Giáo dục sức khỏe vấn đề sức khỏe trường học Tổ 33 CHỦ đề: Vấn đề cận thị học đường thực trạng Tại Việt Nam, bệnh cận thị học đường phổ biến ngày gia tăng với triệu học sinh, sinh viên mắc bệnh Riêng khu vực thành thị, tỷ lệ học sinh bị cận thị khoảng 30% T P Hà Nội có khoảng 500.000 học sinh mắc tật khúc xạ, chủ yếu mắc tật cận thị • Học sinh đầu cấp học (lớp 1) bị cận thị (tỷ lệ từ 1-5%); Các cháu lứa tuổi mầm non xuất cận thị; Trước đây, tỷ lệ học sinh nam bị cận thị cao học sinh nữ, tỷ lệ ngang bằng, chí có trường, học sinh nữ bị cận thị cao học sinh nam; Những năm trước, tỷ lệ học sinh bị cận thị thành phố, thị xã cao học sinh nông thôn rõ, nay, chênh lệch không lớn TÁc hại tật cận thị • - Ảnh hưởng đến trình học tập không nhìn rõ chữ hình vẽ bảng (do không đeo kính), việc đọc viết chậm hơn, dễ nhầm dấu, sót chữ • - Các em thường mau bị mệt mỏi, nhức đầu, tập trung, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày • • • - Trẻ thường chậm chạp, dễ gây tai nạn - Một số ngành nghề không tuyển dụng người có tật cận thị - Biến chứng nguy hiểm tật cận thị bong võng mạc hậu gây mù 3 Nguyên nhân gây nên vấn đề • Quá trình học tập giải trí thiếu khoa học tuổi học sinh ảnh hưởng xấu tới khả điều tiết đôi mắt, dẫn tới cận thị học đường • Chế độ học tập tải • Thời gian nghỉ ngơi vui chơi bị thu hẹp • Thời gian làm việc căng thẳng mắt nhiều lên đọc nhiều sách báo, xem tivi, chơi trò chơi điện tử, sử dụng máy vi tính nhiều • Vấn đề ánh sáng lớp học đáng lo ngại • Các tư ngồi học chưa xác 4 Các biểu bệnh • Trẻ có biểu thường xuyên nheo mắt, dụi mắt, mỏi mắt, chói mắt, dễ nhạy cảm với ánh sáng khả điều tiết mắt • • Không thể nhìn rõ vật khoảng cách 1m thường đứng gần để xem tivi • • • Trẻ thường xuyên phải chép bạn nhìn rõ chữ bảng Trẻ đọc sách với khoảng cách gần, cúi thấp gần với mặt bàn viết bài, khó đọc đọc nhầm không nhìn rõ chữ Trẻ thường bị nhức đầu, chảy nước mắt mỏi mắt Kết học tập giảm sút, không thích tham gia hoạt động trời đá bóng, cầu lông, hoạt động ngoại khóa Cách xử trí • Khi trẻ có biểu trên, phụ huynh cần đưa trẻ đến khám bệnh viện, phòng khám chuyên khoa mắt để bác sĩ kiểm tra, xác định xác mức độ cận thị, loại cận thị, đồng thời phát điều trị tổn thương đáy mắt có 6 CÁc biện pháp phòng tránh • Giữ tư ngồi học • Lớp học, góc học tập phải đủ điều kiện cần thiết: Đảm bảo đủ ánh sáng, Kích thước phòng học; cách xếp bàn ghế, bảng viết phải phù hợp với lứa tuổi để học sinh ngồi tư giữ khoảng cách từ mắt đến sách Đảm bảo dinh dưỡng cho mắt  Ăn nhiều thức ăn có chứa vitamin A  Nên cung cấp cho thể chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung vi chất vitamin E, C, chất khoáng có rau củ quả, thịt cá • Bỏ thói quen có hại cho mắt • Cần có chế độ học tập khoa học Khi học nhà, tốt sau lại nghỉ giải lao 5-10 phút để mắt đỡ mệt mỏi • Nhà trường tổ chức khám mắt định kỳ cho học sinh • Thực mô hình phòng học đạt tiêu chuẩn chất lượng chiếu sáng • Cám ơn cô bạn lắng nghe [...]...• Bỏ những thói quen có hại cho mắt • Cần có chế độ học tập khoa học Khi học ở nhà, tốt nhất là cứ sau 1 giờ lại nghỉ giải lao 5-10 phút để mắt đỡ mệt mỏi • Nhà trường tổ chức khám mắt định kỳ cho học sinh • Thực hiện mô hình phòng học đạt tiêu chuẩn chất lượng về chiếu sáng • Cám ơn cô và các bạn đã lắng nghe