bài 15 cơ sở của ăn uống hợp lý
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
Ngày tải lên :
22/06/2013, 01:25
... NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH
Tiết 37: CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ
I- MỤC TIÊU
Kiến thức: Sau khi học xong bài HS biết được vai trò của chất dinh dưỡng trong
bữa ăn thường ngày.
Kó năng: ăn uống hợp lý, ... thiệu bài:
- Tại sao chúng ta phải ăn
uống?
- Sức khoẻ và hiệu quả
làm việc của con người
phần lớn phụ thuộc vào
lượng thực phẩm ăn mỗi
ngày. Chíng vì vậy chúng
ta phải hiểu rõ “ cơ sở ăn
uống ... năng dinh dưỡng:
- là chất quan trọng nhất
cấu thành cơ thể giúp cơ
thể phát triển tốt.
- Xây dựng tế bào, tăng
khả năng đề kháng-
cung cấp năng lượng.
2- Chất bột đường (gluxit)
a- Nguồn cung...
- 2
- 2.3K
- 16
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
Ngày tải lên :
22/06/2013, 01:25
... Tuần 19 Ngày 20/01/06
Tiết 38 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HP LÝ (tt)
I- MỤC TIÊU
- Kiến thức: Sau khi học xong bài, HS biết được giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức
ăn, cách thay thế thực phẩm trong ... chất của cơ
thể.
- điều hoà thân nhiệt
7. Chất xơ:
Ngăn ngừa bệnh táo
bón, làm chất thải
mềm dễ thải ra ngoài.
II- Giá trị dinh dưỡng
của các nhóm thức ăn:
1. Phân nhóm thức ăn :
a. Cơ sở khoa ... trị
dinh dưỡng của các nhóm
thức ăn.
- Em hãy nêu tên các
nhóm thức ăn?
- căn cứ vào giá trị dinh
dưỡng người ta chia thức
ăn làm mấy nhóm?
- Ý nghóa việc phân chia
+qs h3.8sgk
- nước từ thức uống.
-...
- 3
- 1.2K
- 7
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí
Ngày tải lên :
23/06/2013, 01:26
... nấu ăn trong gia đình
15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 1 )
1. Mục tiêu
1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc vai trò của các chất dinh dỡng trong bữa ăn thờng
ngày. Nắm đợc nhu cầu dinh dỡng của cơ ... dung của bài
3. Ph ơng pháp:
Nêu vấn đề, vấn đáp, trực quan
4. Tiến trình giờ dạy
4.1. ổn định lớp(1) 6A1: 6A4:
4.2. Kiểm tra bài cũ (4)
+ HS1: Nêu ghi nhớ của bài Cơ sở ăn uống hợp lý
+ HS ... soạn:
Ngày dạy: Tiết: 38
15. cơ sở của ăn uống hợp lí ( tiết 2 )
1. Mục tiêu
1.1. Về kiến thức: HS nắm đợc giá trị chất dinh dỡng của các nhóm thức ăn
1.2. Về kỹ năng: HS vận dụng lí thuyết...
- 15
- 1.1K
- 1
Bài 15: Cơ sở của ăn uống hợp lí - Giáo án Công nghệ 6 - GV:L.N.Mai:
Ngày tải lên :
26/04/2014, 11:29
... CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÝ
I.MỤC TIÊU
1. Kiến thức: Nêu được vai trò của một số chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng
ngày: chất đạm, chất đường bột, chất béo.
2. Kĩ năng: Nhận biết ... dẫn về nhà:
- Học bài theo câu hỏi trong sgk.
======================
Tiết 39
CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ
(Tiết 3)
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Nờu được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể đối với các ... dinh dưỡng của các nhóm thứ ăn?
- GV hệ thống lại kiến thức đã học của tiết học, nhấn mạnh nội dung chính.
- GV yêu cầu HS về nhà học bài và và tìm hiểu nội dung phần còn lại của bài học.
*Hướng...
- 11
- 4.8K
- 11
Cơ sở của ăn uống hợp lý
Ngày tải lên :
14/06/2013, 01:26
... cố:Nêu các nhóm thức ăn? ý nghĩa của nhóm giàu vitamin?
D.HDVN: học bài, tìm hiểu về nhu cầu d.dỡng của cơ thể.
*RKN:
Soạn: 8.1.09
Giảng: 20.1.09
Tiết 39: Cơ sở của ăn uống hợp lý
... phì, sâu
răng gây bệnh huyết áp, tiểu đ-
ờng
Soạn: 8.1.09 Chơng 3: Nấu ăn trong gia đình
Giảng: 13.1.09
Tiết 37: Cơ sở của ăn uống hợp lý
I.Mục đích yêu cầu:
HS nắm đợc :
-Vai trò của chất dinh ... liên quan đến bài dạy
III.Phơng pháp:
-Trực quan, nêu vấn đề, tổng hợp
IV.Tiến trình:
A. Bài cũ: Có mấy nhóm thức ăn?
Giá trị dinh dỡng của từng nhóm thức ăn?
B. Bài mới:
Hoạt động của thày và...
- 9
- 874
- 0
Cơ sở của ăn uống hợp ly
Ngày tải lên :
27/07/2013, 01:25
...
thế, chúng ta cần phải hiểu rõ
“CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ”.
BÀI 15
CỦA
1/ Thức ăn có vai trò gì đối với cơ thể chúng ta?
2/ Em hãy cho biết chức năng của chất đạm, chất
béo, chất đường ... DINH DƯỠNG CỦA CÁC NHÓM THỨC ĂN:
1/ Phân nhóm thức ăn:
a) Cơ sở khoa học: Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng, người ta chia
thức ăn làm 4 nhóm.
b) Ý nghĩa:
Mỗi ngày,
trong khẩu
phần ăn nên
chọn ...
trong bữa ăn hàng ngày.
Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
Sau khi học xong bài, học sinh biết được:
III- NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CƠ THỂ:
1/ Chất đạm:
Em có nhận xét gì về
thể trạng của cậu...
- 24
- 587
- 5
bai 15: co so an uong hop li
Ngày tải lên :
31/05/2013, 00:21
... trò của Vitamin D đối với cơ thể?
Giúp cơ thể chuyển hoá chất vôi, chất
lân, giúp xương, răng phát triển tốt
II./ GÍA TRỊ DINH DƯỢNG CỦA CÁC NHÓM
THỨC ĂN
1./ Phân nhóm thức ăn
a./ Cơ sở khoa ... táo
Vai trò của vitamin A đối với cơ thể?
Giúp cơ thể tăng trưởng, bảo vệ mắt
Giúp cấu tạo răng đều, xương nở, bắp thịt
phát triển, da hồng hào
Tăng sức đề kháng, tăng khả năng cung cấp ...
II./ GÍA TRỊ DINH DƯỢNG CỦA CÁC NHÓM
THỨC ĂN
2./ Cách thay thế thức ăn lẫn nhau
Cần phải thường xuyên thay đổi
món ăn cho ngon miệng, hợp khẩu vị
Nên thay thế thức ăn trong cùng
một nhóm...
- 27
- 973
- 3
bai 15: co so an uong hop li
Ngày tải lên :
31/05/2013, 00:21
... ghi bài.
- HS trả lời: ngừa bệnh
phù thủng, bệnh động
kinh, bệnh thiếu máu…
- HS ghi bài.
Người soạn: Lê Thị Tuyết Ngân
Lớp: 10B
Chương III: NẤU ĂN TRONG GIA ĐÌNH
Bài 15: CƠ SỞ ĂN UỐNG HỢP LÝ ... sự tăng trưởng thể chất.
- Cung cấp năng lượng.
3/ Giới thiệu bài mới (2p):
Mọi hoạt động sống của cơ thể đều cần năng lượng, trong đó thức ăn là nguồn cung
cấp năng lượng chính vì thức ăn có ... dưỡng của các
nhóm thức ăn:
1. Phân nhóm
thức ăn:
a. Cơ sở khoa
học:
b. Ý nghóa:
2. Cách thay thế
thức ăn lẫn nhau:
* Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng của
các chất người ta chia thức ăn làm...
- 8
- 1.6K
- 4
Bài 15 : Cơ sở ăn uống hợp lí
Ngày tải lên :
18/07/2013, 01:25
... cho mi hot
ng ca c th.
ã
Chuyn hoỏ thnh cỏc cht dinh dưỡng
khác.
III.NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CƠ THỂ
1.Chất đạm:
Thiếu chất đạm:
-Suy dinh dưỡng
-Chậm hoặc ngừng phát triển
-Mắc bệnh nhiễm ... tan trong nc:
2.Cỏch thay th thc n ln nhau:
ã
Tựy theo nhu cầu dinh dưỡng_cần thay
đổi món ăn cho ngon miệng , hp khu
v.
ã
b.Cỏch thay th:
ã
Thay th thc n trong cùng 1 nhóm
c.Cht dinh ... xanh
ã
Trỏi cõy
ã
Ng cc
b.Chc nng dinh dng:
ã
Cung cp nng lng
ã
Tớch tr dưới da ( mỡ ) , giúp bảo vệ cơ
th.
ã
Chuyn hoỏ thnh 1 s vitamin cn
thit cho c thể.(A,D,E,K)
...
- 28
- 891
- 2
bài 15.cơ sở ăn uống hợp lý
Ngày tải lên :
23/07/2013, 01:26
... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH
BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí
iv.Ghi nhớ
II.GIá TRị DINH
DƯỡng của các
nhóm thức ăn
I.VAI TRò CủA
CáC CHấT
DINH DƯỡNG
iii.Nhu cầu dinh
dưỡng của các
nhóm thức ăn
Công ... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH
BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí
iv.Ghi nhớ
II.GIá TRị DINH
DƯỡng của các
nhóm thức ăn
I.VAI TRò CủA
CáC CHấT
DINH DƯỡNG
iii.Nhu cầu dinh
dưỡng của các
nhóm thức ăn
Công ... III.NấU ĂN TRONG GIA ĐìNH
BàI 15. CƠ Sở CủA ĂN UốNG HợP Lí
iv.Ghi nhớ
II.GIá TRị DINH
DƯỡng của các
nhóm thức ăn
I.VAI TRò CủA
CáC CHấT
DINH DƯỡNG
iii.Nhu cầu dinh
dưỡng của các
nhóm thức ăn
Công...
- 20
- 2.5K
- 5
