BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY BẮC TRỊNH THỊ ÁNH TUYẾT NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO KHẢ NĂNG SÚT BĨNG BẰNG MU CHÍNH DIỆN CHO SINH VIÊN NAM CÂU LẠC BỘ BÓNG ĐÁ KHOA THỂ DỤC THỂ THAO, TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY BẮC Chuyên ngành: Giáo dục Thể chất KHOÁ LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Người hướng dẫn: ThS LÒ VĂN GIẢNG SƠN LA, NĂM 2016 LỜI CẢM ƠN Để hoàn thành đề tài tơi xin bày tỏ lịng biết ơn sâu sắc tới: Phòng Quản lý khoa học quan hệ Quốc tế, Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc tạo điều kiện giúp đỡ mặt thời gian thực đề tài Tôi xin cảm ơn thầy cô giáo Khoa Thể dục Thể thao, đặc biệt thầy Lò Văn Giảng tạo điều kiện thuận lợi, hướng dẫn cho tơi hồn thành đề tài Nhân xin gửi lời cảm ơn chân thành tới bạn sinh viên nam câu lạc bóng đá bạn sinh viên Khoa Thể dục Thể thao giúp đỡ trình thực đề tài Mặc dù có nhiều cố gắng, song đề tài tơi thực nên cịn gặp nhiều bỡ ngỡ, khó khăn thiếu sót Tơi mong đóng góp thầy giáo bạn sinh viên để đề tài đầy đủ hoàn thiện Xin chân thành cảm ơn! Sơn La, tháng 05 năm 2016 Thực đề tài Trịnh Thị Ánh Tuyết DANH MỤC CHỮ VIẾT TẮT TDTT : Thể dục Thể thao GDTC : Giáo dục Thể chất XHCN : Xã hội chủ nghĩa HLKT : Huấn luyện kỹ thuật CLB : Câu lạc HLV : Huấn luyện viên VĐV : Vận động viên GV : Giảng viên ThS : Thạc sĩ M : Mét Cm : Centimet Cm2 : Centimet vuông % : Phần trăm Kg : Kilôgam DANH MỤC BẢNG STT Bảng Nội dung Trang Bảng 2.1 Bảng đánh giá nội dung tập luyện sinh viên 39 nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Bảng 2.2 Kết khảo sát thực trạng sân bãi phục vụ 40 cho công tác tập luyện ngoại khố câu lạc bóng đá, Trường Đại học Tây Bắc Bảng 2.3 Thực trạng giảng viên hướng dẫn câu lạc 41 bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Bảng 2.4 Tổng hợp ý kiến tự đánh giá sinh viên Khoa 44 Thể dục Thể thao tính tích cực học tập rèn luyện ngoại khóa (n=20) Bảng 2.5 Tổng hợp ý kiến cán giảng viên chuyên 46 ngành bóng đá xác định yếu tố ảnh hưởng đến khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao Bảng 3.1 Kết vấn 12 tập giảng viên 49 chun mơn bóng đá 16 giảng viên Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Bảng 3.2 Kết vấn lựa chọn test đánh giá 51 sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc (n=20) Bảng 3.3 So sánh kết kiểm tra test trước thực nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm (n=10) 58 Bảng 3.4 Tiến trình thực nghiệm 59 10 Bảng 3.5 So sánh kết kiểm tra test sau thực 60 nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm (n=10) MỤC LỤC PHẦN MỞ ĐẦU 1 Lý chọn đề tài Mục tiêu nghiên cứu Nhiệm vụ nghiên cứu Đối tượng khách thể nghiên cứu Giả thuyết khoa học 6 Phạm vi nghiên cứu 7 Phương pháp nghiên cứu Những đóng góp đề tài 11 Thời gian, địa điểm nghiên cứu 11 CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN CỦA VIỆC LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ SÚT BĨNG BẰNG MU CHÍNH DIỆN 13 1.1 Cơ sở tâm, sinh lý huấn luyện kỹ thuật động tác 13 1.1.1 Cơ sở sinh lý huấn luyện kỹ thuật động tác 13 1.1.2 Cơ sở tâm lý huấn luyện kỹ thuật động tác 13 1.2 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 18 đến 25 hoạt động thể lực 14 1.2.1 Đặc điểm tâm lý 15 1.2.2 Đặc điểm sinh lý 16 1.3 Đặc điểm, lợi ích, tác dụng mơn bóng đá 19 1.3.1 Đặc điểm mơn bóng đá 19 1.3.2 Lợi ích, tác dụng mơn bóng đá 21 1.4 Những hoạt động với bóng 23 1.5 Tác dụng yếu lĩnh sút bóng mu diện 26 1.5.1 Tác dụng sút bóng mu diện 26 1.5.2 Yếu lĩnh sút bóng mu diện 26 1.6 Các quy luật hình thành kỹ năng, kỹ xảo 27 1.7 Căn vào nguyên tắc tập luyện bóng đá 29 1.7.1 Nguyên tắc tự giác tích cực 29 1.7.2 Nguyên tắc trực quan 30 1.7.3 Nguyên tắc hệ thống liên tục 32 1.7.4 Nguyên tắc củng cố nâng cao 33 1.7.5 Nguyên tắc thích hợp cá biệt hoá 33 1.8 Căn vào giai đoạn tập luyện 37 CHƯƠNG 2: ĐÁNH GIÁ THỰC TRẠNG KHẢ NĂNG SÚT BÓNG BẰNG MU CHÍNH DIỆN CỦA SINH VIÊN NAM CÂU LẠC BỘ BÓNG ĐÁ KHOA THỂ DỤC THỂ THAO 39 2.1 Thực trạng nội dung huấn luyện buổi tập sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao 39 2.2 Thực trạng sân bãi phục vụ cho cơng tác tập luyện ngoại khố câu lạc bóng đá 40 2.3 Thực trạng giảng viên hướng dẫn câu lạc bóng đá 41 2.4 Thực trạng tính tích cực tập luyện sinh viên nam câu lạc bóng đá 42 2.5 Nguyên nhân ảnh hưởng đến khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc 45 CHƯƠNG 3: NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG CÁC BÀI TẬP NÂNG CAO KHẢ NĂNG SÚT BĨNG BẰNG MU CHÍNH DIỆN 48 3.1 Nghiên cứu lựa chọn ứng dụng tập nâng cao khả sút bóng mu diện 48 3.1.1 Những để lựa chọn tập 48 3.1.2 Phỏng vấn lựa chọn tập nâng cao khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc 48 3.1.3 Lựa chọn test kiểm tra đánh giá 50 3.1.4 Tiến hành thực nghiệm 52 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 61 TÀI LIỆU THAM KHẢO 63 PHỤ LỤC PHẦN MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Giáo dục Thể chất nhà trường phận quan trọng thiếu giáo dục chung Nó góp phần đào tạo người phát triển toàn diện, phục vụ đắc lực cho nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ quốc Nền GDTC nước ta là: Bồi dưỡng hệ trẻ trở thành người phát triển tồn diện, đạo đức, trí tuệ, phát triển hài hoà thể chất chuẩn bị sẵn sàng cho lao động bảo vệ Tổ quốc, phù hợp với yêu cầu nguồn nhân lực phục vụ cho cơng nghiệp hố, đại hố đất nước Hiện nay, cách mạng khoa học công nghệ giới diễn mạnh mẽ, khoa học trở thành lực lượng sản xuất trực tiếp, cịn cơng nghệ đổi nhanh chóng Trình độ dân trí tiềm lực khoa học công nghệ trở thành nhân tố định sức mạnh vị quốc gia giới Đảng ta nhận định “ Cuộc cách mạng khoa học công nghệ đại với xu Quốc tế hoá đời sống kinh tế giới thời thuận lợi để phát triển, đồng thời thách thức gay gắt nước, nước chậm phát triển kinh tế nước ta Việc nâng cao nhận thức giáo dục đào tạo khoa học, cơng nghệ có tính định tới việc phát huy nhân tố người ” Văn kiện Đại hội VIII Đảng rõ: “Giáo dục đào tạo với khoa học công nghệ phải thực trở thành quốc sách hàng đầu chuẩn bị tốt hành trang cho hệ trẻ vào kỷ 21 đồng thời khẳng định rõ cường tráng thể chất nhu cầu thân người, đồng thời vốn quý để tạo tài sản trí tuệ vật chất cho xã hội, chăm lo cho người thể chất trách nhiệm toàn xã hội, cấp, ngành, đoàn thể” Cũng văn kiện này, Đảng nêu rõ: “ Đẩy mạnh cơng nghiệp hố, đại hố nhằm mục tiêu dân giàu nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ văn minh, vững bước lên XHCN Muốn tiến hành cơng nghiệp hố, đại hố thắng lợi, phải phát triển mạnh giáo dục, đào tạo, phát huy nguồn lực người - yếu tố phát triển nhanh bền vững” Xuất phát từ quan điểm trên, Luật Giáo dục ban hành với mục tiêu giáo dục là: “ Đào tạo người Việt Nam phát triển toàn diện, có đạo đức, tri thức, sức khoẻ, thẩm mỹ nghề nghiệp, trung thành với lý tưởng độc lập dân tộc CNXH ” Thể dục Thể thao hoạt động khơng thể thiếu văn hố dân tộc, văn minh nhân loại Ngay từ đời TDTT phận hữu văn hoá xã hội, phương tiện giáo dục TDTT mang đầy đủ tính lịch sử, tính kế thừa, tính giai cấp, tính dân tộc Vì mà thơng qua TDTT ta đánh giá phát triển quốc gia, dân tộc… Mặt khác TDTT tạo mối quan hệ giao lưu thắt chặt tinh thần đoàn kết hữu nghị quốc gia, dân tộc giới khơng phân biệt trình độ phát triển cao hay thấp, chế độ trị xã hội Nhận thức vai trò tầm quan trọng TDTT sức khoẻ nhân dân, vận mệnh đất nước chủ tịch Hồ Chí Minh nói “Mỗi người dân yếu ớt làm cho nước yếu ớt phần, người dân khoẻ mạnh làm cho nước khoẻ mạnh” Vì ngành TDTT cần quan tâm nhiều đến GDTC trường học, phong trào thể thao quần chúng thể thao thành tích cao xứng đáng với tư tưởng Hồ Chí Minh “Hỡi đồng bào nước, giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc cần sức khoẻ thành công” Để thực tư tưởng người, công xây dựng bảo vệ Tổ quốc Việt Nam XHCN, Đảng Nhà nước ta quan tâm tới việc chăm sóc bồi dưỡng sức khoẻ cho nhân dân, đặc biệt hệ trẻ chủ nhân tương lai đất nước Từ ngày đất nước đổi hội nhập đến nay, có nhiều môn thể thao phát triển sâu rộng, mạnh mẽ, có mơn bóng đá Bóng đá coi mơn thể thao “Vua” tính hấp dẫn, lơi đầy bất ngờ Nên thu hút đông đảo quần chúng tham gia tập luyện thi đấu Ngoài việc nâng cao sức khoẻ cho người, TDTT nói chung bóng đá nói riêng giáo dục người phẩm chất đạo đức như: Tính kiên trì, lịng dũng cảm góp phần phát triển người cách toàn diện Xây dựng 56 x Hình 4: Sút bóng động có đà vào cầu mơn Bài tập 7: Sút bóng chỗ vào cầu mơn - Mục đích: Hồn thiện kỹ thuật sút bóng mu diện tình bóng “chết” - u cầu: Sút bóng “chết” mạnh, xác kỹ thuật Yêu cầu sút bóng vào bên sát cột cầu môn - Số lần lặp lại: Mỗi người thực lần sau đổi chân sút - Quãng nghỉ: Thực hết lượt sau quay trở lại người - Nội dung tập: Đặt bóng cách cầu mơn 14m chạy đà vào sút bóng mu diện Bài tập 8: Hồn thiện kỹ thuật động tác qua thi đấu - Mục đích: Nâng cao hiệu ứng dụng cho tập thi đấu, nhằm hình thành kỹ kỹ xảo động tác Nâng cao kinh nghiệm thi đấu - Yêu cầu: Thi đấu nhiệt tình, tích cực, tự giác Đúng luật tránh gây chấn thương - Thời gian: Thi đấu hiệp hiệp 25 phút Thời gian nghỉ hiệp 10 phút thi đấu sân nhỏ (1/2 sân) khoảng thời gian 10 phút sau buổi tập - Nội dung tập: Chia làm đội đội người thi đấu 40 phút trận đấu người hướng dẫn dừng trận đấu lại để áp dụng tập vào tình huống, sửa chữa lỗi sai cho người tập trận đấu 57 3.1.4.2 Đánh giá trước thực nghiệm Để đánh giá kết tập luyện VĐV điều kiện định đến hiệu trình huấn luyện Đánh giá đảm bảo độ xác khách quan ảnh hưởng đến hứng thú, tinh thần, thái độ tự giác VĐV tập luyện Để đánh giá hiệu tập mà đưa ra, trước bước vào nghiên cứu sử dụng nội dung kiểm tra nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng Đó cách lựa chọn kiểm tra tập phù hợp lựa chọn mục 3.1.3: - Test chạy đà sút phạt 11m mu diện vào cầu mơn - Test dẫn bóng 3-5m sút bóng mu diện - Test sút 10 liên tục vào cầu môn Việc lựa chọn nội dung kiểm tra đảm bảo phù hợp với đối tượng nghiên cứu, từ tơi tiến hành kiểm tra kỹ thuật sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Kết kiểm tra trước thực nghiệm qua test thu kết bảng 3.3 Qua bảng 3.3 cho thấy: - Thành tích chạy đà sút phạt tính điểm có: ttính= 1,145< tbảng= 2,101 - Thành tích dẫn bóng sút xa có: ttính= 0,579 < tbảng= 2,101 - Thành tích sút 10 liên tiếp vào cầu mơn có: ttính= 0,62< tbảng= 2,101 Từ kết cho thấy hai nhóm ban đầu khác biệt khơng có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P > 0,05 58 Bảng 3.3: So sánh kết kiểm tra test trước thực nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm (n=10) Test Chạy đà sút phạt tính (điểm) Nhóm Dẫn bóng 3-5m sút Sút 10 liên tục bóng (m) vào cầu môn (điểm) Thực Đối Thực Đối Thực Đối nghiệm chứng nghiệm chứng nghiệm chứng 7,5 7,2 26,55 27,2 5,9 5,5 Thơng số x  0,344 6,3 2,081 ttính 1,145 0,579 0,62 tbảng 2,101 2,101 2,101 P > 0,05 Điều chứng tỏ khác biệt khơng có ý nghĩa hay nói phân nhóm tơi ngẫu nhiên Thành tích nhóm tương đương trước thực nghiệm Sau tiến hành kiểm tra trước thực nghiệm tiến hành áp dụng tập lựa chọn vào tập luyện đưa tiến trình huấn luyện tuần 3.1.4.3 Tiến trình thực nghiệm Khi tiến hành thực nghiệm nhóm đối chứng tập theo chương trình huấn luyện bình thường, cịn nhóm thực nghiệm tập theo tập mà tơi đưa Tiến trình huấn luyện tơi trình bày bảng 3.4 3.1.4.4 Đánh giá sau thực nghiệm Sau 12 giáo án nhóm A tập với tập tiến trình tơi lựa chọn Nhóm B tập theo tiến trình giảng viên câu lạc bóng đá Khoa TDTT hướng dẫn theo cách truyền thống (tức cho sinh viên tập vào sút bóng) 59 Bảng 3.4: Tiến trình thực nghiệm Tuần Nội Dung Giáo án số Bài tập + + + + Bài tập + Bài tập Bài tập + + Bài tập Bài tập Bài tập + + + + + + Bài tập + + 10 11 12 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + Kết thúc tuần tập luyện dùng test kiểm tra ban đầu để kiểm tra lại Kết trình bày bảng 3.5 Qua kết bảng 3.5 cho ta thấy test ttính lớn tbảng ngưỡng xác suất P ≤ 0,05 Như thành tích sút cầu mơn thành tích sút xa hai nhóm có khác biệt có ý nghĩa ngưỡng xác suất P ≤ 0,05 hay nói cách khác hiệu tập cao hẳn tập mà số giảng viên sử dụng câu lạc bóng đá Khoa TDTT, Trường Đại học Tây Bắc kết nắm vững kỹ thuật sút bóng mu diện sinh viên nam CLB bóng đá Khoa TDTT, Trường Đại học Tây Bắc Qua kết bảng 3.5 cho ta thấy test ttính lớn tbảng ngưỡng xác suất P ≤ 0,05 60 Bảng 3.5: So sánh kết kiểm tra test sau thực nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm (n=10) Test Chạy đà sút phạt tính Dẫn bóng 3-5m sút Sút 10 liên tiếp bóng (m) vào cầu mơn (điểm) (điểm) Nhóm Thực Đối Thực Đối Thực Đối Thơng số nghiệm chứng nghiệm chứng nghiệm chứng x 9,9 8,3 30,2 28,7 8,4 7,6  1,294 1,501 0,288 ttính 3,149 2,742 3,333 tbảng 2,101 2,101 2,101 ≤ 0,05 P Như thành tích sút cầu mơn thành tích sút xa nhóm có khác biệt có ý nghĩa ngưỡng xác suất P ≤ 0,05 hay nói cách khác hiệu tập cao hẳn tập mà số giảng viên sử dụng CLB bóng đá Khoa TDTT, Trường Đại học Tây Bắc kết nắm vững kỹ thuật sút bóng mu diện sinh viên nam CLB bóng đá Khoa TDTT, Trường Đại học Tây Bắc Từ kết nghiên cứu tới số kết luận sau: - Qua nghiên cứu tơi xây dựng chương trình huấn luyện tuần để bước đầu đưa tập lựa chọn vào thực tiễn huấn luyện cho đội tuyển sinh viên nam CLB bóng đá Khoa TDTT, Trường Đại học Tây Bắc - Khi nghiên cứu thực tế, chứng minh hiệu tập có tác dụng hẳn tập cũ việc nâng cao khả sút bóng mu diện cho đối tượng nghiên cứu 61 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ  Kết luận Quá trình nghiên cứu đề tài cho phép rút số kết luận sau: Về thực trạng: - Kỹ thuật sút bóng mu diện kỹ thuật mơn bóng đá Kỹ thuật thường cầu thủ sử dụng nhiều đem lại hiệu ghi bàn cao - Thực tốt kỹ thuật phụ thuộc lớn vào phương pháp huấn luyện nỗ lực lớn người tập cộng với tố chất vận động cá nhân - Khả sút bóng mu diện sinh viên nam CLB thấp, điều ảnh hưởng khơng nhỏ đến thành tích sinh viên nam CLB - Thực trạng huấn luyện kỹ thuật sút bóng mu diện CLB bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc chất lượng chưa cao, nội dung phương pháp, hình thức huấn luyện cịn nghèo nàn, đơn điệu, sở vật chất cho mơn bóng đá đặc biệt cho CLB bóng đá cịn thiếu Kết nghiên cứu: - Sau trình nghiên cứu, lựa chọn tập nâng cao khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc: Bài tập mô kỹ thuật đá bóng mu diện (khơng có đà có đà) Bài tập sút bóng chỗ vào cầu môn Bài tập quay người đột ngột sút bóng vào cầu mơn Bài tập sút bóng 10 liên tục vào cầu mơn Bài tập phát triển thể lực bổ trợ Bài tập sút bóng động có đà vào cầu mơn Bài tập dẫn bóng luồn cọc sút vào cầu mơn Bài tập hồn thiện kỹ thuật động tác thơng qua thi đấu 62 Những tập có hiệu rõ rệt việc nâng cao kỹ thuật sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Điều khẳng định qua thành tích kiểm tra nhóm thực nghiệm, trình độ kỹ thuật, tính ổn định thực kỹ thuật có phát triển rõ rệt  Kiến nghị Từ kết luận đề tài, xin đưa số kiến nghị sau: - Khoa Thể dục Thể thao đặc biệt câu lạc bóng đá, Trường Đại học Tây Bắc cần trang bị thêm sở vật chất phục vụ cho việc giảng dạy huấn luyện bóng đá - Tăng thêm thời gian chương trình huấn luyện bóng đá cho kỹ thuật sút bóng mu diện - Các giảng viên, HLV q trình giảng dạy, huấn luyện bóng đá cần quan tâm việc nâng cao khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc nói chung cầu thủ trẻ nói riêng - Các tập lựa chọn áp dụng làm tài liệu tham khảo cho sinh viên Khoa Thể dục Thể thao đơn vị khác - Là sinh viên với điều kiện hạn hẹp thời gian, tài liệu tham khảo khơng nhiều, trang thiết bị nghiên cứu cịn thiếu, nên kết nghiên cứu chưa sâu, đối tượng nghiên cứu hẹp, thời gian nghiên cứu ngắn nên bước đầu thu số kết định Tôi mong muốn đề tài tiếp tục nghiên cứu thêm nhiều khoá khác để khẳng định chắn hiệu tập lựa chọn Tôi xin chân thành cảm ơn! 63 TÀI LIỆU THAM KHẢO Aulic I.V (1982), Đánh giá trình độ tập luyện thể thao, NXB TDTT, Hà Nội, Người dịch: Phạm Ngọc Trân Bộ mơn bóng đá (1976), Bóng đá, NXB TDTT, Hà Nội Lê Bửu, Dương Nghiệp Chí, Nguyễn Hiệp (1983), Lý luận phương pháp huấn luyện thể thao, NXB TP Hồ Chí Minh Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1991) , Lý luận phương pháp thể thao trẻ, NXB TDTT, Hà Nội Dương Nghiệp Chí (1987), Đo lường thể thao, NXB TDTT, Hà Nội Dương Nghiệp Chí, Trần Đức Dũng, Tạ Hữu Hiếu, Nguyễn Đức Văn (2004), Đo lường thể thao, NXB TDTT, Hà Nội 7.Vũ Cao Đàm (1995), Hướng dẫn chuẩn bị luận văn khoa học, Viện nghiên cứu phát triển giáo dục, NXB TDTT, Hà Nội Giáo trình bóng đá (2007), NXB TDTT, Hà Nội Harre- D (1996), Học thuyết huấn luyện, (PTS Trương Anh Tuấn, Bùi Thế Hiển dịch), NXB TDTT, Hà Nội 10 Lưu Quang Hiệp, Lê Hữu Hưng (2002), Giải phẫu quan vận động, NXB TDTT 11 Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (2003), Sinh lý học TDTT, NXB TDTT, Hà Nội PHỤ LỤC Kết kiểm tra trước thực nghiệm nhóm thực nghiệm TT Họ tên Đá bóng xa Điểm sút bóng (mét) (điểm) Sút 10 liên tiếp (điểm) Quàng Văn Chinh 27 Lèo Văn Hạnh 21 7 Nguyễn Văn Hậu 25 Lò Văn Nguyện 28 Nguyễn Tiến Ngọc 23 6 Lò Văn Tuấn 26,5 7 Lường Văn Kim 29 8 Ngần Văn Toàn 31 Lỳ Pó Lu 28 10 Lị Văn Nhượng 27 X 26,55 7,5 5,9 PHỤ LỤC Kết kiểm tra trước thực nghiệm nhóm đối chứng TT Họ tên Đá bóng xa Điểm sút bóng (mét) (điểm) Sút 10 liên tiếp (điểm) Vì Văn Doan 26 Lò