thÓ dôc Bµi 1 : Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh Trß ch¬i “DiÖt c¸c con vËt cã h¹i” I. Môc tiªu: - Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh thÓ dôc líp 2. Yªu cÇu häc sinh biÕt ®îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña ch¬ng tr×nh vµ cã th¸i ®é häc tËp ®óng. - Mét sè quy ®Þnh trong giê häc thÓ dôc. Yªu cÇu häc sinh biÕt nh÷ng ®iÒu c¬ b¶n vµ tõng bíc vËn dông vµo qu¸ tr×nh häc tËp ®Ó t¹o thµnh nÒ nÕp. - Biªn chÕ tæ, chän c¸n sù. - Häc giËm ch©n t¹i chç - ®øng l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng. - ¤n trß ch¬i “DiÖt c¸c con vËt cã h¹i”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng II. Träng t©m: - Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh vµ mét sè quy ®Þnh trong m«n thÓ dôc líp 2. III. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. IV. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - §øng t¹i chç, vç tay, h¸t. C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh thÓ dôc líp 2 (tãm t¾t) - Mét sè quy ®Þnh khi häc thÓ dôc (néi quy luyÖn tËp, yªu cÇu vÓ trang phôc, …) - Biªn chÕ tæ vµ chän c¸n sù. - GiËm ch©n t¹i chç - ®øng l¹i. - Trß ch¬i “DiÖt con vËt cã h¹i” - §i ®Òu vµ h¸t. - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng 5-6 bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. thÓ dôc Ph¬ng ph¸p tæ chøc 3phót 1phót  4phót  3phót                   3phót 6phót 6phót 2phót 2phót 2phót            Bµi 2 : TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè Chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn líp I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh, trËt tù. - Häc c¸ch chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn ë møc t¬ng ®èi ®óng - RÌn nÕp häc m«n thÓ dôc cho häc sinh. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. IV. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - §øng t¹i chç vç tay, h¸t. C¬ b¶n Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, 8phót ®iÓm sè, giËm ch©n t¹i chç - ®øng l¹i - Chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn 6phót líp vµ kÕt thóc giê häc: Tõ ®éi h×nh 2 -3 hµng däc trªn, cho häc sinh quay thµnh ®éi h×nh hµng ngang sau ®ã chØ dÉn cho c¸n sù vµ c¶ líp cïng tËp - Trß ch¬i “DiÖt con vËt cã h¹i” 6phót                            KÕt thóc - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t. - GiËm ch©n theo nhÞp ®i. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Gi¸o viªn h« “Gi¶i t¸n”, häc sinh ®¸p ®ång thanh “KhoÎ!”. 1phót 2phót 1phót 3phót     thÓ dôc Bµi 3 : Dµn hµng ngang, dån hµng Trß ch¬i “Qua ®êng léi” I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh, trËt tù, kh«ng x« ®Èy nhau. - ¤n c¸ch chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn ë møc t¬ng ®èi ®óng, nhanh, trËt tù h¬n giê tríc. - ¤n trß ch¬i “Qua ®êng léi suèi”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: §Þnh lîng PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung Sè lÇn thêi gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê 2phót häc. - GiËm ch©n t¹i chç ®Õm theo nhÞp. 1phót - §i thµnh vßng trßn vµ hÝt thë s©u. 6-10 2phót - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ giËm ch©n t¹i chç - ®øng l¹i. - Dµn hµng ngang, dån hµng. - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, dµn hµng ngang, dån hµng theo tæ: mçi tæ 1 lÇn do c¸n sù ®iÒu khiÓn. - Trß ch¬i “Qua ®êng léi suèi”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, cho häc sinh ch¬i thö theo ®éi h×nh “níc ch¶y”. TiÕp theo chia vÒ tæ ®Ó luyÖn tËp. - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t. - Trß ch¬i “Cã chóng em”. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Gi¸o viªn h« “Gi¶i t¸n”, häc sinh ®¸p ®ång thanh “KhoÎ!”. 2 5phót 2-3 4 6phót 7phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc          6phót                   1 1phót 2phót 1phót 1phót     thÓ dôc Bµi 4 : Dµn hµng ngang, dån hµng Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c chÝnh x¸c vµ ®Ñp h¬n giê tríc. - ¤n c¸ch chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn ë møc t¬ng ®èi ®óng, nhanh, trËt tù h¬n giê tríc. - ¤n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, cê. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - ¤n c¸ch b¸o c¸o chµo gv khi nhËn líp. 2-3 - §øng vç tay h¸t. - GiËm ch©n t¹i chç ®Õm theo nhÞp. 1 - ¤n bµi thÓ dôc líp 1: 2 × 8 nhÞp. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót 2phót 2phót 2phót     C¬ b¶n - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i. - Dµn hµng ngang, dån hµng. - Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, cho häc sinh ch¬i thö. NÕu thÊy häc sinh biÕt c¸ch ch¬i, tæ chøc cho häc sinh ch¬i vµ cæ vò, ®éng viªn b»ng c¸ch h« “Nhanh, nhanh, nhanh lªn” cho sinh ®éng, hÊp dÉn vµ t¨ng nhÞp ®é cuéc ch¬i. 2 3phót 2 5phót 8phót   ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc - §i thêng theo 2 hµng däc. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. - ¤n c¸ch gi¸o viªn vµ häc sinh chµo nhau khi kÕt thóc giê häc.    2 3phót 2phót 1phót 1phót GV  ● ○ ● ○ XP CB    thÓ dôc (bæ sung) Dµn hµng ngang, dån hµng I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh, trËt tù, kh«ng x« ®Èy nhau. - ¤n c¸ch chµo, b¸o c¸o khi gi¸o viªn nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn ë møc t¬ng ®èi ®óng, nhanh, trËt tù h¬n giê tríc. - ¤n trß ch¬i “Qua ®êng léi suèi”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê 2phót häc. - GiËm ch©n t¹i chç ®Õm theo nhÞp. 1phót - §i thµnh vßng trßn vµ hÝt thë s©u. 6-10 2phót - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ giËm ch©n t¹i chç - ®øng l¹i. - Dµn hµng ngang, dån hµng. - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, dµn hµng ngang, dån hµng theo tæ: mçi tæ 1 lÇn do c¸n sù ®iÒu khiÓn. 2 5phót 2-3 4 6phót 7phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc         - Trß ch¬i “Qua ®êng léi suèi”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, cho häc sinh ch¬i thö theo ®éi h×nh “níc ch¶y”. TiÕp theo chia vÒ tæ ®Ó luyÖn tËp. KÕt thóc - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t. - Trß ch¬i “Cã chóng em”. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Gi¸o viªn h« “Gi¶i t¸n”, häc sinh ®¸p ®ång thanh “KhoÎ!”. 6phót 1 1phót 2phót 1phót 1phót                        thÓ dôc Bµi 5 : Quay ph¶i, quay tr¸i Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c chÝnh x¸c vµ ®Ñp h¬n giê tríc. - Häc quay ph¶i, quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng kÜ thuËt, ph¬ng híng vµ kh«ng ®Ó mÊt th¨ng b»ng. - ¤n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®óng luËt. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - ¤n c¸ch b¸o c¸o chµo gv khi nhËn líp. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 50 – 60m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - Trß ch¬i (do gi¸o viªn tù chän) - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt. - Häc quay ph¶i, quay tr¸i: GV lµm mÉu vµ gi¶i thÝch ®éng t¸c. LÇn 1 vµ 2 tËp chËm t thÕ cña hai bµn ch©n; lÇn 3- 4 h« nhanh h¬n; lÇn 5 tæ chøc cho häc sinh thi xem tæ nµo thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng ®Òu vµ ®Ñp. - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt theo tæ. - Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2 1phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc  2phót 2phót 2 3phót 4-5 7phót 2 2     ●● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ●●     4phót ●●●●●●  ○○○○○○ 4phót  ●●●●●● ● ○ ●  ○○○○○○ § KÕt thóc - §øng vç tay h¸t - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. - ¤n c¸ch gi¸o viªn vµ häc sinh chµo nhau khi kÕt thóc giê häc. 2 1phót 1phót 1phót 2phót GV  ○ XP CB    thÓ dôc (bæ sung) Quay ph¶i, quay tr¸i Trß ch¬i tù chän I. Môc tiªu: - ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c chÝnh x¸c vµ ®Ñp h¬n giê tríc. - Häc quay ph¶i, quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng kÜ thuËt, ph¬ng híng vµ kh«ng ®Ó mÊt th¨ng b»ng. - ¤n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®óng luËt. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - ¤n c¸ch b¸o c¸o chµo gv khi nhËn líp. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 50 – 60m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - Trß ch¬i (do gi¸o viªn tù chän) - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt. - Häc quay ph¶i, quay tr¸i: GV lµm mÉu vµ gi¶i thÝch ®éng t¸c. LÇn 1 vµ 2 tËp chËm t thÕ cña hai bµn ch©n; lÇn 3- 4 h« nhanh h¬n; lÇn 5 tæ chøc cho häc sinh thi xem tæ nµo thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng ®Òu vµ ®Ñp. - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt theo tæ. - Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2 1phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc  2phót 2phót 2 3phót 4-5 7phót 2 2     ●● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ●●     ●●●●●● 4phót  ○○○○○○ 4phót  ●●●●●●  ○○○○○○ § GV XP CB ● ○ ● ○ KÕt thóc - §øng vç tay h¸t - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. - ¤n c¸ch gi¸o viªn vµ häc sinh chµo nhau khi kÕt thóc giê häc. 2 1phót 1phót 1phót 2phót     thÓ dôc Bµi 6 : Quay ph¶i, quay tr¸i §éng t¸c v¬n thë vµ tay I. Môc tiªu: - ¤n quay ph¶i, quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c vµ ®óng híng. - Lµm quen víi 2 ®éng t¸c v¬n thë vµ tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung giê häc. - §øng vç tay vµ h¸t . - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2 1phót 2phót 2phót 2phót - ¤n quay ph¶i, quay tr¸i: GV nh¾c 4-5 3phót l¹i c¸ch thùc hiÖn ®éng t¸c, ®ång thêi lµm mÉu. Sau ®ã h« cho häc sinh tËp 2 lÇn råi ®Ó c¸n sù h« * Häc ®éng t¸c v¬n thë: 3- 4 7phót NhÞp 1: ch©n réng b»ng vai, hai tay ®a lªn cao lßng bµn tay híng vµo nhau, hÝt vµo. NhÞp 2: hai tay b¾t chÐo tríc bông, ®Çu cói, thë m¹nh ra. NhÞp 3: hai tay dang ngang lßng bµn tay ngöa. HÝt vµo. NhÞp 4 vÒ TTCB. * Häc ®éng t¸c tay: NhÞp 1: ch©n réng b»ng vai, hai tay 4 7phót dang ngang, lßng bµi tay ngöa. NhÞp 2: ®a tay lªn cao vç vµo nhau. NhÞp 3: ®a tay ra tríc, th¼ng híng cao ngang vai, bµn tay sÊp. NhÞp 4: vÒ TTCB * ¤n c¶ hai ®éng t¸c míi häc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. 2 3phót - §øng vç tay h¸t. 1phót - Cói ngêi th¶ láng 1phót 6- 8 2phót - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc                              thÓ dôc Bµi 7 : §éng t¸c ch©n I. Môc tiªu:    Trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ    x¸c. - ¤n 2 ®éng t¸c v¬n thë vµ tay. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh - Häc ®éng t¸c ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - ¤n trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tõ nhiªn theo 1 hµng däc 50 – 60m - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 1 - 3 häc sinh lªn kiÓm tra 2 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc * ¤n ®éng t¸c v¬n thë vµ tay: 2 * Häc ®éng t¸c ch©n: NhÞp 1: Ch©n réng b»ng vai, hai tay dang ngang, lßng bµi tay óp. NhÞp 2: Khuþu gèi tr¸i, hai tay ®a ra 3- 4 tríc ngang vai, th©n chuyÓn vÒ bªn ch©n khuþu vµ h¹ thÊp xuèng, vç vµo nhau. NhÞp 3: vÒ nhÞp 1. NhÞp 4: vÒ TTCB NhÞp 5, 6; 7; 8 nh trªn nhng ®æi bªn. * ¤n c¶ ba ®éng t¸c míi häc, mçi 2 ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i: “KÐo ca lõa xΔ - §øng vç tay h¸t. - Cói ngêi th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 2phót     3phót 5phót 7phót                            GV 4phót 4phót 1phót 6- 8 1phót 2phót 2phót thÓ dôc (bæ sung)     ¤n ba ®éng t¸c: v¬n thë, tay, ch©n I. Môc tiªu: - ¤n 3 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc Më ®Çu C¬ b¶n - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tõ nhiªn theo 1 hµng däc 50 – 60m - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 1 - 3 häc sinh lªn kiÓm tra 3 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc. - ¤n ®éng t¸c v¬n thë, tay vµ ch©n: mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. - Chia häc sinh vÒ tæ «n luyÖn díi sù chØ huy cña c¸n sù tæ. - Gäi tõng tæ lªn tËp tríc líp, c¸c tæ kkh¸c quan s¸t vµ nhËn xÐt. - Trß ch¬i: “KÐo ca lõa xΔ 1phót 2phót  2phót    2phót 3phót 2 4phót 6phót 3phót                           4phót  GV KÕt thóc - §øng vç tay h¸t. - Cói ngêi th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 1phót 6- 8 1phót 2phót 2phót     thÓ dôc Bµi 8 : §éng t¸c lên Trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ I. Môc tiªu: - ¤n 3 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Häc ®éng t¸c lên. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - TiÕp tôc «n trß ch¬i “KÐo ca lõa xΔ. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i vµ tham gia ch¬i cã kÕt hîp ®äc vÇn ®Ó t¹o nhÞp. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp . - Ch¹y nhÑ nhµng theo vßng trßn. - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 1 - 3 häc sinh lªn kiÓm tra 3 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc * ¤n ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n. * Häc ®éng t¸c lên: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót 2phót 3phót 2 5phót 7phót     C¬ b¶n KÕt thóc NhÞp 1: Ch©n réng b»ng vai, hai tay ®a lªn cao th¼ng híng, lßng bµi tay híng vµo nhau. NhÞp 2: nghiªng lên sang tr¸i, tay tr¸i chèng h«ng, tay ph¶i ®a cao ¸p nhÑ vµo tai. Träng t©m dån vµo ch©n ph¶i, ch©n tr¸i kiÔng gãt.. NhÞp 3: vÒ ®øng nhÞp 1, hai tay dang ngang, bµn tay ngöa. NhÞp 4: vÒ TTCB 3- 4 NhÞp 5, 6; 7; 8 nh trªn nhng ®æi bªn. * ¤n c¶ bèn ®éng t¸c míi häc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. 2 4phót * Trß ch¬i: “KÐo ca lõa xΔ 4phót - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 1phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót                             thÓ dôc    Bµi 9 : ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc  vßng trßn ¤n 4 ®éng t¸c ®· häc I. Môc tiªu: - ¤n 4 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Häc c¸ch chuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh , trËt tù. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp . - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 2 - 4 häc sinh lªn thùc hiÖn 4 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc * ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i sau ®ã dõng ®Ó «n bµi thÓ dôc ë ®éi h×nh vßng trßn. * ¤n bèn ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i: “KÐo ca lõa xΔ: Yªu Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót 2phót     3phót 3 5phót 2 7phót 5phót ●● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ●● cÇu ch¬i cã kÕt hîp vÇn ®iÖu. KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn vÒ ®éi h×nh hµng däc. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót     thÓ dôc Bµi 10 : §éng t¸c bông - ChuyÓn ®éi h×nh hµng ngang  vßng trßn I. Môc tiªu: - ¤n 4 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên; häc míi ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng. - Häc c¸ch chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh, trËt tù h¬n giê tríc. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t - xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, mçi ®éng t¸c 4- 5 lÇn. C¬ b¶n KÕt thóc * ChuyÓn ®éi h×nh ngang thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i sau ®ã dõng ®Ó «n bµi thÓ dôc ë ®éi h×nh vßng trßn. * Häc ®éng t¸c bông: C¸ch tiÕn hµnh nh ®éng t¸c lên, chØ kh¸c ë nhÞp 2. - NhÞp 2: Tõ tõ gËp th©n, hai bµn tay ch¹m mu bµn ch©n, hai ch©n th¼ng, m¾t nh×n theo tay. * ¤n n¨m ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i: “Qua ®êng léi suèi”: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót 2phót 3     5phót 2 4phót ●● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ●● 7phót 4phót - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn, vÒ ®éi h×nh hµng ngang. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót thÓ dôc bæ sung     ¤n 4 ®éng t¸c Cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - ¤n 4 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - ¤n c¸ch chuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh , trËt tù. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp . - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 2 - 4 häc sinh lªn thùc hiÖn 4 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc * ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i sau ®ã dõng ®Ó «n bµi thÓ dôc ë ®éi h×nh vßng trßn * ¤n bèn ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i: “KÐo ca lõa xΔ: Yªu cÇu ch¬i cã kÕt hîp vÇn ®iÖu. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót 2phót     3phót 3 5phót 2 7phót 5phót - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn vÒ ®éi h×nh hµng däc. 2phót - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. thÓ dôc ●● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ●●     Bµi 11 : ¤n 5 ®éng t¸c Cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - §i ®Òu I. Môc tiªu: - ¤n 5 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, bông. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng. - Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. - KÎ s©n cho trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i” III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp. - xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, mçi ®éng t¸c 4- 5 lÇn. - Trß ch¬i khëi ®éng gi¸o viªn tù chän. 1phót * ¤n n¨m ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng 4-5 t¸c 2 × 8 nhÞp. LÇn 1 gi¸o viªn h« vµ lµm mÉu, lÇn 2 vµ 3 c¸n sù h« gi¸o viªn ®i söa cho häc sinh. * §i ®Òu: Gi¸o viªn lµm mÉu c¸ch ®i ®Òu; chó ý nh¾c häc sinh bíc ch©n tr¸i tríc sau ®ã h« khÈu lÖnh cho c¸c em ®i. * Trß ch¬i: “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: 5phót  7phót    2phót 2phót  1phót 4phót  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc    - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn, vÒ ®éi h×nh hµng ngang. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót thÓ dôc bæ sung GV ● ○ ● ○ XP CB     ¤n 5 ®éng t¸c Cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - ¤n 5 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, bông. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng. - ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. - KÎ s©n cho trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i” III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc Më ®Çu C¬ b¶n - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp. - xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, mçi ®éng t¸c 4- 5 lÇn. - Trß ch¬i khëi ®éng gi¸o viªn tù chän. 1phót * ¤n n¨m ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng 4-5 t¸c 2 × 8 nhÞp. LÇn 1 gi¸o viªn h« vµ lµm mÉu, lÇn 2 vµ 3 c¸n sù h« gi¸o viªn ®i söa cho häc sinh. * ¤n ®i ®Òu: Gi¸o viªn lµm mÉu c¸ch ®i ®Òu; chó ý nh¾c häc sinh bíc ch©n tr¸i tríc sau ®ã h« khÈu lÖnh cho c¸c em ®i. * Trß ch¬i: “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: 5phót  7phót    2phót 2phót     1phót 4phót  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc GV - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn, vÒ ®éi h×nh hµng ngang. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót ● ○ ● ○ XP CB     thÓ dôc Bµi 12 : KiÓm tra 5 ®éng t¸c Cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - KiÓm tra 5 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, bông. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng. - Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. - §¸nh dÊu 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 1 - 1,5m, ghÕ gi¸o viªn. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp. - xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót    tay, xoay ®Çu gèi - ¤n n¨m ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng 1- 2 t¸c 2 × 8 nhÞp. C¬ b¶n * KiÓm tra 5 ®éng t¸c ®· häc cña 4-5 bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - Néi dung kiÓm tra: Mçi häc sinh thùc hiÖn lÇn lît 5 ®éng t¸c. - Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p kiÓm tra: KiÓm tra lµm nhiÒu ®ît, mçi ®ît 5 häc sinh díi sù ®iÒu khiÓn cña GV. - C¸ch ®¸nh gi¸: + Hoµn thµnh: Thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c 4 – 5 ®éng t¸c. + Cha hoµn thµnh: quªn 2- 3 ®éng t¸c.  1phót 5phót ● ● ●●● ● ● ●●● 7phót ● ● ● ● ● ● ● 4phót ● ● ● ●●●●●●● ●●●  GV ● ● ● ● ● KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn, vÒ ®éi h×nh hµng ngang. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót     thÓ dôc Bµi 13 : §éng t¸c toµn th©n - §i ®Òu I. Môc tiªu: - ¤n 5 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên, bông; häc míi ®éng t¸c toµn th©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - ¤n ®i ®Òu theo 2 – 4 hµng däc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, mçi ®éng t¸c 4- 5 lÇn. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo hµng däc 50 – 60 m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian * ¤n 5 ®éng t¸c: v¬n thë, tay, ch©n, l- 2 ¬ng, bông, mçi ®éng t¸c 2 x 8 nhÞp 4 * Häc ®éng t¸c toµn th©n: - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i ra tríc, hai bµn ch©n ch¹m ®Êt, ®ång thêi khuþu gèi, hai tay chèng h«ng, th©n th¼ng, Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót     2phót 5phót ● ● ● ● 5phót ● ● ● ● ● ● ● ● ● träng t©m dån nhiÒu vÒ ch©n tríc. - NhÞp 2: §a ch©n tr¸i vÒ víi ch©n ph¶i, gèi th¼ng ®ång thêi gËp th©n, hai tay híng vµo ch©n. - NhÞp 3: §øng th¼ng hai tay dang ngang, bµn tay ngöa. - NhÞp 4: VÒ t thÕ chuÈn bÞ. * ¤n s¸u ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng 2 t¸c 2 × 8 nhÞp. * §i ®Òu theo 4 hµng däc. ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● KÕt thóc ● ● 4phót ● GV 7phót ● ● ● ● - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ● ● ● 6- 8 1phót 4 -5 1phót 2phót 2phót ● ● ● ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●     thÓ dôc bæ sung ¤n ®éng t¸c toµn th©n Cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - ¤n ®éng t¸c toµn th©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - ¤n ®i ®Òu theo 2 – 4 hµng däc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp . - Trß ch¬i khëi ®éng (do gi¸o viªn tù chän) - Bµi cò: Gäi 2 - 4 häc sinh lªn thùc hiÖn ®éng t¸c toµn th©n cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. * ¤n ®éng t¸c toµn th©n, 4 lÇn mçi lÇn 2 × 8 nhÞp. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 1phót 2phót     3phót 4 2 5phót ● 7phót ● ● ● ● ● * ¤n s¸u ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * §i ®Òu theo 4 hµng däc. 5phót ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● GV KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng 6- 8 2phót - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn vÒ ®éi h×nh hµng däc. 2phót - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. 2phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ.  ●    thÓ dôc Bµi 14 : §éng t¸c nh¶y - Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” I. Môc tiªu: - ¤n 6 ®éng t¸c thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c ®Ñp. - Häc míi ®éng t¸c ®iÒu hoµ. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng víi nhÞp ®é chËm vµ th¶ láng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp. * ¤n s¸u ®éng t¸c ®· häc mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i gi¸o viªn tù chän. * Häc ®éng t¸c nh¶y: - NhÞp 1: Nh¶y bËt lªn (t¸ch ch©n), sau ®ã r¬i xuèng ®øng hai ch©n réng b»ng vai, hai tay vç vµo nhau phÝa tríc (cao ngang tÇm vai). - NhÞp 2: BËt nh¶y vÒ TTCB. - NhÞp 3: BËt nh¶y nh nhÞp 1, hai tay vç vµo nhau trªn cao. - NhÞp 4: BËt nh¶y vÒ t thÕ chuÈn bÞ. * ¤n ba ®éng t¸c bông, toµn th©n vµ nh¶y, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1 2phót 5 2phót 5phót 4 5phót 2     ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 4phót ● ● ● ● 8phót ● ● ● ● ● * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. - GV phæ biÕn trß ch¬i, chän 1 -2 em ®ãng vai “dª” l¹c ®µn vµ 1 em ®ãng vai ngêi ®i t×m vµ cho ch¬i thö. Khi biÕt ch¬i GV tuyªn bè trß ch¬i b¾t ®Çu. KÕt thóc - §øng vç tay h¸t. - Cói ngêi th¶ láng. Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. GV ● ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● 1phót 6- 8 2phót 4 -5 2phót 2phót     thÓ dôc Bµi 15 : §éng t¸c ®iÒu hoµ - Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” I. Môc tiªu: - ¤n 7 ®éng t¸c thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu thùc hiÖn chÝnh x¸c h¬n c¸c giê tríc vµ thuéc thø tù. - Häc míi ®éng t¸c nh¶y. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - Häc trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo hµng däc 50 – 60 m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u * Trß ch¬i gi¸o viªn tù chän. * Häc ®éng t¸c ®iÒu hoµ: - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i sang ngang réng b»ng vai, hai tay ®a ra tríc – lªn cao th¼ng híng, l¾c hai bµn tay, mÆt ngöa. - NhÞp 2: Tõ tõ cói xuèng, l¾c hai bµn tay, ®ång thêi híng hai tay xuèng ®Êt, hai ch©n th¼ng.. - NhÞp 3: Tõ tõ n©ng th©n thµnh t thÕ ®øng th¼ng, l¾c hai bµn tay ®ång thêi ®a hai tay dang ngang bµn tay sÊp. - NhÞp 4: VÒ TTCB. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1 5 2phót 1phót 2phót 5phót     ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● * ¤n bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. 2 5phót 8phót GV ● ● KÕt thóc - §i ®Òu vµ h¸t. - Cói ngêi th¶ láng. Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● 2phót 6- 8 2phót 4 -5 1phót 1phót     thÓ dôc Bµi 16 : ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - §i ®Òu I. Môc tiªu: - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu biÕt vµ thùc hiÖn chÝnh x¸c tõng ®éng t¸c. - ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu ®i ®óng nhÞp, ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Òu. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo 1 hµng däc 60 – 80 m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp theo ®éi h×nh vßng trßn. * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c * §i ®Òu vµ h¸t do gi¸o viªn ®iÒu khiÓn §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1phót 2phót 4 1phót 3 5phót 5phót 4phót     ● ● ● ● ● ● ● ○ ● ● ● ● ● ☻ ● KÕt thóc - Trß ch¬i a thÝch (do gi¸o viªn chän) 8 - Cói ngêi th¶ láng. 4 -5 - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót  2phót 2phót 2phót 1phót    thÓ dôc bæ sung ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu thùc hiÖn chÝnh x¸c h¬n c¸c giê tríc vµ thuéc thø tù. - ¤n trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo hµng däc 50 – 60 m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u * Trß ch¬i gi¸o viªn tù chän. * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. LÇn 1 gi¸o viªn h«, c¸c lÇn sau do c¸n sù ®iÒu khiÓn. - Chia vÒ tæ ®Ó tù «n díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng. * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1 2phót 1phót 2phót 5     5phót ● ● ● ● ● ● ● ● ● 6phót ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 8phót ● GV ● ● ● ● KÕt - §i ®Òu vµ h¸t. 6- 8 2phót ● ● ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● thóc - Cói ngêi th¶ láng. Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 4 -5 2phót 1phót 1phót     thÓ dôc Bµi 17 : ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2 theo ®éi h×nh hµng däc I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu bíc ®Çu hoµn thiÖn bµi tËp, ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c vµ ®Ñp. - Häc ®iÓm sè 1 - 2; 1 - 2; … theo ®éi h×nh hµng däc. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓm sè ®óng, râ rµng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n hay cê ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp: 1 – 2. - §i ®Òu theo 2 – 4 hµng däc vµ h¸t. * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh hµng däc * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp theo ®éi h×nh vßng trßn. * Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. Gi¸o viªn cho mét nhãm lµm mÉu tríc khi líp lµm. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1phót 2phót 4 3phót 3 5phót 7phót 2     4phót  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc - Trß ch¬i a thÝch (do gi¸o viªn chän) 8 - Cói ngêi th¶ láng. 4 -5 - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ.    2phót 2phót 2phót 2phót 1phót GV XP CB     ● ○ ● ○ thÓ dôc Bµi 18 : ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2 theo ®éi h×nh hµng ngang I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ®· häc. Yªu cÇu hoµn thiÖn bµi tËp, ®Ó chuÈn bÞ kiÓm tra. - Häc ®iÓm sè 1 - 2; 1 - 2; … theo ®éi h×nh hµng ngang. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓm sè ®óng, râ rµng, cã thùc hiÖn ®éng t¸c quay ®Çu sang tr¸i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n hay cê ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp: 1 – 2. - §i ®Òu theo 2 – 4 hµng däc vµ h¸t. * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh hµng ngang. * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp theo ®éi h×nh vßng trßn. * Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. Gi¸o viªn cho mét nhãm lµm mÉu tríc khi líp lµm. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1phót 2phót  4 3phót 3 5phót 4 7phót 2 4phót  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○    § KÕt thóc - §i ®Òu theo hµng däc vµ h¸t - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ.    2phót 8 2phót 4 -5 2phót 2phót 1phót thÓ dôc Bµi 19 : KiÓm tra  GV ● ○ ● ○ XP CB    bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu: - KiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. - §¸nh dÊu 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 1 - 1,5m, ghÕ gi¸o viªn. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu vµ ph¬ng ph¸p kiÓm tra. - §i ®Òu theo 3 hµng däc - ¤n bµi thÓ dôc ®· häc, mçi ®éng 1- 2 t¸c 2 × 8 nhÞp. * KiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn 4-5 chung: - Néi dung kiÓm tra: Mçi häc sinh thùc hiÖn tÊt c¶ c¸c ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. - Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p kiÓm tra: KiÓm tra lµm nhiÒu ®ît, mçi ®ît 4 häc sinh díi sù ®iÒu khiÓn cña GV. - C¸ch ®¸nh gi¸: + Hoµn thµnh: Thuéc bµi, c¸c ®éng t¸c thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng, cã thÓ cã 1 – 2 ®éng t¸c thùc hiÖn nhÇm nhng ®iÒu chØnh ®îc ngay. + Cha hoµn thµnh: cha thuéc bµi, tËp sai 3 ®éng t¸c trë lªn. * §i ®Òu theo 3 hµng däc Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 20 phót     ● ● ●●● ● ● ●●● ● ● ● ● ● ● ● ●●● ●●●●●●● ●●  GV ● ● ● ● 4phót     KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng - Nh¶y th¶ láng sau ®ã thu nhá vßng trßn, vÒ ®éi h×nh hµng ngang. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 6 5 2phót 2phót  1phót 1phót    thÓ dôc Bµi 20 : §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2 theo ®éi h×nh vßng I. Môc tiªu: trßn Trß ch¬i “Bá kh¨n” - §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2; … theo ®éi h×nh vßng trßn. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓm sè ®óng, râ rµng. - Häc trß ch¬i “Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ë møc ®é ban ®Çu, cha chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp: 1 – 2. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh hµng ngang. * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh vßng trßn. * Trß ch¬i “Bá kh¨n”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ võa gi¶i thÝch võa ®ãng vai ngêi bá kh¨n b»ng c¸ch ®i chËm. Sau ®ã cho häc sinh ch¬i. KÕt thóc trß ch¬i cho häc sinh chuyÓn ®éi h×nh hµng däc. * §i ®Òu theo 3 hµng däc. - §i ®Òu theo hµng däc vµ h¸t - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 1phót 2phót 4  2phót    1 2 3phót 4 5phót 10 phót    ● ● ● ● 2phót 8 2phót 4 -5 2phót 2phót 1phót  ● ● GV ● ● ● ● ● ●    thÓ dôc Bµi 21 : §i ®Òu - Trß ch¬i “Bá kh¨n” ®éng. PhÇn I. Môc tiªu: - ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Òu vµ ®Ñp. - ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, hai kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 1phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc giê häc. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 60 - 80m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp - Trß ch¬i do gi¸o viªn tù chän. 2phót  2phót 1phót 1 1phót    ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● GV * §i ®Òu theo 3 hµng däc. * Trß ch¬i “Bá kh¨n”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ võa gi¶i thÝch võa ®ãng vai ngêi bá kh¨n b»ng c¸ch ®i chËm. Sau ®ã cho häc sinh ch¬i. KÕt thóc trß ch¬i cho häc sinh chuyÓn ®éi h×nh hµng däc. Chó ý: nÕu líp ®«ng cã thÓ tæ chøc theo 2 vßng trßn. 5phót 10 phót    ● ● ● ● - Cói ngêi th¶ láng. 6 - Nh¶y th¶ láng. 4 -5 - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi tõ ®éi h×nh vßng trßn lín dån thµnh vßng trßn nhá. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. thÓ dôc 2phót 2phót 2phót ● ● ● ● ● GV ● ● ●● GV ●● ● ● ● ● ● ● ● 1phót Bµi 22 : §i ®Òu - Trß ch¬i “Bá kh¨n” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Òu vµ ®Ñp. - ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp: 1 – 2. - Trß ch¬i do gi¸o viªn tù chän. C¬ b¶n * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh hµng däc (hµng ngang). ë mçi c¸ch vµ mçi ®éi h×nh ®iÓm sè 2 §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 1phót 4 5phót     GV   lÇn. * §i ®Òu theo 3 hµng däc do c¸n sù líp ®iÒu khiÓn sau ®ã chuyÓn ®éi h×nh vßng trßn quay mÆt vµo t©m ®Ó ch¬i trß ch¬i. * Trß ch¬i “Bá kh¨n”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. KÕt thóc 5phót 8phót  ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● 4 -5 2phót - Ch¹y nhÑ nhµng theo vßng trßn. - §i theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u 5- 6 2phót (hai tay ®a tõ díi lªn cao: hÝt vµo b»ng mòi, bu«ng tay xuèng: thë ra b»ng miÖng). 2phót - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi tõ ®éi h×nh vßng trßn lín dån 2phót thµnh vßng trßn nhá. 1phót - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ● ●● GV ●● ● ● ● thÓ dôc Bµi 23 : Trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y” - §i ®Òu I. Môc tiªu: - Häc trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia vµo trß ch¬i. - TiÕp tôc «n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Òu vµ ®Ñp. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 60 - 80m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. * Trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ híng dÉn c¸ch ch¬i. * §i ®Òu: Chia tæ cho häc sinh «n díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng, sau ®ã §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 1phót 4 10-12 phót 8phót     ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● cho tõng tæ tr×nh diÔn b¸o c¸o kÕt qu¶ luyÖn tËp. KÕt thóc ● 7- 8 2phót - Cói ngêi th¶ láng. 5- 6 2phót - Nh¶y th¶ láng. 1phót - Trß ch¬i gi¸o viªn tù chän. 2phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng ●● bµi tõ ®éi h×nh vßng trßn lín dån thµnh vßng trßn nhá. 1phót ● ● - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●● ● ● ● ● ● ● ●● thÓ dôc Bµi 24 : KiÓm tra ®i ®Òu I. Môc tiªu: - KiÓm tra ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng ®éng t¸c, ®Òu vµ ®Ñp. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp: 1 – 2. * ¤n ®i ®Òu 4 hµng däc. * Trß ch¬i do gi¸o viªn tù chän. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 2phót 1phót ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ●● GV ●●●●●● ● ● ● ● ● ● ●● C¬ b¶n * KiÓm tra ®i ®Òu: - Néi dung kiÓm tra: Mçi häc sinh thùc hiÖn ®i ®Òu vµ ®øng l¹i (2 lÇn ®i vµ vÒ) - Ph¬ng ph¸p kiÓm tra: KiÓm tra lµm nhiÒu ®ît, mçi ®ît 1/2 sè häc sinh trong tæ ®i ®Òu trong kho¶ng 8 -10m. - C¸ch ®¸nh gi¸: + Hoµn thµnh: Thùc hiÖn ®éng t¸c ®i ®Òu t¬ng ®èi ®óng, ®óng nhÞp, cã thÓ cha ®Ñp, ®éng t¸c ®øng l¹i cha 20 phót ● ● ●●● ● ● ●●● ● ● ● ● ● ● ● ●●● ●●●●●●● ●●  GV ®óng kÜ thuËt. + Cha hoµn thµnh: ®i cïng ch©n, cïng tay hoÆc ®i cha ®óng nhÞp KÕt thóc ● 4 -5 2phót - Cói th¶ láng 5- 6 2phót - Nh¶y th¶ láng. 2phót ● ● - Gi¸o viªn nhËn xÐt phÇn kiÓm tra, nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ. ●● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●● GV ● ● ● ● ● ● ●● thÓ dôc Bµi 25 : ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n” vµ “Nhãm ba, nhãm b¶y” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “Bá kh¨n” vµ “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi vµ 1-2 kh¨n. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 60 - 80m sau ®ã chuyÓn ®éi h×nh vßng trßn. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë 6- 8 s©u. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 1 nhÞp. * Trß ch¬i “Bá kh¨n”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. Tæ chøc cho häc sinh ch¬i * Trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ nªu l¹i c¸ch ch¬i. Thùc hiÖn ch¬i, cã thÓ chia thµnh 2 vßng trßn kh¸c t©m do c¸n sù vµ gi¸o viª ®iÒu khiÓn * §i ®Òu vµ h¸t trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo 4 hµng däc 4 Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 2phót 1phót 8-10 phót 8phót     ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 3phót ● ● ●● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●● ● ● ● ● ● ● ●● GV KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Rung ®ïi (dïng tay l¾c b¾p ®ïi) - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 7- 8 2phót 5- 6 2phót 1phót ● ● 2phót 1phót ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●● ● ● ● ● ● ● ●● thÓ dôc Bµi 26 : §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2 theo ®éi h×nh vßng trßn Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” I. Môc tiªu: - §iÓm sè 1 - 2; 1 - 2; … theo ®éi h×nh vßng trßn. Yªu cÇu ®iÓm sè ®óng, râ rµng, kh«ng mÊt trËt tù. - Häc trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - S©n trêng, cßi, kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 60 - 80m sau ®ã chuyÓn ®éi h×nh vßng trßn. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * §iÓm sè 1 – 2; 1 – 2; … theo ®éi h×nh vßng trßn. * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”. Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ võa gi¶i thÝch võa ®ãng vai ngêi bá kh¨n b»ng c¸ch ®i chËm. Sau ®ã cho häc sinh ch¬i. KÕt thóc trß ch¬i cho häc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 8 2phót 1 3phót 2 3phót 4 12 phót        ● ● ● ● sinh chuyÓn ®éi h×nh hµng däc. KÕt thóc - §i ®Òu theo hµng däc vµ h¸t - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● 2phót 8 2phót 4 -5 2phót 2phót 1phót  GV ● ● ● ● ● ●    thÓ dôc Bµi 27: Trß ch¬i “Vßng trßn” I. Môc tiªu: - Häc trß ch¬i “Vßng trßn”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ë møc ban ®Çu. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m cã b¸n kÝnh 3m; 3,5m; 4m. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç ®Õm theo nhÞp 1-2 sau ®ã d¾t tay nhau chuyÓn thµnh vßng trßn, quay mÆt vµo t©m, gi·n c¸ch ®Ó tËp bµi thÓ dôc - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * Trß ch¬i “Vßng trßn”: - Cho häc sinh ®iÓm sè theo chu k× 1- 2 - TËp nh¶y chuyÓn ®éi h×nh theo khÈu lÖnh kÕt hîp h« “chuÈn bÞ” vµ cßi ®Ó c¸c em nh¶y chuyÓn tõ vßng trßn gi÷a thµnh 2 vßng trßn, råi l¹i chuyÓn tõ 2 vßng trßn thµnh 1 vßng trßn. TËp nh vËy 5 – 6 lÇn, xen kÏ gi÷a c¸c lÇn tËp gi¸o viªn söa ®éng t¸c sai vµ híng dÉn thªm vÒ c¸ch nh¶y. - §i ®Òu theo hµng däc vµ h¸t - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót ● ● ● ● 2phót 1 2phót 2 20 phót 4 2phót 8 2phót 4 -5 2phót 2phót 1phót  ● ● GV ● ● ● ● ● ●    thÓ dôc Bµi 28: Trß ch¬i “Vßng trßn” - §i ®Òu I. Môc tiªu: - Häc trß ch¬i “Vßng trßn”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i theo vÇn ®iÖu ë møc ban ®Çu. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m cã b¸n kÝnh 3m; 3,5m; 4m. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng ch©n t¹i vç tay h¸t. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 60 – 80m sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn. - Võa ®i võa hÝt thë s©u. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót 2phót 5-6 2phót 2 * Trß ch¬i “Vßng trßn”: - Nªu tªn trß ch¬i. 4 - Cho hs ®iÓm sè theo chu k× 1- 2 - ¤n c¸ch nh¶y chuyÓn tõ mét vßng trßn thµnh 2 vßng trßn vµ ngîc l¹i. - 3 -5 ¤n vç tay kÕt hîp nghiªng ngêi nh móa, nhón ch©n (t¹i chç) khi cã 5- 6 hiÖu lÖnh, nh¶y chuyÓn ®éi h×nh. - §øng quay mÆt vµo t©m, häc 4 c©u vÇn ®iÖu kÕt hîp vç tay. - §øng quay mÆt theo vßng trßn, ®äc vÇn ®iÖu, kÕt hîp vç tay vµ nh¶y chuyÓn ®éi h×nh khi cã hiÖu lÖnh. - ¤n ®i ®Òu theo 3 hµng däc. 16 phót ● ● ● ● ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2phót 8 2phót 4 -5 2phót 1phót thÓ dôc     Bµi 29: Trß ch¬i “Vßng trßn” - §i ®Òu I. Môc tiªu: - TiÕp tôc häc trß ch¬i “Vßng trßn”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i kÕt hîp vÇn ®iÖu vµ tham gia ch¬i ë møc ban ®Çu theo ®éi h×nh di ®éng. ®Ñp. PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n - TiÕp tôc «n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Òu vµ II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m cã b¸n kÝnh 3m; 3,5m; 4m. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - D¾t tay nhau chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh vßng trßn. - §i ®Òu h¸t theo vßng trßn, sau ®ã cho häc sinh quay mÆt vµo t©m, gi·n c¸ch ®Ó tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 1phót ● ● ● ● 2phót ● ● GV ● ● ● ● ● ● 2phót * Trß ch¬i “Vßng trßn”: 15 phót - Nªu tªn trß ch¬i. - §øng quay mÆt vµo t©m, häc 4 c©u 4 ● ● ● ● ● vÇn ®iÖu kÕt hîp vç tay. - §i theo vßng trßn, ®äc vÇn ®iÖu, 3 -5 ● ● 5phót kÕt hîp vç tay vµ nh¶y chuyÓn ®éi ● ● ● ● ● h×nh khi cã hiÖu lÖnh. 5- 6 ● ● - §i ®Òu vµ h¸t theo 3 hµng däc. ● ● ● ● ● ● ● ● KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng. - Cói l¾c ngêi th¶ láng - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 6 2phót 8 2phót 4 -5 2phót 1phót     thÓ dôc Bµi 30: Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - Trß ch¬i “Vßng trßn” I. Môc tiªu: - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t tiÓn chung. Yªu cÇu thuéc bµi, thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®Ñp. - ¤n trß ch¬i “Vßng trßn”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m cã b¸n kÝnh 3m; 3,5m; 4m. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung §Þnh lîng Sè thêi Ph¬ng ph¸p tæ chøc lÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc 2phót - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp. - Xoay khíp cæ ch©n, khíp gèi. * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 x 8 nhÞp. - Chia vÒ c¸c tæ cho häc sinh luyÖn tËp, sau ®ã gäi tõng tæ tr×nh diÔn b¸o c¸o. * Trß ch¬i “Vßng trßn”: - Cho häc sinh tËp theo vßng trßn kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu, vç tay nghiªng ngêi, nhón ch©n nh móa theo nhÞp, ®Õn nhÞp 8 nh¶y chuyÓn tõ 1 vßng trßn thµnh 2 vßng trßn vµ ngîc l¹i. - §i ®Òu theo hµng däc vµ h¸t - Cói ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. gian ● ● ● ● 2phót 3phót 4 6phót 4 12 phót ● ● GV ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 2phót 8 2phót 4 -5 2phót ● 2phót ● 1phót ● ● ● ● ● ●● ● ●●●●●● ●●●●●● thÓ dôc Bµi 31: Trß ch¬i “Vßng trßn” vµ “Nhãm ba, nhãm b¶y” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “Vßng trßn”, “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m cã b¸n kÝnh 3m; 3,5m; 4m. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp. - Xoay khíp cæ ch©n, khíp gèi h«ng - §i ®Òu theo 4 hµng däc. - ¤n c¸c ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 x 8 nhÞp. ☺ 2phót 2phót ● ● ● ● 2phót ● 3phót ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● * Trß ch¬i “Vßng trßn”: - Cho häc sinh tËp theo vßng trßn kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu, vç tay nghiªng ngêi, nhón ch©n nh móa theo nhÞp, ®Õn nhÞp 8 nh¶y chuyÓn tõ 1 vßng trßn thµnh 2 vßng trßn vµ ngîc l¹i. * Trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y” - Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, kÕt hîp chØ dÉn trªn s©n, sau ®ã cho häc sinh ch¬i thö, råi ch¬i chÝnh thøc. - §øng t¹i chç vç tay, h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. 5 - Nh¶y th¶ láng. 4 -5 - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ● 8phót 8phót 2phót 1phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 32: Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i !” vµ “Vßng trßn” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” vµ “Vßng trßn”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, cê vµ kÎ s©n ®Ó tæ chøc trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t. - ¤n c¸c ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2 x 8 nhÞp. 3phót ● ● ● ● ● C¬ b¶n * ¤n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” - Gi¸o viªn nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thö l©n 1, lÇn 2 vµ 3 lµ chÝnh thøc cã ph©n th¾ng, thua * ¤n trß ch¬i “Vßng trßn”: - Cho häc sinh tËp theo vßng trßn kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu, vç tay nghiªng ngêi, nhón ch©n nh móa theo nhÞp, ®Õn nhÞp 8 nh¶y chuyÓn tõ 1 vßng trßn thµnh 2 vßng trßn vµ ngîc l¹i. - Cã thÓ ®¶o thø tù hai trß ch¬i trªn. 3 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 8phót ●  ●●●●●● 8phót  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc ● - §øng t¹i chç vç tay, h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. GV ○ ● ○ XP CB 1phót ● ● ● ●● ● 1phót 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 33: Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhãm ba, Nhãm b¶y” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kh¨n. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót 3phót ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - ¤n bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2x8 nhÞp. C¬ b¶n KÕt thóc * ¤n trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, kÕt hîp chØ dÉn trªn s©n, sau ®ã cho häc sinh ch¬i thö, råi ch¬i chÝnh thøc. * ¤n trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”: Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c - Cã thÓ ®¶o thø tù hai trß ch¬i trªn. 1phót ● ● 3phót 3 6phót 10 phót ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ● ☺ ● - §i ®Òu theo 3 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn vµ h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 3phót ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 34 : ¤n trß ch¬i “Vßng trßn” vµ “Bá kh¨n” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “Vßng trßn” vµ “Bá kh¨n”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kh¨n vµ kÎ 3 vßng trßn ®ång t©m ®êng kÝnh 3; 3,5 vµ 4m III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót ☺ 2phót 2phót 1 ● 1phót ● 3phót ● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● C¬ b¶n KÕt thóc * ¤n trß ch¬i “Vßng trßn”: - Cho häc sinh tËp theo vßng trßn kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu, vç tay nghiªng ngêi, nhón ch©n nh móa theo nhÞp, ®Õn nhÞp 8 nh¶y chuyÓn tõ 1 vßng trßn thµnh 2 vßng trßn vµ ngîc l¹i. * ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i vµ nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. Tæ chøc cho häc sinh ch¬i - Cã thÓ ®¶o thø tù hai trß ch¬i trªn. 4 ● 8-10 phót 8phót ☺ 2phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn vµ h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ●●●●●●● 2phót 2phót ● 1phót ●●●●●●● ● ●●●●●●● ● thÓ dôc Bµi 35: Trß ch¬i “Vßng trßn” vµ “Nhanh lªn b¹n ¬i!” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “Vßng trßn” vµ “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, cê vµ kÎ s©n ®Ó tæ chøc trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. - TËp bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc ☺ 1phót ●●●●●●● 2phót ● 2phót ● ● ● ● ● ● ● ● 1 1phót 3phót ● ●●●●●●● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● C¬ b¶n 5phót * ¤n trß ch¬i “Vßng trßn”: - TiÕn hµnh t¬ng tù tiÕt 34. * ¤n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” - Gi¸o viªn nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thö l©n 1, lÇn 2 vµ 3 lµ chÝnh thøc cã ph©n th¾ng, thua - Cã thÓ ®¶o thø tù hai trß ch¬i trªn. 10 phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn vµ h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ●  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc ● GV ○ ● ○ XP CB 2phót 2 ● ● ● ●● ● ● ● 2phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● ThÓ dôc Bµi 36 : ¤n tËp häc k× I I. Môc tiªu: - HÖ thèng nh÷ng néi dung chÝnh ®· häc trong häc k× I. Yªu cÇu häc sinh biÕt ®· häc ®îc nh÷ng g×, ®iÓm nµo cÇn ph¸t huy hoÆc kh¾c phôc trong häc k× II. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng. - Ph¬ng tiÖn: Kh¨n ®Ó ch¬i trß ch¬i. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §i ®Òu vµ h¸t (trªn ®Þa h×nh tù nhiªn) * Trß ch¬i “DiÖt c¸c con vËt cã h¹i” §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót ☺ 3phót 1phót ● ● ● * S¬ kÕt häc k× I: - Gi¸o viªn cïng häc sinh ®iÓm l¹i nh÷ng kiÕn thøc, kÜ n¨ng ®· häc ë 3 ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 10 phót ● ● C¬ b¶n KÕt thóc líp 2. Nh÷ng néi dung c¸c em ®· häc tèt vµ nh÷ng g× cÇn ph¶i cè g¾ng kh¾c phôc trong häc k× II. - Cho c¸c tæ b×nh chän nh÷ng häc sinh häc tèt bé m«n. - Cuèi cïng, gi¸o viªn c«ng bè kÕt qu¶ häc tËp, tuyªn d¬ng nh÷ng c¸ nh©n ®îc c¸c tæ bÇu chän. * ¤n trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”: Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng. - §øng t¹i chç vç tay, h¸t. - Trß ch¬i håi tÜnh. ● ● ● ● ● ● ○ ● ☺ ● 8 phót 6 6 ● ● ● 2phót ● ● ● ●● ● 2phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 37: Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhanh lªn b¹n ¬i!” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kh¨n. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay h¸t sau ®ã d·n c¸ch ®Ó tËp bµi thÓ dôc. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng, khíp vai. - ¤n bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2x8 nhÞp. 2phót * Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”: Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c * Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” - Gi¸o viªn nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thö l©n 1, lÇn 10 phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● 2phót ● ● ● ● 2phót 3phót ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 8 ● ○ ● 2 vµ 3 lµ chÝnh thøc cã ph©n th¾ng, thua phót ☺ ● ● ● ● ●  ●●●●●●  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ § KÕt thóc - §i ®Òu theo 3 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn vµ h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. GV 3phót ○ ● ○ XP CB ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 38: Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhãm ba, Nhãm b¶y” I. Môc tiªu: - ¤n hai trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª” vµ “Nhãm ba, nhãm b¶y”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, - Ph¬ng tiÖn: cßi, kh¨n. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë 6- 8 s©u. - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. 2phót * ¤n trß ch¬i “Nhãm ba, nhãm b¶y”: Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, 6phót 3 2phót 3phót 2phót 1phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● C¬ b¶n KÕt thóc nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, kÕt hîp chØ dÉn trªn s©n, sau ®ã cho häc sinh ch¬i thö, råi ch¬i chÝnh thøc. * ¤n trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”: Gi¸o viªn cã thÓ chän cïng mét lóc 2 häc sinh ®ãng vai “ngêi ®i t×m” vµ 4 häc sinh ®ãng vai “dª” bÞ l¹c - Cã thÓ ®¶o thø tù hai trß ch¬i trªn. 10 phót ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ● ☺ ● - §i ®Òu theo 3 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn vµ h¸t. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● 3phót ● ● ● ● ● ●● ● ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 39: §øng kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng Trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau” I. Môc tiªu: - ¤n hai ®éng t¸c RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Häc trß ch¬i: “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ®îc vµo trß ch¬i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t c¸ch nhay 8 - 10m, ®¸nh dÊu vÞ trÝ ®øng cña häc sinh. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë 6- 8 s©u. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 3phót 2phót 1phót * ¤n ®øng kiÔng gãt, hai tay chèng 4-5 4phót h«ng. * ¤n ®øng kiÔng gãt, hai tay dang 4-5 4phót ngang bµn tay sÊp. * ¤n phèi hîp 2 ®éng t¸c trªn 3- 4 10 * Häc trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç phót tay nhau”: - Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i sau ®ã ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● cho häc sinh chuyÓn ®éi h×nh, cho häc sinh ch¬i mÉu (nh h×nh vÏ) KÕt thóc - Cói ngêi th¶ láng - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. XP XP 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 5- 6 2phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 40: Mét sè bµi tËp rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n Trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau” I. Môc tiªu: - ¤n ®éng t¸c: §øng hai ch©n réng b»ng vai, hai tay ®a ra tríc - sang ngang lªn cao chÕch ch÷ V. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - TiÕp tôc häc trß ch¬i: “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i cã kÕt hîp vÇn ®iÖu vµ tham gia ®îc vµo trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - §øng vç tay, h¸t - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, mçi ®éng t¸c 2× 8 nhÞp - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ☺ 1phót ● ● ● ● ● ● ● ● 5phót ●●●●●●● ● ●●●●●●● 1phót ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● C¬ b¶n * ¤n ®øng hai ch©n réng b»ng vai, hai 2- 4 7phót tay ®a ra tríc - sang ngang - lªn cao chÕch ch÷ V. - Chó ý: söa t thÕ ®øng hai bµn ch©n ☺ ● ● ● th¼ng hêng phÝa tríc * ¤n trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”: cho däc sinh ®äc vÇn ®iÖu sau:Ch¹y ®æi chç/ Vç tay nhau/ Hai ... ba!// 10 phót XP KÕt thóc - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. XP 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 5- 6 2phót ● ● 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 41: §i thêng theo v¹ch kÎ th¼ng I. Môc tiªu: - ¤n ®éng t¸c: §øng hai ch©n réng b»ng vai, hai tay ®a ra tríc - sang ngang lªn cao chÕch ch÷ V. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Häc ®i thêng theo v¹ch kÎ th¼ng. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng ®éng t¸c. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn. - §i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë 6- 8 s©u kÕt hîp xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 3phót 2phót 5phót ● ● ● ● * ¤n ®øng hai ch©n réng b»ng vai, hai 3- 6 4phót tay ®a ra tríc - sang ngang - lªn cao chÕch ch÷ V. * §i thêng theo v¹ch kÎ th¼ng. 2- 3 4phót * ¤n trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay 3- 4 8phót nhau”: cho däc sinh ®äc vÇn ®iÖu sau:Ch¹y ®æi chç/ Vç tay nhau/ Hai ... ba!// ● ● ☺ ● ● ☺ XP XP ● ● ● ● KÕt thóc - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 5- 6 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 42: §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng Trß ch¬i “Nh¶y «” I. Môc tiªu: - Häc ®i theo v¹ch kÎ th¼ng hai tay chèng h«ng (dang ngang). Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng ®éng t¸c. - ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia trß ch¬i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y « ”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ¤n ®øng hai ch©n réng b»ng vai, hai 3 tay ®a ra tríc - sang ngang - lªn cao chÕch ch÷ V. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng hai tay chèng 2- 3 h«ng. * Thi mét trong hai ®éng t¸c trªn, xem tæ nµo cã nhiÒu ngêi ®i ®óng. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”: cho däc sinh lÇn lît nh¶y chôm ch©n tõ v¹ch XP vµo « sè 1 sau ®ã t¸ch hai ch©n vµo « sè 2 vµ 3 cø nh vËy cho ®Õn « 10. - Cói l¾c ngêi th¶ láng. - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót ● 3phót ● ● ☺ ● ● ● 2phót 5phót 4phót § 8 4phót 5 3phót 8phót 2 XP CB 1 0 7 4 1 ● ● ● ● ● ● 9 6 3      ☺ 5- 6 2phót ● ● ● ● ● ● 5- 6 1phót ● ● 2phót ●●●●●● 1phót ☺ ●● ●● thÓ dôc ●●●●●● Bµi 43: ¤n mét sè bµi tËp ®i theo v¹ch kÎ th¼ng Trß ch¬i “Nh¶y «” I. Môc tiªu: - ¤n hai ®éng t¸c: §i theo v¹ch kÎ th¼ng hai tay chèng h«ng; ®i theo v¹ch kÎ th¼ng hai tay dang ngang. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c vÒ t thÕ bµn ch©n vµ t thÕ tay. - ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y « ”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ¤n ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. * ¤n ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang ngang. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”: cho däc sinh lÇn lît nh¶y chôm ch©n tõ v¹ch XP vµo « sè 1 sau ®ã t¸ch hai ch©n vµo « sè 2 vµ 3 cø nh vËy cho ®Õn « 10. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 3phót ● ● ● ● 1phót 5phót 3 4phót 3 4phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● 8 5 7phót 2 XP ● ☺ § CB KÕt thóc ● 1 0 7 4 1 ● ● ● ● ● 9 6 3      ☺ 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 44: §i kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng - Trß ch¬i “Nh¶y «” I. Môc tiªu: - ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB, häc ®i kiÔng gãt hai tay chèng h«ng. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - TiÕp tôc häc trß ch¬i “Nh¶y «”. Yªu cÇu n¾m v÷ng c¸ch ch¬i vµ tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y « ”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - §i ®Òu theo 4 hµng däc trªn s©n trêng vµ h¸t - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ● ● ● ● ●● 1phót ● 2phót ● 5phót ● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ● C¬ b¶n KÕt thóc * ¤n ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang ngang. * §i kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng. - Cho häc sinh tËp ®i theo nhiÒu ®ît, mçi ®ît 3 - 6 em. - Thi ®i kiÔng gãt hai tay chång h«ng. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”: - Chia tæ ®Ó häc sinh luyÖn tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2 4phót § 8 3-4 4phót 5 1 2phót 7phót 2 XP CB 1 0 7 4 1 9 6 3      ☺ 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót 2phót ● ● 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 45: §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng Trß ch¬i “KÕt b¹n” I. Môc tiªu: - ¤n ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng. - Häc trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia vµo trß ch¬i. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: kÎ v¹ch th¼ng ®Ó tËp bµi RLTTCB. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn hÝt thë s©u. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ¤n ®i kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. - Cho häc sinh tËp ®i theo nhiÒu ®ît, mçi ®ît 3 - 6 em. * Trß ch¬i “KÕt b¹n”: - GV nªu trß ch¬i, gi¶i thÝch c¸ch ch¬i kÕt hîp 1 tæ ch¬i mÉu theo ®éi h×nh hµng däc. - Cho häc sinh ch¬i nhng cha yªu cÇu ®äc vÇn ®iÖu. - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót 2phót 5phót 2 2phót 3-4 6phót ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●●● ● ☺ ●●●●●● ●● 7phót ●●● ●● ● ●● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 46: §i nhanh chuyÓn sang ch¹y - Trß ch¬i “KÕt b¹n” ch¬i. I. Môc tiªu: - Häc ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y. Yªu cÇu thùc hiÖn bíc ch¹y t¬ng ®èi ®óng. - ¤n trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia vµo trß II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch chuÈn bÞ, xuÊt ph¸t, ch¹y, ®Ých. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn 70 - 80m råi chuyÓn thµnh vßng trßn hÝt thë s©u. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót ● ● ● ● 2phót 3phót ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. - Cho häc sinh tËp ®i theo nhiÒu ®ît, mçi ®ît 3 - 6 em. * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * Trß ch¬i “KÕt b¹n”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ cho häc sinh ®i thêng theo ®éi h×nh vßng trßn. - Cho häc sinh ch¬i vµ ®äc vÇn ®iÖu. 2 4phót 3-4 - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● 8phót 7phót § C XP CB ● ● ● ● ● ● ● ● thÓ dôc Bµi 47: §i nhanh chuyÓn sang ch¹y - Trß ch¬i “KÕt b¹n” x¸c. I. Môc tiªu: - ¤n ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh - ¤n trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch chuÈn bÞ, xuÊt ph¸t, ch¹y, ®Ých. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ●●●●●●● Më ®Çu - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - GiËm ch©n t¹i chç ®Õm to theo nhÞp. - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. - KiÓm tra bµi cò. 1phót ● ● ●●●●●●● 1phót ●● 3phót ●●●●●●● ●● 2phót ●●●●●●● ●● ● C¬ b¶n KÕt thóc * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. - Cho häc sinh tËp ®i theo nhiÒu ®ît, mçi ®ît 3 - 6 em. * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * Trß ch¬i “KÕt b¹n”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ cho häc sinh ®i thêng theo ®éi h×nh vßng trßn. - Cho häc sinh ch¬i vµ ®äc vÇn ®iÖu. 2 2phót 3-4 - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● 6phót 7phót § C XP CB ● ● ● ● ● ● ● ● thÓ dôc Bµi 48: Mét sè bµi tËp ®i theo v¹ch kÎ th¼ng vµ ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y - Trß ch¬i “Nh¶y «” x¸c. I. Môc tiªu: - ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh - ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”. Yªu cÇu n¾m v÷ng c¸ch ch¬i vµ tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB vµ kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y « ”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót ● ● ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. * ¤n ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang ngang. * §i kiÔng gãt, hai tay chèng h«ng. * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”: - Chia tæ ®Ó häc sinh luyÖn tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ☺ ● ● ● 1phót 1phót 3phót 2 2phót 2 2phót 8 2 3 2phót 5phót 7phót 5 2 1 0 7 4 1 XP ● 9 6 3      CB ● ● ● ● ☺ 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót 2phót ● ● 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 49: ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB - Trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh” x¸c. I. Môc tiªu: - ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh - ¤n trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. Yªu cÇu n¾m v÷ng c¸ch ch¬i vµ tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB vµ kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót 2phót 5phót ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● C¬ b¶n KÕt thóc - KiÓm tra bµi cò. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. - Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, võa lµm mÉu võa nh¾c l¹i c¸ch ch¬i (nh¶y chôm 2 ch©n vµo « sè 1, sau ®ã nh¶y ch©n tr¸i vµo « sè 2, ch©n ph¶i vµo « sè 3, råi chôm 2 ch©n vµo « sè 4 , sau ®ã bËt nh¶y b»ng 2 ch©n ®Õn v¹ch ®Ých.) - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2 1phót 2phót 2 3 4phót 7phót ● ● § 4 3 2 1 XP ☺      CB 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 50: ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB - Trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n mét sè bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. Yªu cÇu n¾m v÷ng c¸ch ch¬i vµ tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB vµ kÎ s©n cho trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp - KiÓm tra bµi cò. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay chèng h«ng. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang ngang. * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. - Thi ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót ● 1phót ● ● ● 3phót 2 1phót 2phót 2 2phót 3 4phót ● ● ☺ ● ● § 4 3 ● ● ● ● b¶n KÕt thóc 7phót * ¤n trß ch¬i “Nh¶y ®óng, nh¶y nhanh”. - Gi¸o viªn nh¾c l¹i c¸ch ch¬i (nh¶y chôm 2 ch©n vµo « sè 1, sau ®ã nh¶y ch©n tr¸i vµo « sè 2, ch©n ph¶i vµo « sè 3, råi chôm 2 ch©n vµo « sè 4 , sau ®ã bËt nh¶y b»ng 2 ch©n ®Õn v¹ch ®Ých.) - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 2 1 XP ☺      CB 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 51: ¤n mét sè bµi tËp RLTTCB - Trß ch¬i “KÕt b¹n” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n mét sè bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu cÇu n¾m v÷ng c¸ch ch¬i vµ tham gia trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng, nhanh nhÑn. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB . III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp - KiÓm tra bµi cò. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay 2 chèng h«ng. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang 2 ngang. * §i kiÔng gãt hai tay chèng h«ng. 3 * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. - Thi ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * ¤n trß ch¬i “KÕt b¹n”. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót ● 1phót ● ● ● 3phót 1phót 2phót ● ● ☺ ● ● § 2phót 2phót 4phót 5phót XP ● CB ● ● ● ● ● ● ● ● KÕt thóc - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 2phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 52: Hoµn thiÖn mét sè bµi tËp RLTTCB I. Môc tiªu: - Hoµn thiÖn mét sè bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - RÌn kÜ n¨ng thùc hiÖn c¸c bµi tËp rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB . III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung 2phót - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp - KiÓm tra bµi cò. 2phót ● 1phót ● ● ● 3phót 1phót * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay 2 chèng h«ng. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang 2 ngang. * §i kiÔng gãt hai tay chèng h«ng. 3 * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * KiÓm tra thö:Chia häc sinh thµnh c¸c tæ, mçi tæ thùc hiÖn 1 trong 4 ®éng t¸c. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”. - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● § 2phót 2phót 2phót 6phót 3phót XP ● CB ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 53: ¤n tËp bµi tËp RLTTCB I. Môc tiªu: - ¤n tËp bµi tËp RLTTCB. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - RÌn kÜ n¨ng thùc hiÖn c¸c bµi tËp rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, kÎ c¸c v¹ch ®Ó tËp RLTTCB . III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung 2phót - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn - ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp - KiÓm tra bµi cò. 2phót ● 1phót ● ● ● 3phót 1phót * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay 2 chèng h«ng. * §i theo v¹ch kÎ th¼ng, hai tay dang 2 ngang. * §i kiÔng gãt hai tay chèng h«ng. 3 * §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. * KiÓm tra thö:Chia häc sinh thµnh c¸c tæ, mçi tæ thùc hiÖn 1 trong 4 ®éng t¸c. * ¤n trß ch¬i “Nh¶y «”. - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● § 2phót 2phót 2phót 6phót 3phót XP ● CB ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 54: Trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých” I. Môc tiªu: - Lµm quen víi trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia ®îc vµo trß ch¬i - RÌn kÜ n¨ng thùc hiÖn c¸c bµi tËp rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, 12 vßng nhùa ®êng kÝnh 5-10cm, 2 b¶ng ®Ých. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. * GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn * ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp 2phót * Trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”: - GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch vµ lµm mÉu c¸ch ch¬i. Cho mét sè häc sinh ch¬i thö. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i 18 phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 1phót ● ● ● ● 1phót 3phót CB - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ☺ ● ● ● ● ● ● § GH KÕt thóc ● ● ● ● ● ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 55: Trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc lµm quen víi trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia ®îc vµo trß ch¬i - RÌn kÜ n¨ng thùc hiÖn c¸c bµi tËp rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, 12 vßng nhùa ®êng kÝnh 5-10cm, 2 b¶ng ®Ých. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. * GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót ● ● ● ● C¬ b¶n KÕt thóc - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 hµng däc sau chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng trßn 1phót * ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ 2 dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp 2 * ¤n trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”: - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch 3 ch¬i. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) 2phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● § 18 phót ● GH CB ● ● ● ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 56: Trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých” vµ “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau” I. Môc tiªu: - ¤n trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i chñ ®éng, ®¹t thµnh tÝch cao. - ¤n trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. Yªu cÇu häc sinh biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ ph¬ng tiÖn cho trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých” vµ “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. * GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp. - ¤n 4 ®éng t¸c tay, ch©n, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * Trß ch¬i tù chän. 2phót * ¤n trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých”: 9phót 2phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ☺ C¬ b¶n KÕt thóc - GV tæ chøc cho häc sinh luyÖn tËp nh bµi 54. * ¤n trß ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau” Chó ý: Chia tæ ®Ó luyÖn tËp 4 tæ ch¬i “Tung vßng trïng ®Ých”, 2 tæ ch¬i “Ch¹y ®æi chç, vç tay nhau” trong 8 ®Õn 10 phót ®æi vÞ trÝ vµ néi dung ch¬i cho nhau - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t 5- 6 - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. thÓ dôc 9phót XP XP 2phót ● ● ● ●● ● 1phót 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● Bµi 57: Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi” vµ “ChuyÒn bãng tiÕp søc” I. Môc tiªu: - Lµm quen víi trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia vµo trß ch¬i. - ¤n trß ch¬i “ChuyÒn bãng tiÕp søc”. Yªu cÇu häc sinh biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ ph¬ng tiÖn cho trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi” vµ “ChuyÒn bãng tiÕp søc”. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”: - Nªu tªn trß ch¬i, cho häc sinh hiÓu vÒ lîi Ých, t¸c dông vµ ®éng t¸c nh¶y cña con cãc. * Trß ch¬i “ChuyÒn bãng tiÕp søc” - Chia tæ ®Ó luyÖn tËp nh bµi 56. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót 2phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ☺ 9phót ●●●● ● 9phót ○○○○ ●●●● ○○○○ ○ ● ○ CB XP ● ● ● ● KÕt thóc - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 58: Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi” - T©ng cÇu I. Môc tiªu: - TiÕp tôc häc trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i, biÕt ®äc vÇn ®iÖu vµ tham gia trß ch¬i cã kÕt hîp vÇn ®iÖu ë møc ban ®Çu. - ¤n t©ng cÇu. Yªu cÇu biÕt thùc hiÖn ®éng t¸c vµ ®¹t sè lÇn t©ng cÇu liªn tôc nhiÒu h¬n giê tríc. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ cßi, häc sinh mang ®ñ mçi em mét qu¶ cÇu. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n 4 ®éng t¸c tay, ch©n, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”: - Nªu tªn trß ch¬i, cho häc sinh vÇn ®iÖu sau ®ã cho häc sinh ch¬i kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu. * T©ng cÇu: - Nªu tªn trß ch¬i, lµm mÉu c¸ch t©ng cÇu, chia tæ ®Î häc sinh tù ch¬i. Tõng em t©ng cÇu b»ng vît gç hoÆc b¶ng con. - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng * Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót 2phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ 9phót ●●●● ● 9phót ○○○○ ●●●● ○○○○ ○ ● ○ CB XP 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 59: T©ng cÇu - Trß ch¬i “Tung bãng vµo ®Ých” I. Môc tiªu: - ¤n t©ng cÇu. Yªu cÇu t©ng, ®ãn cÇu ®¹t thµnh tÝch cao h¬n giê tríc. - TiÕp tôc häc trß ch¬i “Tung vßng vµo ®Ých” b»ng h×nh thøc “Tung bãng vµo ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. * GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, xoay vai, ®Çu gèi, h«ng, cæ ch©n. - ¤n 4 ®éng t¸c tay, ch©n, lên vµ bông cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp 2phót * T©ng cÇu b»ng vît gç hoÆc b¶ng con * ¤n trß ch¬i “Tung bãng vµo ®Ých”: - GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch c¸ch ch¬i t¬ng tù “Tung vßng vµo ®Ých”cho 2 häc sinh ch¬i thö. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) 8phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ●● ● ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● 2phót ●● § 10 phót GH CB ● ● ● ● ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 60: T©ng cÇu - Trß ch¬i “Tung bãng vµo ®Ých” I. Môc tiªu: - ¤n t©ng cÇu. Yªu n©ng cao thµnh tÝch. - ¤n trß ch¬i “Tung bãng vµo ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n c¸c ®éng t¸c: v¬n thë, tay, ch©n, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp 2phót * T©ng cÇu b»ng vît gç hoÆc b¶ng con * ¤n trß ch¬i “Tung bãng vµo ®Ých”: - GV nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) 6phót - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● 2phót ● ● ● ● 2phót ● ☺ ● 2phót ● ● ● ● ● § 12 phót GH CB ● ● ● ● ● ● ● ● 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót 1phót ● ● 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 61: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých” I. Môc tiªu: - ¤n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu cho b¹n. - Lµm quen víi trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ë møc ban ®Çu. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n c¸c ®éng t¸c: tay, ch©n, lên, bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp 2phót * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi * Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”: - GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch vµ lµm mÉu c¸ch ch¬i - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) 9phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● 2phót ● ● ● 2phót 2phót ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● 9phót ●●●● ● CB GH KÕt thóc - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 62: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu cho b¹n. - TiÕp tôc häc trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Néi dung Më ®Çu - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót ● ● ● ☺ ● ● ● C¬ b¶n KÕt thóc ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n c¸c ®éng t¸c: tay, ch©n, lên, bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm (nh bµi 60) * Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ● ● 2phót ● ● ● ● 2phót 9phót 9phót ●●●● ● ●●●● ● CB GH 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 63: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu chÝnh x¸c h¬n c¸c giê tríc. - TiÕp tôc «n trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i mét c¸ch chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. * GiËm ch©n t¹i chç ®Õm to theo nhÞp - ¤n c¸c ®éng t¸c: tay, ch©n, lên, bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót ● ● ● ●● ● 2phót ● ● 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● 2phót ● ● ●●●●●● ●● C¬ b¶n * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm (nh bµi 62) * Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i!”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. 9phót 3 § KÕt thóc - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. ●  ●●●●●● 9phót  ○○○○○○  ●●●●●●  ○○○○○○ GV ○ ● ○ XP CB 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 64: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”. Yªu cÇu biÕt nÐm vµo ®Ých. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n c¸c ®éng t¸c: tay, ch©n, lên, bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm (nh bµi 60) * Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót 2phót 2phót ● ● ● ● ● ● ☺ ● 9phót 9phót ●●●● ● ●●●● ● ● ● ● ● ● KÕt thóc - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t 5- 6 - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. thÓ dôc CB GH 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● 1phót ● ● ●●●●●● ●● Bµi 65: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”. Yªu cÇu biÕt nÐm vµo ®Ých. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: cßi, dông cô ®Ó ch¬i trß ch¬i.. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n c¸c ®éng t¸c: tay, ch©n, lên, bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm (nh bµi 60) * Trß ch¬i “NÐm bãng tróng ®Ých”: - GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i. - Chia thµnh 2 nhãm ch¬i sau ®ã cho thi ®Êu xem tæ nµo nhÊt (®¹i diÖn c¸c tæ cã sè nam vµ sè n÷ nh nhau) - §i ®Òu theo 3 hµng däc vµ h¸t - Nh¶y th¶ láng - Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian 2phót 2phót 2phót 2phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● 9phót 9phót ●●●● ● ●●●● ● CB GH 5- 6 2phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 1phót 2phót ☺ ● ● ● ● ● ● - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 1phót ● ● ●● thÓ dôc ●●●●●● Bµi 66: ChuyÒn cÇu - Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi” I. Môc tiªu: - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu chÝnh x¸c. - ¤n trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”. Yªu cÇu biÕt tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ cßi, häc sinh mang ®ñ mçi em mét qu¶ cÇu. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trªn s©n trêng.Sau ®ã ®i thêng theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. * ¤n ®éng t¸c tay, ch©n, lên, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 2phót 2phót 2phót 2phót ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ C¬ b¶n * ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm. * Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”: - Nªu tªn trß ch¬i, cho häc sinh vÇn ®iÖu sau ®ã cho häc sinh ch¬i kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu. 9phót ●●●● ● 9phót ○○○○ ●●●● ○○○○ ○ ● ○ CB KÕt thóc - Mét sè ®éng t¸c th¶ láng * Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 1phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● Bµi 67: ¤n tËp chuyÒn cÇu I. Môc tiªu: XP - TiÕp tôc «n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu n©ng cao kh¶ n¨ng thùc hiÖn ®ãn vµ chuyÒn cÇu chÝnh x¸c. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ cßi, häc sinh mang ®ñ mçi em mét qu¶ cÇu. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu Néi dung - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. * ¤n mét sè ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. - T©ng cÇu c¸ nh©n - T©ng cÇu theo nhãm 2 ngêi. §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1phót 2phót 3phót ● ● ● ● ● ● ☺ ● 2phót 3phót ● ● ● ● ● ☺ C¬ b¶n * ¤n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Chia nhãm yªu cÇu häc sinh luyÖn tËp theo nhãm. * Trß ch¬i “Con cãc lµ cËu «ng Trêi”: - Nªu tªn trß ch¬i, cho häc sinh vÇn ®iÖu sau ®ã cho häc sinh ch¬i kÕt hîp ®äc vÇn ®iÖu. 12 phót ●●●● ● 6phót ○○○○ ●●●● ○○○○ ○ ● ○ CB KÕt thóc - Mét sè ®éng t¸c th¶ láng * Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. XP 1phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● thÓ dôc Bµi 68: Thi chuyÒn cÇu I. Môc tiªu: - Thi chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. Yªu tõng nhãm cè g¾ng ®¹t thµnh tÝch cao. II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ cßi, häc sinh mang ®ñ mçi em mét qu¶ cÇu. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: PhÇn Më ®Çu C¬ b¶n KÕt thóc Néi dung §Þnh lîng Sè thêi lÇn gian Ph¬ng ph¸p tæ chøc - NhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc vµ kØ luËt luyÖn tËp. * §øng t¹i chç, vç tay h¸t. - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®Þa h×nh tù nhiªn theo 1 hµng däc. - §i thêng vµ hÝt thë s©u. - Xoay c¸c khíp cæ tay, vai, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng. * ¤n ®éng t¸c tay, ch©n, lên bông vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc, mçi ®éng t¸c 2 × 8 nhÞp. 1phót * T©ng cÇu. - ¤n chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi - Thi chuyÒn cÇu theo nhãm hai ngêi (trong tõng tæ) Cho tõng tæ gi·n c¸ch, tËp lµm quen (theo lÖnh thèng nhÊt, nhãm nµo ®Ó r¬i cÇu ph¶i dõng l¹i), Sau ®ã thi ®Ó chän ®«i v« ®Þch. 4phót 5phót 10 phót - Mét sè ®éng t¸c th¶ láng * Trß ch¬i håi tÜnh. - Gi¸o viªn cïng hs hÖ thèng bµi. - NhËn xÐt vµ giao bµi vÒ nhµ. 1phót ● ● ● ●● ● 1phót ● ● 2phót 1phót ☺ ● ● ● ● ● ● ●● ●●●●●● ●● ● 1phót 1phót ● ● ● 1phót 2phót ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● 3phót ● ● ● ● [...]... 1phút 1phút 2phút 4 3phút 3 5phút 7phút 2 4phút Đ Kết thúc - Trò chơi a thích (do giáo viên chọn) 8 - Cúi ngời thả lỏng 4 -5 - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút 2phút 2phút 2phút 1phút GV XP CB thể dục Bài 18 : Ôn bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang I Mục tiêu: - Tiếp tục ôn bài thể dục phát... 5 2phút 1phút 2phút 5phút * Ôn bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp * Trò chơi Bịt mắt bắt dê 2 5phút 8phút GV Kết thúc - Đi đều và hát - Cúi ngời thả lỏng Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà GV 2phút 6- 8 2phút 4 -5 1phút 1phút thể dục Bài 16 : Ôn bài thể dục phát triển chung - Đi đều I Mục tiêu: - Ôn bài thể dục. .. động giáo viên tự chọn 1phút * Ôn năm động tác đã học mỗi động 4-5 tác 2 ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu, lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên đi sửa cho học sinh * Đi đều: Giáo viên làm mẫu cách đi đều; chú ý nhắc học sinh bớc chân trái trớc sau đó hô khẩu lệnh cho các em đi * Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi!: 5phút 7phút 2phút 2phút 1phút 4phút Đ Kết thúc - Cúi ngời thả lỏng 6- 8 2phút... nhau 1 - 1,5m, ghế giáo viên III Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Mở đầu Cơ bản Định lợng Số thời lần gian Nội dung - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và phơng pháp kiểm tra - Đi đều theo 3 hàng dọc - Ôn bài thể dục đã học, mỗi động 1- 2 tác 2 ì 8 nhịp * Kiểm tra bài thể dục phát triển 4-5 chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi học sinh thực hiện tất cả các động tác của bài thể dục phát triển chung... chậm Sau đó cho học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho học Định lợng Số thời lần gian Phơng pháp tổ chức 1phút 2phút 8 2phút 1 3phút 2 3phút 4 12 phút sinh chuyển đội hình hàng dọc Kết thúc - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút GV thể dục Bài 27 : Trò chơi... nhảy - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà Định lợng Số thời lần gian Phơng pháp tổ chức 1phút 2phút 2phút 1 2phút 2 20 phút 4 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút GV thể dục Bài 28 : Trò chơi Vòng tròn - Đi đều I Mục tiêu: - Học trò chơi Vòng tròn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo vần... lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số thời lần gian Phơng pháp tổ chức Mở đầu Cơ bản - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ theo nhịp - xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, mỗi động tác 4- 5 lần - Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn 1phút * Ôn năm động tác đã học mỗi động 4-5 tác 2 ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu, lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên đi sửa cho học. .. cho học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho học sinh chuyển đội hình hàng dọc * Đi đều theo 3 hàng dọc - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà Định lợng Số thời lần gian Phơng pháp tổ chức 1phút 1phút 2phút 4 2phút 1 2 3phút 4 5phút 10 phút 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút GV thể dục Bài 21 ... thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút thể dục Bài 19 : Kiểm tra GV XP CB bài thể dục phát triển chung I Mục tiêu: - Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng hớng II Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi - Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang... nhìn theo tay * Ôn năm động tác đã học mỗi động tác 2 ì 8 nhịp * Trò chơi: Qua đờng lội suối: Định lợng Số thời lần gian Phơng pháp tổ chức 1phút 2phút 1phút 2phút 3 5phút 2 4phút GV 7phút 4phút - Cúi ngời thả lỏng 6- 8 2phút - Nhảy thả lỏng sau đó thu nhỏ vòng tròn, về đội hình hàng ngang - Giáo viên cùng hs hệ thống bài 2phút - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút thể dục bổ sung Ôn ... gian Phơng pháp tổ chức 1phút 2phút 2phút 2phút 20 phút 2phút 2phút -5 2phút 2phút 1phút GV thể dục Bài 28 : Trò chơi Vòng tròn - Đi I Mục tiêu: - Học trò chơi Vòng tròn Yêu cầu... thích (do giáo viên chọn) - Cúi ngời thả lỏng -5 - Nhảy thả lỏng - Giáo viên hs hệ thống - Nhận xét giao nhà 2phút 2phút 2phút 2phút 1phút GV XP CB thể dục Bài 18 : Ôn thể dục phát... Nhảy thả lỏng - Giáo viên hs hệ thống - Nhận xét giao nhà 2phút 2phút -5 2phút 1phút thể dục Bài 30: Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi Vòng tròn I Mục tiêu: - Ôn thể dục phát tiển chung