Đang tải... (xem toàn văn)
3 bãi tắm thiên đường bạn không nên bỏ qua ở Đà Nẵng tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớ...
10 triệu chứng báo động bạn không nên bỏ qua Bạn nên chú ý chăm sóc sức khỏe mình thường xuyên để sống vui, sống khỏe Dưới đây là danh sách những triệu chứng mà bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức, cho dù lúc đó có là chiều chủ nhật đi nữa. 1. Đau ngực Những cảm giác khó chịu như có gì ép vào ngực, tức ngực, hoặc nặng ngực; Đau và toát mồ hôi, buồn nôn, hoặc một cảm giác sợ hãi; Khó thở; Bất kỳ thay đổi nào trong tần số hay kiểu đau vốn quen thuộc với bạn; Đau hoặc tức ngực trở nên nặng hơn khi gắng sức và dễ chịu hơn khi nghỉ ngơi; Đau đi kèm với cảm giác mất ý thức; Đau hoặc thở gấp ở bất kỳ ai bị đau hoặc sưng chân; Cảm giác giống như tim của bạn rung động hoạc đập nhanh hơn. 2. Thở gấp Khó thở trở nên tồi tệ hơn khi bạn nằm thẳng hoặc khi bạn cố gắng; Cảm giác như thể bạn đang thở nhanh hơn bình thường hoặc khó nói; Khó thở bắt đầu đột ngột; Trạng thái thở gấp nhưng ổn định trước kia giờ trở nặng lên; Thở gấp kèm theo sốt; Ho ra máu; Khó thở ở bất kỳ ai bị đau hoặc sưng chân; 3. Triệu chứng đột quỵ Bất kỳ triệu chứng nào dưới đây đều đáng lo ngại ngay cả khi chúng chỉ thoáng qua hoặc có cải thiện; Yếu người, liệt hoặc không có khả năng cử động bất cứ phần nào của cơ thể; Bất cứ thay đổi nào về thị lực, trong đó có việc nhìn một hóa hai, nhìn mờ hoặc không nhìn thấy; Khó nói; Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng, run rẩy hoặc khó bước đi; Bị tổn thương đầu gần đây (chẳng hạn ngã) hoặc đột quỵ; Tai biến máu não 4. Triệu chứng ở bụng và dạ dày - ruột Phân có máu hoặc tiêu chảy ra máu; Tiêu chảy đi kèm với đau bụng dữ dội; Đợt táo bón mới, hoặc phân sẫm màu hơn bình thường; Nôn ra máu hoặc nôn giống như màu cà phê đất; Có tiền sử dùng rượu mạnh; Nôn hoặc đau đi kèm với sốt, ói, ỉa chảy hoặc không ngon miệng; Đau bụng trở nên nặng hơn sau bữa ăn; Đau bụng bắt đầu đột ngột; Đau bụng không rõ nguyên nhân; Bất cứ triệu chứng nào trên đây đi kèm với tiền sử dùng rượu mạnh 5. Mất ý thức thoáng qua hoặc mê sảng Mất ý thức thoáng qua đi kèm với đau ngực, đánh trống ngực, thở gấp hoặc đau bụng; Mất ý thức đi kèm với sự có mặt của bất kỳ triệu chứng đột quỵ nào; Mất ý thức mà không có dấu hiệu báo trước; Mất ý thức trong khi luyện tập thể dục 6. Đau đầu nghiêm trọng Đau đầu xuất hiện đột ngột (có thể biết chính xác thời điểm cơn đau bắt đầu); Đau đầu được mô tả như là "lần đau đầu tồi tệ nhất trong đời"; Đau đầu đi kèm với sốt, cứng cổ, nôn, tai biến máu não, yếu cơ, liệt cơ, thay đổi; thị lực hoặc đau khi nhai; Gần đây có ngã hoặc chấn thương. 7. Thị lực thay đổi Nhìn một hóa hai, nhìn mờ hoặc không nhìn thấy; Có tiền sử bệnh tăng nhãn áp; Tiền sử tiểu đường; huyết áp cao; Thị lực thay đổi kèm theo đau mắt dữ dội, đau đầu, đau da đầu hoạc đau hàm; 8. Phản ứng dị ứng (sau khi chạm phải côn trùng, ăn bất cứ thứ gì như thuốc hay thức ăn) Cảm thấy giống như thể khó thở; Khàn giọng; Sưng môi, mặt, lưỡi hoặc họng; Đỏ mặt, phát ban khắp cơ thể 9. Suy nhược Cảm thấy muốn đấm chính mình hoặc ai đó; Có tiền sử bị xâm hại hoặc cảm thấy không an toàn khi ở nhà; Buồn rầu dai dẳng; Không còn quan tâm tới các hoạt động bình thường; Ngày càng sử dụng nhiều rượu hoặc chất cồn 10. Đau lưng Đại tiện hoặc tiểu tiện không kiềm chế được; Yếu hoặc liệt chân hoặc vùng háng; Đau dai dẳng mà không có tiền sử ngã hoặc các chấn thương khác; Có tiền sử bị loãng xương; Tiền sử ung thư; Đau lưng kèm sốt; Đau lưng đi kèm với đi tiểu đau hoặc buốt VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí bãi tắm thiên đường bạn không nên bỏ qua Đà Nẵng Đà Nẵng điểm đến yêu thích nhiều người Dịp nghỉ lễ 30-4 1-5 tới dài, có ý định du lịch đến Đà Nẵng tham khảo bãi biển tuyệt đẹp Đà Nẵng viết VnDoc để gia đình bạn có kỳ nghỉ thật tuyệt vời Đà Nẵng Nếu hè bạn có du lịch Đà Nẵng, đừng bỏ lỡ bãi tắm lý tưởng Đà Nẵng nhé! Bởi nơi "mẹ tự nhiên" ban tặng bãi tắm liên hoàn hoang sơ đẹp tranh vẽ, điểm nghỉ ngơi, thư giãn lý tưởng khu vực Châu Á Những bãi tắm tuyệt đẹp Đà Nẵng Biển Mỹ Khê Chỉ cách thành phố 2km nên bãi biển Mỹ Khê bãi tắm quen thuộc người dân thành phố du khách Bãi biển nông nên du khách yên tâm bơi lội nằm dài phơi nắng bãi cát trắng phau biển Mỹ Khê Nơi có đời sống thủy sinh phong phú, có nhiều loại san hô, loại rong tảo quí rong câu vàng, rong câu chân vịt, nơi lý tưởng để du khách tham gia hoạt động lặn biển, lướt ván, câu cá Tạp chí kinh tế hàng đầu Mỹ Forbes bình chọn Mỹ Khê (Đà Nẵng) VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí sáu bãi biển quyến rũ hành tinh Mỹ Khê đáp ứng đầy đủ tiêu chí bình chọn Forbes như: bãi biển thuận tiện giao thông, bãi biển mở miễn phí cho du khách, có bờ cát dài phẳng, ánh nắng mức sóng phù hợp cho việc chơi môn thể thao, có khả đảm bảo an toàn cho du khách, có khu nghỉ dưỡng hạng sang, biệt thự đạt tiêu chuẩn quốc tế Nhìn từ cao, biển Mỹ Khê “hút hồn” du khách màu xanh trải dài tới tận chân trời Đặc biệt, hoàng hôn buông xuống, nơi khoác lên áo mang màu sắc trầm lặng, tĩnh mịch hơn, tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp Bãi biển Bắc Mỹ An Bắc Mỹ An nằm địa phận phường Bắc Mỹ An, quận Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng, cách trung tâm thành phố khoảng 7km phía Đông Nam Với chiều dài bờ biển gần 4km, bãi biển có cát trắng mịn nước xanh với nhiệt độ chênh lệch quanh năm Bãi biển Bắc Mỹ An góp phần nhỏ cho phát triển du lịch Đà Nẵng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bãi tắm biển Bắc Mỹ An đánh giá bãi tắm xanh Đà Nẵng Không gian nơi dường hoàn hảo với bãi cát trắng mịn, nước biển xanh ấm áp quanh năm Xung quanh khu vực có nhiều khu resort sang trọng tiếng Khu vực Bắc Mỹ An có điểm xem bãi tắm đẹp, gồm bãi tắm T18, Mỹ Đa Đông VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 2, Mỹ Đa Đông 3, Bắc Mỹ An khu vực khách