Đang tải... (xem toàn văn)
9 loại thuốc giảm đau tự nhiên nhà nào cũng có 8:00 AM | 25112017 Thuốc và sức khỏe Giảm đau bằng thực phẩm hằng ngày ư? Điều này hoàn toàn có thể với rất nhiều các loại thuốc giảm đau tự nhiên có ngay trong bếp nhà bạn. Có thể chính bạn sẽ bất ngờ với công dụng tuyệt vời của chúng. 8 biện pháp hữu hiệu giúp giảm đau lưng 10 cách giảm đau đầu nhanh chóng Những siêu thực phẩm chữa bệnh, giảm đau cực hiệu quả 4 động tác nhanh chóng giúp giảm đau thắt lưng, cột sống Cách giảm đau khi mọc răng khôn Những loại thực phẩm làm giảm đau ngày “đèn đỏ” Thời gian uống nghệ mật ong tốt nhất giảm đau dạ dày Làm thế nào để giảm đau đầu do suy nhược thần kinh? Cách giảm đau cơ bắp nhanh, hiệu quả không cần thuốc Bật mí cách giảm đau bụng kinh nhanh, hiệu quả Khoa học công nghệ ngày càng phát triển, cuộc sống con người ngày càng bận rộn, việc sử dụng thuốc giảm đau để đối phó với cơn đau như một phương pháp phổ biến. Những viên thuốc giảm đau nhỏ bé trở thành một liệu pháp thần kì giúp mọi cơn đau của bạn tiêu biến trong vòng 15 phút. Tuy nhiên, tất cả các loại thuốc giảm đau dều mang tác dụng phụ. Nếu lạm dụng, chúng sẽ gây nhiều tổn thương cho cơ thể, đặc biệt là thận. Vậy phải làm sao để giảm những triệu chứng đau nhứt khó chịu mà không lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe? 9 loại thuốc giảm đau tự nhiên bằng những loại thực phẩm thân thuộc dưới đây sẽ là giải pháp cho bạn: 1. Caffein Một số nghiên cứu đã khẳng định rằng caffein có khả năng giảm đau ở cơ bắp do tập luyện hoặc lao động quá sức. Cũng theo nghiên cứu, 1 ly cà phê có chứa 130mg caffein có khả năng giảm đau hơn cả một viên thuốc giảm đau thông thường. 2. Gừng Gừng là loại thực phẩm mang rất nhiều công dụng, ngoài tác dụng chữa đau bụng, đầy hơi, gừng còn có đặc tính chống viêm, chống sưng. Đối với những người đang bị những cơn đau bụng (đặc biệt là đua bụng kinh) hoặc đau đầu hoành hành thì hãy tăng cường uống trà gừng. Cơn đau của bạn sẽ được thuyên giảm đáng kể. 3. Nghệ Cùng họ với củ gừng, nghệ cũng mang công dụng không kém trong việc giảm đau và chữa tri nhiều bệnh khác. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin một chất có khả năng chống viêm và làm chậm quá trình đông máu. Bạn có thể sử dụng nghệ để chế biến các món ăn hoặc ngày hoặc xay ra thành bột để uống. 9 loai thuoc giam dau tu nhien nha nao cung co Nghệ có chứa hoạt chất curcumin một chất có khả năng chống viêm và làm chậm quá trình đông máu 4. Cam Cam là một thực phẩm rất giàu vitamin C, loại vitamin này có tác dụng ngăn ngừa cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp... Một chất chống ôxy hóa trong cam là betacryptoxanthin có khả năng giảm nguy cơ viêm khớp. 5. Tỏi Tỏi là một vị thuốc cùng như chất chống ôxy hóa kì diệu của tự nhiên mà ít ai biết tới. Tỏi có thể được dùng để chữa trị cảm lạnh, cảm cúm, cảm sốt và cả những cơn đau như đau răng, đau khớp. Để sử dụng tỏi giảm đau, bạn chỉ nhai một hai tép tỏi sống hoặc tăng cường tỏi trong bữa ăn hằng ngày. Với các trường hợp đau răng, bạn giã nhuyễn tỏi rồi đắp trực tiếp lên vùng răng bị đau. 6. Húng quế Đươc biết đến như là một loại rau thơm quen thuộc nhưng ít ai biết rằng húng quế là một vị thuốc giảm đau tự nhiên vô cùng hữu hiệu. Hứng quế có khả năng chống viêm và chống nấm, ăn húng quế tươi có thể giúp giảm lượng cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm những cơn đau nhanh chóng. Bạn có thể ăn húng quế trong bữa ăn hàng ngày hoặc sử dụng tinh dầu hứng quế để thu giãn tinh thần. 9 loai thuoc giam dau tu nhien nha nao cung co Húng quế tươi có thể giúp giảm lượng cholesteron, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm những cơn đau nhanh chóng. 7. Vỏ cây liễu Trong dân gian, vỏ cây liễu được xem như một vị thuốc thần kì giúp giảm viêm, giảm đảu vô cùng hiệu nghiệm. Trong vỉ cây liễu chứa salisin, một chất có tác dụng giống như thuốc giảm đau Aspirin. Vỏ cây liễu hiện tại thường được dùng như một loại thảo mộc khô và uống giống như trà, bạn có thể dễ dàng tìm thấy tại các tiệm thuốc Đông y. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý không được dùng vỏ cây liễu cho trẻ em và không nên lạm dụng quá nhiều, sẽ ảnh hưởng đến chức năng của thận giống như Aspirin. 8. Đinh hương Cây đinh hương thường được bào chế thành các loại gia vị hoặc làm bánh, bên cạnh những công dụng này, đinh hương còn được sử dụng để điều trị cảm và giúp giảm đau. Hoạt chất eugenol trong cây đinh hương là một chất giảm đau tự nhiên, có thể sử dụng như một loại thuốc giảm đau không kê đơn. Đinh hương có thể được bào chế thành dạng viên nang, bột hoặc dầu. Với những cơn đau như đau răng, đau bụng nhẹ, chỉ cần xoa một ít dầu đinh hương thì cơn đau sé nhanh chóng tiêu biến. 9. Cherry Trái cây giúp giảm đau ư? Điều này hoàn toàn có thể với quả cherry. Trong quả cherry có chứa anthocyanin, một hoạt chất có tác dụng như aspirin và ibuproten, điều này khiến quả cherry trở thành một liệu pháp giảm đau vô cùng lành mạnh mà không cần dùng đến thuốc. Khi đang phải đối phó với những cơn đau, bạn chỉ cần ăn khoảng 500g cherry, cơn đau của bạn sẽ được khống chế. 9 loai thuoc giam dau tu nhien nha nao cung coPhóng to Ăn cherry là một liệu pháp giảm đau vô cùng lành mạnh mà không cần dùng đến thuốc Trên đây là những liệu pháp giảm đau tự nhiên không cần dùng đến thuốc bằng những thực phẩm vô cùng quen thuộc. Những liệu pháp này do xuất phát từ thiên nhiên nên vô cùng lành mạnh và không có nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, nó chỉ phát huy tác dụng với những cơn đau nhất định. Nếu gặp phải những cơn đau mãn tính hoặc vượt quá sức chịu đựng của bạn, thì bạn cần phải đến gặp bác sĩ và có kế hoạch điều trị bài bản.
9 loại thuốc giảm đau tự nhiên nhà có Giảm đau thực phẩm ngày ư? Điều hồn tồn với nhiều loại thuốc giảm đau tự nhiên có bếp nhà bạn Có thể bạn bất ngờ với cơng dụng tuyệt vời chúng biện pháp hữu hiệu giúp giảm đau lưng 10 cách giảm đau đầu nhanh chóng Những siêu thực phẩm chữa bệnh, giảm đau cực hiệu động tác nhanh chóng giúp giảm đau thắt lưng, cột sống Cách giảm đau mọc khôn Những loại thực phẩm làm giảm đau ngày “đèn đỏ” Thời gian uống nghệ mật ong tốt giảm đau dày Làm để giảm đau đầu suy nhược thần kinh? Cách giảm đau bắp nhanh, hiệu khơng cần thuốc Bật mí cách giảm đau bụng kinh nhanh, hiệu Khoa học công nghệ ngày phát triển, sống người ngày bận rộn, việc sử dụng thuốc giảm đau để đối phó với đau phương pháp phổ biến Những viên thuốc giảm đau nhỏ bé trở thành liệu pháp thần kì giúp đau bạn tiêu biến vòng 15 phút Tuy nhiên, tất loại thuốc giảm đau dều mang tác dụng phụ Nếu lạm dụng, chúng gây nhiều tổn thương cho thể, đặc biệt thận Vậy phải để giảm triệu chứng đau nhứt khó chịu mà không lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe? loại thuốc giảm đau tự nhiên loại thực phẩm thân thuộc giải pháp cho bạn: Caffein Một số nghiên cứu khẳng định caffein có khả giảm đau bắp tập luyện lao động sức Cũng theo nghiên cứu, ly cà phê có chứa 130mg caffein có khả giảm đau viên thuốc giảm đau thông thường Gừng Gừng loại thực