8/3/2019 Rau ngót - Cây rau, thuốc quý-Sức khỏe đời sống Rau ngót - Cây rau, thuốc quý Chủ Nhật, ngày 15/07/2018 07:00 AM (GMT+7) Rau ngót loại rau phổ biến, thông dụng bữa ăn người Việt Rau ngót sinh trưởng nhanh sâu bệnh, khơng phải dùng đến thuốc trừ sâu, ăn an toàn Sự kiện: Bài thuốc dân gian Người ta sử dụng rau ngót để nấu canh với thịt hay tôm ngon bổ dưỡng Rau ngót có nhiều protein, vi chất dinh dưỡng với hàm lượng cao calci, sắt, vitamin A, vitamin C chất xơ Rau ngót tốt cho sức khỏe, thích hợp với lứa tuổi, đặc biệt phụ nữ sau sinh, trị táo bón nhanh sản dịch co thắt tử cung để loại bỏ chất bẩn ngồi Rau ngót có hàm lượng vitamin A, vitamin C cao hẳn so với bưởi, chanh, cam thành phần quan trọng trình sản xuất collagen, vận chuyển chất béo, điều chỉnh nồng độ cholesterol miễn dịch Ngoài ra, vitamin C thể yếu tố cần thiết để vết thương mau lành chống lão hóa giúp cải thiện chức não Vitamin A cần thiết cho tăng trưởng, trình nhìn mắt, chống nhiễm khuẩn trì da khỏe mạnh Rau ngót tươi giã vắt lấy nước, thấm vào gạc đánh vòm miệng lưỡi chữa tưa lưỡi trẻ sơ sinh Theo Đơng y, rau ngót dùng làm thuốc trị sót rau, tưa lưỡi trẻ em, chữa ho, ban sởi, sốt cao, tiêu độc Sau số thuốc từ rau ngót: Chữa tưa lưỡi cho trẻ em: Trẻ bú mẹ, bị tưa lưỡi cặn sữa, làm trẻ đau khó bú: Dùng rau ngót làm hết tưa lưỡi sau ngày: Lá rau ngót tươi từ 5-10g, giã vắt lấy nước, thấm vào hay vải gạc đánh lên lưỡi lợi vòm miệng Chữa sót thai: Bà mẹ sau sinh sinh con, phụ nữ nạo phá thai, nguyên nhân thai sót lại tử cung gây nhiễm khuẩn, sốt cao: dùng nước rau ngót uống từ - 10 ngày https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/rau-ngot-cay-rau-cay-thuoc-quy-c62a974776.html 1/2 8/3/2019 Rau ngót - Cây rau, thuốc quý-Sức khỏe đời sống thai sót tử cung bị tống bệnh nhiễm khuẩn giảm, khỏi: lần dùng 50g rau ngót tươi, rửa sạch, giã nát, đổ nước đun sôi để nguội, gạn lấy nước 100 - 200ml, ngày uống - lần Lưu ý: rau ngót có chứa papaverin, gây tượng co thắt trơn tử cung khiến dễ sẩy thai Vì vậy, phụ nữ có thai nên hạn chế ăn rau ngót Rau ngót vừa có giá trị dinh dưỡng bữa ăn hàng ngày tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng nhiệt, giải độc chữa số bệnh Vì thế, rau ngót loại thực phẩm quý vị thuốc hiệu nghiệm, gia đình nên trồng rau ngót nhà để bổ sung cho bữa ăn gia đình bổ dưỡng an toàn cho sức khỏe https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/rau-ngot-cay-rau-cay-thuoc-quy-c62a974776.html 2/2 ...8/3/2019 Rau ngót - Cây rau, thuốc quý- Sức khỏe đời sống thai sót tử cung bị tống bệnh nhiễm khuẩn giảm, khỏi: lần dùng 50g rau ngót tươi, rửa sạch, giã nát, đổ nước... thế, rau ngót loại thực phẩm quý vị thuốc hiệu nghiệm, gia đình nên trồng rau ngót nhà để bổ sung cho bữa ăn gia đình bổ dưỡng an toàn cho sức khỏe https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song /rau- ngot-cay -rau- cay-thuoc-quy-c62a974776.html... - 200ml, ngày uống - lần Lưu ý: rau ngót có chứa papaverin, gây tượng co thắt trơn tử cung khiến dễ sẩy thai Vì vậy, phụ nữ có thai nên hạn chế ăn rau ngót Rau ngót vừa có giá trị dinh dưỡng bữa