sạn Furama Khách du lịch đến với bãi tắm Bắc Mỹ An, tùy theo hoàn cảnh khả tài chính, lựa chọn cho địa điểm nghỉ ngơi thích hợp Nếu dồi kinh tế, đăng ký lưu trú sinh hoạt khu du lịch Furama muốn đến nơi có giá bình dân vào khách sạn mini; nhà trọ quanh vùng Bãi Biển Non Nước Có hình dáng gần giống bát bao tròn lấy chân núi Ngũ Hành Sơn, bãi biển Non Nước tiếng vẻ đẹp lành Bãi cát trắng mịn kéo dài tới tận km, độ dốc thoai thoải, nước xanh, lộng gió, chan hòa ánh nắng với khí hậu ấm áp mùa đông hè lại mát mẻ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Môi trường nơi bình yên đến mức lý tưởng, du khách đến thoải mái thả vào nước biển vắt hay tham gia hoạt động giải trí biển quanh năm như: câu cá, lướt ván, bóng chuyền bãi biển Và thưởng thức nhiều đặc sản biển tươi ngon mực, tôm, cua, ốc… Ngồi mô đá to, xung quanh hoàn toàn vắng vẻ lắng nghe sóng bạc đầu rì rào vỗ có cảm giác hòa tan thiên nhiên VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Từ biển Non Nước cần phút đến thăm chiêm ngưỡng danh thắng Ngũ Hành Sơn với KIM – MỘC – THỦY – HỎA – THỔ mà tự hàm chứa vẻ kỳ bí lạ thường Dưới chân núi Ngũ Hành có làng đá mỹ nghệ Non Nước tiếng – làng nghề truyền thống – điểm du lịch ấn tượng Đà Nẵng khu vực Ngoài ra, du khách kết hợp làm du thuyền sông Cổ Cò phóng tầm mắt chiêm ngưỡng non nước Ngũ Hành Sơn Đến Đà Nẵng hè này, bạn thăm quan, nghỉ dưỡng có phút giây trải nghiệm đầy quý giá với điểm du lịch vô ấn tượng vùng đất Ngoài địa điểm bạn khám phá thêm vẻ đẹp Đà Nẵng để không bỏ lỡ thắng cảnh đẹp nhé! Chúc bạn có giây phút trải nghiệm thật vui vẻ! 7 loại đau bạn không nên bỏ qua - Trong cuộc sống chúng ta sẽ phải gặp những cơn đau. điều đáng nói là có 7 loại đau không nên bỏ qua mà phải đến gặp bác sĩ ngay. 1. Đau đầu nhiều nhất từ trước đến nay Hãy đi khám bệnh ngay. “Nếu bạn bị cảm lạnh, có thể là cơn đau đầu do xoang”, bác sĩ Sandra Fryhofer, của trường đào tạo bác sĩ của Hoa Kỳ nói: “Bạn có thể bị xuất huyết não hoặc u não. Với bất kỳ cơn đau nào, nếu bạn không biết chắc nguyên nhân, hãy đi kiểm tra”. Theo bác sĩ Sharon Brangman, Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ, nếu ai đó nói họ bị đau đầu nhiều nhất từ trước đến nay, đó là dấu hiệu kinh điển của chứng phình động mạch não. Hãy đi đến bệnh viện ngay”. 2. Đau hoặc khó chịu ở ngực, họng, hàm, vai, tay hoặc bụng Đau ở ngực có thể bị viêm phổi hoặc một cơn đau tim. Nhưng nên lưu ý các bệnh tim thường biểu hiện điển hình là khó chịu chứ không phải đau. Bác sĩ chuyên về tim mạch Jerome Cohen nói: “Bệnh nhân tim nói về áp lực. Họ nắm chặt tay và đặt nó lên ngực hoặc nói giống như có con voi ngồi trên ngực họ”. Sự khó chịu liên quan đến bệnh tim có thể xảy ra ở vùng ngực trên, họng, hàm, vai hoặc tay bên trái, hoặc bụng và có thể kèm theo ói. “Tôi không lo lắng quá nhiều với người 18 tuổi, nhưng nếu một người có cảm giác khó chịu, dai dẳng không giải thích được và biết rằng họ có nguy cơ cao, họ không nên chờ đợi”, Cohen cho biết. “Thông thường mọi người hay trì hoãn bởi vì họ hiểu sai nó như chứng ợ nóng hoặc đau đường ruột. Hãy gọi cấp cứu hoặc đến phòng cấp cứu hoặc văn phòng của bác sĩ. Nếu nó được chẩn đoán không phải cơn đau tim, đó là tuyệt vời”. Khó chịu liên tục cần được quan tâm và thực hiện đúng. Có thể có khó chịu, như khó chịu liên quan đến sự phấn khích, rối loạn xúc cảm, hoặc gắng sức. Ví dụ. Nếu bạn khó chịu khi bạn đang làm vườn, nhưng nó hết khi bạn ngồi xuống, đó là đau thắt ngực. Nó là thường nặng hơn trong lạnh hoặc thời tiết nóng. “Các dấu hiệu khó chịu của người phụ nữ có thể tinh tế hơn”, ông Cohen, Trường Y Đại học Tổng hợp Saint Louis, nói: “Bệnh tim có thể giả do các triệu chứng tiêu hóa, như đầy hơi, đau đường ruột, hoặc các khó chịu ở bụng. Những bệnh này cũng làm cho cảm thấy mệt mỏi. Nguy cơ mắc bệnh tim gia tăng đáng kể sau khi mãn kinh. Nó giết chết phụ nữ nhiều hơn nam giới mặc dù người đàn ông được cho là có nguy cơ cao hơn phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào. Phụ nữ và bác sĩ của họ cần phải luôn luôn cảnh giác”. Trong cuộc sống chúng ta sẽ phải gặp những cơn đau. điều đáng nói là có 7 loại đau không nên bỏ qua mà ph ải đến gặp bác sĩ ngay. Ảnh minh họa 3. Đau ở vùng lưng dưới hoặc ở giữa 2 bả vai “Hầu hết thường là do viêm khớp”, Brangman, giáo sư và là Trưởng khoa Lão tại Đại học Y SUNY Upstate ở Syracuse New York, nói. Những khả năng khác bao gồm cơn đau tim hoặc các vấn đề bụng. Ngoài ra, những người có nguy cơ là những người mắc các bệnh: huyết áp cao, bệnh sử của các vấn đề tuần hoàn máu, hút thuốc lá và đái tháo đường”. 4. Rất đau vùng bụng Bạn vẫn còn ruột thừa? Không nên đùa cợt với khả năng bị bể ruột thừa. Các vấn đề về túi mật và tuyến tụy, loét dạ dày và tắc nghẽn đường ruột là một số nguyên nhân có thể khác có đau bụng cần được quan tâm. 5. Đau bắp chân Một trong những mối nguy hiểm ít được biết đến là huyết khối tĩnh mạch sâu một cục máu đông có thể xảy ra ở các tĩnh mạch sâu của chân. Nó ảnh hưởng đến 2 triệu người Mỹ một năm, và nó có thể đe dọa tính mạng. Mối nguy hiểm là một mảnh của cục đông máu có thể bể ra và gây ra thuyên tắc phổi và có thể gây tử vong”, ông Fryhofer nói. Ung thư, béo phì, ít vận động, do thời gian dài Những biểu hiện bạn không nên bỏ qua khi thức giấc Nếu mỗi khi thức dậy sau một giấc ngủ mà bạn có một trong những biểu hiện dưới đây thì hãy chú ý đến sức khỏe của mình vì đó là một trong những biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn có những dấu hiệu đáng quan tâm. Quầng thâm mắt Quầng thâm ở mắt có thể báo hiệu bạn mắc một số bệnh mãn tính như chức năng tiêu hóa, hô hấp không tốt, viêm dạ dày mãn tính hoặc bệnh gan mãn tính… Nguyên do thức đêm, mất ngủ hoặc chất kích thích như cà phê… Tuy nhiên nếu quầng thâm hiện diện ở trên mắt thời gian dài, cho biết kinh nguyệt của bạn không đều đặn do khí huyết không thông suốt. Ngoài ra, nếu mắc bệnh viêm mũi dị ứng, thường ngày