Đang tải... (xem toàn văn)
Giáo án Thể dục lớp 3 soạn theo chuẩn VNEN của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định. Tài liệu được trình bày theo từng tuần học (35 tuần), soạn thảo đúng mẫu Giáo án VNEN. Các thầy cô chỉ việc bổ sung, sửa thứ ngày tháng là được.
TUẦN 1 Ngày soạn: 8/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T3/9/9/2014 THỂ DỤC: BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI: NHANH LÊN BẠN ƠI I. Mục tiêu: - Phổ biến một số qui định khi tập luyện, yêu cầu (H) hiểu và thực hiện đúng - Giới thiệu chương trình môn học .Yêu cầu (H) biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực - Chơi trò chơi: Nhanh lên bạn ơi, Kết bạn Yêu cầu (H) biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích bộ môn II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Mở đầu: (4 - 5 phút) - GV tập chung lớp theo đội hình hàng dọc, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát * Tập lại bài thể dục lớp 2 2. Cơ bản: (20 - 25 phút) a, Biên chế tổ - Phân công tổ nhóm tập luyện chọn cán sự môn học - Nhắc lại nội qui tập luyện và phổ biến nội qui yêu cầu môn học - Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện b,Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2 - 3 phút 1 - 2 phút 1 lần 2x8 nhịp 2 - 3 phút 6 - 8 phút 2 - 3 phút CB xp - GV cho (H) chơi 1 Đích - GV nhắc lại nội dung trò chơi, luật chơi - Cho (H) chơi thử - (H) chơi chính thức * Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2 - GV nhắc lại từng nội dung - Cho (H) tập theo tổ 3. Kết thúc: (4 - 5 phút) - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng (H) hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học - GV nhắc (H) về ôn lại bài 5 - 7 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV quan sát phân thắng thua 6 - 7 phút 1 - 2 lần 2 - 3 lần 1 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 8/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/ 11/9/2014 THỂ DỤC: BÀI 2: ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: “NHÓM BA NHÓM BẢY” I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1- 2.Yêu cầu thực hiện động tác nhanh, trật tự, theo đúng đội hình tập luyện - Chơi trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” các em đã học ở lớp 2 .Yêu cầu (H) biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật - Giáo dục các em yêu thích bộ môn thể dục II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Mở đầu: (5 - 7 phút) - GV tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Nhắc(H) chỉnh đốn trang phục ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2 - 3 phút 1 - 2 phút 2 và đảm bảo vệ sinh nơi tập - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy nhẹ nhàng ở sân trường * Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh” 2. Cơ bản: (15 - 20 phút) a, Ôn tập hợp hàng dọc... - GV nhắc lại từng nội dung - Chia tổ nhóm tập luyện b,Trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” - GV nhắc lại nội dung trò chơi, luật chơi - Cho (H) chơi thử - (H) chơi chính thức 3. Kết thúc: (4 - 5 phút) - Đứng quanh vòng tròn vỗ tay và hát - GV cùng (H) hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học nhắc (H) về ôn lại bài 1 phút 40 - 50 m 1 phút 5 - 7 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV chia lớp tập theo tổ nhóm - Gọi (H) nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 8 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho (H) chơi - GV quan sát phân thắng thua 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 2 Ngày soạn: 12/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T3/16/9/2014 THỂ DỤC: ÔN ĐI ĐỀU - TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. Mục tiêu: - Ôn tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc. yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của giáo viên. - Chơi trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” .Yêu cầu (H) biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn học thể dục II. Địa điểm - phương tiện: 3 - Địa điểm: vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG 1. Mở đầu: (4 - 5 phút) - GV nhận lớp dọc, phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu bài học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo 1 - 2 phút nhịp và hát - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng 40 - 50 m dọc trên địa hình tự nhiên 2 x 8 nhịp * Chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh” 2. Cơ bản: (20 - 25 phút) a, Tập đi đều 1 - 4 hàng dọc 6 - 8 phút - GV nhắc lại cách đi đều - Cho(H) tập 1- 2 lần 2- 3 lần b,Trò chơi: “ Nhóm ba, nhóm bảy” 6 - 8 phút - GV nhắc lại nội dung trò chơi, luật chơi - Cho (H) chơi thử - (H) chơi chính thức 1 - 2 lần 4 - 5 lần 3. Kết thúc: (4 - 5 phút) - Đi chậm sung quanh vòng tròn vỗ tay và hát - GV cùng (H) hệ thống lại bài 1 - 2 phút - GV nhận xét giờ học nhắc (H) về ôn lại bài 1 - 2 phút 1 phút 4 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - GV hô cho lớp tập - GV gọi cán sự lên hô - Gọi (H) nhận xét - GV quan sát chung - GV cho (H) chơi - GV quan sát phân thắng thua Ngày soạn: 15/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/18/9/2014 THỂ DỤC ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I. Mục tiêu: - Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc, đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi. - Giáo dục các em yêu thích bộ môn này II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1 còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Mở đầu: (4 - 6 phút) - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Trò chơi “Có chúng em” * Chạy chậm sung quanh sân 2. Cơ bản: (20 - 25 phút) a, Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập b, Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy ĐỊNH LƯỢNG 1- 2 phút 1 phút 1 phút 1- 2 phút 80-100m 4 - 5 phút 1 lần 2 - 3 lần 5 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - GV hô cho lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát chung - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập 5 - 7 phút 1 - 2 lần 3 - 5 lần c, Trò chơi “Tìm người chỉ huy” - GV nêu tên trò chơi - Cho HS chơi thử - Cho HS chơi chính thức 8 -10 phút CB XP Đích - Cán sự điều hành lớp - Các bạn nhận xét - GV quan sát nhận xét chung 1- 2 lần 4- 5 lần 3. Kết thúc: (4 - 6 phút) - Đi theo nhịp vỗ tay và hát - GV cùng học sinh hệ thống lại bài học - GV nhận xét giờ học - GV cho HS chơi - GV quan sát phân thắng thua 1- 2 phút 1- 2 phút 1- 2 phút TUẦN 3 Ngày soạn: 21/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T3/23/9/2014 THỂ DỤC: BÀI 5: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp đội hình hàng dọc,dóng hàng,quay phải,quay trái. Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kỹ năng này ở mức tương đối chủ động - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. Yêu cầu thực hiện và tham gia chơi một cách nhiệt tình - Giáo dục các em hăng say tập luyện môn thể dục II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, phân tích, luyện tập, sửa sai….. 6 III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Khởi động: (6 - 10 phút) - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học KĐ: Xoay khớp: cổ, tay, chân,.. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Chạy chậm một vòng xung quanh sân 2. Nội dung: (20 - 22 phút) a, Hoạt động thực hành - Ôn tập hợp ĐH hàng dọc - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, Hoạt động cơ bản Tập hợp hàng ngang,dóng hàng - GV nêu tên động tác - Cho HS tập * HĐ thực hành - Tập phối hợp 3 động tác trên - Chia nhóm luyện tập theo sụ điều khiển của nhóm trưởng - Ôn trò chơi: “Tìm người chỉ huy” - GV nhắc lại nội dung trò chơi - Cho HS chơi thử - HS chơi chính thức ĐỊNH LƯỢNG 1- 2 phút 2 - 3 phút 80- 100m PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên. - Khởi động theo YC của GV - BHT: cho HS luyện tập 2 - 3 phút 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần 5 - 6 phút 1 - 2 lần 3 - 5 lần 3 - 4 lần 5 - 6 phút ĐH luyện tập - HS luyện tập theo YC - HS quan sát GV làm mẫu - HS thực hiện theo YC của GV - HĐTQ điều khiển lớp tập - GV quan sát nhắc nhở HS sửa sai cho HS - Cán sự hô - Cho thi đua giữa các nhóm do nhóm trưởng hô - HS luyện tập theo YC GV quan sát sửa sai nhận xét - Cán sự tổ chức cho HS chơi - GV quan sát nhận xét - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại nội dung tiết học ĐH hàng ngang 7 3. HĐ ứng dụng: (4 - 6 phút) - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học. - Thả lỏng Ngày soạn: 23/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/25/9/2014 THỂ DỤC BÀI 6: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Ôn động tác đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Trò chơi "Tìm người chỉ huy". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, phân tích, luyện tập, sửa sai….. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ĐỊNH LƯỢNG (6- 10phút) 1 - 2 phút - KĐ: Đứng tại chỗ xoay các khớp, vừa xoay vừa đếm to theo nhịp - Chạy chậm một vòng xung quanh sân PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 phút - BHT gọi 2- 4 bạn - KTBC: Một số động tác về đội hình đội ngũ - GV gọi HS nhận xét bạn - GV nhận xét 8 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (20 - 25’ ) - GV nhắc lại từng nội dung 6 - 9 phút - Cho HS tập - HS luyện tập theo YC 1 - 2 lần ĐH luyện tập 4 - 5 lần b, HĐ cơ bản Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập 6 - 9 phút 2 - 4 lần * HĐ thực hành - Tập phối hợp 3 động tác trên - Chia nhóm luyện tập theo sụ điều khiển của nhóm trưởng c, Trò chơi : - HS quan sát GV làm mẫu - HS thực hiện theo YC của GV HĐTQ (cán sự)điều khiển lớp tập - GV quan sát uấn nắn sửa sai 5 - 7 phút - Gọi cán sự lên hô cho lớp tập 1 - 2 lần - Cho thi đua giữa các nhóm do nhóm trưởng hô - HS luyện tập theo YC 4 - 5 lần - HS nhận xét - GV nhận xét chung "Tìm người chỉ huy" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - Cho HS chơi thử 3 - 4 lần - HS chơi chính thức 5 - 6 phút - GV cho HS chơi (4 - 6 p’) - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại nội dung tiết học ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, nhắc các em về ôn lại bài 9 - GV quan sát chung - Thả lỏng TUẦN 4 Ngày soạn: 27/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T3/30/9/2014 THỂ DỤC: BÀI 7:ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI "THI XẾP HÀNG" I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác - Trò chơi "Thi xếp hàng". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em có tinh thần tập luyện thể dục thể thao II. Địa điểm - phương tiện: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, phân tích, luyện tập, sửa sai….. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV chỉ dẫn, giúp đỡ cán sự tập hợp lớp và báo cáo sĩ số - GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên * Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ 1 - 2 phút - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV 100-200m 1 - 2 lần 10 - BTD: gọi 2- 4 bạn tập động quay phải, quay trái, điểm số từ một đến hết theo tổ tác đội hình đội ngũ - GV gọi HS nhận xét bạn - GV nhận xét 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, Học trò chơi "Thi xếp hàng" - GV nêu tên trò chơi - Cho HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 18 - 22’ 5 - 6’ 1 - 2 lần 4 - 6 lần 1 - 2 phút 1 - 2 phút - GV hô cho HS tập - Gọi cán sự lên hô - GV nhận xét chung GV cho HS chơi - gv quan sát chung 4 - 6 phút - BTD gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại nội dung tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 29/9/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/2/10/2014 THỂ DỤC ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI "THI XẾP HÀNG" I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác 11 - Học đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được ở mức cơ bản đúng - Trò chơi "Thi xếp hàng nhanh" hoặc"Tìm người chỉ huy". Yêu cầu biết cách chơi - Giáo dục các em yêu thích bộ môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, phân tích, luyện tập, sửa sai….. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6-10’ 1. Khởi động: - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ đếm to theo 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân 70 - 80m trường - BTD: gọi 2- 4 bạn tập động * Trò chơi "Chạy đổi chỗ vỗ tay 1 - 2 phút tác đội hình đội ngũ nhau" - GV gọi HS nhận xét bạn - KTBC: Các động tác đội hình - GV nhận xét đội ngũ 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành 5 - 6 phút - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại các động tác đội hình đội ngũ b, HĐ cơ bản - Học đi vượt chướng ngại vật thấp - GV nêu tên động tác - Cho HS tập - HS tập luyện theo YC - HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút - HS quan sát GV làm mẫu - GV gọi một hàng lên tập - BTD: điều khiển lớp tập 1 - 2 lần - Sau đó cho cả lớp tập 4 - 5 lần - GV quan sát chung 1 - 2 lần 3 - 4 lần 12 - Trò chơi "Thi xếp hàng" - GV nêu tên trò chơi - Cho HS đọc thuộc các câu thơ - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - thả lỏng 4 - 6 phút - GV cho HS chơi - GV quan sát phân thắng thua 4 - 6’ BTD: gọi 1-2 em nhắc lại ND bài ĐH hàng ngang TUẦN 5 Ngày soạn: 5/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T3/7/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 9: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng - Trò chơi "Thi xếp hàng nhanh" . Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em có tinh thần tập luyện thể dục thể thao II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC (4 - 10’) - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 13 - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Trò chơi "Có chúng em" * Chạy theo vòng tròn rộng 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, HĐ cơ bản - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập - Trò chơi "Thi xếp hàng" - GV nhắc lại luật chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV (18 - 22’) 5 - 6 phút - GV hô cho lớp tập - GV gọi cán sự lên hô 5 - 6 phút - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV gọi cán sự lên hô 4 - 6 phút - HS nhận xét 1 - 2 lần - GV quan sát nhận xét chung 3 - 5 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung (4 - 6’) BTD: gọi 1-2 em nhắc lại ND bài ĐH hàng ngang 3 - 4 lần Ngày soạn: 6/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/9/10/2014 THỂ DỤC BÀI 10: TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT" I. MỤC TIÊU: 14 - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác - Học trò chơi "Mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG 1. Khởi động: (4 - 10’) - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp * Chơi trò chơi "Qua đường lội" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập - Đi vượt chướng ngại vật - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập b, HĐ cơ bản - Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV (18 - 22’) - GV hô cho cả lớp tập 3 - 5 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút - GV chia lớp tập theo tổ nhóm 2 - 4 lần - Gọi HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút 7 - 9 phút 1 - 2 lần 3 - 5 lần 15 - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 3. HĐ ứng dụng: 4 - 6 phút BTD: gọi 1-2 em nhắc lại ND bài ĐH hàng ngang - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TUẦN 6 Ngày soạn: 12/10/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/14/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 11: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT I. MỤC TIÊU: - Củng cố và nâng cao kỹ thuật, tập hợp hàng ngang, dàn hàng, đi đều, vòng phải, vòng trái. Yêu cầu biết tập hợp và dàn hàng nhanh - Trò chơi "Mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi đúng luật - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi "Chui qua hầm" ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 phút 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, đi đều 1 - 4 hàng 1 - 2 lần 3 - 5 lần 16 dọc - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập - GV hô cho cả lớp tập - Gọi BTD lên hô 7 - 9 phút - HS nhận xét - GV nhận xét chung b, Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 1 - 2 lần 3 - 5 lần 3. HĐ ứng dụng: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV cho HS chơi - GV quan sát chung BTD: gọi 1-2 em nhắc lại ND 1 - 2 phút bài 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 13/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/16/10/2014 THỂ DỤC BÀI 12: ÔN TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG - TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT" I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác - Học động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng - Trò chơi "Mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi đúng luật - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng 17 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 lần 3 - 5 lần 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, HĐcơ bản - Học đi chuyển hướng phải trái - GV nêu tên động tác - Cho HS tập T 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p T 18 - 22’ 1 - 2 lần 3 - 5 lần - GV hô cho cả lớp tập - BTD hô cho các bạn tập - HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút 1 - 2 lần 1 - 2 lần - GV làm mẫu thị phạm cách đi - Cho HS tập p c, Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 4 - 6 phút - GV cho HS chơi - GV quan sát chung BTD: gọi 1-2 em nhắc lại ND bài ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 18 TUẦN 7 Ngày soạn: 18/10/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/21/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 13: ÔN TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT" I. MỤC TIÊU: - Ôn động tác đi phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng - Trò chơi "Mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật - Giáo dục các em yêu thích môn học II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV * Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" 1 - 2 phút - Đi theo vòng tròn hít thở sâu * Khởi động các khớp 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn đi chuyển hướng phải, trái - GV nhắc lại cách đi 1 - 2 lần 3 - 5 lần - Cho HS tập - HĐTQ hô cho cả lớp tập - HS nhận xét - GV nhận xét chung 7 - 9 phút 19 b, Trò chơi "Mèo đuổi chuột" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 1 - 2 lần 3 - 5 lần 3. HĐ ứng dụng: - GV cho HS chơi - GV quan sát chung ĐH hàng ngang - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 5 - 6’ - GV cùng HS hệ thống bài 1 - 2 phút - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 1 - 2 phút Ngày soạn: 20/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/23/10/2014 THỂ DỤC BÀI 14: TRÒ CHƠI "ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH" I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác - Ôn động tác đi chuyển hướng phai, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng - Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật - Giáo dục các em yêu thích môn học thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" - Thực hiện một số động tác RLTTCB ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 20 * Đi kiễng gót hai tay chống hông 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS tập b, Ôn đi chuyển hướng phải, trái - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập c, Trò chơi: "Đứng ngồi theo lệnh". - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 1 - 2 lần 3 - 5 lần 3 - 5 lần GV hô cho cả lớp tập - BTD lên hô 7 - 9 phút - HS nhận xét - GV nhận xét chung 1 - 2 lần 3 - 5 lần 5 - 6’ - BTD lên hô - GV quan sát chung - GV cho HS chơi - GV quan sát chung ĐH hàng ngang TUẦN 8 Ngày soạn: 26/10/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/28/10/2014 THỂ DỤC: TRÒ CHƠI "CHIM VỀ TỔ" 21 I. MỤC TIÊU: - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác - Học trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi theo đúng luật - Giáo dục các em yêu thóch môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn đi chuyển hướng phải, trái - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập b, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 6-10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 1 - 2 lần 3 - 5 lần - GV hô cho cả lớp tập - BTD lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 7 - 9 phút 1 - 2 lần - GV cho HS chơi 3 - 5 lần - GV quan sát chung ĐH hàng ngang 5-6‘ 22 về ôn lại bài Ngày soạn: 27/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/30/10/2014 THỂ DỤC BÀI 16: ÔN TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG - TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I. MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác - Trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích bộ môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi "Có chúng em" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 -22’ 7 - 9 phút 1 - 2 lần 23 - GV hô cho cả lớp tập - Ôn đi chuyển hướng phải, trái - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập b, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3 - 5 lần 7 - 9 phút 1 - 2 lần 3 - 5 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV chia lớp tập theo tổ nhóm - HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 3. HĐ ứng dụng: 5 - 6’ ĐH hàng ngang - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TUẦN 9 Ngày soạn: 2/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/4/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 17: HỌC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng - Chơi trò chơi: "Chim về tổ". Yêu cầu biết tham gia trò chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em hăng say tập luyện môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 24 - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 7 - 9 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Học động tác vươn thở 1 2 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập 3 TTCB 1 lần 2x8 nhịp 1 - 2 lần 3 - 5 lần 4 7 - 9 phút 1 lần 2x8 nhịp b, Học động tác tay 1 - 2 lần 3 - 5 lần TTCB 1 2 3 4 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập 5 - 6 phút 1 - 2 lần 25 - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho cả lớp tập - BTD lên hô - GV quan sát uấn nắn sửa sai - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát sửa sai c, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 4 - 6 lần 3. HĐ ứng dụng: 5 - 6’ - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - Đi thường theo nhịp và hát - BHT gọi 1-2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 3/11/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/6/11/2014 THỂ DỤC ÔN HAI ĐỘNG TÁC, VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em hăng say tập luyện thể dục thể thao II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 26 NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn động tác vươn thở và tay - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 1 - 2 lần 4 - 6 lần 5 - 6’ 4 - 6’ - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV hô cho cả lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uốn nắn sửa sai - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 10 Ngày soạn: 8/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/11/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 19: HỌC ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học động tác chân và lườn của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng 27 - Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em hăng say tập luyện thể dục thể thao II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm theo một vòng tròn xung quanh sân tập - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn hai động tác vươn thở và tay - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, HĐ cơ bản - Học mới hai động tác chân và lườn - Động tác chân 1 2 3 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập - Động tác lườn 4 1 4 TTCB TTCB 2 3 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 4 - 5 lần 2x 8 nhịp - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 1 lần - GV làm mẫu thị phạm động 2x 8 nhịp tác HS bắt trước làm theo 1 - 2 lần - GV hô cho cả lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uấn nắn sửa sai 7 - 9 phút 1 lần 2x8 nhịp 1 - 2 lần 28 - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát sửa sai - GV nêu tên động tác - Cho HS tập c, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo nhịp và hát 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần 5 - 6’ - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 10/11/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/13/11/2014 THỂ DỤC BÀI 20: ÔN BỐN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "CHẠY TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn bốn động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác - Trò chơi "Chạy tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em hăng say tập luyện thể dục thể thao. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG 29 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng trên địa hình tự nhiên - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các khớp - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn lại bốn động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, HĐcơ bản - Tập liên hoàn 4 động tác - GV nêu tên động tác - Cho HS tập c, Trò chơi: "Chạy tiếp sức" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 4 - 5 lần 2x 8 nhịp 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập 2x 8 nhịp - BTD lên hô 1 - 2 lần - HS nhận xét - GV nhận xét chung 3 - 5 lần - GV gọi từng hàng lên trình diễn - GV quan sát uấn nắn sửa sai 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần 5 - 6’ 30 CB XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 11 Ngày soạn: 16/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/18/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 21: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bốn động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác bụng. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Chơi trò chơi "Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau". Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng trên địa hình tự nhiên - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các khớp - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn lại bốn động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 5 - 6’ 1 - 2 lần 4 - 5 lần 2x 8 nhịp 31 - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - Thi đua giữa các tổ b, HĐ cơ bản - Học động tác bụng 1 - 2 lần 2x8 nhịp 1 - 2 lần 1 2 3 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập TTCB 4 c, Trò chơi: "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 2 - 4 lần 5-6 phút - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV gọi từng hàng lên trình diễn - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho HS tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uấn nắn sửa sai 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung nhận xét - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang 4 - 6’ 3, HĐ ứng dụng: 1-2 - Đi thường theo nhịp và hát 1-2 - GV cùng HS hệ thống bài 1-2 - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 17/11/2014 Ngày giảng: T5/13/11/2014:3A4 THỂ DỤC BÀI 22: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn năm động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục 32 II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát * Chạy nhẹn nhàng theo một hàng trên địa hình tự nhiên - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong khởi động các khớp 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn lại năm động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập * Thi đua giữa các tổ b, HĐ cơ bản - Học động tác toàn thân 1 2 3 4 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập 3. HĐ ứng dụng: - Đi thường theo nhịp và hát PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV gọi từng hàng lên trình diễn - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho HS tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uấn nắn sửa sai TTCB (4 - 6’) 33 - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TUẦN 12 Ngày soạn: 22/11/2014 Ngày giảng: T3/25/11/2014: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn sáu động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Chơi trò chơi "Kết bạn". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và tập vào các buổi sáng II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân * Chơi trò chơi "Chẵn, lẻ" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành a, Ôn lại sáu động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Thi đua giữa các tổ ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phú - Khởi động theo YC của GV 1 phút 1 - 2 phút 2 - 3 phút 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần 2x 8 nhịp - GV hô cho HS tập 1 - 2 lần - GV gọi cán sự lên hô 34 c, Trò chơi: "Kết bạn" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 2x 8 nhịp - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV gọi từng hàng lên trình 6 - 9 phút diễn 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng 1 - 2 phút ND tiết học - Đi thường theo nhịp và hát 1 - 2 phút ĐH hàng ngang - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về 1 - 2 phút ôn lại bài Ngày soạn: 24/11/2014 Ngày giảng: T5/27/11/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 24: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn sáu động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Chơi trò chơi "Ném trúng đích". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và tập vào các buổi sáng II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi 35 + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp phổ biến nội dung 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên yêu cầu giờ học - Khởi động theo YC của GV - Chạy chậm thành vòng tròn 1 - 2 phút xung quanh sân - Chơi trò chơi "Chẵn, lẻ" 2 - 3 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn lại sáu động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, HĐ ứng dụng - Học động tác nhảy 1 2 3 4 - GV nêu tên động tác - Cho HS tập c, Trò chơi: "Ném trúng đích" - GV nhắc lại tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TTCB 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập 2x 8 nhịp - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 1 - 2 lần 2x 8 nhịp - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo - GV hô cho HS tập 2 - 4 lần - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uấn nắn sửa sai 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần 4 - 6’ - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 36 TUẦN 13 Ngày soạn: 28/11/2014 Ngày giảng: T3/2/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bảy động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác điều hòa. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Chơi trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Đứng tại chỗ khởi động các khớp * Chơi trò chơi "Kết bạn" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn lại bảy động tác - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, HĐ cơ bản - Học động tác điều hòa PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 phút 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần 2x 8 nhịp 3 - 4 phút 1 - 2 lần 2x 8 nhịp 4 - 6 lần 37 - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung - GV làm mẫu thị phạm động tác HS bắt trước làm theo TTCB 1 2 3 4 c, Trò chơi: "Kết bạn" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV hô cho HS tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát chung 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi 5 - 6’ - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 2/12/2014 Ngày giảng: T5/4/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "ĐUA NGỰA" I. MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Học trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 38 NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Đứng tại chỗ khởi động các khớp * Chơi trò chơi "Chẵn lẻ" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 phút 3 - 4 phút 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô 4 - 5 lần - HS nhận xét 2x 8 nhịp - GV nhận xét chung 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 14 Ngày soạn: 6/12/2014 Ngày giảng: T3/9/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động 39 - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 12’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, dung yêu cầu giờ học điểm số, báo cáo giáo viên - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV xung quanh sân * Chơi trò chơi "Thi xếp hàng 1 - 2 phút nhanh " - 2. Nội dung: 18- 22’ a, HĐ thực hành 8 - 9 phút - GV gọi cán sự lên hô 1 - 2 lần - HS nhận xét - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Trò chơi: "Đua ngựa" GV hô cho HS tập 4 - 5 lần - GV nhận xét chung 2x 8 nhịp 6 - 9 phút - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử 1 - 2 lần - HS chơi chính thức 4 - 6 lần 3. HĐ ứng dụng 5 - 6’ - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 8/12/2014 Ngày giảng: T5/11/12/2014: 3A4 40 THỂ DỤC BÀI 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 -10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, dung yêu cầu giờ học điểm số, báo cáo giáo viên - Chạy nhẹn nhàng theo một 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV hàng xung quanh sân * Chơi trò chơi "Thi xếp hàng 1 - 2 phút nhanh " 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức - 18 - 22’ 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập 4 - 5 lần - GV gọi cán sự lên hô 2x 8 nhịp - HS nhận xét - GV nhận xét chung 8 - 9 phút 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần [ 41 XP - GV cho HS chơi Đích 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV quan sát chung 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 15 Ngày soạn: 14/12/2014 Ngày giảng: T3/16/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 29: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác đều và đẹp - Chơi trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân * Chơi trò chơi "Chui qua hầm " 2. Nội dung: 4 -10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên a, HĐ thực hành 8 - 9 phút - Khởi động theo YC của GV 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 - 22’ - Ôn bài thể dục phát triển 42 chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS tập c, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập 2x 8 nhịp - GV gọi cán sự lên hô 6 - 7 phút - HS nhận xét 2 - 3 lần - GV nhận xét chung - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 6 - 9 phút - GV nhận xét chung 1 - 2 lần 4 - 6 lần XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 16/12/2014 Ngày giảng: T5/18/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 30: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH 43 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh " 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS tập c, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 2 - 3 phút - Khởi động theo YC của GV 3 - 4 phút - 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập 4 - 5 lần - GV gọi cán sự lên hô 2x 8 nhịp - HS nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 7 phút 2 - 3 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 5 - 6’ ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 16 Ngày soạn: 20/12/2014 Ngày giảng: T3/23/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 31: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 44 I. MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Kết bạn" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS tập c, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 2 - 3 phút - Khởi động theo YC của GV 2 - 3 phút 18 - 22’ - 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập 2x 8 nhịp - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 6 - 7 phút - GV nhận xét chung 2 - 3 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần XP - GV cho HS chơi 45 Đích 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 22/12/2014 Ngày giảng: T5/25/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 32: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. MỤC TIÊU: - Ôn đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Con cóc là cậu ông trời". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say trong tập luyện. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Tìm người chỉ huy " * khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn đi chuyển hướng phải, ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6- 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 2 - 3 phút - Khởi động theo YC của GV 3 - 4 phút 18 -22’ 46 trái - GV nhắc lại cách đi - Cho HS tập b, GV chia theo tổ nhóm tập. - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS thi đua c, Trò chơi: "Con cóc là cậu ông trời" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ thả lỏng, vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV hô cho HS tập 1 - 2 lần - GV gọi cán sự lên hô 4 - 5 lần - HS nhận xét 6 - 7 phút - GV nhận xét chung 2 - 3 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 9 phút 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần XP Đích - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 5 - 6’ ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 17 Ngày soạn: 25/12/2014 Ngày giảng: T2/29/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 33: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - TRÒ CHƠI "CHIM VỀ TỔ" I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn các động tác đội hình đội ngũ và rèn luyện tư thế cơ bản . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Chim về tổ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi 47 + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, dung yêu cầu giờ học điểm số, báo cáo giáo viên - Chạy nhẹn nhàng theo một 2 - 3 phút - Khởi động theo YC của GV hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Làm theo hiệu 2 - 3 phút lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - Cho HS tập b, Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV nhắc lại cách tập hợp - Cho HS tập c, Trò chơi: "Chim về tổ" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 18 - 22’ - 8 - 9 phút - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 6 - 7 phút - GV nhận xét chung 2 - 3 lần - Gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 6 - 9 phút - GV nhận xét chung 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 48 Ngày soạn: 27/12/2014 Ngày giảng: T4/31/12/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 34: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT" I. MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp - Đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục - Chơi trò chơi "mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" * Ôn một số động tác bài thể dục 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang…. - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, Ôn đi vượt chướng ngại vật - GV nhắc lại từng nội dung Cho HS tập ĐỊNH LƯỢNG 6 - 10’ 1 - 2 phút 2 - 3 phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 2 - 3 phút 2x8 nhịp 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập 6 - 7 phút - GV gọi cán sự lên hô 2 - 3 lần - HS nhận xét - GV nhận xét chung 49 - - Gọi cán sự lên hô c, Trò chơi: "Mèo đuổi chuột" 6 - 9 phút - HS nhận xét - GV nhắc lại nội dung trò chơi - GV nhận xét chung - HS chơi thử 1 - 2 lần - HS chơi chính thức 4 - 6 lần 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV cho HS chơi 5 - 6’ - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 18 Ngày soạn: 4/1/2015 Ngày giảng: T3/6/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 35: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN.TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT" I. MỤC TIÊU: - Ôn các nội dung,tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu HS thực hiện được các động tác tương đối chính xác. - Ôn trò chơi "Mèo đuổi chuột". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 50 - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy nhẹn nhàng theo một hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Có chúng em" * Tập bài thể dục 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang….. - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập 18 - 22’ b, Trò chơi: "Mèo đuổi chuột" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 2 - 3 phút - Khởi động theo YC của GV 2 - 3 phút 1 - 2 lần - 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 8 - 9 phút - GV nhận xét chung 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 4 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 5/1/2015 Ngày giảng: T5/8/1/2015: 3A4 THỂ DỤC 51 BÀI 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I. TRÒ CHƠI "ĐUA NGỰA" I. MỤC TIÊU: - Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những yêu khuyết điểm trong học tập để từ đó cố gắng luyện tập tốt hơn trong học kỳ II - Ôn trò chơi "Đua ngựa". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên dung yêu cầu giờ học - Khởi động theo YC của GV - Chạy nhẹn nhàng theo một 2 - 3 phút hàng xung quanh sân 2 - 3 phút - Chơi trò chơi "Kết bạn" 2x8 nhịp * Ôn một số động tác thể dục 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Sơ kết học kỳ I. - GV nhắc lại những nội dung đã học - Cho HS tập b, Trò chơi: "Đua ngựa" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần - GV hô cho HS tập 6 - 9 phút - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét 1 - 2 lần - GV nhận xét chung 4 - 6 lần 4 - 6’ 1 - 2 phút - GV cho HS chơi 1 - 2 phút - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học 52 - ĐH hàng ngang TUẦN 19 Ngày soạn: 10/1/2015 Ngày giảng: T3/13/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 37: TRÒ CHƠI "THỎ NHẢY" I. MỤC TIÊU: - Ôn các nội dung,tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu HS thực hiện được các động tác tương đối chính xác. - Học trò chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng vỗ tay hát - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn các bài tập RLTTCB. - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập 4 - 5 lần - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung b, Trò chơi: "Thỏ nhảy" 2 - 3 phút 2 - 3 phút 1 - 2 lần - Khởi động theo YC của GV - 53 - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang 5 - 6’ Ngày soạn: 12/1/2015 Ngày giảng: T5/15/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 38: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ. TRÒ CHƠI "THỎ NHẢY" I. MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển khai đội hình đẻ tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức tương đối chủ động - Chơi trò chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút điểm số, báo cáo giáo viên dung yêu cầu giờ học - Khởi động theo YC của GV - Chạy nhẹn nhàng theo một 2 - 3 phút hàng xung quanh sân - Chơi trò chơi "Chui qua hầm" 2 - 3 phút 54 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tập hợp hàng ngang … - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 5 lần 6 - 9 phút b, Trò chơi: "Thỏ nhảy" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 1 - 2 lần 4 - 6 lần - - GV hô cho HS tập - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 3. HĐ ứng dụng - Vừa đi vừa thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút - GV cho HS chơi 1 - 2 phút - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 20 Ngày soạn: 18/1/2015 Ngày giảng: T3/20/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 39: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp, hàng ngang, dóng hàng, đi đều 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được các động tác tương đối chính xác. 55 - Học trò chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp phổ biến nội điểm số, báo cáo giáo viên dung yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV - Trò chơi "Có chúng em" - Giậm chân tại chỗ đếm to theo 2 - 3 phút nhịp 2 - 3 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn các bài tập RLTTCB. - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, Trò chơi: "Thỏ nhảy" - GV nhắc lại nội dung trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 3. HĐ ứng dụng - Đi theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - 18 - 22’ - GV hô cho HS tập 8 - 9 phút - GV gọi cán sự lên hô 1 - 2 lần - HS nhận xét 4 - 5 lần - GV nhận xét chung 8 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 1 - 2 phút ND tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 18/1/2015 Ngày giảng: T5/22/1/2015: 3A4 56 THỂ DỤC BÀI 40: TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng và chủ động - Học trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Khởi động 6 - 10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp phổ biến nội điểm số, báo cáo giáo viên dung yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Khởi động theo YC của GV - Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát 2 - 3 phút * Khởi động các khớp 2 - 3 phút - Chơi trò chơi "Qua đường lội" 1 - 2 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc … - GV nhắc lại từng nội dung - Cho HS tập b, Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - HS chơi thử - HS chơi chính thức 18 - 22’ 8 - 9 phút 1 - 2 lần - GV hô cho HS tập 4 - 5 lần - GV gọi cán sự lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 6 - 9 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần 3. HĐ ứng dụng - Đứng vỗ tay và hát 5 - 6’ - GV cho HS chơi 1 - 2 phút - GV quan sát chung 1 - 2 phút - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 57 - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học 1 - 2 phút ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 21 Ngày soạn: 24/1/2015 Ngày giảng: T3/27/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 41: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC I. MỤC TIÊU - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây - Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Đi đều theo 1 - 4 hàng dọc * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 6 - 10’ 1 - 2 phút 2 - 3 phút 2 - 3 phút 40 - 50 m 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Học nhảy dây kiểu chụm 10 - 15 hai chân. phút * Đo dây: Hai tay cầm 2 đầu dây, 1 chân giẫm lên dây( Dây 58 Phương pháp lên lớp - HĐTQ (Cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. - GV: nêu tên đtác, làm mẫu, giải thích từng đtác một cho HS nắm được, cho HS tại chỗ tập so dây, mô phỏng đtác quay dây, chao dây. Khi sát mặt đất), co kéo dây cho vừa, độ dài của dây từ đất lên tới ngang vai. * Quay dây, nhảy dây: dùng cổ tay quay dây, đưa dây từ phía sau lên cao, ra trước, xuống dưới dây gần đến chân thì chụm 2 chân bật nhảy lên cho dây qua và bật nhảy lên một cách nhịp nhàng, không để vướng vào chân. b. Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi theo vòng tròn thả lỏng - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài tổ chức tập luyện chia tổ hoặc nhóm tập luyện. GV thường xuyên hướng dẫn sửa sai cho HS, đồng thời động viên kịp thời những em tập đúng, cũng có thể chỉ định 1 số em tập đúng ra thực hiện mẫu cho cả lớp quan sát( YC HS khởi kỹ các khớp). - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia tổ và tổ chức cho HS chơi. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi. 8 - 10 phút 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 26/1/2015 Ngày giảng: T5/29/1/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 42: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây 59 - Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ khởi động các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông - Chạy theo một hàng dọc - Chơi trò chơi "Có chúng em" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân b. Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" Đ- lượng Phương pháp lên lớp 6 - 10’ - HĐTQ(Cán sự) tập hợp lớp, điểm 1 - 2 phút số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ 2 - 3 phút học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2 - 3 phút 1 - 2 phút 18 - 22’ 10 - 13 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, chia tổ tập luyện, GV quan sát chung, sửa sai cho HS, động viên, khuyến khích các em. - HS: Luyện tập theo tổ, do tổ trưởng quản. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia tổ và tổ chức cho HS chơi. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi. 8 - 10 phút ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi thường theo nhịp vỗ tay hát - GV nhận xét giờ học 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 60 1 - 2 phút TUẦN 22 Ngày soạn: 2/2/2015 Ngày giảng: T3/3/2/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 43: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. - Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên * Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" 6 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 18 - 22’ 2 - 3 phút 2 - 3 phút 1 - 2 phút 10 - 15 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, chia tổ tập luyện, GV quan sát chung, sửa sai cho HS, động viên, khuyến khích các em. - HS: Luyện tập theo tổ, do tổ trưởng quản. - GV: Cho HS cả lớp nhảy đồng loạt 61 * Thi nhảy dây 1 lần 1 lần, em nào có số lần nhiều nhất được biểu dương 8 - 10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia tổ và tổ chức cho HS chơi. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi. b. Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Tập một số động tác hồi tĩnh - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 2/2/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/5/2/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 44: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. - Trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên * Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" 6 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2 - 3 phút 2 - 3 phút 1 - 2 phút 62 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân * Thi nhảy dây b. Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Tập một số động tác hồi tĩnh - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 18 - 22’ 10 - 15 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, chia tổ tập luyện, GV quan sát chung, sửa sai cho HS, động viên, khuyến khích các em. - HS: Luyện tập theo tổ, do tổ trưởng quản. 1 lần 8 - 10 phút - GV: Cho HS cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần, em nào có số lần nhiều nhất được biểu dương - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia tổ và tổ chức cho HS chơi. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi. 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 23 Ngày soạn: 8/2/2015 Ngày giảng: T3/10/2/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 45: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. 63 - Chơi trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi,đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 6 - 10’ Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. 2 - 3 phút HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2 - 3 phút 1 - 2 phút - GV: Nêu ND , YC tập luyện, cho HS tập trên sân theo cặp do các em chọn, GV quan sát, nhắc nhở chung , sửa sai cho các 8 - 9 phút em. Khi luyện tập xong cho các em thả lỏng tích cực. - HS: Luyện tập theo YC. 18 - 22’ - GV: Nêu tên trò chơi, luật chơi, cho 1 nhóm HS làm mẫu, GV giải b. Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp thích cách chơi, sau đó cho HS sức" chơi thử 1 lần rồi tổ chức cho HS 8 - 9 phút chơi chính thức và chọn đội vô địch Một số trường hợp phạm qui GV cần nhắc nhở như: Chuyển bóng trước lệnh, không đúng bên qui định, lăn bóng, tung bóng, để rơi 64 bóng xong không nhặt để tiếp tục cuộc chơi mà người khác nhặt bóng để tiếp tục cuộc chơi. - HS: Chơi trò chơi do GV điều khiển ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 8/2/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/12/2/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 46: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây. - Chơi trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ- lượng 6 - 10’ 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học * Tập bài thể dục phát triển 2 - 3 phút chung 65 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều - Chạy chậm theo một hàng dọc - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ" 2 - 3 phút khiển. ND theo YC của GV. 1 - 2 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 18 - 22’ - GV: Nêu ND , YC tập luyện, 8 - 9 phút cho HS tập trên sân theo cặp do các em chọn, GV quan sát, nhắc nhở chung , sửa sai cho các em. Khi luyện tập xong cho các em thả lỏng tích cực. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Cho thi nhảy dây đồng loạt cả lớp, em nào nhảy lâu nhất là * Thi nhảy dây đồng loạt thắng cuộc. 8 - 9 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, tập hợp lớp thành 2-4 b. Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp hàng dọc có số HS bằng nhau, cho sức" HS chơi thử 1 lần sau đó chơi chính thức, đội nào về sau nhiều lần sẽ phải nhảy lò cò quanh các bạn 1 vòng. ĐH trò chơi 1 lần 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng - Giậm chân tại chỗ đếm to theo 1 - 2 phút 1 - 2 phút nhịp 1 - 2 phút - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học ĐH hàng ngang TUẦN 24 Ngày soạn: 25/2/2015 Ngày giảng: T5/26/2/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 47: ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN 66 TRÒ CHƠI "NÉM TRÚNG ĐÍCH" I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, đtác nhảy dây nhẹ nhàng. - Chơi trò chơi "Ném trúng đích". Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi,đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên * Trò chơi "Kết bạn" 6 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. 2 - 3 phút HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2 - 3 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 18 - 22’ 8 - 9 phút - GV: Nêu ND , YC tập luyện, cho HS tập trên sân theo cặp do các em chọn, GV quan sát, nhắc nhở chung , sửa sai cho các em.GV có thể tăng YC đối với HS khá trở lên trong thời gian qui định để các em tăng tốc độ nhảy.Khi luyện tập xong cho các em thả lỏng tích cực. - HS: Luyện tập theo YC. b.Trò chơi: "Ném trúng đích" Phương pháp lên lớp 1 - 2 phút 8 - 9 phút - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu đtác. Trước khi chơi cho HS khởi động lại các 67 khớp, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó GV hướng dẫn thêm những trường hợp phạm qui để HS nắm được luật chơi rồi mới chơi chính thức, chia HS thành các đội sau đó tổ chức cho các em chơi. GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi. Kết thúc trò chơi tổng kết số điểm của các đội. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi thường theo nhịp và hát - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 26/2/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T7/28/2/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 48: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "NÉM TRÚNG ĐÍCH" I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, đtác nhảy dây nhẹ nhàng. - Chơi trò chơi "Ném trúng đích". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng,sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 6 - 10’ 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển 68 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. chung 2 - 3 phút HS: Khởi động do cán sự điều - Chạy chậm theo một hàng dọc khiển. ND theo YC của GV. * Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" 2 - 3 phút 1 - 2 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 18 - 22’ 8 - 9 phút - GV: Nêu ND , YC tập luyện, cho HS tập trên sân theo cặp do các em chọn, GV quan sát, nhắc nhở chung , sửa sai cho các em.GV có thể tăng YC đối với HS khá trở lên trong thời gian qui định để c ác em tăng tốc độ nhảy.Khi luyện tập xong cho các em thả lỏng tích cực. 1 phút * Thi nhảy dây trong 1 phút. b.Trò chơi: "Ném trúng đích" - Các tổ thực hiện đồng loạt xem tổ nào còn nhiều người thực hiện hơn là thắng cuộc. GV biểu dương. 8 - 9 phút HS luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi , đội nào có số lần trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. đội nào về sau sẽ phải hát, múa hoặc nhảy lò cò. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - GV nhận xét giờ học - GV giao bài về nhà 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 25 69 ĐH hàng ngang Ngày soạn: 2/3/2015 Ngày giảng: T3/3/32015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 49: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH" I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, đtác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Chơi trò chơi "Ném bóng trúng đích". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Tập bài thể dục phát triển chung * Trò chơi "Chim bay cò bay" 6 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. 2 - 3 phút HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. 2 - 3 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn nhảy dây cá nhân 18 - 22’ 1 - 2 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập trên sân theo đôi, GV 8 - 9 phút quan sát, nhắc nhở, sửa sai, HS có thể nhảy dây có bước đệm hoặc không bước đệm, không được phép rời khỏi khu vực luyện tập mà không xin phép. - Cho các tổ thi đua với nhau, HS đồng loạt thực hiện, tổ nào có * Thi nhảy dây cá nhân. 70 1 lần b.Trò chơi: "Ném trúng đích" nhiều người thực hiện được lâu nhất là thắng cuộc, cả lớp biểu dương. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi 8 - 9 phút chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi , đội nào có số lần trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. đội nào về sau sẽ phải hát, múa hoặc nhảy lò cò. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài ĐH hàng ngang 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 2/3/2015 Ngày giảng: T5/5/3/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 50: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI "NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung (Với cờ hoặc hoa). Yêu cầu biết cách thực hiện bài TD với hoa hoặc cờ. - Chơi trò chơi "Ném bóng trúng đích". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 71 Nội dung Đ- lượng 6 - 10’ 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Chạy chậm theo một hàng dọc 2 - 3 phút * Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" 2 - 3 phút 1 - 2 phút 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục với cờ. - Đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, 8 - 9 phút điều hoà. Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. - GV: Nêu ND, YC luyện tập, cho cả lớp dàn đội hình đồng diễn TD, HS cầm cờ để thực hiện. GV thực hiện trước đtác với cờ để HS nắm được cách thực hiện và cho tập thử 1 lần. Lần 1 GV hô, các lần sau cán sự hô GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS. - HS luyện tập theo YC. ĐH luyện tập - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi b.Trò chơi: "Ném bóng trúng chơi, chia đội và tổ chức cho HS đích" chơi , đội nào có số lần trúng 8 - 9 phút đích nhiều hơn là thắng cuộc. đội nào về sau sẽ phải hát, múa hoặc nhảy lò cò. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi theo vòng tròn hít thở sâu ĐH hàng ngang 5 - 6’ 1 - 2 phút 72 - GV nhận xét giờ học - GV giao bài về nhà 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 26 Ngày soạn: 7/3/2015 Ngày giảng: T3/10/3/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 51: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI "HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. Yêu cầu biết cách thực hiện bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Học trò chơi "Hoàng anh, hoàng yến". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Tập bài thể dục phát triển chung * Trò chơi "Chim bay cò bay" 6 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo 1 - 2 phút cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC 2 - 3 phút giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều 2 - 3 phút khiển. ND theo YC của GV 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài TD phát triển chung với hoa hoặc cờ. 4 - 5 lần 1 - 2 phút 18 - 22’ 73 - GV: Nêu ND, YC luyện tập, cho cả lớp dàn đội hình đồng diễn TD, HS cầm cờ để thực hiện. Lần 1 GV hô, vừa hô vừa đi hướng dẫn HS cách cầm cờ, các lần sau cán sự hô GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. HS luyện tập theo YC. ĐH luyện tập 6 - 8 phút - GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để HS hiểu c. Trò chơi: "Hoàng anh cách chơi và nhớ tên hàng của Hoàng yến" mình. Khi hô tên hàng nào GV nên kéo dài giọng để tăng thêm tính hấp dẫn của trò chơi. YC HS nhớ rõ và nghe mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ hoặc đuổi nhanh, nếu người đuổi đuổi kịp người chạy thì vỗ nhẹ vào vai bạn và coi như người chạy bị bắt, hàng nào có nhiều người bị bắt là thua cuộc. GV nhắc HS chạy thẳng không được chạy chéo dễ bị va chạm vào nhau. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng 5 - 6’ - GV cùng HS hệ thống bài - Đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài ĐH hàng ngang Ngày soạn: 9/3/2015 Ngày giảng: T5/12/3/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 52: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN" I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, quay dây, đtác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Chơi trò chơi "Hoàng anh, hoàng yến". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 74 - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi,đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Đứng tại chỗ khởi động các khớp * Trò chơi "Có chúng em" Đ- lượng Phương pháp lên lớp 6 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo 1 - 2 phút cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC 2 - 3 phút giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều 2 - 3 phút khiển. ND theo YC của GV 1 - 2 phút 2. Nội dung: 18 - 22’ - GV: Nêu ND, YC luyện tập, a, HĐ thực hành a. Ôn bài TD phát triển chung 6 - 8 phút cho cả lớp dàn đội hình đồng diễn TD, HS cầm cờ để thực hiện. GV hô cho HS tập liên hoàn 1- 2 lần 2x8 nhịp, hô lần lượt từ đtác này đến đtác khác, trước mỗi đtác cần nêu tên cho HS nhớ. GV quan sát sửa sai. HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập b. Ôn hoặc kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân ND: HS thực hiện nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Cách đánh giá: Đánh giá theo 2 mức: Hoàn thành( Hoàn thành tốt và hoàn thành) và chưa hoàn thành Hoàn thành: Nhảy liên tục từ 3 10 - 12 phút 75 - GV: Nêu ND, YC kiểm tra, cho HS đứng theo hàng ngang, mỗi lần kiểm tra 1 em. GV quan sát cho điểm, gọi tên theo sổ điểm, những trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2. lần trở lên đtác có nhịp điệu, nhưng phối hợp chưa tốt( chân, tay và thân người). Nếu HS nhảy được từ 6 lần trở lên, đtác có nhịp điệu, phối hợp toàn thân tốt, có nhiều cố gắng trong tập luyện sẽ được đánh giá tốt. Chưa hoàn thành: Không nhảy được liên tục từ 3 lần trở lên, đtác phối hợp giữa tay và chân chưa tốt, thiếu tích cực trong tập luyện. c. Trò chơi: "Hoàng anh, hoàng yến" ĐH hàng ngang 4 - 5 lần - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội), khi chuẩn bị cho HS đứng chân trước chân sau. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội nào có nhiều người thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - Đi lại hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 27 Ngày soạn: 14/3/2015 Ngày giảng: T3/17/3/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 53: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI "HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. 76 - Chơi trò chơi "Hoàng anh, hoàng yến". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi,đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Bật xa tại chỗ 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 6 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. 2 - 3 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. 2 - 3 phút HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 1 - 2 phút 18 - 22’ 10 - 15 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS tập luyện theo ĐH hàng ngang 2- 4 lần, mỗi lần tập liên hoàn 2x8N, lần 1 cán sự điều khiển, các lần sau chỉ định HS dưới lớp điều khiển, GV giúp đỡ sửa sai. Lần cuối nếu còn thời gian cho các tổ lên trình diễn do tổ trưởng điều khiển, các tổ khác quan sát nhận xét, GV nhận xét chung. ĐH luyện tập b. Trò chơi: "Hoàng anh, hoàng yến" 8 - 10 phút 77 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội), khi chuẩn bị cho HS đứng chân trước chân sau. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội nào có nhiều người thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi theo vòng tròn thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 1 - 2 phút Ngày soạn: 16/3/2015 Ngày giảng: T5/19/3/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 54: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI "HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Chơi trò chơi "Hoàng anh, hoàng yến". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự 2 - 3 phút nhiên 78 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều - Đứng tại chỗ khởi động các 2 - 3 phút khớp * Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" 1 - 2 phút 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển 10 - 15 chung phút - Đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. * Thi trình diễn bài TD 1 lần khiển. ND theo YC của GV - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS tập luyện theo ĐH hàng ngang 2- 3 lần, mỗi lần tập liên hoàn 2x8N, cán sự điều khiển, GV quan sát sửa sai.Sau đó cho triển khai ĐH đồng diễn tập 1 lần mỗi đtác 3x8N theo nhịp trống, chú ý nhắc HS tập đúng theo nhịp trống để nâng mức tập đều của cả lớp. - HS: Tập theo YC - GV: Cho từng tổ lên trình diễn do các tổ trưởng điều khiển, các tổ khác quan sát nhận xét, GV nhận xét chung. ĐH luyện tập b. Trò chơi: "Hoàng anh, hoàng 8-10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại yến" cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội), khi chuẩn bị cho HS đứng chân trước chân sau. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội nào có nhiều người thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Vừa đi vừa hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 79 ĐH hàng ngang TUẦN 28 Ngày soạn: 20/3/2015 Ngày giảng: T3/24/3/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 55: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ TRÒ CHƠI "HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Chơi trò chơi "Hoàng anh, hoàng yến". Hoặc trò chơi (H) yêu thích. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự 1 - 2 phút nhiên * Khởi động các khớp 1 phút - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" 2 - 3 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - Đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. 18 - 22’ 10 - 15 phút Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS triển khai ĐH đồng diễn ( theo tiếng còi hoặc trống), sau đó tập bài TD PT chung 2 - 3 lần, mỗi đtác 2x8N, thực hiện liên hoàn 8 đtác. GV có thể giữ nhịp cho lớp tập theo tiến còi hoặc trống. - HS: Tập theo YC ĐH luyện tập 80 1 lần * Cho 1 tổ thực hiện tốt lên biểu diễn b. Trò chơi: "Hoàng anh, hoàng yến" 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi thường hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 8 - 10 phút 5 - 6’ - GV: Cho 1 tổ lên trình diễn cho cả lớp xem và nhận xét. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội), khi chuẩn bị cho HS đứng chân trước chân sau. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội nào có nhiều người thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 24/3/2015 Ngày giảng: T5/26/3/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 56: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội 5 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. 81 dung yêu cầu giờ học * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi "Kết bạn" 80 - 90 m 2 - 3 phút 2 - 3 phút 18 - 22’ 2. Nội dung: 10 - 15 phút a, HĐ thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung - Đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. 1 lần * Mỗi tổ thực hiện 4 - 5 đtác bất kỳ theo YC của GV 8 - 10 phút b. Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức" 3. HĐ ứng dụng - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện cả lớp tập theo ĐH đồng diễn, thực hiện liên hoàn do cán sự điều khiển, GV sửa sai, sau đó cho các tổ tự tập luyện do tổ trưởng điều khiển. - HS: Luyện tập theo YC. - Cán sự hô, GV quan sát nhận xét. ĐH luyện tập - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội),sau đó chơi chính thức. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang TUẦN 29 Ngày soạn: 29/3/2015 Ngày giảng: T3/31/3/2015: 3A4 THỂ DỤC 82 BÀI 57: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Chơi trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập. - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi - (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ. - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên Đ- lượng Phương pháp lên lớp 6 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, 1 - 2 phút báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC 2 - 3 phút giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều 2 - 3 phút khiển. ND theo YC của GV 80 - 90 m 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành 10 - 15’ - Ôn bài thể dục phát triển chung - Đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. 1 lần * Thi đua giữa các tổ - GV: Nêu ND, YC tập luyện cả lớp tập theo ĐH đồng diễn, thực hiện liên hoàn do cán sự điều khiển, GV sửa sai, sau đó cho các tổ tự tập luyện do tổ trưởng điều khiển. HS: Luyện tập theo YC. - Cán sự hô, GV quan sát nhận xét. ĐH luyện tập 8 - 10 phút b.Trò chơi: "Nhảy đúng, nhảy nhanh" 83 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần( chia đội),sau đó chơi chính thức. YC HS chú ý nghe mệnh lệnh, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. Kết thúc trò chơi đội thua cuộc sẽ bị phạt. ĐH trò chơi 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng 1 - 2 phút 3. Kết thúc: (4 - 6 phút) 1 - 2 phút - Đi lại thả lỏng hít thở sâu 1 - 2 phút - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 30/3/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/2/4/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 58: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ TRÒ CHƠI "AI KÉO KHOẺ" I. MỤC TIÊU - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài TD PT chung với hoa hoặc cờ. - Học trò chơi "Ai kéo khoẻ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ. - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 5 - 6’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự 80 - 90 m nhiên - Đứng tại chỗ khởi động các 2 - 3 phút khớp - Trò chơi "Vòng tròn" 2 - 3 phút 2. Nội dung: 84 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV a, HĐ thực hành 18 - 22’ - Ôn bài thể dục phát triển chung 10 - 15 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện cả lớp tập theo ĐH đồng diễn, thực hiện liên hoàn toàn bài 2-3 lần 2x8N, HS lần lượt thay nhau điều khiển do GV chỉ định, GV quan sát sửa sai. ĐH luyện tập b. Trò chơi: "Ai kéo khỏe" 8 - 10 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút - GV: Nêu tên trò chơi, sau đó giải thích cho HS biết cách chơi, chọn 2 em lên thực hiện đtác, GV chỉ dẫn cho các em và cho 1 số đôi chơi thử. Cho cả lớp chơi thử 1 lần sau đó mới chơi chính thức có phân thắng thua( Tuỳ thoe sức khoẻ của HS cho chơi 3-5 lần) bên nào thua phạt nhảy lò cò. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang TUẦN 30 Ngày soạn: 5/4/2015 Ngày giảng: T3/7/4/2015: 3A4 THỂ DỤC 85 BÀI 59:HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ - TUNG BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI: “ AI KÉO KHOẺ” I. MỤC TIÊU - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. Yêu cầu hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. - Học tung và bắt bóng cá nhân. Bước đầu làm quen với tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay. - Chơi trò chơi "Ai kéo khỏe". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II.ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ. - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đlượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2’ dung yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hình tự 80 - 90 nhiên. m - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp. 2 - 3’ - Trò chơi "Kết bạn". 2 - 3’ Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 2. Nội dung: 18 - 22’ - GV: Nêu ND, YC tập luyện a, HĐ thực hành cả lớp tập theo ĐH đồng diễn, - Ôn bài thể dục phát triển 8 - 9’ thực hiện liên hoàn toàn bài 2chung vời cờ 3 lần 2x8N, HS lần lượt thay nhau điều khiển do GV chỉ định, GV quan sát sửa sai. HS: Luyện tập theo YC ĐH luyện tập b. Học tungbóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng hai tay - GV: Nêu tên đtác, làm 8 - 9’ 86 - Đtác: Một tay tung bóng từ dưới thấp lên cao, khi bóng rơi xuống, nhanh chóng đưa 2 tay bắt bóng, sau khi bắt được bóng lại tiếp tục tung và bắt bóng, đtác cứ như vậy, nếu rơi lại nhặt bóng tiếp tục tập. c. Trò chơi: "Ai kéo khỏe" 6 - 7’ mẫu, giải thích đtác sau đó chia nhóm, 2-3 em 1 nhóm cho HS tự tập luyện, GV quan sát chung, sửa sai, nhắc nhở HS kỷ luật trong khi luyện tập. HS: Luyện tập theo YC 3. HĐ ứng dụng 5 - 6’ - GV cùng HS hệ thống bài - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài ĐH hàng ngang Ngày soạn: 6/4/2015 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, chia đội chơi, tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, em nào thắng nhiều lần hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi Ngày giảng: T5/9/4/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 60: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ - TUNG BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI: “ AI KÉO KHOẺ” I. MỤC TIÊU - Ôn hoặc kiểm tra bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu HS hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa. - Tung bắt bóng bằng một tay, bắt bóng hai tay. Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay. 87 - Chơi trò chơi "Ai kéo khoẻ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, đồ dùng, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng, cờ - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đlượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 dung yêu cầu giờ học - Đi đều theo nhịp vừa đi vừa 2 - 3 hát - Trò chơi "Có chúng em" Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 18 -22’ 2. Nội dung: a, HĐ thực hành 2-3 - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. - GV nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai. HS: Luyện tập theo YC 1 - 2 lần b. Kiểm tra bài TD với hoa hoặc cờ. * ND: HS lần lượt thực hiện 8 đtác của bài TD đã học với cờ * Cách đánh giá - Hoàn thành: Thuộc từ 5 đtác trở lên, thực hiện tương đối đúng các đtác của bài, có ý thức tập luyện. Thuộc từ 7 đtác trở lên, chất lượng thực hiện các đtác tốt, cố gắng tập luyện, hợp tác tốt được đánh giá là hoàn thành tốt. ĐH luyện tập - GV: Nêu ND, P2 kiểm tra, mỗi HS chỉ kiểm tra 1 lần, mỗi đợt 4-5 HS do GV gọi tên, mhững HS được gọi tên đứng theo vị trí qui định để thực hiện bài TD. Đối với HS chưa hoàn thành GV cho tập luyện thêm để đạt tới mức hoàn thành. - HS: Kiểm tra theo YC. - GV: Nêu ND luyện tập và cho 88 - Chưa hoàn thành: Thuộc 4 đtác và thực hiện các đtác còn lại còn nhiều sai sót, chưa tích cực tập luyện b. Tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay c. Trò chơi: "Ai khéo khoẻ" (Nếu còn thời gian) 3. HĐ ứng dụng - Đi tại chỗ, vỗ tay, hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài. 10 - 14 phút HS luyện tập như giờ trước theo nhóm, GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. - HS: Luyện tập - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, chia đội chơi, tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, em nào thắng nhiều lần hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi 5 - 6’ ĐH hàng ngang TUẦN 31 Ngày soạn: 13/4/2015 Ngày giảng: T3/14/4/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 61: TUNG BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI " AI KÉO KHOẺ" I. MỤC TIÊU: - Ôn tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay). - Chơi trò chơi "Ai kéo khoẻ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ- lượng 89 Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp. - Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát. - Tập bài TD phát triển chung liên hoàn 1 lần. 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tung bắt bóng cá nhân. Đtác: Chuẩn bị bắt bóng các ngón tay trên xoè rộng tiếp xúc với bóng, các ngón tay cần nhẹ nhàng. Khi tung bóng đúng lực, vừa phải và hất bóng đi đúng hướng. c. Trò chơi: "Ai kéo khoẻ" 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 6 - 10’ 1 - 2’ 80 - 90 m Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 2x8N 2-3 1 lần 18- 22’ 10 - 15 8 - 10 5 - 6’ Ngày soạn: 13/4/2015 - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS tập hợp ôn cách cầm bóng, TTCB tung bóng, bắt bóng. Cho HS đứng tại chỗ tung và bắt bóng 1 số lần sau đó mới tập di chuyển để đón bắt bóng, hướng dẫn các em phối hợp toàn thân, khi thực hiện đtác và cách di chuyển để bắt bóng. GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, chia đội chơi, tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, em nào thắng nhiều lần hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/16/4/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 62: TUNG BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI "AI KÉO KHOẺ" I. MỤC TIÊU 90 - Ôn tung bắt bóng cá nhân . Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng cá nhân (Tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay). - Chơi trò chơi "Ai kéo khoẻ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển 2x8N chung 2 - 3 phút - Đi đều theo nhịp vừa đi vừa 2 - 3 phút hát - Trò chơi "Có chúng em" 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tung bắt bóng cá nhân b.Trò chơi: "Ai khéo khoẻ" Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV - GV: Cho HS đứng tại chỗ 18 - 22’ tung và bắt bóng 1 số lần sau đó mới tập di chuyển để đón bắt bóng, hướng dẫn các em phối 10 - 15 hợp toàn thân, khi thực hiện phút đtác và cách di chuyển để bắt bóng. GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, chia đội chơi, tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi 8 - 10 phút thử, các lần sau chơi chính thức, em nào thắng nhiều lần hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài 5 - 6’ 91 - Đi tại chỗ, vỗ tay, hát - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 32 Ngày soạn: 19/4/2015 Ngày giảng: T3/21/4/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 63: TUNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI "CHUYỂN ĐỒ VẬT" I. MỤC TIÊU - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Học trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học. - Tập bài TD phát triển 1 lần chung - Chơi trò chơi: " Tìm các 2 - 3 phút con vật bay được" - Chạy chậm trên địa hình tự 100-120 m nhiên 18 - 22’ 2. Nội dung: a, HĐ thực hành 10 - 12 - Ôn tung bắt bóng theo phút nhóm 2 - 3 người 92 Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV - GV: Cho HS đứng tại chỗ tung và bắt bóng tại chỗ 1 số lần sau đó chia số HS trong lớp thành nhóm 3 người đứng theo hình tam giác thực hiện đtác tung và bắt bóng, cách phối hợp toàn thân. Trong quá trình HS luyện tập. GV sửa sai. 10 - 12 phút b. Học trò chơi: "Chuyển đồ vật". * ND: Những em số 1 của mỗi hàng chạy nhanh lên chuyển quả bóng ở vòng tròn lên ô vuông và nhặt mẩu gỗ ở ô vuông để vào vòng tròn sau đó chạy nhanh về vỗ vào vai bạn số 2, em số 2 chạy lên chuyển mẩu gỗ từ vòng tròn lên ô vuông và nhặt quả bóng từ ô vuông về vòng tròn sau đó chạy về vỗ vào tay bạn số 3, số 3 lại tiếp tục như vậy. trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, nếu ai để bóng, gỗ lăn ra ngoài vòng tròn hoặc XP trước là phạm qui 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài - GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, nhấn mạnh ND trò chơi giải thích những trường hợp phạm qui để HS nắm được, ý thức trong khi chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi, nhắc nhở HS chạy về một bên lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật để HS chuyển cùng một lúc nhiều đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát hoặc nhảy lò cò. ĐH trò chơi 5 - 6 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 19/4/2015 Ngày giảng: T5/23/4/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 64: TUNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI:" CHUYỂN ĐỒ VẬT" I. MỤC TIÊU - Tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 93 - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung 1 lần - Trò chơi "Tìm người chỉ huy" * Chạy chậm 1 vòng X.quanh sân 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. 6 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 2x8N 2 - 3 phút 100-200m 18 - 22’ 10 - 12 phút b. Trò chơi: "Chuyển đồ vật" 10 - 12 phút - GV: Cho HS đứng tại chỗ tung và bắt bóng tại chỗ 1 số lần sau đó chia số HS trong lớp thành nhóm 3 người đứng theo hình tam giác thực hiện đtác tung và bắt bóng, cách phối hợp toàn thân. Trong quá trình HS luyện tập. GV sửa sai. - HS: Luyện tập theo yêu cầu. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi 94 3. HĐ ứng dụng - Đi tại chỗ, vỗ tay, hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6 phút ĐH hàng ngang TUẦN 33 Ngày soạn: 4/5/2015 Ngày giảng: T3/5/5/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 65: TUNG BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI" CHUYỂN ĐỒ VẬT" I. MỤC TIÊU - Ôn tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay). - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình 200-300 m tự nhiên - Tập bài TD phát triển 1 lần chung 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn tung bắt bóng cá nhân 95 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV - GV: Nêu ND luyện tập, cho HS luyện tập theo nhóm 2-3 em, mỗi em thực hiện 3-5 lượt sau đó đến em khác. Gv quan sát, nhắc nhở, sứa sai. ĐH luyện tập - GV: Chia các lớp trong nhóm đứng theo hình tam giác, thực hiện tung và bắt bóng qua lại cho nhau. Sau 1 số lần đổi vị trí cho các em để tăng tình huống khi thực hiện bài tập, khi di chuyển bắt bóng, tuỳ theo đường bóng để di chuyển, bắt bóng xong mới tung cho bạn, GV quan sát sửa sai. 10-12 phút - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật b. Trò chơi: "Chuyển đồ chơi, chia đội và tổ chức cho HS vật" chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 4/5/2015 Ngày giảng: T5/7/5/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 66: TUNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI - TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT” I. MỤC TIÊU - Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác 96 II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi, đồ dùng + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung - Chạy chậm 1 vòng Xquanh sân - Trò chơi "Có chúng em" 6 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tung bắt theo nhóm 2 - 3 người. -Yêu cầu: Thực hiện đtác tương đối đúng. * Di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người 2x8N 200 - 300 18 - 22’ 2 - 3 phút 8 - 10 phút - GV: Nêu ND, YC luyện tập, tập tung và bắt bóng theo nhóm 3 người. Khi thực hiện tuỳ theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển bắt bóng. GV cho từng đôi di chuyển cách nhau 2 4m tung và bắt bóng qua lại cho nhau, khi mới tập thì di chuyển chậm, cố gắng tung và bắt bóng chính xác, GV sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi b. Trò chơi: "Chuyển đồ vật" 97 5- 6 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi tại chỗ, vỗ tay, hát - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 34 Ngày soạn: 10/5/2015 Ngày giảng: T3/12/5/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 67: ÔN TUNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 -3 NGƯỜI. TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT” I. MỤC TIÊU - Ôn tung theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu thực hiện được tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi, đồ dùng. + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Trò chơi "Chim bay, cò bay" Đ- lượng Phương pháp lên lớp 5 - 10’ Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo 1 - 2 phút cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC 1lần2x8N giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều 80 - 90 m khiển. ND theo YC của GV 2 - 3 phút 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành - Ôn Đtác tung bắt bóng 8 - 10 theo nhóm 2 - 3 người. phút 98 - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS thực hiện đtác tung và bắt bóng qua lại cho nhau theo nhóm 2-3 người. YC HS tung và bắt bóng khéo léo, đúng hướng, bắt bóng xong mới chuyển sang tung bóng, GV sửa sai cho HS, nhắc nhở HS đảm bảo an toàn. HS: Luyện tập theo YC. b. Trò chơi: "Chuyển đồ vật" 8 - 10 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài 5- 6 phút - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 10/5/2015 - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/14/5/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 68:ÔN TUNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT” I. MỤC TIÊU - Ôn tung theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu thực hiện động tác tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 99 - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi, đồ dùng. + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng Phương pháp lên lớp 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Tập bài thể dục phát triển chung - Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát - Trò chơi "Có chúng em" 5 - 10’ 1 - 2 phút Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. b.Trò chơi: “Chuyển đồ vật” 3. HĐ ứng dụng - Đi tại chỗ, vỗ tay, hát - GV cùng HS hệ thống bài 1lần2x8N 2 - 3 phút 2 - 3 phút 18 - 22’ 10 - 12 phút 8 - 10 phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS đứng theo nhóm 2-3 người ôn tung và bắt bóng cá nhân 1 số lần, sau đó chuyển sang ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. Trong quá trình HS luyện tập, GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi 5 - 6 phút ĐH hàng ngang 100 - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TUẦN 35 Ngày soạn: 16/5/2015 Ngày giảng: T3/19/5/2015: 3A4 THỂ DỤC BÀI 69: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN - TUNG BẮT BÓNG 2 - 3 NGƯỜI - TRÒ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I. MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và hăng say tập các động tác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi, đồ dùng + (H) giày, quần áo gọn gàng - Phương pháp: Làm mẫu, giải thích, luyện tập, sửa sai, thi đấu… III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 5 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Chạy chậm trên địa hình tự 80 - 90 m nhiên 1 lần - Tập bài TD phát triển chung 2 - 3 phút - Trò chơi: Trò chơi mà HS yêu thích 18 - 22’ 5 - 6 phút 2. Nội dung: a, HĐ thực hành - Kiểm tra lại cho những HS chưa hoàn thành các ND đã học trong năm( Nếu 8 - 9 phút có) b. Ôn tung và bắt bóng theo 101 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV - GV: Cho những HS chưa đạt mức hoàn thành các ND đã học trong năm kiểm tra lại. Cách kiểm tra đánh giá tương tự như các bài trước. Những HS không phải kiểm tra lại GV cho ôn 2 ND của bài theo khu vực qui nhóm 2 - 3 người và nhảy dây kiểu chụm 2 chân. định, cán sự điều khiển - HS: Thực hiện theo YC. 1 - 2 lần - GV: Cho HS thi giữa các tổ với nhau, tổ nào có nhiều người nhảy được lâu nhất là thắng cuộc. 6 - 7 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật c. Trò chơi: "Chuyển đồ vật” chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử các lần sau chơi chính thức. GV có thể thêm lượng đồ vật, hàng nào xong trước là thắng cuộc, GV làm trọng tài. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi * Các tổ thi nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân. 3. HĐ ứng dụng 5 - 6 phút - GV cùng HS hệ thống bài - Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 16/5/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T5/21/5/2015: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 70: TỔNG KẾT NĂM HỌC I. MỤC TIÊU 102 - Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn học. Yêu cầu nhắc lại được những ND kiến thức cơ bản đã học trong năm và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yêu cầu của GV. - Chơi trò chơi :“ Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi + (H) giày, quần áo gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 5 - 10’ - GV nhận lớp phổ biến nội 1 - 2 phút dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 2 - 3 phút - Tập bài thể dục phát triển chung 1 lần - Trò chơi "Có chúng em" 2. Nội dung: 18 - 22’ a, HĐ thực hành * Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn TD 8 - 10 phút 10 - 15 phút 103 Phương pháp lên lớp Cán sự tập hợp lớp, điểm số, báo cáo GV. GV: Nhận lớp, phổ biến ND YC giờ học. HS: Khởi động do cán sự điều khiển. ND theo YC của GV. - GV: Cùng HS hệ thống tóm tắt lại các kiến thức, kỹ năng đã học trong các phần ĐHĐN, TDRKTTCB, bài TD phát triển chung và trò chơi vận động, mỗi phần GV cho một vài HS giỏi lên thực hiện lại các đtác. GV: Nhận xét, đánh giá kết quả học tập của HS, biểu dương những HS tích cực tập luyện đạt KQ tốt, nhắc nhở những HS chưa hoàn thành cần tiếp tục tập luyện để đạt hoàn thành. GV tiến hành các nội dung nghiêm túc nhưng nhẹ nhàng, vui vẻ, tập chung sự chú ý của HS. ĐH hàng ngang c.Trò chơi: “ Chuyển đồ vật” - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia tổ và tổ chức cho HS chơi. Đội nào thua phạt hát, múa… ĐH trò chơi. 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 3. HĐ ứng dụng - Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát - GV nhắc nhở HS luyện tập trong dịp hè: TDTT hằng ngày bằng các bài tập, trò chơi vận động đã học và vận dụng những kiến thức đó để tham gia các phong trào TDTT ở địa phương, giữ gìn vệ sinh, tắm giặt thường xuyên, không uống nước lã, không tập TD giữa trưa hè hoặc trời mưa gió rét, không ăn quả xanh, không tự đi tập bơi một mình - GV nhận xét kết thúc buổi học ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 104 [...]... Ngày soạn: 22/11/2014 Ngày giảng: T3/25/11/2014: 3A4 THỂ DỤC: BÀI 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn sáu động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi "Kết bạn" Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các em yêu thích môn thể dục và tập vào các buổi sáng... ĐH hàng ngang Ngày soạn: 10/11/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/ 13/ 11/2014 THỂ DỤC BÀI 20: ÔN BỐN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "CHẠY TIẾP SỨC" I MỤC TIÊU: - Ôn bốn động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác - Trò chơi "Chạy tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động - Giáo dục các em hăng say tập luyện thể dục thể thao II ĐỊA ĐIỂM... ngang TUẦN 8 Ngày soạn: 26/10/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/28/10/2014 THỂ DỤC: TRÒ CHƠI "CHIM VỀ TỔ" 21 I MỤC TIÊU: - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác - Học trò chơi "Chim về tổ" Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi theo đúng luật - Giáo dục các em yêu thóch môn thể dục II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng,... 11 Ngày soạn: 16/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/18/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 21: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn bốn động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Học động tác bụng Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng - Chơi trò chơi "Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động - Giáo dục các... gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang 4 - 6’ 3, HĐ ứng dụng: 1-2 - Đi thường theo nhịp và hát 1-2 - GV cùng HS hệ thống bài 1-2 - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 17/11/2014 Ngày giảng: T5/ 13/ 11/2014:3A4 THỂ DỤC BÀI 22: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn năm động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối... lần 3 HĐ ứng dụng: 5 - 6’ - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - Đi thường theo nhịp và hát - BHT gọi 1-2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài Ngày soạn: 3/ 11/2014 Ngày giảng: 3A4: T5/6/11/2014 THỂ DỤC ÔN HAI ĐỘNG TÁC, VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục. .. CHỨC LƯỢNG 6-10’ - HĐTQ(cán sự) tập hợp lớp, điểm số, báo cáo giáo viên - Khởi động theo YC của GV 18 - 22’ 1 - 2 lần 3 - 5 lần - GV hô cho cả lớp tập - BTD lên hô - HS nhận xét - GV nhận xét chung 7 - 9 phút 1 - 2 lần - GV cho HS chơi 3 - 5 lần - GV quan sát chung ĐH hàng ngang 5-6‘ 22 về ôn lại bài Ngày soạn: 27/10/2014 Ngày giảng: 3A4: T5 /30 /10/2014 THỂ DỤC BÀI 16: ÔN TẬP HỢP HÀNG... - GV hô cho cả lớp tập - Gọi cán sự lên hô - GV quan sát uốn nắn sửa sai - GV cho HS chơi - GV quan sát chung - BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 10 Ngày soạn: 8/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/11/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 19: HỌC ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện... BHT gọi 1- 2 bạn lên nhắc lại 5 - 6’ 3 HĐ ứng dụng 1 - 2 phút ND tiết học - Đi thường theo nhịp và hát 1 - 2 phút ĐH hàng ngang - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về 1 - 2 phút ôn lại bài Ngày soạn: 24/11/2014 Ngày giảng: T5/27/11/2014: 3A4 THỂ DỤC BÀI 24: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU: - Ôn sáu động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện... - GV chia lớp tập theo tổ nhóm - HS nhận xét - GV nhận xét chung 5 - 6 phút 1 - 2 lần 4 - 6 lần - GV cho HS chơi - GV quan sát chung 3 HĐ ứng dụng: 5 - 6’ ĐH hàng ngang - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học nhắc HS về ôn lại bài TUẦN 9 Ngày soạn: 2/11/2014 Ngày giảng: 3A4 T3/4/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 17: HỌC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG