Đang tải... (xem toàn văn)
Hiểu về trái tim” là một cuốn sách khá đặc biệt, sách do một thiền sư tên là Minh Niệm viết. Với phong thái và lối hành văn gần gũi với những sinh hoạt của . Hiểu về trái tim” là một cuốn sách khá đặc biệt, sách do một thiền sư tên là Minh Niệm viết. Với phong thái và lối hành văn gần gũi với những sinh hoạt của .
[Minh Niệm] HIỂU VỀ TRÁI TIM Hiểu Về Trái Tim Hờn ghen Tuyệt vọng Nhàm chán Tưởng tượng Yếu đuối Thành kiến Bình an Kính trọng Nâng đỡ Niềm tin Thành công Hiến tặng Căng thẳng Dựa dẫm Sòng phẳng Che đậy Nghệ thuật nắm bắt sống Bí sống Nghĩ ngày tạ ơn lễ giỗ tổ Hùng vương Cơn giận Tạ ơn Trao thân gửi phận Làm Thất bại Thành thật Nhìn lại Định tâm Trách nhiệm Thư thầy Minh Niệm Hờn ghen Trong chất thương yêu phải có tính đồng Niềm vui niềm vui người kia, nỗi khổ người nỗi khổ Không có ước vọng riêng anh mà em không biết, sở thích riêng em mà anh chẳng cần phải quan tâm Anh em kết tóc se duyên hai đời coi Cái xảy cho người đồng thời xảy cho người Số phận người tùy thuộc vào số phận người “Mình với ta hai mà một”- hai thể xác hòa quyện thành linh hồn, số phận đích thực thương yêu Mình tiếng xưng hô ta, để gọi người bạn đời giọng thiết tha trìu mến Ngay tiếng gọi ta thấy sáp nhập ranh giới đôi bên, ngã riêng biệt bị phủ lấp Cho nên trình thương yêu ta phải học hỏi lẫn để chọn lọc chung có tính chất xây dựng hạnh phúc bền vững, riêng không hay, cá tính làm cho bên phải gắn sức chịu đựng phải tìm cách buông bỏ bớt Đồng nghĩa ta phải buông bỏ tất để giống y người kia, hay người phải thay đổi tất để trở thành ta Cái hệ lụy đồng Đồng nghĩa hòa hợp, nhiều xung khắc Dù ta người có nguyện vọng sáp nhập đời với thành một, hòa điệu với tính cách lý tưởng sống, ta đừng quên người có điều hoàn toàn giống ta Người đến từ phương trời xa lạ, có gia đình bạn bè, có kiến thức tập quán, có nhận xét cảm xúc, có sở thích lý tưởng Ta muốn thương yêu xin tham dự vào đời người vứt đời họ mà để đời ta vào “Ta với mà hai”- ta đừng quên câu ca dao thứ hai nửa tách rời với câu thứ Vậy nguyên tắc hạnh phúc lứa đôi ta với vừa mà vừa hai Là muốn hướng tới hòa điệu hợp nhất, hai muốn hướng tới buông xả thảnh thơi Buông xả nghĩa không thao túng hay giam hãm đời nhau, cho không gian để thở, để hòa điệu với người, với đất trời sống Nhưng ta thường nhân danh tình thương hay hy sinh mà bắt đối tượng thương yêu ta nhốt vào lồng định kiến Ta muốn người phải vắt kiệt lượng để say mê chìu chuộng ta, nhất phải theo ý ta Người phải cho ta, có đâu phải tầm kiểm soát ta, đầu óc lúc hướng đến ta có ta mà Ta tin nắm chặt người tay người thuộc ta Nhưng ta lầm, người cần tự lớn, bị giam hãm muốn thoát ly Tiền bạc, quyền lực, sắc đẹp trói buộc số phận người, trừ kẻ vướng vào vũng lầy đam mê Thương yêu mà người trở thành lính gác người có khác chuyến lưu đày Cách biểu chứng tỏ người nằm ta Ta chưa thấy người phần ta chí người ta Không có thấy tức ta chưa tiếp xúc người toàn vẹn Người đâu có hình hài xương thịt Tất chất liệu mà người hiến tặng cho ta từ thuở ban đầu ân tình, tha thứ, che chở, tin yêu… tinh ba quý giá vào ta góp phần để ta trở thành ngày hôm Khi ta chưa thấy đối tượng thương yêu ta ta chưa đến đỉnh cao tình yêu Anh em em anh Đây triết lý cao siêu, thật hiển nhiên mà bắt buộc cặp lứa đôi phải thấu triệt Chỉ ta tiếp xúc thể người ta không quờ quạng nắm bắt tượng thời xảy Ta không hờn ghen Hờn ghen biểu đuối sức nhìn thể người kia, nghĩa ta vướng kẹt nhiều vào phần hình tướng ta Điều chẳng tội vạ làm tính mầu nhiệm linh thiêng tình yêu phai sắc, trở nên bình thường hóa Cố nhiên có hạt mầm ích kỷ, đừng để biến thành nguồn lượng lớn ta đánh giá trị thương yêu Sống mà bị bao trùm lượng chiếm