phẩm mang nhiều cơng dụng, ngồi tác dụng chữa đau bụng, đầy hơi, gừng có đặc tính chống viêm, chống sưng Đối với người bị đau bụng (đặc biệt đua bụng kinh) đau đầu hồnh hành tăng cường uống trà gừng Cơn đau bạn thuyên giảm đáng kể Nghệ Cùng họ với củ gừng, nghệ mang công dụng không việc giảm đau chữa tri nhiều bệnh khác Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin - chất có khả chống viêm làm chậm q trình đơng máu Bạn sử dụng nghệ để chế biến ăn ngày xay thành bột để uống Nghệ có chứa hoạt chất curcumin - chất có khả chống viêm làm chậm q trình đơng máu Cam Cam thực phẩm giàu vitamin C, loại vitamin có tác dụng ngăn ngừa cảm lạnh, nhiễm trùng đường hơ hấp Một chất chống ơxy hóa cam betacryptoxanthin có khả giảm nguy cơviêm khớp Tỏi Tỏi vị thuốc chất chống ơxy hóa kì diệu tự nhiên mà biết tới Tỏi dùng để chữa trị cảm lạnh, cảm cúm, cảm sốt đau đau răng, đau khớp Để sử dụng tỏi giảm đau, bạn nhai hai tép tỏi sống tăng cường tỏi bữa ăn ngày Với trường hợp đau răng, bạn giã nhuyễn tỏi đắp trực tiếp lên vùng bị đau Húng quế Đươc biết đến loại rau thơm quen thuộc biết húng quế vị thuốc giảm đau tự nhiên vô hữu hiệu Hứng quế có khả chống viêm chống nấm, ăn húng quế tươi giúp giảm lượng cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm đau nhanh chóng Bạn ăn húng quế bữa ăn hàng ngày sử dụng tinh dầu hứng quế để thu giãn tinh thần Húng quế tươi giúp giảm lượng cholesteron, tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm đau nhanh chóng Vỏ liễu Trong dân gian, vỏ liễu xem vị thuốc thần kì giúp giảm viêm, giảm đảu vơ hiệu nghiệm Trong vỉ liễu chứa salisin, chất có tác dụng giống thuốc giảm đau Aspirin Vỏ liễu thường dùng loại thảo mộc khơ uống giống trà, bạn dễ dàng tìm thấy tiệm thuốc Đơng y Tuy nhiên, bạn nên lưu ý không dùng vỏ liễu cho trẻ em không nên lạm dụng nhiều, ảnh hưởng đến chức thận giống Aspirin Đinh hương Cây đinh hương thường bào chế thành loại gia vị làm bánh, bên cạnh cơng dụng này, đinh hương sử dụng để điều trị cảm giúp giảm đau Hoạt chất eugenol đinh hương chất giảm đau tự nhiên, sử dụng loại thuốc giảm đau khơng kê đơn Đinh hương bào chế thành dạng viên nang, bột dầu Với đau đau răng, đau bụng nhẹ, cần xoa dầu đinh hương đau sé nhanh chóng tiêu biến Cherry Trái giúp giảm đau ư? Điều hồn tồn với cherry Trong cherry có chứa anthocyanin, hoạt chất có tác dụng aspirin ibuproten, điều khiến cherry trở thành liệu pháp giảm đau vô lành mạnh mà không cần dùng đến thuốc Khi phải đối phó với đau, bạn cần ăn khoảng 500g cherry, đau bạn khống chế Phóng to Ăn cherry liệu pháp giảm đau vô lành mạnh mà không cần dùng đến thuốc Trên liệu pháp giảm đau tự nhiên không cần dùng đến thuốc thực phẩm vô quen thuộc Những liệu pháp xuất phát từ thiên nhiên nên vơ lành mạnh khơng có nhiều tác dụng phụ Tuy nhiên, phát huy tác dụng với đau định Nếu gặp phải đau mãn tính vượt sức chịu đựng bạn, bạn cần phải đến gặp bác sĩ có kế hoạch điều trị ... khẳng định caffein có khả giảm đau bắp tập luyện lao động sức Cũng theo nghiên cứu, ly cà phê có chứa 130mg caffein có khả giảm đau viên thuốc giảm đau thông thường Gừng Gừng loại thực phẩm mang... chế thành loại gia vị làm bánh, bên cạnh cơng dụng này, đinh hương sử dụng để điều trị cảm giúp giảm đau Hoạt chất eugenol đinh hương chất giảm đau tự nhiên, sử dụng loại thuốc giảm đau khơng... betacryptoxanthin có khả giảm nguy cơviêm khớp Tỏi Tỏi vị thuốc chất chống ơxy hóa kì diệu tự nhiên mà biết tới Tỏi dùng để chữa trị cảm lạnh, cảm cúm, cảm sốt đau đau răng, đau khớp Để sử dụng tỏi giảm đau,