụcpháttriểnchungĐộng ... com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG Company Logo www.themegallery com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG Các em quan sát độngtác chọn câu trả lời a Đây độngtácvươnthở Chính xác b c Đây độngtáctay ... táctayĐộngtác ngực Độngtác bụng Độngtác vặn Độngtác tồn thân Độngtác nhảy ĐộngtácvươnthởĐộngtác chân Độngtác điều hòa Company Logo ? www.themegallery com CÂU HỎI * Hãy chọn tên động...
... rộng vai, hai tay đưa trước bàntay sấp, lấchi bàntay + Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàntay + Nhịp 3: Như nhịp + Nhịp 4: Về TTCB + Nhịp 5: Bước chân phải sang rộng vai,hai tay giơ cao,mắt ... đông fthời tách hai chân, tay trái đưa ngang ,tay phải gập cẳng tay trước ngực,mắt quay sang trái + Nhp 2: Bật nhảy TTCB + Nhp 3: Như nhịp + Nhp 4: Như nhịp + Nhp 5: Bật nhảy đồng thời tách hai ... vai,hai tay giơ cao,mắt nhìn theo tay, lắc hai bàntay + Nhịp 6: Đưa hai tay trước, lắc hai bàntay + Nhịp 7: Như nhịp + Nhịp 8: TTCB ? CU HI * Bi th dc phỏt trin chung bao gm bao nhiờu ng tỏc ?...
... :26 BÀITHỂDỤCTRÒCHƠI I / MỤC TIÊU Biết cách thực độngtácthểdụcpháttriểnchung ,biết cch tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại Có kỹ thực độngtácthểdụcpháttriểnchung ... dung yêu cầu phút học Đứng vổ tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15ph Hđ1:Ôn thểdục * * * * MT:cĩ kỹ thực thểdụcpháttriểnchung * * * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng ... vừa làm mẫu vừa * giải thích cách chơi HS giãn cự li -2 m GV để tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * III / Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận...
... cho độngtác Cụ thể sau: Động tác: Vươn thở: Hơ chậm kéo dài nhịp độngtácĐộng tác: Tay: Hơ dõng dạc nhanh vừa phải cho nhịp Động tác: Chân: Ở nhịp 1, 5, hơ vừa phải nhịp 3, 7, hơ nhanhĐộngtác ... hướng chuyển động kỷ thuật độngtác từ học sinh nắm quy tắc để tự đánh giá đánh giá độngtác sai bạn Ví dụ: Khi dạy cho học sinh luyện tập độngtác “chân” thểdụcpháttriểnchung (TD PTC) Cho học ... thường Độngtác 6: Thăng bằng: Hơ kéo dài nhịp nhịp khác bình thường Độngtác 7: Nhảy: Hơ nhanh cho tát nhịp Độngtác 8: Hơ giống độngtácvươnthở Biện pháp thứ tư: sử dụng lệnh - Khẩu lệnh GV phát...
... thểdục học, út độngtác ì nhịp 2ph út đầ - Đi theo hàng dọc u * Kiểm tra thểdục 4- 20 pháttriển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi phú t ●●●●●●● học sinh thực tất độngtác ... ● + Hoàn thành: Thuộc bài, ● độngtác thực tương đối đúng, có – độngtác thực nhầm điều chỉnh + Chưa hoàn thành: chưa thuộc bài, tập sai động 4ph út táctrởlên * Đi theo ... 20 pháttriển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi phú t ●●●●●●● học sinh thực tất độngtácthểdụcpháttriểnchung Cơ bả n ●●● ●●●●●●● ●●● - Tổ chức phương pháp kiểm tra: Kiểm tra ●●●●●●● ●● làm...
... ngang út 7ph út triển chung, độngtác ì nhịp theo đội bả n hình vòng tròn * TròchơiNhanhlênbạnơi Giáo viên cho * Ôn thểdụcphát Cơ 4ph út nhóm làm ... thống 2ph út - 2ph út 2ph út - Nhận xét giao 2ph nhà út 1ph út thểdục ... chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học 1ph út - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp: – - Đi theo – 4 2ph út 3ph hàng...
... dọc 7ph út * Ôn thểdụcpháttriển chung, độngtác ì nhịp theo đội Cơ bả n hình vòng tròn * TròchơiNhanhlênbạnơi Giáo viên cho nhóm làm mẫu trước lớp làm ... nhóm làm mẫu trước lớp làm 4ph út ● ●●●●●● ○ ○○○○○○ ● ●●●●●● ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Tròchơi ưa thích (do giáo viên chọn) 2ph út Kế - Cúi người thả lỏng 4- - Nhảy thả lỏng t th - Giáo ... thờ lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học 1ph út - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp: – - Đi theo – hàng dọc hát 2ph út ...