Nguyễn Trọng Cường Lớp YQK43 MSSV: 1753010882 SINH LÝ SINH SẢN Bài tập cá nhân: Câu 1: Khi đến tuổi mãn kinh đối mặt với nguy bệnh lý nào? Tại sao? Đề xuất chế độ sinh hoạt, ăn uống cho phụ nữ mãn kinh nhằm hạn chế nguy bệnh lý −Những bệnh liên quan tới tiêm mạch: Nhờ vào estrogen mà trẻ gái mắc chứng đột quỵ, bệnh tim mạch (trừ bệnh bẩm sinh) Khi mãn kinh, estrogen giảm, phụ nữ mắc bệnh tim mạch tăng lên nhiều −Loãng xương: Lý chủ yếu thiếu hụt canxi thể −Tăng cân, khó kiểm soát cân nặng: Do thiếu hụt sắc tố phái đẹp, lượng mỡ tập trung nhiều vùng bụng, hông cặp đùi −Nhiễm trùng sinh dục tiết niệu: Bị vi khuẩn viêm nhiễm công pH acid âm đạo khơng −Tiểu đường: lý bệnh cao huyết áp, máu nhiễm mỡ tình trạng tăng cân khó kiểm sốt thời mãn kinh làm biến đổi lượng đường huyết thể −Biện pháp phòng ngừa: + Khám sức khỏe định kỳ tháng để sớm phát bệnh điều trị + Ăn uống lành mạnh, thức ăn giàu vitamin, uống sữa để cung cấp thêm canxi, + Tập thể dục, ngồi thiền, yoga, + Bổ sung kịp thời cách estrogen