hữu ích kỷ người bên cạnh sống Nếu ta thực ý thức tất ta cho người tất người cho ta, ta có mặt người người có mặt ta ta phải hờn ghen? Hờn ghen có thật hương vị tình yêu, chất keo sơn bảo trì hạnh phúc, hay trá hình cảm xúc bị tổn thương riêng ta? Ta chẳng quan tâm đến khát vọng người Nếu nhu yếu đáng ta phải tìm cách điều chỉnh lại nhận thức người Nếu nhu yếu hợp lý lại khiếm khuyết ta ta xin người giúp ta thay đổi Ta thường không làm vậy, biết làm thứ rối tung lên để đòi lại thương tổn Tất nhiên tình yêu cao thượng có đòi hỏi để thỏa mãn mà không nghĩ khổ niềm đau đối phương, đời sống chìm lãng quên người mắc nhiều lầm lỗi Lời hứa thủy chung họ nhớ, mái ấm gia đình họ thương, lượng yếu khó vượt qua đòi hỏi người Trong nhẹ thời họ bị dụ dẫn vào đường lầm lạc, ta phải tìm cách đưa họ trở với người năm xưa ta đích thực thương yêu Trách móc, tức giận, hờn ghen hay trừng phạt phản ứng ích kỷ cảm xúc, đẩy người xa mà Tại hờn ghen, giận tức ta xấu Ta điểm mắt người kia, lại điểm Thái độ khôn ngoan nhứt trở làm Sau đó, ta cố gắng mở trái tim để ôm lấy vụng lầm lỡ người mà đừng nói hay đừng làm điều khiến cho người nghĩ ta củng cố nhà tù cho họ Khả quay không khó người nhận thấy đường thật an toàn đầy ắp tình thương Chút biểu hờn ghen tinh tế làm cho người thấy thương yêu Nhưng trở thành thói quen, sốt mãn tính, người mệt mỏi sợ hãi thấy không gian nhỏ xíu mà ta qui định cho họ Lúc thoát khỏi ta mà người thở phào nhẹ nhỏm chứng tỏ tình thương họ giành cho ta trách nhiệm Lẽ dĩ nhiên đời sống hôn nhân cần phải có điều kiện cần thiết để gắn bó, ta biến cam kết thành thứ uy lực răn đe không tình yêu nữa, chất tình yêu tự nguyện Cũng giận, hờn ghen loại cảm xúc mạnh, dễ phát triển thành bão sức tàn phá khôn lường Ta đừng để lối phản ứng vụng hời hợt làm thương hại đến người lân cận, người mà ta vay nhiều nợ ân tình Điều cần làm ta phải ý thức lượng hờn ghen xuất tâm đem hết tâm trở nương tựa vào thở Không nên phản ứng hay định điều lúc cảm xúc mức cao trào Ta đừng nghĩ người kia, đừng tất tã chạy tìm thêm chứng cớ để kết tội Hãy trở chăm sóc cảm xúc ta trước Tự nhủ lòng định không tha hóa người mà ta đánh người dễ thương Người nạn nhân sai lầm, ta trở thành nạn nhân khổ đau để cứu giúp Cho nên phải cố gắng vững vàng núi, không bão cảm xúc xô ngã niềm tự tin mong đủ sức để chuyển hóa tình trạng Cứ tiếp tục trì thở thật bền ta thật bình ổn tươi mát trở lại Sau ta chủ động cách khéo léo nhẹ nhàng để tiếp cận người Hãy nhớ ta làm công tác người cứu hộ nên không manh động, đừng người bị căng thẳng sợ hãi ta không tìm hiểu việc giúp ích Trường hợp ta thực thấy yếu đuối, thoát khỏi vũng lầy khổ đau lực hờn ghen lớn nhờ bên giúp đỡ Viết thiệp báo cho họ biết ta khổ hờn ghen xin quay giúp ta lấy lượng Người mà người có hiểu biết tình thương với ta chắn không từ khước lời thỉnh cầu thành khẩn Nhân lúc người có thiện chí quay giúp đỡ ta xin họ nói cho ta biết ta có vụng khiếm khuyết cần phải thay đổi, ta nên làm hay không nên làm để đáng yêu Nhớ đừng dùng tới hình thức khổ nhục để khiến họ động lòng trắc ẩn, cách giải nhứt thời làm cho họ mau chóng khinh lờn trở thành chay cứng cảm xúc Ta có tới trăm nghệ thuật để nắm bắt trái tim người, không cần phải dùng tới cách hờn ghen bóng gió mà làm hư hại đến niềm tin kính lẫn Tình yêu xanh xao, cố yêu lại yếu sức Có không nắm mà ta nắm tất cả, ta muốn nắm tất lại không nắm Đó điều bí ẩn sống, kẻ nắm chìa khóa trở thành kẻ có uy lực mạnh mẽ tình yêu Tuyệt vọng Lạc Sống đời sống phải có hy vọng, tin vào ngày mai tốt đẹp cách để cứu rỗi linh hồn ta qua đau hụt hẫng trước thực phũ phàng hay nhiều điều bất ý Nhưng ta đổ dồn hết niềm tin hy vọng phía, ta đem hết tài sản để đánh canh bạc sau mà lỡ canh bạc thất bại đời ta kể không Ta không để sống Không có lạc lõng cho ta tin tưởng vào đâu, hay nói ta không lực để tin tưởng vào điều Không thể bám vào sống chắn ta héo tàn lụn bại Trong giây phút tuyệt vọng nhiều người tìm tới chết, trái tim họ không đủ lớn để chứa đựng mát lớn lao Trái tim chưa đủ lớn khứ họ chưa có thói quen chịu đựng cảm xúc xấu thất bại, hay chưa đón nhận hoàn cảnh trái ngang có tầm vóc lớn lao đến Nhưng thực tế mát không lớn lao tâm tưởng, không sống được, tâm thức bị tổn thương nặng nề, không chỗ bám, nên rơi vào khoảng trống chơi vơi mà không định dạng thứ xung quanh phía trước Chính mà kẻ tuyệt vọng thấy tương lai mịt mờ đen tối Khi tuyệt vọng, tâm ta trở nên lu mờ hết, ta nhìn thứ mắt bi quan chán chường có cảm tưởng không để sống Sự thật đất trời ôm ấp nuôi dưỡng ta, người thân yêu bảo bọc chở che ta, điều kiện thuận lợi tồn yên ổn bên ta Chỉ hy vọng vào đối tượng ta vô tình giới hạn chấm dứt niềm tin vào đối tượng khác, ta bị lực khát khao lớn lòng thúc đẩy phía mà bất chấp tất Ngay hy vọng ta tạo cân đối, không tự chủ thân mình, đừng hỏi niềm hy vọng vỡ tan ta đứng vững Đó triệu chứng bỏ tâm chạy theo cảnh nên cảnh tâm không chỗ nương tựa, dường lạc Ta quên ta hợp thể vô ngã, có tới triệu điều kiện dang tay góp sức để tạo nên hình hài tâm thức này, thất bại tình yêu hay lý tưởng cao đẹp phần đời sống Nếu ta biết quan tâm chăm sóc nhiều mối quan hệ mật thiết chung quanh, biết phân nhiều nơi, biết đặt niềm tin vào lý tưởng cách không tuyệt đối ta không rơi vào vực thẳm tuyệt vọng Lẽ dĩ nhiên có hy vọng trở thành thất vọng, từ thất vọng đến tuyệt vọng khoảng cách lớn, tùy thuộc vào vốn liếng mà ta cất công đầu tư thái độ ta đặt xuống niềm hy vọng Cho nên bị thất vọng trở thành tuyệt vọng, mà tuyệt vọng chết chìm khổ đau Một người vững chãi xem thất bại học kinh nghiệm để góp phần tới thành công Họ tin họ khổ công gầy dựng không hẳn, chuyển từ dạng sang dạng khác bảo lưu dạng vô tướng để chờ đợi điều kiện khác tới kết hợp Họ có nội lực vững mạnh nên sẵn sàng đối diện chấp nhận tổn thất nặng nề mà không than van hay bỏ cuộc, họ biết người vĩ đại chưa thể hay bị lấy Nói họ chưa bị lạc mất, họ chưa đem đời để rao bán hay đặt cược Tương lai đâu? Khi rơi vào vực thẳm khổ đau tuyệt vọng muốn buông xuôi tất ta tự hỏi mình: thật khiến ta nông này? Nếu câu trả lời người ta hỏi thêm rằng: người mà ta lại dễ dàng phó thác đời cho họ thao túng vậy? Họ làm cho ta niềm tin họ quyền làm cho ta khổ Bởi đời sống mà ta sở hữu đời sống riêng ta, ta quyền coi thường hay hủy hoại Nó tác phẩm tạo thành từ cha mẹ, anh chị em, bạn bè, bậc ân nhân khác đời, tổ tiên hay giống nòi Họ có mặt ta, tế bào thở Họ theo ta tương lai, ta ngã xuống họ ngã theo, tương lai ta phần họ trở thành Dẫu biết chọn đến chết ta chịu khổ đau đến mức cực rồi, trái tim ta tan vỡ chứa niềm đau lớn đè xuống Nhưng suy cho ta làm định ích kỷ, ta muốn tìm cách trốn thoát cảm xúc xấu bùng vỡ mà ta có phần trách nhiệm Ta nghĩ kẻ khổ đau đời nên người quyền trách giận cho định Đúng không nỡ trách giận người đau khổ, ta quyền làm cho người thân yêu ta khổ, đâu phải người làm ta khổ ta có quyền làm cho người khác khổ Và liệu ta có bình yên nơi giới xa lạ tâm hồn đầy dẫy khổ đau ruột quặn lên trách nhiệm làm người dang dở Không có tương lai tách lìa với tại, tương lai đồng tính chất Khổ đau từ trái tim liệu pháp để bứng gốc rễ khổ đau nằm trái tim Ta đừng chạy tìm kẻ làm khổ để trừng phạt hay tìm nơi mà cho bình yên để trốn tránh Dù ta có làm chuyện vết thương ta lành lặn được, làm thỏa mãn cảm xúc thời, ta không lấy lại từ bên Nhưng ta cẩn thận, nhiều ta không muốn thoát khỏi vực thẳm khổ đau ta không đủ sức Có thể phần ta muốn tự giam khổ đau để kích động vào lương tâm người thái độ trừng phạt, phần ta muốn chìm đắm cảm xúc quặn đau để thương hại thân Trong văn học gọi hành động “thú đau thương” Khi rơi vào cảm xúc khổ đau lớn, kẻ yếu đuối biết nghĩ đến thân thường lấy đau thương để gặm nhấm than thân trách phận không tích cực tìm lối thoát Họ thích nằm co tôm để nghe nhạc tình sầu đứt ruột, thích người khác tưới tẩm vào nỗi khổ niềm đau cách công nhận kẻ khổ đời đáng tội nghiệp, không chịu cho kéo khỏi vực thẳm tối đen Đó triệu chứng bệnh trầm cảm, thích giam cảm xúc cung bậc thấp để thỏa mãn mặc cảm thua sút người khác Thật sâu thẳm cách để loan báo với người TRÁCH NHIỆM Khi nhìn vào đóa hoa đào ta cho đóa hoa đào sinh ra, thật không hoàn toàn Quan sát kỹ ta thấy hoa đào làm điều kiện khác mặt trời, gió, nước, khoáng chất, côn trùng hay rác Những thứ hoa đào, tạm gọi phi hoa đào, nhìn vào tưởng chừng liên quan tới hoa đào, hoa đào tách biệt hoàn toàn, thứ hoa đào có mặt Hoa đào làm từ đào, đào tổ tiên làm từ thứ giống đào, nói xác là hoa đào cả, có hợp thể tạo nên từ điều kiện phi hoa đào Cái chữ “phi” thật không nên có, tạo cá thể hoa đào phải khác Đây vấn đề triết học, mà thật hiển nhiên, cần trầm tĩnh nhìn sâu chút ta thấy thật Nếu hoa đào biết thật lá, cành, thân, rễ đào, mà đồng thời vạn vật bên không ngừng nuôi dưỡng không dám tự hào, kiêu ngạo sống ích kỷ Hoa đào tướng trạng đại diện cho tất mà tổ tiên hoa đào vũ trụ trao tặng, tướng trạng biểu thời gian lại đổi sang tướng trạng khác Cho nên hoa đào không yêu thân mà phải yêu lá, cành, thân, rễ hay vạn vật sống chung quanh Có lẽ hoa đào hiểu rõ điều nên xưa sống hết mình, chịu đựng trận giá rét thấu xương để nắng ấm mùa xuân tung đóa hoa tươi thắm thơm ngát Nhìn lên đào chỗ trổ đầy hoa, thật cảm động khâm phục, hoa đào không coi khinh hay xâm phạm quyền lợi Nó sống hết trách nhiệm dễ thương Có đưa bàn tay lên ta tự hỏi bàn tay thực mà làm nên bao điều hay ho nấu ăn, sửa chữa, cắm hoa, viết lách, hội họa, thiết kế, kinh doanh, nâng đỡ kẻ khác hay tạo nên bao tuyệt tác cho đời? Câu hỏi thật đơn giản ta trả lời sai Ta có thấy bàn tay này, di truyền ra, ta đón nhận tất tài đức hạnh hệ phía trước mà gần gũi cha mẹ ta? Khi nấu tô canh chua ta phải biết tổ tiên nấu chung với chúng ta, khám phá trải nghiệm tổ tiên sức ta biết nấu tô canh chua ngon vậy, mà chí ta canh chua, danh từ canh chua Sự thật tổ tiên mặt ta qua tế bào, mà nhận thức nếp sống Dù muốn dù không ta phải nhìn nhận thật chối cãi hay loại trừ được, họ ta mà Thân phận ta không khác với hoa đào Ta tiếp nối tổ tiên huyết thống tổ tiên tâm linh, tướng trạng đại diện riêng biệt Điều khiến ta có chút khác biệt với họ ta có công tổng hợp tất yếu tố trao truyền lại thành chỉnh thể để thể đời sống với sứ mệnh Và ta phải vay mượn thêm điều kiện khác thực ta làm công tác tổng hợp Những điều kiện thiên nhiên, mà hoa đào vay mượn, nghĩa ta không ngừng giao thoa chịu tác động muôn người, muôn loài Ngoài ta nương tựa vào nhiều thứ khác kinh tế, trị, xã hội, giáo dục, tôn giáo…thì ta trở thành người hiểu biết tài giỏi hôm Càng nhìn lại sâu sắc ta thấy muôn loài, làm từ ta, thật ta vô ngã (non self) Cho nên xưng ta hay nhìn vào tác phẩm ta ta phải hiểu vốn hợp thể, thành phẩm chung, để gọi riêng biệt Không cần nhờ triết học hay tôn giáo ta khám phá thật rõ ràng Tổ tiên ta nhờ có nhiều hội nhìn lại mình, chạy theo ngoại cảnh, nên dễ dàng thấy rõ nguyên tắc tương tức để tồn tại, họ thực tập thương yêu kẻ khác thương yêu thân Đó vấn đề cao thượng hay từ bi cả, mà thái độ sống đắn, phù hợp với vận hành vũ trụ Sống sống có hiểu biết, sống có bình an hạnh phúc Ta tự cho văn minh, có đủ loại cấp, mà lại không thấy không chấp nhận thật ấy, nên ta lao theo chủ nghĩa cá nhân để sức tích góp quyền lợi để phục vụ ta cho riêng biệt mình, ta xâm lấn kẻ khác, vơ vét tài sản chung gây thương hại đến môi trường chung quanh mà rốt ta kẻ khổ đau Hãy click vào hình để tải mẫu tham gia “Giữ bàn tay cho khóe-5 hiệp ước bảo vệ sinh mạng chung” Chưa hai chữ “trách nhiệm” nhắc nhở nhiều bây giờ, mặc cho báo đài kêu ca ngày dường không lay động nhận thức trái tim lãnh cảm người với gọi chung Sự thực dụng đến mức thô thiển khiến người ta không muốn chịu trách nhiệm cho thừa hưởng mà góp phần tàn phá Họ tưởng có tiền bạc, quyền hành hay tình yêu quan trọng nhất, thử lấy nước hay không khí khỏi họ có sống để đeo đuổi thứ không? Nên nhớ kinh tế phi kinh tế, kinh tế có mặt đứng vững lĩnh vực khác chao đảo hay hư hoại Tình yêu vô ngã, đứng thứ phi tình yêu mà hợp thành, nghĩa gọi tình yêu muốn đứng riêng Vậy mà yêu làm kinh tế, người ta lại sẵn sàng gạt bỏ liên hệ điều kiện mật thiết chung quanh, quên hết bổn phận trách nhiệm, sống theo nông thời, đừng hỏi yêu khổ hay làm ăn thất bại hoài, từ vạch xuất phát sai lầm Sự bùng nổ kinh tế thị trường đánh thức lòng tham vốn bị phục đạo đức suốt nghìn năm qua để giữ gìn phẩm chất cao đẹp mà vũ trụ trao tặng cho người Khi bị cảm xúc thỏa mãn khống chế người ta nhắm mắt lao vào tranh giành quyền lợi, không quan trọng đến giá trị mà tổ tiên ta cố gắng tạo dựng giữ gìn Bây phần lớn người ta sống tình trạng bất an thiếu ăn thiếu mặc mà muốn có đủ thứ tiện nghi kẻ khác, làm thể không giàu có sống hay hạnh phúc Vì lẽ đem tới quyền lợi trước mắt người ta chụp bắt ngay, bất chấp phương tiện Đến gặp phải tai nạn rủi ro người ta lại than trời trách đất chẳng công bằng, mà họ lối sống hưởng thụ ích kỷ thiếu trách nhiệm khiến họ không lượng dự trữ để ứng phó với bất trắc tự nhiên đời sống, thật khác vũ trụ hồi đáp lại mà họ không dễ thương với vũ trụ trước Vũ trụ đấng quyền thượng đế, qui luật vận hành tự nhiên vạn vật, cá thể gây nhân cá thể phải gặt Nhiều “cha ăn mặn mà lại khát nước” ngậm ngùi tiếp nối cha, cha với chất vốn Cho nên ta đừng hòng thoát khỏi bàn tay vũ trụ ta trú ẩn vũ trụ này, ta không muốn chịu tai ương hay cháu uất hận để chúng chịu hậu xấu xa ngưng lối sống vô trách nhiệm Vũ trụ vốn công bằng, nhiều cướp đoạt tài sản hay tranh giành địa vị kẻ khác vũ trụ lại rút lượng dạng tình cảm hay sức khỏe có sinh mệnh không chừng Ngược lại, biết bồi đắp cho chung vũ trụ biết ơn, ban tặng cho nguồn lượng quý báu bất ngờ Vậy nên “trách nhiệm” hy sinh, chịu thiệt thòi mà bổn phận công dân có mặt vũ trụ muốn có đời sống bình an hạnh phúc Bởi vũ trụ dự trữ sẵn nguồn lượng an lành vĩ hiến tặng, ta không mở lòng để hướng tới đối tượng khác hay chung ta kết nối Nói dễ cảm nhận lượng vũ trụ tổng lượng vạn vật hữu tình vô tình gộp lại, ta phát lượng thu gấp bội lần lượng Như giữ gìn chung giữ gìn riêng Mà thực chung hay riêng cả, có nhận thức sai lầm người chia cắt tướng trạng biển thể ẩn tàng mà Chính mà tổ tiên ta khuyên “ Có đức mà ăn”, đức thái độ biết buông bỏ ích kỷ tham lam để chia sẻ với muôn người muôn loài vũ trụ nuôi dưỡng ta suốt đời Ta trở thành đứa cưng vũ trụ Suy cho trách nhiệm quyền lợi, chuyển đổi từ dạng công sức, tài hay tiền bạc sang dạng lượng khác cao quý mà ta không tài chế biến Có nhiều vấn đề cần phải kêu cứu nhận thức đắn trở lại người hàng loạt công trình xây dựng bị rút ruột, tình trạng kinh doanh hóa chốn học đường, việc chế tạo trò chơi điện tử hủy diệt tuổi thơ, tham lam đến tàn nhẫn việc giả mạo hàng hóa đến thực phẩm, tranh đua chế tạo vũ khí hạt nhân để lấn chiếm lãnh thổ, hay nhiều vụ tham nhũng dẫn đến kinh tế quốc gia kiệt quệ làm cho dân tình sống cảnh lầm than…Những vấn đề nóng bỏng cần nhìn lại quan tâm mức phủ hay liên hiệp quốc hy vọng ngăn chặn Song, có tình trạng mức báo động “đỏ” mà nhiều người chưa nhìn thấy nên vô tâm tàn phá khiến hiểm họa dần bủa vây khắp nơi địa cầu, cá nhân góp phần vào việc thay đổi tình trạng, môi sinh Môi sinh bà mẹ (mother earth) chúng ta, nhà (home) chúng ta, có mệnh hệ lãnh đủ hết Ta nhìn lại môi trường sinh sống mắt tỉnh táo hiểu biết để thấy rõ tình trạng Vấn đề túi nylon: Chúng ta biết túi nylon làm từ nhựa PVC (polyvinyl chloride) đốt cháy thành chất dioxin độc hại, gây khó thở nôn máu, làm giảm khả miễn dịch, tạo triệu chứng ung thư hay dị tật bẩm sinh Dùng túi nylon màu để đựng thực phẩm dễ khiến thực phẩm nhiễm kim loại chì, cadimin góp phần làm bại não gây ung thư phổi Túi nylon bị vứt xuống cống làm tắt nghẽn hệ thống thoát nước, tạo điều kiện cho muỗi dịch bệnh phát sinh Nếu lẫn đất cỏ không mọc dẫn đến xói mòn vùng đồi núi Ở Wales, miền tây nam nước Anh, năm người ta vứt khoảng 480 triệu túi nylon loại phải nghìn năm tự phân hủy Cho nên quyền Wales tuyên bố thực tập giới hạn sử dụng túi nylon vào năm 2011, họ đánh thuế 15 xu dùng túi nylon để đựng thứ mà họ mua sắm Số tiền dành cho dự án bảo vệ môi trường Trong Ireland (Ái Nhĩ Lan) áp dụng từ năm 2002, 15 xu cho túi nylon, họ thu 109 triệu bảng (khoảng 153 triệu đô la Mỹ) Số lượng túi nylon sử dụng từ giảm đến 90% chi phí xử lý rác xuống thấp rõ rệt Còn Sài Gòn ngày tiêu thụ khoảng triệu túi nylon, tương đương với 35 tấn, chủ yếu siêu thị dân ta thích lối đựng hàng tiện nghi mà không ngờ phía sau tiện nghi thành phố “ô nhiễm trắng” kêu cứu Ở bên Đức, Pháp Hòa Lan tiến hành sử dụng túi sản xuất từ tinh bột khoai tây hay giấy mà tự phân hủy sau tháng Ở Việt Nam ngày xưa, ông bà ta dùng sen, chuối để gói hàng hay xách giỏ chợ mà sống an toàn vững chãi Hình ảnh thô sơ nói lên nếp sống sâu sắc văn minh ông bà ta Đã đến lúc ta cần quay học lại nếp sống đẹp truyền thống, bớt chạy theo lối tiện nghi xa xỉ, ta thực tập dùng túi vải, túi mây loại không gây nhiễm độc cho môi sinh để đựng hàng hóa chợ Đừng đợi phủ lên tiếng cảnh báo hay phạt tiền ta chịu làm, muộn để cứu lấy hành tinh xanh Vấn đề giấy: Chúng ta biết rừng đóng vai trò quan trọng tồn vong Nhờ có tán xòe rộng mà nước mưa không xối thẳng xuống mặt đất nên lớp đất mặt khó bị rửa trôi theo nước mưa nắng không đốt cháy mặt đất Rừng không bảo vệ đất mà làm tăng độ màu mỡ cho đất, nơi dự trữ nguồn nước để sinh vật sống đất vừa chảy chậm nuôi sông thời gian không mưa Do vùng có rừng che phủ giảm bớt hạn hán Không rừng có chức làm cho lũ xuất chậm giảm mức đột ngột Và điều quan trọng hết rừng hấp thụ khí thải CO2 (carbon dioxide) từ khói xe nhà máy để nhả dưỡng khí O2 (oxy) cung cấp cho phổi người Có thể nói rừng phổi mẹ chúng ta, làm để giữ gìn phổi vĩ đại ấy? Một lý khiến hàng vạn khu rừng liên tục ngã xuống việc sản xuất giấy Cứ giấy thành phẩm phải cần có 5m3 gỗ 100m2 nước Đối với loại giấy bao bì phải 400 năm tự phân hủy Nhưng tái chế giấy ta tiết kiệm 32m3 nước vừa đủ cung cấp cho 3.000 toilet công cộng 4.200 kwh lượng điện Cho nên sai phát biểu rừng ngã ta ngã theo (forest falls we fall) Nhưng ta cháu ta ngã xuống lối sống thiếu tỉnh thức nông cạn Vậy nên từ trở đi, ta thực tập với hạn chế tối đa việc sử dụng khăn giấy, thay vào ta dùng trở lại khăn vải để chùi miệng hay khăn lông để lau tay Ngay chén hay ly giấy, ta dùng trường hợp bất khả kháng, không xem cách tiện lợi thỏa đáng Sử dụng lại cách cũ công chút vừa đối trị thói quen dễ dãi lười biếng ta, vừa giúp ta không trở thành thủ phạm gián tiếp tiếp tục hủy diệt vô số cánh rừng xanh tươi Đối với giấy sử dụng việc học tập hay văn phòng nên tận dụng hết mức, phải xài hết hai mặt bỏ Cách chừng vài thập niên thôi, ta biết gom lại tập niên học cũ làm “kế hoạch nhỏ” để có tiền mua tập cho niên học sau Thời ấy, làm diều giấy tập xem hạng sang Kinh tế phát triển làm cho ta có đầy đủ thứ từ ta trở nên phung phí, quên nhiều nguyên tắc sống để giữ gìn sức khoẻ thăng hoa tâm hồn Vấn đề nguồn nước: Chúng ta biết rừng ngã xuống hay không khí bị nhiễm độc đồng nghĩa nguồn nước dần cạn kiệt Hiện có khoảng 1/6 dân số giới không dùng nước sạch, năm có triệu người mà phần lớn trẻ em chết khát hay chứng bệnh liên quan tới nguồn nước Thật 30 năm qua nhu cầu nguồn nước người vượt qua khả cung cấp, số quốc gia cố gắng lập nhà máy lọc nước mặn đa phần lại tiếp tục phun thuốc trừ sâu loại độc hại, tuôn chất thải từ kỹ nghệ chăn nuôi hay tiêu xài cách lãng phí Các hiệp hội bảo vệ môi trường giới dự báo chừng khoảng 50 năm người địa cầu phải chịu cảnh hạn hán kinh niên hứng giọt nước để uống đà lãng phí hay làm ô nhiễm Chúng ta không quên sống qua giai đoạn thiếu thốn nguồn nước, phải thức hôm thức khuya để hứng xô nước từ giếng làng xài cho sinh hoạt gia đình ngày, thảm cảnh tiếp diễn Châu Phi, hay vài khu vực Châu Á tương lai toàn cầu Khi có thật nhiều tiền mua nước, nước bị nhiễm ô từ giã ta xa Mặc dù số nơi nước nằm quyền quản lý vài tập đoàn kinh doanh trở thành mặt hàng đắt đỏ đứng sau điện xăng dầu, nghĩa người nghèo không phép dùng nước sạch, nguồn nước tài sản thiên nhiên, có quyền sử dụng tư cách làm ô nhiễm hay tranh giành làm riêng Chúng ta không muốn thảm cảnh lặp lại lần với cháu mình, chưa muộn ta tâm tiết kiệm nước Mỗi đánh ta nhớ tắt vòi nước, phút vô tâm ta phung phí hàng chục lít nước cứu sống vài trẻ em chết khát giới Khi rửa chén ta nên rửa thau, đừng chén mà ta xả nước ạt, dù ta có tiền để trả tháng Chỗ hao phí nước nhiều sinh hoạt ngày nhà tắm Kể từ ta nên thực tập giới hạn trở lại dùng vòi sen, thay vào ta hứng nước vào xô để tắm Cách không tiện lợi giúp ta dễ dàng ngừng xả nước không thật cần thiết biết sử dụng nước Việc làm nhỏ hiệu tức mà không cần phải có sách ban hành ta làm Con cháu mai sau không bị khuyết tật bẩm sinh, không bị cằn cỗi hay chết yểu, nhìn thấy màu xanh hành tinh biết ơn nếp sống ta hôm Vấn đề khói xe: Theo WHO, tổ chức y tế giới, năm có gần 600.000 người Châu Á bị chết bệnh thuộc đường hô hấp liên quan tới không khí Thủ phạm hàng đầu gây tình trạng ô nhiễm khói xe Ở Bắc Kinh ngày có 2,6 triệu xe phun khói lưu hành nơi mệnh danh thành phố xe Cứ người Bắc Kinh có người sở hữu xe riêng, với số dân 15 triệu nên giao thông Bắc Kinh trì trệ mà đến mức nghẹt thở Ở HongKong khói xe giăng kín thành phố đến 1/3 số ngày năm người ta ngắm dãy phố hay hải cảng Và Hà Nội ngày phải hít vào phổi khoảng 100mg bụi PM10 (particulate matter) độc hại, 5.000mg CO 50mg khí thải khác NO2, SO2 khói xe phong tỏa mù mịt Cho nên cầm chìa khóa xe lên ta nên tự hỏi nhiều lần ta định đâu đây? Nếu thật cần thiết ta đi, thấy mục đích không đáng ta can đảm để chìa khóa xuống, đừng chút cảm hứng mà ta lại hủy diệt phổi hay sinh mệnh muôn loài Ngoài ra, ta nên dùng loại xe chạy nhiêu liệu bất hại điện, cố gắng sử dụng xe công cộng có thể, ta vừa tiết kiệm xăng vừa không góp phần gây ô nhiễm mà vừa tiếp nhận lại tính tương tác người cộng đồng sinh sống Đón xe chung với hình ảnh đẹp, kéo người ta lại gần phá vỡ phần chủ nghĩa cá nhân Vấn đề ăn thịt: Chúng ta biết địa cầu bị hâm nóng dần ước tính vài năm tới tảng băng Băng Đảo Tây Nam Cực tan rã nhanh mực nước biển dâng cao đột ngột Nó làm ảnh hưởng đến phân nửa dân số giới sống ven bờ biển, mà khiến cho hàng tỉ chất mêtan (CH4) lớp băng dày đặt vỡ ra, làm cho địa cầu nóng lên dội hàng loạt thảm họa thiên tai xảy hạn hán, sức nóng gia tăng, sa mạc hóa, đất lún chìm, sông băng rút ngắn, biển chết, loài hoang dã bị tuyệt chủng sức khỏe người bị suy sụp trầm trọng Thế giới báo động tình trạng hiệu ứng nhà kính (the greenhouse effect) nỗ lực giảm khí thải kỹ nghệ hay giao thông, phải thời gian lâu tình trạng khả quan có liên quan tới quyền lợi nhiều tập đoàn sống trục lợi hay guồng máy trị độc tài tham nhũng Trong ăn chay chất hữu giải pháp làm nơi cá nhân hiệu ứng cao việc làm nguội địa cầu, chăn nuôi đóng góp 50% chất thải mêtan vào bầu khí Liên hiệp quốc cho việc phá rừng để chăn nuôi tiêu phá phổi chung nên phải chịu trách nhiệm 20% tất khí nhà kính Ngoài việc chăn nuôi gia súc lấy thịt tăng nhanh năm gần khiến cho nhiều dịch bệnh nguy hiểm xuất Và có lẽ từ người đắm chìm ăn cao cấp lấy từ mạng sống nhiều loài động vật lúc người đánh lòng bao dung cao bậc đàn anh Cho nên: 1- Ý thức việc vứt bỏ túi nylon gây nhiễm độc cho bà mẹ thiên nhiên phải nghìn năm tự phân hủy, xin nguyện sử dụng túi vải để đựng hàng hóa chợ 2- Ý thức rừng ngã thở ngã theo, xin nguyện sử dụng chén, ly hay khăn giấy trường hợp không cách khác 3- Ý thức nguồn nước thiên nhiên dần cạn kiệt hàng triệu người chết khát giới, xin nguyện tiết kiệm ngụm nước dù tắm rửa 4- Ý thức khói xe gây nhiễm ô không khí, tạo trận mưa axít làm chết rừng, hư hại nguồn nước, xin nguyện lái xe vào mục đích thực đáng, cố gắng dùng xe công cộng 5- Ý thức việc chăn nuôi gia súc lấy thịt gây nhiều dịch bệnh nguy hiểm, chất thải làm cho địa cầu nóng thêm dẫn đến thảm họa thiên tai, người ngày đánh lòng từ vốn cao dành cho muôn loài, xin nguyện ăn chay thường xuyên để góp phần xoa dịu giữ gìn sinh mạng chung Hãy click vào hình để tải mẫu tham gia “Giữ bàn tay cho khóe-5 hiệp ước bảo vệ sinh mạng chung” Vì tình thương hiểu biết, thưa bà mẹ thiên nhiên, xin tự nguyện ký kết năm hiệp ước Con ý thức gìn giữ gia tài quý báu tổ tiên phải có trách nhiệm trao truyền cho cháu, tâm hồn chúng nghèo đói mà lạc lõng tương lai Nếu bàn tay tiếp tục gây lượng độc hại có tính chất hủy diệt sinh mạng chung có tội với bậc tiền nhân với vũ trụ Vì từ xin hứa giữ bàn tay thật để đưa cháu lên Giữ bàn tay cho khéo Tiếp nhận nếp tổ tiên Trao truyền cho cháu Cùng tìm hướng lên THƯ CỦA THẦY MINH NIỆM Các anh chị thương mến! Như đồng hành suốt gần 03 năm rồi, thời gian đủ lâu để ta hiểu tin tưởng nhau, để cho tác phẩm có giá trị thiết thực cho cộng đồng Việt Nam khắp nơi Thật ra, hiểu biết tâm lý, hướng dẫn tháo gỡ bế tắc quan hệ tình cảm, thực tập vượt qua bão cảm xúc nhu yếu hàng đầu thời đại khắp nơi không riêng Việt Nam Ở đâu người vướng kẹt vào hấp dẫn lực bên mà bỏ bê đời sống tinh thần nơi phải lần đến thuốc dày công chế xuất Mỗi có số Radio mới, thầy cố gắng dành nhiều thời gian nghe trọn vẹn, có xem cảm nhận thính giả để hiểu thêm phản ứng họ đón nhận phương thuốc vừa lạ vừa khó Có thính giả cho nhìn sống Cũng không hẳn, lâu không khơi dậy điều đỗi tình người thôi, cách vài thập niên người người xem điều quen thuộc thiếu Lẽ dĩ nhiên, tâm lý sâu sắc, có điều thuộc tuệ giác đạo Phật mà biết, có đời sống tĩnh lặng chút biết quan sát tâm chút ta tiếp xúc với chân lý Cho nên chân lý có ta, giá trị hạnh phúc chân thật ta thuộc giới xa xôi huyền nào… Nhân dịp năm mới, thầy kính chúc tất anh chị thật nhiều sức khỏe, hạnh phúc thảnh thơi Thầy tin làm, làm làm niềm mong đợi bao người mài mò tìm hướng đắn, niềm mong đợi từ lâu vũ trụ Vũ trụ chọn phải cho xứng với niềm tin ấy, cháu ta tương lai hạnh phúc thật nhiều nghĩ ta - người may măn chúng! Thương tin cậy nhiều, Thầy Minh Niệm