Đang tải... (xem toàn văn)
Cách chữa cảm lạnh hiệu quả không cần dùng thuốc tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về...
Điều trị cảm lạnh cho trẻ không cần dùng thuốc Phương pháp an toàn giúp trẻ giảm cảm nhanh chóng, hiệu quả. Phát triển hệ thống miễn dịch cho trẻ em cần sự quan tâm đặc biệt của gia đình và xã hội. Do đó, các nhà sản xuất thuốc lớn gần đây đã không ngừng nghiên cứu ra các loại thuốc an toàn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của lạm dụng thuốc và dùng thuốc quá liều trong các trường hợp trẻ bị cảm cúm hay cảm lạnh thông thường thì các tổ chức y tế đều khuyến cáo cha mẹ không nên tự ý cho trẻ dưới 6 tuổi uống bất kỳ loại thuốc nào. Vậy với các phương pháp điều trị hạn chế hiện nay, cha mẹ có thể làm được gì để giúp trẻ khỏi chảy nước mũi, ngạt mũi hay rát cổ và ho? Cùng tìm hiểu các phương pháp an toàn và hiệu quả sau đây để giúp trẻ giảm triệu chứng cảm lạnh mà không cần dùng đến thuốc nhé! 1. Hút mũi (Điều trị nghẹt mũi và chảy nước mũi) Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Hầu hết các bé dưới 2 tuổi chưa biết cách xì mũi để tự làm sạch mũi. Do đó, mẹ cần hỗ trợ hút dịch mũi ra cho bé bằng dụng cụ dạng cao su mềm như quả bóng tròn. Cách dùng ống hút mũi: Đặt bé nằm trong lòng mẹ. Ban đầu, mẹ nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi trẻ. Bóp nhẹ bầu ống hút mũi để tạo chân không, sau đó nhẹ nhàng đưa đầu bút vào một bên mũi bé. Từ từ thả bầu bút để các chất dịch được nhẹ nhàng hút ra ngoài. Phương pháp này áp dụng hiệu quả nhất cho các bé dưới 6 tháng tuổi. 2. Nhỏ nước muối sinh lý (Điều trị nghẹt mùi, chảy nước mũi, nước mũi khô) Sử dụng nước muối sinh lý là một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc làm sạch mô mũi bị viêm cũng như làm mềm chất nhầy trong mũi để hút mũi một cách dễ dàng, và đặc biệt là có tác dụng vệ sinh mũi hằng ngày để tránh sổ mũi. Cách làm sạch mũi trẻ bằng nước muối sinh lý: Đặt bé nằm trên đùi mẹ, đầu hơi ngả về sau. Nhẹ nhàng nhỏ hai đến ba giọt nước muối vào mỗi lỗ mũi của trẻ (tránh chạm trực tiếp ống nhỏ vào mũi trẻ để hạn chế nhiễm khuẩn). Sau khi nhỏ xong, mẹ tiếp tục giữ bé ở tư thế đầu ngả về sau một vài phút. Sau đó nâng đầu em bé dậy và hỗ trợ lấy nước mũi ra cho trẻ bằng dụng cụ bút mũi. Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc chữa bệnh nhân gian. Các mẹ cần lưu ý, khi trẻ có dấu hiệu sổ mũi thì rất có thể trẻ đã bị cảm cúm. Việc rửa mũi cho trẻ chỉ là biện pháp tạm thời giúp trẻ giảm nghẹt mũi chứ không có tác dụng làm giảm tuổi thọ của các virus cúm mà trẻ đang mắc phải. Do đó, trong vài ngày tới, nước mũi tiết ra ngày một dày hơn và có thể biến đổi từ màu trắng sang màu vàng hoặc màu xanh. Như vậy là ngay cả khi mẹ bắt đầu rửa mũi cho trẻ vào ngày đầu tiên trẻ có dấu hiệu cảm cúm thì hiện tượng sổ mũi của trẻ vẫn có thể kéo dài đến 2 tuần. Khi trẻ có dấu hiệu sổ mũi thì rất có thể trẻ đã bị cảm cúm. (Ảnh minh họa). 3. Sử dụng máy tạo hơi ẩm (Điều trị: nghẹt mũi, tức ngực và ho) Tại sao cần dùng máy tạo hơi ẩm? Không khí ẩm là một loại thuốc thông mũi tự nhiên tuyệt vời, làm dịu đi sự khô hanh của những ngày Cách chữa cảm lạnh hiệu không cần dùng thuốc Mùa đông đến cách chữa cảm lạnh, cảm cúm lại nhận nhiều quan tâm Bài viết sau chia sẻ cho bạn cách chữa cảm lạnh hiệu không cần thuốc Thay dùng kháng sinh người bị cảm lạnh điều trị cách nghỉ ngơi ăn uống, dùng dược liệu thiên nhiên Cúc tần Cúc tần cách chữa cảm lạnh, cảm cúc theo y học cổ truyền an toàn hiệu Theo Đông y, cúc tần có vị đắng, cay, thơm, tính ấm Loại hoa có công dụng hạ nhiệt, giảm đau, dùng chữa cảm mạo, sốt không mồ hôi, thể đau nhức Khi bị cảm lạnh cảm cúm, bạn cần lấy khoảng 20g phần cành non cúc tần rửa sạch, thêm 10g sả, 10g chanh Tiếp đun với nước để uống, khoảng – cốc ngày Ngoài ra, bạn đun cành hoa cúc tần để xông hơi, giải cảm tốt Cây tía tô VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tía tô từ lâu sử dụng cách chữa cảm lạnh dân gian Cách chữa không hiệu mà an toàn cho sức khỏe, hạn chế việc dùng thuốc Cách làm sau: Dùng 20g tía tô tươi, chế thêm nước sôi, khuấy gạn lấy nước nóng; dùng 10 cắt nhỏ trộn với cháo nóng, ăn nằm nghỉ cho mồ hôi Ngoài ra, thêm hành sống giã nhỏ 5g, gừng tươi giã nhỏ ba lát, muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm Nếu bạn bị cảm cúm lâu ngày, gai rét khắm người không mồ hôi lấy tía tô, chanh, bạc hà, sả, thứ nắm nấu nước xông nhanh khỏi Dùng tía tô cách chữa cảm lạnh, cảm cúm hiệu Vỏ bưởi Trong vỏ bưởi có chứa tinh dầu vị cay, ngọt, đắng giúp trị ho giải cảm tốt Bạn cần dùng bưởi tươi, kết hợp thêm chanh, sả, hương nhu đun sôi xông giải cảm Nếu bị cảm cúm dẫn tới ho có đờm, lấy vỏ bưởi gọt bỏ lớp ngoài, cắt thành khúc đun sôi, sau vắt nước, ngâm đường tuần Sau đó, lấy nước bưởi ngâm nuốt từ từ, sau vài ngày thuyên giảm hẳn Tỏi tía VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tỏi không loại gia vị mà phương thuốc trị cảm lạnh cảm cúm vô hiệu Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ôn, nằm hai kinh can vị Tác dụng nhiệt, giải độc, sát trùng, chữa bệnh lỵ máu, tiêu nhọt, hạch phổi, tiêu đàm, trừ ho Còn theo y học đại, tỏi có chứa chất oxy hóa mạnh, tiêu diệt vi rút, kháng khuẩn nên chữa cảm lạnh, cảm cúm tốt Bạn dùng cách trị cảm lạnh có dấu hiệu bệnh Để chữa cảm lạnh, bạn dùng tỏi tươi bóc vỏ, giã nát ngửi nhiều lần, sau pha phần tỏi giã nát với nước uống Ngoài ra, bạn thái lát tỏi, ngâm giấm khoảng 30 ngày, ngậm lát tỏi miệng từ 10 đến 15 phút ngày Tỏi tía có nhiều công dụng tốt với sức khỏe Súc miệng nước muối Đây cách chữa cảm lạnh, cảm cúm đơn giản mà bạn nên áp dụng Ngoài ra, giúp phòng tránh bệnh liên quan đến đường hô hấp, nhờ khả sát khuẩn vùng miệng, họng nên giảm bớt ho cho bạn Cách pha nước muối súc miệng: Bạn làm nước muối theo tỷ lệ 9gr muối với lít nước đun sôi, để nguội Nếu muốn nhanh chóng tiện lợi hơn, bạn mua nước muối sinh lý hiệu thuốc VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Điều trị cảm lạnh cho trẻ không cần dùng thuốc Phương pháp an toàn giúp trẻ giảm cảm nhanh chóng, hiệu quả. Phát triển hệ thống miễn dịch cho trẻ em cần sự quan tâm đặc biệt của gia đình và xã hội. Do đó, các nhà sản xuất thuốc lớn gần đây đã không ngừng nghiên cứu ra các loại thuốc an toàn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của lạm dụng thuốc và dùng thuốc quá liều trong các trường hợp trẻ bị cảm cúm hay cảm lạnh thông thường thì các tổ chức y tế đều khuyến cáo cha mẹ không nên tự ý cho trẻ dưới 6 tuổi uống bất kỳ loại thuốc nào. Vậy với các phương pháp điều trị hạn chế hiện nay, cha mẹ có thể làm được gì để giúp trẻ khỏi chảy nước mũi, ngạt mũi hay rát cổ và ho? Cùng tìm hiểu các phương pháp an toàn và hiệu quả sau đây để giúp trẻ giảm triệu chứng cảm lạnh mà không cần dùng đến thuốc nhé! 1. Hút mũi (Điều trị nghẹt mũi và chảy nước mũi) Hầu hết các bé dưới 2 tuổi chưa biết cách xì mũi để tự làm sạch mũi. Do đó, mẹ cần