thiếu luyện tập thể thao hoặc tẩy trang không sạch đều làm cho sắc tố ngưng tụ, máu tuần toàn không tốt. Đau nhức đầu Nếu bạn là dân văn phòng, sáng sớm thức dậy đau đầu có nhiều nguyên nhân, có thể do thời gian sử dụng máy tính quá lâu, xương cổ có vấn đề, Bệnh xương cổ sẽ chèn ép động mạch, ảnh hưởng não cung cấp máu. Nếu thường ngày uống nước và lượng vận động không đủ, độ nhớt máu cao, cũng dễ làm cho máu, khí ô xy cung cấp không đủ cho não. Mồ hôi trộm Sáng sớm tỉnh dậy toàn thân đổ mồ hôi trộm, nguyên nhân rất nhiều, ví dụ như đường huyết thấp vv. Nếu chỉ là ra mồ hồi, không có các triệu chứng khác, chứng tỏ cơ thể của bạn chịu ảnh hưởng của thời tiết từng mùa và âm dương, chức năng ngũ tạng mất cân bằng. Phù thũng Rất nhiều phụ nữ, sáng sớm khi thức dậy, mắt sưng phù, nặng thì mắt híp lại. Nguyên nhân thông thường là do buổi tối uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Nếu tuần hoàn máu trong cơ thể không tốt, hệ thống tuần hoàn máu không kịp thời đẩy nước dư thừa trong cơ thể ra ngoài, làm cho nước lưu đọng lại trong vi huyết quản và thẩm thấu vào trong da gây ra phù thũng. Hôi miệng Hơi thở buổi sáng có liên quan trực tiếp đến ăn uống, hoặc do uống thuốc, uống rượu, hút thuốc, uống cà phê và gan mất cân bằng gây ra. Nếu trong miệng có vị ngọt như đường mạch nha, cơ thể phát đi tín hiệu nhắc nhở bạn chú ý dinh dưỡng và bảo vệ dạ dày. Nếu trong miệng xuất hiện vị đắng chứng tỏ gan mật bị nóng hoặc tim quá nóng. Vài món ngon bạn không nên bỏ qua khi tới Yên Bái Thịt trâu gác bếp, thịt lợn nướng than hoa, măng sặt, cốm nếp tan là những món nếu có dịp ghé qua đất Yên Bái bạn nhớ thưởng thức nhé. Yên Bái, địa danh nghe rất xa xôi nhưng nếu một lần ghé qua, bạn sẽ rất thích mảnh đất này bởi ở đó có nhiều danh lam thắng cảnh tuyệt đẹp, có những món ngon làm nao lòng du khách. Tôi may mắn có 3 lần tới Yên Bái, một lần đi bằng tàu sắt ì ạch trong đêm nên chẳng thể ngắm nhìn được khung cảnh bên đường; lần thứ 2, tôi chỉ dừng chân có 2 ngày tại thành phố, trời mưa giá rét, cũng chỉ quanh quẩn ở khách sạn, muốn đi ăn vài món nướng cũng không có dịp. Tới lần thứ 3, đó là 1 chuyến đi về nguồn, tôi tới huyện Mù Cang Chải, trong lễ hội di sản ruộng bậc thang. Chuyến đi không dài nhưng tôi khám phá được rất nhiều điều thú vị. Đặc biệt, vô vàn những món ăn ngon, chỉ một lần thưởng thức mà sao muốn quay lại thêm vài lần nữa Đậm đà thịt trâu gác bếp Chúng tôi dừng chân tại đầu thung lũng Tú Lệ (huyện Văn Chấn, Yên Bái), ghé vào một quán ăn ven đường mà theo anh lái xe giới thiệu quán 100% của người Thái đen. Quán của mấy chị em gái người Thái rất xinh xắn, ăn nói khéo léo. Vì không đặt trước, nên khi đến chúng tôi phải chờ hơi lâu, trong khi bụng thì réo rắt. Chẳng có cách nào khác, lại buồn chân, buồn tay, chúng tôi vào bếp với họ. Trong căn bếp củi tuềnh toàng sau nhà, chúng tôi cùng nướng món thịt trâu gác bếp khai vị. Cô em gái của chủ quán phụ trách món này, cô nói hôm nay