Đang tải... (xem toàn văn)
Những kiểu người tuyệt đối không nên cho bế, hôn con nhỏ tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tậ...
10 điều tuyệt đối không nên làm trước mặt con 1. Say rượu: Có vẻ đơn giản, phải không? Nhưng điều quan trọng là cần làm cho tất cả những ai có thói quen say rượu ý thức được điều này. Khi chúng ta đang có trách nhiệm chăm sóc những đứa trẻ, đừng làm gì tổn hại đến chúng, kể cả uống rượu lúc chúng đang ngủ. 2. Hút thuốc lá: Nếu bạn muốn để mặc cho mình bị ung thư phổi, đó hoàn toàn quyết định của bạn. Nhưng con cái bạn thì không đáng bị như vậy, chúng không nên được tiếp xúc với khói thuốc lá để ảnh hưởng đến sức khỏe. 3. Mắng chửi con: Nếu bạn mắng chửi vào mặt con, rất có thể con cái bạn sau này cũng sẽ trở nên thô lỗ và cục cằn. Một số người cho rằng, trẻ con biết quát vào mặt người khác thì thật là thông minh, nhưng thực ra, điều này không hề tốt. 4. Thay đồ: Nếu cha mẹ cứ hồn nhiên thay đồ trước mặt con, nhất là con gái thì dần dần con gái bạn cũng có thói quen "tự nhiên" như vậy, thậm chí kể cả đến khi nó lớn. 5. Xem truyền hình trực tiếp: Bất kì chương trình truyền hình trực tiếp nào không dành cho trẻ con cũng có thể có những sai sót, chỉ có là ít nhiều mà thôi. Một số chương trình truyền hình trực tiếp có thể có những tình huống không mong muốn và không "hay ho" với trẻ em nên tránh cho trẻ là tốt nhất. 6. Đánh nhau: Cãi nhau đã là điều tối kị diễn ra trước mặt con, ẩu đả lại càng phải tránh. Con của bạn không bao giờ bình tĩnh và biết phải làm thế nào mới phải giữa những người lớn. 7. Uống thuốc: Trẻ thấy cha mẹ uống thuốc sẽ nghĩ rằng đó là kẹo hoặc là đồ ăn, vì trẻ chưa ý thức được. Do đó, nếu sơ xuất khi cha mẹ không để ý, trẻ có thể tự tiện lấy thuốc men của cha mẹ để uống mà không biết hậu quả thế nào. 8. Không tôn trọng người khác: Nếu bức xúc và có điều không hay ho muốn nói với người khác, bạn nên chờ ít nhất đến khi đứa trẻ không có ở đó rồi hãy nói. Vì lời qua tiếng lại có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của trẻ, nhất là khi trẻ chưa kiểm soát chín chắn được hành vi và suy nghĩ của mình. 9. Nói dối: Cha mẹ nào cũng từng nói dối con, đặc biệt là với con còn nhỏ tuổi. Nhưng đừng nói dối trẻ bất kì khi nào có thể, vì làm vậy cha mẹ sẽ gặp khó khăn trong việc dạy con không được nói dối người khác. 10. Hạ mình: Cho dù bạn không hoàn hảo (làm gì có cha mẹ nào hoàn hảo ) thì con cái cũng phải biết kính trọng và nghe lời bạn. Còn một khi bạn hạ mình trước con, con cái sẽ trở nên nhu nhược và không còn biết sợ cha mẹ nữa. Dần dần con sẽ hình thành tính tự cao tự đại. Một số bậc cha mẹ cho rằng trừng phạt trẻ sẽ làm chúng sợ, không dám tái phạm sai lầm, nhưng họ không biết những hành vi gây đau đớn thể xác, tinh thần đó đôi khi phản tác dụng. Trừng phạt về thể chất có thể gây thương tích cho trẻ và trẻ sẽ thấy bố mẹ thật ác độc, đáng ghét, do đó trở nên xa lánh, né tránh người thân của mình. Khi trẻ nghe những câu mắng như: "Mày là đồ ăn hại, đồ ngu, đồ bỏ đi. Mày chết đi, sống để làm gì?" sẽ làm chúng lo lắng, tự ái. Từ đó, chúng thấy mình ít có giá trị, thù ghét bản thân và cả người thân. Với một số người thì trừng phạt con bằng đòn roi cũng là cách để thỏa mãn cơn tức giận hay khẳng định quyền lực của mình với con cái, hoặc không biết cách răn dạy con