SỔ TAY NHỮNG BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ Tập Tài liệu cá nhân Phùng Văn Chiến (https://www.facebook.com/hanoi2004) Hà Nội 03-2017 Hễ kiếm mồi Cùng ăn vui sướng Kiến tha tổ Từ qn chí tướng Xếp chỗ Một Làm cải chung Chẳng thấy đâu Đến đói lòng Kiến sống riêng lẻ (Tập đọc lớp cũ) https://www.facebook.com/hanoi2004 Những thuốc, cách chữa bệnh đơn giản đúc rút từ kinh nghiệm cá nhân bạn bè đồng mơn (những học trò thầy Lê Văn Sửu) q trình giúp người chữa bệnh; ngồi có thêm thuốc, cách chữa bệnh hay dễ làm tác giả chia sẻ rộng rãi mạng internet qua sách Đây tơi thu thập chia sẻ trang Facebook cá nhân (https://www.facebook.com/hanoi2004), việc biên tập lại giúp người dễ dàng tra cứu tham khảo sử dụng Hình sách sử dụng từ hình ảnh có sẵn mạng internet nên khơng rõ tên tác giả (có chỉnh sửa, vẽ thêm đơi chỗ cho phù hợp với nội dung truyền tải), với mục đích chia sẻ kiến thức rộng rãi cho cộng đồng khơng vụ lợi, mong tác giả thuốc lượng thứ cho việc sử dụng tài liệu Trân trọng cảm ơn tác bạn quan tâm Phùng Văn Chiến Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập MỤC LỤC PHẦN I TRỊ BỆNH A CẤP CỨU CẤP CỨU LÚC NGẤT .7 BỐN ĐIỂM THẦN KỲ TRỊ NGẤT XỈU Tham khảo HẠ HUYẾT ÁP CHỈ TRONG PHÚT, KHƠNG CẦN DÙNG THUỐC .8 CẤP CỨU BỆNH NHÂN KHĨ THỞ (đường cổ họng), MỆT MỎI RŨ RƯỢI, CƠ THỂ KHƠNG CỊN SỨC LỰC (như chết), TIM ĐẬP NHANH, ĐAU TIM, HUYẾT ÁP TĂNG HOẶC GIẢM .8 XUNG HUYẾT NÃO BẤT NGỜ DO ĂN UỐNG BONG GÂN, CHẤN THƯƠNG 11 B BỆNH CẢM, SỐT 12 10 11 TOA THUỐC CHỦ TRỊ BỆNH HÀN 12 TOA ÂM DƯƠNG THANG 12 LÁ DÂM BỤT CHỮA SAY NẮNG (TRÚNG THỬ) 13 GIẢI CẢM 14 BỘ HUYỆT LÀM ẤM CƠ THỂ (Dán cao Salonpas) .15 C BỆNH NGŨ QUAN 17 12 13 14 15 ĐỘNG TÁC DAY HUYỆT, THỂ DỤC LÀM SÁNG MẮT 17 THAO TÁC ỔN ĐỊNH MẮT GIẢM CẬN, VIỄN THỊ VÀ CÁC TRIỆU CHỨNG VỀ MẮT .18 ĐAU RĂNG 20 CHỮA BỆNH BẰNG PHƯƠNG PHÁP “HỎA CƠNG” ĐIẾU NGẢI CỨU, TRỊ VIÊM LỢI CẤP THEO ĐỒ HÌNH ĐỒNG ỨNG 20 16 KINH NGHIỆM CHỮA CHỨNG ĐAU TAI 21 D ĐẦU MẶT, THẦN KINH 22 17 NGHIỆM PHƯƠNG TRỊ CHỨNG THIÊN BẠCH NGHỊ (TRONG ĐẦU KÊU KÈN KẸT NHƯ MỌT NGHIẾN) 22 18 PHƯƠNG PHÁP CHỮA ĐAU ĐẦU 22 E HƠ HẤP, HẦU HỌNG 23 19 20 21 22 23 24 25 ĐÁNH BAY SỔ MŨI DO VIÊM XOANG TRONG 30 GIÂY 23 CHỮA HO DO CĨ ĐỜM Ở HỌNG .23 HO GIĨ (HO KHAN, HO CẢM) 24 CHỮA HO HIỆU QUẢ 24 HO, BƯỚU CỔ .25 VIÊM HỌNG HẠT (KỂ CẢ THỂ MÃN TÍNH) .25 CHỮA HEN SUYỄN, VIÊM PHỔI, VIÊM PHẾ QUẢN 26 F TIM MẠCH 26 26 TRỊ CAO HUYẾT ÁP, MẤT NGỦ .26 27 HẪNG, HỤT HƠI, CHẾNH CHỐNG ĐỘT NGỘT 27 28 CÁCH BỔ TIM BẰNG NGHỂN CỔ 27 G VÙNG BỤNG, TIÊU HỐ, BÀI TIẾT 28 29 CÁCH VUỐT ÉP BỤNG THEO MẠCH NHÂM VÀ BÊN SƯỜN BỤNG CHỮA UNG THƯ NỘI TẠNG, CÁC BỆNH VÙNG BỤNG 28 30 TÁC DỤNG CỦA CÂY HOA XUYẾN CHI 29 31 ĂN KHƠNG TIÊU 30 32 VIÊM DẠ DÀY CĨ SỐT, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY 31 33 ĐAU BAO TỬ 31 34 BỘ HUYỆT THÁCH THỨC MỌI LOẠI ĐAU BAO TỬ 32 35 VỊ NHIỆT ĐAU DẠ DÀY CĨ NGUY CƠ XUẤT HUYẾT 32 36 ĐAU DẠ DÀY ĐẦY HƠI .33 37 CHỮA DẠ DÀY BẰNG LÁ BẠCH HOA XÀ 33 38 ĐAU BAO TỬ, GAN, LƯNG 34 39 SẠN (SỎI) MẬT .35 40 Mời bạn làm thử: CHỮA SẠN (SỎI) THẬN, NGHẼN TIỂU NIỆU, PHÙ CHÂN 35 41 TRỊ SẠN THẬN .36 42 TRỊ SẠN THẬN .36 Phùng Văn Chiến sưu tầm 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập SẠN THẬN, BÀNG QUANG, TIẾT NIỆU 37 SUY THẬN .37 ỈA CHẢY 38 HOẮC LOẠN, ĐI NGỒI PHÂN SỐNG 38 HẠT MÙI ( HỒ TUY TỬ ) CHỮA BỆNH .38 KIẾT LỴ, ĐI NGỒI RA MÁU TƯƠI 39 TRĨ NỘI TRĨ NGOẠI .39 CÁCH CHỮA TRỊ TRĨ 41 XỬ LÝ KHI BUỒN ĐI NẶNG .41 TÁO BĨN LÂU DÀI (rối loạn Đại trường) 42 H BỆNH VẬN ĐỘNG, CHẤN THƯƠNG 42 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 QUAY CỔ TAY, BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN ĐỂ TỰ PHỊNG VÀ ĐIỀU TRỊ NHIỀU BỆNH .42 ĐAU NGĨN TAY, CO CỨNG NGĨN TAY .44 VUỐT GIỮA BẮP CHÂN ĐIỀU CHỈNH CỘT SỐNG BỊ LỆCH NGANG TRÁI HAY PHẢI 45 ĐAU MƠNG, ĐAU LƯNG 45 ĐAU LƯNG 46 ĐAU LƯNG 46 CÁCH TỰ CHỮA CỘT SỐNG .46 TRỊ ĐAU LƯNG, THẦN KINH TỌA .47 TRỊ BỆNH KHỚP GỐI 47 THUỐC CHỮA SƯNG KHỚP GỐI .48 ĐAU KHỚP GỐI .48 BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA ĐẦU GỐI SƯNG ĐAU DO TÊ THẤP .49 CÁC DẠNG BÀN CHÂN ĐẠP ĐẤT LIÊN QUAN VỚI TƯ THẾ CỘT SỐNG 50 SƯNG MỎI KHỚP CỔ CHÂN 50 TỨC ĐAU TRƯỚC CỔ CHÂN, GÂN ACHILLE, KHOEO CHÂN 51 ĐU ĐỦ XANH KẾT HỢP LÁ TRÀ, BÀI THUỐC CHỮA BỆNH GÚT 51 KHỚP ĐAU NHỨC .52 CHỮA SƯNG ĐAU CÁC KHỚP 52 Tham khảo: ĐAU NHỨC CÁC KHỚP (do tồn đọng acid uric) 53 VIÊM BAO HOẠT DỊCH 53 TẬP BỊ CHỮA BỆNH XƯƠNG KHỚP, THỐT VỊ ĐĨA ĐỆM .54 TÊ CHÂN 55 I BỆNH NGỒI DA 55 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 HẠT NHÃN GIÚP SINH CƠ, LIỀN XƯƠNG, HỖ TRỢ NGƯỜI LỖNG XƯƠNG 55 BÀI THUỐC TRỊ MỤN 56 TAY CHÂN NỨT NẺ, BONG TRĨC DA .57 HẾT MẨN NGỨA MỀ ĐAY SAU PHÚT 57 ĐIỀU TRỊ BỆNH VẢY NẾN, TỔ ĐỈA 58 Thử xem: CHỮA CHÀM, VIÊM DA CƠ ĐỊA, VẢY NẾN, Á SỪNG 58 BÀI THUỐC CHỮA SẠM DA 59 BỆNH BẠCH BIẾN 60 BÀI THUỐC CHỮA ZONA (GIỜI LEO) 60 CHAI CHÂN NỨT NẺ 60 J BỆNH NAM, NỮ 61 85 86 87 88 89 CHỮA TẮC SỮA 61 U XƠ TIỀN LIỆT TUYẾN 61 BỘ HUT CHỮA PHÌ ĐẠI TIỀN LIỆT TUYẾN .62 BÀI TẬP "BƯỚM BAY" CHỮA PHỤ KHOA, THẬN, VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT 63 SA TỬ CUNG (CÁC DẠNG) .64 U NANG BUỒNG TRỨNG, U XƠ TỬ CUNG 64 K BỆNH TRẺ EM 65 90 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA CÁC CHỨNG ĐẸN MƠI, LƯỠI, HÀM TRẺ NHỎ .65 91 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ EM HO BẤT KỲ NGUN NHÂN GÌ LÂU MAU .65 92 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ EM BỊ ỈA CHẢY 65 93 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - TRỊ BỆNH CHỐC LỞ NGỨA TRÊN ĐẦU TRẺ EM, MỤN, CHỐC, SÀI 66 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập 94 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ HO, HEN DO VIÊM PHẾ QUẢN HAY VIÊM ĐƯỜNG HƠ HẤP TRÊN 66 95 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA BÉ ĂN BỊ MẮC XƯƠNG 66 96 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ EM BỊ TƯA LƯỠI, ĐẸN 67 97 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ SỐT CAO 67 98 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ BỊ BỎNG NƯỚC NHẸ 68 99 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 10 - CHỮA BỆNH CHO MẸ GIÚP TRẺ CĨ SỮA BÚ 68 L BỒI BỔ 68 100 TÁC DỤNG CỦA TRỨNG DẤM 68 M CÁC CHỨNG BỆNH KHÁC 69 101 VUỐT MẠCH ĐỐC VÀ HOA ĐÀ GIÁP TÍCH 69 102 TIÊU MỠ Ở BỤNG .70 103 BỘ TĂNG CƯỜNG ĐỀ KHÁNG MIỄN NHIỄM .70 104 NGŨ VỊ THANH 71 105 QUAI BỊ (Bài 1) .71 106 QUAI BỊ (Bài 2) .72 107 QUAI BỊ (Bài 3) .72 108 QUAI BỊ 73 109 TRỊ KIẾN, RUỒI, SÂU, ĐỈA VÀO LỖ TAI 73 110 THỐI MĨNG TAY CHÂN 74 111 CHỮA CHAI CHÂN (BỆNH MẮT CÁ) .74 PHẦN II THAM KHẢO, TẬP LUYỆN, DƯỠNG SINH 75 PHÁC ĐỒ HÀ LẠC 75 THÁP NĂNG