Đang tải... (xem toàn văn)
Tâm lý học là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, về mọi mặt của ý thức, vô thức và tư duy. Đây là một bộ môn học thuật thuộc khoa học xã hội, tìm hiểu về các cá nhân và nhóm bằng cách thiết lập những nguyên tắc chung và nghiên cứu những trường hợp cụ thể
BÀI 4: XÚC CẢM – TÌNH CẢM I KHÁI QUÁT CHUNG VỀ XC - TC II CÁC MỨC ĐỘ CỦA XÚC CẢM – TÌNH CẢM III CÁC QUY LUẬT CƠ BẢN CỦA XC- TC I KHÁI QUÁT CHUNG KHÁI NIỆM VAI TRÒ CỦA XC – TC NHỮNG BIỂU HIỆN CỦA XÚC CẢM – TÌNH CẢM • • Xúc cảm –tình cảm thái độ riêng cá nhân thực khách quan có liên quan đến thỏa mãn hay không thỏa mãn nhu cầu cá nhân Xúc cảm – biểu rung động Như ta gặp phản ánh tâm lý - phản ánh cảm xúc PHÂN BiỆT GiỮA PHẢN ÁNH NHẬN THỨC VÀ PHẢN ÁNH CẢM XÚC Giống nhau: - Điều tượng tinh thần, hình thành đầu óc người phản ánh thực khách quan - Điều chi phối, ảnh hưởng đến hoạt động người * Khác nhau: NHẬN THỨC TÌNH CẢM ĐỐI TƯỢNG PHẢN ÁNH Bản thân thực khách quan PHẠM VI PHẢN ÁNH Rộng Mối quan hệ thực khách quan với nhu cầu Hẹp HÌNH THỨC PHẢN ÁNH TÍNH CHỦ THỂ Q TRÌNH HÌNH THÀNH Hình ảnh, biểu Rung cảm, xao tượng, khái niệm, xuyến, bồi hồi… phạm trù, quy luật, suy lý, phán đoán… Thấp Cao hơn, rõ rệt Hình thành trước Hình thành sau - VAI TRỊ CỦA XÚC CẢM – TÌNH CẢM Xúc cảm, tình cảm động lực chi phối hoạt động người Xúc cảm, tình cảm làm tăng giảm sức mạnh vật chất và tinh thần người, ảnh hưởng trực tiếp đến trình sinh lý thể, Xúc cảm, tình cảm có ý nghĩa đặc biệt quan trọng sống ngày, hoạt động nhận thức, … - NHỮNG BIỂU HIỆN CỦA XÚC CẢM Những biểu bên ngồi: lời nói, nét mặt, điệu bộ, ánh mắt … - Những thể đa dạng thân thể: mặt đỏ tía tai … – Nét mặt: Là phương tiện biểu đạt rõ nét thường phơi bày chân thực tình cảm, qua nét mặt đọc nhiều người giao tiếp với thái độ họ – Điệu bộ: Thông qua động tác tay chân, qua thay đổi tư thân thể, xúc cảm, tình cảm bộc lộ rõ rệt – Ánh mắt: đôi mắt “cửa sổ tâm hồn”… II CÁC MỨC ĐỘ CỦA XÙC CẢM - TÌNH CẢM Màu sắc xúc cảm cảm giác Là xúc cảm thoáng qua, người ý thức đầy đủ, có tính thời, gắn liền với cảm giác đònh Ví dụ: cảm giác màu xanh cho ta cảm xúc dễ chòu, nhẹ nhàng Màu đỏ: cảm xúc rạo rưcï, nhức nhối Xúc cảm Là rung cảm xảy nhanh chóng, mạnh mẽ rõ rệt Mang tính khái quát chủ thể ý thức nhiều rõ rệt Tình cảm - Đó thái độ ổn định người thực xung quanh thân Nó mang tính ổn định thuộc tính tâm lý nhân cách - tình cảm có tính khái quát hơn, ổn định chủ thể ý thức cách rõ ràng * Phân biệt xúc cảm – tình cảm XÚC CẢM - Có người động vật - Là trình trạng thái tâm lý - Xuất trước - Có tính thời, đa dạng, phụ thuộc vào tình - Ln trạng thái thực - Thực chức sinh vật (giúp thể định hướng thích nghi với mơi trường bên ngồi với tư cách cá thể) - Gắn liền với phản xạ khơng điều kiện, với TÌNH CẢM - Chỉ có người -Là thuộc tính tâm lý tương đối ổn định - Xuất sau - Có tính xác định ổn định điều kiện định - Thường trạng thái tiềm tàng - Thực chức xã hội (giúp người định hướng thích nghi với mơi trường xã hội với tư cách nhân cách) - Gắn liền với phản xạ có điều kiện, với hệ thống tín hiệu thứ hai Các loại tình cảm cấp cao: Tình cảm cấp cao: thõa mãn nhu cầu tinh thần, mang tính xã hội sâu sắc Tình cảm trí tuệ Tình cảm đạo đức Tình cảm thẩm mỹ Tình cảm hoạt động Tình cảm mang tính chất giới quan III CÁC QUY LUẬT CỦA XÚC CẢM - TÌNH CẢM Quy luật “lây lan”: Xúc cảm, tình cảm lan truyền từ người sang người khác • Hiện tượng : “vui lây, buồn lây”, ‘đồng cảm”… Thể tính xã hội … • Quy luật “di chuyển”: Xúc cảm, tình cảm người di chuyển từ đối tượng sang đối tượng khác • “Giận cá, chém thớt”,… * Quy luật “tương phản”: Một xúc cảm, tình cảm làm tăng cường suy yếu xúc cảm, tình cảm khác đối cực với “Ơn nghèo, nhớ khổ” … • • • • Quy luật “thích ứng”: Một xúc cảm, tình cảm lặp lặp lại nhiều lần cách không đổi, bị suy yếu, bị lắng xuống “Gần thường, xa thương” Đó “chai sạn” tình cảm …… Câu hỏi ơn tập Xúc cảm – tình cảm gì? Phân biệt phản ánh nhận thức phản ánh cảm xúc? Phân biệt cấp độ xúc cảm – tính cảm? Tình cảm cấp cao gì? Phân biệt loại tình cảm cấp cao? Các quy luật xúc cảm - tình cảm? Ứng dụng quy luật cc sống? EQ (TRÍ THƠNG MINH CẢM XÚC) Khái niệm EQ Thông minh cảm xúc (Emotional Intelligence) đo hệ số cảm xúc EQ - Emotional Quotient - EQ đo lường lực, khả hay kỹ người cảm nhận, đánh giá, quản lý cảm xúc thân, người khác hay nhóm người - Trí tuệ cảm xúc khả cảm thấy cảm xúc, nhận biết đặt tên cho cách đắn Những người có trí tuệ cảm xúc biết cách thể tình cảm phù hợp với hồn cảnh, có khả điều khiển Sự phân biệt cảm xúc người khác điều mối quan hệ với người Khả gọi đồng cảm Khả tập trung tình cảm vào mục đích mà họ muốn đạt Người có trí tuệ cảm xúc biết giữ cân tình cảm lý trí Chỉ số cảm xúc gồm cấp độ: a nhận biết cảm xúc: nhận biết cảm xúc thân cảm xúc người xung quanh b Hiểu cảm xúc: Khả hiểu thấu cảm loại cảm xúc, đồng thời biết nguyên nhân hậu loại cảm xúc c.Tạo cảm xúc: có khả diễn tả đáp lại cảm xúc người khác, thơng qua bạn biết lắng nghe, thông cảm chia sẻ với người khác d Quản lý cảm xúc: cảm xúc động lực thúc đẩy kìm hãm hành động Khi ta tự quản lý cảm xúc mình, ta cư sử hợp lý để dễ dàng hòa đồng với người xung quanh Những điều nên biết EQ Những người có EQ cao thường hạnh phúc hơn, mạnh khỏe thành công mối quan hệ họ Những người có EQ cao thể đặc điểm: Cân cảm xúc khả suy luận, thông cảm lòng trắc ẩn người khác, thể lòng tự trọng cao Biểu EQ cao: Sự thên thiện, hài lòng, tự chủ, thản tâm hồn, hoàn thiện, tự do, độc lập người có EQ thấp Có cảm giác khơng hạnh phúc, biểu hiện: đơn, sợ hãi, chán nản, bất an, thất vọng, gượng ép, phụ thuộc ỨNG DỤNG TRÍ TUỆ XÚC CẢM 1.Ứng dụng vào học tập: Có ảnh hưởng lớn đến q trình học tập, đặc biệt thể thái độ học tập Nếu thái độ học tập bi quan khơng thể hay khó có tiến kết ngược lại Trẻ em phạm tội bạo lực, gây hấn, tệ nạn xã hội phần lớn xúc cảm tạo nên nguyên nhân giáo dục gia đình xúc cảm chưa tốt, gia đình khơng hạnh phúc dẫn đến trẻ bị sai lệch cảm xúc, không chế ngự cảm xúc Các xúc cảm khơng giáo dục sớm ngày khó rèn luyện Có thể rèn luyện trí tuệ cảm xúc chương trình, kế hoạch từ nhỏ Ứng dụng vào cơng việc – Nhờ có trí tuệ xúc cảm giúp người tạo hiệu cao công việc, xử lý công việc cách khéo léo đạt chất lượng tối ưu – Nhận biết cảm xúc, tạo cảm xúc, quản lý hay chế ngự cảm xúc biểu trí thơng minh xúc cảm – Những người có thái độ làm việc nghiêm túc, tận tụy, với cơng việc, ln sống hòa hợp với người khác điều chứng tỏ trí tuệ cảm xúc phát triển dễ thành công – Khả cảm xúc đóng vai trò trung tâm kỹ lãnh đạo - kỹ khiến người khác làm việc hiệu EQ IQ EQ Không phụ thuôrc vào IQ Năm 1995, Goleman – nhà tâm lý học Mỹ đề suất tiêu chí để đánh giá số EQ, là: Có ý thức khả Có động phấn đấu Kiên trì Khả kiềm chế Khả điều chỉnh cảm xúc Tinh thần lạc quan Nâng cao EQ Hãy chi tiết nhỏ để cao số EQ ảnh hưởng giáo dục tâm lý tình cảm đến nhân cách Sáng tạo- thể cao mức độ phát triển EQ ... ỨNG DỤNG TRÍ TUỆ XÚC CẢM 1.Ứng dụng vào học tập: Có ảnh hưởng lớn đến q trình học tập, đặc biệt thể thái độ học tập Nếu thái độ học tập bi quan khơng thể hay khó có tiến kết ngược lại... dễ thành công – Khả cảm xúc đóng vai trò trung tâm kỹ lãnh đạo - kỹ khiến người khác làm việc hiệu EQ IQ EQ Không phụ thuôrc vào IQ Năm 1995, Goleman – nhà tâm lý học Mỹ đề suất... thuộc tính tâm lý nhân cách - tình cảm có tính khái qt hơn, ổn định chủ thể ý thức cách rõ ràng * Phân biệt xúc cảm – tình cảm XÚC CẢM - Có người động vật - Là trình trạng thái tâm lý - Xuất