... hơn. 5. Không quên chống oxy hoá cho làn da Chất chống oxy hoá là vũ khí tối thượng giúp làn dachống lại môi trường ô nhiễm và tác hại của ánh nắng mặt trời. Những chất chống oxy ... đi ngủ. Hãy trân trọng cơ thể, làn da và nhan sắc của bạn, những điều này quan trọng không kém công việc, Facebook… Và hãy cố 12 phương cáchchốnglãohoáda Đây là những việc rất đơn giản ... lần) để làn da được tươi mới, tràn đầy sức sống. 12. Chăm sóc da vùng cổ và da tay Nếu bạn đi ngủ sớm hơn thường lệ 15 phút liên tục trong 4 đêm, vậy là bạn đã có được một thói quen...
... 1990 đã xuất hiện 26 quốc gia có số người già cao nhất thế giới, thì dự báo đến nǎm 20 15 sẽ có ít nhất 55 nước. Bình quân mỗi nước có trên 2 triệu người cao tuổi đang sinh sống. Số người già ... Trong đó có 710 triệu người sống ở các nước đang phát triển. Vào 25 nǎm đầu tiên của thế kỷ 21, lục địa châu Âu sẽ được mệnh danh là "Lục địa già". Mỗi nǎm lượng người già ở đây tǎng ... khoa học phân tích theo 2 khía cạnh khác nhau. Khi uống rượu, những mạch máu li ti ở bề mặt lớp da được kích thích, làm lưu thông khí huyết. Có nhiều bác sĩ thậm chí còn khuyên bệnh nhân cao...
... nội tâm nghĩa là suy ngẫm về tình trạng của mình về những điều mà tâm hồn đang lo lắng. 5cáchchống rủi ro với công việc mớiBắt đầu một công việc mới đem đến cơ hội mới nhưng cũng mang ... dụng sau đó làm một bước đột phá lớn? Thực ra bạn có thể thay đổi sự nghiệp thành công theo những cách sau: 1. Lập kế hoạch và làm rõ những gì chưa rõ… Loại nghề nghiệp nào mà bạn đang ... tình trạng “ghê gớm và khủng khiếp” thì cần xem xét lại công việc. Mình cần thay đổi mình trong cách làm việc để tạo hiệu quả hay thay đổi việc làm. Sửa chữa sai lầm hay rèn luyện kĩ năng trong...
... 5cáchchống rủi ro với công việc mớiBắt đầu một công việc mới đem đến cơ hội mới nhưng cũng mang ... dụng sau đó làm một bước đột phá lớn? Thực ra bạn có thể thay đổi sự nghiệp thành công theo những cách sau: 1. Lập kế hoạch và làm rõ những gì chưa rõ… Loại nghề nghiệp nào mà bạn đang ... tình trạng “ghê gớm và khủng khiếp” thì cần xem xét lại công việc. Mình cần thay đổi mình trong cách làm việc để tạo hiệu quả hay thay đổi việc làm. Sửa chữa sai lầm hay rèn luyện kĩ năng trong...
... liệu pháp trẻ hoá này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. 5. Màng chắn nắng chống lại sự lãohoáda Đúng. Làn da của nam giới thường nhờn và dày hơn của nữ giới. Chính nhờ sự khác ... và dưỡng ẩm đều đặn là giải pháp tốt ngăn chặn lão hoá da Đúng. Thường xuyên cung cấp nước cho da mặt có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá da. Tốt nhất nên uống đủ nước mỗi ngày và sử dụng ... sẵn trong cơ thể Đúng. Hiểu đúng về chốnglãohoáda Để xoá đi dấu ấn thời gian trên gương mặt, nhiều chị em không tiếc tiền cho các sản phẩm chốnglãohoá hay cầu cứu tới dịch vụ spa, thẩm...
