VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí BÀI 3: HỆ CƠ I Mục tiêu: - Nêu tên vị trí vùng chính: đầu, bụng, tay, chân II Đồ dùng dạy học: tranh vẽ hệ III Các họat động dạy học: Kiểm tra cũ: - Em nên làm để cột sống không bị cong, vẹo - Chúng ta cần làm để xương phát triển tốt Bài mới: Hoạt động GV Hoạt động HS Giới thiệu bài: - Nhờ vào đâu mà thể cử động được? - ….cơ xương - Giới thiệu - hs đọc lại đề Họat động 1: Quan sát hệ * Mục tiêu: Nhận biết gọi tên số thể * Cách tiến hành: - H/dẫn hs quan sát hình vẽ SGK trả lời câu hỏi: nói tên số thể - Treo tranh, gọi hs lên bảng nói tên * KL: Trong thể có nhiều Các bao phủ tòan thể làm cho người có khuôn mặt, hình dánh định Nhờ bám vào xương mà ta thực cử động: chạy, nhảy, ăn, cười … Họat động 2: Thực hành co duỗi tay - Làm việc theo cặp - hs lên bảng, hs khác nghe, bổ sung VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí * Mục tiêu: Biết co duỗi, nhờ mà phận thể cử động * Cách tiến hành: - Yêu cầu hs quan sát H2/9 làm động tác giống hình vẽ nhận xét thay đổi bắp tay co duỗi - Gọi số hs lên trình diễn trước lớp (từng cặp hs) - HS tự quan sát, làm đt sờ, nắn - Làm việc theo cặp để mô tả bắp kho co duỗi - hs làm động tác, 1hs nói thay đổi bắp co, duỗi - HS lắng nghe * KL: Khi co cơ, ngắn Khi duỗi (dãn ra) dài hơn, mềm Nhờ có co duỗi mà phận thể cử động Họat động 3: Thảo luận: Làm để săn chắc? * Mục tiêu: Biết vận động luyện tập TDTT thường xuyên giúp cho săn * Cách tiến hành: - Chúng ta cần làm để săn chắc? * KL: Chúng ta cần ăn uống đầy đủ, tập TD, rèn luyện thân thể hàng ngày để săn Củng cố, dặn dò: - Hệ thống - NX tiết học - Tập TDTT - Vận động hàng ngày, ăn uống đủ chất… ... Cách tiến hành: - Yêu cầu hs quan sát H2/9 làm động tác giống hình vẽ nhận xét thay đổi bắp tay co duỗi - Gọi số hs lên trình diễn trước lớp (từng cặp hs) - HS tự quan sát, làm đt sờ, nắn - Làm việc... nói thay đổi bắp co, duỗi - HS lắng nghe * KL: Khi co cơ, ngắn Khi duỗi (dãn ra) dài hơn, mềm Nhờ có co duỗi mà phận thể cử động Họat động 3: Thảo luận: Làm để săn chắc? * Mục tiêu: Biết vận động... KL: Chúng ta cần ăn uống đầy đủ, tập TD, rèn luyện thân thể hàng ngày để săn Củng cố, dặn dò: - Hệ thống - NX tiết học - Tập TDTT - Vận động hàng ngày, ăn uống đủ chất…