CHÁO NGAO DÀNH CHO TR ẺBI Ế NG ĂN , TÁO BÓN 23/01/2015 | 9:18 AM 4438 Cháo ngao dành cho trẻ biếng ăn, táo bón Ngao ăn nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa cơm gia đình mình, nấu cho bé Một bát cháo ngao bé dễ nuốt trôi Hai cách nấu cháo ngao giúp bữa ăn bé nhẹ nhàng, ngon miệng nhiều  Ba cháo cho trẻ bị táo bón  Nấu chè cho bé biếng ăn  Chế độ dinh dưỡng cho bé hay bị táo bón Cháo ngao xốt cà chua Ảnh: Sưu tầm Internet Ngao ăn nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa cơm gia đình Nguyên – Gạo tẻ, – – Ngao chua Cà – – Hành, Dầu đậu – – Nước Gia Cách – thực – – liệu: nếp gạo Ngao Gạn bỏ Tỷ rửa sạch, phần sạn lệ luộc nước gạo nành vị chín, gỡ luộc ngao tẻ:gạo lấy ninh nếp gạo phần hiện: thịt thành cháo 1:1 – Cà chua lột vỏ, xắt miếng, đem xào chín thịt ngao, sau đem xay nhuyễn – Hành rửa sau băm nhuyễn – Cho phần thịt ngao chuẩn bị vào cháo, đun sôi Nêm chút gia vị nhớ nêm nhạt miệng bạn – Thêm hành thìa dầu ăn, khuấy cho sôi Thường dầu ăn có tác dụng hòa tan giúp thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt Cháo ngao rau mồng tơi Ảnh: Sưu tầm Internet Nguyên – Ngao sống: – Lá mồng – Một bát cháo trắng đủ bữa ăn bé Cách – Ngao – – rửa Lọc Ruột thật lấy ngao liệu: 300gr luộc bát làm tơi: thực sơ cho há 3-5 miệng, nước phân nhặt luộc ruột hiện: bỏ vỏ ngao băm nhỏ – Rau mồng tơi rửa thái nhỏ – Cho rau mồng tơi vào nước luộc ngao đun sôi khoảng phút, sau cho ruột ngao cháo vào đảo cho sôi trở lại Lưu ý: Món cháo dinh dưỡng chế biến từ ngao nấu với rau mồng tơi đơn giản, dễ làm giàu kẽm hiệu với bé bị táo bón hay thiếu kẽm