... 30 phút để Chống lãohóada Da nhăn, lãohóa là những khái niệm kinh khủng đối với phái đẹp. Thì 6 cách dưới đây là cẩm nang không thể thiếu giúp phái đẹp tránh tình trạng lãohóa sớm. 1. ... làn da. Các tia UVA và UVB không chỉ để lại các vệt đỏ, tàn nhang cho da mà còn làm mất đi chất collagen cần thiết bên trong làn da. Da sẽ mất đi độ đàn hồi tự nhiên, dẫn đến tiến trình lãohóa ... lên da. Dù ở lứa tuổi nào, chăm sóc da cũng giữ vai trò rất quan trọng. Một điều nữa phái đẹp đừng quên: hãy tẩy trang và giữ da sạch trước khi đi ngủ. 3. Chọn sản phẩm dưỡng dacó chất chống...
... Chốnglãohóada với tinh chất lô hội và sữa ong chúa Lão hoáda là một trong những hiện tượng dễ nhận biết nhất suốt quá trình già nua của con người. Da là phần cơ thể ... ô nhiễm. Lão hoáda gồm 2 loại: - Lãohoáda thực sự: Là quá trình tiến triển già nua hiển nhiên theo thời gian của toàn bộ da không kể vùng có quần áo che hay không. - Lãohoáda ngoại sinh: ... viên sẽ làm cho làn da của bạn luôn trắng hồng, căng, mềm và mịn. Khô da, teo tóp, nếp nhăn, da nhão, rối loạn sắc tố da, và các u lành là các dấu hiệu của quá trình lãohoá da. Dưới ánh nắng...
... đó giúp bạn hiểu về bạn hơn và để sự lựa chọn nghề nghiệp làm thay đổi cuộc sống của bạn. 5cáchchống rủi ro với công việc mới Bắt đầu một công việc mới đem đến cơ hội mới nhưng cũng mang ... sau đó làm một bước đột phá lớn? Thực ra bạn có thể thay đổi sự nghiệp thành công theo những cách sau: 1. Lập kế hoạch và làm rõ những gì chưa rõ…Loại nghề nghiệp nào mà bạn đang mong muốn? ... tình trạng “ghê gớm và khủng khiếp” thì cần xem xét lại công việc. Mình cần thay đổi mình trong cách làm việc để tạo hiệu quả hay thay đổi việc làm. Sửa chữa sai lầm hay rèn luyện kĩ năng trong...
... lạnh giá. 5. Tẩy da chết Tẩy tế bào chết là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da tổng thể và đồng thời cũng có tác dụng chốnglãohóada tay. Nó sẽ làm sạch phần da khô ráp và ... kem chống nắng trên tay ngay cả trong mùa đông. 2. Chất chống oxy hóa Sử dụng một số loại kem chống oxy hóa hoặc huyết thanh trên tay của bạn cũng là cách làm tuyệt vời để bảo vệ làn da ... gân sẽ tố cáo sự lãohóa của bạn. Vì thế hãy chú ý đến những lời khuyên hữu ích dưới đây. 1. Chống nắng Hầu như tất cả mọi người đều chỉ quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng trên khuôn...
... Chống lãohóada bằng hoa quả thiên nhiên Khi ăn hàu, bạn hãy chà rửa sạch vỏ, dùng dao cạy bỏ vỏ trên, rửa sạch thịt hàu, vỏ dưới rửa ... hàm lượng lớn axit, nên chanh có thể làm mềm hóa chất sừng, loại bỏ những phần da chết, thúc đẩy tầng làn da mới hình thành rất hiệu quả. Để tẩy da chết ở đầu gối, khuỷu tay, gót chân, bạn ... tiêu hóa và vẻ đẹp của làn da. Hàu giúp bảo vệ nhan sắc Theo phân tích dinh dưỡng, hàu chứa đủ protein, carbohydrates và chất béo, đồng thời hàu dồi dào vitamin A, B1, B2, B3, C, D giúp chống...
