Tiểu luận: CƠ SỞ SINH LÝ ĐỂ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ SINH HOẠT HỌC TẬP CỦA HỌC SINH BẬC TIỂU HỌC

24 1.1K 3
Tiểu luận:       CƠ SỞ SINH LÝ ĐỂ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ SINH HOẠT                  HỌC TẬP CỦA HỌC SINH BẬC TIỂU HỌC

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

CƠ SỞ SINH LÝ ĐỂ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ SINH HOẠT HỌC TẬP CỦA HỌC SINH BẬC TIỂU HỌC I.PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Lý do chọn đề tài: Trẻ em là một thực thể tự nhiên đang phát triển. Trẻ càng nhỏ gia tốc phát triển càng lớn. Chúng ta có thể quan sát thấy trẻ lớn khôn từng ngày. Cơ thể của trẻ là nền tảng vật chất trí tuệ và tâm hồn. Nền tảng có vững thì trí tuệ và tình cảm mới có khả năng phát triển tốt. Trẻ 6 tuổi vào lớp 1 là một bước ngoặt trong đời sống của trẻ. Đây là giai đoạn khó khăn đối với trẻ. Nhà trường đưa đến cho trẻ những gì chưa có trong 6 năm đầu của cuộc đời trẻ. Trẻ phải tiến hành hoạt động học một cách nghiêm chỉnh, có kỉ cương với những yêu cầu nghiêm ngặt. Việc nghiên cứu đặc điểm sinh lý trẻ em và những quy luật phát triển của nó là đặc biệt cần thiết đối với việc nuôi dạy trẻ. Mục tiêu mà bất cứ một nhà giáo dục nào cũng muốn hướng tới đó là làm thế nào để phát triển trí tuệ của trẻ. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ, trong đó phải kể đến yếu tố sinh lí. Có thể nói rằng sự tăng trưởng trí tuệ của trẻ không thể tách rời với sự thuần thục của hệ thần kinh. Hệ thần kinh của con người nói chung, của trẻ em nói riêng đều nắm giữ những chức năng rất quan trọng và hoạt động tuân theo một số quy luật nhất định. Nghiên cứu những đặc điểm phát triển sinh lí trẻ em lứa tuổi tiểu học, đặc biệt là đặc điểm phát triển của hệ thần kinh để đưa ra những yêu cầu sư phạm thích hợp trong công tác nuôi dạy trẻ lứa tuổi tiểu học là một việc làm cần thiết của bất cứ một nhà trường tiểu học nào. Học sinh được hoạt động trong một môi trường đặc biệt đó là trường học và trong những tình huống học tập đặc thù (học tập trong nhà trường). Vì thế chế độ sinh hoạt học tập của các em cần phải được xây dựng một cách hợp lý và đảm bảo cơ sở khoa học, Trong đó phải tính đến cơ sở sinh lý của hoạt động hệ thần kinh cao cấp. Thế nhưng chúng ta không khỏi ngạc nhiên về sự không đồng bộ giữa một bên là sự phong phú của các công trình nghiên cứu về sinh lý học và bên kia là sự thiếu vắng của các công trình nghiên cứu sự chuyển hóa chúng sang việc học tập trong nhà trường. Gần như chưa có một công trình nghiên cứu nào về vấn đề phải xây dựng chế độ sinh hoạt học tập cho học sinh tiểu học nói chung, học sinh lớp 1 nói riêng dựa trên cơ sở sinh lý của hoạt động hệ thần kinh cao cấp. Chính vì thế em chọn đề tài này làm bài thu hoạch kết thúc chuyên đề: Cơ sở sinh lý của hoạt động hệ thần kinh cao cấp.

Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” CƠ SỞ SINH LÝ ĐỂ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ SINH HOẠT HỌC TẬP CỦA HỌC SINH BẬC TIỂU HỌC I.PHẦN MỞ ĐẦU: Lý chọn đề tài: Trẻ em thực thể tự nhiên phát triển Trẻ nhỏ gia tốc phát triển lớn Chúng ta quan sát thấy trẻ lớn khôn ngày Cơ thể trẻ tảng vật chất trí tuệ tâm hồn Nền tảng có vững trí tuệ tình cảm có khả phát triển tốt Trẻ tuổi vào lớp bước ngoặt đời sống trẻ Đây giai đoạn khó khăn trẻ Nhà trường đưa đến cho trẻ chưa có năm đầu đời trẻ Trẻ phải tiến hành hoạt động học cách nghiêm chỉnh, có kỉ cương với yêu cầu nghiêm ngặt Việc nghiên cứu đặc điểm sinh lý trẻ em quy luật phát triển đặc biệt cần thiết việc nuôi dạy trẻ Mục tiêu mà nhà giáo dục muốn hướng tới làm để phát triển trí tuệ trẻ Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến phát triển trí tuệ trẻ, phải kể đến yếu tố sinh lí Có thể nói tăng trưởng trí tuệ trẻ khơng thể tách rời với thục hệ thần kinh Hệ thần kinh người nói chung, trẻ em nói riêng nắm giữ chức quan trọng hoạt động tuân theo số quy luật định Nghiên cứu đặc điểm phát triển sinh lí trẻ em lứa tuổi tiểu học, đặc biệt đặc điểm phát triển hệ thần kinh để đưa u cầu sư phạm thích hợp cơng tác nuôi dạy trẻ lứa tuổi tiểu học việc làm cần thiết nhà trường tiểu học Học sinh hoạt động môi trường đặc biệt trường học tình học tập đặc thù (học tập nhà trường) Vì chế độ sinh hoạt học tập em Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” cần phải xây dựng cách hợp lý đảm bảo sở khoa học, Trong phải tính đến sở sinh lý hoạt động hệ thần kinh cao cấp Thế không khỏi ngạc nhiên không đồng bên phong phú cơng trình nghiên cứu sinh lý học bên thiếu vắng cơng trình nghiên cứu chuyển hóa chúng sang việc học tập nhà trường Gần chưa có cơng trình nghiên cứu vấn đề phải xây dựng chế độ sinh hoạt học tập cho học sinh tiểu học nói chung, học sinh lớp nói riêng dựa sở sinh lý hoạt động hệ thần kinh cao cấp Chính em chọn đề tài làm thu hoạch kết thúc chuyên đề: Cơ sở sinh lý hoạt động hệ thần kinh cao cấp Mục đích nghiên cứu: Nghiên cứu vấn đề để ứng dụng vào việc xây dựng chế độ sinh hoạt học tập cho học sinh lớp 1, bậc Tiểu học, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục học sinh nhà trường tiểu học Đối tượng nghiên cứu: Chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học Nhiệm vụ nghiên cứu: - Nghiên cứu Cơ sở sinh lý hoạt động hệ thần kinh cao cấp học sinh lớp 1, bậc Tiểu học - Nghiên cứu chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học - Xây dựng chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học Phạm vi nghiên cứu: - Nội dung kế hoạch xây dựng chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp nhà trường Tiểu học - Số lượng học sinh tiểu học: lớp = 53 học sinh - Địa bàn nghiên cứu: Trường tiểu học Khai Sơn, Anh Sơn, Nghệ An Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” II PHẦN NỘI DUNG: I.MỘT SỐ ĐẶC ĐIỂM HỆ THẦN KINH CAO CẤP: Hệ thần kinh: 1.1 Vai trò hệ thần kinh: Hệ thần kinh tạo nên từ hai phần thần kinh trung ương thần kinh ngoại biên Thần kinh trung ương gồm não nằm hộp sọ tuỷ sống nằm cột sống Thần kinh ngoại biên có hạch thần kinh dây thần kinh Hệ thần kinh có chức quan trọng sau đây: + Điều khiển hoạt động tất quan thể từ hoạt động đơn giản đến hoạt động phức tạp + Điều hoà hoạt động quan cho nhịp nhàng ăn khớp, liên hợp chúng thành khối thống + Đảm bảo khả thích nghi thể biến đổi mơi trường bên ngồi 1.2.Quy luật hoạt động thần kinh: Sự hoạt động hệ.thần kinh tuân theo số quy luật sau: + Quy luật dẫn truyền theo chiều: luồng thần kinh dẫn truyền theo chiều từ tế bào thần kinh sang tế bào thần kinh qua khe sinap + Quy luật đủ ngưỡng: kích thích đạt mức (đủ ngưỡng) tế bào thần kinh có khả trả lời lại kích thích + Quy luật cộng kích thích: kích thích với cường độ ngưỡng liên tục kích thích cộng gộp lại đến lúc đủ ngưỡng gây hưng phấn + Quy luật mệt mỏi: kích thích liên tục với cường độ ngưỡng lên tế bào thần kinh đến lúc trung khu thần kinh không hoạt Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” động (mệt mỏi) Theo Vedenski: có tượng khe sinap không dẫn truyền luồng thần kinh + Quy luật thời gian: để trả lời kích thích, trung khu thần kinh địi hỏi phải có thời gian định để tổng hợp phân tích kích thích + Quy luật hưng phấn ức chế: hưng phấn làm tăng cường hoạt động thần kinh cịn ức chế ngược lại Chúng hai q trình hoạt động tích cực trung ương thần kinh, đối lập không mâu thuẫn mà hỗ trợ cho bảo đảm cho thể hoạt động bình thường + Quy luật ức chế điểm: trung khu thần kinh hưng phấn mạnh ức chế trung khu khác làm tăng hưng phấn lên Hiện tượng gọi ức chế điểm Utomski Nó sở tập trung tư tưởng (tập trung ý) để làm việc 1.3 Một số chức hệ thần kinh làm sở để xây dựng chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp 1: 1.3.1.Chức tủy sống: -Chức điều khiển : Điều khiển phản xạ vận động tất bắp đầu, thân tứ chi; điều khiển hoạt động dinh dưỡng vận mạch, tiết dịch, tiết, tiểu tiện, đại tiện - Chức dẫn truyền: Chất trắng tuỷ sống sợi trục tế bào thần kinh tạo nên đường dẫn truyền bao gồm: đường dẫn truyền cảm giác (đi lên, hướng tâm) đường dẫn truyền vận động (đi xuống, li tâm) 1.3.2.Chức vùng thân não: -Chức hành tuỷ: +Hành