SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM BIỆN PHÁP NÂNG CAO HIỆU QUẢ DẠY HỌC MÔN THỂ DỤC Ở LỚP I ĐẶT VẤN ĐỀ: Lý chọn đề tài: Trong nhà trường phổ thông công tác giáo dục thể chất cho học sinh đặc biệt trọng lứa tuổi có nhiều chuyển biến tâm sinh lý tư Hành động em chuyển dần từ thụ động, đơn giản sang trạng thái tương đối chủ động linh họat Lứa tuổi này, bước đầu em có khả phân tích tổng hợp đơn giản, biết tự điều chỉnh hoạt động mức độ không cao.Vì em thường bị động, tự tin phản ứng chậm Để có hiểu biết, kiến thức, em thích tham gia vào trình tìm tòi sáng tạo, trình hưng phấn thường chiếm ưu thế, em hiếu động , ham chơi, ưa thích họat động nhiên mức độ thấp, mang nặng tính tự nhiên chưa bền vững Mục tiêu giáo dục tiểu học là: “Giáo dục tiểu học nhằm giúp học sinh hình thành sở ban đầu cho phát triển đắn lâu dài đạo đức, trí tuệ, thể chất, thẩm mỹ kỹ để học sinh tiếp tục học trung học sở ” Muốn thực điều người phải có đủ đức, đủ tri thức đủ sức khỏe Như Bác Hồ nói: “Có đức, có tài không đủ sức khỏe người làm việc gì” Vì chương trình đào tạo bậc tiểu học, thể dục chiếm vai trò vị trí quan trọng, đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi có biến đổi nhiều tâm sinh lý em nên đòi hỏi giáo viên giảng dạy môn phải hiểu chọn phương pháp giảng dạy cho phù hợp, giúp em vừa ổn định tâm lý vừa phát triển thể lực cách toàn diện, để em có đủ sức khỏe học tập lĩnh hội kiến thức cách tốt Chương trình môn học Thể dục lớp giúp HS củng cố, phát triển kết học tập từ lớp đến lớp thực hoàn thành mục tiêu môn học Tiểu học là: - HS biết số kiến thức, kĩ vận động để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực - Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh nếp sống lành mạnh - Biết vận dụng kiến thức học mức định vào hoạt động nhà trường Chương trình môn học Thể dục lớp theo chuẩn kiến thức, kĩ chủ đề, nội dung số yêu cầu tinh giảm nhằm đáp ứng yêu cầu mục tiêu phù hợp với trình độ nhận thức sức khoẻ HS Sự chọn lọc, mức độ yêu cầu nội dung nhằm bảo đảm HS đạt chuẩn môn học phát triển sức khoẻ, thể lực cá nhân giải pháp phù hợp - Phát huy tính tích cực chủ động sáng tạo HS - Đối với môn học Thể dục chủ yếu dùng phương pháp thực hành, ôn luyện nhiều lần - Đây môn học khiếu nhà trường chưa có GV dạy chuyên - Nội dung chương trình môn học Thể dục hoàn toàn GV, điều kện thiết bị, sân bãi dạy học hạn chế Qua thời gian giảng dạy môn Thể dục cấp tiểu học, thân nhận thấy rõ tầm quan trọng việc giảng dạy tiết học môn Thể dục nên ý tìm tòi, biện pháp nhằm nâng cao hiệu dạy học môn Thể dục lớp Chính nên chọn đề tài nhằm đưa biện pháp mà thực vấn đề nêu để đồng nghiệp tham khảo, góp ý xây dựng, để nâng cao chất lượng giảng dạy môn Thể dục ngày phát triển mạnh chiều rộng lẫn chiều sâu II NỘI DUNG – BIỆN PHÁP THỰC HIỆN: 1.Những giải pháp cũ: Trong năm học trước môn Thể dục không coi trọng, trình dạy GV chưa dành thời gian đến việc nghiên cứu giảng, đến dạy loại Thể dục Dẫn đến chất lượng học tập môn Thể dục nhà trường chưa cao chưa có GV chuyên xuất phát từ lí trên, kinh nghiệm mình, GV trực tiếp giảng dạy môn Thể dục tìm số biện pháp dạy học sáng tạo, giúp cho học Thể dục thêm sinh động hiệu quả, tạo hứng thú cho HS Dưới đây, xin giới thiệu số biện pháp dạy học môn học Thể dục lớp nhà trường tiểu học Những giải pháp đặt Biện pháp 1: Đổi công tác chuẩn bị giảng GV - GV cần nắm vững nội dung kiến thức, kĩ cần đạt theo chuẩn kiến thức, kĩ học thể dục, đồng thời đầu tư tìm phương pháp, hình thức dạy học mới, độc áp dụng cho cho có hiệu cao - GV phải có ý thức soạn công phu, tỉ mỉ, kĩ càng, có kế hoạch dạy rõ ràng chi tiết Cụ thể: - Kiến thức kĩ cần đạt học Thể dục phải lấy nội dung tập luyện để giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực làm trọng tâm - Dung lượng kiến thức kĩ học phải đảm bảo tính vừa sức, dễ hiểu, dễ thực hiện, dễ nhớ hấp dẫn HS - Phương pháp chủ đạo tiết dạy phương pháp thực hành, ôn luyện nhiều lần dạng hoạt động khác nhằm tạo hứng thú cho HS Đặc biệt GV cần có hoạt động phát huy tính chủ động sáng tạo HS tiết học - Phương pháp thủ pháp dạy học phải luôn cải tiến, sáng tạo, phù hợp với điều kiện, khả học tập lớp, chí HS - GV cần có dự kiến trước tình sư phạm xảy học để chọn lựa thủ pháp sử lí phù hợp GV linh động bố trí trời gian tổ chức hoạt động thời lượng cho phép: 30 - 35 phút cho tiết dạy Nên dành thời gian cho việc rút kinh nghiệm, uốn nắn sửa sai cho HS Biện pháp 2: Đổi phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực HS - GV phải hạn chế tối đa phương pháp giải thích, làm mẫu mà cần tích cực hoá hoạt động tập luyện HS cách cho em ôn luyện nhiều lần theo đơn vị tổ thi đua tổ Cụ thể: a Dạy chương đội hình đội ngũ : Nội dung đội hình đội ngũ lớp gồm tập chính: Tập hợp đội hình, dóng hàng, điểm số, dàn dồn hàng, quay người hướng, cách chào, báo cáo, cách đổi chân sai nhịp Đây nội dung nhằm giáo dục tính kỉ luật, tinh thần tập thể, rèn luyện nề nếp, thói quen chấp hành quy định tổ chức lớp học, rèn luyện tư tác phong HS Vì dạy chủ đề này, GV yêu cầu HS nắm kiến thức, kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu cần đạt tất HS mức ban đầu, sau biết cách tập luyện tham gia vào trình tập luyện tập thể ( tổ, nhóm ) tham gia vào vận động chưa yêu cầu cao kĩ thuật Ví dụ: Ở ( sách giáo viên trang 50-51) , học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , vòng phải, vòng trái, yêu cầu HS thực tập hợp nhanh, dóng thẳng hàng, điểm số, vòng phải, trái lệnh Trong trình tập luyện, GV cần sử dụng phương pháp tổ chức biện pháp luyện tập khác để tránh đơn điệu Khi dạy nội dung, GV cần gọi tên tập nêu rõ lệnh, làm mẫu đúng, kết hợp giải thích cho HS xem tranh, sau cho HS bắt chước làm theo Quá trình tập luyện, GV cần nắm vững sai lầm thường mắc HS uốn nắn, sửa chữa kịp thời không bắt buộc HS phải thực động tác theo quy trình kĩ thuật cách xác GV cần cho HS ứng dụng nội dung đội hình đội ngũ vào số họat động : tập hợp xếp hàng vào lớp, tập trung chào cờ,… GV cần khuyến khích HS có khả đạt mức yêu cầu cao hơn, cần có biện pháp cụ thể tiết học nhằm giúp HS đạt chuẩn kiến thức , kĩ Căn vào GV soạn giáo án tổ chức dạy học linh hoạt cho phù hợp với đối tượng HS b Dạy thể dục phát triển chung: Đây động tác nhằm phát triển thể lực chung rèn luyện tư cho HS GV yêu cầu HS biết cách thực thực động tác thể dục Ngoài việc thực quy trình, vận dụng linh hoạt phương pháp để nâng cao chất lượng dạy học nội dung thể dục, GV cần nghiên cứu nắm vững tập luyện để làm mẫu động tác Khi dạy động tác mới, GV cần gọi tên động tác, làm mẫu giải thích động tác để HS biết điểm bản, sau cho em tập bắt chước theo Đối với số động tác khó, GV cần cho HS tập trước số lần cử động khó, sau kết hợp tập toàn cử động khác theo nhịp động tác Ví dụ: Khi học đến động tác thăng ( 26 Sách GV 5, trang 83-84) , GV nên cho HS tập riêng động tác hai chân, tập số lần theo nhịp hô chậm ( hai tay chống hông cầm tay nhau), chân trụ thẳng đưa chân sau theo nhịp hô Khi HS tập động tác chân tương đối GV cho tập kết hợp động tác tay đầu, ngực ( căng ngực) Khi HS tập GV hô chậm yêu cầu em tập nhịp Khi HS tập động tác, GV cần tổ chức hình thức tập luyện phong phú cho phù hợp, hấp dẫn, sinh động để HS hứng thú tập luyện Cần động viên HS mạnh dạn hỏi GV bạn chưa nắm động tác Xen kẽ lần tập, GV cần nhận xét, trực tiếp sửa sai, uốn nắn động tác cho em thực chưa Khi ôn tập động tác, GV luôn thay đổi hình thức tập luyện để HS không bị nhàm chán Trước hết, GV cho lớp ôn lại, nêu cử động khó trọng tâm động tác, sau chia tổ phân khu vực cho HS tự tập luyện, GV nên kết hợp cho HS tập luyện với hình thức thi đua, tổ chức trò chơi để kích thích em tích cực tập luyện c Dạy thể dục rèn luyện tư kĩ vận động bản: Các tập thể dục rèn luyện tư kĩ vận động nhằm xây dựng tư , điều chỉnh kĩ chưa hợp lí HS, góp phần phát triển thể hài hoà, cân đối GV cần tập trung rèn luyện cho HS tư từ ban đầu, sửa chữa nhược điểm tư không xác, nhắc nhở kịp thời HS thực động tác tư chân, tay biên độ ,phương hướng khác Khi dạy học, GV cần gọi tên dẫn động tác (có thể GV, cán nhận xét tranh dạy học ), sau cho em tập điều khiển GV số lần, xen kẽ có nhận xét, sửa sai Chia tổ cho HS tự quản tập luyện, GV thường xuyên nhắc nhở em thực cho động tác Cho số HS tổ lên trình diễn báo cáo kết tập luyện, GV HS khác quan sát nhận xét, đánh giá d Dạy trò chơi vận động: Những trò chơi giới thiệu chương trình Thể dục lớp nhằm phát triển tố chất thể lực kĩ vận động HS Ở lớp HS học trò chơi vận động, phần lớn trò chơi hoạt động tập thể nên yêu cầu HS biết cách chơi tham gia chơi trò chơi đạt chuẩn kiến thức, kĩ học Những trò chơi chương trình môn học trình bày cụ thể cách chơi, luật chơi gợi mở theo chủ đề khác nhằm mục đích giúp HS vừa chơi vừa liên hệ với sống gần giới xung quanh Trong trình chơi, GV sáng tạo hay điều chỉnh số yêu cầu cho thêm phần phong phú, hấp dẫn, kích thích em hưng phấn vui chơi, chơi học tập Khi dạy trò chơi, GV cần nghiên cứu kĩ nội dung trò chơi, chuẩn bị tốt địa điểm phương tiện để tổ chức cho HS vui chơi: tổ chức phân công nhiệm vụ tổ chức đội hình học tập vui chơi hợp lí, hiệu quả, giới thiệu giải thích ngắn gọn, nội dung trò chơi, cách chơi yêu cầu tổ chức kỉ luật chơi Cho HS chơi thử - lần trước chơi thức Trong trình chơi, GV nên sử dụng phương pháp thi đấu, động viên khuyến khích HS tham gia chơi cách tích cực, chủ động Sau em nắm cách chơi trò chơi, GV tăng thêm yêu cầu, thay đổi nhịp điệu trò chơi, phạm vi hoạt động trò chơi nhằm giúp em phát huy tính sáng tạo chơi Ngoài ra, GV cần yêu cầu tổ chức, kỉ luật chơi để bảo đảm an toàn cho HS Đối với trò chơi có lời hát, vần điệu, GV nên phổ biến cho HS biết cách chơi, sau cho em học thuộc vần điệu kết hợp đưa lời hát, vần điệu vào trò chơi Để đánh giá kết chơi, GV phải thống kê ưu khuyết điểm đội về: thời gian, số người phạm quy, thành tích,…Từ chứng rõ ràng, GV đánh giá phân thắng, thua thật công Phải lưu ý vấn đề này, đánh giá không công làm cho HS phấn khởi, em phản đối không chấp nhận đánh giá GV… Như chơi ý nghĩa giáo dục e Dạy môn thể thao tự chọn: Riêng lớp lớp có thêm nội dung môn thể thao tự chọn Đây môn thể thao thích hợp với lứa tuổi, giới thiệu để trường dạy cho em, bước đầu giúp HS làm quen với số môn thể thao thi đấu, qua phát triển thể lực, sức khoẻ, tạo tảng cho phát triển chất HS Khi soạn giáo án, GV cần đọc kĩ hướng dẫn chi tiết soạn, phần hướng dẫn nội dung động tác tập luyện để làm mẫu cho HS GV thay đổi cấu trúc, thứ tự nội dung soạn cho sát với thực tế để tiến hành học sinh động, hấp dẫn đạt hiệu cao Khi dạy động tác mới: GVnêu tên, làm mẫu kết hợp giải thích động tác; Cho HS tập luyện số lần, xen kẽ lần tập, GV có nhận xét giải thích thêm để HS nắm vững động tác; Chia tổ cho HS tự tập luyện, GV giúp đỡ; Cho số HS tổ lên trình diễn, GV HS khác quan sát, nhận xét Khi HS ôn tập, GV nêu tên động tác, GV HS làm động tác lên làm mẫu; GV cán lớp nhắc lại điểm động tác cho HS lên phân tích tranh kĩ thuật (nếu có); Chia tổ cho HS tự quản tập luyện dạng trò chơi theo hình thức thi đua tổ, cho tổ tổ cử đại diện lên thực động tác, GV HS khác quan sát, nhận xêt đánh giá kết tập luyện Đặc biệt dạy, GV phải ý đến phương pháp tổ chức học cho khoa học, an toàn cho HS III/ KIỂM NGHIỆM LẠI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM: KẾT QUẢ, ỨNG DỤNG : - Sau thực biện pháp nhận thấy thân tự tin chủ động dạy thể dục, tiết dạy trở nên sôi nổi, học sinh tích cực học tập tham gia nhiệt tình vào hoạt động tập luyện, vui chơi - Đối với học sinh giỏi em học nhiệt tình, chuẩn xác hơn.Với học sinh yếu tham gia học nhiệt tình hơn, tiến rõ rệt đồng với bạn lớp - Trong khối ứng dụng vào lớp 5A1, trước ứng dụng biện pháp em tập luyện chưa nhiệt tình Sau áp dụng biện pháp phần đông em tham gia nhiệt tình, lớp học sôi - HS khối hầu hết tham gia nhiệt tình, phụ huynh học sinh vui, qua phụ huynh quan tâm nhiều tới môn học quan tâm đến em nhiều - Với kết đạt qua áp dụng kinh nghiệm sở Tôi muốn góp phần nhỏ vào việc nâng cao chất giảng dạy môn thể dục góp phần nâng cao chất lượng học tập môn học khác tiểu học KẾT LUẬN KHẲNG ĐỊNH: a Kết đạt được: Qua điều tra lớp học trực tiếp giảng dạy từ năm học 2011-2012 đến năm học 2012 – 2013 - 100% học sinh thích tiết học có trò chơi - 98% học sinh thấy sức khỏe thoải mái sau tiết dạy - Số học sinh ham thích học thể dục đạt 99 % so với năm học trước b Hiệu kinh tế Sáng kiến kinh nghiệm không gây tốn tiền Nhà nước Bản thân cần có hăng say, nhiệt tình, tâm huyết tranh thủ thời gian đầu tư nghiên cứu sâu cho tiết dạy trình dạy học, dự đồng nghiệp, trải nghiệm thực tế, từ rút kinh nghiệm viết sáng kiến 3.Hiệu xã hội Trong trình nghiên cứu tìm tòi biện pháp dạy môn Thể dục, thực đạo giáo viên tổ vận dụng linh hoạt biện pháp cho phù hợp với học, với đối tượng học sinh nhóm lớp Hiệu bước đầu thu kết khả quan * Về giáo viên: giáo viên dạy thể dục có tiết dạy xếp loại tốt Nhìn chung xác định trọng tâm kiến thức, kĩ năng, thái độ qua tiết học cụ thể Từ giáo viên có phương pháp, cách thức tổ chức tiết học phù hợp với dạng bài, phát huy tính tích cực chủ động, sáng tạo học tập học sinh, đảm bảo tiết dạy nhẹ nhàng – tự nhiên – hiệu * Về học sinh: - HS biết số kiến thức, kĩ vận động để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực - Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh nếp sống lành mạnh - Biết vận dụng kiến thức học mức định vào hoạt động nhà trường IV/ KẾT LUẬN: Nhiệm vụ “ Những kĩ sư tâm hồn” việc “ Trồng người ” phải đào tạo nên người chủ nhân tương lai đất nước người phát triển toàn diện, có đức tài chưa đủ mà phải có sức khoẻ thể lực cường tráng đáp ứng với công xây dựng bảo vệ Tổ quốc điều kiện Vì người GV học hỏi kinh nghiệm đồng nghiệp trước mà phải không ngừng tự học, tự bồi dưỡng, tự nghiên cứu để nâng cao trình độ văn hoá chuyên môn nghiệp vụ cho theo kịp với tình hình giáo dục + BÀI HỌC KINH NGHIỆM Để đáp ứng yêu cầu nâng cao chất lượng dạy học thể dục trường Tiểu học giai đoạn nay, để xứng đáng môi trường cung cấp cho xã hội người trẻ có sức khoẻ tráng kiện, hoạt bát sống Người giáo viên thể dục cần luôn học hỏi, cập nhật, cải tiến phương pháp giảng dạy, phải kiên trì thuyết phục, xem công việc thân góp phần cống hiến cho 10 sống xã hội, đất nước cần có lòng yêu nghề thật sự, xuất phát từ ý nghĩ đạt mục đích việc nâng cao sức khoẻ, cải tạo giống nòi lời kêu gọi tập thể dục Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại Với mục đích chia sẻ kinh nghiệm tổ chức dạy học đồng nghiệp nhằm nâng cao chất lượng dạy học môn Thể dục lớp nói riêng trường Tiểu học nói chung, xin giới thiệu số kinh nghiệm nói để GV nhà trường tham khảo góp ý cho sáng kiến kinh nghiệm hoàn thiện + HƯỚNG NGHIÊN CỨU TỚI VỀ ĐỀ TÀI NÀY: “ MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH LỚP HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ” Trà An, ngày tháng năm 201 Người viết Nguyễn Hữu Kỳ 11 ... giảng dạy môn Thể dục tìm số biện pháp dạy học sáng tạo, giúp cho học Thể dục thêm sinh động hiệu quả, tạo hứng thú cho HS Dưới đây, xin giới thiệu số biện pháp dạy học môn học Thể dục lớp nhà... thấy rõ tầm quan trọng việc giảng dạy tiết học môn Thể dục nên ý tìm tòi, biện pháp nhằm nâng cao hiệu dạy học môn Thể dục lớp Chính nên chọn đề tài nhằm đưa biện pháp mà thực vấn đề nêu để đồng... việc nâng cao chất giảng dạy môn thể dục góp phần nâng cao chất lượng học tập môn học khác tiểu học KẾT LUẬN KHẲNG ĐỊNH: a Kết đạt được: Qua điều tra lớp học trực tiếp giảng dạy từ năm học 2011-2012