theo hướng tích cực. Trước khi tôi áp dụng bất cứ sự trừng phạt nào cho con, tôi cũng cố gắng đặt mình vào tình huống của con để hiểu chúng và điều chỉnh hành vi của mình kịp lúc, từ đó có hướng giải quyết khi con trẻ mắc sai lầm. Những kiểu người tuyệt đối không nên cho bế, hôn nhỏ Khi trẻ nhỏ, thể non nớt sức đề kháng yếu nên việc quan sát, hiểu biết kiến thức chăm sóc trẻ việc cần thiết cha mẹ Đặc biệt, cha mẹ nên lưu ý hạn chế cho tiếp xúc với tuýp người như: Người trang điểm đậm, người hút thuốc lá, người bị bệnh, Sau tháng cữ, việc người mẹ em bé liên tục đón nhiều bạn bè, người thân, họ hàng đến thăm hỏi sức khỏe hai mẹ trở thành truyền thống tốt đẹp người Việt Một em bé sơ sinh chào đời nhận nhiều tình cảm, yêu mến người Do đó, khó tránh việc bé nhiều người lớn ôm ấp, cưng nựng, vuốt má hay chí việc hôn yêu, hít hà Tuy nhiên, lý trẻ bé, sức đề kháng lại yếu nên có số tuýp người mẹ nên cương không cho gần nguy hiểm vô hình rình rập bé Người trang điểm đậm Hầu hết loại mỹ phẩm trang điểm có chứa chì, thủy ngân nhiều hóa chất khác Bộ Y Tế Hoa Kỳ báo cáo nhiều trường hợp trẻ sơ sinh bị VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí nhiễm độc chì liếm lớp phấn gương mặt mẹ Một người trang điểm đậm hôn em bé, hóa chất độc hại theo việc tiếp xúc da xâm nhâp vào thể trẻ, gây hại cho bé, dễ dẫn đến viêm da tiếp xúc, nhiễm độc chì nhiều bệnh nguy hiểm khác Ngoài ra, mùi mỹ phẩm lại khó chịu Khứu giác trẻ sơ sinh nhạy cảm với loại mùi, việc phải ngửi mùi mỹ phẩm khiến trẻ cảm thấy không thoải mái Người có dấu hiệu ho, sổ mũi Những biểu cảm cúm thông thường người lớn ho, sổ mũi bắt nguồn từ loại virus phổ biến RSV – hay gọi virus hợp bào hô hấp RSV không nghiêm trọng người lớn lại trở nên đặc biệt nguy hiểm cướp tính mạng trẻ sơ sinh trẻ nhỏ tuổi chẳng may bị lây nhiễm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Người có xuất mụn rộp thể Nếu cha mẹ quan sát thấy mặt, môi, mắt, tay, chân phận khác thể hay có hạt mụn nước có kích thước to nhỏ khác xuất hiện, số lượng chí thành chùm, kèm theo sốt người bị nhiễm virus herpes simplex Virus herpes simplex lây lan thông qua đường hôn Tuy virus không gây tổn hại nghiêm trọng cho người lớn, gây tử vong cho trẻ sơ sinh Người hút thuốc Hút thuốc có hại cho sức khỏe người hút điều biết không quan tâm thuốc có nhiều tác hại rõ rệt đến sức khỏe trẻ em bé hít phải khói thuốc người lớn thải cách thụ động Khói thuốc không ảnh hưởng đến phổi trẻ mà ảnh hưởng đến não, phổi, đường ruột,… mà làm giảm nhịp thở nhịp tim bé, khiến bé có nguy đối mặt với Hội chứng đột tử trẻ (SIDS) VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ngoài ra, nhà khoa học trung tâm sức khoẻ môi trường trẻ em Mỹ thực nghiên cứu gần 4.400 trẻ em tuổi 6-16 Kết cho thấy đứa trẻ môi trường nhiều khói thuốc có kết học tập bạn bè khác Một lượng khói thuốc nhỏ nhà đủ ảnh hưởng tới khả đọc làm toán trẻ sau Người bị tiêu chảy Mặc dù bệnh tiêu chảy mang dấu hiệu nhiễm trùng đường ruột vi khuẩn gây tiêu chảy lại chủ yếu thông qua miệng mà vào ruột Do đó, miệng nơi tồn nhiều vi khuẩn lây nhiễm như: E Coli, hay Helicobacter pylori, Người bị bệnh tiêu chảy, kiết lỵ hôn trẻ sơ sinh làm tăng nguy nhiễm khuẩn, tiêu chảy cho bé Người mắc bệnh miệng Một người mắc bệnh miệng viêm nướu, viêm tủy răng, sâu răng,… đôi môi khoang miệng có nhiều vi khuẩn tồn Nếu người mắc bệnh miệng hôn em bé, vi khuẩn theo nụ hôn vào miệng bé, khiến trẻ mắc bệnh miệng nặng biến chứng khó lường khác VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Người bị viêm gan Viêm gan A lây lan chủ yếu qua đường phân - miệng tiếp xúc gần gũi sống Viêm gan B lại lây truyền thông qua tiêm, truyền máu sản phẩm máu Virus viêm gan A virus viêm gan B hai nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ung thư gan Người thích rung lắc trẻ em Dù có nhiều cảnh báo trường hợp trẻ tử vong, chết não bị rung lắc mạnh nhiều người lớn ngày trì thói quen tung hứng, rung lắc cho trẻ cười thích chí Ít biết, vài tháng tuổi, não đứa trẻ hộp sọ đồng xu đựng bình Việc rung lắc mạnh gây tổn thương khó lòng khắc phục khiến trẻ nhiều khả bị nôn ói, chí xuất huyết não Cha mẹ tuyệt đối không nên rung lắc nhắc nhở người thân bế bé không nên rung lắc trẻ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải gaume 05/11/2015 Những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải2015-11-05T11:25:43+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Theo thông tin trang web Viện Khoa học Nông Nghiệp Việt Nam, bắp cải loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, chữa bệnh làm đẹp Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao nhiều so với loại rau củ khác như: gấp 4,5 lần so với cà rốt, 3,6 lần so với khoai tây, hành tây Điều đặc biệt vitamin A P cải bắp kết hợp với làm cho thành mạch máu bền vững Trong cải bắp có chất chống ung thư: Sulforaphane, phenethyl isothiocyanate Indol-33 carbinol Ngoài bắp cải có chứa nhiều canxi, phốt pho, sắt, carotene, protein, carbohydrate, vitamin lượng lớn chất xơ Những chất đóng vai trò quan trọng việc cải thiện khả miễn dịch thể Đặc biệt, hàm lượng vitamin C chứa bắp cải cao so với cam Không vậy, bắp cải có chứa chất chống oxy hóa vitamin E vitamin A Đây chất giúp thúc đẩy việc tái tạo nên tế bào Theo Đông y, bắp cải vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng hòa huyết, nhiệt, phế quản, mát dày, giải độc, lợi tiểu Bắp cải giúp chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức phòng chống bệnh ung thư, tim mạch nhiều loại bệnh khác Bắp cải phòng chống ung thư nên ăn Ảnh minh họa Tác dụng bất ngờ từ bắp cải – Phòng bệnh ung thư vú phụ nữ Theo nghiên cứu, ăn loại rau họ cải đặc biệt bắp cải dưa bắp cải giúp giảm nguy số loại ung thư, có ung thư vú Các nhà khoa học trường Đại học Michigan kết luận phụ nữ ăn 4-5 bữa bắp cải/tuần giảm 74% nguy mắc chứng bệnh ung thư vú Sở dĩ bắp cải có nhóm hoạt chất indol Qua thực nghiệm cho thấy chất làm giảm tỷ lệ ung thư vú – Phòng tránh ung thư đường tiêu hóa Theo nhà khoa học Stanford (Mỹ), chất sulforaphane để loại bỏ loại tế bào ung thư có nhiều bắp cải sản phẩm trồng Đối với loại thực phẩm này, chế thành salad, xào, nấu, súp… Nghiên cứu rằng, tất loại cải có tác dụng phòng chống ung thư, rõ rệt xác định bắp cải Nếu ăn tuần lần bắp cải giảm 70% xác suất bị ung thư ruột Nếu tuần lần giảm 40% Ngoài nhiều nghiên cứu cho thấy, người thường xuyên ăn bắp cải phòng ngừa ung thư dày, ruột giảm tỷ lệ ung thư quản, phổi, thực quản, bàng quang, tiền liệt tuyến, hậu môn – Chăm sóc da tóc Nếu bạn có da khô nhiều mụn trứng cá, bắp cải phương pháp tốt Cải bắp chứa lưu huỳnh, cần thiết việc sản xuất loại protein xơ tạo thành mô sừng, cho tóc khỏe mạnh – Giảm cân Bắp cải chứa nhiều chất xơ, tinh bột lành mạnh chất béo Do vậy, ăn bắp cải giúp bạn trì cảm giác no lâu hơn, mang lại hiệu cao việc giảm cân – Trị ho Theo Đông Y, cải bắp vị tính hàn, làm mát phổi, nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc trị ho, ho có đờm Cách làm: Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc 1/3, cho thêm mật ong uống ngày, kết hợp ăn bắp cải sống Những người bị bệnh thận, bệnh dày, bướu cổ… nên tránh ăn bắp cải để đảm bảo tốt cho sức khỏe Ảnh minh họa Những bệnh cần thận trọng tuyệt đối không nên ăn rau bắp cải – Người bị bướu cổ Cải bắp chứa hàm lượng nhỏ goitrin Chất có tác dụng chống ôxy hóa lại gây bướu cổ Vì vậy, người bị rối loạn tuyến giáp bướu cổ không nên ăn bắp cải không làm tuyến giáp bướu cổ phù to Với người này, nên có ăn bắp cải ăn lượng nhỏ, trước ăn nên cắt lá, ngâm rửa thái nhỏ, để khoảng 10-15 phút chế biến đó, goitrin bị phân hủy hết – Người bị bệnh thận Những người suy thận nặng, phải chạy thận nhân tạo không nên dùng bắp cải Bắp cải thực phẩm chứa nhiều axit oxalic, ăn nhiều làm tăng khả hình thành sỏi thận, gây sỏi thận Người bị sỏi thận ăn nhiều bắp cải làm cho bệnh trầm trọng – Người bị bệnh dày Bắp cải loại rau có chứa nhiều chất xơ, có lợi cho sức khỏe Theo chuyên gia y tế khuyến cáo việc ăn bắp cải sống dễ sinh đầy bụng, đặc biệt người bị đau dày Vì vậy, cách tốt người đau dày phải nấu chín bắp cải trước ăn Những người tuyệt đối không nên ăn xôi Thao te 14/11/2015 Những người tuyệt đối không nên ăn xôi2015-11-14T11:51:32+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Dù xôi ăn yêu thích đến đâu bạn tránh xa bạn rơi vào trường hợp Xôi ăn nhiều người dùng ăn dân giã giàu calo Xôi nấu từ gạo nếp, cộng thêm loại đậu, dừa nạo, vừng… cung cấp tới 600 calo/đĩa xôi (trong bát phở chứa 400 calo) Đó chưa kể thức ăn kèm thịt, trứng… Mặt khác, xôi gọi “thực phẩm sạch”, hóa chất như: bún, miến, phở Tuy vậy, ăn gây hại cho trường hợp đây: Xôi ăn nhiều người dùng ăn dân giã giàu calo Ảnh minh họa Người bị thừa cân Với người muốn giảm béo không nên lựa chọn vào thực đơn ăn sáng xôi nấu từ gạo nếp, cộng thêm loại đậu, dừa nạo, vừng… cung cấp cho bạn tới 600 calo/đĩa xôi (trong bát phở chứa 400 calo) Đó chưa kể bạn ăn loại xôi gà, xôi thịt, xôi trứng… Người bị dày Xôi không thích hợp cho người bị bệnh dày đỗ xanh, gạo nếp lành lại tạo khiến người bị dày ợ chua, khó chịu Đó chưa kể bạn ăn xôi có thêm thành phần như: hành , tỏi, tiêu Người bị mụn nhọt Ăn nhiều xôi khiến bạn bị “nóng trong”, dễ mụn Do người có địa nóng nên hạn chế Theo kinh nghiệm dân gian, nếp loại gạo có tính nóng, dẻo, dễ gây sưng mưng mủ cho vết mổ Ảnh minh họa Phụ nữ sinh mổ Theo kinh nghiệm dân gian, nếp loại gạo có tính nóng, dẻo, dễ gây sưng mưng mủ cho vết mổ phụ nữ sau sinh mổ không nên ăn xôi Ngoài ra, số ăn khác mẹ sau sinh mổ nên tránh rau muống, thịt gà, hải sản Ngoài ra, gạo nếp có chất amylopectin khó tiêu nên trẻ nhỏ, người già, người ốm dậy không nên ăn đồ nếp 6 kiểu trang điểm tuyệt đối không nên thử Trang trí phụ kiện cho lông mày, vẽ mắt màu hồng là những kiểu trang điểm chỉ dành cho sàn diễn thời trang. Nếu quan sát kỹ bạn sẽ thấy sàn diễn thời trang năm nay tràn ngập những kiểu make-up thú vị như gắn hạt lấp lánh cho lông mày, vẽ mắt bảy sắc cầu vồng, hay kẻ mắt màu hồng. Trên sàn catwalk, kiểu trang điểm này rất được ưa chuộng vì nó mang tính thời trang cao và thể hiện rõ cá tính mạnh mẽ của những người mẫu. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên áp dụng kiểu trang điểm nghệ thuật này ngoài thực tế (trừ khi bạn có ý định tham gia một lễ hội hóa trang). Bạn có thể vẽ lông mày đậm, nhưng đừng bao giờ thử trang trí lông mày lấp lánh như người mẫu của Chanel hoặc Fendi. Mascara hồng, chì kẻ mắt hồng là hình ảnh chúng ta đã được nhìn thấy trong sô diễn mùa xuân 2013 của Donna Karan tại tuần lễ th ời trang New York. Phong cách trang điểm với tông hồng khá dễ thương, tuy nhiên thật khó để ứng dụng ngoài thực tế. Bạn gái cũng nên nói không với kiểu trang điểm color-block quá nổi bật và dữ tợn trên sàn diễn. Tạo điểm nhấn ở lông mày là xu hướng trang điểm phổ biến trên đường băng trong thời gian gần đây, trong đó có kiểu tẩy trắng lông mày. Sẽ rất tệ nếu như bạn muốn trải nghiệm nó ngoài thực tế. Sàn diễn thời trang mùa thu 2012 không thiếu những người mẫu với đôi môi xanh đậm cá tính. Jeremy Scott, Richard Nicoll, và Richard Chai Love là những nhà thiết kế bị mê hoặc bởi phong cách trang điểm này. Nếu bạn muốn trải nghiệm, lời khuyên dành cho bạn là hãy ngồi ở nhà bên cạnh một chiếc gương. Bạn cũng có thể gây ấn tượng với phấn má hồng, nhưng không phải theo cách này. Hãy nhớ rằng, sàn catwalk là nơi để các chuyên gia trang điểm thể hiện tính sáng tạo của mình và không phải xu hướng make-up nào cũng dễ dàng áp dụng ngoài thực tế. VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những đồ vật tuyệt đối không nên để cốp xe Bạn thường có thói quen bỏ nhiều đồ vào cốp xe Tuy nhiên bỏ vào cốp xe đâu Để giữ an toàn cho mình, bạn tham khảo số đồ vật tuyệt đối không nên bỏ vào cốp xe viết VnDoc Thiết bị điện tử Các thiết bị điện tử thường chịu nhiệt độ cao Cốp xe nóng, điều ảnh hưởng không nhỏ đến tuổi thọ vật dụng Đặc biệt bạn không nên bỏ pin vào cốp xe, bạn thấy viên pin bị chảy chưa Nước có ga Nhiều người để quên lon nước cốp xe để xe phơi nắng Nhiệt độ cao góp phần gai tăng áp suất lên vỏ chai nhôm, cộng thêm khí ga bị nến khiến lon nước biến thành bom phát nổ dễ dàng Thuốc May mắn thay nhệt độ cao không làm hỏng thuốc làm giảm hiệu thuốc Đừng nên để chúng vào cốp xe Bật lửa Hộp quẹtgiống bom nổ chậm bạn để cốp xe Chỉ cần nóng lên chút, nổ lúc VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Son môi Son môi dễ bị chảy, bạn không muốn kết cục thỏi son dùng, nhớ cất chỗ Đồ ăn Thực phẩm để cốp xe dễ dàng ôi hư bốc mùi chẳng khác mùi chuột chết, đặc biệt loại thịt Chắc bạn không muốn mở cốp lên toàn mùi đồ ăn không nè Tiền, thẻ giấy tờ quan trọng Khác với thứ này, bạn có biết dù khoá cẩn thận, cốp xe dễ bị mở không Nếu không muốn tài sản quan trọng, bạn đừng để thứ vào cốp nhé! Những thực phẩm bà bầu tuyệt đối không nên ăn. Cá ngừ, cà phê, baba, thực phẩm nhiều tính axit, gan động vật là nhwunxg thực phẩm có thể khiến thai nhi tử vong, quái thai hoặc gây sảy thai cho bà bầu. Gan động vật Các nhà nghiên cứu của Phần Lan và Hoa Kỳ đã nghiên cứu và đưa ra kết luận về tác động của gan động vật với sức khỏe thai kỳ. Ngày nay, để vỗ béo cho gia súc, người ta thường cho động vật ăn nhiều quá mức và đương nhiên gan sẽ bị tích lũy một lượng lớn vitamin A. 1 Phụ nữ mang thai ăn nhiều gan sẽ khiến một lượng không nhỏ vitamin A thâm nhập vào cơ thể và điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ, thậm chí có thể gây quái thai. Bổ sung quá nhiều vitamin A sẽ ảnh hưởng trực Những thực phẩm bà bầu tuyệt đối không nên ăn. Cá ngừ, cà phê, baba, thực phẩm nhiều tính axit, gan động vật là nhwunxg thực phẩm có thể khiến thai nhi tử vong, quái thai hoặc gây sảy thai cho bà bầu. Gan động vật Các nhà nghiên cứu của Phần Lan và Hoa Kỳ đã nghiên cứu và đưa ra kết luận về tác động của gan động vật với sức khỏe thai kỳ. Ngày nay, để vỗ béo cho gia súc, người ta thường cho động vật ăn nhiều quá mức và đương nhiên gan sẽ bị tích lũy một lượng lớn vitamin A. 1 Phụ nữ mang thai ăn nhiều gan sẽ khiến một lượng không nhỏ vitamin A thâm nhập vào cơ thể và điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ, thậm chí có thể gây quái thai. Bổ sung quá nhiều vitamin A sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành và phát triển của mắt, xương, máu, da, hệ thống thần kinh trung ương, gan, hệ thống sinh sản, hệ thống tiết niệu… của thai nhi. Thực phẩm có tính axit Quan niệm dân gian thường cho rằng những thực phẩm có tính axit (đồ chua) là rất tốt cho thai phụ ốm nghén để giảm cảm giác nhạt miệng, buồn nôn. Tuy nhiên, thực tế không phải ăn nhiều đồ chua là tốt cho thai kỳ. Nếu mẹ buồn nôn, cảm giác thèm ăn chua thì cũng nên ăn ở một mức độ vừa phải nhé. 2 Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ mang thai ăn quá nhiều thực phẩm có tính axit sẽ làm thay đổi dịch trong cơ thể tạo ra hiện tượng axit hóa, làm thúc đẩy mức độ catecholamine trong máu tăng lên. Hiện tượng này sẽ khiến mẹ cảm thấy khó chịu và tạo cảm giác tiêu cực trong thai kỳ. Chính cảm xúc tiêu cực này sẽ làm kích thích tố và các chất độc hại tiết ra nhiều hơn trong cơ thể mẹ. Đây chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng hở 3 hàm ếch, hở môi và rất nhiều biến dạng khác ở thai nhi. Cá ngừ Nhóm các nhà khoa học môi trường Mỹ đã tìm thấy 7 loại hải sản trong đó có cá ngừ chứa hàm lượng thủy ngân rất lớn mà phụ nữ mang thai cần cân nhắc trước khi ăn bởi chúng có thể gây quái thai. Các bác sĩ Hồng Kông cũng cho hay, thai nhi trong bụng mẹ hấp thụ quá nhiều lượng thủy ngân cho phép có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ trong tương lai, đặc biệt khiến trẻ nhận thức kém trong học tập và chậm phát triển các kỹ năng khác Vì vậy, mẹ bầu nên giảm việc tiêu thụ cá ngừ đóng hộp, cá tuyết, cá minh thái… bởi những loại thực phẩm này có chứa lượng thủy ngân vượt mức cho phép với phụ nữ mang thai. 4 Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên sử dụng những loại thực phẩm sau: Cà phê Cà phê rất giàu caffeine. Cung cấp quá nhiều caffeine cho cơ thể có thể dẫn đến kích thích hệ thần kinh trung ương. Theo nghiên cứu, mỗi 300 gram cà phê có chứa từ 50 đến 80 mg caffeine. Nếu phụ nữ trong giai đoạn mang thai, thai phụ thu nạp một lượng lớn cafein (nhiều hơn 4 cốc mỗi ngày) cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị sảy thai. Để bảo vệ bào thai, phụ nữ mang thai nên tránh uống cà phê. Baba Cũng như các thực phẩm trên, ba ba tuy có tác dụng lợi dương bổ thận nhưng baba có vị tanh, tính hàn và có tác dụng tán u, thông huyết mạch, 5 rất nguy hại trong việc sẩy