Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên Tuần 25 Thứ ngày 02 tháng 03 Lớp 1: năm 2011 TIẾT TCT 25 Bài thể dục – Trò chơi vận động I / Mục tiêu - Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung - Bước đầu biết tăng cầu bảng vật gỗ - Bước dầu biết xoay tròn khớp cỏ tay, cẳng tay, cánh tay, hông, đầu gối II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, cầu, vợt gỗ III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung yêu – cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay hát 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân … 2/ Phần 18-22 - Ôn thể dục PTC – - Lần giáo viên vừa hô nhịp vừa làm mẫu để HS tập theo - Lần giáo viên hô nhịp không làm mẫu Xen kẻ lần tập giáo viên nhận xét đánh giá - Lần cán hô nhịp, giáo viên lại quan sát sữa nhũng động tác sai cho HS - Thi đua tổ - Các tổ lên trình diễn lần, tổ tập đẹp biểu dương đồng thời tổ tập bị phạt theo quy định - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng – - Lần – GV điều khiển HS tập ngang, điểm số, đứng nghiêm, luyện, xen kẻ lần tập GV đứng nghỉ, quay phải, quay trái, nhận xét sữa sai cho HS dàn hàng, dồn hàng – - Lần cán điều khiển, GV lại quan sát sữa sai cho HS - Tâng cầu Trường Tiểu Học An Lập 10–12 - Giáo viên giới thiệu cầu sau Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên vừa làm mẫu vừa giải thích cách chơi - Cho HS dãn cự ly – 2m để hướng dẫn HS tập luyện - Cho HS tập luyện, GV lại quan sát hướng dẫn HS tập theo yêu cầu nhắc nhỡ HS tích cực tập luyện để dạt kết cao + Cho HS thi đua với xem tâng nhiều cầu thắng 3/ Phần kết thúc - Thả lỏng thể 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập 1–2 - Ôn TD, ĐHĐN, tâng cầu Thứ ngày 28 tháng 02 năm Lớp : 2011 TIẾT TCT 49 Ôn số tập RLTTCB Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh I / Mục tiêu - Thực thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, dang ngang - Thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi tham gia trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân tập III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học Trường Tiểu Học An Lập Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Khởi động 1–2 1–2 2/ Phần - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông 18- 22 2–3 - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 2–3 - Đi kiễng gót hai tay chống hơng - Đi nhanh chuyển sang chạy 2–3 2–3 - Trò chơi ‘‘Nhảy đúng, nhảy nhanh” CB –10 XP Đ 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Chạy nhẹ nhàng vòng xung quanh sân tập - Xoay khớp cổ tay, chân - Ôn thể dục - Lần giáo viên điều khiển HS tập luyện Lần – cán điều khiển Xen kẻ lần tập giáo viên nhận xét đánh giá - Lần giáo viên điều khiển HS tập luyện - Lần – cán điều khiển, giáo viên quan sát sữa sai cho HS - Giáo viên điều khiển HS tập luyện - Cho HS nhanh chuyển sang chạy, sau lần giáo viên nhận xét hướng dẫn thêm - Giáo viên nêu tên trị chơi, dẫn hình vẽ kết hợp làm mẫu - Cho nhóm lên chơi thử, sau GV nhận xrts giải thích thêm - Cho HS chơi thức hình thức thi đua với xem tổ nhảy nhanh 4-6 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1–2 1-2 - Đứng vỗ tay hát - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng, dang ngang, kiễng gót hai tay chống hông, nhanh chuyển sang chạy Thứ ngày 28 tháng 02 Lớp : năm 2011 TIẾT Trường Tiểu Học An Lập Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên TCT 49 Ơn nhảy dây Trị chơi “Ném bóng trúng đích” I / Mục tiêu - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy nhẹ nhàng - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng ném III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Trò chơi khởi động 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập TD 2/ Phần 18-22 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân 10-12 - Chia HS lớp thành tổ tổ tập luyện theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển, giáo viên lại quan sát nhắc nhở, sữa sai cho HS + Thi đua tổ + Các tổ nhảy thi đua với nhau, tổ có nhiều HS nhảy số lần nhiều thắng biểu dương - Trị chơi ‘‘Ném bóng trúng – 10 - Giáo viên nêu tên, HS đích” nhắc lại cách chơi - Tổ chức cho HS ném bóng vào rổ – 3m + Tổ ném bóng vào rổ nhiều khơng phạm quy thắng 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại Trường Tiểu Học An Lập - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân 1–2 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Nhận xét, giao - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân -Thứ ngày 28 tháng 02 năm Lớp : 2011 TIẾT 3, TCT 49 Phối hợp chạy nhảy – mang vác Trò chơi ‘‘Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” I / Mục tiêu - Thực động tác phối hợp chạy nhảy, mang vác - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân chơi, dây nhảy III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay hát 1–2 - Chạy chậm vòng xung quanh sân tập 1–2 - Trò chơi 2/ Phần 18-22 a/ Bài tập rèn luyện tư – 10 - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang - Hướng dẫn HS cách tập luyện vác cho HS tập luyện theo tổ khu vực khác nhau, giáo viên lại quan sát nhắc nhỡ yêu cầu HS thực kỉ thuật nâng cao thành tích + Cho tổ thi đua với + Các tổ thi đua với b/ Trò chơi vận động – 10 Trò chơi “Chạy tiếp sức ném - Giáo viên nêu tên trị chơi, nhắc bóng vào rổ” lại cách chơi, luật chơi cách ném bóng vào rổ - Cho HS chơi thử Trường Tiểu Học An Lập Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Cho HS chơi thức, giáo viên lại quan sát nhắc nhỡ hướng dẫn thêm cho HS 1–2 + Cho tổ thi ném bóng vào rổ theo dơn vị, HS ném lượt xem tổ ném bóng vào rổ nhiều thắng lớp biểu dương 4–6 - Nhảy thả lỏng + Cho tổ thi đua với 4-6 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1–2 - Ôn bật xa, chạy, nhảy, mang vác -Thứ ngày 28 tháng 02 năm Lớp 5: 2011 TIẾT TCT 49 Phối hợp chạy đà - bật cao Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” I / Mục tiêu - Thực động tác bật nhảy lên cao - Biết cách thực chạy bật nhảy - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng cao su III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Chạy vòng quanh sân tập 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập thể dục 2/ Phần 18-22 Trường Tiểu Học An Lập Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Ôn phối hợp chạy, bật nhảy, mang vác 5–6 - Bật xa, phối hợp chạy đà bật cao 6–8 -Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” 6–8 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4–6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao Lớp : 2011 - Giáo viên HS nhắc lại nội dung tập - Cho lớp tập luyện khoảng phút sau chia lớp thành tổ thi đua với - Từ đội hình cho HS triển khai đội hình hàng dọc cho HS tập đồng loạt tai chổ – lần Sau cho HS thực chạy đà bật cao - Sau lấn thực GV nhận xét sữa sai - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi thống hình thức thưởng phạt + Chia lớp thành đội đứng thành hàng dọc - Cho HS chơi hình thức thi đua thắng bại Đội thắng biểu dương, đội thua bị phạt theo quy định - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập 1–2 - Ôn bật cao, phối hợp chạy nhảy, mang vác, chạy đà bật cao -Thứ ngày 02 tháng 03 năm TIẾT TCT 50 Ôn số tập RLTTCB Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” I / Mục tiêu - Thực thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, dang ngang - Thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi tham gia trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, sân tập Trường Tiểu Học An Lập Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động TG - 10 SL - Lớp trưởng chào, báo cáo 1–2 1–2 1–2 2/ Phần - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông 2–3 2–3 - Đi nhanh chuyển sang chạy 2–3 - Trò chơi ‘‘Nhảy đúng, nhảy nhanh” 4–6 - Giáo viên điều khiển HS tập luyện uốn nắn tư đặt bàn chân cho thẳng với hướng - Giáo viên điều khiển sữa sai cho HS, nhắc nhỡ HS tư bàn chân tay - Cho HS nhanh chuyển sang chạy, giáo viên quan sát nhắc nỡ HS khơng đặt bàn chân chạm đát phía trước gót bàn chân, chạy xong khơng dừng lại đột ngột mà mà giảm tốc độ - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Cho nhóm lên chơi thử, sau GV nhận xét giải thích thêm - Cho HS chơi thức hình thức thi đua với xem tổ nhảy nhanh 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Đứng vổ tay hát - Xoay khớp cổ tay, chân - Ôn thể dục 18- 22 - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể PHƯƠNG PHÁP - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập 1–2 - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng, dang ngang, kiễng gót hai tay chống hông, nhanh chuyển sang chạy -Lớp : 2011 Trường Tiểu Học An Lập Thứ ngày 02 tháng 03 năm Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên TIẾT TCT 50 Ôn thể dục PTC Trị chơi “Ném bóng trúng đích” I / Mục tiêu - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách chao dây, quay dây, so dây, động tác nhảy nhẹ nhàng - Biết cách thực thể dục PTC với hoa - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng, hoa III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 Đứng vỗ tay hát 1–2 - Chạy chậm vòng xung quanh sân 2-3 - Trị chơi “Tìm ăn được” 2/ Phần - Ôn TD với hoa 18-22 7–8 + Thi đua tổ với - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 7–8 - Ôn trị chơi ‘‘Ném bóng trúng 7–8 - GV triển khai lớp thành hàng dọc - Hướng dẫn HS đeo hoa hai ngón tay để thực TD + Giáo viên thực mẫu để HS nắm cách thực động tác + Cho HS tập thử cho HS tập thức, GV lại quan sát nhắc nhỡ sữa sai cho HS + Các tổ thi đua với tổ tập đẹp biểu dương Trường Tiểu Học An Lập - Các tổ tập luyện theo khu vực phân công, HS thay nhảy số lần + Các tổ thi đua với tổ nhảy số lần nhiều thắng - Giáo viên nêu tên, HS Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên đích” nhắc lại cách chơi - GV tổ chức làm trọng tài cho HS chơi Tổ ném bóng trúng đích nhiều thắng 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Nhảy thả lỏng 1–2 - Ôn nhảy dây, thể dục với hoa Thứ ngày 02 tháng 03 Lớp : năm 2011 TIẾT 3,4 TCT 50 Nhảy dây chân trước chân sau Trò chơi ‘‘ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ” I / Mục tiêu - Bước đầu biết cách nhảy dây kiểu chụm chân trước chân sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đi thường theo vịng hít thở sâu 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập thể dục PTC 2/ Phần 18-22 a/ Bài tập rèn luyện tư 10-12 - Nhảy dây kiểu chụm chân trước – - Cho HS nhảy dây đồng loạt chân sau kiểu chụm hai chân – lần - Giáo viên hướng dẫn HS kiểu nhảy dây chân trước chân sau Trường Tiểu Học An Lập 10 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Trị chơi ‘‘Hồng Anh – Hồng Yến” 7–8 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4-6 1-2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Giáo viên nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách lại cách chơi - Cho HS chơi thử - Cho HS chơi chính thức Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhỡ HS tham gia chơi tích cực đảm bảo an tồn - Chạy nhẹ nhàng xung quang sân tập 1-2 - Ôn TDPTC Thứ ngày 16 tháng 03 Lớp : năm 2011 TIẾT 3,4 TCT 54 Mơn thể thao tự chọn Trị chơi ‘‘Dẫn bóng” I / Mục tiêu - Bước đầu biết cách thực tâng cầu bằng đùi - Biết cách chơi tham gia trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, mới HS mợt quả cầu III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay và hát 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập bài thể dục 2/ Phần 18-22 Trường Tiểu Học An Lập 36 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên a/ Môn tự chọn Đá Cầu - Tập tâng cầu bằng đùi - 11 - Thi đua tổ b/ Trị chơi vận động Trị chơi “Dẫn bóng” - 11 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Tập hợp đội hình theo vịng trịn em cách em 1, – 2m - Giáo viên nêu tên bài học, làm mẫu cách tâng cầu và gải thích động tác + Cho HS tập cách cầm cầu đứng chuẩn bị – lần + Cho HS tập tâng cầu tâng cầu đùi – phút, sau GV uốn nắn sữa sai cho HS - Cho tổ tập luyện theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển, giáo viên lại quan sát nhắc nhở sữa sai HS - Mỗi tổ cử – HS lên thi tâng cầu xem tổ có người tâng cầu nhiều kỉ thuật - Giáo viên nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, luật chơi - Phân công địa điểm để tổ tự quản lý chơi, GV lại quan sát nhắc nhỡ HS trình chơi 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Đứng vỗ tay hát 1–2 - Ôn tâng cầu đùi Thứ ngày 16 tháng 03 Lớp 5: năm 2011 TIẾT TCT 54 Mơn thể thao tự chon Trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” I / Mục tiêu - Biết tâng cầu phát cầu mu bàn chân Trường Tiểu Học An Lập 37 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, HS cầu III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập thể dục 2/ Phần 18-22 a/ Môn thể thao tự chọn 14-16 Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi 2–3 - GV nêu tên tập sau cho HS chuyển thành đội hình vịng trịn tập luyện theo lệnh cán lớp, GV lại quan sát sửa sai cho HS - Học phát cầu mu bàn chân - GV nêu tên động tác và làm mẫu cách phát cầu bằng mu bàn chân, giải thích động tác + Động tác : Tung cầu lên cao khoảng 0,5m dùng mu bàn chân đá vào cầu cho cầu bay lên – trước đến phía bạn đối diện - Cho – HS lên làm mẫu động tác - Chia tổ tập luyện theo các khu vực đã được phân công tổ trưởng quản lý, GV lại quan sát sữa sai và hướng dẫn thêm cho HS - Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng b/ Trò chơi “Chạy đổi chổ vỗ tay – HS tóm tắt lại cách chơi nhau” - Cho HS chơi thử Sau giáo viên giải thích thêm - Cho HS chơi thức GV quan sát nhắc nhỡ HS trình chơi, tham gia chơi tích cực đảm bảo an tồn 3/ Phần kết thúc 4–6 * Thả lỏng thể Trường Tiểu Học An Lập 38 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1- 1- - Chạy nhẹ thả lỏng - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân, đùi chuyền cầu bằng mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân Hết tuần 27 Tuần 28 Thứ ngày 23 tháng 03 Lớp 1: năm 2011 TIẾT TCT 28 Bài thể dục – Trò chơi vận động I / Mục tiêu - Thực động tác thể dục phát triển chung theo nhịp hô - Biết cách chơi tham gia chơi tâng cầu bảng cá nhân II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, cầu, bảng cá nhân III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung yêu – cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay hát 1–2 - Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn xung quanh sân 1–2 - Trò chơi 2/ Phần 18-22 - Ôn thể dục PTC 10-12 - Lần GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu để HS tập theo Trường Tiểu Học An Lập 39 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Các tổ thi đư biểu diễn - Tâng cầu - 11 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Lần – cán hô nhịp, GV lại quan sát sữa động tác sai cho HS - Cho tổ tập theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển - Lần lượt tổ lên thể thể dục tổ trưởng hô nhịp, GV làm trọng tài nhận xét đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi luật chơi - Hướng dẫn HS tập luyện theo khu vục phân công, GV lại quan sát nhắc nhỡ HS tham gia tập luyện tích cực đảm bảo an toàn - Cho tổ thi đua tâng cầu với xem tổ có nhiều HS tâng cầu giỏi kỉ thuật 4-6 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1–2 1–2 - Đứng vỗ tay hát - Ôn TDPTC tập tâng cầu bảng cá nhân Thứ ngày 21 tháng 03 Lớp : năm 2011 TIẾT TCT 55 Trị chơi “ Tung vịng vào đích” I / Mục tiêu - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân cho trò chơi III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo Trường Tiểu Học An Lập 40 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động 1–2 1–2 1–2 2/ Phần - Trò chơi ‘‘Tung vịng vào đích” 18- 22 - Thi đua tổ 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Chạy nhẹ nhàng vòng xung quanh sân tập - Xoay khớp cổ tay, chân - Ôn thể dục - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi làm mẫu - Cho HS chơi Trong trình HS chơi GV quan sát nhận xét hướng dẫn thêm cho HS để trò chơi thêm hấp dẫn HS tham gia chơi tích cực - Cho tổ thi đua với nhau, tổ coa nhiều HS tung vịng vào đích thắng biểu dương 4-6 3–4 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Nhảy thả lỏng 1-2 - Tập tung vịng vào đích -Lớp : 2011 Thứ ngày 21 tháng 03 năm TIẾT TCT 55 Bài thể dục với hoa cờ Trị chơi “Hồng Anh – Hoàng Yến” I / Mục tiêu - Thực TD PTC với hoa - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị còi, HS hoa để thực TD III / Nội dung – Phương pháp Trường Tiểu Học An Lập 41 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động TG - 10 PHƯƠNG PHÁP - Lớp trưởng chào, báo cáo 1–2 1–2 1–2 2–3 18-22 10-12 2/ Phần - Ôn TD PTC SL - Đứng vỗ tay hát - Xoay khớp cổ tay, chân … - Trò chơi khởi động 2–3 - Chia tổ tập luyện - Trò chơi ‘‘Hoàng Anh – Hoàng Yến” - 10 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Giáo viên triển khai đội hình tập thể dục đồng diễn cho lớp tập theo nhạc điều khiển GV - Các tổ tập luyện theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển, giáo viên lại quan sát nhắc nhở, sữa sai cho HS - GV chọn tổ tập đẹp lên biểu diễn, sau GV nhận xét đánh giá chung - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi luật chơi - Chia số HS lớp thành đội + Cho HS khởi động kỹ khớp - Cho HS chơi dưới hình thức thi đua giữa các tổ để HS tham gia chơi tích cực đạt hiệu cao 4-6 1-2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao Lớp : năm 2011 - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân 1-2 - Ôn TD PTC -Thứ ngày 21 tháng 03 TIẾT 3,4 Trường Tiểu Học An Lập 42 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên TCT 55 Mơn tự chọn Trị chơi “Dẫn bóng” I / Mục tiêu - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi - Biết cách chơi tham gia trò chơi Biết cách thực động tác dùng bàn tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, HS cầu III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay và hát 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập bài thể dục 2/ Phần 18-22 a/ Môn tự chọn - 11 Đá Cầu - Ôn tâng cầu bằng đùi - Giáo viên nêu tên bài học, cho HS lên làm mẫu cách tâng cầu đùi - Cho tổ tập luyện theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển, giáo viên lại quan sát nhắc nhở sữa sai HS - Thi đua tổ - Mỗi tổ cử – HS lên thi tâng cầu xem tổ có người tâng cầu nhiều kỉ thuật Sau GV nhận xét đánh giá b/ Trị chơi vận động Trị chơi “Dẫn bóng” Trường Tiểu Học An Lập 43 - 11 - Giáo viên nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, luật chơi - Chia số HS lớp thành hàng - Cho Hs chơi điều khiển cán lớp, GV lại quan sát nhắc nhỡ sữa sai - Cho tổ thi đua với xem tổ dẫn bóng nhanh phạm Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên quy 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4-6 1–2 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao - Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân 1–2 - Ôn tâng cầu đùi Thứ ngày 21 tháng 03 Lớp 5: năm 2011 TIẾT TCT 55 Môn thể thao tự chọn Trò chơi “Bỏ khăn” I / Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu phát cầu mu bàn chân (hoặc phận thể) - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, HS cầu, khăn cho trò chơi III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đi thường hít thở sâu 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập thể dục 2/ Phần 18-22 a/ Môn thể thao tự chọn 14-16 Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi 3–4 - Cho HS đứng theo đội hình vịng tâng cầu đùi + Gọi – HS tâng cầu tôt lên thi đua với cho lớp xem rút kinh nghiệm Trường Tiểu Học An Lập 44 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Ôn tâng cầu mu bàn chân 3–4 - Ôn phát cầu mu bàn chân – 10 + Thi đua cặp b/ Trò chơi “Bỏ khăn” 3–4 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Chia tổ tập luyện theo các khu vực đã được phân công tổ trưởng quản lý, GV lại quan sát sữa sai và hướng dẫn thêm cho HS - Giáo viên nêu tên động tác, cho – HS làm mẫu phát cầu mu bàn chân để lớp nắm bát tập - Cho tổ tập luyện theo khu vực phân công tổ trưởng điều khiển, GV lại quan sát nhắc nhở HS thực theo yêu cầu + Cho tổ cử đại diện lên thi đua với xem tổ phát cầu xác kỉ thuật 4–6 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1- 1- - Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi - Cho HS chơi thử - Cho HS chơi thức Xen kẻ lần chơi GV nhận xét hướng dẫn thêm cho HS - Chạy nhẹ nhàng quanh sân - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân, đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân, phát cầu mu bàng chân -Thứ ngày 23 tháng 03 Lớp : năm 2011 TIẾT TCT 56 Trò chơi “Tung vịng vào đích” Trường Tiểu Học An Lập 45 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên “Chạy đổi chổ vỗ tay nhau” I / Mục tiêu - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân cho tập trò chơi III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Đứng vỗ tay hát 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Ôn thể dục 2/ Phần 18- 22 - Trò chơi ‘‘Tung vòng vào đích” - 10 - GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi và cho HS lên làm mẫu - Cho HS đứng thành hàng dọc HS lên tung vịng vào đích (mỗi HS tung lần) + Giáo viên nhận xét đánh giá - Trò chơi “Chạy đổi chổ vỗ tay – 10 - Cho HS đứng thành hàng dọc nhau” quay mặt vào – m - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi làm mẫu động tác chạy đổi chổ vỗ tay Sau cho đơi lên chơi thử - Cho HS chơi thức, GV điều khiển quan sát chơi nhắc nhỡ HS chơi đảm bảo an toàn 3/ Phần kết thúc 4-6 * Thả lỏng thể – - Nhảy thả lỏng - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao Lớp : 2011 Trường Tiểu Học An Lập 46 1-2 - Tập tung vòng vào đích Thứ ngày 23 tháng 02 năm Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên TIẾT TCT 56 Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” I / Mục tiêu - Thực thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện: Chuẩn bị cịi, sân cho trị chơi III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Chạy chậm vòng xung quanh sân tập 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân 2/ Phần 18-22 - Ôn thể dục PTC 10-12 – - Cho lớp thực thể dục PTC điều khiển giáo viên Lần cho lớp tập luyện theo đội hình hàng dọc Lần – cho lớp thự TD theo đội hình vịng trịn - Chia tổ tập luyện theo khu vực phân công GV lại quan sát nhắc nhở, sữa sai cho HS - Thi đua tổ - Các tổ thi đua với nhau, tổ tập dẹp biểu dương trước lớp - Trị chơi ‘‘Nhảy tiếp sức” – 10 - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi + Cho HS khởi động kỹ khớp -2 - Cho HS chơi thử - Cho HS chơi dưới hình thức thi đua để HS tham gia chơi tích cực 3/ Phần kết thúc 4-6 * Thả lỏng thể 1-2 - Đứng vỗ tay hát - Giáo viên học sinh hệ 1-2 thống lại Giao - Ôn TDPTC Trường Tiểu Học An Lập 47 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên Thứ ngày 23 tháng 03 Lớp : năm 2011 TIẾT 3,4 TCT 48 Mơn tự chọn Trị chơi ‘‘Trao tín gậy” I / Mục tiêu - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ cầu chuyền cầu mu bàn chân - Biết cách chơi tham gia trị chơi, biết cách trao tín gậy II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an tồn - Phương tiện : Chuẩn bị cịi, HS cầu, tín gậy III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập bài thể dục - Thi nhảy dây (Đại diện tổ lên thi) có số lần nhảy nhiều thắng 2/ Phần 18-22 a/ Môn tự chọn - 11 Đá Cầu - Ôn tâng cầu bằng đùi 2–3 - Cho HS đứng theo đội hình vịng trịn tâng cầu trheo lệnh GV - Học đỡ cầu chuyền cầu – - GV nêu tên động tác, giải thích mu bàn chân làm mẫu cách đỡ cầu chuyền cầu - Cho HS tập theo đội hình hàng ngang đơi cách 23m, hàng cách hàng 1,5m Một người tâng cầu người đỡ cầu ngược lại GV lại quan sát sữa sai hướng dẫn thêm cho HS – + Cho đại diện tổ lên thi đua với b/ Trò chơi vận động - 11 Trường Tiểu Học An Lập 48 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên Trò chơi “Trao tín gậy” - Giáo viên nêu tên trị chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, luật chơi - Chia số HS lớp thành hàng - Cho HS chơi điều khiển cán lớp, GV lại quan sát nhắc nhỡ sữa sai 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể 4-6 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1–2 1–2 - Đi thường hít thở sâu - Ơn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân Thứ ngày 23 tháng 03 Lớp 5: năm 2011 TIẾT TCT 56 Mơn thể thao tự chọn Trị chơi “Hồng Anh – Hoàng Yến” I / Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, tâng cầu phát cầu mu bàn chân (hoặc phận thể) - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi II / Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh đảm bảo an toàn - Phương tiện : Chuẩn bị còi, HS cầu III / Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - 10 - Giáo viên nhận lớp - Lớp trưởng chào, báo cáo - Giáo viên phổ biến nội dung 1–2 yêu cầu học - Khởi động 1–2 - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc sân 1–2 - Xoay khớp cổ tay, chân - Tập thể dục 2–3 - Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần 18-22 Trường Tiểu Học An Lập 49 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên a/ Môn thể thao tự chọn Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi 14-16 - Ôn tâng cầu mu bàn chân 2–3 - Ôn phát cầu mu bàn chân – 10 2–3 + Thi đua tổ với b/ Trò chơi “Hoàng Anh – Hoàng Yến” 6–8 3/ Phần kết thúc * Thả lỏng thể - Cho HS đứng theo đội hình hàng ngang tâng cầu tổ trưởng điều khiển, GV quan sát nhắc nhỡ sữa sai - Tập luyện theo đội hình hàng ngang tổ trưởng điều khiển - Chia tổ tập luyện theo các khu vực đã được phân công tổ trưởng quản lý, GV lại quan sát sữa sai và hướng dẫn thêm cho HS + Cho tổ cử đại diện lên thi đua với xem tổ phát cầu xác kỉ thuật - Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi - Chia đội chơi - Cho HS chơi thử - Cho HS chơi thức Xen kẻ lần chơi GV nhận xét hướng dẫn thêm cho HS 4–6 - Giáo viên học sinh hệ thống lại - Nhận xét, giao 1- 1- - Đứng vỗ tay hát - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân, đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân, phát cầu mu bàng chân -Hết tuần 28 - Trường Tiểu Học An Lập 50 Trang ... hai tay chống hông, dang ngang - Thục động tác kiễng gót hai tay chống hơng Trường Tiểu Học An Lập 14 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Thực nhanh chuyển sang chạy - Biết cách... quan sát nhắc nhỡ HS q trình chơi, tham gia chơi tích cực đảm bảo an toàn 3/ Phần kết thúc 4–6 * Thả lỏng thể Trường Tiểu Học An Lập 38 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên : Đinh Trung Kiên - Giáo. .. Thả lỏng thể 1–2 - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập - Giáo viên học sinh hệ 1–2 thống lại - Nhận xét, giao - Tập chạy đà bật cao có vật chuẩn Trường Tiểu Học An Lập 12 Trang Giáo án Thể Dục Giáo viên