Văn Bảo 26 Lò Văn Thọ 25,5 Nguyễn Văn Thương 30 5 Đinh Văn Hùng 27,5 6 Điêu Chính Nguyện 25 7 Quàng Văn Cương 26 8 Đinh Văn Sinh 31 Cà Văn Xuân 28 10 Lò Văn Thảo 27 X 27,2 7,2 5,5 PHỤ LỤC Kết kiểm tra sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm TT Họ tên Đá bóng xa Điểm sút bóng (mét) (điểm) Sút 10 liên tiếp (điểm) Quàng Văn Chinh 32 Lèo Văn Hạnh 28 10 Nguyễn Văn Hậu 30 8 Lò Văn Nguyện 31 11 Nguyễn Tiến Ngọc 29 10 Lò Văn Tuấn 30,5 Lường Văn Kim 30 12 Ngần Văn Tồn 33 10 Lỳ Pó Lu 29,5 9 10 Lò Văn Nhượng 29 11 X 30,2 9,9 8,4 PHỤ LỤC Kết kiểm tra sau thực nghiệm nhóm đối chứng TT Họ tên Đá bóng xa Điểm sút bóng (mét) (điểm) Sút 10 liên tiếp (điểm) Vì Văn Doan 28 7 Lò Văn Bảo 29 Lò Văn Thọ 28 Nguyễn Văn Thương 30,5 Đinh Văn Hùng 28 8 Điêu Chính Nguyện 29 Quàng Văn Cương 28 10 Đinh Văn Sinh 29,5 9 Cà Văn Xuân 29 10 Lò Văn Thảo 28 X 28,7 8,3 7,6 TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY BẮC CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KHOA TDTT PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi: Họ tên:…………………………………………… Đơn vị cơng tác:……………………………………… Trình độ học vấn:…………………………………… Với mục đích tìm tập nâng cao trình độ chun mơn cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Tôi nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn tập nâng cao khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc” Vậy tơi xin đồng chí vui lòng trả lời số câu hỏi sau: Ý kiến đồng chí đóng góp q báu để tơi hồn thành đề tài thiết thực góp phần nâng cao trình độ câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc Với câu hỏi sau đồng chí cần đánh dấu (x) vào ô đồng ý, không đồng ý đánh dấu (+) Câu 1: Theo đồng chí với đối tượng nghiên cứu đề tài sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc tập sau mang lại hiệu cao giảng dạy huấn luyện ? Ý kiến Các tập vấn TT Bài tập mô kỹ thuật đá bóng mu diện (khơng có đà có đà) Bài tập dẫn bóng luồn cọc sút vào cầu môn Bài tập phối hợp chiến thuật đánh sút vào cầu môn Bài tập quay người đột ngột sút bóng vào cầu mơn Bài tập đá phạt hàng rào Bài tập sút bóng 10 liên tục vào cầu mơn Bài tập phát triển thể lực bổ trợ Bài tập sút bóng động có đà vào cầu mơn Bài tập di chuyển sút cầu môn 10 Bài tập sút bóng chỗ vào cầu mơn 11 Bài tập khống chế bóng sút vào cầu mơn 12 Bài tập hồn thiện kỹ thuật động tác thơng qua thi đấu Đồng ý Khơng đồng ý Câu 2: Theo đồng chí với đối tượng nghiên cứu đề tài Test đánh giá để đánh giá khả sút bóng mu diện cho sinh viên nam câu lạc bóng đá Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Tây Bắc TT Test Quay người đột ngột sút bóng vào Ý kiến Đồng ý Khơng đồng ý cầu mơn Chạy đà sút phạt 11m mu diện vào cầu mơn (6 x 2,2m) Sút bóng chỗ vào cầu môn Sút 10 liên tục vào cầu mơn Dẫn bóng 3-5m sút bóng mu diện Xin chân thành cảm ơn giúp đỡ đồng chí! Ngày….tháng… năm Người vấn Người vấn