... trình lão hóa. Đặc biệt là rau quả có chứa các chất chống oxy hóacó thể loại bỏ các gốc tự do gây lãohóa da. Dưới đây là 8 loại thực phẩm khác nhau giúp làm chậm quá trình lãohóa để bạn ... refresh (nhấn phím F5) trang riêng lại xem. Mọi việc đã “vũ như cẩn” rồi đấy ! Chúc Thầy Cô VỌC VUI VẺ nhé ! DOWN LOAD BÀI VIẾTKinh nghiệm sống: Chọn thực phẩm chốnglãohóa cho da Có rất nhiều ... hơn 5 tuổi. Nhưng cũng có một số phương pháp thực sự được cho là có thể kéo dài tuổi thọ của bạn. Bằng cách ăn uống hợp lý và có những sự lựa chọn đúng đắn, bạn có thể làm chậm quá trình lão...
... ăn chốnglãohóada sớm Một trong những cách quan trọng để giữ làn da luôn khỏe khoắn và trẻ trung đó chính là việc nuôi dưỡng từ bên trong. Một trong những cách quan trọng để giữ làn da ... loại trái cây và rau củ nhiều màu sắc vì chúng có chứa các chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Dưa đỏ đặc biệt có thể giúp làn da bạn luôn trẻ trung và rạng ngời; Dr. Perricone khuyến cáo nên ... hợp lý, trong đó có chứa các loại thực phẩm chống oxy hóa giống như một trong các bữa ăn mà Dr. Nicholas Perricone đưa ra bên dưới có thể giúp làn da bạn luôn tươi khỏe. Protein Mỗi bữa...
... gìn 8 mẹo nhỏ chốnglão hóa da Quá trình lãohóada là không thể tránh khỏi, nhưng 8 mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn quay ngược kim đồng hồ. 1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng Sử dụng kem chống nắng, ... sóc da hàng ngày! Tùy theo từng loại da, cần có phương pháp chăm sóc tương ứng để giữ da sạch sẽ, săn chắc và đủ độ ẩm. Có thể sử dụng các loại kem tẩy trắng, chứa các chất chống oxy hóa. ... các loại kem tẩy trắng, chứa các chất chống oxy hóa. 5. Ngủ ngon giấc Giấc ngủ là yếu tố rất quan trọng để chống lại sự lão hóa của làn da. Vì vậy, hãy chuẩn bị nơi ngủ nghỉ thật chu đáo...
... sóc làn da. Được chăm sóc và bảo vệ chu đáo, da sẽ chậm có nếp nhăn hơn, và vì thế trông họ cũng trẻ hơn. Trang điểm Dù sau mỗi lần tẩy tế bào chết, da mặt của bạn mịn màng, như da em bé, ... Không tẩy tế bào chết mỗi ngày Khám phá cách ‘trị’ lãohóada của Sao Hollywood (Tapchilamdep.com) - Cùng khám phá các bí quyết dưỡng dacơ bản của các ngôi sao thế giới. Những Jennifer ... lớp kem chống nắng. Bạn cũng thế, đừng quên tác dụng của kem chống nắng, nhất là khi bạn đang ở xứ nhiệt đới với ánh mặt trời rực rỡ quanh năm. Không tẩy tế bào chết mỗi ngày Khám phá cách ‘trị’...
... ăn chốnglãohóada sớm Một trong những cách quan trọng để giữ làn da luôn khỏe khoắn và trẻ trung đó chính là việc nuôi dưỡng từ bên trong. Một trong những cách quan trọng để giữ làn da ... hợp lý, trong đó có chứa các loại thực phẩm chống oxy hóa giống như một trong các bữa ăn mà Dr. Nicholas Perricone đưa ra bên dưới có thể giúp làn da bạn luôn tươi khỏe. Carbohydrate tốt ... Những thực phẩm cần tránh Tránh đường, thịt đỏ, dầu hydro hóa và chất béo. Hạn chế sữa ít hoặc không béo. Chọn lòng trắng trứng thay thế cho việc ăn cả quả...