hỗ trợ hút dịch mũi ra cho bé bằng dụng cụ dạng cao su mềm như quả bóng tròn. Cách dùng ống hút mũi: Đặt bé nằm trong lòng mẹ. Ban đầu, mẹ nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi trẻ. Bóp nhẹ bầu ống hút mũi để tạo chân không, sau đó nhẹ nhàng đưa đầu bút vào một bên mũi bé. Từ từ thả bầu bút để các chất dịch được nhẹ nhàng hút ra ngoài. Phương pháp này áp dụng hiệu quả nhất cho các bé dưới 6 tháng tuổi. 2. Nhỏ nước muối sinh lý (Điều trị nghẹt mùi, chảy nước mũi, nước mũi khô) Sử dụng nước muối sinh lý là một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc làm sạch mô mũi bị viêm cũng như làm mềm chất nhầy trong mũi để hút mũi một cách dễ dàng, và đặc biệt là có tác dụng vệ sinh mũi hằng ngày để tránh sổ mũi. Cách làm sạch mũi trẻ bằng nước muối sinh lý: Đặt bé nằm trên đùi mẹ, đầu hơi ngả về sau. Nhẹ nhàng nhỏ hai đến ba giọt nước muối vào mỗi lỗ mũi của trẻ (tránh chạm trực tiếp ống nhỏ vào mũi trẻ để hạn chế nhiễm khuẩn). Sau khi nhỏ xong, mẹ tiếp tục giữ bé ở tư thế đầu ngả về sau một vài phút. Sau đó nâng đầu em bé dậy và hỗ trợ lấy nước mũi ra cho trẻ bằng dụng cụ bút mũi. Các mẹ cần lưu ý, khi trẻ có dấu hiệu sổ mũi thì rất có thể trẻ đã bị cảm cúm. Việc rửa mũi cho trẻ chỉ là biện pháp tạm thời giúp trẻ giảm nghẹt mũi chứ không có tác dụng làm giảm tuổi thọ của các virus cúm mà trẻ đang mắc phải. Do đó, trong vài ngày tới, nước mũi tiết ra ngày một dày hơn và có thể biến đổi từ màu trắng sang màu vàng hoặc màu xanh. Như vậy là ngay cả khi mẹ bắt đầu rửa mũi cho trẻ vào ngày đầu tiên trẻ có dấu hiệu cảm cúm thì hiện tượng sổ mũi của trẻ vẫn có thể kéo dài đến 2 tuần. Khi trẻ có dấu hiệu sổ mũi thì rất có thể trẻ đã bị cảm cúm. (Ảnh minh họa). 3. Sử dụng máy tạo hơi ẩm (Điều trị: nghẹt mũi, tức ngực và ho) Tại sao cần dùng máy tạo hơi ẩm? Không khí ẩm là một loại thuốc thông mũi tự nhiên tuyệt vời, làm dịu đi sự khô hanh của những ngày đông, giúp bé giảm khô mũi, giảm những cơn ho kho khè. Chạy máy hơi nước trong phòng qua đêm giúp hỗ trợ hiệu quả cho quá trình hô hấp của trẻ. Có hai loại máy tạo hơi ẩm: máy tạo hơi ẩm nóng, giải phóng nhiệt hơi. Loại máy này có nhược điểm là có nguy cơ gây bỏng cho trẻ. Loại thứ hai là máy tạo hơi mát với lưu ý khi sử dụng là: bắt đầu bật máy trước khi đi ngủ ít nhất 1 giờ và kiểm tra định kỳ mức nước trong bình chứa của Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn CÁCH CHỮA ĐAU RĂNG HIỆU QUẢ Đau răng là một bệnh lý về răng miệng, khi bạn bị đau răng nên cần phải được điều trị sớm làm cho cơn đâu nhanh chóng biến mất. Tất nhiên, bạn phải phải đi đến bác sĩ nha khoa , nhưng trước khi bạn đến bác sĩ khám, bạn cần phải biết cách làm giảm đau nhức để làm giảm bớt khó chịu. Và thực tế, có những mẹo giảm đau nhức răng rất hiệu quả mà bạn không phải uống bất kỳ loại thuốc giảm đau nào. Những biện pháp rất đời thường và giảm đau hiệu quả. Nén bằng thuốc giảm đau Đây là cách giảm đau nhức răng tức thời khi bạn đang trong cơn đau khó chịu. Việc nén thuốc giảm đau thường gồm có bông gòn hoặc gạc y tế được ngâm với các thành phần thuốc giảm đau. Sau đó, bạn có thể nhẹ nhàng nén ép xuống chỗ đau răng hoặc nhẹ nhàng để bông gòn thấm thuốc giảm đau trên nó và dùng lực hai hàm răng cắn lại. Sử dụng than củi hoạt tính pha với nước Hoạt tính than củi pha với nước với một lượng vừa đủ để tạo thành một keo dán sền sệt. Sau khi bạn thực hiện được điều này, bạn hãy đặt nó trên miếng gạc hoặc một miếng bông gòn cắn nhẹ nhàng xuống từng chút một. Nén bằng dầu đinh hương Tinh dầu đinh hương có tính chất kháng khuẩn, làm giảm đau. Để làm giảm đau răng từ dầu đinh hương, trước khi sử dụng bạn cần phải pha loãng với dầu ô liu. Bởi vì nếu không được pha loãng, dầu đinh hương có thể gây bỏng miệng, thiệt hại răng miệng và ảnh hưởng đến thần kinh trong miệng. Vì vậy, bạn hãy pha trộn hai loại tinh đầu này theo đúng với công thức tỉ lệ là 2 đến 3 muỗng cà phê đinh hương pha loãng với 1/4 muỗng cà phê dầu ô liu. Nhúng một miếng bông gòn trong hỗn hợp và nhẹ nhàng cắn xuống trên răng bị đau. Sử dụng dầu cây oregano Dầu cây oregano có các tính chất giống như dầu cây đinh hương như: sát trùng, giảm đau. Vì vậy đây là một liệu pháp đặc biệt hiệu quả nếu bạn bị một nhiễm trùng răng miệng trong miệng. http:// nhathuocgiatruyen.vn - 1 - Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn Chườm lạnh 2 bên má Một trong những biện pháp phổ biến nhất mà thường bị bỏ qua đó là áp dụng đá lạnh để ở các bên của khuôn mặt nơi có răng bị đau. Điều này có thể làm giảm đau nhức răng và giảm sưng. Nhai lá ổi Lá ổi có chứa hợp chất astringents rất tốt trong việc chữa trị các bệnh như tiêu chảy hay lỵ. Hợp chất này làm cho nướu răng của bạn chặt chẽ hơn, sáng hơn và làm giảm đau nhức răng khi bạn nhai lá ổi. Nếu không có cây ổi, bạn có thể tìm đến một loại đồ uống có rượu mạnh hoặc một nước súc miệng có chứa rượu để giảm đau và chống nhiễm trùng. Nếu như những biện pháp nêu trên không giúp bạn thoát khỏi cơn đau răng, thì tốt nhất bạn nên "ghé thăm" bác sĩ nha khoa để được tư vấn thăm khám. Chúc các bạn vui. Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang 10 thực phẩm cho làn da hồng hào khỏe mạnh Bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da hồng hảo khỏe mạnh tự nhiên. • Uống nhiều nước giúp má hồng tự nhiên. Bạn cần uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh và đôi má hồng hào .Uống nhiều nước sẽ làm cho da bạn tươi sáng và khỏe mạnh hơn. • Nho. Nho rất giàu phốt pho, canxi, sắt, các vitamin và axit amin. Đặc biệt, nho còn có tác dụng đào thải chất độc trong cơ thể. Nho giúp gan "quét đi" lượng độc tố có hại trong cơ thể, đồng thời có ích cho quá trình tái tạo máu. • Cà rốt – Dinh dưỡng đặc biệt cho máu. Nhờ hàm lượng beta- carotene phong phú mà cà rốt được biết đến như một thực phẩm đem lại lợi ích tuyệt vời cho đôi mắt. Không chỉ vậy, beta- carotene còn là một chất dinh dưỡng đặc biệt rất có công hiệu trong việc bổ máu. • Bí đỏ - Tác phẩm nghệ thuật dành cho máu. Những danh y dưới triều đại nhà Thanh (Trung Quốc) vẫn ca ngợi bí ngô là “tác phẩm nghệ thuật dành cho máu”. Nguyên nhân bởi bí ngô hội tụ rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho máu như protein thực vật, carotene, vitamin, acid amin thiết yếu, canxi, kẽm, sắt, cobalt, phốt pho… • Mía – vua của sắt. Trong cây mía đường chứa số lượng lớn các nguyên tố vi lượng, bao gồm cả sắt, kẽm, canxi, phốt pho, mangan, … trong đó có hàm lượng sắt cao nhất lên đến 9mg cho mỗi kg, đây là mức sắt cao nhất trong thực phẩm nên rất tốt cho máu. Tuy nhiên, theo quan điểm của y học Trung Quốc, những người có gan, lá lách yếu nên hạn chế ăn mía. • Ăn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao. Thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao nhất là gan động vật, sau đó là thận, huyết động vật Ngoài ra, thịt nạc, trứng gà, cá, tôm cũng chứa hàm lượng sắt tương đối cao. Các thực phẩm có nguồn gốc thực