TT Y TẾ THÁP MƯỜI TRẠM YTẾ THẠNH LỢI - CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc -Thạnh lợi, ngày…tháng…năm 2015 BÀI TUYÊN TRUYỀN NGỪA BỆNH HÔ HẤP Ở NGƯỜI CAO TUỔI - Kính thưa cụ: Người cao tuổi (NCT), chức thể bị suy giảm sức đề kháng giảm loại bệnh tật công dễ dàng hơn, bệnh gây vi sinh vật (virut, vi khuẩn, vi nấm) Sự yếu việc tự bảo vệ NCT rõ nét thời tiết thay đổi, chuyển mùa vào mùa lạnh Trong bệnh mà NCT dễ mắc phải mùa lạnh bệnh đường hô hấp loại bệnh hay gặp Một số bệnh đường hô hấp mà NCT thường gặp Viêm mũi họng bệnh gặp quanh năm vào mùa lạnh NCT hay gặp gây nên tượng hắt hơi, sổ mũi, chảy mũi nước; đau rát họng gây ho, tức ngực, có gây khó thở Viêm họng mạn tính kéo dài (thường gọi viêm họng hạt), viêm mũi mạn tính rát, dễ gây nên viêm xoang, gây nhức đầu Khi thời tiết thay đổi có khả tái phát trở lại NCT vào mùa lạnh hay mắc viêm phế quản, viêm phổi Một điều cần lưu ý viêm phế quản, viêm phổi cấp tính NCT lạnh thân nhiệt thường không tăng cao người trẻ tuổi nên dễ nhầm bệnh nhẹ người nhà quan tâm dễ dẫn đến bệnh nặng vào bệnh viện bệnh nặng Một số người có bệnh mạn tính hen suyễn, bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính vào mùa lạnh bệnh dễ tái phát dễ xuất biến chứng Yếu tố thuận lợi gây bệnh trước hết phải kể đến người nghiện hút thuốc lá, thuốc lào Thuốc lá, thuốc lào hít vào đường hô hấp làm tổn thương nhu mô phổi (tổ chức phổi) làm tăng nguy bội nhiễm Môi trường ô nhiễm, nhiều bụi, khói bếp than, bếp củi, bếp dầu, nhà chật chội, không thông thoáng yếu tố thuận lợi làm cho NCT dễ mắc bệnh đường hô hấp vào mùa lạnh Một số bệnh mạn tính kéo dài NCT tăng huyết áp, đái tháo đượng, bệnh rối loạn nội tiết lý làm tăng nguy viêm đường hô hấp vào mùa lạnh NCT Phòng bệnh hô hấp vào mùa lạnh NCT nào? Cần mặc đủ ấm, ngủ ấm, tránh gió lùa Khi nhiệt độ thay đổi đột ngột từ nóng chuyển sang lạnh lạnh vừa chuyển sang rét đậm NCT nên hạn chế khỏi nhà lúc sáng sớm Có thể tập thể dục lại, vận động thân thể nhà không nên khỏi nhà lúc sáng sớm thời tiết lạnh lúc có gió mùa Cần vệ sinh họng, miệng thường xuyên ngày đánh đặn trước sau ngủ dậy; súc họng nước muối sinh lý (có thể tự pha chế) Những trường hợp dùng giả cần vệ sinh giả thật không để bám dính nhiều cặn, thức ăn làm tăng nguy bội nhiễm vi sinh vật cho đường hô hấp Cần bỏ thuốc lá, thuốc lào NCT bị bệnh mạn tính viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn, viêm xoang Mùa lạnh, NCT cần tắm, rửa ngày tuần vài lần THÔNG QUA TTYTẾ NGƯỜI VIẾT BÀI BS LÊ VĂN TÁM