ĐẶC điểm của TRẺ từ 0 6t hoàn thiệ

20 32 0
  • Loading ...
1/20 trang

Thông tin tài liệu

Ngày đăng: 27/08/2018, 08:34

Lớp GDMN K10 ĐăkLăk I ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TRONG NĂM ĐẦU Trẻ tuổi năm phát triển mạnh so với lứa tuổi trẻ mầm non Trong thể trẻ sơ sinh diễn loạt biến đổi nhằm làm cho thích nghi với sống điều kiện như: trẻ bắt đầu thở phổi, vòng tuần hồn bắt đầu hoạt động thay cho vòng tuần hoàn thai, trẻ bắt đầu bú mẹ, tiêu hóa bắt đầu làm việc mềm yếu, hoạt động quan chưa hoàn chỉnh, trẻ ngủ suốt ngày nên thời gian không luyện tập cho trẻ Có thể chia phát triển vận động trẻ năm thứ làm giai đoạn: *Giai đoạn thứ nhất: 1- tháng - Trẻ có thời gian thức sau ăn cần áp dụng số tập sau cho trẻ: Quan sát trẻ giai đoạn ta thấy có tượng trương lực gấp tay chân tăng trẻ đặt nằm ngữa tất khớp tay cẳng chân co gập Từ đặc điểm nên sử dụng tập xoa vuốt nhẹ nhàng để làm giảm trương lực gấp, tăng khả duỗi *Giai đoạn thứ : Trẻ 3- tháng - Ở giai đoạn có cân co duỗi cổ tay, hệ cổ củng cố, xuất phản xạ ( Phản xạ ếch) Đầu trẻ có khả giữ thăng tốt , trẻ tỳ tay, lăn từ nằm nghiêng sang nằm ngửa Vì cần tập tập lẫy sấp, phản xạ duỗi xương sống…Ở chân chưa có cân co duỗi *Giai đoạn thứ 3: Trẻ 4- tháng - Ở chân trẻ có cân trương lực co duỗi Vì tiếp tục xoa bóp nhẹ nhàng Cơ tay trẻ phát triển mạnh, trẻ cầm nắm với lấy đồ chơi trước mặt Cơ thân phát triển mạnh đặc biệt cổ, trẻ nâng người nẳm ngửa nằm sấp với giúp đỡ người lớn Thính giác trẻ phát triển Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 1 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk mạnh, khoảng tháng thứ 4- trẻ thích hóng chuyện tập vận động cho trẻ cần kết hợp với âm - Đến tháng thứ 6, trẻ lẫy từ ngữa sang nghiêng sấp ngược lại sang phía cách thành thạo Trẻ đứng ngồi đỡ lưng bắt đầu tập bò *Giai đoạn thứ tư: Từ - tháng - Giai đoạn vận động phát triển mạnh hoạt động nhịp nhàng Tháng thứ trẻ biết lật, tháng thứ biết nâng người tay, chân bò => Bò giai đoạn quan trọng trình phát triển, vận động chuyển từ nằm sang đứng - Tháng thứ trẻ biết tự ngồi đứng vịn Do lưng bả vai trở nên vững hơn, thân giữ thân đứng lâu => Giai đoạn này, cần dạy trẻ tập củng cố toàn thân, nhằm phát triển khả ngồi, bò, đứng men cho trẻ - Hệ thống tín hiệu thứ hai tiếp tục hồn thiện, trẻ hiểu số từ, bắt đầu nói bập bẹ, trình tiếp xúc với đồ chơi => Cho nên, trình tập luyện cho trẻ, nên nói chuyện với trẻ đề điều khiển động tác *Giai đoạn thứ 5: Trẻ 9- 12 Tháng - Trẻ thay đổi khơng gian cách dễ dàng từ ngồi sang nằm, từ đứng sang đi, theo vận chuyển…Vì cần sử dụng lời nói luyện tập để phát triển tiếng cử động tinh khéo cho trẻ CÁC MỐC PHÁT TRIỂN: Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk Trẻ 3- tháng tuổi - Giữ đầu thẳng Trẻ 6- 12 tháng tuổi - Bò trườn tự từ chỗ sang chỗ - Quay đầu phía tiếng động khác - Lật người lẫy sấp - Biết ngồi lên nằm xuống - Nằm sấp lấy tay ưỡn ngực - Chuyển từ vật sang vật - Cầm nắm đồ vật, đồ chơi - Hai tay cầm hai thứ - Với theo đồ chơi (biết phối hợp - Nhặt vật nhỏ ngón tay tay - mắt) ngón trỏ - Biết lẫy từ sấp sang ngửa - Đứng vịn, lên ngồi xuống - Dích chuyển người vị trí nằm - Đi men sấp (những động tác chuẩn bị bò) - Tự bước - Thả đặt đồ chơi vào hộp, thùng - Thao tác với đồ vật - Bắt chước số hành động đơn giản - Ngồi lăn bóng với người lớn  Từ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CÁC NHÓM CƠ VÀ HÔ HẤP Hướng dẫn thực động tác phát triển nhóm hơ hấp: 0- tháng tuổi + Nằm ngửa bắt chéo tay trước ngực - Trẻ nằm ngửa, chân duỗi hướng phía cơ, tay nắm lấy ngón cô (hoặc cô nắm lấy bàn tay trẻ) - Hai tay cô nắm tay trẻ dang sang bên - Bắt chéo tay trước ngực sát vào thân (trẻ cầm vòng để tập) Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk Tập từ 6- lần + Nẳm ngửa, co tay, duỗi tay - Trẻ nằm ngửa, chân duỗi hướng phía cơ, tay nắm lấy tay cô (hoặc cô nắm lấy bàn tay trẻ) Cô duỗi thẳng tay trẻ phía trước cho cánh tay vng góc với thân co gấp khủy tay cho bàn tay sát vào vai Khi co tay duỗi thẳng tay - Tập từ 6- lần + Nằm ngửa, chân co, chân duỗi - Trẻ nằm ngửa, hai chân duỗi hướng phía cơ, hai tay nắm hai chân trẻ, ngón tay trỏ để phía ngồi ống chân trẻtừ từ co chân trẻ gấp khớp gối khớp háng, cho đùi áp sát vào bụng cẳng chân áp sát vào đùi duỗi thẳng Khi duỗi chân co chân - Tập từ 6- lần +Nằm ngửa co duỗi hai chân - Trẻ nằm ngửa, chân duỗi hướng phía cơ, tay nắm hai cổ chân trẻ, ngón tay để dọc phía trước ống chân trẻ Co chân trẻ cho đùi áp sát vào bụng cẳng chân áp sát vào đùi duỗi thẳng chân - Tập từ 6- lần + Nằm ngửa, nâng chân duỗi thẳng - Trẻ nằm ngửa, chân duỗi hướng phía cơ, tay cô cầm đầu gối trẻ cách: ngón tay úp lên đầu gối trẻ , ngón tay để phía sau bắp chân Cô nâng nhẹ nhàng chân lên cho vuông góc với thân lại đặt hai chân duỗi thẳng - Tập từ 6- lần + Ngồi, tay co, tay duỗi Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Để trẻ ngồi vững, hai tay trẻ nắm hai ngón tay vòng tròn nhỏ Cơ kéo cho tay trẻ thẳng phía trước (cánh tay vng góc với thân), co tay lại cho bàn tay sát vào vai Lần lượt tay co tay duỗi - Tập từ 6- lần + Ngồi đưa tay phía - Để trẻ ngồi vững, tay trẻ nắm hai ngón tay vòng tròn nhỏ Cơ kéo cho tay trẻ thẳng phía trước, lên đầu, chéo phía trái, phải - Tập 2- lần +Nằm ngửa luân phiên nâng thẳng chân lên - Trẻ nằm ngửa, hai chân duỗi hướng phía cơ, tay cô cầm đầu gối trẻ cách: ngón tay úp lên đầu gối trẻ, ngón tay để phía sau bắp chân Cơ nâng nhẹ nhàng chân lên cho vng góc với thân lại đặt chân duỗi thẳng Cô nâng chân - Tập 4- lần Tập phát triển vận động *Tập lẫy (3- tháng): - Lẫy sấp: Cô đặt trẻ nằm ngửa , chân duỗi thẳng Cơ đứng phía chân trẻ, bàn tay phải luồn hai cẳng chân trẻ, nắm lấy hai cổ chân, ngón trỏ để hai cổ chân Tay trái cô nắm lấy hai bàn tay phải trẻ, cô nhẹ nhàng chân với thân trẻ sang bên, đồng thời bàn tay cô nắm tay trẻ kéo nhẹ nhàng để trẻ lật người nằm sấp Cô xếp tay trẻ khoanh trước ngực cho trẻ ngẩng đầu lên, đặt trẻ nằm ngửa ban đầu cho trẻ lật ngược bên Cách làm giống đổi tay bên lật (sang trái, sang phải) (Tập 2- lần) Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Khi trẻ biết lẫy dùng đồ chơi để kích thích trẻ lẫy: Trẻ nằm ngửa, giơ đồ chơi ngang tầm nhìn trẻ cho trẻ nhìn thấy từ từ di chuyển cho trẻ nhìn theo đồ chơi bên phải bên trái, sau đặt hẳn xuống cạnh ngang tầm nhìn trẻ, trẻ nghiêng người với lấy đồ chơi, đồng thời cô đẩy nhẹ nhàng mông trẻ để trẻ lật sấp người Cô đưa đồ chơi cho trẻ cầm khoảng 30 giây thực lại (đổi bên) (Tập 2- lần) - Lẩy từ sấp sang ngửa: Trẻ lẩy sấp, cô giơ đồ chơi ngang mặt trẻ bên để trẻ ý giơ cao dần lên di chuyển từ từ phía sau đầu để trẻ giơ tay với nằm ngửa Cho trẻ lẩy sấp lại làm lại từ 1- lần đưa đồ chơi cho trẻ chơi *Tập trườn ( 5- tháng): - Cho trẻ lẩy sấp, tay cô cầm đồ chơi mà trẻ thích đưa trước mặt trẻ cách khoảng 40cm, tay để áp vào lòng bànchân trẻ, trẻ nhoài người lên với lấy đồ chơi, bàn chân trẻ đạp vào lòng bàn tay đẩy nhẹ bàn chân trẻ cho trẻ trườn lên phía trước Khi trẻ nắm đồ chơi cho trẻ chơi khoảng phút lại tiếp tục Cho trẻ trườn khoảng 0, 5- 1m (Tập 2- lần) *Tập ngồi: - Trẻ nằm ngửa, chân duỗi thẳng hướng phía phía cơ, tay cầm vòng nhỏ cho trẻ nắm chặt lấy cô cầm bàn tay trẻ, cho trẻ nắm lấy ngón tay cơ, từ từ kéo trẻ lên đến trẻ ngồi hẳn, giữ cho trẻ ngồi khoảng 10- 15 giây, sau đặt từ từ trẻ nằm ngửa xuống ban đầu, hỏi chuyện trẻ 10- 15 giây lại kéo trẻ ngồi dậy Tập 2- lần Khi trẻ ngồi vững, cô cho trẻ chơi đồ chơi, cô đặt đồ chơi trước mặt trẻ di chuyển đồ chơi xa, sang phải, sang trái… để trẻ với theo đồ chơi Khi trẻ với cô cho trẻ cầm đồ chơi khoảng 1- phút lấy lại đưa đồ chơi khác kích thích trẻ *Tập bò: Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Bò theo hướng thẳng: Đặt đồ chơi trước mặt trẻ cách khoảng 1- 1,2m (lưu ý đồ chơi hấp dẫn mà trẻ thích) Cơ gọi trẻ để trẻ ý nhìn thấy đồ chơi, trẻ bò tới lấy đồ chơi - Bò theo bóng: Đặt trẻ ngồi, lấy bóng đồ chơi đặt trước mặt trẻ làm cho đồ chơi bóng di chuyển, trẻ bò theo để lấy Khi trẻ tới gần lại đẩy bóng đồ chơi lăn để trẻ bò theo *Tập đứng, men đứng chững (8- 12 tháng): - Vịn đứng lên, ngồi xuống: Trẻ ngồi cô đặt đồ chơi lên thành giường đồ vật xung quanh đứng dậy lấy đồ chơi Cô lại cầm đồ chơi đặt xuống ngang chân trẻ đứng, trẻ ngồi xuống để lấy đồ chơi, cô tiếp tục làm 4- lần - Đứng vịn men: để trẻ đứng vịn vào thành giường hay bàn thấp hay thùng gỗ, đồ đạc phù hợp Cơ đặt đồ chơi lên trước mặt trẻ khoảng 50cm ngồi phía trước quay mặt lại phía trẻ, vỗ tay vẫy gọi cho trẻ ý, trẻ vịn vào đồ đạc men theo tới chỗ đồ chơi Cô lại dịch chuyển xa chút để trẻ tiếp tục men Dịch chuyển 3- lần *Tập (9- 12 tháng): - Tập đỡ nách: Cô cúi người trước mặt trẻ đứng sau lưng trẻ , đỡ nách cho trẻ tập đi, trẻ bước vững cô đứng sau lưng đỡ nách để trẻ bước Thời gian đầu cho trẻ tập 2- 3m, sau tăng dần tuỳ theo khả trẻ - Tập cho trẻ tự đi: Khi trẻ đứng chững tốt, cho trẻ đứng mình, cô lùi xa cách trẻ khoảng 80- 100cm giật lùi, đưa tay vẫy trẻ để trẻ mạnh dạn bước Cô phải kịp thời đỡ lấy trẻ trẻ bước tới Cho trẻ tập khoảng 3m BÀI TẬP LUYỆN CỬ ĐỘNG BÀN TAY, NGÓN TAY : - Cho trẻ tập luyện cử động bàn tay, ngón tay theo động tác: - Xòe bàn tay, co duỗi ngón tay Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Giơ tay với nắm tóm, túm, bám - Vẫy tay, bắt tay, vỗ tay - Cầm, lắc, gõ vật vào - Xoắn bóp - Buông, thả, bỏ vào, lấy - Xếp, đẩy, đập II ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TUỔI - Sự phát triển vận động trẻ tuổi diễn sở vận động tự Một số trẻ biết từ cuối năm thứ nhất, hầu hết phải sang đầu năm thứ hai trẻ bắt đầu tập Đặc điểm bước trẻ:  Khi di hai chân dang rộng  Hai tay đưa sang hai bên  Đầu cuối phía trước  Chưa phối hợp tay chân  Bước chân ngắn không dễ ngã  Bàn chân đặt chưa thẳng - Nên sử dụng hệ thống tập từ đơn giản đến phức tạp để bước giảm bớt giao động, độ dài bước tăng lên Cảm giác thăng bằng: - Có tác dụng giữ cho thể trẻ vị trí khơng gian Bắt đầu phát triển nhờ có vận động đi, biết phối hợp tay chân chậm Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Cần sử dụng tập với kiểu khác nhau: đường hẹp, đường thẳng…phát triển cảm giác thăng Vận động bò: - Bắt đầu trườn từ tháng thứ năm, sang tháng thứ bảy biết bò Cuối năm thứ sang năm thứ hai biết bò thành thạo Vận động bò trở thành phương tiện di chuyển - Cần áp dụng tập bò khác để phát triển tay, chân phối hợp chúng Vận động lăn ném: - Bắt đầu ném lăn bóng, lăn bóng hai tay, ném bóng tay phía trước Nên cho trẻ tập lăn ném với túi cát, - Như đa số vận đông trẻ lên hai hình thành, trừ vận động chạy nhảy Đến cuối năm thứ trẻ chơi trò chơi vận động Vai trò chủ động vận động từ hình thành phát triển, giúp hoàn thiện động tác Lứa tuổi cho thấy: - Lúc đầu bắt chước hành động chơi người lớn trò chơi, sau trẻ nhớ lại vận động để thực nhiều người lớn tham gia vận động với trẻ Dần dần trẻ tự thực vận động người lớn dùng lời để dẫn Khả vận động trở nên rõ rệt  Từ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : - Bài tập cảm giác thăng bằng: Đi đường hẹp, đường thẳng - Bài tập tập bò (phát triển tay chân) Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Bài tập lăn ném: Cơ chơi với trẻ +Trò chơi vận động III ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TUỔI - Vai trò điều chỉnh lứa tuổi tốt hơn, phản xạ có điều kiện hình thành nhanh chóng hơn, q trình kiềm hãm phát triển Trẻ có cảm giác thường xun đòi hỏi thay đổi vận động, trẻ khơng giữ yên tĩnh, cần phải luân phiên vận động, nghỉ ngơi Vận động đi, chạy cảm giác thăng - Nếu hướng dẫn có hệ thống, trẻ tuổi biết vững, bắt đầu chạy Các động tác thừa biến đi, bước đầu trẻ biết phối hợp phần riêng lẻ vận động đi, trẻ biết giữ đầu ngực thẳng, biết phối hợp chân tay chưa nhịp nhàng, thân giao động hai bên - Trẻ biết chạy từ cuối năm thứ 2, phải sang năm thứ 3, vận động chạy hình thành rõ nét Khi chạy trẻ thường đặc bàn chân xuống sàn, bước chân xiên, trẻ chưa đủ sức nâng cao đùi hướng, chưa gi ữ thăng Nhịp điệu bước chân chưa ổn định, hướng chạy chưa xác chạy trẻ co hai tay vào cạnh sườn duỗi thẳng hai bên Cảm giác thăng trẻ cố Trẻ có khả tự định hướng không gian ước lượng khoảng cách Tuy nhiên thăng ghế trẻ thiếu tự tin thiếu bình tĩnh Đầu thân đỗ phía trước , tay trúc so với vai, cảm giác thăng yếu, tốc độ chậm Vận động nhảy - Vận động nhảy vận động hhoan2 toàn trẻ lên Ban đầu trẻ bật nhảy chụm chân chỗ , bàn chân chưa rời lên khỏi mặt sàn lúc mà có xu hướng co chân Dần dần trẻ biết nhảy chụm chân chỗ, nhảy xa chân, nhiên trẻ chưa phối hợp tay chân để đưa thể lên cao bay phía Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 10 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk trước, tay trẻ thường đưa theo hướng ngược với hướng thể nhảy xa Khi hạ xuống mặt đất , trẻ thường hạ nặng nề, đặt bàn chân xuống đất, đầu gối gối thường giữ thăng mà không giữ lại để giảm độ xóc thể nên dễ ngã, khoảng cách bước ngắn Vận động bò - Khi trẻ thực vận động biết phối hợp tay chân cách tự nhiên Trẻ bò kiểu khác nhau, bò đường hẹp, bò dích dắc…vận động có tác dụng tạo điều kiện cho tính tự tin vào khả trẻ nhiên có chướng ngại vật, trẻ chưa khéo léo, bò chậm chạp Vận động ném - Trẻ chưa xác định định hướng ném khoảng cách cần ném, nên ném đích thường rơi cách đích lệch hướng nhiều Trẻ thường ném lệch bóng bên trái cầm bóng bên tay phải trẻ chưa phối hợp quan vận động với thị giác Đây vận động khó trẻ - Khi ném xa trẻ thường có xu hướng ném bóng theo chiều tay thả từ đầu xuống, chưa biết sử dụng sức mạnh thân đẩy bóng xa, hướng ném thường bị lệch, tung bóng tay trẻđặc điểm giống vận động ném bóng Để phát triện vận động khác trẻ, phải sử dụng nhiều loại dụng cụ khác nhằm gây hứng thú lòng ham muốn vận động trẻTừ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : - Bật ô: Đứng tự nhiên, tay chống hông trước vạch mức, mắt nhìn thẳng, đầu khơng cúi Khi có hiệu lệnh khuỵu gối bật liên tục trước chân bật không dẫm vạch mức Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 11 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Bật xa, ném xa chạy 10m : vào vạch mức để bật xa, bật đứng tay thả xui lấy đà để nhảy, chân khiểng gót, tay đưa trước, hạ tay xuống đưa sau, kết hợp khuỵu gối, nhún chân, đạp mạnh, bật người phía trước, đồng thời tay đưa trước Khi chạm đất gối khuỵu, tay đưa phía trước để giữ thăng bằng, sau bật xong nhặt túi cát đưa lên cao ném, chạy đích - Đi đường hẹp: vào chuẩn bị, khii có hiệu lệch hướng đường hẹp, đầu không cúi không dẵm vạch, mắt hướng phía trước - Đi kiễng gót liên tục 3m - Chạy liên tục đường dích dắc - Bò đường hẹp - Chạy liên tục 15m theo đường thẳng IV ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TUỔI Tốc độ phát triển thể lực trẻ lứa tuổi chậm so với lứa tuổi trước - q trình cốt hóa xương lại diễn nhanh Khả làm việc hệ thần kinh yếu, nên vận động nhiều, nặng trẻ nhanh mệt mỏi Vận động đi, chạy cảm giác thăng - Đi trẻ lứa tuổi nhịp độ chưa ổn định, phối hợp tay chân chưa nhịp nhàng, thiếu tin tưởng xác định hướng Khả thay đổi hướng khơng gian chậm, bước dao động, có gập bụng - Bài tập áp dụng: Lần lượt cho trẻ đứng đầu hàng cầm túi cát Bước lên đầu cầu đặt túi cát lên đầu hết dọc cầu Khi mắt nhìn thẳng phía trước, khơng cúi đầu, tay chống hơng đưa ngang Khi đến cuối cầu, cầm túi cát đầu bật nhảy xuống cuối hàng Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 12 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - So với vận động đi, trẻ chạy tốt hơn, phối hợp chân tay, trọng tâm thể gần phía trước bụng người lớn Khi chạy trẻ giữ chân thăng hướng chưa xác, nhịp độ bước chân chưa ổn định chưa đủ sức để nâng cao đùi - Khi thăng ghế trẻ tự tin bình tĩnh giữ thăng thân người, đầu cúi tay chưa thăng Vận động nhảy - Việc thực vận động nhảy trẻ khó khăn Khả phối hợp vận động chưa tốt, tay chưa yếu tố tích cực thúc đẩy tăng vận động nhảy Khi hạ xuống mặt đất nặng nề, chân chưa co lại, song biết nhún chân lấy đà bật người lên cao Đa số trẻ rơi hai chân khỏi mặt đất lúc Đây vận động khó, đòi hỏi sức mạnh chân, phối hợp chân tay với toàn thân - Trẻ bật nhảy chỗ, nhảy liên tục phía trước, bật nhảy qua dây, bật xa  Từ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : Nhảy xa – Bật nhảy - chuẩn bị: Đứng tự nhiên trước vạch chuẩn bị, tay thả xuôi tạo đà, tay đưa phía trước lăng nhẹ xuống sau lấy đà, đồng thời gối khuỵu, thân người ngả trước để chuẩn bị nhún bật Nhún chân, đạp đất mạnh nửa bàn chân phía trước, tay đưa trước, chân chạm đất nhẹ nhàng nửa bàn chân tiếp đất bàn chân, gối khuỵu, tay đưa trước để giữ thăng bằng, không lao người phía trước Vận động ném, chuyền, bắt Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 13 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Các tập yêu cầu phối hợp vận động sức mạnh khéo léo, đòi hỏi khả giữ thăng ước lượg mắt Ở lứa tuổi trẻ biết ném xa tay, ném trúng đích nằm ngang, ném trúng đích thẳng đứng - Khi ném xa, trẻ biết lấy đà cách vung tay sau ném, chưa biết sử dụng lực đẩy nửa thân Trẻ ném hướng, song chưa xác định khoảng cách cần ném, nên vật ném thường rơi cách đích 25- 45 cm Ném xa tay - chuẩn bị: Cho trẻ đứng chân trước, chân sau tay cầm bóng túi cát, tay phía với chân sau trước - Thực hiện: Tay đưa từ trước xuống dưới, sau, lên cao, ném bóng túi cát xa điểm tay đưa cao - Trẻ tuổi biết chuyền bắt bong theo vòng tròn, hàng ngang, hàng dọc tung bắt đập bóng Hai loại tập nhằm rèn luyện cho trẻ khéo léo, phàn xạ nhanh khả định hướng khơng gian Chuyền bắt bóng qua đầu - Cho trẻ đứng thành hàng dọc theo tổ cách cánh tay, chân rộng vai Trẻ đứng đầu hàng cầm bóng hai tay đưa lên đầu ngả người phía sau Trẻ chuyền tiếp đến cuối hàng Khi chuyền đến trẻ cuối hàng trẻ cầm bóng chạy lên chuyền cho trẻ đứng sau tiếp tục thực hiên Vận động bò, trườn, trèo - Khi bò trẻ biết phối hợp xác tay chân, cách đặt bước chân Trẻ có khả bò, trườn nhanh với kiểu bò bàn tay cẳng chân, bò bàn tay bàn chân, trườn sấp, bò chui qua cổng Ngồi ra, trẻ biết trèo lên xuống thang, trèo lên xuống ghế, xác định hướng vận động Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 14 L %& '() !* +, - /01 21 4+ Lớp GDMN K10 ĐăkLăk động, sử dụng nhiều phương pháp dạy học khác để giúp trẻ thực động tác cách có ý thức đạt kết tốt Vận động đi, chạy phát triển cảm giác thăng - Vận động trẻ lứa tuổi ổn định, biết phối hợp tay chân nhịp nhàng - Trẻ có phản xạ nhanh hiệu lệnh xuất phát vận động chạy Bước chân chạy gần giống người lớn: chạy hướng, nhịp điệu bước chân ổn định, kết hợp tay chân tốt - Trẻ thích thăng ghế, nhanh, giữ thăng tồn thân, đầu cúi Vận động nhảy - Trẻ tuổi biết phối hợp vận động nhảy, tay góp phần vào việc thúc đẩy lực nhảy Khi hạ xuống mặt đất nhẹ nhàng biết co đầu gối đẩ giảm xóc, đặt bàn chân xuống sàn, chưa biết chuyển từ mũi bàn chân đến gót chân Vận động ném, chuyền, bắt - Trẻ xác định hướng ném đúng, biết dung động tác “ngắm” để ném trúng đích, việc xác định khoảng cách yếu, nên bong thường rơi xung quanh đích cách từ 15-20cm - Khi ném xa, trẻ biết phối hợp lực đẩy thân tay, hướng ném thẳng - Các vận động chuyền, bắt tiếp tục hoàn thiện Vận động bò, trườn, trèo Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 16 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Trẻ định hướng vận động xác, phối hợp chân tay, thân linh hoạt, tránh chướng ngại vật khéo léo Tốc độ trườn trèo nhanh  Từ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : *Vận động đi, chạy phát triển cảm giác thăng bằng: Vận động lứa tuổi ổn định, phối hợp tay chân nhịp nhàng với tập sau: - Đi dây (dây đặt sàn nhà) - Đi nối bàn chân tiến, lùi Trẻ có phản xạ nhanh hiệu lệnh xuất phát vận động chạy với tập sau: - Chạy thay đổi tốc độ, hướng dích dắc theo hiệu lệnh - Chạy chậm khoảng 110- 120m *Vận động nhảy: Trẻ tuổi biết phối hợp vận động nhảy, tay góp phần vào việc thúc đẩy lực nhảy với tập sau: - Nhảy lò cò 5m - Nhảy từ cao xuống (cao 30- 35cm) *Vận động ném, chuyền, bắt: Khi ném xa trẻ biết phối hợp lực đẩy thân tay, hướng ném thẳng với tập sau: - Đập bắt bóng chỗ Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 17 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Ném xa tay, hai tay - Ném trúng đích nằm ngang: đứng chân trước chân sau tay cầm túi cát phía với chân sau đồng thời giơ tay cầm túi cát ngang tầm mắt, mắt nhìn thẳng vào đích Khi có hiệu lệnh ném gập khuỷu tay ném mạnh vào đích Sau nhặt túi cát chỗ - Chuyền bóng, bắt bóng qua đầu, qua chân *Vận động bò, trườn, trèo: Trẻ định hướng vận động xác, phối hợp tay chân , thân linh hoạt để thực tập sau: - Bò bàn tay, bàn chân chui qua cổng: chân để xát sàn, tay để sàn, mũi bàn tay hướng phía trước, mắt nhìn trước, lưng thẳng Khi có hiệu lệnh bò trước mắt nhìn thẳng bàn tay khép, chân xát sàn, đến gần cổng cúi đầu thấp để chui qua cổng mà không chạm cổng Khi qua cổng đứng lên hàng đứng, bạn khác lên thực - Bò dích dắc qua điểm khác 60cm: Chống hai bàn tay, bàn chân xuống sàn, mắt nhìn trước đầu khơng cúi Khi có hiệu lệnh bò dích dắc, gối khuỵu, bò phối hợp chân tay kia, đầu khơng cúi, bò khơng chạm hộp Đến hộp cuối đứng tự nhiên hàng - Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế dài 1, 5m*30cm - Trèo lên xuống dóng thang Đứng trước thang tay nắm vào dóng thang cao ngang vai Khi có hiệu lệnh trèo, bước chân lên dóng thang thứ nhất, đồng thời tay khơng bên chân nắm lên dóng thang vai Bước tiếp chân sau lên dóng thang thứ tay nắm lên dóng thang Cứ trèo liên tục chân tay trèo xuống thang trèo chân tay Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 18 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk VI ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TUỔI Tốc độ trưởng thành trẻ tăng nhanh, tỉ lệ thể cân đối, tạo vững chắc, cảm giác thăng hoàn thiện, phối hợp vận động tốt Hệ thần kinh trẻ phát triển tốt, trẻ có khả ý cao trình tập luyện tập vận động Các vận động thực tương đối xác, mềm dẻo, thể khéo léo vận động, lực bắp tăng lên Vận động - Có phối hợp nhịp nhàng tay, chân thân Bàn chân rời khỏi mặt đất nhẹ nhàng mềm mại chân chạm đất Vận động nhảy - Nhảy nhẹ nhàng, biết chạm đất hai đầu bàn chân Vận động chạy, bò, ném - Vận động chạy, bò, ném trẻ hồn thiện rõ nhất, thể xác động tác, phát triển khả ước lượng mắt, có khéo léo phối hợp vận động  Từ đặc điểm trẻ tuổi, ta xây dựng hệ thống tập giáo dục thể chất sau : *Vận động đi: - Đi mép bàn chân, khuỵu gối - Đi giật lùi 5m - Đi chạy thay đổi tốc độ, dích dắc theo hiệu lệnh *Vận động nhảy: Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 19 Lớp GDMN K10 ĐăkLăk - Nhảy tách khép chân, đập bắt bóng: đứng trước ơ, tay chống hơng, có hiệu lệnh, bật liên tục chụm chân, tách chân vào ô, chân rơi nhẹ nhàng hai đầu bàn chân, chân không dẫm vào vạch kẽ ô Sau lấy bóng đứng chân rộng vai, tay cầm bóng đưa trước ngang bụng Nghe hiệu lệnh đập bóng xuống sàn hai tay Trẻ ý bóng nảy lên bắt bóng hai tay khơng làm rơi bóng - Nhảy lò cà bước lien tục, đổi chân theo yêu cầu *Vận động chạy, bò, ném: - Ném xa tay - Chạy nâng cao đùi 10m - Bài tập tổng hợp : Bật xa – ném xa – chạy nhanh 10m; Nhảy chụm - tách chân- Đập bắt bong tay - Bò bàn tay bàn chân 5m - Bật qua vật cản cao 20cm The End - Bài thuyết trình mơn phương pháp giáo dục thể chất – Nhóm 20 ... tay cầm vòng nhỏ cho trẻ nắm chặt lấy cô cầm bàn tay trẻ, cho trẻ nắm lấy ngón tay cơ, từ từ kéo trẻ lên đến trẻ ngồi hẳn, giữ cho trẻ ngồi khoảng 10- 15 giây, sau đặt từ từ trẻ nằm ngửa xuống... II ĐẶC ĐIỂM VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ TUỔI - Sự phát triển vận động trẻ tuổi diễn sở vận động tự Một số trẻ biết từ cuối năm thứ nhất, hầu hết phải sang đầu năm thứ hai trẻ bắt đầu tập Đặc điểm bước trẻ: ... mặt trẻ đứng sau lưng trẻ , đỡ nách cho trẻ tập đi, trẻ bước vững cô đứng sau lưng đỡ nách để trẻ bước Thời gian đầu cho trẻ tập 2- 3m, sau tăng dần tuỳ theo khả trẻ - Tập cho trẻ tự đi: Khi trẻ
- Xem thêm -

Xem thêm: ĐẶC điểm của TRẺ từ 0 6t hoàn thiệ, ĐẶC điểm của TRẺ từ 0 6t hoàn thiệ

Từ khóa liên quan

Gợi ý tài liệu liên quan cho bạn

Nhận lời giải ngay chưa đến 10 phút Đăng bài tập ngay