LƯỢNG KẾT NỐI CÁC TRUNG TÂM NĂNG LƯỢNG VỚI NÃO BỘ 76 KHÍ CƠNG VỖ GỐI 78 MĨN ĂN - BÀI THUỐC CHỮA CAO HUYẾT ÁP, SUY GIẢM KHẢ NĂNG TÌNH DỤC .78 HÃY THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC NÀY Ở TRÊN GIƯỜNG ĐỂ CĨ CƠ THỂ VỪA KHỎE VỪA ĐẸP 79 THỨ TỰ LÀM GIÃN CƠ 80 Tham khảo: BÀI TẬP XOA BỤNG GIÚP SỐNG LÂU TRĂM TUỔI CỦA DANH Y BIỂN THƯỚC 80 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập PHẦN I TRỊ BỆNH A CẤP CỨU CẤP CỨU LÚC NGẤT (Bài Lục khí gia https://www.facebook.com/photo.php?fbid=166226293877551&set=a.119790675187 780.1073741829.100014705441592&type=3&permPage=1) Đặt ngón tay lúc huyệt: thường tương Nhân trung Bấm thật mạnh bệnh nhân tỉnh lại Bấm nhẹ bệnh nhân khơng tỉnh Cũng bấm trước sau tuỳ ý bắt buộc phải nối hai ngón tay lúc huyệt BỐN ĐIỂM THẦN KỲ TRỊ NGẤT XỈU (Trích Bác sĩ HUỲNH HẢI - http://chuabenhdongian.com/bon-diemky-tri-ngat-xiu/) Bốn điểm đầu ngón tay út áp út bên trái bệnh nhân điểm thần kỳ để chữa ngất xỉu ( huyết áp thấp, tai biến mạch máu não, sốt cao co giật…) Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Bàn tay trái cầm bàn tay trái bệnh nhân, đồng thời hai ngón tay trỏ bàn tay phải nắm vào bóp mạnh vào đầu ngón út đầu ngón tay áp út bệnh nhân Bóp, tập trung vào bốn huyệt, vê thật mạnh bng, liên tiếp nhiều lần 30 giây, tiếp tục bóp bng gần 30 giây cho thật hồi tỉnh Các bạn cần để ý chút, bóp bng…, lực cần tập trung (khu trú) vào điểm theo hình minh họa Và sau bệnh nhân tỉnh cần đến bệnh viện để chữa bệnh gốc nằm tình trạng ngất xỉu (cao huyết áp, suy nhược thể, tụt huyết áp, viêm họng sốt cao viêm phổi gây sốt cao…) Tham khảo HẠ HUYẾT ÁP CHỈ TRONG PHÚT, KHƠNG CẦN DÙNG THUỐC (Phương pháp tiến sĩ Lu Hun Sen - Nguồn: http://bestie.vn/2016/06/hahuyet-ap-chi-trong-5-phut-khong-can-dung-thuoc#26CMlGEFvgPgFZ8q.97) Massage, ấn huyệt Điểm 2: Điểm phía sau sụn tai xuống điểm xương cổ Dùng ngón tay nhẹ nhàng di chuyển từ điểm đến điểm 2, thực bên tai 10 lần Lưu ý khơng ấn mạnh hay xoa bóp mạnh Điểm 3: Bắt đầu từ đỉnh cao phần dái tai, xoay nhẹ nhàng theo chiều hình vẽ Xoa nhẹ nhàng hai bên, khơng ấn mạnh, bên 10 lần Với cách đơn giản này, bạn thấy huyết áp ổn định trở lại nhanh chóng Phương pháp giúp máu lưu thơng tốt hơn, giảm stress hiệu CẤP CỨU BỆNH NHÂN KHĨ THỞ (đường cổ họng), MỆT MỎI RŨ RƯỢI, CƠ THỂ KHƠNG CỊN SỨC LỰC (như chết), TIM ĐẬP NHANH, ĐAU TIM, HUYẾT ÁP TĂNG HOẶC GIẢM (Bài bạn Nguyen Hong https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1033736933386424&set=gm.163953711 9704643&type=3&permPage=1) Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập - Dùng máy sấy ngải cứu hơ nóng (kết đến nhanh, sau vài giây), dùng tay chà, day ấn: Xung quanh khu vực trước ngực (giao điểm đầu vú, vùng huyệt Đản Trung, nơi hội khí) Xung quanh khu vực sau lưng (giao điểm đáy bả vai, vùng huyệt Chí dương, Cách Du, nơi hội máu) (Thơng thường hơ day ấn khu vực trước ngực sau lưng khoẻ lập tức, thấy dễ thở rồi) Nếu khơng ăn thua: Lúc hơ, bấm khu vực lòng bàn tay đường kẽ lòng ngón tay giữa, áp út út Sau lật tay lại vuốt đối xứng mu bàn tay ln cho đủ lý âm dương (vùng khe ngón 3-4) Vì bệnh chạy lòng bàn tay, khơng chỗ cũ - Nếu thấy bàn chân bệnh nhân lạnh (do máu khơng xuống chân được): ta tiếp tục hơ bàn chân cho ấm - Nếu