Giáo Án Thể Dục - Lớp 1. 1 Trường TH. Tuần : 1. Từ ngày : T.PPCT : 1. Bài 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ chức học tập, chọn cán sự. Yêu cầu HS biết được những quy đònh cơ bản để thực hiện trong các giờ thể dục. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào các trò chơi. II. ĐỊA Đ IỂM, PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường. - Chuẩn bò còi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đònh lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu -GV tập hợp lớp thành 4 hàng dọc. - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1, 2; 1,2… 2. Phần cơ bản : a/Biên chế lớp và nội dung học : - Biên chế tập luyện, chọn cán sự. - Phổ biến nội quy tập luyện. - GV thơng qua nội dung- chương trình trong năm học. - HS sửa lại trang phục 4-6p 22-26p - HS tập hợp 4 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Quay thành 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) b/Trò chơi vận động : -Trò chơi "Diệt các con vật có hại ". - GV nêu tên trò chơi, hỏi để HS trả lời những con vật có hại, có ích. 3. Phần kết thúc - Đứng vỗ tay hát. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học. 4-6p - Đội hình 4 hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Đội hình 4 hàng ngang (dồn hàng). x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X(gv) GVCT : 2 Giáo n Thể Dục-Lớp 1. 3 Trường TH . Tuần : 2. Từ ngày : . T.PPCT : 2. Bài 2: TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. MỤC TIÊU - n trò chơi: “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết tham gia thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước. - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng, có thể còn chậm. II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường, còi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đònh lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu - GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp. - Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - GV nhắc lại nội quy. - HS đứng vỗ tay và hát. - HS giậm chân tại chỗ. 2. Phần cơ bản a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc. - GV hô khẩu lệnh “thành một hàng dọc, …tập hợp”. - GV hô khẩu lệnh dóng hàng: 6-10p 18-22p -Tập hợp 4 hàng dọc x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Sau đó quay thành hàng ngang. Dàn hàng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV hướng dẫn cho các em tập hợp: Tổ 1. 2. 3. 4 x x x x x x x x x x x x “Nhìn trước…thẳng!” b. Trò chơi: “Diệt con vật có hại”. - GV cùng HS kể thêm 1 số con vật có hại cho mùa màng. 3. Phần kết thúc - Giậm chân tại chỗ. - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học, và giao bài tập về nhà./. 4-6p - Đội hình 4 hàng ngang dàn hàng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Đội hình 4 hàng ngang, dồn hàng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X(gv) GVCT : 4 Giáo n Thể Dục-Lớp : 1. 5 Trường TH Tuần : 3. Từ ngày : T.PPCT : 3. Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU - Ơn tập hợp hàng dọc – dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện đúng động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng. - Ơn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường. - GV chuẩn bò còi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đònh lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát - HS giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1-2,1-2,… 2. Phần cơ bản a/ ĐHĐN : - Ơn tập hàng dọc, dóng hàng ( 2- 3 lần). - Ơn tư thế đứng nghiêm. - Ơn tư thế đứng nghỉ. - Tập phối hợp ngiêm- nghỉ - Tập hợp hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ. b/ Trò chơi vận động : - Trò chơi “Diệt các con vật có 6-10p 18-22p - Tập hợp hàng dọc, quay trái thành 4 hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Lần 1 GV chỉ huy, lần 2,3 cán sự điều khiển GV giúp đỡ . - GV hướng dẫn động tác và sửa sai HS. - Giữa các lần có nhận xét -HS chơi theo ĐH 4 hàng ngang . hại” 3. Phần kết thúc - HS giậm chân tại chỗ. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học, và giao bài tập về nhà./. 4-6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Tập trung lớp 4 hàng ngang . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) GVCT : 6 Giáo Án Thể Dục-Lớp : 1. 7 Trường TH . Tuần : 4 . Từ ngày : . T.PPCT : 4 . Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU -Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu HS thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước. -Học quay phải, quay trái. Yêu cầu HS nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh. -Ơn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết tham gia và chơi ở mức tương đối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường. - GV chuẩn bò còi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1.2; 1.2… 2. Phần cơ bản a/ ĐHĐN - Ơn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Ơn quay phải, quay trái. Khẩu lệnh “Bên phải (trái)…. Quay!”. -Động tác: HS nhận biết hướng và xoay người theo khẩu lệnh. - Ơn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng 6-10P 18-22P - Tập hợp 4 hàng dọc. Quay thành 4 hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X(gv) - Lúc đầu GV hướng dẫn cho HS tập ở ĐH hàng dọc, sau đó chuyển thành ĐH hàng ngang. - Tập hợp thành 4 hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. b/ Trò chơi vận động : Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại” 3. Phần kết thúc : - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà./. 4-6p x x x x x x X(GV) - Đội hình vòng tròn. -HS tập trung ĐH 4 hàng ngang . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) GVCT :. 8 Giáo Án Thể Dục- Lớp : 1. 9 Trường TH Tuần : 5. Từ ngày : T.PPCT :5. Bài 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU - Ôn một số kỉ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu HS thực hiện chính xác nhanh và kỉ luật, trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”. Yêu cầu HS bước đầu biết tham gia vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường - Kẻ sân chơi,chuẩn bò trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. -HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát. +HS chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc. +HS đi theo vòng tròn và hít thở sâu. +HS ơn trò chơi “Diệt các con vật có hại” 2. Phần cơ bản : a/ ĐHĐN : - Ơn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. b/ Trò chơi vận động : - Trò chơi “Qua đường lội” GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi. 3. Phần kết thúc: - HS đứng vỗ tay hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà./. 6-10p 18-22p (10-12P) (8-10p) 4-6p - Tập hợp 4 hàng dọc,quay trái thành 4 hàng ngang. x x x x x x x x x x x x (gv) x x x x X x x x x x x x x - Lần 1 : GV điều khiển. - Lần 2,3: cán sự điều khiển GV giúp đỡ. - HS chơi theo ĐH hàng dọc. CB / XP Đ - HS tập trung ĐH 4 hàng ngang . x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) GVCT : 10 [...]... thường theo vòng tròn hít thở sâu 2 Phần cơ bản - Sơ kết học kỳ I: + GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kỷ năng đã học về: Đội hình đội ngũ; rèn luyện TDCB, và trò chơi vận động + Xen kẻ GV gọi 1 vài em lên làm mẫu các động tác + GV đánh giá kết quả học tập của HS Tuyên dương tổ và cá nhân Nhắc nhở chung một số tồn tại và hướng khắc phục trong học kỳ 2 - Trò chơi vận động: “Chạy tiếp sức” 3 Phần kết... hệ thống bài - GV nhận xét giờ học. / Tuần : 10 T.ppct:10 - HD giống như động tác trên (10-12P) - GV cho HS giải tán, sau đó tập hợp theo từ tổ dưới dạng thi đua x x x x x x x x x x x x Từ ngày : x x x x x x x x x x x x Bài 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB I MỤC TIÊU - n một số động tác thể duc - rèn luyện TTCB đã học Yêu cầu HS thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước - Học đứng kiểng gót 2 tay chống... biến nội dung yêu cầu giờ học - Nội dung và phương pháp kiểm tra Giậm chân tại chỗ, theo nhòp + ôn các tư thế 2 Phần cơ bản: - Nội dung kiểm tra: + Mỗi HS thực hiện 2 trong 10 động tác ren luyện TTCB đã học - Cách đánh giá: + Những HS thực hiện được cả 2 động tác ở mức cơ bản là đúng, đạt yêu cầu 3 Phần kết thúc - Đi thường theo nhòp - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài học GV nhận xét phần kiểm... x x x x x x x x x x x Tuần: 17 T PPCT: 17 Từ ngày: Bài 17: SƠ KẾT HỌC KỲ MỘT I MỤC TIÊU - Sơ kết học kỳ I yêu HS hệ thống được những kiến thức, kỷ năng đã học, ưu kuyết điểm và phương hướng khắc phục II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Trên sân trường III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 1 Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhòp - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng... theo ĐH vòng tròn - Sau mỗi lần cho giải tán x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - GV Giải thích, vừa làm mẫu sau đó cho HS tập xen kẻ các lần tập GV nhận xét bổ sung  b/ Trò chơi vận động : * ôn trò chơi “Qua đường lội” 3 Phần kết thúc: - HS đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà./ GVCT : Giáo Án Thể Dục-Lớp : 1 - HS chơi theo ĐH hàng... 4-6p -HS đi thường theo nhòp và hát -GV cùng HS hệ thống bài học -GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà./ -HS tập trung ĐH 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) ` Tuần : 15 T.ppct : 15 Từ ngày : Bài 15: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRỊ CHƠI I MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn một số kỷ năng thể dục - rèn luyện TTCB đã học Yêu cầu thực hiện được động tác chính xác - Làm quen với.. .Giáo Án Thể Dục-Lớp: 1 11 Trường TH Tuần : 6 T.ppct:6 Từ ngày : Bài 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI I MỤC TIÊU - Ơn một số kỉ năng ĐHĐN Yêu cầu HS thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước - Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu HS biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng - Ơn trò chơi... HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà./ - Sau mỗi lần tập GV nhận xét, sữa sai cho HS - GV nêu tên và hướng dẫn HS chơi x x x x x -x x x x x X - HS tập trung ĐH 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 12 T.ppct: 12 Từ ngày : Bài 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB –TRỊ CHƠI I MỤC TIÊU - n một số động tác thể duc - rèn luyện TTCB đã học Yêu cầu HS thực... cùng HS hệ thống bài học GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà./ 4-6p - đội hình 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x - HS tập trung ĐH 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Tuần : 13 T.ppct : 13 Từ ngày : Bài 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRỊ CHƠI I MỤC TIÊU - n một số động tác thể duc - rèn luyện TTCB đã học Yêu cầu thực hiện... x x dung yêu cầu giờ học x x x x x x - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát x x x x x x - Giậm chân đếm theo nhòp 1,2 x x x x x x X (gv) -HS chơi theo ĐH vòng tròn • n trò chơi “Diệt các con vật có hại” 2 Phần cơ bản : a/ĐHĐN : - n tập hàng dọc, dóng hàng đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái * Tập hợp hàng dọc dóng hàng 18-22p - Mỗi tổ 1 lần GV chỉ huy các tổ thi xong GV nhận xét, đánh giá chung - 4 tổ . Giáo Án Thể Dục - Lớp 1. 1 Trường TH. Tuần : 1. Từ ngày : T.PPCT : 1. Bài 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ chức học tập, chọn cán sự nội dung yêu cầu bài học. - Đứng vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1, 2; 1,2… 2. Phần cơ bản : a/Biên chế lớp và nội dung học : - Biên chế tập luyện, chọn cán sự. - Phổ biến nội. Lần 2,3: cán sự điều khiển GV giúp đỡ. - HS chơi theo ĐH hàng dọc. CB / XP Đ - HS tập trung ĐH 4 hàng ngang . x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) GVCT : 10 Giáo Án Thể Dục-Lớp: