Ứng dụng thiền định vào công việc và học tập

34 387 0
Ứng dụng thiền định vào công việc và học tập

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.comhoanganhtraining Company: www.huytraining.com Các bạn đã tham dự buổi offline tâm linh trong xây dựng, nhiều bạn muốn chuyên sâu hơn về lĩnh vực tâm linh, Huy Training mở thêm chuyên mục ứng dụng thiền định vào công việc và học tập với các nội dung chính sau đây. Nội dung chính buổi Offline: + Cách học nhanh các phần mềm đồ họa + Phương pháp học tập hiệu quả + Phương pháp làm việc hiệu quả + Bí mật của may mắn và cách nắm bắt cơ hội. + Giới thiệu Thiền Tông + Thực hành thiền định

Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn ÁP DỤNG THIỆN ĐỊNH HỌC TẬP VÀ LÀM VIỆC Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.com\hoanganhtraining Company: www.huytraining.com CHƯA CHỨNG MINH ĐƯỢC Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.com\hoanganhtraining Company: www.huytraining.com Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn DARWIN CÓ ĐÚNG KHÔNG? Xem thêm: lý thuyết Darwin có không? Xá lợi Xem thêm điển tích phật giáo Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Chuông đồng Xem thêm lịch sử cấm kị trái đất Hòn đá Salzburg Cube bí ẩn 60 triệu năm tuổi Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Quả cầu tỷ năm tuổi Xem thêm lịch sử cấm kị trái đất Điện thoại 800 năm tuổi Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Bát vạn tứ thiên trùng Đa vũ trụ Tam thiên đại thiên giới http://vnexpress.net/tin-tuc/khoa-hoc/cac-gia-thuyet-ve-da-vu-tru-3380122.html Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn http://www.daikynguyenvn.com/khoa-hoc/thuyet-vu-tru-song-song-khong-chi-la-toan-hoc-no-la-khoa-hoc-co-the-kiem-chung.html Deja vu “đã nhìn thấy"; hay gọi ký ức ảo giác Cảm thấy quen thuộc (như thấy, trải qua trí nhớ) môi trường, khung cảnh mới, chưa biết trước không nhớ rõ lúc Đây trải nghiệm cảm giác chắn chứng kiến hay sống qua hoàn cảnh xảy trước (một người cảm thấy kiện xảy xảy khứ không lâu), biết chắn chắn trường hợp linh cảm xảy lúc Thuật ngữ đặt nhà nghiên cứu tâm linh học người Pháp, Émile Boirac (1851–1917) sách ông L'Avenir des sciences psychiques ("Tương Lai Ngành khoa học Tâm linh") viết tiểu luận lúc ông sinh viên đại học năm cuối Déjà vu thường cảm giác quen thuộc, "kỳ quái", "lạ" đầy "huyền bí" xảy thường xuyên giấc mơ, thực chắn hình ảnh "đã xảy ra" khứ https://vi.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9j%C3%A0_vu Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Albert Einstein E=mc2 Các định luật sóng • • • • • Home: Facebook.com/hoanganhtraining Sóng phụ thuộc vào môi trường Sóng có tính chất cộng hưỡng Dịch chuyển với tốt độ nhanh Tầng số giao động Một số định luật khác mà khoa học chưa tìm Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Học thuyết may mắn Karl Marx May mắn ngẫm nhiên Kinh Sáng ký Phẩm 30 – Sáng Thế ký Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn CÁC TRUYỆN KỆ Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.com\hoanganhtraining Company: www.huytraining.com Phan Thị Bích Hằng Home: Facebook.com/hoanganhtraining Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Trung tâm nghiên cứu tiềm người Nhà tiên tri vanga Xem thêm: [BÍ MẬT THẾ KỶ] NHÀ TIÊN TRI VANGA điều chưa kể Home: Facebook.com/hoanganhtraining 10 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn TỨ TỔ ĐẠO TÍN (580-651) Một hôm, Tứ Tổ đến huyện Huỳnh Mai, đường gặp đứa bé dáng vẻ khôi ngô, chừng tuổi Sư hỏi bé: - Ngươi tên họ gì? Đứa bé đáp: - Họ có mà họ thường - Là họ gì? - Họ Phật Tổ Sư nhìn người thị tùng nói: - Đứa bé nầy hạng phàm, sau làm Phật pháp hưng thịnh Sư thị tùng tìm đến nhà mẹ đứa bé, thuật lại lời đối đáp lạ thường vừa qua, xin mẹ đứa bé cho xuất gia Mẹ đồng ý Tứ Tổ nhận đứa bé làm đệ tử , đặt hiệu cho Hoằng Nhẫn NGŨ TỔ HOẰNG NHẪN (601-674) Hán Dịch Thân thị bồ đề thọ Tâm minh cảnh đài Thời thời cần phất thức Mạc sử nhạ trần Thần Tú Bồ đề bổn vô thọ Minh cảnh diệc phi đài Bổn lai vô vật Hà xứ nhạ trần ai? Huệ Năng Thân cội bồ đề Tâm đài gương sáng Luôn phải lau chùi Chớ để dính bụi bậm Home: Facebook.com/hoanganhtraining Bồ đề vốn không cội Gương sáng chẳng đài Xưa không vật Chỗ dính trần ai? 20 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn LỤC TỔ HUỆ NĂNG (638-713) Khương Tăng Hội (? - 280) Hai tài liệu ghi nhận hành trạng Sư Cao tăng truyện Xuất Tam Tạng Ký vào thời Nhà Lương Theo đó, cha mẹ ông người nước Khương Cư (Sogdiana[3])[1], cư trú Giao Chỉ để buôn bán Một ý kiến khác cho cha Tăng Hội người Khương Cư, mẹ người Việt.[2] Tăng Hội sinh đất Giao Chỉ, cha mẹ năm ông lên mười tuổi Theo "Cao tăng truyện", lớn lên ông xuất gia Giao Chỉ [2] tu học tinh tấn, giỏi tiếng Hán lẫn tiếng Phạn Ông đến Kiến Nghiệp kinh đô nước Ngô (nay Nam Kinh, Trung Quốc) năm 247 Ông vào năm 280, niên hiệu Thái Khương nguyên niên đời nhà Tấn, ông Trung Hoa 33 năm Một người Khương Tăng Hội truyền đạo Ngô Tôn Quyền Nhiều ý kiến cho ông trước tác dịch thuật Trung Hoa, thực phần quan trọng công việc ông làm Giao Chỉ.[1] Có nhiều khả từ Luy Lâu, Phật giáo truyền sang Bành Thành (thời Chiến Quốc kinh đô Sở Hoài Vương, Từ Châu thuộc Giang Tô), từ Bành Thành tới Lạc Dương(kinh đô nhà Đông Hán, thuộc Hà Nam, Trung Quốc), tạo nên ba trung tâm Phật giáo lớn đế quốc Hán đầu Công nguyên.[4] https://vi.wikipedia.org/wiki/Kh%C6%B0%C6%A1ng_T%C4%83ng_H%E1%BB%99i Home: Facebook.com/hoanganhtraining 21 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Tì-ni-đa-lưu-chi (?-594) Sư người Nam Thiên Trúc (Ấn Độ), thuộc dòng dõi Bà-la-môn Sư thuở nhỏ có ý chí khác thường, khắp nơi cầu học Phật pháp Năm 574, Sư sang Trung Quốc nhân có hội yết kiến Tam tổ Tăng Xán núi Tư Không Thấy cử uy nghiêm Tổ, Sư đem lòng kính mộ, đứng trước vòng tay cung kính Tổ ngồi im nhắm mắt không nói Sư đứng im suy nghĩ giây lát nhiên tự ngộ, liền quỳ xuống lạy ba lạy Tổ thấy gật đầu ba lần Sư muốn theo hầu Tổ Tổ lại khuyên đến phương Nam giáo hóa Trần Nhân Tông Xem thêm “Bảo táp cung đình” - Hoàng Quốc Hải, lịch sử thiền tông Việt Nam Home: Facebook.com/hoanganhtraining 22 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Phương pháp thiền định Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.com\hoanganhtraining Company: www.huytraining.com Nhập thiền Kiết già Bàn già http://thienvientuequang.org/phuong-phap-toa-thien-ht-thanh-tu/ Home: Facebook.com/hoanganhtraining 23 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Sổ tức quán • Sổ đếm, tức thở, sổ tức quán quán sát thở vô, đếm từ đến mười • Có hai cách Quán Sổ Tức: Nhặt Khoan • * Nhặt: Hít vô đếm một, thở đếm hai… Lần lượt đến mười, trở lại • * Khoan: Hít vô thở đếm một, hít vô thở đếm hai, đến mười, bắt đầu trở lại từ Cứ đếm suốt thời gian tọa thiền • Nếu lúc đếm từ đến mười chừng quên bị lộn số, ta bắt đầu trở lại từ một… • Sau thời gian tu tập, hành giả đếm thục không bị lộn số ta bước qua giai đoạn tùy tức http://thienvientuequang.org/phuong-phap-toa-thien-ht-thanh-tu/ Tùy tức • “Tùy” theo, “tức” thở “Tùy tức” theo dõi thở Hít vô tới đâu ta biết tới Hơi thở đến đâu, ta biết rõ • Trong theo dõi thở, nên dùng trí quán mạng sống thở, thở mà không hít vào mạng sống không tồn Hơi thở vô thường mạng sống ta mỏng manh giả tạm • Khi theo thở thục rồi, hành giả bước sang giai đoạn tri vọng http://thienvientuequang.org/phuong-phap-toa-thien-ht-thanh-tu/ Home: Facebook.com/hoanganhtraining 24 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Tri vọng (biết vọng) • Khi bắt đầu trụ thiền, hành giả theo dõi thở vào đôi ba phút cho an ổn, buông thở để tâm an định Vừa có vọng khởi liền biết vọng không theo, vọng thưa dần im bặt Vọng lặng tâm tịnh, rỗng rang sáng, chân tâm tiền, biết bày nơi sáu • Ngồi lâu, mơ màng ngủ gục mở mắt sáng ra, chấn chỉnh thân tâm phấn chấn, trang nghiêm lại • Trong lúc tọa thiền phải khéo tự điều chỉnh • Nghe ngực nặng, tim nhói ngồi thẳng quá, thở không thông nên rùn xuống chút • Nghe nhức xương sống gần lưng quần, biết ngồi cong, phải thẳng lên • Đau hông bị nghiêng • Nếu nhức bên vai, coi chừng hai vài không ngang nhau, bị lệch xuống • Nếu nhức hai vai gồng hai tay, phải nới lỏng ra, toàn thân tư thư giãn • Đau mông ngồi ngửa người phía sau • Nghe đầu có đè nặng, nghe vo ve bên lỗ tai, ngồi kềm, gồng mình, đầu cứng nên có triệu chứng vậy, lạ Nhẹ nhàng buông xả thư giãn, lúc hết • Khi ngồi thiền, có tướng lạ như: nghe thân nặng nề giống có vật đề nặng, thân nhẹ nhàng muốn bay bổng, ngứa thân, mặt có có bò, cảm giác có luồng điện chạy xương sống, thấy phía trước có ánh sáng hình ảnh lạ, nghe có người nói bên tai, tất tướng giả, không nên chấp nhận hay sợ hãi Phải hư giả, ngồi yên làm chủ thân tâm Dù thấy ma hay Phật hành giả biết cảnh huyễn, không mừng không sợ Vui mừng hay sợ hãi nhân điên cuồng Không chấp trước, không quan tâm, để ý, huyễn cảnh tự http://thienvientuequang.org/phuong-phap-toa-thien-ht-thanh-tu/ Xả thiền http://thienvientuequang.org/phuong-phap-toa-thien-ht-thanh-tu/ Home: Facebook.com/hoanganhtraining 25 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Các cấp Bản đồ phật học Home: Facebook.com/hoanganhtraining 26 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Ngũ giới thập thiện Bát quan trai giới Không sát sanh Không trộm cướp Không dâm dục Không nói dối Không uống rượu Không trang điểm, thoa dầu thơm, múa hát xem múa hát Không nằm ngồi giường cao rộng đẹp đẽ Không ăn ngọ Home: Facebook.com/hoanganhtraining 27 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Địa ngục vô sắc giới TÀI LIỆU THAM KHẢO Hướng dẫn: Nguyễn Hoàng Anh Home: www.facebook.com\hoanganhtraining Company: www.huytraining.com Home: Facebook.com/hoanganhtraining 28 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Thiền định https://www.youtube.com/watch?v=oiKAhpYZYmU Mạn đàm tâm kinh https://www.youtube.com/watch?v=A9yQQSOy4hc Home: Facebook.com/hoanganhtraining 29 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn TẠI LIỆU KHOA HỌC Kinh phật Home: Facebook.com/hoanganhtraining 30 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Lịch sử Một số sách khác • Bên cửa tử • Mật mã Tây Tạng • Đường mây xứ tuyết • Tây du ký TVB vào năm 1996 1998 • Truyện lục tổ thiền tông Home: Facebook.com/hoanganhtraining 31 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Web tham khảo • http://www.tangthuphathoc.net/kinhtang/mlphiena mdaichanhtantu.htm • http://www.dieuphapam.net/ • http://khosachnoi.com.vn/ • http://www.thuongchieu.net/ • www.youtube.com Câu hỏi thảo luận • Trước sinh ai? • Chúng ta từ đâu tới? • Chúng ta ai? • Tại sinh ra? • Chúng ta sinh để làm gì? • Chết đâu? • May mắn có từ đâu? • Làm bất tử? Home: Facebook.com/hoanganhtraining 32 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn Trường học năm, trường đời 30 năm Kinh nghiệm thân • Xã hội dao động ta phải ngồi bất động (karik) • Lo chuyện thiên hạ mà giá xăng dầu không giảm lo làm gì? (karik) • Cuộc sống vốn đơn giản làm chúng trở nên phức tạp • Hãy dừng lại phút, để nghe thân cần gì? Home: Facebook.com/hoanganhtraining 33 Company: Huytraining www.facebook.com/Pixelscafe.vn CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ THEO DÕI Nơi hội tụ người đam mê đồ họa 33B Đường số 5, cư xá Chu Văn An, p 26, quận Bình Thạnh, Tp HCM Home: Facebook.com/hoanganhtraining 34 [...]... pháp gồm 100000, 80000 và 70000 đệ tử Hai đệ tử ứng đầu là A Tỳ Phù và Tam Bà Đà Đệ tử chấp sự là Nhẫn Hạnh Cha ngài là Minh Tướng, mẹ là Quang Diệu 3 Đức Phật Tỳ Xá Baø của kiếp quá khứ Ngài giáng sinh tại thành Vô Dụ, chứng dưới cây Bác Lạc Xoa, cách nay 31 kiếp Thuở ấy nhân loại sống 6 vạn tuổi Ngài có 2 hội thuyết pháp gồm 70000 và 60000 đệ tử Hai đệ tử ứng đầu là Phò Du và Uất Đa Ma Đệ tử chấp... Na, và chứng (đắc đạo) dưới cây Bà la, cách nay 91 kiếp Thuở ấy nhân loại sống 8 vạn tuổi Ngài có 3 hội thuyết pháp gồm 168000, 100000 và 80000 đệ tử Hai đệ tử ứng đầu là Kiển Trà và Chất Sa Đệ tử chấp sự (người hầu hạ giúp đỡ) của ngài là Vô Ưu Cha ngài là Bàn Đầu Ma Đa, mẹ là Bàn Đầu Ma Để, ngài có con tên là Phương Ưng 2 Đức Phật Thi Khí của kiếp quá khứ Ngài giáng sinh tại thành Quang Tướng, chứng... chứng dưới cây Thi lỵ sa Thuở ấy nhân loại sống 4 vạn tuổi Ngài có 1 hội thuyết pháp gồm 40000 đệ tử Hai đệ tử ứng đầu là Tát Ni và Tỳ Lâu Đệ tử chấp sự là Thiện Giác Cha ngài là Lễ Đức, mẹ là Thiện Chi 5 Đức Phật Câu Na Hàm của kiếp hiện tại Ngài giáng sinh tại thành Thanh tịnh, chứng dưới cây Ưu đàm bác la Thuở ấy nhân loại sống 3 vạn tuổi Ngài có 1 hội thuyết pháp gồm 30000 đệ tử Hai đệ tử ứng. .. gũi các bậc có đức, vồn vã thăm hỏi, ưa theo lời người, gượng vui, chịu nhục, nghe việc nhanh hiểu, sự việc đã làm phân biệt rõ tốt xấu Thương người nghèo khổ, tự đại, háo thắng, chẳng chịu người lấn hiếp Thích làm việc bố thí, tiếp dẫn người hiền, được đồ ăn uống ngon không ăn một mình, không để ý việc nhỏ nhặt, chí để ở việc to tát Mắt đắm sắc dục, sự nghiệp không thành, không lo xa Biết được phong... ưu sầu, hung bạo, ôm lòng phẫn hận, thân miệng thô xẳng, nhẫn chịu các khổ, gặp việc không nhịn được, nhiều sầu, ít vui Có thể làm việc đại ác, không có lòng thương người, ưa tranh cãi, nhan sắc tiều tụy, mắt trợn mày nhăn, khó nói, khó vui, khó làm việc, khó thành công Mình như ghẻ lở, lại ưa nói lỗi của người; lý luận cứng cỏi, không thể bẻ dẹp, khó làm lay chuyển, khó thân thiện, khó cản ngăn, ôm... dục, thường nghĩ đến sự thành công Chấp trước đoạn kiến Mắt không ưa liếc ngó, lời nói ngay thẳng, biện minh sự việc rõ ràng, ít có bạn thân Làm việc hay chấp chặt, nhớ dai không quên Có nhiều sức mạnh, vai ngực nở đẹp, tráng rộng tóc bằng Tâm cứng rắn, khó điều phục Mau được mà khó quên Có thể tự lìa dục, hay gây tội nặng • Các loại tướng như vậy là tướng sân hận KINH TỌA THIỀN TAM MUỘI Home: Facebook.com/hoanganhtraining... của Sư là Cao tăng truyện và Xuất Tam Tạng Ký đều vào thời Nhà Lương Theo đó, cha mẹ ông là người nước Khương Cư (Sogdiana[3])[1], cư trú tại Giao Chỉ để buôn bán Một ý kiến khác cho cha Tăng Hội là người Khương Cư, còn mẹ là người Việt.[2] Tăng Hội sinh trên đất Giao Chỉ, cha mẹ mất năm ông lên mười tuổi Theo "Cao tăng truyện", lớn lên ông xuất gia tại Giao Chỉ [2] và tu học rất tinh tấn, giỏi cả... kinh đô nước Ngô (nay là Nam Kinh, Trung Quốc) năm 247 Ông mất vào năm 280, niên hiệu Thái Khương nguyên niên đời nhà Tấn, như vậy ông đã ở tại Trung Hoa 33 năm Một trong những người được Khương Tăng Hội truyền đạo chính là Ngô Tôn Quyền Nhiều ý kiến cho rằng ông trước tác và dịch thuật tại Trung Hoa, thực ra một phần quan trọng của công việc này đã được ông làm tại Giao Chỉ.[1] Có nhiều khả năng là... giả theo dõi hơi thở ra vào đôi ba phút cho an ổn, rồi buông hơi thở để tâm an định Vừa có vọng khởi liền biết vọng không theo, cứ thế cho đến vọng thưa dần và im bặt Vọng lặng thì tâm thanh tịnh, rỗng rang trong sáng, chân tâm hiện tiền, cái biết bày nơi sáu căn • Ngồi lâu, nếu mơ màng ngủ gục thì mở mắt sáng ra, chấn chỉnh thân tâm phấn chấn, trang nghiêm lại • Trong lúc tọa thiền phải khéo tự điều... siêng năng, làm việc nhanh chóng, ôm kỳ vọng không nói, ý sâu khó biết Thọ ân liền đáp ân Lại có khả năng thuyết phục được nhiều người tuân theo, không thể phá hoại Việc làm thường được trọn vẹn, người khác khó can thiệp, không ngại khó khăn Giống như sư tử, rất khó khuất phục Khi đã quyết định, theo kế hoạch hành động, không bao giờ nghĩ lại, nhớ nghĩ khó quên Nhiều lo nghĩ tư duy, ôn tập nhớ kỹ Hay ... E=mc2 Các định luật sóng • • • • • Home: Facebook.com/hoanganhtraining Sóng phụ thuộc vào môi trường Sóng có tính chất cộng hưỡng Dịch chuyển với tốt độ nhanh Tầng số giao động Một số định luật... www.facebook.com/Pixelscafe.vn Tri vọng (biết vọng) • Khi bắt đầu trụ thiền, hành giả theo dõi thở vào đôi ba phút cho an ổn, buông thở để tâm an định Vừa có vọng khởi liền biết vọng không theo, vọng thưa... TỌA THIỀN TAM MUỘI Tướng người sân hận • Tướng người sân hận: người nhiều ưu sầu, bạo, ôm lòng phẫn hận, thân miệng thô xẳng, nhẫn chịu khổ, gặp việc không nhịn được, nhiều sầu, vui Có thể làm việc

Ngày đăng: 11/04/2016, 20:41

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan