Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ KIỂM TRA BÀI CŨ Xem hình và trả lời câu hỏi Những thực phẩm nào có trong sinh tố A, B, C, D. Kể tên 3 loại chất khoáng và nguồn cung cấp. Nêu tầm quan trọng của nước và chất xơ Kể tên 4 nhóm thức ăn chính. Hãy kể tên những món ăn dùng trong gia đình em vào buổi trưa. Phân nhóm những thức ăn đó. GV: Lê Thị Xuân Huyền Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ III/ Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể : 1/ Chất đạm : Nếu ăn uống thiếu hoặc thừa chất đạm sẽ gây ra bệnh gì ? [...]... : Cơ thể bị suy dinh dưỡng, làm cho cơ thể phát triển chậm, cơ bắp yếu ớt, tay chân khẳng khiu, bụng to, tóc lưa thưa, trí tuệ kém phát triển b/ Thừa chất đạm : Gây nên bệnh béo phì, bệnh huyết áp, bệnh tim mạch 2/ Chất đường bột : Nếu ăn uống thiếu hoặc thừa chất đường bột sẽ gây ra bệnh gì ? 2/ Chất đường bột : a/ Thiếu chất đường bột : Cơ thể bị đói, mệt, ốm yếu b/ Thừa chất đường bột : Ăn. .. thiếu hoặc thừa chất đường bột sẽ gây ra bệnh gì ? 2/ Chất đường bột : a/ Thiếu chất đường bột : Cơ thể bị đói, mệt, ốm yếu b/ Thừa chất đường bột : Ăn quá nhiều sẽ tăng trọng lượng cơ thể gây nên bệnh béo phì 3/ Chất béo : Nếu ăn uống thiếu hoặc thừa chất béo sẽ gây ra bệnh gì ? . trọng của nước và chất xơ Kể tên 4 nhóm thức ăn chính. Hãy kể tên những món ăn dùng trong gia đình em vào buổi trưa. Phân nhóm những thức ăn đó. GV: Lê Thị Xuân Huyền Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG. Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ KIỂM TRA BÀI CŨ Xem hình và trả lời câu hỏi Những thực phẩm nào có trong sinh tố A,. những thức ăn đó. GV: Lê Thị Xuân Huyền Bài 15 CƠ SỞ CỦA ĂN UỐNG HỢP LÍ III/ Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể : 1/ Chất đạm : Nếu ăn uống thiếu hoặc thừa chất đạm sẽ gây ra bệnh gì ?