tuỷ điều khiển phản xạ có tính chất định đối Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” với sống thể Hành tuỷ điều khiển hoạt động quan trọng thể Mọi tổn thương hành tuỷ dù nhỏ gây nguy hiểm trước hết ngừng hoạt động hơ hấp +Hành tuỷ trạm qua đường dẫn truyền cảm giác từ tuỷ sống hướng lên não đường dẫn truyền vận động từ não xuống tuỷ sống -Chức não giữa: Não điều khiển phản xạ phức tạp tinh vi nhai, nuốt, cử động ngón tay; điều hoà trương lực cơ, chống lại ảnh hưởng trọng lực - Chức tiểu não: Tiểu não tiếp nhận kích thích từ thụ quan thể cơ, từ phận tiền đình tai trong, từ võng mạc cầu mắt, từ thụ quan da Sau tổng hợp phân tích, tiểu não sẽ: - Gửi xung động lên gò thị tới vùng vận động bán cầu đại não Vùng gửi xung động theo bó vỏ- tuỷ xuống tế bào vận động sừng trước tuỷ sống để có cử động tuỳ theo ý muốn - Gửi xung động lên nhân đỏ cuống não nhân tiền đình hành tuỷ Từ có xung động theo bó đỏ-tuỷ để điều hồ trương lực theo bó tiền đình - tuỷ để giữ thăng cho thể Ngồi ra, tiểu não cịn tham gia điều hồ chức dinh dưỡng hoạt động tim mạch, hô hấp, tiêu hố, thân nhiệt Chức có liên quan đến vùng đồi - Chức não trung gian: Não trung gian gồm đồi thị, vùng đồi, vùng đồi vùng đồi , quan trọng đồi thị vùng đồi + Chức đồi thị: Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” Đồi thị cửa ngõ vỏ bán cầu đại não Tất thông tin từ thụ quan bên bên thể qua đồi thị tác động với trước lên vỏ đại não + Chức vùng đồi: Vùng đồi có nhiều chức quan trọng: + Điều hồ hoạt động tuyến yên + Điều hoà chức thực vật + Điều hoà thân nhiệt - Chức cấu trúc lưới : Cấu trúc lưới đám tế bào nằm rải rác thân não từ hành tủy đến não trung gian, đuôi gai sợi trục chúng đan nối với chằng chịt (giống mắt lưới) Mỗi tế bào cấu trúc lưới điểm hội tụ nhiều đường cảm giác lên nhiều đường vận động xuống + Các thông tin từ giác quan theo nhánh bên vào cấu trúc lưới xử lý trước chuyển lên vùng vỏ đại não: thơng tin quan trọng tăng cường, thơng tin khơng quan trọng bị ức chế, bảo đảm trạng thái tập trung ý trẻ + Cấu trúc lưới điều hoà hoạt động tuỷ sống có phận tăng cường hoạt động tuỷ sống, cịn phận khác lại gây ức chế phản xạ tuỷ thông qua tế bào ức chế Renshaw 1.3.3.Chức bán cầu đại não: - Chức vỏ bán cầu đại não: Bán cầu đại não có: chất xám (vỏ đại não), chất trắng nhân * Các vùng cảm giác vỏ Các vùng cảm giác cho trẻ cảm nhận tiếp xúc, đau đớn, nóng lạnh nhìn ánh sáng, nghe âm thanh, nếm thức ăn ngửi mùi Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” * Các vùng vận động vỏ + Vùng vận động theo ý muốn : nằm hồi não trán lên, chi phối vận động tuỳ theo ý Nếu vùng bị thương tổn vận động nửa thân bên dây thần kinh có bắt chéo + Vùng vận động không theo ý: hồi não trán lên, chi phối vận động mang tính chất tự động + Vùng nói : nằm phần hồi não trán lên cạnh trung khu vận động lưỡi Nếu tổn thương vùng khơng thể phối hợp cử động cần thiết cho phát âm (mất vận ngôn) + Vùng viết: nằm hồi trán bên cạnh trung khu cử động ngón tay Nếu vùng bị thương tổn trẻ khơng thể viết (mất viết) * Các vùng nhận thức + Vùng thị giác nhận thức: hồi chăm thuỳ chăm Nếu bị thương tổn vùng trẻvẫn nhìn thấy vật khơng biết thấy vật gì? + Vùng thính giác nhận thức: thuỳ thái dương, cho ta nhận thức âm nghe thấy Nếu bị tổn thương nghe thấy khơng biết tiếng + Vùng hiểu chữ viết: thuỳ chăm Nếu bị thương tổn trẻ khơng hiểu nội dung ý nghĩa chữ viết + Vùng hiểu lời nói-vùng: hồi thái dương Nếu bị thương tổn khơng hiểu ý nghĩa lời nói - Chức nhân nền: Chức chung nhân điều khiển phản xạ vận động vỏ não mang tính trương lực cơ, dinh dưỡng, tiêu hoá, sinh dục, tự vệ Hoạt động thàn kinh cấp cao: Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” 2.1 Phản xạ cung phản xạ: 2.1.1 Khái niệm phản xạ: Phản xạ phản ứng thể kích thích tác động vào “linh khí” động vật phản chiếu cảm giác thành vận động Có dạng phản xạ phản xạ khơng điều kiện (PXKĐK) phản xạ có điều kiện (PXCĐK) 2.1.2 Cung phản xạ: Cung phản xạ đường lan truyền luồng đường thần kinh từ quan thụ cảm đến quan thừa hành 2.2 Phản xạ có điều kiện: - Pavlov giải thích chế thành lập PXCĐK tạo đường liên hệ thần kinh tạm thời hai điểm hưng phấn vỏ đại não Theo ông, thụ quan, PXKĐK có “điểm đại diện” vỏ não Đường liên hệ khơng phải qua dây thần kinh cụ thể mà đường liên lạc chức không ổn định, dễ dàng không củng cố có điều kiện sống thay đổi, nên gọi đường liên hệ thần kinh tạm thời Tính tạm thời quan trọng làm cho thể linh hoạt phản ứng với môi trường  PXCĐK ứng dụng rộng rãi lĩnh vực đời sống, có hoạt động dạy học: Tạo cho trẻ thói quen, nếp sống tốt chế độ sinh hoạt học tập thích hợp tăng hiệu mà tốn lượng Chúng ta cần lưu ý rằng: Khi vỏ não bị ức chế (buồn ngủ, mệt mỏi, thiếu O2, ngủ say) khó thành lập PXCĐK 2.3 Các q trình ức chế vỏ não: Hoạt động thần kinh bao gồm q trình: hưng phấn ức chế Hồ Thị Thơng - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” + Hưng phấn gây phản xạ + Ức chế kìm hãm phản xạ Hai trình tồn song song, liên quan mật thiết với trình hoạt động thần kinh nói chung hoạt động vỏ não nói riêng Đó hai q trình hoạt động thần kinh cấp cao Dựa vào điều kiện sản sinh, ức chế chia: ức chế ngồi 2.3.1 Ức chế khơng điều kiện (ức chế ngoài) Nguyên nhân gây ức chế nằm cung phản xạ, thường liên quan đến xuất tiêu điểm hưng phấn mới, phản xạ * Ức chế ngoại lai Ức chế xuất có kích thích lạ tác động đồng thời với tác nhân gây PXCĐK làm cho phản xạ yếu hẳn Ức chế xuất tác nhân ngoại lai lạ, tác động nhiều lần khơng cịn tác dụng Những PXCĐK mạnh vững bền thường chịu ảnh hưởng ức chế ngoại lai * Ức chế vượt hạn Ức chế xuất tác nhân khích thích vượt giới hạn cường độ (quá mạnh), tần số (quá dồn dập), thời gian (quá dài) Ức chế vượt hạn phù hợp với quy luật: lượng đổi - chất đổi: số lượng kích thích tới giới hạn chất đổi: hưng phấn chuyển thành ức chế Bản thân người tồn giới hạn cường độ hưng phấn tác dụng kích thích: kích thích vượt q giới hạn hưng phấn trở thành ức chế Vì ức chế vượt hạn q trình thần kinh mang tính bảo vệ nơron 2.3.2 Ức chế có điều kiện (ức chế trong) Nguyên nhân gây ức chế nằm cung phản xạ, xuất Hồ Thị Thơng - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” điều kiện thành lập PXCĐK bị phá vỡ * Ức chế tắt dần (ức chế dập tắt) Nếu PXCĐK thành lập mà khơng củng cố phản xạ tắt dần cuối hẳn (dập tắt) Ức chế dập tắt giúp động vật người quên phản xạ cũ, lỗi thời, khơng cịn ý nghĩa để thích nghi với điều kiện sống * Ức chế chậm (ức chế trì hỗn) Ức chế xuất khoảng cách thời gian KTCĐK KTKĐK kéo dài lâu (vài phút): KTCĐK tác động trước, sau thời gian cho tác nhân củng cố (KTKĐK) tác động PXCĐK chậm thành lậpxuất ức chế chậm Hiện tượng PXCĐK chậm thành lập kết phát triển ức chế bên trong, làm cho tế bào vỏ não trạng thái ức chế thời gian từ lúc KTCĐK tác động có phản xạ  Ức chế chậm làm cho phản xạ gây lúc, giúp thể dễ thích nghi với điều kiện sống Nó sở sinh lý lịng kiên trì, bình tĩnh, kiềm chế, giúp trẻ định hướng tốt môi trường, chọn thời điểm, vị trí, cách thức phản xạ đạt hiệu cao Tuy nhiên trẻ em có ức chế chậm * Ức chế phân biệt Là loại ức chế làm phản xạ với tác nhân gần giống với tác nhân có điều kiện, giúp đỡ thể phân biệt kích thích thể loại gần giống Ức chế sở khả phân biệt Ức chế phân biệt giúp thể chọn kích thích số kích thích gần giống tác động để trả lời (chọn kích thích có lợi, loại bỏ kích thích khơng cần thiết) Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 10 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” * Ức chế có điều kiện Một kích thích lạ tác động đồng thời với KTCĐK trở thành KTCĐK làm nên tổ hợp kích thích Nếu khơng cho KTKĐK củng cố sau số lần tổ hợp kích thích làm xuất ức chế có điều kiện 2.3.3 Sự liên quan ức chế Các loại ức chế thường tồn song song tác động lẫn Một trình ức chế làm tăng hay giảm trình ức chế khác: - Khi làm tăng gọi tượng cộng ức chế - Khi làm giảm gọi tượng tan ức chế Ức chế bị bị giảm vỏ não bị tổn thương bị nhiễm độc Tóm lại, ức chế trạng thái nghỉ ngơi vỏ não mà trình hoạt động tích cực, tinh vi vỏ não  Ức chế có vai trị quan trọng đời sống trẻ: phân biệt kích thích để loại bỏ kích thích khơng cần thiết, phản ứng với kích thích có lợi Điều giúp thể trẻ tiết kiệm lượng dễ dàng thích nghi với thay đổi ngoại cảnh 2.4 Các quy luật thần kinh cấp cao: 2.4.1 Quy luật chuyển từ hưng phấn sang ức chế Bất kích thích gây điểm hưng phấn vỏ não mà kéo dài sớm hay muộn chuyển dần sang ức chế Nếu kích thích có ý nghĩa sinh tồn lớn tác động đồng thời với nhiều kích thích khác q trình chuyển từ hưng phấn sang ức chế diễn nhanh chóng, thường trải qua giai đoạn chuyển tiếp 2.4.2 Quy luật lan toả tập trung Quá trình hưng phấn ức chế xuất điểm Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 11 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” vỏ não có xu hướng lan toả từ điểm phát sinh phần xung quanh đến phạm vi lại tập trung điểm phát sinh Khi PXCĐK thành lập, động vật trả lời với tất kích thích loại với KTCĐK- khuếch tán hưng phấn Khi có ức chế phân biệt, động vật phản ứng với kích thích có ý nghĩa quan trọng - tập trung hưng phấn 2.4.3 Quy luật cảm ứng qua lại Khi có điểm hưng phấn với cường độ mạnh trung khu xung quanh thường bị ức chế Hoặc có trình ức chế mạnh lại gây hưng phấn xung quanh Đó tượng cảm ứng đồng thời (cảm ứng khơng gian) Cũng có khu hưng phấn làm tăng trình ức chế tiếp sau ngược lại Đó tượng cảm ứng nối tiếp (cảm ứng thời gian) 2.4.4 Quy luật tương quan cường độ kích thích cường độ phản xạ Đối với hoạt động thần kinh cấp cao; trạng thái bình thường vỏ não, kích thích mạnh gây phản xạ mạnh, kích thích yếu gây phản xạ yếu Quy luật mang tính tương đối vì: - Nếu kích thích q yếu, dù có tăng kích thích lên ngưỡng khơng có phản xạ - Nếu kích thích vượt ngưỡng, q mạnh kích thích tăng cường độ phản xạ giảm xuất ức chế vượt hạn Khi vỏ não chuyển trạng thái từ hưng phấn sang ức chế ngược lại quy luật tương quan cường độ bị vi phạm (thậm chí bị đảo lộn) 2.4.5 Quy luật tính hệ thống hoạt động Các kích thích khơng tồn riêng rẽ mà chúng tạo thành tổ hợp kích thích đồng thời nối tiếp Vì muốn phản ánh trọn vẹn vật, Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 12 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” trung khu vỏ phải phối hợp với để tập hợp kích thích thành nhóm, thành hồn chỉnh Hoạt động tổng hợp vỏ não để tập hợp kích thích gọi hoạt động theo hệ thống đại não Một biểu quy luật định hình động lực - hệ thống PXCĐK lặp lặp lại theo trình tự định, theo khoảng thời gian định Sau cần phản xạ ban đầu diễn toàn phản xạ kế theo xảy liên tiếp vỏ não tập hợp kích thích thành hệ thống hồn chỉnh theo trình tự định  Đây sở sinh lý việc hình thành thói quen, kỹ năng, kỹ xảo hoạt động, lao động, học tập học sinh.Thay đổi định hình động lực thay đổi trình tự, thay đổi hoạt động trung khu vỏ não để thành lập PXCĐK Vì thay đổi định hình động lực làm căng thẳng thần kinh, gây mệt nhọc Tuy nhiên, điều kiện sống trẻ biến động đa dạng nên cần thiết phải thay đổi định hình Chúng ta cần lưu ý điều xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập trẻ, đặc biệt trẻ lớp 2.5 Giấc ngủ Giấc ngủ làm phục hồi khả làm việc não sức khoẻ nói chung trẻ Ngủ nhu cầu bản, nhu cầu trẻ tiểu học: 11h/ngày Bản chất giấc ngủ: lúc thức, thể thực trao đổi chất, sản phẩm trung gian TĐC đủ đậm đặc tác động lên hệ thần kinh gây giấc ngủ Khi ngủ, sản phẩm dần bị thải loại, tác dụng chúng yếu dần hẳn thể bắt đầu tỉnh giấc Bản chất giấc ngủ lan toả ức chế Khi tế bào não bị mệt, ức chế có xu hướng lan toả xung quanh, dần chiếm hết toàn vỏ não lan Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 13 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” xuống trung khu vỏ làm xuất giấc ngủ, nên phục hồi khả hoạt động vỏ não Khi phục hồi gần cũ, ức chế tan dần Những yếu tố gây ức chế gây buồn ngủ: tiếng động đều, âm đơn điệu tác động liên tục II THỰC TRẠNG VỀ CHẾ ĐỘ SINH HOẠT, HỌC TẬP CỦA HỌC SINH LỚP Ở NHÀ TRƯỜNG TIỂU HỌC HIỆN NAY: Qua nghiên cứu, tìm hiểu chế độ sinh hoạt, học tập học sinh khối 1, trường tiểu học Khai Sơn, anh Sơn, Nghệ An, ta thấy chế độ sinh hoạt, học tập học sinh tiểu học nói chung, học sinh lớp nói riêng nhà trường tiểu học nhiều điểm bất hợp lý Cụ thể sau: - Thời khóa biểu học sinh lớp tuần: Thứ Tiết Sáng Chiều 4 Chào cờ Tiếng Việt Tiếng Việt Toán Tiếng Việt Tiếng Việt Toán Đạo đức Luyện đọc Luyện viết Luyện Toán Tiếng Việt Tiếng Việt TNXH Âm nhạc Luyện đọc Luyện viết TNXH Tiếng Việt Tiếng Việt Toán Thể dục Tiếng Việt Tiếng Việt Luyện đọc Luyện viết Luyện tốn Thủ Cơng Luyện Thủ cơng Luyện Tốn Mĩ thuật Luyện Tiếng Việt Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 14 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” Toán SHTT HĐNGLL - Cụ thể giấc sinh hoạt, học tập học sinh lớp ngày sau: • Giờ mùa Đơng: + Buổi sáng: Vào học: 15 phút; vào học thức: 30 phút Học tiết liên tục 80 phút (thường tiết Tiếng Việt) Giải lao: Từ 50 phút – 10 phút Học tiếp tiết cuối (mỗi tiết 40 phút) Kết thúc buổi sáng lúc 10 30 phút + Buổi trưa: Học sinh tự nhà sinh hoạt gia đình + Buổi chiều: Vào học: 15 phút; vào học thức: 30 phút Học tiết liên tục 80 phút Giải lao: Từ 50 phút – 10 phút Học tiếp tiết cuối (35- 40 phút) Kết thúc buổi chiều lúc + Buổi tối: Học nhà theo “Tiếng trống học bài” từ đến • Giờ mùa Hè: + Buổi sáng: Vào học: ; vào học thức: 15 phút Học tiết liên tục 80 phút (thường tiết Tiếng Việt) Giải lao: Từ 35 phút – phút Học tiếp tiết cuối (mỗi tiết 40 phút) Kết thúc buổi sáng lúc 10 15 phút Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 15 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” + Buổi trưa: Học sinh tự nhà sinh hoạt gia đình + Buổi chiều: Vào học: ; vào học thức: 15 phút Học tiết liên tục 80 phút Giải lao: Từ 35 phút – 55 phút Học tiếp tiết cuối (35- 40 phút) Kết thúc buổi chiều lúc 30 phút + Buổi tối: Học nhà theo “Tiếng trống học bài” từ 30 phút đến 30 phút  Dựa sở sinh lý học, với chế độ độ sinh hoạt học tập học sinh lớp có số điểm tồn sau: + Thời gian học tập nhiều, thời gian nghỉ ngơi lại Tức thần kinh em ln trạng thái bị kích thích, thời gian kích thích lại kéo dài liên tục gây ức chế vượt hạn để bảo vệ noron thần kinh, làm giảm hưng phấn, khó hình thành phản xạ có điều kiện + Các môn học xếp chưa thật khoa học, có tiết học nặng kiến thức lại xếp nhau; chí có mơn học tiết (không kể môn Tiếng Việt) Trong trường hợp này, em bị kích thích liên tục với cường độ ngưỡng lên tế bào thần kinh, khe sinap không dẫn truyền luồng thần kinh nữa, dẫ n đ ến lúc trung khu thần kinh c t r ẻ không hoạt động nữa, trẻ rơi vào trạng thái mệt mỏi + Hình thức học tập chủ yếu hoạt động lớp phòng học, học sinh ngồi sân để học mơn Thể dục; điều dễ gây cảm giác nhàm chán cho trẻ Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 16 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” +Thời gian từ lúc vào học đến lúc giải lao khoảng thời gian dài, tiết học gần khơng có hoạt động chuyển tiết để giúp cho thần kinh trẻ lấy đỡ mệt mỏi + Các em không bố trí nghỉ trưa trường, có khoảng 70% số em không ngủ trưa(do nhà xa điều kiện gia đình); buổi tối phải học Như em không ngủ đủ 9-11 ngày Trong giấc ngủ lại giữ tầm quan trọng làm phục hồi khả làm việc não sức khoẻ em + Ngoài chế độ ăn uống em không đảm bảo Qua điều tra có 35% số em khơng ăn sáng trước đến trường; số cịn lại có ăn hầu hết không đủ chất dinh dưỡng cần thiết đủ để trẻ hoạt động cuối buổi học III XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ SINH HOẠT, HỌC TẬP CHO HỌC SINH LỚP 1: Sáu tuổi vào lớp bước ngoặt lớn trẻ thơ Mơi trường thay đổi: địi hỏi trẻ phải tập trung ý thời gian liên tục từ 30 - 35 phút Chuyển từ hiếu kỳ, tò mò sang tính ham hiểu biết, hứng thú khám phá Bước đầu kiềm chế dần tính hiếu động, bột phát để chuyển thành tính kỷ luật, nếp, chấp hành nội quy học tập Phát triển độ tinh nhạy sức bền vững thao tác khéo léo đôi bàn tay để tập viết, Tất thử thách trẻ, muốn trẻ vượt qua tốt điều phải cần có quan tâm giúp đỡ gia đình, nhà trường xã hội dựa hiểu biết tri thức khoa học Lúc Hệ thần kinh cấp cao trẻ hoàn thiện mặt chức thời kì phát triển mạnh Bộ óc em phát triển khối lượng, trọng lượng cấu tạo Đến 9-10 tuổi hệ thần kinh trẻ Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 17 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” hồn thiện Khả kìm hãm (khả ức chế) hệ thần kinh yếu, óc hệ thần kinh em phát triển dần đến hoàn thiện nên em dễ bị kích thích Vì phải giúp trẻ hình thành tính tự chủ, lịng kiên trì, kìm hãm thân trước kích thích hồn cảnh xung quanh, biết giữ gìn trật tự nơi công cộng lớp học Tư em chuyển dần từ trực quan hành động sang tư hình tượng, tư trừu tượng Do đó, em hứng thú với trị chơi trí tuệ đố vui trí tuệ, thi trí tuệ, Dựa vào sinh lý mà nhà giáo dục nên hút em với câu hỏi nhằm phát triển tư duy, xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập hợp lý cho em Cụ thể sau: - Mỗi tiết học dành cho học sinh lớp nên kéo dài từ 30- 35 phút Sau tiết cần có 5- 10 phút nghỉ giải lao lớp (kế tiết học liền Tiếng Việt cần có nghỉ giải lao sau tiết) Khi giải lao lớp cần có tổ chức, hướng dẫn giáo viên Giữa nghỉ cần khuyến khích học sinh rời phịng học thư giãn khn viên trường; tham gia chơi trò chơi vận động - Khoảng thời gian cho buổi học không nên kéo dài quá, tối đa tiếng/1 buổi Như buổi sáng em nên học tiết, thời gian lại để xen kẽ hoạt động vui chơi Có thần kinh trẻ đỡ căng thẳng, thực kích thích hứng thú học tập cho trẻ - Thời gian 15 đầu khơng thực cần thiết với trẻ lớp tiến hành thực tế Các em chưa biết cách tự ôn bài, việc bắt trẻ phải “tự quản” 15 phút cách có kỉ luật lớp việc làm thiếu khoa học Nếu có 15 đầu cho trẻ lớp nên Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 18 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” để khoảng thời gian cho trẻ thoải mái vận động; chí cho phép số em ăn nhẹ bữa sáng em có chuẩn bị mà chưa kịp ăn Tốt nhà trường nên tổ chức cho trẻ lớp ăn nhẹ bữa sáng trường vào khoảng thời gian này; tổ chức hoạt động khởi động trước vào học - Nên đảo số môn học xen kẽ nhau: Trừ môn Tiếng Việt môn học yêu cầu tiết liền để đảm bảo tính logic, hệ thống học; cịn lại mơn học khác phải xếp xen kẽ Cứ môn học nặng kiến thức cần xếp kề với môn học nhẹ nhàng kiến thức thiên vận động Ví dụ: Sau tiết Tốn tiết Âm nhạc - Ngay từ lớp 1, em nên tiếp cận với nhiều giáo viên không nên có đến hai giáo viên chủ nhiệm Cần tạo điều kiện cho em tương tác với nhiều giáo viên khác nhau, với cách thức khác nhau, điều mang lại cho em nhiều hứng thú học tập - Hình thức tổ chức dạy học cần đa dạng, phong phú như: trực tiếp tìm hiểu thiên nhiên, tìm hiểu mơi trường, dạy thực hành điều kiện có thật… Đã đến lúc cần thay đổi quan niệm lớp học trật tự Khơng nên q gị bó học sinh vào khuôn phép phải ngồi học nghiêm chỉnh, phải giơ tay để phát biểu, giơ tay mà khơng nói…Chính làm dần khả tự tin trẻ Lớp học phải thật sôi phát huy hào hứng trẻ, phải lôi tất em tham gia hoạt động, đôi lúc ta chấp nhận lộn xộn miễn em cảm thấy thoải mái, tự tin nói lên ý kiến Hồ Thị Thơng - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 19 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” - Bố trí cho trẻ ăn nghỉ trưa trường, có trẻ có giấc ngủ để phục hồi khả làm việc não sức khoẻ em; tạo điều kiện cho thần kinh trẻ có hưng phấn để tiếp tục buổi học - Với học sinh lớp học buổi/ ngày trường khơng u cầu em học thêm nhà, để em có thời gian nghỉ ngơi nhiều - Mỗi tuần tổ chức cho em buổi hoạt động lên lớp với nhiều nội dung, phong phú hấp dẫn Các em phải hoạt động thật không mang tính hình thức Ví dụ như: nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh, thuyết trình, tập làm MC, đến thư viện đọc sách, chơi trị chơi ngồi trời, hoạt động tự chọn theo sở thích nhóm, phát triển số môn thể thao bơi lội, bóng chuyền, bóng đá, để rèn luyện thần kinh cho trẻ Kế hoạch sinh hoạt, học tập học sinh lớp cụ thể sau: - Thời khóa biểu học sinh khối tuần: Thứ Tiết Sáng Chiều 2 Chào cờ Tiếng Việt Tiếng Việt Toán TNXH Luyện đọc 3 Tiếng Việt Tiếng Việt Đạo đức Tốn Thủ cơng Luyện Viết Tiếng Việt Tiếng Việt TNXH Toán Âm nhạc Luyện đọc Tiếng Việt Toán Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 20 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” Tiếng Việt Luyện Toán Mĩ thuật Luyện viết Tiếng Việt Tiếng Việt SHTT Luyện Toán Thể dục HĐNGLL - Cụ thể giấc sinh hoạt, học tập học sinh lớp ngày sau: • Giờ mùa Đơng: + Buổi sáng: Vào học: 15 phút; Chuẩn bị cho buổi học: 15 phút Vào học thức: 30 phút Học tiết 1( 35 phút ) Giải lao lớp: 10 phút (Do giáo viên tổ chức) Học tiết thứ (35 phút) Giải lao chung với toàn trường: 50 phút – 10 phút Học tiếp tiết thứ (mỗi tiết 35 phút) Hoạt động nghỉ ngơi chỗ, vệ sinh cá nhân: 15 phút Kết thúc buổi sáng lúc 10 + Buổi trưa: Ăn bữa trưa số sinh hoạt cá nhân: Từ 10 - 11 Ngủ trưa: Từ 11 – + Buổi chiều: Vào học: 15 phút; Chuẩn bị cho buổi học chiều: 15 phút Vào học thức: 30 phút Học tiết 1( 35 phút ) Giải lao lớp: 10 phút (Do giáo viên tổ chức) Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 21 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” Học tiết thứ (35 phút) Giải lao chung với toàn trường: 50 phút – 10 phút Học tiếp tiết cuối (35- 40 phút) Kết thúc buổi chiều lúc + Buổi tối: Với học sinh lớp học buổi/ ngày trường khơng nên u cầu em học vào buổi tối Chỉ nên khuyến khích em có khiếu đặc biệt tự luyện môn khiếu yêu thích Âm nhạc, Mĩ thuật, (thời gian khơng nên tiếng) Giờ mùa Hè: + Buổi sáng: Vào học: + Buổi chiều: Vào học: Thời gian cụ thể tương tự mùa Đông III PHẦN KẾT LUẬN: Chế độ sinh hoạt, học tập thời gian hoạt động trẻ trường xếp cách hợp lý, khoa học Nó có vai trị quan trọng việc tạo điều kiện cho trẻ lĩnh hội kiến thức mơn học cách hào hứng có hiệu Sự hứng thú sở để não hoạt động khơng mệt mỏi; sở tiền đề cho phát triển trí tuệ Xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập hợp lý cho học sinh tiểu học nói chung, học sinh lớp nói riêng dựa sở sinh lý học tạo môi trường tốt cho trẻ hoạt động nhằm phát huy tối đa yếu tố tiền đề vốn có trẻ, đồng thời hình thành phát triển lực thói quen cách Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 22 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” có sở khoa học; điều góp phần nâng cao chất lượng giáo dục nói chung Dựa sở lý luận rút kinh nghiệm từ thực trạng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp trường tiểu học Khai Sơn, Anh Sơn, Nghệ An, em xây dựng kế hoạch sinh hoạt học tập cho học sinh lớp Kế hoạch chưa triển khai áp dụng trường cịn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như: Cơ sở vật chất, kế hoạch chung Phòng Giáo dục, đồng thuận phụ huynh Vì khơng khỏi tránh sai sót định Kính mong thầy giáo góp ý đề tài hồn hảo hơn, có ý nghĩa thực tiễn Em xin chân thành cảm ơn Vinh, ngày 25 tháng năm 2010 Học viên: Hồ Thị Thông Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 23 Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” TÀI LIỆU THAM KHẢO  PGS.TS Phạm Minh Hùng & PGS.TS Thái Văn Thành, Quản lý trường tiểu học (Giáo trình dùng cho hệ sau đại học chuyên ngành Giáo dục học bậc Tiểu học)  Nguyễn Thị Thái nhóm biên soạn, Điều hành hoạt động trường học, NXB Hà Nội  PGS.TS Nguyễn Thị Mĩ Trinh, Bài giảng dành cho học viên Cao học, chuyên đề Quản lý giáo dục  Bộ giáo dục & đào tạo, Chương trình giáo dục phổ thơng cấp Tiểu học (Ban hành kèm theo định 16/2006 QĐ BGĐT ngày 05 tháng năm 2006 )  Một số kinh nghiệm hiệu trưởng, phó hiệu trưởng  Tài liệu bồi dưỡng giáo viên cốt cán: Đổi phương pháp dạy học môn Tiếng Việt tiểu học Hồ Thị Thông - Lớp Cao học 17 – Chuyên ngành Giáo dục Tiểu học 24 .. .Tiểu luận :“ Cơ sở sinh lý để xây dựng chế độ sinh hoạt, học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học .” cần phải xây dựng cách hợp lý đảm bảo sở khoa học, Trong phải tính đến sở sinh lý hoạt động... lớp 1, bậc Tiểu học - Xây dựng chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học Phạm vi nghiên cứu: - Nội dung kế hoạch xây dựng chế độ sinh hoạt học tập học sinh lớp nhà trường Tiểu học -... hoạt học tập học sinh lớp 1, bậc Tiểu học Nhiệm vụ nghiên cứu: - Nghiên cứu Cơ sở sinh lý hoạt động hệ thần kinh cao cấp học sinh lớp 1, bậc Tiểu học - Nghiên cứu chế độ sinh hoạt học tập học sinh

Ngày đăng: 21/06/2015, 16:11

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan