Bai tieu luan mon ki nang giao tiep

15 81 0
  • Loading ...
1/15 trang

Thông tin tài liệu

Ngày đăng: 14/04/2018, 15:15

Trường Đại Học Bách Khoa Thành phố Hồ Chí Minh Khoa Thuật Hóa Học Bài Tiểu Luận BẠN NGHĨ GÌ VỀ CUỘC SỐNG & LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG TỐT? Kính gửi: Giảng viên hướng dẫn mơn Năng Giao Tiếp – Ngành Nghề lớp HC07TP1 Người viết tiểu luận: Vũ Cao Ân - Mã số sinh viên: 60700108 Có nhiều người hỏi ý nghĩa sống Có người bỏ đời họ để tìm Ý nghĩa sống tất quanh ta Nó trời cao, biển rộng Nó nở hoa tiếng cười trẻ thơ Cạnh va chạm thân thiết bạn bè Trên nụ người u đằm thắm Nó diện ánh mắt người lạ mà bạn giúp đỡ Bừng sáng ban mai lúc mặt trời lên Ửng đỏ nơi ráng chiều tắt bóng hồng Là khả yêu chấp nhận tình yêu Là phấn đấu chiến thắng thân Muốn tìm ý nghĩa sống, mở cánh cửa tim Rồi bạn thấy Rồi bạn nghe Cuộc sống vốn khó khăn… lúc công “Cuộc sống vốn hình thành từ chuỗi khó khăn Bạn ngồi mà than vãn hay mạnh dạn tìm giải pháp vượt qua khó khăn ấy?” - M Scott Peck Hạnh phúc mà có Khơng phải lúc sống diễn biến mong đợi Có thực tế mà phải vượt qua để rút học cho mình, dù muộn màng Một học hạnh phúc khơng dưng mà có Đó thật hiển nhiên mặc cho có muốn hay khơng Vậy ngồi mà ca thán điều trái ý nghịch lòng, ước mơ sống diễn ý nguyện, hay chấp nhận sống chất hiểu hạnh phúc tạo nên? Cuộc sống vốn khắc nghiệt… Khoảng 2.500 năm trước, Đức Phật thuyết pháp Kinh Tứ diệu đế (Bốn điều chủ chốt) sâu sắc với thực tế Điều đầu tiên: “Đời bể khổ” Có thể nghĩ ông người nói lên điều đó, tơi cho nhiều người nhận điều trước Đức Phật đề cập đến thật khó mà tin sống cư dân trái đất chẳng có chút khó khăn Bản chất sống vốn khắc nghiệt, ln mãi Khi hiểu chấp nhận điều cảm thấy nhẹ nhàng đứng trước điều khó khăn, bất lợi không mong đợi Một khác biệt người thành công người thất bại thái độ tiếp nhận khác khó khăn sống Người thất bại thường né tránh, cam chịu trở ngại người thành cơng ln tìm giải pháp, phải chịu đựng khổ ải họ tin vượt qua Rất nhiều người than vãn khó khăn thể trường hợp nhất, họ cảm thấy sống người khác dễ dàng sống họ Trong suy nghĩ họ, việc phàn nàn tưởng trút bớt trở ngại lên người khác, điều thể họ chưa chấp nhận khó khăn điều vốn có sống Thực than vãn làm họ yếu lòng muốn tránh thực tế Ngay chấp nhận thực: Cuộc sống vốn khắc nghiệt, bắt đầu hiểu rằng, trở ngại đến hội đến Thay để khó khăn đánh bại, đón nhận chúng hội để rèn luyện lĩnh Nền công nghệ đại đặt vào lối sống “ấn nút” – nấu ăn, rửa chén, xem chương trình ti-vi ưa thích, chí tập thể dục ấn nút Thêm vào đó, ngày phải tiếp xúc với hàng loạt thông tin quảng cào “Bạn chẳng nhiều thời gian để có thân hình mong muốn”, “Chỉ thời gian ngắn, bạn học thông thạo ngoại ngữ” , “Chẳng chốc bạn trở thành người tiếng giàu có”… Các chuyên gia quảng cáo tiếp thị đã, tiếp tục dùng hình thức giới thiệu họ hiểu rõ tính người Họ biết không chấp nhận thực tế khó khăn, ln tìm cách né tránh muốn giải vấn đề cách nhanh chóng dễ dàng Nhưng thật thứ có giá nó, phải có đầu tư thời gian, cơng sức, đơi có hi sinh chấp nhận mát …Và lúc sống công bằng! Năm 1981, từ trải nghiệm mình, Harold Kushner viết Khi điều không may xảy đến với người tốt, dành cho người bị sống làm tổn thương, sống cơng họ phải nhận lại phần mà họ cho Đó nhiều người đọc vào năm 1980 Nó thuộc loại kinh điển gắn liền với câu hỏi phổ biến xưa “Tại chuyện lại xảy đến với tơi?” Kushner có cậu trai tên Aaron, lẽ gia đình họ sống vui vẻ hạnh phúc bên Thế vào năm Aaron tuổi, bác sĩ chẩn đoán cậu bé mắc bệnh “progeria”, loại dịch lây lan nhanh chưa có thuốc chữa trị Cậu bé phải chịu đau đớn thể xác suốt 11 năm năm 14 tuổi, cha mẹ cậu khơng qn mát tinh thần Dường chúng ta, người tốt, thường gặp điều không may điều lành trước tình cảnh vậy, người thường cho “Cuộc sống lúc công bằng!” Không tránh né khó khăn học cách kiểm sốt Chúng ta lựa chọn khơng khó khăn hạ gục, nhấn chìm ta biển khổ cách chấp nhận thực thể sống trưởng thành từ Chúng ta sống giới khơng hồn hảo với người khơng hồn hảo Trong giới khơng hồn hảo đó, khơng đơn độc Mọi người chia sẻ tổn thương, nỗi đau mát riêng Quan trọng khơng phải người ta có khó khăn mà người vượt qua khó khăn Khi bị tổn thương, dù thể chất hay tinh thần, điều cần thiết tìm ý nghĩa từ nỗi đau Như Benjamin Franklin viết “Chính điều gây tổn thương ta dạy ta” Theo ông, nỗi đau mang đến cho trải nghiệm đó, có sẵn lòng đón nhận, học hỏi từ hay khơng mà thơi Thành cơng đích thực xác định qua cách đương đầu với nghịch cảnh: trốn chạy hay đối đầu, chấp nhận đầu hàng hay tâm chiến thắng Rất cần bạn lòng can đảm Một số người bị lệ thuộc vào yếu tố bên ngồi Họ dễ dàng thành cơng tất điều thuận lợi Nhưng họ nhanh chóng tinh thần ngã quỵ bị nghịch cảnh cản lối Họ dường khơng hiểu đứng trước khó khăn, phải tự định để khó khăn nhấn chìm hay vượt lên Để đứng vững trước thực tế khắc nghiệt đòi hỏi nghị lực Winston Churchill cho rằng: “Can đảm phẩm chất mà người cần có tảng cho hình thành phẩm chất khác” Ở ơng khơng có ý đề cập đến can đảm người phi thường mà can đảm dám đưa định cần thiết trước khắc nghiệt sống đời thường Paul Tillich, nhà thần học tiếng, tác giả Hiện thân can đảm, yêu cầu giải thích cụ thể ý nghĩa can đảm này, nói “Can đảm dám nói “vâng” với sống cho dù khắc nghiệt đến mức Can đảm biết mỉm cười dù số phận trớ trêu nữa” Cuộc sống khắc nghiệt… vốn khơng cơng bằng, điều khơng có nghĩa sống khơng có nét tươi đẹp, thú vị đáng yêu bạn biết cách tìm nhận Cuộc sống ln có niềm vui thú vị bất ngờ “Trong tất tặng vật mà Tạo Hóa ban tặng cho người nụ cười xếp vị trí đầu tiên.” -Norman Cousins Khám phá ý nghĩa cân sống Câu chuyện Edison Einstein Thomas Edison Albert Einstein hai người lên tâm trí tơi nghĩ tính hài hước , vui đùa làm giảm bớt hay phá vỡ căng thẳng Những câu chuyện kể khả làm việc liên tục nhiều gánh chịu hàng ngàn thất bại Edison nhắc lại nhiều lần Nhưng điều biết đến phương pháp giúp ơng trì cân cho thân làm việc với khám phá khoa học tiếng Edison đặt giường nhỏ phòng thí nghiệm để nghỉ ngơi lúc cần, ơng biết đầu óc thư giãn hồn tồn hoạt động sáng tạo Edison coi trọng hài hước Trong hàng trăm sổ tay chứa đầy phương trình, cơng thức khoa học, ơng thêm vào khơng ngồi câu chuyện cười Ơng nói rằng, cười với giúp làm việc với lâu bền hơn, cần mẫn hiệu Với Einstein, chìa khóa cho hạnh phúc sống đơn giản, trí tưởng tượng óc khơi hài Ơng nói “Mọi chuyện nên đơn giản tốt” Những tìm hiểu sống ơng ngạc nhiên thấy ông người vui tính Ơng đùa với ý tưởng số Einstein để lại phát minh có giá trị cho chúng ta, là: “Vui đùa cách hiệu để đơn giản hóa khó khăn có niềm vui sống” Tiếng cười phương thuốc chữa lành vết thương Hàng ngàn năm trước, nhà hiền triết Solomon có câu cách ngơn tiếng rằng: “Một trái tim hoan hỉ có tác dụng liều thuốc thần ký, tinh thần tan nát làm khô kiệt đến tận xương cốt người” Và tận thời nay, tạp chí phổ thơng nhất, Reader’s Digest, ln có mục thường kỳ dành cho tất lứa tuổi, tiếng cười, liều thuốc hữu hiệu Vậy có chứng khoa học chứng minh cho kết luận rằng, tiếng cười có sức mạnh chữa bệnh khơng? Thưa có Những năm gần đây, y học phát sức mạnh chữa bệnh kỳ diệu tiếng cười Và người khám phá điều nhà nghiên cứu vật lý hay y học mà lại bệnh nhân, người khơng chấp nhận chẩn đốn y khoa cho ơng ta sống tháng Bệnh nhân Norman Cousins, cộng tác viên cựu tờ Saturday Review Năm 1964, Cousins chẩn đoán mắc phải bệnh liên quan đến mô liên kết bác sĩ cho biết hội sống ơng phần năm trăm ơng sống thêm lâu Nhưng Cousins định tự chữa bệnh cho Với tâm mãnh liệt, ơng vận dụng tất cảm xúc tích cực bao gồm cách nhìn lạc quan niềm tin vào sống Ơng thường xuyên xem chương trình hài hước ti-vi phim hài, kịch hài, truyện cười… Sau này, viết lại kinh nghiệm chữa bệnh mình, Cousins nói “Tơi khám phá mười phút cười thật thoải mái, vơ tư có tác dụng gây tê vết thương cho hai ngủ yên không đau đớn.” Sau hồi phục phi thường ấy, Cousins tiếp tục nghiên cứu hiệu cảm xúc tích cực thể người Ông kết hợp với trường Đại học Y khoa thuộc Viện đại học Los Angeles, đưa lý giải đầy đủ xác thực lợi ích sinh lý tiếng cười, phân tích rõ: Cười giống mc-phin gọi endorphins, làm tăng lượng kháng thể miễn nhiễm, giảm căng thẳng, giảm đau, kích thích quan nội tạng, cải thiện tuần hoàn máu… Cuộc sống ‘sau bi hài’ – cười giải pháp tối ưu Thật tiếng cười cảm xúc tích cực khác có tác dụng trị liệu hiệu làm tăng cường hệ thống miễn nhiễm, bồi bổ hồi phục sức sống, làm dịu kích động thần kinh, giảm căng thẳng, kích thích sáng tạo, làm cảm thấy phấn chấn mạnh mẽ, chất bôi trơn hiệu - giải êm thắm việc gay go sống ngày cuối cùng, tiếng cười làm điều diệu việc kết nối mối quan hệ Ai nói hồn tồn rằng, tiếng cười rút ngắn khoảng cách hai người Những đối diện với thực tế khắc nghiệt sống, có nhu cầu thư giãn Vậy lúc khó khăn, cười cách hồn nhiên, thoải mái, cười lớn tiếng hay cười khúc khích tốt, tạo trạng thái tích cực cho tinh thần thể chất bạn “Bạn cười lên – Cả thể giới mỉm cười với bạn!” – Mathew Green Cuộc sống may mắn mà lựa chọn “Khơng có điều tự nhiên xảy đến Tất xảy bạn hiểu bạn phải tác động để việc diễn theo cách mà bạn muốn.” - Ben Stein Quyền lựa chọn – Khả kỳ diệu người Có nhiều người đinh ninh số mệnh định sẵn, Khả kỳ diệu người có quyền tự chọn lựa, chọn lựa thái độ, chọn lựa cách sống, cách nhìn Chúng ta quen đổ lỗi cho người khác Có lúc tơi cho may mắn, tơi hiểu khơng kiểm soát biến cố xảy đến, người ln có quyền chọn lựa cách đối phó với chúng Những người suy sụp tinh thần hay thất bại, thường đưa lý là: khơng có tiền, khơng có thời gian, may mắn, mệt mỏi hay tâm trạng chán nản… để biện minh cho việc bỏ qua hội thuận lợi sống Nhưng thực họ khơng biết sử dụng quyền lựa chọn Chính thế, họ tồn khơng phải sống thực Điều giống việc bạn muốn mở khóa để khỏi nơi giam cầm, lại khơng biết chìa khóa thân mình, cách suy nghĩ Cuộc sống lựa chọn may rủi Bản chất việc xảy đến không quan trọng cách đối phó với Chính điều chọn để nghĩ chọn để làm quan trọng Cuộc sống chuỗi lựa chọn Một khuyết điểm lớn người suy nghĩ họ phải làm việc, phải học, phải đến cửa hàng phải làm nhiều việc khác Thực làm - mà với cách nhìn tích cực, làm Những lựa chọn quan trọng Được sinh đời ngày phải lìa đời khơng thuộc lựa chọn Tuy nhiên, khoảng thời gian dài hai kiện mà thường gọi sống mang đến cho vô số lựa chọn Có chọn lựa xem mặc nhiên, ví dụ chọn bạn bè, nghề nghiệp, chọn cách sống, chọn hướng đi, chọn niềm tin, chọn nơi cư trú… Nhưng có lựa chọn mà nhận khơng nghĩ nhiều đến chúng lại quan trọng, là: Chọn cho tính cách – từ hình thành nên người mà mong muốn: Chúng ta chọn lựa việc cho phép thân bị nhào nặn suy nghĩ, mong muốn người khác, môi trường chung quanh việc trở thành người mong đợi Chúng ta trở nên tốt cỏi người vốn trở thành – Tất tùy thuộc vào Chọn cho nguyên tắc, chuẩn mực sống: Chúng ta bị ảnh hưởng phương tiện truyền thông thường mách bảo tốt, tự định điều Chúng ta đặt tiêu chuẩn cho dựa vào người khác nói làm dựa vào điều biết rõ tốt Chọn cách cư xử với người khác: Không bắt buộc phải xem thường người hay đề cao người khác, mà điều hồn tồn tùy thuộc vào Chúng ta trở thành người tự kiêu, không quan tâm đến ai, người tử tế, tốt bụng ln tơn trọng người khác Chọn cách thích ứng với nghịch cảnh: Chúng ta cho phép bị nghiền nát, chấp nhận đầu hàng, chìm đắm tâm trạng dằn vặt, nuối tiếc tìm nguồn sức mạnh nội để vượt lên, kiên trì tạo điều mà sống trước không ban tặng cho Chọn việc trưởng thành nào: Chúng ta xem việc học hỏi, tích lũy thêm kinh ngiệm nhiệm vụ chẳng thích thú gì, xem hội tuyệt vời giúp thân trưởng thành Chúng ta chọn khép chặt hiểu biết, suy nghĩ khơng gian chật hẹp hay khám phá, tiếp thu điều Chọn thực hiện, hồn thành: Chúng ta hồn cảnh người khác định thay cho chúng ta, tìm ý nghĩa đích thực sống sống mục đích Chọn niềm tin sống: Chúng ta phớt lờ trạng thái tinh thần xem tinh thần yếu tố quan trọng hình thành nên sống Chọn thái độ sống: Đây chọn lựa quan trọng ảnh hưởng đến việc làm ảnh hưởng đến tâm trạng người khác Chúng ta lựa chọn biến cố xảy đến với hồn tồn chọn lựa cách đối phó với biến cố đó: can đảm đương đầu để vượt qua hay bị nhấn chìm, tất tùy thuộc thái độc Lựa chọn quan trọng đời lựa chọn thái độ sống “Khám phá vĩ đại người việc thay đổi sống cách thay đổi thái độ sống.” - William James Chúng ta trở nên tùy thuộc vào suy nghĩ Một điều giá trị mà tơi học là: Người ta nghĩ nhìn biến cố xảy đến quan trọng thân biên cố Frankl hàng triệu người Do Thái bị nhốt trại tập trung Đức quốc xã Thế chiến thứ Chế độ Hitler tước ông gia đình hạnh phúc, ngơi nhà xinh xắn, cơng việc đầy hứa hẹn Ông bị ném vào trại tù, nơi ông bị buộc phải trở thành người hèn Frankl tận mắt chứng kiến người bạn bị giết, nhiều người phải tự tử, người khác dần ý chí sống Sau này, Frankl viết rằng: tàn bạo đau đớn, điều làm cho ông bực bội thất vọng nhìn thấy người bạn tù cho chẳng lý hội để tồn nữa, họ nhụt dần ý chí chấp nhận từ bỏ sống sinh vật vào lò sát sinh Ơng nhận có điều mà trại tập trung tước – việc lựa chọn cho thái độ sống, ý chí – điều giữ vững khát vọng sống ơng, hồn cảnh xấu đến Victor Frankl khơng sống sau trải qua tàn bạo trại tập trung chiến, mà sau ơng trở thành nhà tâm lý học kính trọng giới Ơng giúp hồi sinh khát vọng sống hàng ngàn người chực trờ từ bỏ sống này, cách cho họ thấy họ có lựa chọn, lựa chọn họ tìm ý nghĩa cho sống Ơng nói: “Chúng ta từ bỏ tự phẩm cách để mặc cho hoàn cảnh nhào nặn, ép buộc vượt lên hồn cảnh thái độ Điều cốt lõi phải hiểu rằng, trở nên tùy vào định chúng ta” Tại thái độ lại quan trọng đến vậy? “Điểm khởi đầu cho thành cơng biết hình thành thái độ sống tich cực.” - Khuyết danh Thái độ sống khung định hướng cho suy nghĩ chúng ta, cách nhìn – bao gồm ý tưởng cảm nhận thân mình, người chung quanh, hồn cảnh sống nói chung Một cách tổng qt, người có thái độ tích cực ln mong đợi điều tốt, kẻ có thái độ tiêu cực hướng đến điều bi quan mà Thái độ sống có tác động giống thỏi nam châm Những suy nghĩ chúng ta, dù tích cực hay tiêu cực định hướng hành động Hiện mà có hơm kết thái độ ứng xử mà chọn trước Do đó, muốn thay đổi điều cần thiết phải làm tìm cách thay đổi cách nhìn vấn để rắc rối không tìm lời giải Để có sống hạnh phúc Hãy suy nghĩ tư rộng mở “Một tư rộng mở khởi đầu tự khám phá trưởng thành Chúng ta học thêm điều dám thừa nhận với chưa biết hết thứ có lúc sai lầm.” - Erwing G Hall Tôi học chuyên sâu môn triết trường đại học Tất buổi học bắt đầu với học logic giúp suy nghĩ cách đắn xem xét tất mặt vấn đề đến kết luận hợp lý Thầy dạy không nghĩ biết hết thứ Đó khuyết điểm mà giới trẻ ngày thường hay gặp phải họ thường nghĩ giỏi, biết hết thực biết đơi chút Ơng giải thích với chúng tơi tư rộng mở chứa đựng thái độ cầu tiến, học hỏi khám phá điều mẻ Cảng học hỏi, trải nghiệm, thấy nhiều điều chưa biết Giá trị tư rộng mở giúp hiểu biết hơn, nhận biết hạn hẹp Hãy làm chủ suy nghĩ “Đừng để giới chung quanh ép bạn vào khuôn khổ nó.” - Khuyết danh Những phương tiện truyền thơng chương trình quảng cáo cố gắng áp đặt suy nghĩ Nếu thực quan tâm tới xảy chung quanh hồn tồn kiểm sốt suy nghĩ niềm tin khả nhận biết giá trị thực sống Chúng ta làm việc mà mong muốn hay tự suy nghĩ thay làm theo việc mà người khác làm Hãy suy nghĩ tích cực “Suy nghĩ tích cực giúp nhận biết vị trí định hướng tương lai mà mong đợi.” - Wilferd Arlan Peterson Ngay phút “mây mù bao phủ” hay “tối tăm khơng có hướng đi”, cần suy nghĩ tích cực có tác dụng xua tan u ám, mang đến cho bạn điều tươi sáng lập tức, báo hiệu cho ngày mai tốt đẹp, bạn tin vào điều giữ vững suy nghĩ đó, đừng để suy nghĩ tiêu cực chen vào, dù hầu hết người dường điều xa với Họ trơng chờ nghĩ phải có phép màu hay mang lại cho họ điều tốt lành, họ nghĩ thân họ khơng thể làm Có người nghĩ họ làm họ chưa thật tin vào điều đó, nên suy nghĩ đến lại Sự tự tin kết từ tác động đơn lẻ ngẫu nhiên suy nghĩ lạc quan mà lòng tự tin hình thành qua tân rèn luyện, củng cố cuối trở thành lối sống Những người có suy nghĩ tích cực nhận biết đối kháng ý tưởng tiêu cực để đề phòng khơng để bị chúng lơi kéo Hơn nữa, họ biết cách chọn lọc thơng tin để hình thành suy nghĩ cách nhìn lạc quan sống hoàn cảnh Hãy suy nghĩ tư rộng mở, làm chủ nghĩ suy nghĩ cách tích cực “Những xảy đến với bạn sống không quan trọng cách bạn ứng xử, đối diện với chúng.” - John Homer Miller Tạo thói quen tốt – chìa khóa dẫn đến thành công “Điểm khác biệt lớn người thành đạt kẻ thất bại nằm khác biệt thói quen họ” - Og Mandino Sức mạnh thói quen Đã từ lâu, tơi thường nghe người nói lệ thuộc vào thói quen chẳng thấy phản đối Có lẽ Thói quen thường bắt đầu với hành động khơng có chủ định lặp lặp lại nhiều lần Ban đầu lặp lại hành động thêm lần bổ sung, làm cho sợi dây thêm vững Kết trở thành nơ lệ cho thói quen Như nhà thơ người Anh John Dryden nói ba trăm năm trước “Đầu tiên, tạo nên thói quen sau thói quen thống trị điều khiển chúng ta” Tính cách thực tổng hợp thái độ sống, thói quen suy nghĩ Trong chúng ta, thói quen chiếm vị trí quan trọng Khi sinh ra, chưa có thói quen mà thói quen hình thành phát triển thông qua lặp lặp lại suy nghĩ hành động theo thời gian Vì thói quen phần khơng thể thiếu tính cách người, tơi khơng khun người nên tránh thói quen nói chung, mà nên lưu ý tránh thói quen xấu Dù muốn hay khơng bị ảnh hưởng thói quen: thói quen tốt phục vụ, đẩy hướng phía trước, thói quen xấu chống lại ta, kéo lùi lại Cách thay đổi thói quen xấu Tơi ln tin thái độ chưa đúng, thói quen xấu ln thay đổi Vấn đề có tâm hay khơng Tơi khơng có ý nói tất thói quen xấu sức mạnh ý chí với thái độ tích cực chứng minh hồn tồn có thể, trường hợp Benjamin Franklin Trong tự truyện tiếng mình, Franklin thuật lại phương pháp giúp ơng giảm hiểu tật xấu thay chúng thói quen tốt Trước tiên, ông lập danh sách gồm mười ba đức tính mà ơng muốn có, xếp thứ tự theo quan trọng viết đức tính lên trang riêng sổ tay nhỏ Ông tập trung rèn luyện đức tính tuần Nếu kết chưa tốt, ông đánh dấu đen nhỏ bên cạnh Ông liên tục thực đặn ông không cần đánh dấu đen Bằng cách này, thói quen mới, tốt đẹp thay thói quen xấu Franklin “Thói quen tốt tạo nên khác biệt việc làm.” - Phil Woolpert Biết quý trọng điều có “Đừng than phiền điều bạn chưa