anh chị may mắn vì thịt trâu gác bếp này đúng độ "chín" tới, ăn giòn mà không dai. Nếu gặp hôm trời ẩm hay trâu mới gác bếp thì có nhai sái quai hàm ấy chứ! Thịt trâu gác bếp là món ăn đặc sản của người Thái đen. Món này thường được làm từ thịt bắp của những chú trâu thả rông trên các vùng núi, đồi. Khi chế biến, người ta róc các thớ thịt ra thành từng miếng, rồi hun bằng khói của than củi được đốt từ các loại cây mọc trên núi đá. Mùi khói trong thịt trâu khiến ai nhạy cảm đều rất khó chịu, tuy nhiên để át đi mùi khói và tăng thêm hương vị của món thịt, phải nhờ vào kỹ thuật tẩm ướp trước khi gác bếp. Người làm dùng cách tẩm ướp thịt với các gia vị khác như ớt, gừng, đặc biệt là mắc khén - một loại hạt tiêu rừng của người dân tộc thiểu số vùng cao Tây Bắc. Các gia vị này thậm chí còn nhìn thấy rất rõ trên từng miếng thịt. Miếng thịt khô nhưng vẫn giữ nguyên mùi vị đặc trưng. Khi ăn, món này được chế biến hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản nhưng vẫn để dự trữ được trong thời gian khá dài (khoảng một tháng). Thịt nướng kiểu người Thái Món thứ hai trong thực đơn vội vàng của bữa trưa hôm đó là món thịt băm nướng kiểu người Thái. Món này nhìn rất đơn giản, nguyên liệu chỉ là phần vai gồm cả bì và mỡ, cứ thế băm nhỏ ra, tẩm ướp gia vị cho vào lá rong tươi bọc vài lớp, kép tre nướng trên bếp than hoa. Ấy vậy mà khi ăn sao ngon kỳ lạ, mùi thơm quyến rũ của những gia vị quyện với vị ngọt của thịt khiến những cái bụng háu đói của chúng tôi khó có thể cưỡng lại. Nhưng món nướng này cũng không thể nhanh chóng mà ăn được, vì nướng trên than hoa, buộc người nướng phải rất khéo léo để sao cho thịt chín đều, vàng ươm, lớp lá rong chỉ cháy khô bên ngoài. Gia vị cũng là một bí quyết tạo nên sự ngon của món ăn. Người Thái thường dùng thêm hạt tiêu rừng (mắc kén) để dậy mùi, hành tươi, hành khô vừa đủ để giữ được sự nguyên chất của thịt lợn. Có lẽ món ăn này ngon tuyệt hảo cũng bởi vì thịt lợn ở đây sạch và ngon chăng?. Món này ăn kèm với xôi nếp tan Tú Lệ là ngon và đúng vị nhất. Thơm ngon như măng sặt Buổi sáng khi vào tới huyện Mù Cang Chải, chúng tôi tới quán ăn ven đường để thưởng thức món phở gà vùng cao. Nói là phở cho oai, chứ ở đây người dân thường dùng bánh phở khô hay chính là bánh đa, mỳ khô như dưới xuôi mình hay nấu. Cách nấu cũng 10 triệu chứng báo động bạn không nên bỏ qua Bạn nên chú ý chăm sóc sức khỏe mình thường xuyên để sống vui, sống khỏe Dưới đây là danh sách những triệu chứng mà bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức, cho dù lúc đó có là chiều chủ nhật đi nữa. 1. Đau ngực Những cảm giác khó chịu như có gì ép vào ngực, tức ngực, hoặc nặng ngực; Đau và toát mồ hôi, buồn nôn, hoặc một cảm giác sợ hãi; Khó thở; Bất kỳ thay đổi nào trong tần số hay kiểu đau vốn quen thuộc với bạn; Đau hoặc tức ngực trở nên nặng hơn khi gắng sức và dễ chịu hơn khi nghỉ ngơi; Đau đi kèm với cảm giác mất ý thức; Đau hoặc thở gấp ở bất kỳ ai bị đau hoặc sưng