có cứng cổ gáy hơ, chà thêm xung quanh khu vực Đại chùy (đốt xương lồi lên cổ gáy) - Có thể làm thêm để thơng máu huyết: vuốt dọc mang tai, Thái dương XUNG HUYẾT NÃO BẤT NGỜ DO ĂN UỐNG (Trích thầy Đỗ Đức Ngọc https://khicongydaovietnam.wordpress.com/2010/12/30/bai_353/) Thuốc chữa huyết áp có cơng hiệu làm giãn nở mạch máu, Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập mạch nở tối đa mà áp lực khí từ bao tử ăn nhiều no qúa, khơng tiêu làm tăng men tạo áp lực khí ép vào tim làm vỡ mạch máu não, tây gọi xung huyết não Muốn làm hạ áp huyết nhanh có cách tống khứ hết thức ăn bao tử khơng áp lực khí ép tim tạo áp huyết cao NHỮNG ĐIỂM CẦN LƯU Ý ĐỂ LÀM THEO: 1- Trước ăn tiệc, ĐO ÁP HUYẾT, cao bình thường, bữa ăn ăn thường lệ, khơng dùng rượu 2- Sau ăn về, đo lại áp huyết, cao bình thường uống thuốc hạ áp, bệnh nhân nằm nghỉ ngơi, hai tay để bụng dưới, HÁ MIỆNG THỔI HƠI RA BẰNG MIỆNG mà khơng cần hít vào, để tự nhiên thể hít vào đầy lại thổi ra, có nghĩa khơng tăng thêm áp lực khí vào người, mà đẩy bớt khí lực người khỏi thể 3- CHÂM NẶN MÁU huyệt Chí Âm, 10 đầu ngón tay, ngón chân, hai đầu chân mày, sau tai để áp lực máu đẩy lên đầu có lối 4- Khi thấy máu đặc, UỐNG LY NƯỚC CHANH KHƠNG ĐƯỜNG, vừa làm hạ nhiệt, vừa làm lỗng máu, vừa làm hạ áp huyết, vừa giúp bệnh nhân tiểu hay cầu nhanh 5- Trường hợp bụng đầy tức muốn ói, MĨC HỌNG CHO ĨI THỨC ĂN để giải tỏa áp lực khí bao tử làm nghẹn thở làm mệt tim Nếu khơng ói tối cho uống viên PHAN TẢ DIỆP (Senna Laxatif), dùng Phan Tả Diệp hãm hãm trà uống, để giải độc máu gan, làm hạ áp huyết, sáng hơm sau cầu tống hết phân ngồi làm cho nhẹ bụng, khỏi bệnh 6- Điều chỉnh lại áp huyết cho hai bên tay bình thường tập KÉO ÉP GỐI THỞ RA LÀM MỀM BỤNG 200 lần, người xuất mồ hơi, bụng mềm, thơng khí tồn thân, tăng cường oxy cho tế bào tạng phủ, áp huyết xuống thấp nhanh uống thuốc làm hạ áp huyết có cơng dụng ức chế thần 10 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập lưng số bé, sau đến xương bị mắc trơi hay sập xuống 96 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ EM BỊ TƯA LƯỠI, ĐẸN (Bài bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1617020515282797&id=1000 09245918280) Dùng cỏ mực, hẹ tươi, loại 100 gam, hai vị giã nhuyễn vắt lấy nước, cho thêm muỗng mật ong trộn đều, chấm vào lưỡi, chấm lần, làm 2, ngày trẻ lành 97 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ SỐT CAO (Bài bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1617020515282797&id=1000 09245918280) Hạt dành dành, cát (sắn dây) vị 30 gam mua tiệm thuốc Bắc, rau diếp cá nắm Bỏ vào ấm đổ chén nước sắc kỹ chén chia cho trẻ uống lần ngày 67 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập 98 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số - CHỮA TRẺ BỊ BỎNG NƯỚC NHẸ (Bài bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1617020515282797&id=1000 09245918280) Hạt dành dành 20 gam, đốt cháy thành than, lòng trắng trứng gà trộn bơi vào lành 99 CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 10 - CHỮA BỆNH CHO MẸ GIÚP TRẺ CĨ SỮA BÚ (Bài bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1617020515282797&id=1000 09245918280) Vú mẹ trẻ bị sưng, nên đau tắc sữa, dùng tươi bồ cơng anh 100 gam rửa thêm chút muối, giã nát vắt lấy nước uống, bã đắp vào chổ bị sưng, ngày uống lần ngày mẹ lành bé đủ sữa bú L BỒI BỔ 100 TÁC DỤNG CỦA TRỨNG DẤM (Bài bác Ngoc Thanh Le https://www.facebook.com/groups/1014772108610753/permalink/1091793510908612/) ĐIỀU TRỊ: tiểu đường, huyết áp cao (do sơ vữa, mảng bám, cholesterol thành mạch máu, cao huyết áp thể can hỏa vượng), đau nhức xương khớp, lỗng xương Bồi bổ sức khoẻ, làm cho da dẻ tươi nhuận hồng hào, bổ xung canxi NGUN LIỆU: trứng gà ta tươi 68 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập đẻ (có trống tốt) liệu trình quả, dấm hoa dấm gạo, mật ong CÁCH LÀM: Trứng gà rửa ngâm với 150ml, đựng lọ thủy tinh miệng rộng có nắp ngâm khoảng 4-5 cho tan vỏ cứng bên ngồi màng dai dùng đũa chọc vỡ vớt bỏ, đánh dung dịch trứng dấm SỬ DỤNG: Bệnh tiểu đường, huyết áp cao ngày uống lần sáng, tối Uống trước ăn 20-30' lần 15ml cho thêm thìa mật ong hòa uống Bồi bổ sức khoẻ, tăng cường canxi, chống đau nhức xương khớp ngày uống lần, lần 15ml + thìa mật ong uống trước bữa ăn tối Chỉ cần liệu trình đủ Uống ngày lại ngâm tiếp gối đầu để có trứng dấm uống liên tục hết thơi CHÚ Ý: - Riêng bệnh tiểu đường, huyết áp cao ngày đầu uống dung dịch trứng dấm phải dùng thuốc tiểu đường, hạ áp kiểm tra lượng đường huyết áp kg cao dừng thuốc tiếp tục uống trứng dấm cho hết liệu trình Thường liệu trình bệnh hết, hãn hữu người phải uống đến liệu trình - Vỏ trứng nhiều canxi tác động với dấm hòa tan tuyệt đối nên hấp tốt khơng vị chua dấm, bị đau dày uống khơng - Người thể hư hàn: bụng đầy trướng hơi, tiểu phân nát (dân gian gọi máu lạnh ) khơng dùng M CÁC CHỨNG BỆNH KHÁC 101 VUỐT MẠCH ĐỐC VÀ HOA ĐÀ GIÁP TÍCH (Theo video hướng dẫn Thầy Đỗ Đức Ngọc) Vuốt theo Mạch Đốc (giữa sống lưng) 18 lần Vuốt theo đường Hoa Đà giáp tích, móc hai ngón sát hai bên đốt sống vuốt theo hình vẽ Tác dụng: Chữa ung thư, tăng cường miễn nhiễm, tăng sức đề khống chống bệnh tật 69 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Vuốt theo chiều từ lên cho người áp huyết thấp, thiếu máu Vuốt theo chiều từ xuống cho người áp huyết cao 102 TIÊU MỠ Ở BỤNG Bài Thầy Lê Văn Sửu: Châm bổ huyệt Khâu khư, tả huyệt Lãi câu Bài thầy Lý Phước Lộc: Day huyệt Chương mơn Kinh nghiệm bạn Tuong Minh: Chú Hà Nội, cháu làm theo Thầy Lộc ngồi Chương Mơn mà thêm chà từ điểm gãy lơng mày lên eo tóc thái dương nhéo mặt đốt thứ ngón tay (đốt nối bàn tay) thấy có kết 103 BỘ TĂNG CƯỜNG ĐỀ KHÁNG MIỄN NHIỄM (Bài Dien Chan https://www.facebook.com/DienChan123/photos/a.146271822211491.1073741827.1 46261955545811/270098206495518/?type=3 Son Bon Mat: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=582585701935097&set=a.438249709702 031.1073741827.100005510169787&type=3) Dùng để bấm hàng ngày 02 lần, để tăng cường đề kháng, miễn nhiễm, liều thuốc bổ Dùng bấm kết hợp với phác đồ trị bệnh khác để nhanh có kết trị bệnh, tăng cường sức khoẻ, thể tự sản sinh chất kháng sinh chống lại bệnh tật 70 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập 104 NGŨ VỊ THANH Ghi chú: tác giả (Nguyễn Xn - Tuệ Ánh) sửa uống trước ăn 105 QUAI BỊ (Bài 1) (Kinh nghiệm bác Trần Văn Năm 71 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập https://www.facebook.com/groups/1014772108610753/permalink/10881851312694 50/?comment_id=1088484641239499&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%2 2R%22%7D) Dùng hạt gấc (đồ hay chưa đồ - đập bỏ vỏ cứng) mài với rượu dấm thanh, thấy màu đục nước gạo đặc bơi cho bé, khơ lại bơi 106 QUAI BỊ (Bài 2) (Kinh nghiệm bác Trần Văn Năm https://www.facebook.com/groups/1014772108610753/permalink/10881851312694 50/?comment_id=1088484641239499&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%2 2R%22%7D) Đậu xanh tán mịn trộn với mật ong (sền sệt) đắp vào vùng quai bị nhớ đắp rộng chút, khơ lại đắp Chỉ 3-4 lần khỏi 107 QUAI BỊ (Bài 3) (Kinh nghiệm bác Trần Văn Năm https://www.facebook.com/groups/1014772108610753/permalink/10881851312694 50/?comment_id=1088484641239499&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%2 2R%22%7D) Vơi tơi trộn với mật ong, đánh thật kĩ; phết vào mảnh giấy bản, dán vào 72 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập vùng quai bị, khơ lại thay Dán liên tục đến khỏi Kinh nghiệm bạn Hoabich Le: Tơi dùng thuốc chữa mụn bọc tốt Lấy chút vơi ăn trầu trộn với mật ong cho đều, phết mỏng lên giấy (hoặc giấy ăn khơng mùi) dán trùm lên mụn bọc, đến mụn bị hút khơ giấy tróc ra, khỏi 108 QUAI BỊ (Bài bác Nguyễn Đình Cự https://www.facebook.com/photo.php?fbid=842524425880684&set=gm.1021110741 310451&type=3) Khi trẻ bị quai bị sưng đau hạch góc hàm, làm trẻ sốt cao với việc giữ gìn vệ sinh, đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ, giữ cho trẻ khơng nơ nghịch chạy nhảy, bạn làm sau: Bạn dùng dao chích vào thân Ngơ đồng hứng lấy nhựa mủ vào ly (cốc) sau dùng tăm bơng thấm phết mủ nhựa Ngơ đồng vào nơi sưng đau ngày làm lần; đảm bảo sau 2-3 ngày trẻ hết sưng đau, hết sốt https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1618740938438515&set=a.14004556169 33716.1073741828.100009078729793&type=3&theater 109 TRỊ KIẾN, RUỒI, SÂU, ĐỈA VÀO LỖ TAI (Bài bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?stor y_fbid=1617584818559700&id=10000924591 8280) Cho bệnh nhân nằm ngửa đổ nước vào lỗ rốn nằm n 15 đến 20 phút tự nhiên bò Nếu bị đỉa dùng mật ong nhỏ vào đỉa nhả mà bò nhanh Bổ sung kinh nghiệm anh Huy Duong: Đỉa vào lỗ tai có cách dùng hương 73 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập đốt xong thổi vào lỗ tai dược 110 THỐI MĨNG TAY CHÂN (Kinh nghiệm bác Hùng Dorter https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1616993918618790&id=1000 09245918280) Dùng phương thuốc chữa trị đơn giản hiệu nghiệm muối hạt nấu thật đặc ngâm tay chân nước thật ấm 111 CHỮA CHAI CHÂN (BỆNH MẮT CÁ) (Bài bác Thanh Thuy Le (Tác giả tập Mơ hình đồng ứng) https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=153801141718192&id=10001 2649210666) Lấy miếng dứa chừng 15gr, xát lên đám chai chân; ngày xát vài lần Chừng 30-45 phút đám da bị chai mềm khơng gây đau đớn cho khổ chủ Sau lần cạy cục "mắt cá" được; lúc cục gọi mắt cá trồi lên (do lớp da dày bị mòn đì acid dứa), cạy chúng móng tay rẩt dễ dàng, nhiều hạt cứng, nhỏ hạt lớn nửa hạt gạo, cậy lên mà khơng đau đớn Nếu bạn bị dùng thử Thường khơng q lần khỏi bệnh 74 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập PHẦN II THAM KHẢO, TẬP LUYỆN, DƯỠNG SINH PHÁC ĐỒ HÀ LẠC (Tác giả Bs Nguyễn Đắc Thảo ĐT: 0983113686) Phác đồ Hà lạc gồm hai Bộ Tiên Thiên Hậu Thiên gồm huyệt theo thứ tự sau: BỘ HẬU THIÊN GỒM: 127, 73-, 132+, 73+, 173, 222-, 132-, 222+, Mỗi huyệt Ấn lần vòng, lặp lại vòng Có thể chữa bệnh sau: - Phục hồi sau tai biến - Thối hố đốt sống - Thốt vị đĩa đệm - Giãn Mạch vành - Ù tai - Bổ máu - Thải độc gan - Tâm thần phân liệt 75 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập - Rối loạn tiểu tiện Và tất bệnh thơng thường áp dụng Bộ với Bộ vị BỘ TIÊN THIÊN GỒM THỨ TỰ CÁC HUYỆT NHƯ SAU: 8, 73+, 132+, 222+, 73-, 132-, 222-, 127 Khi làm, Bộ Hậu Thiên chủ yếu để điều trị Bộ Tiên Thiên dùng để hỗ trợ chẩn đốn THÁP NĂNG LƯỢNG KẾT NỐI CÁC TRUNG TÂM NĂNG LƯỢNG VỚI NÃO BỘ (Bài bác Thanh Thuy Le - SĐT: 0162.784.3486, tác giả tập “Mơ hình đồng ứng Lê Thị Thanh Thuỷ” https://www.facebook.com/profile.php?id=100012649210666) I CỬU TINH TRỤC DỌC Bắt đầu từ huyệt điểm thấp nhất, ta đặt đầu dò huyệt bắt đầu xoay ngược chiều kim đồng hồ để mở huyệt (xoay khoảng lần cho huyệt) Day huyệt 2, ta gạch kéo huyệt lên huyệt Đây trung tâm tiếp nhận thơng tin “các bộ” gửi đến, xoay mở Day huyệt 3, ta gạch nối huyệt lên huyệt Đây cửa khí, cổng thơng tin nơi trung tâm phát lệnh điều chỉnh cuả não (Thế ta thiết kế xong trục dọc cuả “bộ máy nhà nước”) TRỤC NGANG Day mở huyệt 4, từ huyệt ta gạch nối với huyệt Day mở huyệt 5, gạch nối huyệt sang huyệt (tim) Day mở huyệt 6, gạch nối huyệt lên huyệt Day mở huyệt 7, gạch nối huyệt sang huyệt Nối tiếp huyệt lên huyệt Day mở huyệt 8, gạch nối huyệt lên huyệt Day mở huyệt 9, gạch nối huyệt sang huyệt Nối tiếp huyệt lên huyệt Gạch nối huyệt lên huyệt Gạch nối huyệt lên huyệt Sau gạch nối tất huyệt huyệt trung tâm xong Ta cần hơ ngải vào huyệt trung tâm lượng đến tất “bộ” qua kênh dẫn ttuyền mà ta vừa thiết lập (đến từ đâu lại trở đấy) II VỊNG CHUYỂN HỐ Thiết lập vòng chuyển hố (hình enlip quanh miệng) 10 Bắt đầu mở huyệt 10 76 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập 11 Mở huyệt 11, gạch nối từ huyệt 10 sang huyệt 11 (tuyến thượng thận sản xuất hormone sinh dục) 12 Mở huyệt 12 13 Mở huyệt 13, gạch nối huyệt 12 với huyệt 13 ( chuyển hố nước tiểu đầu máu - nước tiểu cuối) Gạch nối huyệt 12 với 10, huyệt 13 với 11 Đây chu trình chuyển hố cuối cuả hệ thống tiêu hố hấp thụ đào thải cuả thể Hơn 500 huyệt mặt diện chẩn cần dùng 13 bước nêu đủ Sau áp dụng “Mơ hình đồng ứng Lê Thị Thanh Thuỷ” (MHĐƯ), MHĐƯ thân mang theo hệ miễn dịch Tiêu viêm tiêu độc mà 77 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập KHÍ CƠNG VỖ GỐI (Trích video giảng thầy Lý Phước Lộc) Tư chuẩn bị: Ngồi ghế, lưng thẳng, hai chân rộng vai Bàn tay duỗi thẳng, ngón khép kín, lòng bàn tay úp Nhẹ nhàng đưa hai tay lên, từ từ hít vào Khi đưa lên tay lỏng, khơng dùng lực căng cứng Tới đỉnh đầu hít đầy Giữ hơi, thả lỏng đưa tay xuống sau gáy Vẫn giữ hơi, nắm tay đưa thẳng lên cao Bng xuống, mở bàn tay đập lòng bàn tay xuống gối, đồng thời thở hết Sau tập chà vùng đầu gối, bóp đùi từ đầu gối Sáng làm lần Nếu có bệnh tập 21 lần CƠNG DỤNG: Vận động khớp vai, gáy, eo lưng giúp thẳng lưng, vận động khớp gối tránh khơ ổ khớp Tác động vào huyệt Lao cung giúp tránh chứng tim ứ huyết MĨN ĂN - BÀI THUỐC CHỮA CAO HUYẾT ÁP, SUY GIẢM KHẢ NĂNG TÌNH DỤC (Bài bác Nguyễn Đình Cự: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=840556976077429&set=a.297328350400 297.1073741826.100003694023164&type=3&permPage=1) Ngun liệu: 78 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập - Đạm thái (Thịt trai sơng) 50-100g, - Tang diệp (lá Dâu tươi) 20g thái nhỏ, - Nấm hương 20g, - Thơng bạch (Hành củ khơ) 2-3 củ Cách làm: Nấu cháo ăn ngày, có tác dụng hạ huyết áp tốt Bài thuốc thích hợp với người cao tuổi bị tăng huyết áp u xơ tiền liệt tuyến có dấu hiệu tiểu khơng thơng, tiểu đêm, tiểu nhiều lần Đặc biệt người tăng huyết áp bị suy giảm khả tình dục nên dùng HÃY THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC NÀY Ở TRÊN GIƯỜNG ĐỂ CĨ CƠ THỂ VỪA KHỎE VỪA ĐẸP (Nguồn từ: http://soha.vn/hay-thuc-hien-6-dong-tac-nay-o-tren-giuong-de-coco-the-vua-khoe-vua-dep-20161222220343656.htm) 79 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập THỨ TỰ LÀM GIÃN CƠ (https://www.facebook.com/Saludablemente.es/photos/a.165924876892008.10 73741825.127665617384601/643570955794062/?type=3) Tham khảo: BÀI TẬP XOA BỤNG GIÚP SỐNG LÂU TRĂM TUỔI CỦA DANH Y BIỂN THƯỚC (Trích từ nguồn http://soha.vn/bai-tap-xoa-bung-giup-song-lau-tram-tuoi-cuadanh-y-bien-thuoc-20160805231259947.htm) TƯ THẾ Xoa bụng nằm ngửa tư xác nhất, đem lại hiệu dưỡng sinh tốt THỜI GIAN 80 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Khoảng thời gian vàng để tiến hành xoa bụng tiếng sau bữa ăn Lúc này, dày tiêu hóa hết phần lớn thức ăn, động tác massage khơng tăng áp lực cho dày, đồng thời giúp thúc đẩy tuần hồn máu, hỗ trợ cho q trình hấp thu - đào thải ĐỘNG TÁC VÀ HƠ HẤP Trước thực hiện, cần hít sâu lần, sau đem tay phải đặt rốn, tay trái ấn lên mu bàn tay phải Sau đó, lấy rốn làm trung tâm, tiến hành xoa ngược chiều kim đồng hồ từ ngồi, liên tục 36 lần đổi tay LƯU Ý Khi no, đói, viêm ruột, đau bụng khơng nên tiến hành xoa bụng Trước tiến hành xoa bụng, bạn nên tiểu để vùng bụng thoải mái Tuyệt đối khơng tiến hành xoa trường hợp bị viêm vùng bụng cấp tính, bụng có u ác tính, thủng ruột, thủng dày TÁC DỤNG Theo Trung y, bụng cung thành lục phủ ngũ tạng, nơi phát nguồn khí huyết, âm dương việc thường xun xoa bụng giúp thơng tràng địch dạ, lưu thơng khí huyết, tiêu trừ bệnh tật Y học đại chứng minh xoa bụng làm cho ruột, dày thịt thành bụng thêm khỏe mạnh, đồng thời tăng cường tiết dịch tiêu hóa nhu động ruột, thúc đẩy tuần hồn máu, tốt cho hệ tiêu hóa, có lợi cho hệ thần kinh Hành động giúp tiêu trừ táo bón, loại bỏ tổn thương dày, giảm đầy hơi, chướng bụng, phòng ngừa cao huyết áp, viêm tuyến tiền liệt, bệnh mạch vành, bệnh tim thứ pháp, bệnh phổi, tiểu đường, viêm thận… 81 ... nhiều, khạc khơng hết, vào đường thở gây đột tử Chữa Thập thủ đạo thật đơn giản, dễ làm, hiệu khoảnh khắc 23 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Bài có bước: Trị đờm tồn... tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Một tay ép vùng bụng (bằng nắm đấm bàn tay x ấn xuống được), tay vuốt ép theo bờ sườn phải (Can) lúc Một tay ép vùng bụng (bằng nắm đấm bàn tay x ấn xuống được), tay. .. khê thốn, xương (Khích-TBL): gót chân chỗ lõm vào Nếp gấp cổ tay thẳng lên thốn, khe tay gan lớn bé 15 Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay thuốc đơn giản, hiệu - Tập Phong long (Lạc-Vị): Đỉnh mắt cá