có… Hãy vui với bạn có.” - H Stanley Judd Bạn thực quan tâm đến điều gì? Nhà triết học Authur Schopenhauer có câu nói thật chí lý: “Chúng ta nghĩ đến điều có, mà ln tự đau khổ, dằn vặt điều chưa có muốn có” “Chúng ta không đánh giá giá trị loại nước uống giếng nước bị cạn khô.” - Benjamin Franklin Eddie Rickenbacker, phi công tiếng chiến tranh giới thứ nhất, lần bị trôi dạt phao cứu sinh, đói khát suốt hai mươi mốt ngày cực vơ vọng biển Thái Bình Dương mênh mông giá lạnh Anh phải đấu tranh giành giật sống chết anh sống sót qua thử thách kinh khủng Anh rút trải nghiệm quý báu để động viên bạn bè: “Nếu bạn có đủ nước để uống đủ thức ăn để ăn ngày bạn đừng phàn nàn điều khác nữa” Eddie nhận thời gian hai mươi mốt ngày đó, chết cận kề, anh hiểu anh may mắn đến dường nào! Thế số người lại thường hay phàn nàn chuyện lặt vặt người khác lại cảm ơn sống cho họ điều Vậy có phải họ thực chẳng vui với sống chung quanh thói quen mà thơi? Trong nhiều nhà thờ người xứ Cromwell nước Anh, có hai từ khắc lên vách tường đá, là: Think and Thank (Hãy suy nghĩ cảm ơn) Tôi mong ước hai từ treo khắp nơi: nhà, xe, trường học, nơi làm việc Chúng nhắc ta suy nghĩ điều mà có Đâu ký ức mình, thầm cảm ơn người nâng đỡ tinh thần chúng ta, bảo giúp ta nhìn thấy điều tốt đẹp Nhờ họ, làm việc chăm hơn, hoàn thành nhiệm vụ tốt hơn, cảm nhận sống trọn vẹn Thế có nói lời cảm ơn với họ chưa? Chúng ta thường dễ lời than vãn, dễ bộc lộ giận lại hay ấp úng muốn nói lời cảm ơn người Đó quen phàn nàn không vừa lòng tất điều mà gặp phải Nếu vượt qua thói quen suy nghĩ đó, lời nói làm cho người mà ta cảm ơn cảm thấy vui thoải mái Hãy nhớ rằng, khoảnh khắc, làm nên ngày thật đặc biệt cho người khác cho đơn giản cách thể lòng biết ơn “Vấn đề khơng phải ta có bao nhiêu, mà cảm nhận điều có nào…” - Charles Spurgeon Thất bại chuyện bình thường Nếu bạn dám chấp nhận thất bại rút kinh nghiệm từ đó, bạn xem thất bại hội trưởng thành cho mình, bạn tin bước đường đến với thành công.” Joseph Sugarman Ai nếm mùi thất bại 10 Hãy hỏi người thành đạt xem họ gặp thất bại chuyện hay chưa, bạn bè có hai câu trả lời Câu nụ cười trầm ngâm tiếng cười lớn Câu trả lời thứ hai câu hỏi đại khái là: “Bạn muốn nghe thất bại tôi?” Thất bại phần tất yếu sống mà không tránh khỏi Vấn đề quan trọng khơng phải có thất bại hay khơng, mà thất bại Sự khác biệt người thành công người không thành công xác định số lần thất bại của họ mà việc họ làm sau lần thất bại Hai kinh nghiệm thất bại tiếng Tơi bắt đầu đọc tiểu sử danh nhân năm mười sáu tuổi Nhờ đó, tơi khám phá rằng, hay đề tài thành công Điều làm ấn tượng người ta không viết thành công mà viết thất bại khơng thành cơng mà trước chưa nếm mùi cay đắng thất bại Về kinh nghiệm thất bại, nghĩ đến hai người tiếng Albert Einstein Thomas Edison Một người nhà toán học vĩ đại người nhà phát minh vĩ đại thời đại Họ không thành công không sẵn lòng rút học từ thất bại bền chí vào thời điểm đen đủi Tuy khơng có nhiều người biết đến, thất bại họ góp phần khơng nhỏ mang đến thành công phát minh họ Khi Edison tìm cách kéo dài đời sống bóng đèn tròn, ơng thử mười ngàn lần kiểu kết hợp khác vật liệu mà thất bại Khi hỏi rằng, cách tiếp tục thí nghiệm sau ngàn lần thất bại, ơng trả lời ơng khơng coi thất bại, lần thử nghiệm ông lần ơng tiến tới gần thành cơng Còn Einstein, người tiếng thơng thái, nói: “Tơi khơng ngừng suy nghĩ suy nghĩ Chín mươi chín lần cho kết sai Nhưng lần thứ trăm tơi đúng” Với người này, thất bại điều bình thường Và họ biết thành công đến lần thử nghiệm Với suy nghĩ thế, nhanh chóng hồi phục sau lần thất bại cố gắng lần Thành công kết thời gian, tâm, nỗ lực bền bỉ Cả Edison Einstein xem thiên tài, khơng thích danh hiệu Chính Edison định nghĩa: “Thiên tài kết phần trăm cảm hứng thiên tài chín mươi chín phần trăm mồ hơi, nước mắt” Điều ta học từ thất bại “Người khơng chịu học hỏi lặp lại sai lầm Người chịu học hỏi ln tích lũy kinh nghiệm sau thất bại xảy đến Vấn đề liệu bạn có chịu học hay khơng.” - Benjamin Barber Thất bại người thầy vĩ đại sống Sau học hay từ thất bại: Thất bại dạy biết khiêm tốn Nó buộc phải đương đầu tất khả để vượt qua 11 Thất bại dạy biết điều chỉnh suy nghĩ hành động Nó thúc đẩy phải nhìn vào điều làm cho hội để thử nghiệm theo hướng Thất bại dạy lúc có muốn Thỉnh thoảng, ta làm toàn điều đắn cả, không đến kết mong muốn Thất bại dạy sức mạnh cá tính Nó thách thức đào sâu nguồn lực nội gặp phải thất bại Thất bại dạy lòng kiên trì Nó buộc phải từ bỏ phải tâm nỗ lực không ngừng Thất bại dạy vượt qua thất bại, khơng gục ngã, khơng bỏ Khơng có xấu hổ thất bại, xấu hổ sợ phải gượng đứng dậy tiếp tục cố gắng Và học q báu nhất, là: Thất bại giúp ta mạnh mẽ Thất bại mang đến cho câu trả lời Khi nhìn lại thất bại mình, câu hỏi “Liệu ta có gặp thất bại hay khơng?” khơng ý nghĩa chắn tất có lúc thất bại Khi nhìn vấn đề câu hỏi “Ta thất bại nào?”, có hai chọn lựa: Vì đâu bạn thất bại: Có hai sai lầm thơng thường đưa đến thất bại Thứ sợ hãi nó, cố gắng q mức để tránh Vì lo sợ thất bại nên cố gắng đặt trạng thái q an tồn ta chẳng chấp nhận rủi ro Nhưng thực tế, rủi ro, mạo hiểm vừa phần quan trọng thành công vừa điều kiện cần cho trưởng thành Marva Collins, thầy giáo tiếng Chicago, người giúp hàng ngàn trẻ em vượt lên nỗi sợ hãi, có câu nói rằng: “Nếu bạn chưa mắc lỗi lầm bạn chưa thể làm điều có ý nghĩa” Hãy dám mạo hiểm can đảm chút Không dám chấp nhận nguy thất bại thất bại tệ hại thất bại Lỗi lầm thứ hai thường mắc phải cho phép thất bại hạ gục Chúng ta nóng, suy sụp, thất vọng, chán nản, thường chịu thua bỏ Không phải xúc cảm vừa kể vơ lý thiếu thực tế Khơng có sai trái có cảm xúc sau thất bại to lớn Nhưng không nên để cảm xúc hủy hoại mà để giúp kiểm tra mức độ tâm Hàng ngàn năm trước, Khổng Tử có nói: “Vinh quang vĩ đại khơng phải chẳng thất bại mà chỗ dám đứng dậy sau lần thất bại” Khắc phục thất bại nào? Trước hết, tìm đến với người mà bạn tin tưởng Những lời tâm giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn; thấy khơng đơn phải đối mặt với thất bại lời động viên tiếp thêm sức mạnh cho bạn để đứng lên Thứ hai, viết Viết điều bạn làm, cảm giác bạn, mục tiêu điều bạn làm tới Bạn ngạc nhiên xảy sau 12 Thứ ba, đọc sách viết người vượt qua thất bại họ để đến thành công Lincoln, Edison, Gandhi, Martin Luther King Những câu chuyện họ thắp lên tia hi vọng, suy nghĩ cách nhìn lạc quan Bạn mạnh mẽ sau vượt qua thất bại Trong tác phẩm tiếng Giã từ vũ khí, nói đại chiến giới lần thứ 1, Ernest Hemingway viết: “Thế giới làm tan nát người nhiều người trở nên mạnh mẽ nơi bị đổ nát đó” Cuộc sống thế, thật sống thử thách người, thường không lần Nhưng, chấp nhận thua hay trở nên mạnh mẽ hơn, tất tùy thuộc vào thái độ chọn lựa Chúng ta trở nên mạnh mẽ nơi bị đổ nát chọn cách rút học kinh nghiệm từ sai lầm, tiếp tục nỗ lực Những thất bại đau đớn sống học kinh nghiệm quý giá nguồn động viên mạnh mẽ giúp tái tạo sức mạnh Như Tướng George S Patton nói, “Thành cơng độ cao nhảy bật lên sau tiếp đáy” “Đừng sợ thất bại Hãy rút kinh nghiệm từ thất bại tiếp tục đương đầu với thách thức Nếu không thất bại, bạn trưởng thành.” - H Stanley Judd Cuộc sống đơn giản ta biết điều cần thiết “Đây bí mật tơi, bí mật vơ đơn giản: Chỉ nhận thấy điều đúng.” - Antoine de Saint-Exupéry Một số quy tắc đơn giản Cách hàng ngàn năm, Khổng Tử nói rằng, sống thật đơn giản, khăng khăng đòi làm cho phức tạp mà thơi Nhà bác học thiên tài Einstein nói: “Tơi ln thực nghiên cứu theo cách đơn giản Chúng ta sống giới phức tạp, điều khơng có nghĩa phải sống theo lối sống phức tạp” Thế lại thưởng bỏ nhiều thời gian để đấu tranh với phức tạp sống lại phớt lờ chất đơn giản Những quy tắc đơn giản sống Hãy có thái độ sống tích cực trường hợp Hãy có nhìn lạc quan biết ơn sống Hãy xây dựng sống bạn dựa tảng lòng tơn trọng Hãy yêu quý người thân, bè bạn tử tế với người Hãy nhìn vào điều tốt đẹp người, có thân Hãy lấy trực làm tảng sống Hãy sống với quy tắc công trung thực hồn cảnh Hãy chấp nhận khó khăn thách thức sống Hãy làm việc chăm bắt tay vào cơng việc Nếu thất bại, dũng cảm bắt tay làm lại 13 Hãy say mê học tập Bạn khám phá nhiều sống giới chừng nào, tốt cho bạn chừng Hãy coi quy trình cho trải nghiệm bạn Hãy sống vui vẻ Bạn nhớ sống hạnh phúc thiếu vắng niềm tin nụ cười “Con người khó tìm thấy hạnh phúc đích thực họ chưa hiểu số quy tắc đơn giản sống.” - Og Mandino Trước tiên trở thành người tốt “Hãy cho điều tốt đẹp cách mà bạn có thể.” - John Wesley Một lý đơn giản để trở thành người tốt Khi đứa trẻ, người lớn thường bảo với ông già Noel đến thăm đứa trẻ biết lời, muốn tặng nhiều quà vào buổi sáng lễ Giáng sinh phải ngoan ngỗn Thật khơng phải có vào lễ Giáng sinh mà lúc tơi đứa trẻ biết lời có lý khác Một sợ bị phạt Nếu quậy phá, bị đánh đòn, bị cấm khơng chơi trò chơi u thích Lý thứ hai đơn giản răn dạy Tôi bảo ban phải lễ phép, kính trọng người lớn Tơi khơng chọn lựa, chí khơng bàn thảo chi Tơi thiết phải ngoan ngỗn Vậy đến bây giờ, lý có ảnh hưởng chi phối cách cư xử hay không? Có thể thưởng quà nho nhỏ làm điều tốt cho dù có phải mùa Giáng sinh hay khơng; bị phạt làm điều xấu, có nhiều chuẩn mực khác nhắc nhở có nhiệm vụ phải sống tốt Vì thế, phần thưởng, nỗi sợ bị phạt, ý thức trách nhiệm bổn phận lý có giá trị để trở thành người tốt Nhưng khơng phải lý Có lý khác xem quan trọng nhiều Khi bạn người tốt, hạnh phúc thật đến với bạn Chúng ta lớn lên, dạy bảo chuẩn mực đạo đức từ tiềm thức, ln mong muốn trở thành người tốt Điều dường q hiển nhiên bạn khơng nhận chân lý đơn giản là: Có mối quan hệ mật thiết lòng tốt nghĩa với sức khỏe niềm hạnh phúc Đáng buồn thay, nhiều người không nhận điều Và lòng tốt nghĩa cốt lõi Lòng tốt nghĩa có ý gì? Ý nên sống theo giá trị đạo đức vĩnh tồn với từ buổi bình minh giới Những giá trị vĩnh cửu nguyên tắc mang đến ý nghĩa cho sống Chúng giúp trở thành kiểu người mong muốn Sống theo lương tâm, đạo lí cách tốt giúp sống tốt đẹp với người “Chỉ có lòng tốt trung thực cho sống lành mạnh đầy tình người.” - Harold Kushner 14 “Can đảm dám nói “vâng”với sống cho dù khắc nghiệt đến mức Can đảm biết mỉm cười dù số phận trớ trêu nữa.” 15 ... từ hình thành nên người mà mong muốn: Chúng ta chọn lựa việc cho phép thân bị nhào nặn suy nghĩ, mong muốn người khác, môi trường chung quanh việc trở thành người mong đợi Chúng ta trở nên tốt... Hàng ngàn năm trước, nhà hiền triết Solomon có câu cách ngôn tiếng rằng: “Một trái tim hoan hỉ có tác dụng liều thuốc thần ký, tinh thần tan nát làm khô ki t đến tận xương cốt người” Và tận thời... tìm nguồn sức mạnh nội để vượt lên, ki n trì tạo điều mà sống trước khơng ban tặng cho Chọn việc trưởng thành nào: Chúng ta xem việc học hỏi, tích lũy thêm kinh ngiệm nhiệm vụ chẳng thích thú
- Xem thêm -

Xem thêm: Bai tieu luan mon ki nang giao tiep, Bai tieu luan mon ki nang giao tiep

Gợi ý tài liệu liên quan cho bạn

Nhận lời giải ngay chưa đến 10 phút Đăng bài tập ngay