Ngày tải lên :
12/07/2015, 17:00
... chất béo rau quả; phải bảo đảm an toàn vệ sinh, thức ăn không mang nguồn gây nhiễm bệnh; cần có tinh thần tiết kiệm, người nấu ăn biết chọn thực phẩm sạch, giàu chất dinh dưỡng Đồng thời, bữa ... thường xuyên, định kỳ người diễn vào thời điểm trưa ngày Nhà em có bố mẹ làm, học nên sau buổi lao động, cần ăn bổ sung đủ chất, nhà em thường ăn nhanh để có thời gian nghỉ ngơi tiếp tục làm ... cung cấp vitamin A.Các loại rau có xanh thẫm (rau ngót, rau đay, rau dền, rau muống, rau khoai lang, kinh giới, xương sông, lết, rau thơm, cà rết loại mầu vàng, da cam (gấc, đu đủ chín, hồng,...