chân; Cảm giác giống như tim của bạn rung động hoạc đập nhanh hơn. 2. Thở gấp Khó thở trở nên tồi tệ hơn khi bạn nằm thẳng hoặc khi bạn cố gắng; Cảm giác như thể bạn đang thở nhanh hơn bình thường hoặc khó nói; Khó thở bắt đầu đột ngột; Trạng thái thở gấp nhưng ổn định trước kia giờ trở nặng lên; Thở gấp kèm theo sốt; Ho ra máu; Khó thở ở bất kỳ ai bị đau hoặc sưng chân; 3. Triệu chứng đột quỵ Bất kỳ triệu chứng nào dưới đây đều đáng lo ngại ngay cả khi chúng chỉ thoáng qua hoặc có cải thiện; Yếu người, liệt hoặc không có khả năng cử động bất cứ phần nào của cơ thể; Bất cứ thay đổi nào về thị lực, trong đó có việc nhìn một hóa hai, nhìn mờ hoặc không nhìn thấy; Khó nói; Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng, run rẩy hoặc khó bước đi; Bị tổn thương đầu gần đây (chẳng hạn ngã) hoặc đột quỵ; Tai biến máu não 4. Triệu chứng ở bụng và dạ dày - ruột Phân có máu hoặc tiêu chảy ra máu; Tiêu chảy đi kèm với đau bụng dữ dội; Đợt táo bón mới, hoặc phân sẫm màu hơn bình thường; Nôn ra máu hoặc nôn giống như màu cà phê đất; Có tiền sử dùng rượu mạnh; Nôn hoặc đau đi kèm với sốt, ói, ỉa chảy hoặc không ngon miệng; Đau bụng trở nên nặng hơn sau bữa ăn; Đau bụng bắt đầu đột ngột; Đau bụng không rõ nguyên nhân; Bất cứ triệu chứng nào trên đây đi kèm với tiền sử dùng rượu mạnh 5. Mất ý thức thoáng qua hoặc mê sảng Mất ý thức thoáng qua đi kèm với đau ngực, đánh trống ngực, thở gấp hoặc đau bụng; Mất ý thức đi kèm với sự có mặt của bất kỳ triệu chứng đột quỵ nào; Mất ý thức mà không có dấu hiệu báo trước; Mất ý thức trong khi luyện tập thể dục 6. Đau đầu nghiêm trọng Đau đầu xuất hiện đột ngột (có thể biết chính xác thời điểm cơn đau bắt đầu); Đau đầu được mô tả như là "lần đau đầu tồi tệ nhất trong đời"; Đau đầu đi kèm với sốt, cứng cổ, nôn, tai biến máu não, yếu cơ, liệt cơ, thay đổi; thị lực hoặc đau khi nhai; Gần đây có ngã hoặc chấn thương. 7. Thị lực thay đổi Nhìn một hóa hai, nhìn mờ hoặc không nhìn thấy; Có tiền sử bệnh tăng nhãn áp; Tiền sử tiểu đường; huyết áp cao; Thị lực thay đổi kèm theo đau mắt dữ dội, đau đầu, đau da đầu hoạc đau hàm; 8. Phản ứng dị ứng (sau khi chạm phải côn trùng, ăn bất cứ thứ gì như thuốc hay thức ăn) Cảm thấy giống như thể khó thở; Khàn giọng; Sưng môi, mặt, lưỡi hoặc họng; Đỏ mặt, phát ban khắp cơ thể 9. Suy nhược Cảm thấy muốn đấm chính mình hoặc ai đó; Có tiền sử bị xâm hại hoặc cảm thấy không an toàn khi ở nhà; Buồn rầu dai dẳng; Không còn quan tâm tới các hoạt động bình thường; Ngày càng sử dụng nhiều rượu hoặc chất cồn 10. Đau lưng Đại tiện hoặc tiểu tiện không kiềm chế được; Yếu hoặc liệt chân hoặc vùng háng; Đau dai dẳng mà không có tiền sử ngã hoặc các chấn thương khác; Có tiền sử bị loãng xương; Tiền sử ung thư; Đau lưng kèm sốt; Đau lưng đi kèm với đi tiểu đau hoặc buốt VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí mẫu cắm hoa ngày 8-3 bạn không nên bỏ qua Không cần khéo tay, cần có tình yêu đấng mày râu vụng trổ tài với cách