Tuần 1 Bài : 01 * Tổ chức lớp * Trò chơi vận động Ngày soạn: / / Ngày dạy: / / I/ MỤC TIÊU: Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản. Biết làm theo giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện. Bước đầu biết cách chơi trò chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải) Nhận xét II/ CƠ BẢN: a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ mơn: - Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung . - Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập luyện. Nhận xét b. Phổ biến nội quy học tập: - Cán sự bộ mơn tổ chức tập trung lớp ngồi sân - Trang phục trong giờ học phải đảm bảo - Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào giáo viên cho phép. Nhận xét c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại. GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - u cầu nội dung về nhà 6p 28p 10p 10p 8p 6p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình     GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo: Tuần 2 Bài : 02 * Tập hợp hàng dọc,dóng hàng. * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại.” Ngày soạn: / / Ngày dạy: / / I/ MỤC TIÊU: Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc. Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng ( có thể còn chậm). Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của giáo viên. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải) Kiểm tra bài cũ: 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng . Thơi Nhận xét b. Trò chơi: Diệt các con vật có hại 6p 1-2 lấn 28p 18p 3-4lần 8p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình GV GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét II/ KẾT THÚC: Giậm chân…giậm Đứng lại….đứng (HS đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 …) HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. Về nhà tìm thêm các con vật có hại. 6p Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 3 Tiết 5 Bài : 03 * Đội hình đội ngũ * Trò chơi vận động Ngày soạn: / / Ngày dạy: / / Nhận xét, duyệt của lãnh đạo: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc. - Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đúng theo GV) - Tham gia chơi được (có thể vẫn còn chậm) * Khi đứng nghiêm, người đứng thẳng tự nhiên là được. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải) Kiêm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi Nhận xét b. Tư thế nghỉ . Tư thế nghiêm . Nhận xét c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại GVhướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học .Yêu cầu nội dung về nhà 6p 1-2 lấn 28p 2-3lần 2-3lần 6p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV TUAN 4 Tieỏt 4 Bi : 04 * Trũ chi vn ng * i hỡnh i nguừ Ngaứy soaùn: / / Ngaứy daùy: / / I/ MC TIấU: hc sinh -Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng. - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Nhận biết hướng để xoay ngườivề hướng bên phải hoặc bên trái (có thể còn chậm). - Biết tham gia trò chơi. -HS bắt chứơc được theo GV. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng Kiểm tra b cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm,nghỉ: - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thơi b. Tư thế nghỉ, nghiêm Nhận xét c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học - u cầu nội dung về nhà 6p 1-2 lấn 28p 2-3lần 6p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo: TUẦN 5 Tiết 5 Bài : 05 * Đội hình đội ngũ * Trò chơi vận động I/ MỤC TIÊU: học sinh -Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc. - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Nhận biết đúng hướng để xoay người (có thể còn chậm). - bước đầu làm quen với trò chơi. Khi tham gia chơi, HS đi đúng các vạch hoặc ô đã kẻ sẵn là được. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường . 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy nhẹ nhàng trên sân tập khoảng 30-40m Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại. Kiểm tra bài cũ: 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay phải,quay trái. - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng Thôi b. Tư thế nghỉ . Tư thế nghiêm . Bên phải (trái)….quay Nhận xét c. Trò chơi: Qua đường lội GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét 6p 28p 2-3lần Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học Về nhà luyện tập quay phải,quay trái 6p Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 6 Tiết 6 Bài : 06 * Đội hình đội ngũ- Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc. - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó. - Làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng. - Biết cách chơi trò chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m Trò chơi:Diệt các con vật có hại. Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng . Thơi -Nghiêm,nghỉ . Bên phải(trái)….quay 4phút 1-2 lấn 26phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Nhận xét, duyệt của lãnh đạo: Nhận xét b. Dàn hàng, dồn hàng Nhận xét c. Trò chơi: Qua đường lội GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - u cầu nội dung về nhà 4Phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Bài : 07 * Đội hình đội ngủ - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ơn một số kỹ năng ĐHĐN.u cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,nhanh,trật tự -Ơn trò chơi:Qua đường lội.u cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung u cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m 4phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Nhận xét, duyệt của lãnh đạo: Thành vòng tron,đi thường,……bước Thôi Trò chơi:Diệt các con vật có hại. Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng . Thôi -Nghiêm,nghỉ . Bên phải(trái)….quay Nhận xét b. Dàn hàng, dồn hàng Nhận xét c. Trò chơi: Qua đường lội GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện Nhận xét III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vổ tay hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Yêu cầu nội dung về nhà 1-2 lấn 26phút 16phút 10phút 5phút 4Phút * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Bài : 08 * Đội hình đội ngũ *Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chíng xác -Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. -Làm quen với tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng 4phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * [...]... * * * Kiểm tra bài cũ : 4 hs 1- 2 lấn GV Nhận xét II/ CƠ BẢN: a .- Ơn đứng đưa 2 tay ra trước,đứng đưa hai tay 26phút Đội hình tập luyện dang ngang 10 phút * * * * * * * Nhận xét 1- 2 lần * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV b.Ơn đứng đưa hai tay ra trước,đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Nhận xét c.Ơn phối hợp:Đứng đưa hai tay dang ngang - Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Nhận xét d.Đứng... lần 2 lần 1- 2 lần Nhận xét III/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thơi HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà ơn lại bài tập RLTTCB 4Phút Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * TUẦN 11 Tiết 11 - Bài : 11 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách... TUẦN 13 Tiết 13 - Bài : 13 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi : chuyền bóng tiếp sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng - Biất cách chơi trò chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi... TUẦN 14 Tiết 14 - Bài : 14 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi : Chạy tiếp sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Làm quen đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được - * Khi thực hiện... sức Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh -Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phía sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V - Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng - Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm) II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI... bản Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh -Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V - Thực hiện được đứng kiễng gót, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước và dang ngang, hai tay chống hơng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI... Bài : 27 *Bài thể dục - Trò chơi “Tâng cầu” NS: / / ; ND: / / I/ MỤC TIÊU: học sinh -Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hơ (có thể còn qn tên hoặc thứ tự động tác) - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hang, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Biết cách tang cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả... Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hện tự thế cơ bản và đứng đua hai tay ra trước, đứng đua hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Biết cách đứng kiễng gót, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng - Bước đầu thực hiện được đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với trò chơi (động tác... TUẦN 17 Tiết 17 - Bài : 17 *Trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học trong học kỳ I (có thể còn qn một số chi tiết) và thực hiện được cơ bản đúng những kỹ năng đó - Biết cách chơi và tham gia chơi được II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN... dục - Trò chơi vận động NS: / / ; ND: / / I/ MỤC TIÊU: học sinh -Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung - Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ (Điểm số hàng dọc theo tổ có thể quay mặt để điểm số về bên nào cũng được) II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi . * * * * * * GV TUẦN 11 Tiết 11 - Bài : 11 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản *Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức. Ngày soạn: Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách thực hện tự. Thôi HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB 4phút 26phút 1- 2 lần 1- 2 lần 1- 2 lần 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * *. ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải) Kiêm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành 4 hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước …………….Thẳng